大人気、幼馴染ラブ 第4弾！　「ふたりの初めて」から10日――淡河実永（おうごみつなが）は、ある意味、生殺しのあの頃より飢えている気がしていた。できることなら毎日でもかれんと身体を重ね、より強く想いが伝わる喜びを何度でも味わいたい。そんなある日、両親不在の日ができて――？　『一条かれんは誘惑する』『淡河実永は生殺しがつらい』シリーズに続く、甘いベッドタイムを集めた商業未発表作品集！

同じ書店でアルバイトをしている1コ年下の悠磨くんに片想い中のつむぎ。 本が好きで引っ込み思案なつむぎは、普通の小説はもちろん、じつはエッチな小説が大好き。ある日、コッソリ読んでいたところを、偶然悠磨くんに見られてしまう。恋も人生も終わった……そう思ったけれど、それをきっかけにまさかの急接近！？ まるで小説の中のようなことが起こり――！？【桃色日記】

【世話焼き古参ファン×ギャップ持ち人気配信者】　 いつも明るく誰からも愛される、大人気ゲーム配信者「タイヨウ」こと松岡陸。 ――しかし、それは表の姿。オフの時は、超不精で不愛想だった！　 ある日、ひょんなことから古参ファン・太陽にオフの姿がばれてしまい、流れで”ご奉仕”を受ける羽目に・・・。 視聴者とやっちまったと焦る陸に、太陽は毎日ごはんを作りにくると、さらなる宣言をする。 自分の素を受け入れてくれる太陽に、陸は徐々に惹かれていって――。 視聴者以上、恋人未満な２人の、一線を越えたエロ甘LOVE！

24歳×39歳の年の差オフィスラブ！ 芸能事務所でマネージャーとして働く八滝は「恋なんて良い大人のするものではない」と恋愛からは距離を置き仕事に生きるアラフォー。一方、八滝が見込んだできる新入社員・高矢は八滝のことが気になって仕方がない。そんなある日、出張先のホテルのミスで同じベッドに寝ることになってしまい…！？

フォンセックスアプリ。それはマッチングした女と声で疑似セックスするアプリだ。最後にシたのがいつか忘れる程忙しい毎日を送る俺、加賀祐司（かがゆうじ）は、必然アプリの虜になった。だけどやっぱり、現実のセックスに勝るものはない！何とか女を抱く為、後輩の紹介で久々にデートする事になったが、目の前に現れたのは箱入りお嬢様の萌子（もえこ）。清楚な萌子に一瞬で恋に落ちたが、どこかこの声聞き覚えが…。ま…まさかあのアプリであんなに淫らな声を上げていたのは――！？

恋する気持ちを綴る恋愛オムニバス♪ 第１話「いつか化石になる日まで」大学院生の瀬尾と長くつきあっているOLの美玲だったけど？　※この作品はプチプリンセス vol.12に収録されているものと同一のものとなります。

「今からお前の初仕事だ」トロけたアソコにオモチャを入れられたまま接待を!?絶対バレちゃいけないのに、脚は震えて声が――っ!セクハラおやじに困っていた真子を助けたのは、ヤリ手の28歳若社長・豊田隆明。優しくイケメンの彼に思わず一目惚れした真子は、彼に頼まれ、豪邸に住み込みで社長秘書をすることに。戸惑いながらも仕事をしていると、隆明からドSでエッチなイタズラが!秘書ってそういうこと?しかも快感に耐えられず会議を抜け出してしまうと……。「おしおきだな」真っ赤に充血した敏感なトコロを攻められ、彼のカタいモノで激しく突かれたら――イクっ!しかも秘書の“仕事”に気付いた彼の部下からも!?◆収録内容◆ 「私はいじわる社長の専属秘書」第1話～第4話、豪華版1巻サムネイルカラーイラスト、豪華版限定描き下ろしイラスト※本商品は「私はいじわる社長の専属秘書」第1話～第4話を収録したものです。※電子書籍「私はいじわる社長の専属秘書」1巻・2巻に同内容の話数が含まれております。

ナルでゲイの鳴海はギャラに釣られてヌード写真モデルに。 紹介された恭介はノンケの仕事一筋カメラマン。 自慢の美ボディにピクリともせず、淡々と撮影をする恭介に鳴海のプライドはズタボロに… 「こうなったら、ゼッテー俺の虜にしてやる！」宣言をしたものの、恋愛経験ゼロの恭介を落とすのは限りなく厳しいかも!? ナル男vsマジメ君の、実はけっこうピュアなBLコメディー！

嵐の夜、人魚アリアスが偶然知ってしまった酒の味。 酒を求めて人間になることを決意し、裏切りを重ねた彼女が見つけた未来とは？（酒に溺れた人魚姫、海の仲間を食い散らかす） 花を溺愛するあまり巷で「フラワーボーイ」と呼ばれる少年。 渡された花束を食べるなどの奇行により周囲から敬遠されていたが、 ある日自分を受け入れてくれる少女に出会い――？（フラワーボーイ）　　　　 新世代Youtuber・酒村ゆっけ、の小説を 新鋭漫画家・夜の羊雲の淡く儚い筆致で紡いだ 陶酔と衝撃の短編集・上巻。

「欲望を、吐き出して下さいませ」とある時代のとある国。そこには、退役戦士が現役戦士の性欲を鎮める「寵士(ちょうし)」となる習わしがあった。戦場での負傷で寵士となったアントンは、夜伽の相手が美名高い王子・ユリウスと告げられる。しかし王子は愛を囁くも、アントンの肌に触れることはなく…ユリウスがアントンを抱かない理由とは…？美しい王子×逞しい戦士は今宵も熱をもて余し――…　※この作品は過去、電子書籍「将娼のアマレグルス１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

「怖くないよ…梗介くんと繋がれるんだもん」コワモテだけど誰よりも優しい大学生・梗介と、可愛い見た目で実は強いOL・桜は相性抜群のらぶらぶカップル。しかしこの2人、付き合い始めて3か月経つのにキスすらしたことがなかった…！痺れを切らした桜が思い切って誘ってみると、梗介は性欲の強さで桜を傷つけないようにずっと我慢していたと発覚。桜がそれでも諦めずに迫ると…「もう遠慮しないから」と、梗介は初めてオスの顔を見せて…――年齢差も体格差も乗り越えていくあまあま凸凹ティーンズラブ！単行本限定の描きおろしエピソードも収録！　※この作品は過去、電子書籍「壊れるくらい、優しく抱いて。～コワモテ彼氏は愛もカラダも大きすぎる１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

どこか満たされない生活を送っていたOL・薫は8年間忘れることのできなかった元彼・照一と再会を果たす。ヤンチャだった照一は、大人で余裕のある敏腕社長へと成長していた。過去の熱がよみがえる前に、照一の元を去ろうとする薫。しかし「快感全部、上書きさせて？」と離れた時間を埋めるように、求められてしまい――…！？　※この作品は過去、電子書籍「渇き満たすまで離さねぇ～忘れられない元彼と…叶わなかったHの続き１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

結婚式当日に新郎と妹の浮気が発覚。失意のどん底に落とされた杏子は、新婚旅行に考えていた英国ツアーに独りで旅立つ。機内で知り合った休暇中のパイロット・大輔と話すうちに、彼に惹かれていくが……。人生をリセットしたいと積極的に距離を詰めていこうとする杏子。しかし飛行機にアクシデントが発生!!ケガを負ったパイロットの代わりに、大輔が操縦を買って出て――!?運命に導かれ、大人の男女が愛を求めるシンデレララブ！

双子の弟の郁翔（いくと）が人気アイドルデュオ、ダブルムーンの月島とつき合っているのが気に入らず、隙あらば邪魔をしていた拓翔（たくと）。あんなチャラチャラした男、大切な郁翔には相応しくない。けれど相方の望月蓮はアイドルなのに穏やかで、趣味や感性が合い、一緒にいて楽しかった。お邪魔虫同士ふたりで行動する機会が増えるうち……？　「王子禁制」スピンオフ！！

本邦初！　英国のアングロサクソン七王国時代を描いた新書。 滅ぼすか、滅ぼされるか。八人の王の決断とは――。 栄枯盛衰の道を辿った七つの国々と、その国王らの波瀾万丈な生涯から英国史の出発点が明らかになる。 【主な内容】 イングランド王国成立前、６世紀後半から10世紀前半までの約400年間。 ブリテン島は戦乱の世を迎えていた。 アングロサクソン七王国（ヘプターキー）時代だ。 激しい抗争が繰り返され、７つの王国は栄枯盛衰の道を辿る。裏切りと策略が飛び交う中で、問われる王の決断。 本書では、七王国時代を生きた８人の王の生涯を読み解く。最初にキリスト教に改宗したエゼルベルト王や、イングランド王国の礎を築いたアルフレッド大王といった個性豊かな王の生き様を通じて、英国史の出発点を解き明かす。 【目次】 １：フランクの圧力をかわし、七王国に号令 　　―エゼルベルト（ケント王国）― ２：奥さんに尻を叩かれながら、覇王 　　―レドワルド（イーストアングリア王国）― ３：もしも、確かさを約束してくれるのなら…… 　　―エドウィン（ノーサンブリア王国）― ４：覇王になれなかった異教の王 　　―ペンダ（マーシア王国）― ５：シャルルマーニュと渡り合った「アングル人の王」 　　―オッファ（マーシア王国）― ６：ライバルを制し、新たな戦いの時代へ 　　―エグバート（ウェセックス王国）― ７：無数の矢を射られ、ハリネズミのようになって殉教 　　―セント・エドモンド（イーストアングリア王国）― ８：デーンを叩き、イングランド王国の土台を創った末っ子王 　　―アルフレッド（ウェセックス王国）―

