冒険者を目指すも40歳を過ぎてもうだつの上がらない俺は、ある日ドラゴンに轢かれて死んだ。お詫びに転生させてみらった二度目の人生でも、ドラゴンに轢かれて死んだ。今度こそはと挑んだ三度目の人生も、やっぱりドラゴンに轢かれて死んだ。四度目の人生はもっと堅実に生きよう。 そうだ……アイテム強化職人を目指そう。 人間のレベルを超えた凄まじいスキルがいつの間にか備わってるし、なぜか美女がいろいろ世話を焼いてくれるし。 すごく順風満帆だし……。

Xフォロワー210万の人気著者、初のコミックエッセイ。パワハラ・いじめに悩み自責してしまう優しい人を我慢から解放する！ Xフォロワー210万人突破！ 熱狂的な支持を集めるTestosterone初となるコミックエッセイは、 パワハラ、いじめ等で悩む人に贈る一冊！ 生きる上で避けては通れない、人間関係から生み出されるストレス。 大きな社会問題となっている、ハラスメント。 マジメで優しい人はそんなつらい状況下でも 「自分に原因があるのかな…」 「自分さえ我慢すれば…」と自責してしまいがち。 しかしTestosterone氏は 「自分を責める前にやっておいたほうがいいことがある」と言う。 それが 「おかしいのはヤツらなんじゃないか？」 「狂ってるのはこの世の中なんじゃないか？」 と、疑ってみる姿勢だ。 本書は自責してしまいがちな マジメで優しい人のために贈る【脱・自責本】。 自責の呪縛から自分を解き放ち、 自分自身をもっと好きになり、 心穏やかに、 自由に生きられるようになることを願って…！ 【CONTENTS】 CHAPTER01　脱・自責　～あなたは悪くないんだよ～ CHAPTER02　脱・我慢　～わがままでいいんだよ～ CHAPTER03　脱・忍耐　～逃げていいんだよ～ CHAPTER04　脱・他人軸　～自分軸で生きていいんだよ～ CHAPTER05　YES筋トレ　～筋肉は裏切らない～ Testosterone（テストステロン）：1988年に日本で生まれ、高校生のときに渡米し、大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、海外で会社経営をして、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は110kgに達する肥満児だったが、筋トレと出会い40kg近いダイエットに成功する。「日本健幸化計画」をライフミッションとして掲げ、自身が主催するコミュニティTOKU ICCAの仲間と共に日本中を健幸にする活動に励んでいる。著書に 『筋トレが最強のソリューションである』 シリーズ、 『ストレスゼロの生き方』『とにかく休め』 （ともに、きずな出版）などがある。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

コミュニケーションがうまくいけば、人生はもっと楽しくなる！ 「何を話したらいいかわからない……」 「言いたいことがうまく伝わらない」 「話が弾まない」 など、話すことに苦手意識を持っている方へ。 うまく話そうとする必要はありません。 話していて心地いい人、「この人ともっと話したい！」と相手に感じさせる人は、相手から自然と話を引き出しています。 どんな相手とも心地よくコミュニケーションするためのコツを知っているのです。 初対面の相手、家族、友人、同僚や上司・部下との会話、説明、プレゼン、営業、接客…… 本書では、頑張りすぎなくても相手の心を掴める、言いたいことをうまく伝えられる会話のコツを、 さまざまな場面に合わせて紹介します。 《「はじめに」より》 もし、初対面でも、どんな人とでも会話が弾んだら？ もし、「もっとあなたと話がしたい」と切望されるようになったら？ もし、自分が提案したことがすぐに快諾されるようになったら？ あなたの人生は、どんな風に変化するのでしょうか？ もしあなたが、会話が盛り上がらない、うまく気持ちを伝えられないなど、会話への苦手意識を持っているとしたら、それはあなたが悪いのではなく、これまで会話について学ぶ機会がなかっただけです。 多くの人が「できない」と思っていることは、やり方を知らないだけなのです。 出会いは会話から始まります。 だから、話し方を変えると、人やチャンス、お金や幸せでさえも、あなたに集まってきます。 つまり、話し方を変えることは、あなたの未来を変えることなのです。 ■目次 第１章　話し方の基本 編 第２章　心地よい人間関係 編 第３章　雑談 編 第４章　仕事・プレゼン 編 第５章　話す前の心得 編 第６章　人を動かす話し方 編 第７章　魅力的な話し方 編■著者略歴ファイン・メンタルカラー研究所代表米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー国家資格 キャリアコンサルタント産業カウンセラーパーソナルアナリストカラーセラピスト愛知県生まれ。10年以上デザイナーを経験。当時月130時間を超える残業のストレスで前歯が折れる。この時期に友人の死も重なり、「幸せな生き方とは何か？」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。NLP心理学を中心にコーチング、カウンセリング、マインドフルネス瞑想などの手法を習得し統合。その手法を生かし、キャリアカウンセラー・講師として独立。各企業・大学・公共機関の講演の登壇数は2000回を超え、婚活から就活まで相談者数は1万人を超えている。コーチング、パーソナルカラー、カラーセラピスト、骨格診断ファッションアナリスト等のプロ養成講座の卒業生は500人を超え、個人診断においては1000人を超える。（著書）『なぜか好かれる人がやっている100の習慣』『なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣』『なぜか感じがいい人の聞き方 100の習慣』（明日香出版社）『いつもよりラクに生きられる50の習慣』（かんき出版）

【この作品は以下全てを収録し再編した完全版です。電子版「快感バージンハーレム（日本文芸社刊）」1,2巻／「もっと・快感バージンハーレム」1～3巻／未収録話（分冊版では第3巻）】「ヤバいくらい濡れてんな もう入れていい?」―ワルクてコワい男の子だらけの共学校に転校した私。そんな中、女の子みたいに可愛い伊達くんと仲良くなったけど、彼は学校の総番長で!? バージンなのに男子たちから視姦&ラチされちゃう毎日。でも、伊達くんがいつも守ってくれるから、彼をどんどん好きになっちゃう! 誰もいない教室とかで彼にアソコを愛撫されると、初めてなのにイっちゃうよぉ! ちょいエロ×キケンな学園ラブ・ライフ開宴!

待望のファンブックついに登場！！ さまざまなデータや検証により、コミックス１～10巻の全貌を解明した、スーパーダイジェストブック。あらゆる情報を満載した、コナンファン待望のガイド本が登場!!　 ▼青山剛昌プライベートギャラリー／青山先生が親しい人に贈った、クリスマスカードや年賀状などの激レアイラストを、巻頭カラーで紹介。▼mission I／DATA／関係者と27の事件／◆キャラクターガイド◆米花市タウンガイド　キャラクター出没マップ◆ストーリーガイド 1 to 10　～『名探偵コナン』の主要登場人物や、27の事件…コミックス１巻から10巻までのあらゆる情報がギッシリつまったデータ集。知りたい情報はここに集約されている!!▼mission II／DRAMA／個性あふれる米花市人間模様／◆二丁目の洋館のナゾ◆黒の組織を追え！◆毛利探偵事務所の日々◆帝丹小の勇者達◆頼もしき警察の方々◆米花市特ダネ通信　～街で見かけたアノ人達のゴシップを、米花市通の記者がビシッと調査。コナン誕生のいきさつも、毛利探偵事務所が急に繁盛した事情も、まるごと解明。▼mission III／LOVE／恋の行方に完全密着／◆探偵小僧と空手娘◆友情と恋のバランス◆恋愛暴走特急！◆米花市恋ダネ通信　～『名探偵コナン』のお楽しみの一つ、ラブロマンス。蘭＆新一から少年探偵団、園子まで、さまざまなキャラクターが展開する恋模様を、裏の裏までバッチリ追跡！▼mission IV／MYSTERY／コナン流探偵術のヒミツにせまる／◆コナンに学ぶ推理テクニック講座◆検証 犯罪者の心理を学べ　～『名探偵コナン』の醍醐味はズバリ推理！　特筆すべきいくつかの事件をあらゆる角度から検証する。事件の表も裏も知り尽くせばコナン並みの名探偵になれる事間違いなし!!▼mission V／FUN ／『コナン』を楽しむ仲間達／◆「コナンの素」を探せ！◆青山剛昌へ112の質問◆青年探偵団参上!!◆米花イレギュラーズ◆青山剛昌名作ガイド◆探偵タイプ診断　～もっと『名探偵コナン』を楽しみたい！　そんな希望をかなえるページ。青山先生の話や、読者コーナーなどの情報が満載!!　※この他に、「米花市なんでもDATAファイル」「徹底調査レポート」「密着調査レポート」「コナン流・マル秘・テク」「コナン流・マル危・体験」「11巻～20巻の見どころ」を掲載。

いじめから助けたクラスメイトが、ヤンデレかと思ったらもっとヤベー女だった！？ 「その中途半端な優しさがなければ目をつけられることもなかったんだよ？…この私にさ」 SNSでいいね500万超えの大人気作が、ついに電子書籍化！ 彼女の意外な一面が見えるたびに、色々な意味でドキドキする！ ヤンデレ女子×気弱男子が織りなすラブコメディ！ ※本文30pに加え、描き下ろし4pを収録

【電子限定描き下ろし付き】はじめて、男に抱かれた。はじめて、セックスを「気持ちいい」って、思った。　人気No.1AV男優である矢野湊は、女優最優先のセックスを心がけているため、今まで一度も、セックスが気持ちいいと思ったことがない。そんな湊の撮影現場に、同じ事務所で新人の犬塚晴樹が現れる。やたらとグイグイ来る犬塚に気圧され、ついうっかり「男に突っ込まれたら、女優の気持ちがもっと理解できるかも」と口走ってしまうと、犬塚は突然「ヤラせてください！」と土下座してきて!?　抵抗しきれず抱かれてしまった湊は、“抱かれる側”になってはじめて、セックスが“気持ちいい”ことを知ってしまい…。イケメン新人AV男優×人気No.1AV男優の、エロとろ業界ラブ★

「チャンピオンになってからが、本当の向かい風でした」 新日本プロレスのエース棚橋弘至、初の自伝。 チャラい、軽い、新日本らしくない、とブーイングされ続けた男が、 IWGPヘビーという「険しい山」の頂点に登りつめるまで。 幼少期からデビュー前の貴重な写真も掲載。 【目次】 PHOTO HISTORY 1976-2009 はじめに 第１章　野球少年から学生プロレスへ 第２章　新日本プロレス入門 第３章　ヤングライオン時代 第４章　Ｕ-30は俺の青春 第５章　ＩＷＧＰへビーという山 第６章　新闘魂三銃士 第７章　冬の時代 第８章　メキシコ遠征 第９章　「俺が新日本を引っ張ります」 第10章　「愛してます！」 第11章　『Ｇ１』初制覇 第12章　「ブーイングもっとください」 第13章　武藤敬司を超えた日

人々の経験する痛みが、いかにして経済的・社会的利益のために利用されているかを明らかにする。 ワシントン・ポスト 「恥」は私たちの行動や社会システムを見極めるための貴重なレンズだ。 フィナンシャル・タイムズ 「恥とは何か」だけでなく、 「恥が何のためにあるのか」を考えさせる。 ニューヨーク・タイムズ どうすれば「恥」に苦しめられる現状を打破できるのか？　 貧困や依存症の問題、SNSでの攻撃や暴言、コロナ禍での対立などさまざまな事例を挙げながら、「恥」がどのように生み出されて利用されているかを暴き出す異色の社会論。 人間社会における恥の役割について知識を身につけ、支配の道具として利用されることがないよう、人は恥という武器をもっと注意深く操らなければならない。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 発売65周年を迎える『クレラップ』初の公式レシピ本!! がっつりメインの肉＆魚おかずからさっとできる野菜のサブおかず、 ワンプレートの丼＆麺、さらにはスイーツまで、 レンチンを知り尽くした〝プロ〟が教える時短・簡単・手間いらずレシピ100品を収録。 フライパンも鍋もオーブンも一切使わずに、 レンジだけで「蒸す」「煮る」「和える」「漬ける」が誰でもおいしくできちゃいます。 〝火を使わない〟おかずやご飯が盛りだくさんなので、 これからの暑い季節に役立つこと間違いなし。 「もう手抜きとは言わせない！」レンチンごはんの大正解決定版！ （目次） ●Part 1　レンチンでもっと簡単、おいしい！　手間なしメインおかず ・鶏肉のおかず ・豚肉のおかず ・牛肉・ひき肉のおかず ・魚介のおかず ・卵のおかず ・豆腐のおかず ・下味付き冷凍おかず ●Part 2　さっと作れる野菜のレンチンサブおかず ●Part 3　時間がないときはこれ一品！　ご飯・麺 ・のっけ丼 ・うどん＆そうめん＆つけ麺 ・まぜごはん ・洋風プレート ●Part 4　朝ごはんにもおすすめ！　レンチンdeスープ ●Part 5　食べたいときにすぐ作れるレンチンおやつ ●食材別おすすめ保存法

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「かに座あるある」で、かに座さんが愛おしくなる！！★☆★ 12星座の中でも慈愛あふれる優しいイメージで知られ、 多少自分を犠牲にしてもついつい人の面倒を見ずにはいられない 根っからのお人好しのかに座さん。 本書では、かに座さんの個性と上手な取り扱い方を 30以上の項目からご紹介します。 従来の占い本とは一風変わった、高解像度の「かに座あるある」で、 かに座さんに対する理解がぐっと深まる一冊です！ ★☆★内容の一部★☆★ ・かに座さんの３つのこだわり ーーかに座を象徴する考え方・行動のクセとは？ ・かに座の外観・スペック ーーかに座に共通する、見た目の雰囲気、体力、精神力、 知能、機動力といった基本的な能力とは？ ・かに座の基本機能 ーーかに座が得意なこと、ついやってしまうこと、悪癖とは？ ・かに座のおしゃべり機能 ーーかに座のトークスタイルや好みの話題とは？ ・かに座の充電・メンテナンス方法 ーーかに座は疲れたときにどのように癒しを得る？ ・かに座の友達モード ーーかに座は初対面～親友になるまで、どんな態度をとる？ ・かに座の恋愛モード ーーかに座はどんな人に惹かれ、どんな場面でときめく？ ・ かに座のアフターケア ーーかに座はこれからどんなことをすれば、 人生をより良く生きられるのかをアドバイス！ などの項目から、かに座さんの魅力を大解剖します！ ★☆★本書をご購入いただき、読者アンケートにお答えいただいた方へ 『運命を切り開くメッセージ』をプレゼント★☆★ 詳細は、書籍記載の２次元コードよりサイトにアクセスのうえご確認ください。 【抽選でプレゼント！】 2025年12月4日～2026年1月31日の期間にアンケートへお答えいただいた方の中から、 抽選にて各星座3名様（計36名様）に本書の著者「星読みコーチだいき」先生による 無料鑑定動画をプレゼントいたします。 【回答者全員へプレゼント！】 ①2026年　あなたの取り扱い説明書 2026年を通じての総合的な運勢を太陽星座12星座ごとにお伝えします。 ②あなたの個性をもっと引き出す！　天体星座の取り扱い説明書 太陽星座よりもさらに専門性の高い、 天体星座（月星座、水星星座、金星星座、火星星座）で より深く個性を紐解くメッセージとなります。

