きまたりょうの作品一覧
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作品一覧
2023/10/02更新
ユーザーレビュー
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大まかな筋肉のつながりはわかる。
分かるからといって、運動や治療できるとは限らない。
「筋肉のつながり」を、自分の意識と運動や継続に、どう「つなげる」かだ。Posted by ブクログ -
転んで右胸を強打。こりゃ肋骨にヒビが入ったかな？と思ったけど、とりあえずは「打ち身」ということで、どの筋肉を痛めたんだろう？と思ってたところ、ジュンク堂でこの本を見かけ早速購入！どうも上半身は複雑でよく分からなかったけど、もう一度丁寧に読みたいと思う。発売一カ月で三版の人気が分かる気がした。Posted by ブクログ
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スポーツを通して、人間の骨格や筋肉の仕組みに興味を持った子たちに読んでもらうのに、いい本がないかと思って探していたら目に入った本だ。とはいえ、紹介されているのは、骨格や筋肉の仕組みではなくて、それらを包む「筋膜」である。
初めて知ったのだが、人間の骨格と筋肉は、ほぼ一枚と言っていい膜に全身包まれて...続きを読むPosted by ブクログ -
筋肉・体の仕組みが図解でとてもわかりやすい！
専門職（体メンテナンス関連、インストラクターなど）の人は絶対読んでいる本、読むべき本だと思う。欲を言えば、この内容プラスで簡単でもいいからストレッチや筋トレ内容まで盛り込まれていると嬉しい！次回そのような本が出たら手に取りたい！Posted by ブクログ