アンノウンを撃墜せよ！ 台湾諜報部からの情報によるスクランブル――。 F15を駆る女性パイロットは鳥取沖で謎の無人機と遭う！ 「山陰沖、領空線へ30マイル！」突如現われた未確認機に、緊急発進(スクランブル)がかかる。 小松基地所属のF15を駆る舞島茜が急行すると、遭遇直前に撃墜命令が下る。台湾の諜報機関・国家安全局より警告を受けてのものだった。 撃たれなければ撃てない――自衛隊への鉄の縛め、憲法にも違反しかねない超強硬策の理由は!? 超大国の陰謀宿るアンノウンと近接戦闘(ドッグファイト)がはじまる！

バレンタインの慣習やコミュニケーションの一環だからといって、好きでもない人のために手間暇をかけて渡す、義理のためのチョコレート。 面倒見の良い先輩社員の孝牙と、美人だが感情をあまり表にださないが故に勘違いもされやすい彩は、会社終わりに駅まで向かいながら義理チョコの愚痴を言い合っていた。 しかし、口ではそう言いつつも、「本当は義理でもいいから彩からチョコが欲しかった…」と凹む孝牙。 すると、別れ際に彩からチョコレートを渡される。嬉しい気持ちもありつつ、どうして義理チョコを嫌う彩が自分にチョコレートをくれたのだろうかと疑問に思っていると…。 「先輩、さすがに鈍感すぎませんか？」 「第3回 とある日常マンガ賞」の大賞を受賞した、お腹も心も満たしてくれる両片思い爆発なラブコメディ！！

ロマンス小説の世界に、悪役令嬢として転生してしまったクロア。悪役にならないよう奮闘するも、物語の強制力により何をしても小説の展開どおりになってしまう。結局婚約破棄され、敵対していた隣国の王に嫁がされることに。さらにその夫からも「君を愛することは、ない」と冷たく言い放たれる。が――その一言、待ってました！　その台詞でもって小説は完結。クロアは強制力から解放されたのだ。自分の人生を歩めるようになった彼女は、お忍びで街に繰り出し、大食いにチャレンジしたり、街の子供たちと遊んだりと日々を満喫！　一方、夫・クリフォードは、そんなクロアに唖然としつつも、徐々に惹かれていって……　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インターネットの便利なサービスとそれを提供する企業、実社会におけるIT、情報倫理とルール、ネットの脅威とセキュリティへの対応策、コンピュータやインターネットの基礎技術など、IT分野のキーワードを幅広く解説しています。左ページで基礎的な概要説明、右ページでより深い解説を加えており、見開き2ページで1つのトピックについて詳しく知ることができます。気になるキーワードだけを拾い読みしてもOK。また、大学における情報リテラシーの教科書としても利用できます。 　本書は『キーワードで学ぶ最新情報トピックス 2023』の改訂版で、新トピックとして「生成AI」「デジタル・シティズンシップ」を追加したほか、前版の発行（2023年2月）の後に起こった最新動向を踏まえて改訂しました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 麹は素材のうま味を引き出し、味全体に深みを出す調味料。手づくり塩麹と甘酒で、伝統の保存食だけでなく、和・洋・エスニック料理やスウィーツがおいしく決まる。麹に馴染みのある人も初心者も必見のレシピ集。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【お金をかけずにセンスよく、自分好みの家と暮らし】 お気に入りの家にするにはお金がかかる……。 そんなふうに、諦めていませんか？ 『ゆるDIY』なら、ちょっとの手間と頑張りで、賃貸でも古い家でもお金をかけずに変えられます！ 本書は、昭和な賃貸一軒家を原状回復可能なDIYで自分好みの空間に変えている著者（ Instagram@sacha_sng_laboratory ）の簡単、時短、ローコストなDIYレシピを紹介。 市販の手頃で便利なリメイクグッズの活用法から、プランタースタンド、2WAYテーブル、収納ボックス付きチェスト、引き出し付き収納、収納付きベンチ、壁掛けシェルフ、物干しスタンド、アイロン台など、初心者でも作れるオシャレでかわいい家具のレシピ付き！ 〈こんな方にオススメ〉 ・自分の家を好きになれない人 ・自分の家に悩みのある人 ・お金をかけずに家を快適にしたい人 ・DIYに興味があるけど難しそう…と思っている人 〈本書の内容〉 ■CHAPTER1 賃貸でもゆるDIYで理想の空間に ■CHAPTER2 古い家を快適にする工夫 ■CHAPTER3 いまの家に合うものをつくる ■CHAPTER4 古い家のよさを生かす暮らし 〈掲載DIYレシピ〉 ITEM 1 プランタースタンド ITEM 2 2WAYテーブル ITEM 3 収納ボックス付きチェスト ITEM 4 りんご箱でつくる引き出し付き収納 ITEM 5 収納付きベンチ ITEM 6 壁掛けシェルフ ITEM 7 物干しスタンド ITEM 8 ブラケットライト ITEM 9 デスク ITEM 10 アイロン台 〈プロフィール〉 さしゃ ドライバーの使い方もわからなかった状態から家具をつくり、収納をつくり、壁紙を貼って、築約40年の借家を快適空間に。中学生の長男、小学生の次男、保育園児の長女を育てながら、原状回復可能な方法でDIYを楽しんでいる。簡単、時短、ローコストなDIYが好き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 よもぎは古くから私たちの食や健康に寄与してきた、もっとも身近で人気の高い野草のひとつ。その用途は多岐にわたり、農家のよもぎ活用パワーはとどまるところを知らない。本書では『現代農業』の記事などをもとに、摘み方や保存法、色をよく仕上げる下処理のコツや、農家の考えたあっと驚くよもぎの活用方法を紹介。腰痛が治ると話題の「よもぎ座布団」や、草もちをふわふわな食感にする驚きの材料、さらにはよもぎエキスを使った野菜づくりの極意に、自生しているよもぎを早期出荷して稼ぐ方法など、よもぎの魅力が満載の一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 銀座の名店が、必ずおいしく作れる“究極のおうち天ぷら”を伝授！おうち天ぷらを格上げしたロングセラーの増補版！動画みたいなプロセス写真で、作り方が分かりやすい！誰でもいきなり、名店の天ぷらが作れます。「これ、お店の天ぷらじゃないの！？」。そう褒められるほど絶品の天ぷらを、銀座の名店「てんぷら近藤」の主人が惜しみなく教えます。特別な道具は不要で、油はフライパンに3cmの油でOK。ころもの作り方から食材の下処理、揚げ方まで、作り方のプロセス写真で追いながら教える誌面は、はじめての方もいきなり、プロ並みの味が作れます。本書は、2017年発売『「てんぷら近藤」主人のやさしく教える天ぷらのきほん』に9レシピを追加した改訂版。多くの絶賛の声が挙がったこの本が、さらにパワーアップしました！

2023年3月末に東証が「割安のまま推移している上場企業（株式）への改革策」を打ち出し、足下の株式市場の潮流が低PBR株（鉄鋼、自動車部品、銀行、商社など）の騰勢を強めさせるなど大きく変化しているなか、企業の対応策の実情や有効な投資法について最新の知見がわかる！

花と猫を愛する日々を綴った「熊本暮らし」随想集。　【村上春樹さんお薦め】 8 歳で上京、64 歳で帰郷した吉本由美さんが綴る熊本は、かつての記憶と未知の魅力が併存する街。他界した親から譲り受けた「実家」での庭造りや多くの猫との暮らし、新たな友人たちと展開するイベントや市政への参加などに、老いの問題をまじえて、リズム感とユーモア溢れる筆致で記す。 熊本で生まれ、市内で書店を営む田尻さんは最近、祖父母が暮らしたエリアに住まいを移した。子ども時代を過ごした山や池が残る地域での新しい暮らしを軸に、ほろ苦い思い出、保護猫たちとの出会い、季節の花々や近隣の人びととの触れ合いを、精緻かつ上質な描写で綴る。 互いが持つ友情や敬意によって「かわりばんこ」に紡がれたエッセイには、地方都市での暮らし（移住）や老後の生活、女性が積極的に参加するコミュニティづくり、潔い生き方の実践など、さまざまな示唆もある。エッセイ好きだけではなく、社会的な問題や女性の自立に関心のある層にも届けたい一冊。 ＊『熊本かわりばんこ』を読んでいると、「ひさしぶりにまた熊本に行きたいな」という気持ちにじわじわとなってきます。吉本さんの個人的ガイドで巡る熊本の街は、ことのほか素敵なところです。それから田尻さんの「橙書店」の白玉くんは元気にしているかなあ。　村上春樹

教師の仕事も、教育も根幹から変える可能性をもつ生成AI。 とりわけ一大ブームとなったChatGPTについて、 その使い始め方から具体的な仕事での使いこなし術までが この1冊でわかる!　 Chat GPTに授業案を考えさせ、 アウトプットの叩き台を作らせ、 表計算や、複雑な調整案づくり、 文書の校正・チェックまで、 さまざまな仕事をさせる具体的事例を網羅！