表紙イラスト／佐久本あゆ ◆「アーサー・ラザフォード氏の遅すぎる初恋」描き下ろし番外編が読める！ 依子&背筋の新連載もスタート♪♪ ★豪華カラー!! 「アーサー・ラザフォード氏の遅すぎる初恋」鮭田ねね（原作：名倉和希、キャラクター原案：逆月酒乱）≪初登場&番外編≫ 「誰にも言えない放課後」咲みなん≪最終回≫ 「若葉マークのエンゲージ」桃梨あめ ★大注目の新連載スタート！ 「その欲、もっと見せて？」背筋≪新連載≫ 「まるごとぜんぶに恋してよ」依子≪新連載≫ ★ダリア初登場・フレッシュなよみきり作品！ 「BLみたいにシてみたい」木田迦ゆん汰≪初登場≫ ◆続きが気になる大好評連載！ 「転生アイドルとドルオタの騎士 ‐恋人編‐」佐久本あゆ≪最終回≫ 「コヨーテ」座裏屋蘭丸 「揺さぶれ純情」Arinco 「春雷は、あきらめない」紅≪最終回≫ 「その秘密をキスで塞いで」須坂紫那 「恋のふりして君を呼ぶ」松岡よろ 「きみの春花」有馬 嵐 「ねぇ先生、こっち向いて」はかた 「見てるだけでよかったのに」木山はる 「その目で見てつかまえて」ちゃのき杏 「きみが隣にいるうちに」壱あらた 「最後のキスはアトリエで」渋江ヨフネ ◆ダリアコミックス人気電子連載作品をまるっと1話試し読み♪ 「アーサー・ラザフォード氏の遅すぎる初恋」鮭田ねね（原作：名倉和希、キャラクター原案：逆月酒乱） ======================================================= ◆電子書籍版「ダリア」内に掲載されている情報は、すべて紙書籍版発行当時のものです。電子書籍版には付録等、含まれていない場合がございます。プレゼント・アンケート・全員サービス等は締切が過ぎているものや申し込み対象外のものもございますので、何卒ご了承ください。

「賢人…やっぱお前かわいいわ。もっと俺の手で鳴けよ」ヤンキーの高校生・卯崎賢人はいつもケンカばかり。幼馴染の広田に片思いをしているが、ついつい彼女をイジメてしまう。ついに告白をするが、断られた上に、ずっと怖かったと言われてしまい…。そんなとき、モテる幼馴染・辰巳から好きな子を上手くイジメるための特訓を提案された賢人。その特訓とは、辰巳の「オンナ」になってメスイキすることだった!?「オンナ」の気持ちを知るために始まった特訓でどんどん身体を開発されて行き…。

人気キャラ・桜志が主役の描き下ろし番外編１６ページにカラーイラストも多数収録！　森下suu先生初めての特製小冊子付き豪華特装版です！ 新たな一面に、また魅了されていく。 女子大生の雪は、聴覚障がいがあって耳が聴こえない自分にも動じることなく自然に接してくる大学の先輩・逸臣に惹かれ、好きになる。付き合い始めてからも何かと大切にしてくれる逸臣。彼の新たな面を知るたびに、もっと好きになる雪。だけど雪の幼なじみ・桜志、逸臣の友達・エマや心たちにも動きがある中、逸臣が驚きの提案をしてきて…？ 聴覚障がいのある女の子・雪と世界を変えてくれた先輩・逸臣のピュアラブストーリー、第７巻！

「君も俺も望まない結婚の被害者だ」 貧乏士族・寧々の縁談相手は、愛を知らない鬼大尉!? 時は大正。貧乏士族・寧々は町でナンパにあっていたところを、美しい軍人の男に助けられる。「もっと話していたかったな」彼女がそう思いながら帰宅すると、両親から縁談の話が…。寧々は突然の話に戸惑いつつも、両親のために（推定）偏屈おじさんとの縁談を引き受けることを決意する。当日、気乗りしない彼女の前に現れた結婚相手は、もう一度会いたいと思いを寄せていた「あの軍人さん」で…!?

「本書で生き生きと語られる人間のイタチごっこは、とても楽しいだけでなく、経済学の多くの基礎を、巧みに明らかにしている」ジョージ・アカロフ（UCバークレー教授、2001年ノーベル経済学賞受賞）「本書は不可能を可能にしている。保険を楽しくするなんて！　面白い保険本を想像してみてほしい。受け合うが、本書はその3倍は楽しい。教科書なんか捨てて、経済学は本書で学ぶべきだ！」スティーブン・レヴィット（シカゴ大学教授、『ヤバい経済学』）「大半の人は、そもそも保険について何も考えていない…保険のことが頭に浮かぶとしたら、それは自動車保険の請求書が届いて、「げっ、なんて高いんだ！」と驚愕したり、病院の請求書の封を開けて、誰かが費用を補償してくれたと知って安堵したりしたときだけだ。…保険が人々の暮らしに重要な意味を持つのはどんな状況か…保険が然るべき仕事をしているときは、危険に満ちた世界で、救済の手段を授けてくれる。…ただし、そこには落とし穴もある。保険商品には、保険市場を謎にする特徴がある。それが〈選択問題〉と呼ばれる、この本のテーマだ。選択問題があることで、追いつ追われつのゲームが始まる。保険会社は然るべき顧客を選ぼうと（困った顧客は避けようと）努力するが、「困った」タイプの顧客もまた、自分たちは然るべき顧客だと保険会社に信じてもらおうとあらゆることをする。 この知恵と情報の勝負で誰が優位に立つのか。それを知りたければ、この本を読んでいただきたい。…この本を読み終えたとき、読者の皆さんをつねに悩ませてきた、この世界の諸々のことが、もっと腑に落ちるものになっていたら幸いだ」（プロローグより）なぜペット保険は高額なのか？　なぜ離婚保険は存在しないのか？　保険につきまとう〈選択問題〉から、経済学の原理に迫る。

Domの大学生・柴野慧一はある日、「お前に一目惚れした子がいる」と連れていかれた飲み会で、 Subの同級生・花柳恵留に出会う。 友人たちのお膳立てで、酔った恵留を自宅に泊めることになった慧一。 そこで恵留から、「パートナーになってほしい」と告げられて…。 これまでパートナー運に恵まれず、サブドロップに陥ることもあったと語る恵留は、 〝優しそう〟な慧一を好きになったのだという。 自分への好意を隠しきれない様子の恵留を前に、 慧一は戸惑いながらもパートナーになることにして――。 壊したくないDom×触れてほしいSub 一歩ずつ進むふたりの、不器用な恋物語。 《収録内容》 ◆『君のことばでもっと触れて』1～5話 ◆描き下ろし2P ◆電子限定描き下ろし漫画

◆AI/デジタル時代を生き抜くすべての人に不可欠なDXリテラシーの最重要スキルが学べる！◆ 「ITを活用できる人材」が求められています。私たちの仕事のすべてにおいて「情報」が関わっているといっても過言ではありませんが、ITは「情報を活用するための文明の利器」と言えます。情報は物理的な存在ではないため、扱うのが難しく、手間もかかります。それゆえ、ITという文明の利器によって、情報をしっかり記録し、その記録を縦横無尽に活用して、仕事をもっとスムースに行いたいのです。そしてそのための基盤・土台となるのがデータベースです。 　そうした社会的要請、企業活動の根本的ニーズでもあるIT活用、さらにはデジタル時代の情報活用の土台としてデータベースを活用し、データベースに保管するためには、データの要件を定義するデータモデリングを行います。 　本書では、IT、そして情報をどのように捉えればよいのか解説したうえで、データモデリングの手順をわかりやすく解説します。 STEP 1　IT 活用対象の仕事を決める STEP 2　必要な情報を定義する STEP 3　情報の中身＝データ構造を定義する STEP 4　情報のやり取り方法（API）を定義する STEP 5　裏方のアクションの中身を考える STEP 6　必要なデータがデータベースに保存されているか確認する STEP 7　データ構造を正規化（整理）する STEP 8　ERD（ER 図）を描く 　実務でよく見かける場面を取り上げたサンプル集も収録しました。 「ビジネス ✕ IT企画」シリーズ」第1弾として、ITを活用し、DX企画ができるようになるために必要な要件定義について、「情報活用とデータベース」にフォーカスしてお届けします。 ■こんな方におすすめ ・業務のIT化／DXの推進に携わる非IT職能の方 ・IT業界を目指す学生や、IT業界に入った新入社員の方 ・初級～中級のITエンジニア全般 ■目次 第1章 仕事と情報とIT 第2章 必要な情報を定義する 第3章 情報をつくる処理を考える 第4章 実務に沿ったデータモデルを考える 第5章 エンティティの項目を考える 第6章 キーとID 第7章 サンプル集 第8章 まとめ ■著者プロフィール ●著者-羽生 章洋（はぶ あきひろ）：エークリッパー・インク代表。企業向けにデジタル人材育成を中心に活動、現場主導による問題解決の企画立案や業務とIT の架け橋としての要件定義などの支援などを行っている。カード式業務モデリング図法「マジカ」やアプリケーション要件モデリング図法「IFDAM」の作者。著書に『はじめよう！ 要件定義』、『すらすらと手が動くようになるSQL書き方ドリル』（以上、技術評論社刊）、『楽々ERDレッスン』（翔泳社刊）など。 ●本文イラスト-可世木 恭子（かせき きょうこ）：複数のソフトウェア会社でプログラマを経てエークリッパー・インクに参画。業務のイラスト化を中心に活動中。イラストに『はじめよう！ 要件定義』、『ビジネスデザイン』（以上、技術評論社刊）、『原爆先生がやってきた！』（産学社刊）など。著書に『サーバサイドプログラミング 基礎』（共著、技術評論社刊）がある。

【電子限定描き下ろし漫画も収録！】幼稚園からの幼馴染・太一は、光にとって誰より特別な一番の友達だった。ある日、女子に告白される太一の姿を見て、光の胸がざわついてしまう。「誰にも取られたくない」――それは友情とは違う、苦しい独占欲だった。自分の気持ちに戸惑う光だったけど、太一から「俺、光が好きだ」と告白され……。実はずっと両想いだったことを知り二人は付き合い始めるが、初めての恋はわからないことばかり。触れられると今までにないくらいドキドキする。もっと近付いてみたいと思うのに、なかなか手を出してこない太一に、光は不安を募らせて――…？キスも、それ以上のことも。「はじめて」は全部――…◆収録内容◆・「はじめてはぜんぶ、大好きなキミと」（1話～7話）・電子単行本描き下ろし漫画5P※本書は、現在配信している「はじめてはぜんぶ、大好きなキミと」（1話～7話）の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。

■生産性向上が専門のデータサイエンティストが教える 「速く」ではなく「減らす」という新仕事術 「もっと仕事ができるようになりたい」 「より仕事のスピードを高めたい」 と思うことはありませんか。 ではなぜ、仕事ができるようになりたいのか。 人によって答えは様々だと思いますが、 中でも 「自分の自由に使える時間を増やしたい」 ということではないでしょうか。 ■仕事をガンガン終わらせられれば、もっと余裕を持って 自分の自由な時間が増え、やりたいことに着手できると。 しかし、仕事のスピードがどれだけ速くなったとしても、 あなたの時間が増えることはありません。 なぜなら、仕事はいくらでも増えていくからです。 日々、今日やること、やらなければいけないこと、 やりたいことなどに追われているのだとしたら、 「仕事を速くする」ではなく 「仕事を減らす」 という思考を身につけてみませんか。 仕事ややるべきことを減らすことで、 仕事も速く終わりながら、質を高め 時間的な自由を手にすることができます。 仕事をもっとラクに、速く、より成果を出す が可能になる仕事術です。

「もっと先まで、してほしい――」人を寄せ付けないエリートの一条さんは実は超敏感体質だった…！？――おひとり様満喫中のOL・菜乃はひょんなことから憧れの一条さんの秘密を知ってしまう。彼が声を我慢できるようになるまで菜乃が協力することに！早速手に触れてみるけれど次第に要求がエスカレートして…って、本当はあたし、処女なのに！！不器用な二人のピュアラブストーリー！

いぶし銀のAG世代に「癒し」と「活力」を提供するエンターテインメント・マガジン。旬なモデルによるグラビアと、いますぐ実践したいハウツー、週刊誌記者による渾身の取材記事をスマホ最適化サイズで展開。いつでもどこでも気軽に楽しめるタイパ良しの厳選ネタをお届けします。 注釈 田野憂グラビア 目次 快楽を求める性豪美女　スレばスルほど美しくなるの！　私たちの“びちゃびちゃ”セックス白書！ 桃園怜奈グラビア 短期集中連載！ 第２回 結婚年齢の「中央値」を迎えて　セクシー女優と婚活ナマレポート！ Himariグラビア TENGAドクターが伝授　オナニーライフをもっと楽しく！　オトコたちに捧ぐ正しい射精術 藤乃あおいグラビア 連載コラム　わたし、こんなセックスしちゃいました 桐山瑠衣グラビア 次号予告

【異世界で幼馴染があまりにもポンコTUEEEE件】 残念では済まないくらいアレな女の子は、転生したら、もっとアレでした…。いま一番ヤバいかもしれない異世界転生マンガ!

「気持ちよくなれてイイ子だな？」鬼上司のいつもと違う甘い褒め言葉で、体の奥まで溶かされて…――営業成績トップで仕事の鬼・八神は、社内でも厳しいと有名で、部下の朝比奈は毎日しごかれていた。ある日の飲み会で、終電を逃した朝比奈は、流れで八神の家に泊まることになってしまう！しかも、八神の優しい一面を新たに知り、ドギマギしていると…「喜ばれたら、もっと甘やかしたくなるな」と八神の褒めスイッチがON!!何度も甘い褒め言葉を囁かれ、体が疼きだしてしまい…八神さんってドSじゃなかったの…!?

高校二年生の私・雪平彩凪は、両親の離婚をきっかけに一人暮らしをすることに。 新居のドアを開けると――そこにいたのはお風呂上がりの同級生・深未悠宇だった！　って、何このラブコメ展開!? 手違いによる二重契約だったけど、女の子同士の安心感もあり、私たちは共同生活を受け入れる。 初めは境遇が似てるだけのルームメイトだったのに…… 一つ屋根の下、身体が触れ合うたびに高まってゆく私たちのキモチ。 キスにハグ、人には言えないあんなことまで――悠宇は私に求め始めて!? 「お願い……私のこと、もっと彩凪のものにして」 大バズり中の百合カップル漫画『志乃と恋』千種みのり TVアニメ化『新妹魔王の契約者』上栖綴人による、 カゲキな同棲ガールズ＆パニック!!

・なぜイケメンは性格が悪いと思ってしまう？（利用可能性ヒューリスティック） ・実力ない人ほど「あの人そうでもない」と言うワケ（ダニング・クルーガー効果） ・高齢者がオレオレ詐欺に引っかかるのなぜ？（楽観主義バイアス） ――最先端の脳科学が教える賢く生きるための49のヒント ここ最近、注目されるようになり、脳科学の分野でもいま最先端の研究テーマが「認知バイアス」。 認知バイアスとは、簡単に言うと、脳のバイアスにより認知にズレが出てしまうこと。 この認知のズレが、「あの人は自分のことが嫌いに違いない」などといった誤解を招いたり（人間関係）、 思ってもみなかったことに大金をはたいてしまったり（お金）、 何度も同じようなミスを繰り返してしまったり（仕事）と、日常生活に大きな影響を及ぼしています。 しかし、「認知バイアス」をうまく利用すれば、 幸せを感じやすくなったり、実力以上の成果をもたらしてくれたりも。 「認知バイアス」を味方につければ、人生はもっとラクに楽しくなるのです。 本書は、そんな「認知バイアス」を新進気鋭の脳科学者が脳科学的観点からわかりやすく紐解く一冊。 なぜ、自分と相手の認識がズレるのか？ なぜ、簡単にダマされるのか？ なぜ、勘違いやミスをしてしまうのか？ 日常のうまくいかない「なぜ」を徹底解説！ 「認知バイアス」を知ることで、他人や自分や組織を理解でき、見えてくる世界が変わる一冊です。 ※カバー画像が異なる場合があります。

ミニボイスドラマ「盛夜の営み番外編」付き特装版！！ 収録のポストカード掲載のQRコードを読み込むことで音声をお聴きいただけます。 ≪キャスト≫アル：伊東健人、善：寺島惇太 気まぐれにいつもと違う道を選んだら 異世界に通じてた、なんて嘘みたいだけど。 もっと嘘みたいなのは今。 そこで平凡現代人な俺・西名善が 「おすわり」をさせられて、 喜んでるってこと。 異なる世界で出会った 瞳を隠す銀髪の獣人・アルとの会話に、 気づけば惹かれ、浮かれる自分がいる。 なんで？ がいっぱいで 難しいことは分かんない。 分かんないけど思うのは ――ただ「もっとくれよ」ってこと。 【ハイスペックDomイケ獣人 ×Subに目覚めた“普通”のおバカ】 命令？ 嬉ション？ 極上グレアが逆に沼る 恐るべきSubの異世界マイペース恋無双！！ 【収録内容】 本編1～7話 描き下ろし 特装版特典 共通特典漫画 電子限定特典漫画

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【かぎ針編みをもっときれいに、理想のかたちに仕上げるためのコツが満載！】 「どう編むんだっけ？」と迷いがちなポイントを超ていねいに解説。 編み物本やYouTubeを見て編んでいるけれど、身近に編み物の先生がいたら聞きたいギモンをピックアップ。 「見本と同じサイズにならない」 「編み地が不揃いできれいにならない」 「手編みのバッグが伸びてしまう」 「なんとなく編めてる気はするけれど、編み方はこれで本当に合ってるのかな？」 「レシピをアレンジするための選択肢（指定以外の糸で編む、別の編み方）が知りたい」 といった編み物初心者～中級者が悩みがちなポイントを優しく詳しく解説します。 老舗毛糸メーカーのハマナカさんにもご協力いただき、 気になる糸の扱い方や保管方法、おすすめの道具などを教えていただきました。 また、編んだをアイテムに実用的に活用するためのアレンジ方法や、長く愛用するためのケア方法も紹介。 巻末には、学んだことを実践できるモチーフつなぎ、あみぐるみ、バッグなどのレシピつき。素朴なギモンを解消し、 手編みのクオリティが上がり、 編み方の幅が広がり、 もっとかぎ針編みが楽しくなる 独学で編み物をはじめた方のかゆいところに手が届く一冊です。 【こんなギモンが解決できます！】 ・編み込みのバリエーション ・モチーフつなぎのつなぎ方のバリエーション ・伸びにくいバッグのハンドルの編み方 ・かぎ針編みのバッグの裏地をつけ方 ・あみぐるみを理想の形に仕上げるコツ ・糸のつぎ方 ・引き揃えで編みたいときの糸の選び方 ・指定糸が手に入らないときの代替糸の選び方 ・毛糸の保管方法 ・作品のお手入れ、お洗濯のしかた

★ 毎日が、明るくラクに！ ★ お経とは、2600年語り継がれる悩みや苦しみを手放す智慧。人間関係や仕事、生き方など「人生で大切なこと」がすべて語られていて、毎日がもっと明るく、ラクになるヒントが詰まっています。You Tube登録者数75万人超、大愚和尚が読み解く釈迦の教え。 《コンテンツの紹介》 〈序章〉人間関係や仕事に悩んだらお経を読もう ・お経とは、覚りを開いた仏教の開祖、お釈迦様＝ブッダの言葉 ・お経には「人生が好転する言葉」が詰まっている ・仏教とは？ ・仏教で大切なこととは？ ・本書で紹介するお経について 〈1章〉人間関係がラクになるお経の言葉 ・人間関係に疲れた ・人と自分を比べてしまい、つらくなる ・相手の顔色を窺い、言いたいことが言えない ・誘いやお願いごとを断るのが苦手 ・落ち込みやすく、引きずりやすい ・負けず嫌いで、批判されたくない ・ついカッとなって、声を荒らげてしまう ・嫌なことがあってもうまく怒れずモヤモヤする………など 〈2章〉仕事がラクになるお経の言葉 ・職場に嫌いな人がいる ・怖い、理不尽な上司がいる ・今どきの若者＝後輩にイライラする ・仕事がつまらない。やる気が出ない ・仕事が続かない ・要領よく仕事がこなせない。すぐキャパオーバーになる ・ミスを指摘されるのが嫌 ・給料が安くて不安。もっと昇進・昇給したい………など 〈3章〉自分自身への悩みがラクになるお経の言葉 ・自分が嫌い。つまらない人間だと感じ、自信が持てない ・感情がコントロールできず不安定 ・世の中、腹の立つこと、理不尽なことばかり ・趣味や生きがいがない ・ついダラダラしてしまう ・どうせがんばっても報われない ・つい、言葉遣いが悪くなる ・心配性で常に心が休まらない………など 〈4章〉人生に役立つお経の言葉 ・煩悩【ぼんのう】 ・慢【まん】 ・智慧【ちえ】 ・善友【ぜんゆう】 ・因縁【いんねん】 ・自然【じねん】 ・世間【せけん】 ・利益【りやく】………など ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Mizukiレシピ総集編、第二弾！ 今回はさらに品数を増やしバージョンアップさせました。定番のメイン料理のレシピはもちろん、副菜レシピも大充実のラインナップで、前作よりも、さらに使える1冊に。これで、毎日のごはんは「もっと」これに決まり！

マーケティングの口コミ理論を確立した あの伝説の米ミリオンセラーを 丸ごと書き直し！ アイデアや商品は、どうすれば流行するのか？ 小さな変化が大きな流れに変わる 「ティッピング・ポイント＝転換点」の理論。 25年前に世界を熱狂させた名著が帰ってきた ――時代を読み解く新しいルールとは？ 今やソーシャル・エンジニアリングを知らずして 成功理論もマーケティングも語れない！ 世の中を裏で動かしている 「３分の１の魔法」とは？ 情報と流行が 「操作される時代」を 生き抜く必読書！ 橘玲 解説！ “「社会的伝染」が新しい視点で論じられ、 不都合なルール が鮮やかに明かされる。” 山口周推薦！ “戦略における最重要論点＝「WHEN＝いつ？」を見極めるために 本書は必読だ。” 【本文より】 “ティッピング・ポイントとは限界点だ。絶対に動かないと思われていたもの、何世代にもわたって変わらなかったものが、あっという間に別の何かに変化する瞬間である。 ティッピング・ポイントが意図せずに達せられることもある。たまたまティッピング・ポイントを超えてしまうこともある。伝染病はその容赦ない感染力によってティッピング・ポイントに達する。 しかしここからの数章では、ティッピング・ポイントがさまざまなかたちで意図的に操作されるケースを見ていく。では、あなたがその魔法の起きる限界点を正確に把握していたらどうだろう。あるいはもっと都合の良いことに、集団のサイズをティッピング・ポイントのちょうど上、あるいはちょうど下に調整する方法を知っていたら？” 25年前の三原則 １少数者の法則／２粘りの要素／３背景の力 ↓ 新しい三原則 １空気感／２ソーシャル・エンジニアリング／３スーパースプレッダー 全米ベストセラーがいよいよ日本上陸！ 【もくじ】 序章　受動態 １ 責任を避ける人たち ２「社会的伝染病の原則」を追い求めて 第１部　三つの謎 第１章　犯罪がブームになるとき、ならないとき 第２章 マイアミの問題 第３章　理想から外れることが許されない学校 第２部　ソーシャル・エンジニアリング 第４章　三分の一の魔法 第５章　ハーバード大学女子ラグビーチームの謎 第６章　新型コロナウイルスについてなぜか語られないこと 第３部　空気感 第７章　「ホロコースト」という言葉が使われるようになるまで 第８章　目の前にある大転換点ほど目に見えない 第４部　結論 第９章　空気感、スーパースプレッダー、集団構成 解説　橘玲

「こんなの…これ以上されたら…っ！」 冷徹王子の甘い溺愛 「そんな反応されたら、もっとしたくなる」──侍女のリリーは仕える姫のかわりにリナリア・フローライトとして、隣国プラタナス国第七王子のもとに嫁ぐことになった。王子のグレイは実の兄たちを手にかけ、“氷の死神”と恐れられている。しかし歓迎パーティーで第八王子アッシュの手からリリーを助けてくれたグレイは、とてもやさしい目で彼女を見つめてくるのだった。そしてふたりきりになったとき、彼は…

【特別小冊子収録！電子書籍特装版】 【描き下ろし電子書籍特典ペーパー収録！】 いけ好かないアイツで俺の息子勃っとるやんけぇえぇぇー！？ ウザ絡み系陽キャ男子×顔がコンプレックス隠れ美男子のライバル関係からはじまる笑キュンラブコメ！ 上京したてでゲイの東は、入学した大学で京太郎に出会い一目惚れ！ 自分好みの子と知り合えたことに歓喜するが、背後から明確な殺意を感じる東。 振り返るとメガネの奥から東を睨みつける男・都がいた。 どうやら彼も京太郎に長年片想いしているようで……。 京太郎ともっと親しくなりたいのに、都がなにかと邪魔してきて鬱陶しい。 けど、三人で過ごすうちに東の中で“陰湿な奴”という印象だった都の悪いイメージが少しずつ変わり始め――。 コミックスでしか読めない描き下ろしも収録！ 【電子書籍特装版・特別小冊子収録内容】 ・描き下ろし／電子書籍購入特典ペーパー（※通常版と同じ内容です。） ・連載時のカラー扉ページをそのまま収録 ・特別小冊子収録 　（未公開初期キャラクター設定：1ページ 　　未公開連載扉イラストラフ：5ページ　 　　未公開単行本カバーイラストラフ：5ページ 　　描き下ろし／マンガ『そのゴム今日使うのか？』：15ページ 　　描き下ろし／電子特装版用特典ペーパー：1ページ） 【関連ワード】 BL ボーイズラブ スプラッシュ Splush 青春 同級生 ゲイ 三角関係 コンプレックス 陰キャ ラブコメ 学生 黒髪受 メガネ受け 美人受 ライバル ケンカップル

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 反響続々！ 『断捨離アンになろう！』待望の続編ついに登場！ 「断捨離」とは、断行・捨行・離行というヨガの哲学がベースになった言葉。自分の身のまわりにある不要で不適で不快なモノを断じ、捨てることによって、執着から離れて、楽で軽やかな人生を手に入れちゃいましょうというメソッドです。 ただし、「断捨離＝捨てまくる」というわけではありません。世の中に断捨離が広く広まっている今、このような誤解をしている人が多いのも事実です。 断捨離は、捨てることや、持たないことが目的なのではなく、何を持つかを見極めるために、モノとの関係を問い直し、自分にとって本当に大切なモノを選び抜くためのメソッドです。きちんとモノと向かい合うことで、モノの奥にひそむ自分の心理を知ることができるのです。 『断捨離アンになろう！』の続編である本書では、目に見えるモノとの関係だけでなく、保険や会員カード、パソコンのデスクトップなどといった目に見えないモノとの関係も追求していきます。詰まりや引っかかりを取り除き、新しい自分に出会うことで、自分自身ともっと仲良くなり、より幸福な人生をおくることができるでしょう。

「名前で呼んでください…俺たち夫婦…なんでしょう？」三ヶ月前、私は“櫻井”琴子から“小鳥遊”琴子になった。親や旧友からの結婚の催促やマウントにウンザリして勢いで契約結婚の相手を探したんだけど…好みドストライクのルックスが来ちゃった！面倒ごとは避けたかったから恋愛感情は絡めないよう約束したのに、婚姻届けを出したその日に酔った勢いでそのまま…。身体の相性なんて気にしてなかったのに…感じる部分を探り当てる様に丁寧にねっとりと愛撫されて…挿入されただけでイッちゃって…。だけど…それっきり一度も身体を重ねる事はなく…。恋愛感情抜きに契約結婚した相手なのに…私、貴方ともっとエッチな事がしたいんです…！

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。 【大好評書籍『あるあるデザイン』のレイアウトカタログ、『あるあるレイアウト』が登場！】 人気書籍『あるあるデザイン』のレイアウトカタログが出来ました。本書『あるあるレイアウト　すぐに使えて素敵に仕上がるデザインカタログ集』では、「余白で印象強く」「対比でメリハリ！」など“この手法、見たことある！”と感じるような“あるあるフレーズ”を使った豊富なデザインレイアウトを紹介します。 完成デザイン＋グレーレイアウトがあるので、どなたでも簡単に真似したり活用したりすることが可能な、デザインの引き出しが増えること間違いなしの1冊です。なお、レイアウトの参考になるグレーレイアウト（eps形式）データは、ダウンロードできます。 〈本書「はじめに」より〉 言葉で覚えるだけで自分のデザインの引き出しが増える、誰でもできるというコンセプトで制作した『あるあるデザイン』（2019年刊）は読者に方の手助けになる1冊となっています。 「丸インパクト」「三角散らす」「背景白透過の術」……など、よくあるデザインの特徴やレイアウトを言語化したもので、その後、『かわいいデザイン』（2019年刊）、『っぽくなるデザイン』（2020年刊）も仲間になって、かわいいあるある、っぽくなるあるあるなデザインもワンフレーズで言語化してきました。 今回は、あるあるなレイアウトをもっと分かりやすく、そのまま真似して制作できるようにも考えて、完成デザインになる前のグレーレイアウトを沢山紹介しています。 グレーレイアウトと完成デザインを見比べていただくも良し、今から何かを制作するときに、グレーレイアウトで想像力を広げていただくも良し、ラフとして使用して頂いたり、データをダウンロードして画像を当てはめていただくも良し、な実践で使えるグレーレイアウト集です。 グレーレイアウトを眺めてるだけで、何か制作したくなってくる！ 今までやったことないレイアウトに挑戦できる！ 自分のレイアウトの引き出しが増える！　 そんな本を目指しました。皆様のクリエイティブなシーンでお役に立てましたら嬉しいです。 〈本書で紹介する内容・手法〉 反復くりかえす／近接は親切／整列で見えない線を／対比でメリハリ／「丸」って使える！／「ライン」で引き締め！／ナナメで動きをプラス／余白で印象強く／グリッドで統一感を／帯で語る／個々を活かす透過術／切り抜き写真で自由度UP／仲間はずれでポイント作り／四角で視線集中！／文字で遊べ！／敷き詰めて盛る！／写真で魅せる／ランダムで楽しく！／手書きでやわらかニュアンス／シンメトリックで安定感／タテ×ヨコでこなれ感／変幻自在な自由曲線 〈こんな方にオススメ〉 ・いざ、レイアウトラフを考えようと机に向かってもなかなか構成案が出てこない！ ・もっともっとレイアウトの引き出しを増やしたい！ ・自分のレイアウトのマンネリ化から抜け出したい！ 〈著者プロフィール〉 ingectar-e イラスト・デザイン素材集やハンドメイド系書籍、デザイン教本などの書籍の執筆、制作。京都、大阪でカフェの運営、店舗展開、デザイン、企画などもしている。代表作に『3色だけでセンスのいい色』『あるあるデザイン』『けっきょく、よはく』『どうするデザイン』など。

至高のマンガをもっと一気に読みたいアナタへ…ついに出ました！ 「神の雫」が【極！超合本シリーズ】に登場！ 主人公・神咲雫（かんざきしずく）は、世界的なワイン評論家・神咲豊多香（かんざきゆたか）を父に持つビール会社の社員。父親に反発して就職するが、新設のワイン事業部に異動することに・・。突然訪れた父親の死、その遺言には12本の偉大なワイン「十二使徒」と、その頂点に立つ「神の雫」と呼ばれる幻の1本についての記述があった。ワインに興味のなかった雫だが、その後のワインとの出会いを通じてワインに魅せられ「神の雫」を見つけ出すことを決意する！2009年ドラマ化！ ※単巻版１～５巻を収録しています。