サントリーの営業から大手製薬会社・第一三共のトップとなった著者が、自らのあゆみを振り返りながら、人を救うことができる創薬事業のすばらしさを語る、波瀾万丈の半世紀。 祖父・中山福蔵（元参議院議員）、祖母・中山マサ（元厚生大臣）、父・中山太郎（元外務大臣）という政治家一家に生まれながらも、「自分に政治家は向かない」とサントリーに入社した著者。居酒屋へ酒の飛び込み営業をする日々を過ごすも、経験のまったくない医薬事業部へ異動となり、この異動が大きな転機となる。 創薬のやりがい・素晴らしさに気づき、医薬事業を支え発展させると誓うも、医薬事業部は第一製薬に買収されることに。300人の社員を説得し、自らも一緒に第一製薬に移るが、今度は三共と合併、第一三共のトップに就任すると、買収したインド後発薬大手企業の巨額な損失を取り戻すべく奔走する。 「私の履歴書」（2023年6月、日本経済新聞朝刊掲載）で語られる、それまでの新薬と後発薬の開発によるハイブリッドビジネスモデルから、抗がん剤領域に絞った事業の大転換を行い経営を安定させた手腕は必読である。 他に「あすへの話題」（2019年7月～12月、日本経済新聞夕刊掲載）、「こころの玉手箱」（2022年1月17日～21日、日本経済新聞夕刊掲載）、『日経ビジネス』（2021年4月12日号）に掲載された「有訓無訓」も同時収録。特に「あすへの話題」は、わかりにくいとされる創薬事業の複雑な仕組みや現場の様子が詳しく書かれ、好評を博した内容であり、著者の人生哲学から創薬事業のポイントまでつかめる1冊となっている。

ジム・コリンズ氏『ビジョナリー・カンパニー』シリーズ著者　絶賛！ 「シェーン・パリッシュは正しい問いを発するという稀有な才能で、クリア・シンキングの達人たちからその秘訣を聞き出した。一流の意思決定ができる人たちの思考を読み解き、統合し、優れた枠組みとして提示したのが本書だ。切れ味鋭く、実践的。生き生きとした事例が満載で、抜群におもしろい」 ◆人生の分かれ道、あなたはどう決断しますか？ ウォール街、シリコンバレーで大人気のサイト「ファーナム・ストリート」を主宰する著者が、「クリア・シンキング」（明晰な思考）をするための方法を教えます！ 転職・投資・マネジメント・M&A・資金調達・ダイエット・結婚など、ここが決め時と気づいて、正しく判断できるようにするための鋭すぎる思考法。 ◆クリアに考え、幸せになる16原則 ・根本原因の原則　問題の根本原因を特定する ・悪い結果の原則　どんな悪いことが起こりうるか、どう克服するかを想像する ・「3＋」の原則　一つの課題に、少なくとも3つの解決策を模索する ・標的の原則　情報をふるい分ける前に、自分が何を求めているのかをはっきりさせる ・ASAPの法則　なかったことにできるコストが低ければ、なるべく早く決断 ・ALAPの法則　なかったことにできるコストが高ければ、なるべく遅く決断

参加作家（順不同・敬称略）市東亮子・酒井美羽・魔夜峰央・奈々巻かなこ・赤石路代・中山星香・青木朋・遠野由来子・小川彌生・シマあつこ・はるな檸檬・萩尾望都・高橋美由紀・大和和紀・本田・紫堂恭子・浜田翔子・浦沢直樹・潮見知佳・野上武志・安野モヨコ・山村東・永野のりこ・木原敏江　単行本未収録エロイカショート　青池保子「いきなり日本昔ばなし」も収録

高級ギャラリーの支店長をつとめる高倉は、お客としてやってきたサラリーマンの羽根とすっかり意気投合！　幼く優しげな風貌とは裏腹に、扇情的な作風で有名な藤井港一作品のファンだという羽根の不思議な魅力にひかれ、毎週末食事をする仲にまでなる。ところがある日、羽根がその藤井とただならぬ関係だと知り…!?　おっとり支店長と天然サラリーマンのゆるふわラブ第１話！(この作品はウェブ・マガジン：花丸漫画 Vol.3に収録されています。重複購入にご注意ください。)

「ミリアは僕の妃になるんだから、まずは世継ぎをつくらなきゃ」 ミリアは薬屋で働く平民の娘。 王子のアーノルドとは幼なじみで、身分違いと知りながらも長年片想い中。 もうすぐこの国では、アーノルドの花嫁探しが行われるけど、 もし彼が結婚して国王になったら、今までのように会えなくなってしまう――…。 そんなある日、魔物と戦ってケガをしたアーノルドの手当てをしていると、 突然彼にキスされて…!? 【幼なじみ王子】×【薬屋の平民】 身分違いなふたりのとろ甘異世界シンデレラストーリー♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2024年2月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

「その声たまんない……もっと聞かせて？」 恥ずかしいのに抑えられない…触れられることが、こんなにきもちいいなんて――。 アラサーの紫は周囲の結婚ラッシュに焦りを感じながらも、 学生時代の“トラウマ”から恋愛に前向きになれずにいた。 しかし同じマンションに年下の幼なじみ・悠太郎が 越してきた日を境に、紫の日常が一変することに。 少年だった悠太郎はすっかり大人の男になっていて、 さらに再会当日から待ってましたとばかりに紫を口説いてきて――？ 【愛したがり執着系幼なじみ】×【恋愛トラウマOL】 10年分の重甘い愛を体中に刻み込まれる再会ラブストーリー♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2023年4月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

いたって平凡で、長年ごぶさた生活を送ってきた美里（みさと）に、ついにモテ期到来――！？ 転職2年目の美里は仕事にも慣れ、充実した毎日を過ごしているけれど、 26歳になった途端に訪れた友人たちの結婚ラッシュに少し焦りを感じている。 そんな彼女を積極的に誘う同僚の翔太（しょうた）は、21歳の若さで天才SEと言われるほどの超エリート！ 私なんかと釣り合うはずがない……と彼の誘いを断り続けてきた美里だが、残業に付き合ってくれたお礼としてご飯に誘ってみることに。 男の人とのご飯なんて何年ぶりだっけ、と焦る美里をおかまいなしに、翔太が突然、キスしそうなくらい急接近してきて……？ 不器用な愛とストレートな愛にときめきが止まらない！ キスから始まる甘酸っぱいトライアングル・オフィスラブ！ 【本作品は『ショート・キス・ケーキ』第１巻～第３巻を収録した合本版です】

バレーボール選手を夢見ていた少女、藤堂瑠璃は、国立大学にスポーツ推薦で受かり、これからプロを目指す……はずだったのに、暴走車に跳ねられてしまった！ 目覚めるとそこはには緑色の髪の毛のド派手なおばさん。 自分のことをお嬢様と呼ぶ。 周囲を見渡せば、無駄に煌びやかな場所いて。 それに手足が小さい赤ちゃんの身体。 （まさか……私……転生してる……？） 前世でよくプレイしていた、同人乙女ゲーム『瑠璃色の花束を君に』に出てくる悪役令嬢、ミシュリーヌ・マチルド・プロスペールに転生してしまったのだ……！ 演劇にも興味があった彼女は、悪役令嬢になりきることに。 奴隷（義弟）をゲットしたり、取り巻きＡ・Ｂの面倒をみたり、第一王子と婚約したり、完璧な悪役令嬢を目指してノリノリで演じる。 破滅まっしぐらのつもりが、何故かまわりから溺愛されちゃう、悪役令嬢ミシュリーヌ・マチルド・プロスペールのストーリーが開幕！

香波は父の経営するシーナ製紙で働く社長令嬢。ある日、双子の姉宛に冷徹エリート御曹司・貴仁との見合い話が舞い込む。それは経営危機に瀕するシーナ製紙を救う政略結婚だったが、姉には既に婚約者が。会社のため、姉に代わって貴仁と婚約する香波だけれど、彼の態度は冷たい。愛なき結婚生活はすぐに終わりを迎えるかと思っていたのに…。「お前が誰のものか教えてやる」――ある時を境に、貴仁の秘めていた激情が溢れだす…！　身も心も愛し溶かされる、身代わり婚姻譚。

経営難に苦しむ老舗旅館の娘・唯花は、旅館再生をかけてリゾート開発会社の御曹司・蒼甫と1年限定の契約結婚をすることに。初めは乗っ取りを警戒していたが、彼の誠実な姿に徐々に惹かれていく唯花。ある時、酔った勢いで一夜を共にしてしまう。愛なき結婚をした彼を困らせないよう、その夜のことは覚えていないふりをして円満離婚。ところが後日妊娠が発覚し…!?　「君を好きにさせるから、覚悟して」――双子を育てる唯花の前に突如現れた蒼甫。甘く愛し尽くされる日々に、唯花は心絆されていき…。【秘密のベビーシリーズ】第二弾！

代々、類いまれなる身体能力を駆使して、狂暴な魔獣が棲息する森を管理するヴィヴァルディ家の長女として生まれたカンナ。そろそろ結婚を、と両親からは言われているが、王都の貴族令息は軟弱者ばかりで、父や兄のように強面で筋肉質な男性が好みであるカンナの理想の男性は見つからない。そんなある日、微笑みの王子様と呼ばれる騎士・フィレン＝シルヴェストリ公爵令息からカンナへ縁談の申し込みが。フィレンはカンナの理想とは真逆だが、格上の公爵家からの縁談を断ることはできない。渋々フィレンと顔合わせをしたカンナだったが、フィレンから縁談の目的を明かされたことで、この縁談を受け入れる決意をする。フィレンが欲していたのはカンナではなく、ヴィヴァルディ家の身体能力だったのだ。恋愛感情の伴わない、家のためだけの結婚。そんな割り切った関係のはずが、初夜の場でフィレンの意外な一面を知ってしまったカンナは……。

辺境領主の妹フェリアに降ってきたのは、マクロン王の31番目のお妃様（候補）に選ばれたという話！ ……って３カ月に一度しか王のお越しがない『貧乏くじ』のお妃様かーい!! 「まぁどうでもいいわ」と畑を耕し始めたフェリアだったが、初対面でマクロンと恋に落ち、『31番目』なことが最大の障壁になって!? 規格外妃の爽快＆痛快！　成り上がり邁進劇!! 【電子限定！書き下ろし短編「1番目のお妃様」「2番目のお妃様」・キャララフ付き】

第12回集英社みらい文庫大賞・大賞受賞作！　「酒井さんは、おれの運命の…相方や！」ある日、小５の心晴（こはる）のクラスに大阪からの転校生、西橋くんがやってきた。お笑い大好きな西橋くんに、「ツッコミセンス」を惚れられてしまう心晴。朝の会での“自己紹介リベンジ”につきあうはめに??　さらに、“漫才コンテスト”の相方になってほしいと頼まれてしまい…!?

舞台は現代イギリス。 靴職人のターナーは、ある日“元・天使”を名乗る不思議な青年・ベニーに出会う。 裸足のベニーを心配したターナーは、彼のために靴を作ってあげることに。 しかも制作にかかる数ヶ月間、ベニーはターナーの家で暮らすことになって…!? 電子限定描き下ろしマンガ1Pも収録。

りぼんで大人気れんさい中の『初×婚』がついにノベライズ！　初が入学した七海学園高校は、世界一の結婚を目指す!?ちょっぴり変わった学校。超正確なマッチングシステムで選ばれたパートナー・紺といきなり寮の二人部屋で暮らすことに！　はじめてのことだらけでとまどいつつも、絆を深めようとがんばる初だけど、紺の心はなかなかつかめなくて……!?　紺の気持ちを書いた短編小説も特別収録！

エロ漫画家のヒナは、興味本位で後ろも開発済みだけど、エッチなことは妄想ばかりで未経験。 そんなある日、仕事でガチガチなカラダを癒すため、スゴ腕整体師・須賀（すが）先生のもとへ通うことに。 一見コワモテでクールな先生は、面倒見も包容力もMAX。絶妙な力加減の大きな手は、優しくて熱くて―― 忙しくて一人でシていなかったカラダが疼き、ヒナはついにエッチなおねだりをしてしまう。 「君のその顔は、反則だ…っ」 奥までナカを突かれて、気持ちいいことを熟知した先生のすごテクでとろとろに溶かされて――… ◆単行本収録の描き下ろし後日談（ふしだらだけどお付き合いしてます）付き ◇電子限定の描き下ろし漫画（ヒナのチャレンジ）収録

【電子限定特典として、 描き下ろし漫画(1P)が付きます】 ソロに転身を希望していたカリスマアイドルの月（ルナ）。 けれど新ユニットを無理矢理組まされることになってしまう。 その相方はなんと…大型新人の日陽（ヒョウ）だった。 潔癖症・不眠症・ツンデレの月に課せられた日陽との共同生活は 最低最悪… なのに日陽は月に一目惚れしたと言ってきて── 年下ワンコに溺愛される、パーフェクトスターの秘密の舞台裏。 ※本作品は配信中の『溺愛パーフェクトスター』day.1～day.5を加筆修正し収録したものです。 ご購入の際は予めご了承ください。

鬼上司で有名な相川は完璧主義な仕事人間。 だけど本当は癒されたい、甘やかされたい願望を人一倍強く持っている“隠れ甘えた”。 そんな欲求を心に秘め過ごしていたある日、海外支部からエリート社員・狩野が配属される。 爽やかな笑顔と近すぎる距離にペースを乱され…全てが気に食わない！ なのに残業中、ひょんなことから狩野とうっかりエロ展開に！ XLの勃ちあがったモノを擦り付けられたあげくカラダをいいようにまさぐられ――!? 「もっといいこと、しません？」 深夜のオフィスから始まる、リーマン下剋上ラブ！ ◆単行本収録の描き下ろし後日談（二人きりのオフィス）付き ◇電子限定の描き下ろし漫画（伝わる体温）収録

文学や芸術作品には、およそ一般的な身体感覚から遊離した表現が多く見られる。それらを読み解く鍵は、発達障害につうじる特性が握っていた?　「天才」とされる創作者の仕事に触発されて、発達障害を診断された著者の経験するさまざまな「感」が立ち現れていく。かつてなく「当事者」が増えたこの時代に、「わからない」「理解できない」と否定されるものを捉え直す。「障害」の意味を肯定的に読み替える「当事者批評」実践の書。

女の子らしさを強要し容姿否定してくる母親、小学校低学年の時に遭った痴漢、５年生から続いた義父からの性虐待がきっかけで、女性らしくあることの恐怖と憎悪からスカートを履けなくなってしまった漫画家・魚田コットン。 さらに「私は汚れている」「私なんかを人としてちゃんと愛してくれる人はいない」と自分を蔑んでいく。 進学をきっかけに自立。ようやく心を許せる相手に巡り合えたものの、結婚・出産を経ても尚、スカートの呪いは健在だった。 性被害に遭い続けた自分を無意識に責め自己否定を繰り返してきた著者が、自身を苦しめていた呪いを解き、スカートを手に取るまでの物語。

コンビニ、漫画喫茶、映画館、ホテルの中はやりたい放題！？ 最高のギフトで異世界を満喫中！！ 異世界に転移した日本人、トシヤが授かったギフト「亜空間ホテル」は、どんな場所でもホテルを召喚することができるチート能力であった。 自身の魔力を使うことで宿泊機能だけでなく、喫茶店ができたり、コンビニができたり、ホテル内はどんどん快適に。 現地の獣人家族や冒険者パーティーもトシヤに協力し、あっという間にホテルは大繁盛！？ 好きなことやりたい放題、のんびりスローライフ開幕！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 地図とビジュアルでめぐる、世界83の理想郷！ 無尽蔵の黄金、人道主義の労働者住宅、不落の要塞、社会主義農園、1日2時間労働、未来の食材、廃棄物ゼロの都市――。理想の世界をつくろうという、人類の挑戦の歴史をビジュアルと共に描く。そもそもユートピアとは何なのか、それを具現化した社会や都市の姿、人々の挑戦と末路、自らが考える理想郷の実現に向けてもがきあがいた偉人たち。そうした人間たちの頭の中と営み、歴史を余すところなく描いた、全83話。

目が合うだけで、触れるだけで嬉しい 30才にもなって今そんな恋をしている――… 高校時代からの親友・啓太に片想いして15年目のテーラー・君登は、 ある日、啓太がもうすぐ恋人にプロポーズ予定だと知る。 とうとうやってきた一大事に動揺を隠せない君登だったが、 啓太は恋人に振られてしまったという。 しかも「あなたが好きなのは私じゃなくて君登さん」という言葉とともに。 そんなはずない。でも、もしそうだったら……。 熟しすぎた片想いと揺れ動く気持ちの中で 君登はつい勢いで「好きだ」と告白してしまい――…。 ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!! ★★電子のみで楽しめるスペシャル修正仕様★★

田舎育ちの岡本涙（るい）の夢は、東京でイケメン彼氏とえちえちライフを送ること！いざ、聖地（ゲイバー）！と向かった先で現れたのはNo.1ホストのケイ。一瞬でその美貌にメロメロになってしまった涙は、うっかりホストクラブに足を踏み入れてしまって……!? 「涙くんみたいな可愛い男の子、大好きだよ」強引に舌を絡める深いキスで、涙の身体はグズグズにとろけてしまって――!? 甘S美形なNo.1ホスト×Hを夢見るピュア大学生の溺愛メロメロえっちラブ！

小さい頃から、夢で体験したことが現実に起こる『予知夢』を見てきた撫子には、まだ一つだけ起こっていないことがあった――それは夢の中で、いつも優しく甘い言葉を囁いてくれる"憧れの王子様"に出会うこと！「いつ会えるのかな…」と期待に胸を膨らませていたある日、クラスに転校してきた古賀くんが、夢に見る王子様そのものだった！しかし彼は、地域でも有名な不良少年で……？予知夢のとおりにならない王子様と、突っ走り夢見ガールのどきまぎラブストーリー！

テレビ番組制作会社で働く浅生霧歌は、深夜の料理番組『マヨナカキッチン』アシスタントプロデューサーだ。ライフプランなんて考える暇もない忙しさに、「このままでいいのかな？」と迷いを抱えつつも、誰かの心に残る番組を作りたいと仕事に奔走する浅生。不機嫌な出演者、ロケでの連絡ミス、深夜におよぶ編集作業……番組制作の現場にはトラブルが付き物だ。そんな時、浅生は得意の時短料理でいざこざを解決していく！　働くすべての人に贈る、明日からちょっとご飯が作りたくなる、お仕事×お料理ストーリー！