アーユルヴェーダは人生を変える、5000年の知恵IT企業での激務の毎日…大失恋、仕事上のスランプ、自己肯定感ゼロ…自分を前向きに変えたいと、様々な美容法、健康法やダイエットに挑戦するも失敗。そんな中、ある本が私の人生を変えました。それが、アーユルヴェーダだったのです。実践していくことで、仕事もプライベートも面白いほど好転。もっと本格的に学びたいと、イギリスのアーユルヴェーダカレッジに入学、卒業後はスリランカへ渡り修行。その後、高級ホテルでセラピストとして働きました。本場で学んだからこそわかる、アーユルヴェーダの技術、奥深い知恵を伝えます！☆2サイズダウン！顔立ちも別人に！☆睡眠の質が上がり、朝のだるさがなくなった☆むくみが取れ、表情が明るくなった　　…etc. 嬉しい効果に喜びの声続々！アーユルヴェーダの体質診断シート付！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆ストウブをはじめて使う方に！ ストウブ無水調理のすべてがわかる本◆ フランス生まれの鋳物ホーロー鍋・ストウブ。 その最大の魅力は、水を加えずに、食材が持つ 水分だけで調理ができること。そのおかげで、 １．少ない調味料で　 ２．油少なめでヘルシーに　 ３．火にかけてほうっておくだけで 肉や魚、野菜のうまみが凝縮し、最高においしい 料理が次々でき上がります！ そこでこの本では、煮込み／蒸し煮／スープ／ 炒めもの／焼きもの／カレー／パスタ／揚げものごはんもの／スモーク調理…と、 調理法別にストウブ無水調理のコツを徹底解説。 「どうして水なしで調理できるの？」 「水なしだとどうしておいしくなるの？」 そんな疑問にすべてお答えします！ この本の通りに作れば、ストウブでのごはん作りがぐっとラクに、 楽しく、おいしく生まれ変わりますよ!! ストウブをはじめて手にした人、もっといろいろ活用したい人のほか、 忙しくて料理にあまり時間がかけられない人…そんな方々にこそ、 ぜひ手にしていただきたい保存版の1冊です! 【CONTENTS】 基本の無水煮込みを作りましょう 【Part１】staubで無水煮込み 鶏もも肉とキャベツのガーリックしょうゆバター／鶏むね肉となすの南蛮煮込み／ 豚ロース肉のりんごソース煮込み／豚こま肉のバーベキュー煮込み／ 牛肉の五目煮込み／塩さばとトマトのカレー煮込み　ほか 【Part２】staubで無水蒸し煮 鶏もも肉と大根の和風蒸し／鶏むね肉とセロリのナンプラーレモン蒸し／ 豚ヒレ肉とかぼちゃの香味蒸し／豚バラ肉のキャベツ巻きピリ辛蒸し／ 白身魚とトマトの和風ジェノバソース／鮭のねぎ塩蒸し　ほか 【Part３】staubで無水スープ 鮭とさつまいものシチュー／鶏もも肉と炒めキャベツのクリームスープ／ ベーコンと雑穀のしょうがスープ／牛肉とにらのユッケジャンスープ　ほか 【Part４】staubで１分炒めとさっと焼き 豚バラ肉とキャベツのお好み焼き風／鶏ひき肉ともやしのラー油炒め／ 牛肉の五目きんぴら風／たことまいたけの梅しそ炒め／ほたてのふわふわ卵　ほか 【Part５】staubで無水カレーとパスタ 鶏ひき肉と豆の雑穀カレー／ココナッツシュリンプカレー／ ワンストウブナポリタン／ワンストウブ明太クリームペンネ　ほか 【Part６】staubでごちそう ポークリエット／簡単トンポーロー／ロースハム／ レバーの赤ワイン煮／揚げ焼き油淋鶏 [コラム] staubでスモーク調理／staubでごはんを炊く／staubで揚げもの

「君のここは、素直でかわいい」 元修道女のカラダは、皇帝の甘く激しい愛撫に変化して… 両親を事故で亡くして修道院で暮らしていた元伯爵令嬢のディアーヌは、７年前から彼女を支援してくれていた謎の紳士イベールの危篤を知り、彼の元へ駆けつける。だがそれは、彼女を呼び出すための口実で、イベールの正体は皇帝ヴィクトワールだった！　 皇帝の花嫁候補が不幸になるという呪いを打ち破るために、極秘結婚してほしいと言うのだ。 彼の懇願を聞き入れたディアーヌ。「もっと乱れていい…」甘い囁きと愛撫に蕩され、恥じらっていた身体は徐々にひらかれていく――。 だが、彼女にも不自然な事故が起こるようになり!?

鈴川葵の成長の軌跡、第3弾 「明日までに考えておけ」を実行できる 物語の主人公は、会議術や資料作りを学んで中堅社員になった女子社員です。コンサルタントの父から教わった「思考の循環サイクル」を実践し、普段意識することがなかった「考える」という行為を順序立ててこなしていきます。すると、会議や資料の質が上がるのを実感できるのです。 本書では主人公の成長を見ながら、「考え方」の原理・原則をつかんでいただきます。 「明日までに考えおいて」「もっとよく考えてほしい」──。ビジネスの現場でよく聞く、ありふれた言葉です。誰も疑問に思うことなく受け止めているが、ここで立ち止まってほしい。「よく考える」とは何をどうすることなのか？ ビジネスパーソンは考えるのが仕事であるはずなのに、肝心の「考え方」は誰も教えてくれません。 考え方というとロジカルシンキングやマインドマップなどのツールを思い浮かべる人がいますが、私たちは普段、ツールを使って「考える」という動作をしているわけではないのです。自然に物事を考えている。ただし、そのやり方は言語化されておらず、再現性が低い。誰かに教えることができないのです。 本書はここに目を向けました。とはいえ、自分は「考える力に問題がある」と自覚している人は少ない。そこでビジネス小説が役立ちます。読者の考え方と主人公の考え方を比較することができます。

品行方正なエリートアルファ・宗方椿生（むなかた つばき）は、友人の信乃（しの）に連れられ地下オークションを訪れる。その会場で目撃したのは人身売買。憤りとある勘違いから、椿生はオメガの青年・ユウヒを10億で落札する。 アルファの奴隷として主人を転々とした暗い過去を持つも、関西弁を話し、自由奔放で明るいユウヒ。 アルファとオメガ、御曹司と施設育ち――正反対の人生を歩んできたユウヒと同居をはじめ、これまでの椿生の常識は崩れ翻弄されるばかり。 一方ユウヒも、これまでのアルファたちとは違う椿生に『初めて』を捧げたいと願い、追い出されないため奮闘しはじめて！？ 恋愛初心者のふたりが幸せをひとつずつ積み上げていく、初恋オメガバース！ 本編後のふたりを描く、書き下ろしSSも収録！ とある事情でユウヒに避けられた椿生は、東眞のはからいもあり彼を出張旅行に連れ出して……。 お互いがもっと『特別』な存在になる、甘く幸せなある一日――。

「あたしのこと、もっと好きになってよ！」主人公・夕張ゆうこはまじめなOL。ゆうこが好きな男ユタカはだらしなくて、いつでもゆうこを振り回す。ユタカにすすめられてホステスのバイトを始めて、ずるずるとひきずられた生活をしていくその先は。ゆうことユタカと、女と男。リアルで切ない恋を描かせたら天下一品！南Q太、初めての長編！

ひよりは幼なじみの小森将臣の家のケーキ屋でパティシエ修行中。 「大きくなったら将臣くんのお嫁さんになってケーキを毎日食べる！」 そんな夢も叶えてふたりは結婚し、幸せな毎日！　…だけど、 つき合って5年、夫婦になって1カ月経つのにいまだにキス止まりなのだった！ 大切にしてくれているのはわかるけど、もっと積極的にいかないとだめなのかな…と悩むひよりだったが、 ある夜ベッドの隙間にコンドームが挟まっているのを見つけて――!? 「ふたりで全身触れ合って気持ちいいでしょ？」 欲求強めな彼とトロあま新婚生活♪ 【描き下ろしおまけ漫画6p付き】

今日一日、ずっとシたいと思ってた…ごめん。もう抑えられそうにない―― 大人気オフィスラブ☆　全２巻同時発売!! 「もっと奥まで…いいですか？」 大雑把な性格の真衣は、今日も経理部の長谷川に細かなミスを指摘され、苦手意識が…。 そんな時、友人の後押しで婚活に行き、ドストライクな男性・雅臣と運命のマッチング♪ 交際は順調に進んでいき…ついに彼の自宅へお泊まりに…！ 舌を絡める濃厚なキスにうっとりして、熱い指先に全身とろけて、どんどん欲しくなって―― オスのスイッチが入ったケダモノな彼に、甘く激しく何度も突き上げられて…っ けれど、幸せの絶頂で迎えた翌朝、バスルームで遭遇したのは、あの長谷川で…!? カラダの相性MAXな彼は職場の同僚!?　とろ甘な素肌で溺愛婚活♪ ◆単行本収録の描き下ろし漫画（蜜夜の翌朝いちゃいちゃ）付き ◇電子限定の描き下ろし漫画（或る日のオフィス）収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「てんびん座あるある」で、てんびん座さんが愛おしくなる！！★☆★ フラットに周囲に目を配り、スマートな振る舞いのてんびん座さん。 そのスマートさゆえに、思わぬ人から好かれてしまうこともしばしば……。 本書では、そんなてんびん座さんの個性と上手な取り扱い方を 30以上の項目からご紹介します。 従来の占い本とは一風変わった、高解像度の「てんびん座あるある」で、 てんびん座さんに対する理解がぐっと深まる一冊です！ ★☆★内容の一部★☆★ ・てんびん座さんの３つのこだわり ーーてんびん座を象徴する考え方・行動のクセとは？ ・てんびん座の外観・スペック ーーてんびん座に共通する、見た目の雰囲気、体力、精神力、 知能、機動力といった基本的な能力とは？ ・てんびん座の基本機能 ーーてんびん座が得意なこと、ついやってしまうこと、悪癖とは？ ・てんびん座のおしゃべり機能 ーーてんびん座のトークスタイルや好みの話題とは？ ・てんびん座の充電・メンテナンス方法 ーーてんびん座は疲れたときにどのように癒しを得る？ ・てんびん座のコミュニケーション ーーてんびん座と各星座との相性＆うまく付き合うコツは？ ・てんびん座の恋愛モード ーーてんびん座はどんな人に惹かれ、どんな場面でときめく？ ・ てんびん座のアフターケア ーーてんびん座はこれからどんなことをすれば、 人生をより良く生きられるのかをアドバイス！ などの項目から、てんびん座さんの魅力を大解剖します！ ★☆★本書をご購入いただき、読者アンケートにお答えいただいた方へ 『運命を切り開くメッセージ』をプレゼント★☆★ 詳細は、書籍記載の２次元コードよりサイトにアクセスのうえご確認ください。 【抽選でプレゼント！】 2025年12月4日～2026年1月31日の期間にアンケートへお答えいただいた方の中から、 抽選にて各星座3名様（計36名様）に本書の著者「星読みコーチだいき」先生による 無料鑑定動画をプレゼントいたします。 【回答者全員へプレゼント！】 ①2026年　あなたの取り扱い説明書 2026年を通じての総合的な運勢を太陽星座12星座ごとにお伝えします。 ②あなたの個性をもっと引き出す！　天体星座の取り扱い説明書 太陽星座よりもさらに専門性の高い、 天体星座（月星座、水星星座、金星星座、火星星座）で より深く個性を紐解くメッセージとなります。

夜空の星がもっと輝いて見えるのは恋をしたから　星が大好きな月（あかり）は、中学で憧れの天文部へ！　だけど部活は廃部寸前!?　月は学年一の秀才夜高（よだか）くんを誘うけど、冷たく断られてしまう…。それでもめげずに勧誘を続けていると――!?　ふたりきりの部活ではじまるきらめき恋物語☆

「人と話すのが苦手」 「私はコミュニケーション能力が低い」 「どうすれば、もっとスムーズに人と会話ができるのだろう？」 そう悩んでいる人がたくさんいます。 もしあなたがそう思っているとしたら、いきなりですが伝えたいことがあります。 あなたは本当は、会話が苦手でもコミュニケーション能力が低いわけでもありません。 ただ、あなた自身がそう思い込んでいるだけです。 この本は、そんな人が、もっと簡単に会話上手になってもらうために生まれました。 本当は誰でもできる、ほんのちょっとのコツを意識するだけで、あなたはいまより何倍も、いや、何十倍も人と話すことがラクになります。 話し方をちょっぴり変えるだけで、仕事もプライベートも、もっとラクに楽しく大きく好転します♪

「下着に染みができてるよ。舐めていい？」部長の熱い唇と舌で下着越しにアソコを執拗にねぶられ、敏感なところがヒクついて！ ――彼氏が…結婚！？ 自然消滅してたなんて大ショック！ 女として自信をなくした真子を慰めてくれたのは社内一のモテ男・神代部長だった。「今夜一晩、男を振り回してみなよ。俺でもいいから」独特のオーラに圧倒され、甘い言葉を囁きながら服を脱がされる真子。あんなに優しかった部長がみるみる豹変して…露わになったバストに顔をうずめられ、尖った舌で乳首を転がされたらカラダの芯からジュワと溢れてきちゃうっ！ 下着のオクをそんなに責めないでほしいのに…「やめないよ。もっと鳴かせたいからね」

「ダンガンロンパ」シリーズ最新作の公式コミックアンソロジーがついに登場!　才囚学園生活がもっと楽しめるショートコミック15編をお届け♪　●執筆作家陣　・カバー　はくり　・イラスト　荻野アつき/こいち/のりた/ぶんこ/ももせ/ゆっこ　・漫画　板垣ハコ/内田テモ/9℃/鈴華/タカダフミ子/ちきちこ/花咲まにお/はやせれく/堀口レオ/△○□×/無糖党/望月和臣/遥一/りりお/渡空燕丸

好きになって、キスをして、恋人としてつきあい始めた綾瀬と藤沢。 キスしたら、触りたい、触ったら、もっと気持ちいいことしたい。 そう思ったふたりはエッチしようとするけれど、 現実はそう簡単じゃなくて!? 邪魔が入ったり、怖くてたまらくなったり…… 気持ちは一緒のはずなのに。 キスから始まった恋、ついに完結！ 【電子限定のおまけマンガ（4P）を巻末に収録配信！！】

【おまけ描き下ろしマンガ3p付き！】可愛くて人気者の妹と比べられるのがコンプレックスな杏樹。すさまじい努力で対抗するも負け続けている彼女のもとに、天狗の里から「杏樹が“大天狗の嫁”に選ばれた」という手紙が届く。初めて自分を選んでくれる人がいた！と大喜びの杏樹に、チャラくてスケベな大天狗・透輝がぐいぐい迫ってきて……!?　「これからもっとエッチな事、するつもりなんだけど…？」　甘やかし絶倫天狗×ツン健気女子の、心も身体も満たされる溺愛ラブコメ！（このコミックスには「黒天狗の溺愛婚［ばら売り］第1～4話」を収録しております。)

愛しい旦那様の、最上級の愛に溺れたい… 彼の甘すぎるギャップにきゅんが止まらない連載陣！ 「偽者皇子と仮初め婚などできません！」1話（櫻井緋子） 「こじれた恋はもっと美味しく」4話（川嶋すず） 「純愛よりも、シてみたい」31話（夏江ユウ） 「王子様と恋できない魔法にかけられています」5話（奥めぐ美） 雑誌で購入していただくと単話売りよりお得です♪