北アルプスの山小屋の中でも、黒部川の岸辺という特殊な環境にある源流の小屋、薬師沢小屋。 働いて当時12年目だったやまとさんのリアルな山小屋ライフを、小屋開けから小屋閉めまでの時間軸に沿って、楽しい文章とイラストで紹介。 文庫化にあたって、支配人昇格後を綴った書き下ろしの原稿と新規イラストを収録。 ■内容 ・目次　 黒部源流概念図/薬師沢小屋見取り図/はじめに ・第一章 黒部源流のこと 黒部源流と約沢小屋/山小屋創世記 ・第二章 薬師沢小屋開け 入山/水事情/電気と電波/クマの被害/従業員十人十色/国立公園と山小屋/物輸ヘリ一回目/ネズミとの攻防/登山道整備と大東新道/増水と鉄砲水/布団干しと布団事情/傾く小屋 ・第三章 ハイシーズン到来 ハイシーズンと厨房事情/物輸ヘリ二回目/バイオトイレと五右衛門風呂/遭難事故と山岳警備隊/常連さんと居候/釣りとイワナと私 ・第四章 秋の源流と小屋締め イワナの遡上/上ノ廊下と赤木沢/同居人ヤマネさん/物輸ヘリ三回目/魔のシルバーウィーク/ご近所さん雲ノ平/秋の実りとキノコ中毒事件/薬師沢小屋閉め ・第五章 支配人の日々 さよなら小屋番/一年目の苦難/ヘリポートづくり/外作業/新人を抱えて/遭難救助要請/秋の休暇/薬師沢小屋物語 ・おわりに ・文庫版あとがき ■著者について やまとけいこ 1974年生まれ。武蔵野美術大学造形学部油絵学科卒業。 高校生のときに初めて北アルプスを登り、山に魅了される。 イラストレーター兼アルプス薬師沢小屋従業員。東京都山岳連盟・東京YCC所属。渓流釣りや沢登り、山スキー、クライミングなど幅広くアウトドアに親しむ。 2020年に、長年通い続けた憧れの富山に移住。 立山連峰を眺めながら、新しい生活を始めたところ。 イラストレーターとして、山と溪谷社、Foxfire、PHP研究所、JTBパブリッシングなどで作品を発表。 美術造形の仕事では、国立科学博物館、福井県立恐竜博物館、東京ディズニーランド、藤子・F・不二雄ミュージアム、ほか多数で制作物を展示。 黒部源流の自然と薬師沢小屋が、世界で一番好き。

かわいそうで、なんだかかわいい。残念な猫「ネコノヒー」がついに登場！ いろんなことにチャレンジしては、どうにもこうにも上手くいかない。 それでも毎日歩みを止めず、サクセス目指して頑張れ、ネコノヒー！ 共感と微笑と哀愁に包まれた、大人気猫マンガが単行本化！ ※電子版には紙版初版限定特典の「綴じ込みシール」は付属しません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食べ盛り男子３人ママの毎日ごはん＆おつまみ ドンキ＆業スーの達人ラッコママが教える、安い食費でボリューム満点な絶品レシピを185品紹介！ 男の子三人＆フルタイムワーママならではの時短＆節約ワザがぎゅっとつまった一冊です。 業スー・ドンキのお墨付き活用レシピから、育ち盛りの子供も大満足のボリュームおかず、大人用の居酒屋レシピなどバリエ豊富にご紹介します。 【CONTENTS】 ラッコママの時短＆節約の心得(1) ～食材の下処理と作り置きで平日夜ごはんの時短を叶える～ ラッコママの時短＆節約の心得(2) ～食べ盛り男子3人いても食費を節約 ドンキや業スーで週末大量買い！～ ラッコママ直伝！時短裏ワザ3選 Part1 神リピ商品勢揃い！ ドンキ＆業スー 活用レシピ Part2 白米がどんどん進む！ 子供が大好きがっつりおかず Part3 子どもも大好きな1品！ 今夜も乾杯おつまみレシピ Part4 無駄なく消費できる！丸ごと野菜使いきりレシピ Column1ふ～塩レシピ Column2すき焼きのたれレシピ Column3砂肝つまみ博覧会 Column4手作りドレッシング etc…

ＢｉＳＨ解散まで、リアルタイムで綴った生の記録 絶大な人気を誇りながら、2023年6月29日をもって解散したガールズグループBiSH。彼女たちが「解散宣告」された2019年11月22日から、東京ドームを超満員にしたラストライブまでの3年半の日々を、メンバーの一人モモコグミカンパニーがリアルタイムで、つぶさに書き留めていた。 小説を2作、エッセイを2作、作詞は17曲担当し、現在も幅広い活動を続ける彼女が、大きな苦悩と喜びに満ちた3年半を赤裸々に綴った、等身大の生の記録。

愛する婚約者に婚約解消を言い渡されたクリスティンは失意のどん底で部屋に引きこもってしまう。すると、まさかのお菓子の食べ過ぎで窒息死――！？という悪夢にうなされて目覚めた現代のやり手キャバ嬢は、自分が夢の中のふくよか令嬢クリスティンに転生していると気付き大慌て。 己の美意識に反する状況を打破するべく、家族も巻き込んだダイエットを実施することに。時にキャバ嬢として活躍してきた知識を使い、馬鹿にしてきた者たちに復讐を――と思いきや親友のジョエルが距離を詰めてきて…？ これは様々な思惑が交差する社交界で、とある令嬢とその一家が巻き起こす、爽快逆転劇ハッピーエンドの物語である。 ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

【キスでも、してあげよう】転生し、なぜか美少年の悪役令息となったウィル。前世は社畜だったため、今の生活は平和も同然。安寧を保つため、転生前のウィルのように振る舞う努力をするが、年上の従兄弟・コナーから「人が変わったようだ」と言われてしまう。次第に今世の転生前の記憶が蘇りはじめたウィルに、紳士で美丈夫の彼は優しく寄り添い、甘く触れてくるようになり──。商業誌未発表作品!!　※本文にイラストは含まれていません

一年前に唯一の肉親である祖父を亡くした17歳のジュリオは、海に浮かぶ小さな島で二匹のペットと共に細々と暮らしていた。 温厚で気弱な性格のジュリオだが、就寝するともう一人の人格「ジュリアーノ」が目を覚まし、ペットの二匹も美しい獣人へと姿を変える。 ジュリアーノは、人型となって能力を解放した双獣を従え、悪人のみを狙う窃盗団として名を馳せていたのだ。 そんな主人に仕える獣人たちの密かな楽しみ。それは力を使い果たして眠りについた愛する主人の身体に淫らな悪戯をすることだった。 「初めてじゃないよ。ジュリオが寝てる間に俺たちが何度もしてるから」 「いっそのこと孕ませてしまえばいいんだ、そうしたら家族になれる」 ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

クラスの天才・天野くんのせいで、 努力家の秀才・高秀さんはいつも2位止まり。 「なんとかして天野の弱点が知りたい...！」 そうして天野くんを見つめていたら、勘違いした彼に惚れられてしまい...？ 唯一、「恋」なら天才に勝てる、はずだったのに…！ ちょっと笑えてきゅんとする、 天才男子×秀才女子の迫られ学園ラブコメ第1巻！

金髪碧眼のイケメン騎士が現代に逆トリップ！？ 日夜仕事に追われる、無気力系サラリーマン桜井梓。 その日も、いつも通り残業をこなし終電間近に帰宅したはずが…。 自宅の玄関先でうずくまる騎士のコスプレ（？）をした金髪碧眼のイケメンを拾ってしまう！？ イリアスと名乗った男は、なんと異世界から迷い込んだ、ホンモノの騎士様だった――。 「君の可愛い姿を、私にもっと見せてくれないか？」 ストレートに感情を表現するイリアスに、次第にほだされていく梓だったが……。 ワンコ騎士×ツンデレリーマンの逆トリップ凸凹ラブコメディ！ ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

「誘ったのはあんただろう」 前線基地の医師として勤務するルイに、金髪蒼眼の副団長シーザーはなぜか初対面の頃から態度が冷たかった。 身に覚えのない敵意に憤慨するルイだったが、とある出来事がきっかけでシーザーと同室で生活することになる。 嫌われているとわかっているのに、ルイはつい隣で眠る逞しい身体のシーザーにムラムラ。 「ちょっとだけ」のつもりで自分のシャツをはだけさせ、シーザーに身体を密着させていたら……。 閉鎖された空間で始まる永遠の蜜月 金髪蒼眼騎士×軍事基地医師のおりなす甘々のファンタジーBL！ ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

この度、見知らぬ世界にトリップしました私、坂内優希（19）と申します。 恐怖に怯えながら森をさまよっていた時、目を包帯で巻かれた美しい青年と出会いましたが、言葉巧みに騙されてその青年と主従契約を結ばされてしまいました。 「ンフフフフ……やっと見つけた。僕のご主人様」 自分から奴隷志願とか、ドMですか！？　絶対契約解除して元の世界に帰るんだからぁ！！ やたらと懐いてくる奴隷を解放しようと奮闘するヒロインが、戦闘能力レベル100の美しい奴隷となんだかんだラブラブ幸せになるお話。 ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

性風俗業で海外に出稼ぎに行く日本女性が増えている。旅行者が入国拒否されるケースも続出するほど。本書は出稼ぎ女性たちの暮らしや仕事内容を徹底取材。なぜリスクを冒して海外で身体を売るのか。貧しくなったこの国で生きていくとはどういうことか。比類なきルポ。

話題沸騰の傑作アンソロジー待望の文庫化！ 百合って、なんだろう。 彼女と私、至極の関係性。“観測者"は、あなた。 新学期初日、彼女を見つけた。窓際の一番後ろの席でうたたねしている姿から目が離せなくなった…(「椿と悠」)。 なぜ最強の姉妹は近付く“観測者”を片っ端から殺していくのか。彼女たちを追い異国の地へ…(「恋澤姉妹」)。 百合――女性同士の関係性をモチーフに豪華作家陣が描く珠玉の七編とそれを彩る七点のイラスト。究極のコラボレーションが実現！ 相沢沙呼「微笑の対価」／扉イラスト 清原紘 青崎有吾「恋澤姉妹」／扉イラスト 伊藤階 乾くるみ「九百十七円は高すぎる」／扉イラスト 郷本 織守きょうや「椿と悠」／扉イラスト 原百合子 斜線堂有紀「百合である値打ちもない」／扉イラスト たいぼく 武田綾乃「馬鹿者の恋」／扉イラスト けーしん 円居挽「上手くなるまで待って」／扉イラスト toi8 カバーイラスト／100年 カバーデザイン／円と球

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「皮膚の変態」ことネクストブレイクの美容家・大野真理子さんの初の書籍。「都心の一等地にマンションが買えるほど化粧品に課金した」という大野さんが推薦する、悩みに効くスキンケアアイテム決定版。 Chapter1　毛穴・美白・たるみ・乾燥・ニキビ 　　　　　５大悩みに効くコスメ Chapter2　24時間美容漬け 　　　　　「皮膚の変態」の鬼ルーティン Chapter3　すべてを試した女のファイナルアンサー 　　　　　「こんな時、どうする？」 Chapter4 　煩悩は次から次へと湧いてくる 　　　　　「皮膚の変態」のボディ悩み格闘記 Chapter5　人生の悩みも美容で解決しましょ 　　　　　誌上版「真理子会議」 Chapter6　美の総合点を上げるなら 　　　　　「細部」に宿る美しさのハナシ Chapter7　困ったときはプロに相談 　　　　　医療の力を上手に借りよう おまけ　　「皮膚の変態」の秘密の小部屋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【これから絵を描く初心者にも、色の表現に悩むクリエイターにもおすすめ！　著者は数々のアニメ作品でカラースクリプトやコンセプトアートを担当するゴキンジョ、長砂ヒロ氏！】 デジタルツールで絵を描いてみたいと思っている人、もっとうまく描きたい人、すぐ近くにある身の回りのモチーフを観察＝スケッチをはじめてみませんか？ 「デジタルツールを使って絵を描いてみたい」 「繊細な色を表現したい」 本書は、そんな人に向けた、色を使って絵を描くハードルがぐっと下がる本です。デジタルならではの強みを活かして初心者でも綺麗な色を作れるようになる方法をお伝えします。ポイントは、①固有色、光、影の3つの要素をレイヤーごとに分けて描く、②綺麗なグラデーションをマスク機能を使って表現していく、③それによって一度決めた色をあとで調整できるようになる。暮らしの中にあるレモンやぶどうなどの果物、食べ物、花といったものを微細にスケッチしていき、今まで色を使って絵を描けなかった人でも、この本の描き方を使うことで描けるようになります。 著者は、数々のアニメーション作品でカラースクリプトやコンセプトアートを担当するゴキンジョ・長砂ヒロ氏。“絵を描くとは特別なことではなく、誰でも絵を描きたいと思ってもいいし、誰でも描いていい” デジタルツールを使ってスケッチはじめませんか？ ■こんな方におすすめ ・絵が上手になりたい人 ・繊細な色を表現したい人 ・デジタルツールを使用して絵を描いてみたい人 ・身のまわりのもの、果物などの静物を描いてみたい人 ■目次 ●Introduction デジタルツールを使う ～描けなかったものが描けるようになる！ ──基本のデジタルツール ──ツールを理解する ●Chapter 1 生活の中にあるものを描く ～冷蔵庫にあったレモンで ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 2 白いものは白色で描けない ～白い陶器の入れもの ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 3 「暖色」と「寒色」の関係 ～2色のぶどうで比較する。相対的に色を判断する ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 4 ハイライトの秘密 ～生卵で見る光源の正反射 ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 5 固有色と光の色 ～色数が多いものを描くのは大変 ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 6 光の透過（表面下散乱） ～透けを描くと生きてる感じが描ける ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 7 花を描く。「生活」を絵にする ～花を花瓶に入れるかコップに入れるかの違い ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう ●Chapter 8 「目に見えないもの」、時間の流れを描く ～人は見えないものを感じ取っている ──モチーフを置いた環境を観察する ──描いてみよう おわりに Gallery ■著者プロフィール 長砂ヒロ：コンセプトアーティスト。京都精華大学テキスタイルデザインコース卒業。アニメ美術背景マンとしてキャリアをスタートしたのち渡米。アメリカのアニメーションスタジオ「トンコハウス」作、アカデミー賞ノミネート作品『ダムキーパー』にリードペインターとして参加。他のプロジェクトでもアートディレクター等、NETFLIX『Go Go コリー・カーソン』にリードカラーアーティストとして参加。現在は自身のプロジェクト「ゴキンジョ」の立ち上げや、アーティストの育成、プロデュースなど精力的に活動中。著書にオリジナル絵本『ドクターバク』がある。 アニメ『SPY×FAMILY』オープニング、『呪術廻戦』、ポケモンオリジナルアニメ『薄明の翼』、川村元気プロデュースアニメーション映画『BUBBLE』、ヨルシカ『春泥棒』MV、Greeeen『星影のエール』MVなど、他多数の映像作品にコンセプトアーティスト、カラースクリプトアーティストとして参加している。

自動車学校の教官はモテる。それも、爆裂に――！ 柔らかな物腰と丁寧な指導、そして甘いルックスで女子生徒からの人気NO.１を誇る教官の千葉。しかし、生徒からのモテっぷりも「所詮恋愛ごっこ」と一蹴し、まったく本気にはしていない。そんな彼の新しい生徒としてやってきたのは、「スーツの王子様」というあだ名で教習所中の話題になっている謎の男・八乙女。見た目もふるまいもあだ名通りの王子様だが、技能実習で組み合わせが被った教官の千葉を前にすると、初対面のはずなのに何故か挙動不審で…？ 片想いこじらせまくりのピュアな少女マンガ家 × もう恋なんてしないと心に決めたモテ教官 自動車教習所を舞台に贈る、もどかしくて瑞々しい、大人の恋のお話。

圧倒的に強い力でねじ伏せられてぐちゃぐちゃにされたら今だけは、 みっともなく泣いても「弱い」と馬鹿にされずに済むだろうか―― パワハラで突然のリストラ、妻には離婚を切り出され、再就職先も見つからないのに プライドも捨てきれない”詰んでる”おじさん、和田。 安アパートの隣人・キクチのようなナメた態度を取る若者にイライラしっぱなしだが、 キクチは和田のような男を「ぐちゃぐちゃに泣かせたくなっちゃう」と言い放ち……!? 「さびしい」と言えないのは、強い男でいたいから？ 男に抱かれてすがりたくなるのは、弱い男になってしまったから？ すべての”強くあるべき男たち”の、屈服と救済の愛！

目が合うたびに分かる　泉輝さんが俺をどうしたいのか ホストの美山 徹は“心が読める”能力と端正な顔立ちを武器に歌舞伎町でNO.1に上り詰めた。 もちろん“心が読める”ことは他人には秘密で。 さらに徹には“メンズモデル・陽川泉輝の熱狂的ファン”というもう一つの顔もあって―― …そんなある日、徹は泉輝と偶然出会う。天にも昇る心地の徹は、ほんの出来心で泉輝の心を覗いてしまう。 そこには縛られ、ぶたれ、弄ばれる自分の姿が!? 電子限定描き下ろしマンガ1Pつき★

伯爵令嬢のエルザは結婚しようとする度、なぜか王太子・ノアに殺されるループを７回続けていた。没落危機にある家を救うために今世こそ結婚したい！と意気込む彼女が思いついたのは、ノアにとって都合の良いお飾り妻になること。無事にXデーを乗り越えて破滅回避したけれど、待っていたのは極甘すぎる溺愛で…!?　嫌われていたはずの彼に、最初の人生からずーっと愛されてたなんて聞いてません（汗）

「お前が女とどんなセックスしてんのか見てみたいわ」 大学生活最後の夏休みが間近に迫った、ある日の昼下がり 人生で一番会いたくない男に再会してしまった綾人。 高校生の時、綾人をオンナにした男、 バンちゃんこと守口盤はルーズでクソクズでヤリチンである。 「あん時の続き、シよーや」 再会早々、セックスの誘い。なんて男だ。 自分勝手で強引で、女を跨ぎまくって、 ……だけど気さくで案外優しいとこもある訳で…。 そんな彼によって綾人の夏休みエンジョイ計画は脆くも崩れ去り…!? クソクズ関西弁大学生×陽キャな非処女ノンケ大学生 ぶきっちょ大学生の焦れっじれ拗らせ再会ラブ!! 【収録内容】 本編1～6話 描き下ろし 電子限定特典漫画(なかよし後日談) 共通特典漫画