痴漢から助けてくれたイケメンと、お見合いで再会！ 食事の約束もして、いい雰囲気…だったはずなのに、まさかのお断り！！ 「そもそも結婚する気なんてないんです」という彼に、怒り沸騰するけれど、彼がネット上の知り合いかもしれないことが発覚！ 現実での嫌な彼、ネット上での優しい彼、どっちが本当？ 彼のことをもっと知りたいと思ったハナさんは、勢いで彼の勤める会社の中途採用に応募。するとラッキーなことに採用されて、彼と同僚になれちゃって…！？ 愛情重すぎ女子×恋愛に興味がない男子の全力ラブチェイス、単行本版で登場！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 農家も消費者も、世間のみんなが米に大注目。田んぼにも足が向くようになってきた。激夏、異常気象で難しい時代だけど、今こそイネを、学び直すとき。ちゃんととれれば、イネつくり、ずっと続けられそうだ。 ＜目次＞ みんなで農！ 　ネギってね、土寄せの加減で長くも太くもできるんですよ　吉岡大輔 　【新連載　地球にやさしいケチケチ菜園】菌いっぱい、使い放題！　仁科浩美 特集　高温時代の米つくり　超きほんのき　ちゃんととる　たくさんとる　2026 　イネをちゃんと知りたい、つくりたい??編集部に問い合わせが続々！ 　高温時代　元肥減らして追肥を増やしたらよくとれた！　（新潟・ホープイン中沢） 　へのじいの今さら聞けないイネ講座 　　講座①　イネの一生って？ 　　へのじいのひとりごと?　イネの生命力はすごい 　　講座②　元肥をどうする？ 　　講座③　植え付け本数をどうする？ 　　へのじいのひとりごと?　収量構成要素って何？ 　　講座④　水管理をどうする？ 　　講座⑤　いよいよ追肥だ！ 　　へのじいのひとりごと?　農文協の追肥型稲作 　　入門者にも名人にも大好評　『イネ大事典』でもっと詳しく！ 　　（補講）一発肥料の早効き問題　後期重点や3成分入りの肥料がよさそう（豊田肥料） 　　肥料以外の要因もあるはず　加藤直人 　　安定多収の「薄井流」を、補肥重点のオーダーメイド肥料で実現　赤羽悟 　　ルール違反？の追肥でひさびさに10俵超　酒井義広 　反収1・4倍　再生二期作の現場から 　　1作目は40㎝の高刈りで（福岡・熊谷道久さん、農研機構・中野洋さん） 　　再生二期作で、10a50万円の売り上げを目指す！（島根・高橋智和さん） 　　イネが毎年再生！　機械なし、素人でもできる　多年草化栽培　小川誠 ［稲作・水田活用］ 　不耕起有機ダイズ　特別編　かなり出来はよさそうだ（千葉・おひさま畑） 　子実トウモロコシの輪作　小麦増収、ダイズ根量アップ、帰化アサガオ減　佐藤貴寿 　【田んぼの生きもの図鑑10】ゲンゴロウ類　服部謙次 　耕作放棄地で田んぼ始めた　苗に道具に、周りのみんなが助けてくれる　石井洋子 ［野菜・花］ 　驚異の4?5tどり　これがサトイモ名人の実力だ！（愛媛・三好増夫さん） 　【新連載　常識にとらわれないサツマイモづくり】イモができないからつるボケする!?　橋本亜友樹 　サツマイモは発根1カ月が大事 　作業がラクで収量もアップ　平ウネでナスの高回転栽培（高知・岡林実さん） 　【新連載　ミックス緑肥の不耕起イチゴに挑戦】（福岡・髙山健人さん、下川将彦さん、下川大輔さん） 　【新連載　かん水いらずでよく育つ不耕起草生有機栽培】松澤政満　 　ことば解説 ［果樹］ 　【有機果樹10】有機ミカン「半分丸坊主式」（熊本・河野大樹さん、裕子さん） 　ナシの収量が伸びないときは制限要素と向き合うためのチェックシート　青木武久 　つるちゃんが見に来た！植物ホルモンに満ち満ちた果樹のせん定　リンゴ編（長野・松村暁生さん） 　【植物ホルモン塾22】環状剥皮で花芽がきた（長崎・瀬片元治さん） 　ことば解説 ［山・特産］ 　【続・日本ミツバチ質問箱5】ハチに優しく、蜜をたくさん採るには？　立石靖司 ［畜産］ 　太りすぎずフレームのしっかりした和牛子牛をつくる　離乳後編　井上明宏　 　サステナブルな酪農を目指して　オガ粉の代わりにバイオ炭で堆肥づくり、CO2削減　今吉正登　 ［くらし・経営・地域］ 　かんころもち、イモもち、発酵液……　島の台所から届いたサツマイモレシピ　歌野杳 　サツマイモから酒　仕込み中もおいしい　サツマイモドブロクと焼酎をつくろう 　子ども時分に舌で覚えた、芳香なイモ焼酎（長崎一子さん） 　吸引力の落ちない自作掃除道具　ブロワー改造掃除機で、倉庫を汚さず乾燥機をピカピカに　北村孝志 　自作サイクロン集塵機で、オガ粉を出さずに木工作業　藤田清隆　 　【新連載「虫博士」の畑パトロール日誌】　小巻秀任 　【楽しみ家畜10】ヤギ　乳用種4　ヤギとの共生社会をめざして　今井明夫 　【江戸農書の栽培技術10】生きたカエルでナマズ釣り!?　高内実　 　【菌根菌写真館13】　枯れた植物の根の中は　千徳毅 　『みんなの有機農業技術大事典』によせて14 　【服部農園新喜劇2】事務所にテレビ　服部都史子 　【レイモンドからの手紙21】まおい村構想　レイモンド・エップ 　海外でも大注目！ 耕さない農業への実践ガイド 日本語訳　荒谷明子 　農家の野焼き　たき火が届け出制になる!? 　農家の野焼きは禁止されていない　馬奈木昭雄 　【意見異見199】規模拡大一辺倒じゃ、地域は維持できない！　忠聡 【主張】農家魂を揺さぶる記事を、本年も??『現代農業』2026年編集方針より 【農家の法律相談】山林に無断で埋められた廃棄物、個人で片付けないといけないのか　馬奈木昭雄　 カラー口絵　1本単価120円アップ!?　カスミソウ　染色の現場を見た（福島県昭和村・菅家博昭さん）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 本書は、大好評の受験テキスト「ラクラクわかる！6類消防設備士　集中ゼミ」の姉妹書となる問題集です。 　「いきなり問題に取り組みたい」「もっと多く問題を解きたい」方に向け、過去問を徹底的に分析し厳選した「頻出問題」を多数掲載しています。さらに、各問題には実際に試験へと臨む受験者の立場に立ち、懇切丁寧な解説に努めています。 レッスン0 消防設備士試験の前に レッスン1 消防関係法令（共通） レッスン2 類別法令（6類に関する法規） レッスン3 消火器・消火器用消火薬剤の規格 レッスン4 消火器の構造・機能 レッスン5 消火器の点検・整備 レッスン6 機械に関する基礎的知識 レッスン7 実技試験（鑑別等）

「ね？もっとシよ」 ダメって思うのに…身体が疼いてもっと欲しくなっちゃう――！ ド級に強い性欲を隠すため、エッチに興味ないフリをしていたら 「セックスがつまらない」と歴代彼氏全員にフラれてきたOL・菜々子(ななこ)。 一人でAVを見て発散する日々だがそんなある日、 思わぬきっかけで職場の超絶クールな同僚・水瀬(みなせ)にお気に入りのAVを見られて!? 「興味あるならやってみる？」 オスな顔した同僚に敏感な乳首をクニクニされ、 濡れたアソコをクチュクチュされたら…もう絶頂!! 押しつけられた水瀬の硬いアレが欲しくなってしまい―― ハマったら抜け出せない、執着同僚との淫らな恋人契約!! ※本書は「ラブパルフェVOL.84-2」に収録されています。重複購入にご注意ください。

「どマゾなうえに変態か…悪くない」濡れた音を大きく立てて、容赦のない突き上げ。私のアソコと彼のアレについたピアスがいやらしく光って…もっともっとおかしくしてぇ！――料亭の仲居頭・百合子の憧れの人は、大塚組の若頭・東様。ドＳな彼に虐めてもらうため、大胆に誘ってチャンスをゲット！女体盛りで火照った身体を、たくましいモノでぐちゃぐちゃにされる。夢みたいに幸せ…痛いのも激しいのもキモチイイっ…!!「足舐め大好きカップル」、「緊縛趣味の国宝級イケメン」、「コンプレックス乗り越えＨ」、「匂いフェチ彼氏とツンデレ彼女」…など、彼の性癖が甘々Hのスパイスに！TLアンソロジー第十三弾!!【表紙:キラト瑠香】

若手俳優でアルファの史緒夏希は、今や「消えた」と噂される存在。 そんな史緒に地方ラジオ番組「うみのラジオ」への出演が持ち掛けられる。 もともと乗り気じゃない史緒だったが、さらにオメガのパーソナリティ・凪のうみと生活も共にすることになり――！ マイク越しにのうみの声を聴いた瞬間、史緒の体はアルファとしての本能に抗えず、激しいフェロモン反応に呑み込まれる。 抑えきれない発情と、予期せぬ昂ぶりに揺さぶられる史緒とは裏腹にのうみは平然とした様子で…？ これは、声ひとつで身体を支配され、運命に絡め取られていく出会いの幕開けだった―― 《収録内容》 ◆『もっと聞かせて？』1～5話 ◆描き下ろし7P ◆電子限定描き下ろし漫画

芸能生活30周年を記念して安達祐実自らが企画・制作に携わった究極の写真集『私生活』は、ひとりの女優、ひとりの女性の「日常」――いや、それよりももっと、ずっと強い「生き様」に肉薄した希有な作品に仕上がりました。 しかし、2年に及んだ撮影期間により生まれた2万枚の写真、その濃密な時間を、一冊の本に封じ込めてしまうのはあまりにも口惜しい。そんな思いから、対を成す“もうひとつの私生活”を写した今作が生まれました。 すべてが『私生活』未収録カットで構成されたこの週プレデジタル写真集『続・私生活』も、デザイナーの町口景が引き続きアートディレクションを担当。『私生活』と合わせて広げることによって、まさに映画のスピンオフ作品の一幕のような、女優・安達祐実のまったく違う物語がそこに浮かんできます。ふたつの作品を通して彼女の“女優”と“女性”まったく違う姿を垣間見ていただけると信じます。

夜中にふくらはぎがつって目が覚める。 歩いていると突然ピキッと痛みが走る。 運動中や入浴後、何の前触れもなく起きるあの激痛── その正体は「筋肉のセンサーの誤作動」だった！ 「こむら返りは、血流の悪化とセンサー異常が原因です」 そう語るのは、足専門の整形外科医・北城雅照先生。 ふくらはぎのストレッチやマッサージ、あるいはとにかく揉んでみたり……。 これらの方法では、実は、こむら返りをはじめとする「筋肉のつり」への根本的な対処にはなりません。 ポイントは「腱」を刺激し、誤作動を引き起こす血流の悪化を回復させること。 本書で紹介する「こむら返りリセット法」は、数多くの足の悩みに向き合ってきた「足の名医」がついにたどり着いた、こむら返りを防ぐ最強メソッドです。 片足たった30秒、両足1分。 血流の改善＋物理的な刺激のダブル効果でセンサー機能を回復させ、「こむら返りが起きない体」に近づきます。 ・ リセット法で血流を改善し、筋肉と神経の働きを整える ・それでもこむら返りが起きてしまったら、「かかとプッシュ法」で即対応！ ・すね・足裏・手指・太ももなど、部位別の「筋肉のつり」への対処法も完全網羅 ・ 睡眠・食事・入浴・運動でこむら返りを遠ざける生活習慣も紹介 実践者からは 「始めたその日から痛みがなくなった！」 「ふくらはぎのだるさが数日で解消」 「足が軽くなって階段が楽に！」 「もう寝ているときに怯えなくて済む」 「なんでもっと早く教えてくれなかったんですか！」 と、驚きの声が続々！ さらに本書では「ただの足のつり」と見逃されがちな、 こむら返りの裏に隠れた病気（糖尿病、腎不全、閉塞性動脈硬化症など）にも警鐘を鳴らします。 「放っておいたら歩けなくなるかも」 そんな不安を、今すぐ取り除きませんか？ こむら返りの原因、対処法、予防法までをすべて網羅。 本書はあなたの足の健康と、ぐっすり眠れる夜を取り戻す最強のパートナーです。

「仕事やプライベートでの人間関係の悩みを解決したい!」 「もっと自分に自信がもちたい!」 「折れない自分をつくるにはどうすればいいんだろう…」 アドラー心理学は、まさにそういった人々の悩みを、発展的に解決できる心理学です。 本書は、はじめてアドラー心理学に触れる人にも、 これまで何冊も手にとってきたけれど、いまいちわからなくて…という人にも、 もっと深くアドラー心理学の全貌を学びたいという人にも応えられるよう、解説した本です。 これまでのアドラー心理学関連の本の多くは、自己啓発の色合いが強く、紹介されている分野に偏りがちでした。本書は、難解といわれるアドラー心理学の全体像を体系的に取り上げ、代表的な言葉や知識を網羅しつつ、図解やイラストを交えてわかりやすく紹介しました。 さらに、アドラー心理学を実際にどう生かすかというシーン別解説を、「自分」「人間関係」「仕事」「家族」などのカテゴリー別に、具体的に学ぶことができる構成です。自分自身にあてはまると思ったところから読んでください。 私たちには、自ら人生を変える力があります。 アドラー心理学は、私たちが、自分の人生を自らの力で切り拓く大きな助けとなります。 ぜひアドラー心理学の考え方と生かし方を身につけて、人生を軽やかに、豊かに生きていきましょう。

■現代人の“止まらない思考”をどう止めるか 脳の負担を軽くする実践書 私たちが1日にもっとも多く会話する相手は、他の誰でもない「自分自身」。 仕事の合間に、帰り道に、夜布団に入ってから―頭の中では絶えず 「内なる声」が話し続けている。 この“自分との対話”は、時に気づきを与えてくれるものの、 多くの場合は悩みや不安、自己否定を増幅させる思考の沼となります。 なぜなら、その“内なる声”は必ずしも成熟した助言者ではなく、 時に未熟で自己攻撃的な存在でもあるからです。 ■とくに現代社会では、SNSや情報過多により 「他人と比べる」「評価を気にする」クセが強まり、さらに自己対話が加速しています。 本書は、こうした“止まらない脳内の会話”を見つめ直し、 「そもそも、考えなくていいことを、私たちは考えすぎているのではないか？」という視点から、 自分を救うための思考の“取捨選択”を提案します。 とはいえ、「考えるな」と言われても考えてしまうのが人間。 そこで本書では、「考えてはいけないこと」をあえて「リスト化」しました。 思考の渦に飲み込まれそうになったときにリストを参照すれば、 「これは考えると不幸になるだけだな」と気づくことができ、 一時的にせよ思考をストップするきっかけになるはず。 さらに、スキルとしての「考えない方法」も、随所に記しました。 「考えない自由」を手にしたとき、あなたの毎日はもっとやさしく、もっと軽やかになります。 ページをめくるたびに、あなたの中に「考えない自信」が芽生えていくはずです。 ■世界の研究が示す「考えない」という賢い選択 本書では、他人からの評価・過去の後悔・未来への不安・自己否定・反すう思考といった “考えても何も得られない思考”を5つの領域に整理し、 世界の学術論文にもとづいて「考えてはいけないこと」と「考えないための方法」を紹介します。 ◎「嫌われているのではないか」「空気を読めなかったのではないか」などの、他人からの評価不安（第1章）。 ◎「もしあのとき、○○していれば…」などの取り返しのつかない過去への振り返り（第2章）。 ◎「また同じ失敗をするのでは？」という、まだ起きていない未来への不安（第3章）。 ◎「こんな自分でいいのか」などの、自分を否定するような自己評価や自己対話（第4章）。 ◎「自分は何者なのか？」などの、答えが出ない自己探求の迷路に陥る反すう思考（第5章）。 そのうえで第6章では、むしろ考えることで人生が軽くなる「前に進める思考」も提案します。 無益で有害な考えがある一方、積極的に考えることで幸福感を高める思考もあるのです。 ■目次 第1章　それはあなたの思考ではない【他人・評価編】 第2章　思考はタイムマシンにならない【過去・後悔編】 第3章　まだ起きていないことで苦しまない【未来・不安編】 第4章　自分という迷路から出る【自己否定・抽象思考編】 第5章　終わりの見えないループを止める【思考の沼編】 第6章　“前に進める思考”だけを残す【考えてもいいことリスト】

昔ながらの銭湯・アヒル湯の番台に座る蓮は173cm95kgのかなりぽっちゃりなＤＫ。最近現れる銭湯に不釣合いなエロい身体のイケメンドクター・王子隼から「お前痩せたら絶対可愛い」と言われるけど、長年日陰のデブとして生きてきたネガティブさから、カースト上位＝王子の言葉が信じられない。半信半疑なままダイエットの決意を固める蓮に、厳しくも温かく指導してくれる王子。嬉しいな、もっと褒められたいなーー。気付けば王子のことばかり考えていることに気付いた蓮は……！

【●ベストセラー『パン屋ではおにぎりを売れ』の著者による待望の最新作!】 【●伝え⽅は「仕組み」がわかると、すぐうまくなる。】 ★会話、説明、プレゼン、SNS、雑談、企画、面接……すぐに、誰でも使えるノウハウ満載! ★企画した本1000万部超のベストセラー編集者が贈る「心を動かすキャッチコピー、文章のコツ」 ★会社、学校が楽しくなる! 上司・部下、親子、パートナーとの関係が良くなる! ★1000人以上の取材を通して導いた「会話・雑談のストレスが減る超簡単な方法」 ★伝え方ひとつで「自分の時間が増える」「余計なストレスが減る」「自己肯定感が高まる」 ★誰もが知っている、あのヒット商品から学ぶ「意外な伝わる技術」とは? ★あなたの周りにもいる「すぐ否定する人」「話が通じない人」「重箱の隅をつつく人」「話が広がらない人」「話しかけにくい人」への対応策がわかる。 僕は、話すのも伝えるのも「超」が10個つくくらい苦手でした。 特に人前で話すのは大の苦手で、学生時代は授業中に手を挙げるなんて恥ずかしくてできない。小学生のときの通信簿にはいつも「積極性が足りない」と書かれていたくらいです。 自分をアピールするのも苦手で、学生時代、就職活動では集団面接が鬼門でした。集団面接ではほかの人がみんなすごい人に思えて、それに比べて自分には自信が持てず、うまく話せなくて落ちるということが何度もありました。社会人になってからも、伝え方がうまくいかず悩むことが多く、たくさんの壁にぶつかっていました。 でも、そんな僕でもこの本に書いている「伝わる構造」と「伝わる技術」を身につけることで、話すのも伝えるのも自信を持てるようになりました(力不足の部分もたくさんありますが)。それまで持ち続けていた「人間関係」や「ビジネス」、そして「話す・伝える」に対するストレスも、完全にではないものの、だいぶ解消して前向きになることができています。 この本には、25年間編集者として1000人以上取材してきた僕が、「伝わるとはどういうことか」を何度も何度も考え、学び、実践しながらやってきたことの積み重ねが書かれています。 ・伝えたいことがなかなか伝わらない ・伝えなくちゃいけないとわかっているけど、伝える勇気が出ない ・「どうせ伝わらない」とあきらめている ・「伝えるのが面倒な人」に振り回されていて、どうにかしたい ・もっと多くの人に自分の考え・気持ちを伝えたい そんな人に読んでもらえたらうれしいです。

見つけた！“推しコトバ” K-POPも、ドラマも、旅行も、ハングルを学べばもっと楽しくなる！ 文字と発音から文法の基礎、実用的なフレーズまでを１年間でしっかり学習していきます。スキットでは毎回さまざまな都市の魅力を紹介、マンスリーゲストのインタビューや旬なエンタメ情報もたっぷりお届け！ ■講師：キム・ウネ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ・ここでバスに乗れば、すぐ着きます。 ・とてもおいしいのですが、ここ、高くないですか？ ・日本に着いたら、連絡しますね。 ・明日は行けます。 スペシャルインタビュー「izna」 ［連載］ あきえ先生の夢を叶える検定試験“活用”プログラム ハ・ヨンスのリスニングエッセイ 日常を表現できるようになろう！きょうからハングル生活 ■ナビゲーター：K ■生徒：佐野雄大（INI）

「気持ち良さそうな顔もっと見せて？」 片想い中のワンコな後輩くんが男の顔して私を求めてきて…!? 営業課で働く繭村透子は、面倒見がいい性格から後輩たちに囲まれる日々。 そんな透子は教育係をしていた後輩・久慈川に恋心を抱いている。 先輩としての自分を慕ってくれているからこそ、彼への想いを胸にしまっていたが… 「先輩、俺 男なんだよーー」 ある日、残業後の帰り道で2人はまさかまさかの急接近!! 甘い一夜を過ごして晴れて“両想い”になったはず、だったけど… この恋、なんだか一筋縄ではいかない予感がしますーー!!? ※本商品には雑誌「Pinkcherie（ピンクシェリー）vol.42,44,46,48,50」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

【電子限定描き下ろし漫画も収録！】「俺のものにならないなら、いっそのこと殺してやる。」クソデカ感情をため込んだイケメン×トラウマ持ちの寂しがりの究極のラブストーリー。――真白と敦樹は大学生で、隣人同士。ビッチで不愛想と噂され、元カレがストーカー化した真白。そんな自分を、なぜ人当たりがよくてモテる敦樹が構うのか、不思議に思っていた。ある日、敦樹に告白され投げやりに身を任せると、今までにないほど激しく感じてしまう。「もっとおかしくしてあげる。俺、真白のことなんでも知ってるからね」　懇願してもやめてくれず、狂おしいほどに真白を求める敦樹に違和感を覚えながらも、求められる喜びを感じ始めた真白だったが――。　　◆収録内容◆「ねえ真白くん、こっちおいで」（1）～（7）　／　単行本収録描き下ろし漫画7P　／　電子限定描き下ろし漫画4P　　※本書は、現在配信している「ねえ真白くん、こっちおいで（1）～（7）」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

【電子限定描き下ろし漫画も収録！】「桜弥が諦めて俺に落ちなよ、全力で可愛がってあげるから」こんなに優しく、激しく愛されたことなんてない。――強引で情熱的なイラストレーター×不憫ツンピュア大学生。大学生の桜弥は子供の頃から妹の菫と伯父の家に居候していた。そこでの扱いは酷く、菫を全寮制の学校に入学させる代わりに桜弥が家にお金を入れ続けることになる。ある日、家庭教師のバイトを始めた桜弥は、イラストレーターの凪に出会う。凪は桜弥への興味をストレートに示し、モデルのバイトをしてほしいとお願いしてくる。バイト代がよかったため渋々引き受けた桜弥だったが、バイト初日に「もっと報酬出すって言ったら抱かせてくれる？」と言われ…!?◆収録内容◆・「とろけて満ちてあふれるまで」（1）～（5）・単行本収録描き下ろし漫画9P・電子限定描き下ろし漫画2P※本書は、Spicy Whipより配信されていた『とろけて満ちてあふれるまで』第1話～第5話を収録しております。重複購入にご注意ください。

「もっともっと君の魅力、俺が引き出してあげるからね」甘い囁きと共に初めての快楽に染まっていく。こんなはずじゃなかったのに、気づけば彼に溺れていた。大学デビューしたばかりのピュア男子・田貫（たぬき）は、初めてできた彼女を大学の人気者・虎牙（こが）に寝取られてしまう。しかし、虎牙の本当の目的は田貫の方だった！？彼女とうまくできなかったことを突かれ、“相手を依存させるセックステクニック”を伝授すると持ち掛けられる。言われるがままホテルに向かうと、実践と称して虎牙にキスされ、触られてしまう！嫌なはずなのに、身も心もとろけるほど感じてしまい…！？「悔しいけど、虎牙くんの触り方…全部きもちいい…」狙った相手をダメにするクズ男×ちょろピュアボーイの、ハマるとアブない依存ラブ！！

「おしいそうに食べてる顔が一番かわいいね、だからもっと食べさせて」たまきと司朗は小さい頃から幼なじみ。小さくて可愛かった司朗は料理人に成長し、たまきはあどけない大学生に。毎日一緒にごはんを食べて泊まるルーティンを欠かさないのがふたりの仲の秘訣。ある日『両思いなのに付き合わない男女』と友人にからかわれたのを司朗に報告したら、豹変！「俺はあるよ、性欲」と色気を垂れ流しながら距離を詰められて──！今までのクールな面倒見屋さんの面影はどこに･･･！？獣の目つきでたまきは捕食されてしまい──！！初心を装っても司朗の大きなアレを見たら本気の求愛だとわかるはず！？雄み爆発の一途なスキンシップが止まらない！※この作品は「恋愛ショコラ vol.44【限定おまけ付き】」収録の単話配信です。重複購入にご注意下さい。

「ねぇ、ナカでイったことある?」―従妹の代わりにお見合いをすることになった朱。見合い相手の蓮は、外見も性格も良し、オマケに仕事もデキる…と、何もかもがハイスペック。自分には不釣り合いすぎると思っていると「セックス、好き？ 俺、絶倫なんだよね」って!? カラダの相性確かめたいって迫られて、濃厚なキスをされて。さらに指や舌で敏感なところをクチュクチュ弄られたら蕩けるほどキモチいい…！奥深くを激しく突かれると、すさまじい快感が襲ってきて…これがナカイキってこと―!? しかも一夜限りの関係だと思いきや、後日「君とのセックス忘れられなかった」って会社まで会いに来た！ まさか…セフレになれっていうの!? ※本作品は「ナカイキする顔、もっと見せて～お見合い相手と絶倫SEX」の描写を抑えた再編集版です。重複購入にお気をつけください。

「一回イったくらいで終わったと思うなよ。今夜は泣くまでかわいがってやる」私・南野花梨は、財前さんの専属秘書になって３ヶ月で正式採用が決定した。常務取締役で御曹司の彼は超俺様な性格だって聞いていたから心配だったけど、「取引先の評判がいい」「仕事も早い」って私のこと絶賛してくれた。ストレートに「お前が必要だ」なんて言われて、強引だけど嬉しくないわけない…！　誘われて行ったふたりきりの歓迎会で、酔いすぎた私は財前さんに介抱されてホテルへ。最初はそのまま休ませようとしてくれたのに、さんざん煽ったら、火のついた彼にキスされて、服を脱がされて…。大事なところを舐められて「もっと欲しいだろう？」なんて、仕事と変わらない俺様モードで攻められた私。すっかり酔いが冷めたあと、顔面蒼白で謝罪したら「なら、俺の偽装恋人になれ」と彼からまさかの提案をされて!?※本作品には「俺様上司は秘書を溺愛する御曹司～スパダリ常務の偽装恋人に任命されて!?(1)～(5)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。

◎学ぶだけでは 成功も失敗もできない。 ◎賢さと行動力を両立するための 実践の書！ やりたい気持ちも、知識もあるはずなのに、 なぜか動き出せない——。 例えば、「英語を学びたい」と思って、 ゲーム感覚で取り組める学習アプリをスマホに インストールしました。 最初の数日は楽しく続けられました。 でも、もっと上達したいと思って、 効果的な学習法を調べ始めると、 発音矯正、文法、単語帳、オンライン英会話など、 調べるほどに選択肢が増えていく。 気づけば、「もっといい勉強法があるかもしれない」 と考えるばかりで、 結局アプリすら起動しなくなりました。 知れば知るほど、動けなくなる。 これが起きるのは、 あなたが怠けているからではありません。 むしろ、真面目で知的で意識が高いからこそ、 「頭が良くなってしまったから」こそ、 動けなくなってしまうのです。 本書では、 この現象を「賢者病」と名づけました。 私たちが行動できなくなるとき、 心の中では「３つの見えないブレーキ」が 働いています。 ①理想肥大ブレーキ ——「完璧にやりたい」という気持ちが、 最初の一歩を重くする ②情報飽和ブレーキ ——「もっと調べなければ」という思いが、 選択を困難にする ③自己効力低下ブレーキ ——「自分には無理かも」という感覚が、 行動の前に立ちはだかる 本書では、 なぜ頭が良くなったからこそ動けなくなるのか、 その心理的メカニズムを 心理学・行動経済学などの知見をもとに解明。 知識を「ため込む情報」から 「使える知識」へと変え、 賢いまま動き出し、動き続けるための 具体的な方法を提示します。 SNS総フォロワー20万人を超える 読書インフルエンサーが、 自身の実体験と日々寄せられる 「行動できない悩み」の声をもとに 生まれた一冊です。 【こんな人におすすめ】 ・学ぶのは好きだが、行動が苦手 ・「もっと準備してから」と 考えているうちに時間が過ぎる ・完璧にできる自信がなくて始められない ・一度は動き出せたのに、 立ち止まってしまった経験がある ・他人の成功を見るたび 「自分なんて」と落ち込む ・三日坊主で終わり、自分を責めてしまう 【目次より】 第１章　頭がいいばかりに一歩が重たい賢者 第２章　知識の沼にハマる偽りの賢者 第３章　賢いまま行動ができる真の賢者

「可愛い。もっと、いじめたくなる」一般職総務の楓子は突然、新ビジネス推進室長となった御曹司嶺河の第二秘書に抜擢される。イケメンな嶺河の眼差しに勘違いする女子社員が大量生産される中、楓子は嶺河の笑顔にも“興味がなく、飄々としている”ところに注目されたせいだった。しかし、実は楓子には嶺河との思い出したくない過去があって!?　もう二度と会わない人と思っていたのに、『好きなだけ啼いていいから』と、耳元で甘いおねだりを囁かれて。過去の罪滅ぼしをするかのように、無慈悲な甘い高揚感を与えられて……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆基本から応用まで、使いこなしワザを全網羅◆ ★あなたのNotionを、もっと便利に。 ★進化し続けるNotionの最新機能と、使いこなしワザをまとめました。 Notion AIをはじめ、データをグラフ化できるチャート、変更履歴を残せるサジェストモードなど、Notionは機能の大小を問わず日々アップデートされ続けています。毎日Notionを使っている人でも、気づいたら「知らない便利機能が追加されていた！」と驚くことも多いでしょう。そこで本書は、Notionの便利な最新機能、そして実践的な使いこなしテクニックを400ページ超えの大ボリュームで収録しました。もちろん、基本ワザもしっかり網羅しているので初心者の方にもお読みいただけます。便利なNotionをもっと便利に。新たな使い方を発見するヒントとしてご活用ください。 ■こんな方におすすめ ・Notionの基本も応用も一冊で知りたい人 ・Notionの使いこなしワザを知りたい人 ・Notionでできることを一覧したい人 ■目次 ●第1章 Notionの基本 ページの基本／ブロックの基本／便利機能／検索と置換／ページの復元／料金プラン ●第2章 基本コンテンツ 要素／画像と図表 ●第3章 データベース データベースの基本／ビュー／プロパティ／入力／リンクドビュー／テンプレート／フィルター／並べ替えとグループ化／チャート／表示の設定／プロパティの計算 ●第4章 コンテンツ間の連携 リンク／同期ブロック／リレーション／ロールアップ ●第5章 外部データとの連携 インポート／Slack／Googleサービス／その他サービス ●第6章 データベースの数式 関数の基本／日数のカウント／条件判定／日付の加工／数値の加工／便利ワザ ●第7章 オートメーション オートメーションの基本／ボタンブロック／データベースボタン／DBオートメーション ●第8章 構造化とデザイン 構造化／ページ／データベース／強調／高度な文字装飾 ●第9章 コラボレーション用の機能 コメント／更新履歴／メンションと通知／フォーム ●第10章 ページの共有 共有と権限／Web公開 ●第11章 チームスペース ワークスペースの基本／チームスペースの基本／アクセス許可と権限／セキュリティ／ロック ●第12章 ページの管理と設定 ページの管理／エクスポート／表示設定 ●第13章 Notion AI Notion AIの基本／ライター／自動入力／Q&A ●第14章 Notionカレンダー Notionカレンダーの基本／表示の設定／便利ワザ ■著者プロフィール 溝口雅子（まみぞう）：外資系IT企業でエンジニアとして勤務する傍ら、Notionのコミュニティ運営やイベント開催、ブログ「Notionオーガナイズ術」にて情報発信をしている。2021年2月にNotionアンバサダーに就任、2022年2月にNotion認定プログラムを取得。X：https://x.com/mamizo3