近衛騎士団に配属された少年ハル（16歳）は、隊長のカレン（29歳）に一目惚れ！　ハルが仕掛ける恋のアプローチに、堅物のカレンは赤面の連続！　女上司をイジって愛でる、オネショタ×ラブコメファンタジー！　分冊版第1弾。

超過保護な親の元で育った新庄大河（しんじょうたいが）は、大学合格を機に実家を出て念願の一人暮らしをすることに！ ただし「住み込み家政婦を雇うこと」が条件だったため、ネットで適当に男性家政夫を選び引っ越し当日。自宅に現れたのは超美人で家事全般をテキパキとこなし、料理も上手な有能家政夫・辻谷澪（つじたにれい）だった！その夜、最近抜いてなかった大河が部屋で一人エッチをしていると澪がやってきて！？ セックスオプション付きの家政夫との同居生活！？童貞大学生×無口な美人家政夫のドタバタ・エロコメ★【フィカス】

――ルタと呼ばれる新人類が生まれた。 動物の遺伝子を持つ彼らは徐々に人口を増やし、それに比例して人間たちの数は減っていった。 ルタであるエルネティスは希少な存在となった人間を性的な道具やペットのように扱う同族たちにも、 抵抗することなく諦めてしまう人間たちにも呆れてしまっていた。 そんなある日、パーティー会場で知り合いの虎の獣人・ジャラが飼っている人間の青年を見せびらかそうと現れた。 しかし、ジンと呼ばれる青年は主人であるジャラの隙をついてを花瓶で殴りつけ脱走。 その思わぬ行動が気に入ったエルはジンを手助けすることに…！？ 性奴隷のように扱われていた人間の青年が、温かなぬくもりと愛を知る異種間ＢＬ！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

【年下強引ワンコGt.×ワケあり強気美人Vo. ドラマチックバンドBL！】 バンドの人気ボーカルメンバー・飾。 彼には、誰にも言えない「秘密」があった。 同じバンドのメンバー・圭の紹介で、 新メンバーとしてやってきた年下の新人ギタリスト・虎太郎。 初対面の時から、飾が気になる存在だと強引に距離を縮めてくる虎太郎に対して 面倒くささを感じつつも、遊びなら付き合っても良いと適当にあしらい続けていた。 そんなある日、虎太郎はいつも強気な飾からは想像できない表情を見てしまう― 何かを隠しているような飾に、「どうしてあんな顔をしていたのか」といつも以上に距離を詰めてきて…？

新しい職場での勤務初日、通勤時にあいにくの雨に降られ困っていた小野は、オレンジのツーブロック、耳とこめかみに大量のピアスという、少し怖い見た目のイケメンのお兄さんに助けられる。 その後無事職場のグッドスイミングスクールに到着し、不安と期待に胸を膨らませていると、プールにいたのは先程のイケメンで…!? きっとあなたの心もわしづかみに!! 妄想と胸キュン爆発の、ドタバタコメディ！

鬼嫁（美都鬼）と旦那（友雪）のラブコメマンガです。友雪が大好きなのになかなか素直になれず、きつく当たってしまう鬼嫁ちゃん。鬼と人間の楽しい新婚生活をご覧ください。

とある事情で、結ばれるために三年あまり恋人であることを秘匿していた伯爵令嬢ナタリーと第二王子パトリック。障害がなくなり初夜を迎えるが、パトリックの獰猛なまでの愛にナタリーはなすすべもなく――!?「君は私だけのものだ。もちろん、私も、君だけのものだよ……今までも、これからも、ずうっとね」 ※この作品は『【アンソロジーノベル】愛しの彼に搦め捕られてハッピーエンド不可避です！』の単話配信です。重複購入にご注意ください。

トマツェル国の浄化師であるヒイサは、第一王子の多すぎる魔力を一人で浄化していた。 魔力の反作用で生まれる毒素は身体の毒となる。 そのため、第一王子はその魔力で国に貢献することができず見放され始めていた。 ヒイサはそんな王子を助けたいと思うが、同僚の貴族出身の浄化師はヒイサ一人にその仕事を押し付け、ヒイサは休みなく働くことに。 いつものように食堂で貴族の愚痴を言いながらお酒を飲んでいると、身なりの良い全身黒ずくめの不思議な男と出会う。 シューと呼ばれる男を見ると魔力が溜まっているのに気づいたヒイサだったがシューはある液体を飲みヒイサは浄化されるのを目の当たりにする。 最初は不気味で怖い人だと思っていたヒイサだったが、シューとお酒を飲みながら初恋の人の話をしていると、だんだんと打ち解けて…… どこか不思議と心惹かれるヒイサだったがシューの正体を知るとき待ち受けていたものとは――

オトナなのにセックスなしの恋アリですか？ 『３０禁』作者の超期待の最新作！！ 拗らせアラサーOLが小悪魔年下後輩から攻められまくる…！？ タイミングを逃し続け２９歳で処女なことに焦りまくっていた大槻あこ。 30歳の誕生日、気になっていた男性に誘われて 処女を捨てると同時に ヤリ捨てされ、ドン底に・・・。 「もう、セックスしない」 そう決めたあこ。 けれど職場の後輩・新田から 「その条件でつき合いましょう」と 告白され、信じきれずにいても 次々に迫られて…!? 不器用で甘いギリギリセックス未満のオフィスラブ、開幕!!

ドＳな秘書にスパルタに教え込まれる…！？ 普通に働いて、普通に結婚して、 普通に幸せになるはずが… 私が社長ですか!?!? ごく普通の会社員・芽郁。 実家の和菓子屋を 取り仕切る兄が身体を壊し、 突如「社長を継いでくれ」と 頼まれてしまう。 さらにそのタイミングで 彼氏からプロポーズ!? しかもそんな悩める芽郁の前に イケメンストーカー(?)まで現れて…!? 大ヒットメーカー円城寺マキが贈る 新米社長×ドS秘書のスパルタラブコメディ開幕！

口説くって言ったこと――本気だから 漫画家になる夢と初恋の人・威風凜（いふうりん）を追いかけて東京の専門学校に入学した樹咲（きさき）。 講師である凜に再会したけど、以前の出会いは忘れられてちょっとショック…。それでも彼の側で頑張れるコトに幸せを感じていた。 そんな折、バイト先でのピンチを救ってくれた常連客・士堂（しどう）の忘れ物を届けに向かった樹咲。 ところがそこにいたのは凜！？そして大混乱の樹咲の前には士堂が！？なんと二人は兄弟で隣同士に住んでいて…！？ イケメン兄弟との出会いで樹咲の人生が一変！？ 心あゆみが描く三角関係溺愛ラブ！

病院の不正に心身ともに疲弊した医者のルークは休暇でイングランドのある島を訪れた。そこでロンドンの社交界にはいない、しなやかな女性のメリーと出会う。ルークは彼女の仕事に対する気持ちに感動し、仕事の手伝いを買って出る。次第に心が通じ合う２人だったが彼にはロンドンに許嫁がいて…。 ※本作品は過去に宙出版から刊行された作品の新装版です。本編に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

25歳のミランダは、夫であるボールトン公爵当主の葬儀を迎え、墓の前で一人泣いていた。そんな彼女の前に亡き夫の一人息子、ブライアン・スィブルトンが現れた――。軍に所属し大隊を指揮する指揮官である彼が駐屯地から戻ってきたのだ。困窮した実父にボールトン公爵家に連れてこられた13歳の頃から、ミランダはブライアンに淡い恋心を抱いている。だが、ブライアンの父であるボールトン公爵当主がミランダを嫁に迎えると、彼は屋敷を去ってしまった。財産目当ての女狐だと、ミランダのことを嫌って……。5年ぶりに再会した彼の態度からまだ自分が憎まれていることを実感するミランダ。葬儀を取り仕切ったあと、静かに屋敷を出ようとしていた彼女だったが、なぜかミランダの部屋にブライアンが訪れてきて……!?　ブライアンと交わした初めてのキスはひどく苦く甘いものであった。嫌われているはずなのに、ミランダはブライアンに激しく抱かれてしまい――？

君になら触れられたい―。希少なオスの三毛猫は危険が多いからと父親に過保護に育てられ、友達もいなかった三毛。そこで三毛は、大学進学を機に親元を離れて学生寮に入り、友達をたくさん作ろうと決意する。手始めに、友好的な性格と聞くシベリアンハスキーのルームメイト・蓮木と仲良くなろうとするが…。初めての友達と経験する“ハジメテ”がいっぱい！心優しい強面ハスキー×純真無垢な三毛猫の、学生寮ラブコメBL！

時は大正。当主の隠し子として生まれた美しいΩ・雪人は、抑制剤にアレルギーがあるため、ヒートがくると執事の圭吾に身体を慰めてもらっていた。子供の時から傍にいる2人は密かにお互いを想いあっているが、圭吾にはどうしても雪人と番えない理由があって…。スパダリ執事α×不遇で健気なΩ。身分違いの大正ロマンス！コミックス描き下ろし漫画も収録。

今度こそ放さない── 鷲波 初（16）には、ある秘密があった。 それは無敵の騎士だった前世の記憶があること。 なのに今では、ストーカーにムカつく チビでほっそい男子高校生だ… なるべく目立たず、地味に暮らすことを 誓った転校初日、初は学校で前世のライバル・ レオンハルトに再会してしまう!! おまけに、いきなりキスされて!!?? 前世の記憶がないレオンハルトは 獅子王レオンという派手でチャラい、 初の大っ嫌いなタイプの男になっていて!!!???

かつて酷い目に遭わされた王太子に気に入られてしまった伯爵令嬢エイミー。彼の誘いを躱すため、初恋のおじさま辺境伯・オスカーと偽装婚約することに。甘い囁きやキスの練習だけでも胸が高鳴るけれど――。「本当は誰にも君を渡したくない」巧みな指と舌で執拗に愛撫される。劣情に染まる瞳に射貫かれ、身体は淫らに蕩けて。大好きな人と仮初めの婚約から始まる、最高の溺愛！

大賀重工の五百蔵和音（いおろい・かずね）は超マゾで誰とでも寝る淫乱だった。しかし理想のご主人様・アダムと出会い、彼と深い愛で結ばれる。アダムは英国貴族の令息で、和音と身分も人種も違う上、男性同士であることが周囲から注目されていた。そんな時、アダムの父に呼ばれて二人はバカンスを別荘で過ごすことに。そこにはアダムの両親や幼馴染みたちが和音を待ち受けており……！？　逆境すらも甘い試練となる耽溺デスティニーラブ！　「貴族の愛に堕ちるまで」続篇・大人気セレブ攻シリーズ第四弾！！

ここは乙女ゲームという世界で、伯爵令嬢であるシルヴィアはセリフ一言だけの登場。 そう転生者の妹から聞かされていた。 しかも、主人公を取り巻く攻略対象者達は皆、特殊な癖を抱えているらしい……。 そんな余計な情報を含め、モブである私には関係がないと楽観していたのだが!? 殿下の側近、知的で容姿端麗な公爵令息オズワルドから、「あなたが欲しい」と外堀を埋められ熱烈な求婚で迫られ始めて――。 ヒロインに恋着するはずの彼が一体なぜ？　 というか溺愛系××だと聞かされていた彼の愛は、私には重すぎます！

第7回ムーンドロップス恋愛小説コンテスト最優秀賞受賞作 あなたに快感を教えます 憧れの魔術師様があんなことやこんなことを!? 〈あらすじ〉 「あなたには性教育が必要です」子爵の妾の子ソニアは父親に引き取られたものの、下女同然に扱われてきた。年頃になり商人と婚約させられたソニアだが、結婚の条件である貴族の証“魔力”が発現しない。父はつてをたどり女嫌いで有名な特級魔術師アルベルトに魔法の教師を依頼する。アルベルトは初対面のソニアをいきなり抱きしめると――。 侯爵家の子息で国いちばんの特級魔術師×使用人にもバカにされる不遇な子爵令嬢 第7回ムーンドロップス恋愛小説コンテスト最優秀賞受賞作。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 幼な子レオーネは知っている。 ここは乙女ゲームの世界で自分は悪役令嬢の兄なのだと。 悲惨な運命を変えるべく奮闘した結果、冷酷な父を子煩悩に、意地悪な妹をブラコンに変貌させられたのはいいけれど、なぜか王弟ヴィルフレードにまで溺愛される。 三歳児相手に求婚!?　オメガバースなんて聞いてないんだけど!?　学院幼年部って何!?　 幼い主要キャラたちの様子もおかしい。レオーネは他にも転生者がいることを確信するが……!?

「君を中まで僕の色に染めたいんだ」――酒造会社の営業としてキャリアを積む綾乃。アメリカの事務所に転勤となり一か月が経った頃、会社で不当な扱いを受け、気を紛らわそうとある美術館に立ち寄った。そこで綾乃は、正体不明の魅惑の青年・グレンと出会い、とあるアクシデントから彼と同居をすることになる。彼は危険だと本能で感じながらも、異国でひとり満たされない生活を送っていた綾乃はグレンの蠱惑的な視線に抗えず、次々に与えられる甘美な快楽に溺れていく。一方、複雑な事情があるグレンも綾乃と一緒に暮らすうちに感じたことのない特別な感情が芽生え始め――不遇なバリキャリ女子×哀しいマフィアの愛欲と執着の先にあるのは……？

ある日突然異世界転移してしまった社会人の葉山花梨。帰るまでの半年間、拾ってくれた獣人族のルーイのもとで暮らす事に。 甲斐甲斐しく世話を焼いてくれるが、住まわせてもらっている以上何かお礼をしたい。 何かないかと食い下がって聞き出したお願いは「撫でたり、褒めたり、命令してほしい」!? はじめは戸惑っていた花梨だが、犬猫が好きな彼女にとってルーイの整えられた犬耳や尻尾の魅力には抗えず――。 綺麗なお兄さんが褒められて目をとろんとさせる姿や、褒めてもらうためにうずうずとしている姿にかわいいが止まりません!!

野崎の妹・夢子が主役♪０（マル）秘の０巻付いてマス。 連載10周年記念！椿いづみ描き下ろし漫画55ページも収録の「０巻」付き特装版。 ●連載前に没となった「野崎夢子（妹）」が主人公の描き下ろし漫画を全３話掲載！ ●夢子主人公の世界線で描かれる未来の野崎、御子柴、真由たちの描き下ろし漫画！ ●アプリ企画でのみカラーで見れた漫画「野崎家」(単行本８巻収録)をカラーで完全再録!! ●０巻スペシャルキャラクターガイド ●第２回ベストコンビ投票結果発表。第１位をカラーイラストで描き下ろし!! 「０巻」さえ読めば、妹・夢子の全てがわかる♪全82ページ、豪華すぎる記念冊子です!! ※デジタル版限定特典：描き下ろしページ1P収録（13巻通常版と共通） (C)2021 Izumi Tsubaki

カムデン侯爵家の娘セラフィーナは、物心つき始めた頃に自分が転生者だということに気づく。 それも『とある乙女ゲーム』の世界へ転生したことに。 ただなにを隠そうセラフィーナはそのゲームの『王太子ルート』を原作としたマンガを読んだことがあった。 しかしゲームのルートに巻き込まれないと高をくくって伸び伸び生きていたところ、 七つも年上の王太子から、婚約を申し込まれてしまう。 『前世読んだマンガだと、王子に「婚約者」なんて居なかったんですけど!?』 その後も王太子クリスからの好感度の高さが謎過ぎて……。 年の差、溺愛、乙ゲー転生ファンタジー第一弾、開幕！

料理が特技の公爵令嬢・ジーナ。しかし、婚約者のフィンセント王子にはどんな料理を作っても「まずい」とけなされ続けていた。暴言に耐えかねたジーナは彼との婚約破棄を決めて、家出。姿と素性を偽り、魔法学校の食堂で働き始める。そんな折、ジーナは学園で落ちこぼれと呼ばれていた第二王子・シストと知り合う。ひょんなことからジーナの手作り弁当を食べたシストは、彼女の料理に惚れこみ、自分のために料理を作って欲しいと頼み込むように。料理のスキルで元婚約者を見返し幸せを手に入れる、公爵令嬢の逆転ラブファンタジー！

★★★Amazonランキング第１位、５冠達成！★★★ （2024/1/18　食事療法、伝統医学東洋医学、肥満メタボリックシンドロームカテゴリ、2024/1/19　専門料理、美容ダイエットノンフィクション） 【累計会員数900万人超】あすけん式ヘルシー食習慣で、体重も体型もラクに整う！ 実際にやせた50代のインタビューと、コンビニ食材でつくれる簡単レシピも掲載！ 　 　50代になると、なんだか疲れを感じやすくなった、体重は変わらないのにおなかまわりにお肉がついてきた……など体の変化を感じる方も多いのではないでしょうか。それに加えて、子育てが一段落したり、親の介護が始まったり、仕事でのプレッシャーが大きくなったりと、環境の変化も多く訪れる時期だと思います。 　そうしたさまざまな変化と向き合う悩み多き50代だからこそ見直してほしいこと、それが食生活です。 　あすけん式メソッドでは、無理なダイエットではなく、「栄養バランスよく食べる」ことを重視。大事なのはカロリーよりも質です。 　本書では、具体的にどんなものをどう意識して食べるといいのかを詳しく解説。 ・健康診断の結果が悪い ・塩分を摂りすぎてしまう ・旅先でつい食べすぎて太った ・ラーメンやパンがやめられない ・若い頃よりやせにくくなった ・更年期症状がつらい 　など、この年代ならではのお悩みにまるっとお答えします。 　また、栄養士監修のもと、卵、豆腐、サラダチキン、サバ缶など、身近な食材でつくれる、3工程以下の簡単レシピも掲載。 「冷蔵庫にあるもので簡単につくりたい」「ちょっと栄養がたりない」というときに、ぜひ取り入れてみてください。

著者はいま、廃れた街を甦らせ、消えてしまったコミュニティを取り戻す機能を持つカフェづくりをしています。本書はスケールの大きくなったカフェづくりや街づくりの裏話も楽しめる内容になっています。ビジネス書にとどまるのではなく、多様でそれぞれのライフスタイルや生き方を見つけるためのヒントが詰まっています。カフェは街を、そして社会を再生するのです。