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ NYタイムズベストセラー！ シリーズ累計100万部、 アメリカで470,000部刊行の大人気な定番本が、ついに邦訳！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ★2018年、1番売れたビジネス翻訳書！（日販調べ） ★ビジネスパーソン1000人と「プロ仕事人」が選んだ2018年に出たビジネス本ランキング第1位（『日経トレンディ2019.1月号』） ★「王様のブランチ」（TBS）Bookランキングで、「全米で話題のカルチャー本」と紹介！（2018/6/2） ★朝日新聞書評欄「売れてる本」（2018/7/21）、読売新聞「ひらづみ！」（2018/7/9）にて紹介！ ******************************* 1日1ページ5分読むだけで1年後、世界基準の知性が身につく！ ******************************* （月）歴史・（火）文学・（水）芸術・（木）科学・（金）音楽・（土）哲学・（日）宗教の7分野から、 頭脳を刺激し、教養を高める知識を365日分収録！ すべての知的好奇心の探究者へおくる本。 □もっと知りたいこと、見てみたいもの、行きたい場所など興味が広がり人生が豊かになる！ □毎日1ページずつ読んでいくのが楽しみになる！ □これ1冊読めば、「知らなかった！」で恥ずかしい思いをもうしない！ 大人の学び直しにおすすめの一冊です。 ******************************* 誰かに話したくなる豆知識もいっぱい！ ******************************* 【歴史】大戦中、アメリカの50州の中で日本軍が唯一占領した領土は〇〇 【文学】オスカー・ワイルドは講演旅行でニューヨークについたとき、税関職員に「私が申告すべきものはわが才能のみ」と告げた 【芸術】ゴッホは自分で切り落とした耳を顔なじみの〇〇に贈った 【科学】ニュートンの死後、遺体からは大量の水銀が見つかったのはおそらく、〇〇の実験をやっていたせい 【音楽】ブラームスは、フランツ・リストのコンサートで居眠りをしてしまい、リストから嫌われた

「援助の代わりに君は俺の子を産む。これはそんな政略結婚だ」 公爵様、愛の無い結婚と言っていたのに何故優しく抱いてくれるの――？ 恋愛結婚を夢見る伯爵令嬢・ララ。 しかし家が破綻寸前と知り、家のための政略結婚を申し出る。 そして迎えた顔合わせの日──現れたのは、幼い頃から密かに想い続けたアルフレッド。 だが彼は、社交界で“女嫌い”と噂される冷徹な公爵へと変わり果てていた。 「もう一度言う。君は俺の子を産むだけでいい」 初夜、氷の瞳で告げられ、冷たく押し倒されるララ。 愛のないはずの行為なのに、彼の指先が触れるたび、甘く痺れ、溶け落ちそうになる。 唇が首筋をなぞり、胸を這い、もっと奥へ── 冷たさと優しさが入り混じった手つきに、心も身体も溺れていく……

もし明日死ぬとしたら、何を後悔するだろうか？ 全世界で著作累計80万部の著者が語る、先延ばし癖・退屈な仕事・SNS中毒・動画三昧から抜け出す唯一の思考法 【こんな人におすすめです】 ・未処理のタスクが溜まっている ・動画やSNSを見てダラダラ過ごしてしまう ・ついつい「先延ばし」にしてしまう ・集中力が続かない ・本当は叶えたい夢や目標がある ・もっと自分らしい仕事をしたい ・時間の使い方が上手くなりたい 【「はじめに」より一部抜粋】 ふだんの生活について考えてみよう。私たちはともすれば家族や友人との関係をおろそかにしがちである。 「一緒に過ごすのは、あとでいい。感謝を伝えるのも、あとでいい。久しぶりに会うのも、あとでいい」と思っているからだ。 心当たりはないだろうか？ だが、時間は無慈悲である。 すべての瞬間はたった一回きりだからだ。無意味な活動に費やした膨大な時間は、もう取り戻すことはできない。 しかも、あとどれくらいの時間が自分に残されているかは、誰にもわからない。 だが、時間は恵み深いものでもある。 時間は１秒ずつ確実に贈られてくるからだ。しかも、それを有効に使う機会は常にある。 自分の価値観や向上心を反映するような方法で時間を上手に使うことは、誰にとっても可能なのだ。 では、ここで重要な質問をしよう。 できるかぎり有意義な時間を過ごし、なるべく後悔せずに充実した人生を送るにはどうすればいいだろうか？ まさにこれこそが本書のメインテーマである。 【目次】 はじめに 序章　あなたは本当に時間を大切にしているか？ より有意義な人生は誰もが設計できる お金と時間のどちらをより多く持ちたいか？ 貴重な時間を有効活用して、より大きな充実感を得る PART1　生産性の本質を理解する PART2　時間に対する認識を改める PART3　有意義な時間を過ごす PART4　時間を有効に使う PART5　驚異的な集中力を養う おわりに

【お前がかわいいから、もっと泣かせたくなる】大学生の彗は、嫌味なイケメン講師・安曇が大嫌い。ある日、安曇に課題の厳しいダメ出しをされ、思わず悔し涙を流すと、なぜか突然キスをされる。混乱する彗だが、「そんなイイ顔見せられたら、止めらんないわ」と押し倒され、激しいキスにカラダが熱くなってしまい……!?　※本編は、「ドS先生に愛されてたまるか 1～6話」を含む内容です。

「こんなにぐちゅぐちゅになってるよ…とろっとろな音、聞こえる？」 恥ずかしいのに体の芯が熱く疼いて…もっともっと、欲しくなる――…！ セックスが理由でフラれた葵梨は、今日も幼なじみの雄士に涙ながらに愚痴を吐く。 どんな時でも味方でいてくれる雄士は兄のような存在で、子供の頃からいろいろな相談をしてきたが、 酔った勢いでつい「私って不感症ってやつかな…」と踏み込んだ相談をしてしまう。 しばらくの沈黙が続き、さすがに話しすぎたかも！　と焦ると、 「…じゃあ僕で試してみたら？」と言われて――!? 「恥ずかしがらないで、もっと可愛い声聞かせて…？」 セックスがこんなに気持ちいいってこと…まさか幼なじみのお兄ちゃんに教え込まれるなんて――！ 極上テクで体から落とされるド執着系ラブストーリー♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2025年2月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

【本作品は同人誌となります】 地味で冴えない主人公が、共依存で病んでいる男に人生を囲い込まれる漫画です。 ▽あらすじ 親からも期待されず、職場でもパッとしない。 言いたいことも言えないような冴えない人生を歩んできた主人公。 そんなある日トラックメーカーとして活躍している男に気に入られた主人公は、 なし崩し的に半同棲をすることになる。 ぐずぐずに甘やかされて満たされた日々を送りながら、 男に依存してしまっていることに気付いた主人公が もっと自分に自信が欲しいと自立しようとした瞬間に、優しかった男は豹変する。 「…俺言ったよね」 「葵ちゃんにはずっと今のままでいてほしいって」 気持ちよくされてしまう主人公。 嫌と言う度にうれしそうな男を見て、恐怖を感じてしまう。 「俺おかしいかな?」 「こんなに好き勝手されてる葵ちゃんのことかわいそうって思うのに」 「かわいくてしかたない」 「俺で傷付いて欲しい」 自己肯定感が低いまま生きてきた主人公が、 ドロドロに溶かされた頭で、男からの重くて歪んだ愛情を知る話。 Twitter→@umekoppe ■総ページ数:26ページ

完成したイラストをさらに”仕上げ”る、さいとうなおき流プロの技を網羅できる1冊！ イラストが出来上がったはいいものの、「キャラクターに目がいかない」「背景がうまく描けない」といった悩みが解消できなくてもやもやすることも多いと思います。 そんなときは、完成したイラストのどこに違和感があるか考えてみましょう。違和感を感じた部分を解消できれば、絵はもっともっとよくなると思いませんか？ そして、そんな違和感に即効できるのが、『イラスト仕上げプロ技事典』なのです！ 「キャラクターの顔」「キャラクターの全体像」「一番見てほしい場所に目がいかない問題」「奥行きや立体感」「背景」「エフェクト」「色彩・光と影」という、イラストを描く人なら絶対にぶち当たる７つのトピックで章分け。 それぞれの章でさらに細かいテクニックをTIPS方式でなんと120超解説していきます。さらに、さいとうなおきの作例も豊富に使っています。 あなたが感じた違和感を払拭できるテクニックが、必ず見つかるはずです。 ▼この本で学べることの例 ・キャラクターの顔に視線を集める方法 ・素人っぽくならない背景の描き方 ・立体感を感じるポーズのポイント　etc... ▼こんな方におすすめ ・絵の仕上げ方がわからなくて、いつもラフで終わってしまう方 ・なんとなく1枚絵が思った通りにキマらない方 ・感じた違和感がどうやったら解消されるかわからない方

きらめく宝石が好きな女子高生・谷川ルリは、鉱物学を専攻する大学院生・荒砥ナギに導かれ、 奥深い鉱物採集の魅力に夢中になっていく――。 2025年7月にＴＶアニメ化も果たした、サイエンスアドベンチャーコミック『瑠璃の宝石』。 その面白さをより深く味わうための一冊が登場！ ・作中に登場した鉱物の実物写真や詳細な解説 ・初出し！ キャラクター's プロフィール ・著者・渋谷圭一郎さんが折々で描いてきた秘蔵イラスト ・地学を愛するクリエイターの方々からのトリビュートイラスト！ などなど、ここでしか読めない内容ばかりです。 図鑑の執筆は、『へんな石図鑑』（秀和システム）、『驚異の標本箱 -鉱物-』（KADOKAWA、共著）など、多数の著書を持つ渡邉克晃さんにご担当いただきました。 読めばきっと、『瑠璃の宝石』のことがもっと好きになる！ 【こだわりポイント】 『瑠璃の宝石』では、基本的に日本国内で採集された実例がある鉱物を扱っています。 そこで本書でも、紹介する標本は（なるべく）国産のものを！ と希望し、渡邉さんにご尽力いただきました。 結晶の大きさでは外国産に敵わないものの、日本で採れる鉱物の多様さをリアルに実感できる一冊になっております。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、Power Automateで業務を自動化する手法を基本から実践まで解説しています。最新の、生成AI機能「Copilot」や「AI Builder」を使った自動化フローの作成方法など最新の情報も盛り込んでいます。 ■対象読者 ・業務の効率化を図りたい方 ・Power Automateをもっと活用したい方 ・AI機能とPower Automateの自動化に興味のある方 ※カバー画像が異なる場合があります。

「ドイツ、フランス、そして日本で花開いた精神病理学の遺産を、著者は現代に引き継ごうとしている。入門書でありながら精神病理学の未来を見据えた意欲的な本である。」　── 木村 敏（京都大学名誉教授） 精神病理学は、ときに難解とか抽象的といったイメージをもたれることがある。けれども本当は、統合失調症、うつ病、認知症、自閉症などの精神障害を「わかりたい」と思う全ての人にとって、大きな助けとなる実践的な営みである。もっとたくさんの人たちに、精神病理学が積み上げてきた叡智を知り、役立ててほしい。本書は、そんな強い思いのもと生まれた入門書である。だれでも読み通すことができるように、次のような工夫が施されている。 ・各章を精神障害ごとに分け、冒頭で『DSM-5』対応の最新の基礎知識を概説し、全体の見取り図として学説史などを紹介。 ・精神病理学の代表的な考え方――記述精神病理学・現象学的精神病理学・力動精神医学ごとに節を設け、それぞれの主要な学説を網羅。 ・かならず症例を提示し、具体的・実践的に解説。 ・わからない言葉があれば索引ですぐに確認可能。索引は文中の重要語をひろくカバーし、事典のようにも使える。 このように、精神障害のことをよく知らない読者でも、「自分がいまどこにいるのか」を見失うことなく読み進めていける構成をとり、そして、実践に役立てられるかたちで精神病理学のことが「わかる」記述を徹底した。自信をもって「入門書の決定版」として薦められる、著者渾身の書き下ろし。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 制作期間約100日、調査時間はのべ2000時間！　ひたすら遊んで調査して見つけた新たな発見が盛りだくさん！　『ファイナルファンタジーVII リメイク』の「あるきまにあ」たちに贈る、この世界がもっと好きになる一冊。 (C) 1997, 2020 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. CHARACTER DESIGN: TETSUYA NOMURA/ROBERTO FERRARI LOGO ILLUSTRATION: (C) 1997 YOSHITAKA AMANO

「俺で感じてるのたまんないから、もっと喘いでよ」 フェロモン全開の墨入りお隣さんはメロくてエロい、甘い毒みたいな沼男――。 「セックスがつまらない」と彼氏にフラれた杏夏（きょうか）。 やさぐれていたら隣人の瀧本慶（たきもとけい）さんが話を聞いてくれることに。 ところがこの人、アングラな外見に反して超絶甘やかし上手な溺愛系沼オトコで!? 「俺と試してみない？」気持ち良すぎる愛撫に濡れてほどけるカラダ。 胸だけで感じすぎるのにアソコも丁寧に舐められて…！ 時に余裕なく激しく腰を打ちつけてくる”オス”の顔にもドキドキしちゃう…っ セクシー沼男の溺愛にトロトロになるまで身も心も甘やかされて――…！ ※本書は「ラブパルフェVOL.89-1」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※※電子書籍版をご購入される方への注意事項※※ こちらの電子書籍は固定レイアウトで作成されており、パソコンやタブレットなどの大きい画面で閲覧することをお薦めしております。 文字のコピーや検索などはご利用いただけません。また、図案のPDFデータもございませんので御了承ください。 あみむすファン待望! きせかえがもっと楽しくなる110アイテム掲載。 春夏秋冬&イベントコスプレ、かわいい着回しを楽しめるコーディネートBOOKが誕生。 「自分で編んだあみむすにもっといろんなお洋服を着せてみたい」 「手持ちの服に合わせる小物がもっとあればなぁ…」 そう思っていたあみむすファンのためにデザイン豊かなお洋服や小物を 110アイテムも載せました。小さいからすぐに完成、きせかえして遊べます。 ※本書ではあみむすの人形本体の作り方は編み図でのみ掲載しています。(カバーをめくるとあみむすの人形本体の編み図が載っています) 詳しい編み方を知りたい方は『#あみむす かぎ針で編む小さなあみぐるみ』をご覧ください。 【著者プロフィール】 なると 2003年にオリジナルあみぐるみ制作を開始。2009年フジTV系ドラマ「オトメン」、 2010年「ハウスオブローゼ」のウインターセールのリーフレットにあみぐるみが 採用される。2015年イクミママのどうぶつドーナツとコラボ「こねこのミケ」 あみぐるみ制作販売を開始。あみぐるみcollection VOL.8(河出書房新社)に作品掲載。 著書に『かぎ針で編む きせかえあみぐるみ』『かぎ針で編む かわいいきせかえ』 『#あみむす かぎ針で編む小さなあみぐるみ』(小社刊)がある

駆け出しの声優相良胡桃(さがらくるみ)は、 人気アニメ「ゆるのち」のキャラクター、ももチローを演じているが、 声優としての知名度はまだ低く、アルバイトを掛け持ちする日々を送っていた。 そんなある日、家に帰ると身に覚えのない借用書が。 なんと、病弱なはずの母が作った借金を、肩代わりする羽目になってしまっていた！ 一見冷たそうなヤクザ、漆間創嗣(うるしまそうし)は、胡桃がももチローの声優だと知ると 途端に目の色を変えて…。 「気持ちいい？もっと気持ちよくなろうね、ももチロちゃん」 借金返済のため、ももチローコレクションの一部にされてしまった胡桃と ももチローガチ恋ヲタク漆間の、推し事ライフの行方は――…？ 軟禁×変態×ヲタ活のアウトローラブコメ！ ※AmarE発行版「ヲタクヤクザの推し部屋事情」と同様の内容です。重複購入にご注意ください。

「お互いもっと深く教え合わないか？」ねっとりとした舌でおくちや敏感なところを責められて…こんなのダメなのに知らない快感に抗えないーー。前世で教師をしていたミトが転生したのは、白と黒の二人の王が統治する魔法の国。 しきたりにより、花嫁として異世界召喚されたミトは、王子たちが通う学園で寮生活を始める。”呪いの指輪”に隠された真実とダメとわかっていても求め合う王子とのキケンな恋の行方は…！【完全版】はコイパレ発の『愛され異世界花嫁は、禁断の恋に身を焦がす。』をTL版に再編集したものです。重複購入にお気を付けください。

かたくなだった心とカラダ、あなたの手でほぐされて…。 もっと奥まで欲しいってお願いしてもいいですか――？ 美人OL・香美は、性的トラウマのせいで触られるのが苦手。だけど偶然出会ったマッサージ師・柿沼の手はなぜか平気で…。柿沼は、そんな香美の体質を治すと宣言！香美はちょっときわどい（！？）特別マッサージを受けることに…？

手放すことは、新しい人生が始まること。 著書累計1000万部超の精神科医が、 あなたが今より幸せになるための 大切なヒントをお伝えします。 ◆「はじめに」より抜粋 私たち一人ひとりが 生きやすくなるために必要なのは、 しなやかに生きる知恵「手放す勇気」です。 欲や地位、お金、しがらみ、思いこみ、こだわり、完璧主義など、 「手放す」ことをしてこなかったばっかりに、 年を取ってからみじめな思いをしている方をたくさん見てきました。 「手放す勇気」は、生き方の重荷を下ろすことです。 捨てるのはモノではなく、 「必要のないこだわり」や「無理して背負っていた役割」、 あるいは超自我です。 肩から下ろすのは荷物ではなく、自分――。 モノを捨てて部屋にスペースをつくるのではなく、 自分の思いこみやこだわりを手放して、 心に余白をつくることです。 どうかみなさんが「手放す」ことで、 これからの人生が、もっと軽やかに、もっと自由に、 そして穏やかになりますように。

<すべての人に効く、図と絵でわかる“働き方バイブル”登場!> 仕事、キャリア、成長、リーダーシップ、自己実現、会社、メンタル…… 「働くこと」を考える上で大切な概念を完全図解。 ⬛︎やる気も悩みも「仕事観」次第!? 仕事の悩みは、なぜ生まれるのでしょうか? 同じ仕事でも、人によって辛さの程度が違うのはなぜでしょうか? 同じ状況で、やる気が出る人と、なくす人に分かれるのはなぜでしょうか? その答えは「観(=ものの見方・とらえ方)」にあります。 高いスキルがあるのに「観」が弱いために、壁にぶつかる人がたくさんいます。 刺激的な仕事をしているのに「観」が不健全なために、やる気をなくす人もいます。 反対に「健やかな仕事観」は「健やかな仕事意欲」を生み「健やかな仕事人生」につながります。 そうした「健やかな観」をつくるのが、本書の目的です。 ⬛︎より良い仕事人生を送るための「360度の視点」が1冊に 古代・中世から現代にいたるまで、多くの先人(哲学者、経済&経営学者、心理学者、経営者など)が 遺した知恵がコンパクトにまとまった1冊です。 「仕事や生き方について、偉大な先人たちはどう考えたのか?」を網羅的に知ることができます。 1)本書で引用される先人たち アダム・スミス、マックス・ヴェーバー、ドラッカーなどの経済・経営学者たち。 カント、ヒルティ、アラン、モンテーニュなどの哲学者たち。 ヴィクトール・フランクル、A.マズロー、A.エリスなどの心理学者たち。 渋沢栄一、松下幸之助、トーマス.J.ワトソンなどの経営者・実業家たち。 その他、詩人、作家、スポーツマンなど多数。 2)本書に登場するキーワード <Career> 3人のレンガ積み、価値創造回路、内的キャリア、3層➕1軸、偶発性理論……。 <Growth> 自立・自律・自導、連続的成功、πの字思考プロセス、七放五落十二達の法則……。 <Ability> ポータブルスキル、T型人材、PM理論、状況対応リーダーシップ、セレンディピティ……。 <Motivation> 目標と目的、SMART、内発的動機、使命的動機のシャワー効果、自己実現……。 <Company> 会社と企業、社会的責任、風土と文化、P人材・U人材、企業内プロフェッショナル……。 <Mental Health> ストレス要因、レジリエンス、ABC理論、ワーク・ライフ・ブレンド……。 ⬛︎すべての働く人に 「やる気が出ない」「将来が不安」「仕事が面白くない」 「会社と自分があっていない」「もっと意味のある仕事をしたい」 「転職を悩んでいる」「キャリアを見直したい」 ……多くの人がぶつかるこんな悩みに、本書は力強いヒントを与えてくれるでしょう。 その他、以下のようなケースでも、ぜひ本書を活用してみてください。 ●就職活動の準備に 「職業を選択する上で、さまざまな観点を持ちたい」 「面接で何を語れば良いかわからない」 「会社情報は集めたけれど、自分の想いがわからない」 ●経営者・管理職の方に 「(部下・社員の)モチベーションアップのヒントを得たい」 「キャリア形成は、どう指導したらいいか」 「組織と個人がブレずに進むにはどうすればいいか」 ●人事担当者・キャリアコンサルタントの方に 「人材育成の新たな切り口のヒントを得たい」 「職場のメンタルヘルス問題・疲労感に対処したい」 「働くことの相談のプロとして、基本概念をしっかり押さえたい」 「なぜ働くか?」「どう働くか?」 ――働くあなたがより良い仕事人生をおくるために役立つ視点がきっと見つかります。 就活・転職、社内研修でも使える! 著者書き下ろしオリジナルワークシートのPDFをこちらからDLできます。 d21.co.jp/feature/tetsugaku/

「声おさえないで…もっと聞かせろよ」暗闇の中で、大きくて優しい手が、私のカラダをとろとろにしていく。恥ずかしいほど濡れたソコをかき回されて…！憧れの芝澤先輩がこんなにエッチだなんて！？――赴任先の高校で、かつて片想いしていた芝澤と再会した教師の環。彼の変わらない優しさにときめく環だけど、ある【理由】から踏み出せなくて…。そんなある日、真っ暗な体育倉庫に閉じ込められた二人は、事故的にキスしてしまう！キスは次第に深くなり、舌が絡み合って――先輩、このキスの意味、教えてください…！【この作品は「全部、見せてもいいですか？～二度目の初恋はカラダから」話売り作品の合冊版です。】

「どんな手を使ってでも、愛する貴方を僕のモノにします」　“形ばかりの政略結婚”だと思っていたのに、旦那様からの愛が重すぎる…!?　カバーイラスト：真坂　【収録作品】「冷酷伯爵様と秘密の部屋～政略結婚のはずなのに予想外に溺愛されていますッ！～」　著：山冨　度重なる天災のせいで家の存続ですら危うい令嬢・ミカエラの元にある縁談が舞い込む。それは「血の槍」の異名を持つブルートカーフ伯爵家からのものであった。愛のない結婚のはずなのに、オスカーの不器用な優しさに触れ、ミカエラはもっと彼のことを知りたいと願う……。　「約束のキスをもう一度～想定外の結婚なのに溺愛されすぎてベッドから抜け出せません～」　著：七菱ヒロ　幼い頃、ある少年と結婚の約束をした令嬢・サラ。あの時の約束がとうとう叶えられると胸を躍らせるサラを迎えに来たのは想定外の人物だった──。自分の意思とは異なる結婚に落胆するものの、記憶の糸をたぐるにつれて新たな事実が判明し…？　「政略結婚でも溺愛されたい卑屈姫～軟派なフィアンセに教わる甘い夜～」　著：柏木存美　無愛想な性格と顔にコンプレックスを抱いているエリザベス。たくさんの女性に囲まれている旦那様が、自分にだけは手を出さないのは「政略結婚」なのだから仕方がないと諦めていた。しかし、ついに我慢の限界を迎えてしまい…!?　「通われ婚 ～甘い疼きと聖女様の秘密～」　著：ハシモトあい　和平と加護のために政略結婚をした、将軍・ライオスと聖女・アリア。形ばかりの結婚のはずが、逢瀬を重ね、次第に2人の距離は縮まっていく──。しかし、アリアがある「噂」を耳にした日から、ライオスの訪問がなくなってしまう…。　「僕を好きになってください～不器用で可愛い年下の旦那様に蕩けています～」　著：くらさわ　顔に傷がある上に、貴族でもない年上のアンを結婚相手として選んだ伯爵家の令息・ユージーン。なぜ自分が選ばれたのか困惑しているアンは思い切って理由を尋ねてみるものの、逆にユージーンを怒らせてしまい、初夜も失敗してしまう…。すれ違う生活を送る2人だったが、ある出来事がきっかけとなり──？

推しの素晴らしさを語りたいのに、「やばい」しかでてこない……！ 言葉にできれば、推し活はもっと楽しくなる！ たちまち23万部突破！好きな本・映画・舞台・ドラマ・アイドルetc.を語りたい人の必読書が 大人気イラストレーターmameさんによるプレミアムカバーで登場！ あなたの「推し」はなんですか？ お気に入りのアニメ、本、漫画、映画。 応援しているアイドル、声優、バンド、YouTuber。 大好きな舞台、コンサート、ライブ。あるいは、スポーツや釣りなどの趣味も、推しに入るかもしれません。 本書は、アイドルと宝塚をこよなく愛する著者が、書評家として長年培ってきた文章技術を「推し語り」に役立つようにまとめた1冊です。 SNS発信・ブログ・ファンレター・友人とのおしゃべり・音声配信などの発信方法ごとに、自分だけの言葉で感想を伝える技術を教えます。 推し語りには、語彙力や文章力が必要だと思われがちですが、それは間違いです。 必要なのは、自分の感想を言葉にする「ちょっとしたコツ」だけ。 そのコツさえ知れば、あなただけの言葉で好きな作品の素晴らしさを語れるようになります。 ここでは特別に、少しだけそのコツをお教えします！ コツ①　自分の感情を一番大切にする コツ②　妄想をこねくり回して、感想を生みだす コツ③　よかったところを細分化するだけで、あなただけの言葉になる これって一体、どういうことなんでしょう…？　 本書を読めば、特別な才能や技術がなくても、あなたの感動を自分の言葉で語れるようになります。 ≪こんな方におすすめ≫ ・映画を観たあと、他人の感想をSNSでリサーチしまくってしまうが、本当は自分の言葉で感想を発信したい ・好きな作品について、うまいこと言いたい ・好きな作品や推しについて語ろうとすると「おもしろかった」「すごい」「やばい」「よかった」という凡庸な表現しかでてこない ・ファンレターやブログを書きたいけど、ネタが思いつかない ・なぜ、その作品や人に魅かれるのか言語化したい ■ 購入者限定特典付き！ ①ダウンロード特典：「推しの素晴らしさを語る」発信方法ごとのまとめ ②挟み込み特典：「好き」を言語化するためのワークシート ※ワークシートは、本書（プレミアムカバー）紙版の限定特典です。電子書籍版には含まれておりません。また、挟み込み特典は予告なく終了する場合がございます。あらかじめご了承ください。 ※本書は、2024年7月に弊社より刊行された『「好き」を言語化する技術 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない』のプレミアムカバー版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。

街中で小さな治療院を営む整体術師のニコラ。ある日、彼の元に憧れの王宮治癒術師・アルドが患者としてやってきて!?　数々の重病者を救い、国の「生命線」とまで言われるアルドは、その優秀さと強い責任感が故に、働きすぎで今にも倒れそうな状態だったのだ。そんな彼にいてもたってもいられず、ニコラは自宅での時間外診療をすることに!?　一方、ニコラと出会ったことで、初めて人に癒されることを知ったアルドは……。「もっとふれたいし、君が欲しい」仕事一筋だった孤高の治癒術師×健気な癒し系整体術師、甘いふれあいが心と身体を溶かすヒーリングラブ！ ※こちらは単話1～6話のセット版です。重複購入にご注意ください。

この本は、イラストのテクニックや絵の描き方、それ自体を解説するものではありません。 それよりもっと根本的で一番大事な、プロになるようなイラストレーターが当たり前にやっている「習慣」にフォーカスした、今までにない1冊です。 絵で成功する人が当たり前に行っている行動や考え方を、以下の５つの習慣として紹介しています。 ● 絵を継続する習慣 ● 描き方を決める習慣 ● 目を肥やす習慣 ● 考えて描く習慣 ● インプットとアウトプットのバランス習慣 「習慣？　そんなものに意味はあるの？」と思う方も、読んでみれば分かるはず。 「絵を描くこと」それ自体に対する考え方や行動が一気に変わり、より効率的で効果のある絵の描き方ができるようになるはずです。 さらに、「神絵師」と呼ばれる凄腕イラストレーター4名（かかげ氏、karory氏、さくしゃ２氏、竹花ノート氏）に焼まゆるが突撃インタビュー！ 「神絵師のやっている習慣」も、生の声として読者の皆様にお伝えします。

エアブラシ塗装のメリットは枚挙に暇がありませんが、下地を活かした「多層塗り」が得意であることも、特筆に値します。絶妙なコントロールによって、レイヤーを重ねることにより、深みのある退色表現や、光沢感の演出、立体感の強調ができるのです。本書は「多層塗り」ならではの様々な表現を例示しつつ、便利な塗料やマテリアルの使い方を総まとめする一冊です。 【目次】 第一章：重ね塗り技法とマテリアルの考察 第一章（解説）：そもそもクリアーコートって？ 様々な意味と効果をおさらいしよう！ 第一章（解説）：使いこなせば表現の幅が広がる！ 高度なクリアーコート活用法 第一章（解説）：製品ごとの得意不得意を理解！ ビン入りのクリアー塗料カタログ 第一章（解説）：粒子の粗さを見極めて使おう！ ツヤ消し用の「フラットベース」 第一章（解説）：使いどころが分かればもっと楽しい！ 着色クリアー塗料 第一章（解説）：彩度を上げながら色味を調整できる！ 添加用の純色塗料 第一章（解説）：バラエティも効果も多彩！メタリックと似て非なるパール系塗料 第一章（解説）：様々な表情が得られる！ ウェザリング塗料を使いこなそう！ 第二章：タミヤ1/48グラマンF-14Aトムキャット 第二章（解説）：精密化しながら、全体塗装に備えて機体を組み上げる！ 第二章（解説）：ハイビジ塗装のキレイな仕上がりと、メリハリの両立を目指そう！ 第二章：タミヤ1/48グラマンF-14Aトムキャット（後期型）発艦セット 第二章（解説）：機体色の塗装を何層も積み重ねて、使い込まれた雰囲気を演出！ 第三章：タミヤ1/35 アメリカ155㎜自走砲M40ビッグショット 第三章（解説）：マルチマテリアルな自走榴弾砲を、丁寧に美しく組み上げてよう！ 第三章（解説）：フィギュアや155㎜砲も充実！ 構造を楽しみながら仕上げよう！ 第三章（解説）：積層塗装で適度なツヤと深みのある仕上がりに！ 第四章： ハセガワ1/35 メカトロウィーゴ各種 第四章（解説）：造形の抑揚が増すグロス仕上げ（No.17 すぽーつ） 第四章（解説）：ぬいぐるみのモフモフ感を演出！（No.11 RS） 第四章（解説）：多様な金属感を下地で表現！（No.06 ぱわーあーむ） 第四章（解説）：使い込まれた機関車っぽく！（No.02 カカオ） 第四章（解説）：激しい汚れを多層式に描く！（No.02 ミルク） 第四章（解説）：耐圧スーツに深みを与える！（ボトムズコラボVol.1きりこ） 第四章（解説）：造形美を更に引き立てる！（ボトムズコラボVol.1すこーぷどっぐ） 第五章：ハセガワ1/350 日本海軍駆逐艦 島風“最終時” 第五章（解説）：1/350艦船模型の特性を理解し、まずは美しく素組みしよう！ 第五章（解説）：エアブラシ塗装に最適化しつつ、ディテールアップを施そう！ 第五章（解説）：水性ホビーカラーとウェザリングで、絶妙なツヤや褪色を演出！ 第六章： タミヤ1/24 ロータス ヨーロッパ スペシャル 第六章（解説）：入念な整形とチリ合わせを行ない、シャキッと仕上げよう！ 第六章（解説）：多層式クリアーコートと研ぎ出しで、漆黒のボディカラーを再現！ 第六章（解説）：質感の表現を意識するとシャシーや内装の塗装が楽しくなる！ 第七章（解説）：海洋堂 ARTPLA SCULPTURE WORKSエヴァンゲリオン2号機獣化第2形態 ザ・ビースト“ジオフロント血戦” 第七章（解説）：誰が作っても同じじゃない！ ARTPLAの工夫の余地を楽しもう！ 第七章（解説）：エアブラシの多層塗りの効果を、サンプルで解析してみよう！