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値引きあり4.3みなさんはもしかしたら、ここ最近まで、 世の中が停滞しているから仕事もほどほどに… と思っていた人も多いかもしれません。 でも、そんな時間がここまで続いたいま、もうそろそろやる気をださなければ… と思い始めたのではないでしょうか？ そうは思っても、なぜか腰が上がらない。 ムリして頑張りたくないし、自分なんてどうせできないし… 簡単に行動に移せるようになる魔法のような 「すごいモチベーションアップ法」はないの？ あります。 それが、本書が提案する、 科学的にメンタルを扱うモチベーションアップ法です。 じつはモチベーションには、3つの種類があります。それが、 ・「ハイモチベーション」 ・「アクションモチベーション」 ・「ギャップモチベーション」 「ハイモチベーション」はいわゆる気合を入れて高めるもの。 みなさんが想像するモチベーションの上げ方はこちらではないでしょうか。これはそもそも気合を入れるのが難しいし、無理してあげても息切れしてすぐに下がってしまいます。 「アクティブモチベーション」とは、とにかく動いてしまえば、モチベーションがついてくるというもの。でも、動けるんだったら動いているよ、と思いますよね。 そこで、本書で紹介するのが3つめの「ギャップモチベーション」です。この方法なら、ムリしなくても精神論に訴えなくても、脳科学や神経科学、認知行動科学の力で自然にモチベーションアップします。しかもモチベーションが持続します。 決め手は、「ギャップ」を利用すること。 その方法を本書では誰もができるようわかりやすく紹介しています。 本書は、著書『神メンタル』で大注目を集めた著者が、満を持して書き下ろすメンタル系待望の一冊です。 -
値引きあり-神田小柳町の裏店で暮らす、廻り髪結の姉・お松と、妹・おれん。おれんは両替屋で手代となったばかりの弥吉から所帯を持とうと告げられ、哀しい恋の過去を持つお松も錺職人の蔦次と良い関係となり、姉妹の家は幸せにあふれていた。だがある日、店の金を奪われそうになった弥吉が誤ってやくざ者を殺してしまい、無情にも遠島を申しつけられてしまう。哀しみに暮れながらも帰りを待つと誓ったおれんだが、なぜか姉妹にあやしい影がつきまとい始める。ついに人気のない場所で匕首を突きつけられたおれんは、背後から良く知った声を聞く――「おまえらは、見なくていいものを見てしまった」。そこに助けに入ったのは、同じ髪結の郷太で……？ 江戸の片隅、健気に生きる髪結い姉妹の波瀾万丈な恋模様を描く人情時代小説。 -
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値引きあり3.0※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2019年、世間を騒がせた『カメの甲羅はあばら骨』が子ども用になって帰ってきた！！ 『カメの甲羅はあばら骨』と続編『サメの骨は飛び出し式』から人気の動物人間だけをピックアップ！ イラストのテイストはそのままに、小学生でも読みやすい文章、漢字かな使い、フリガナつきでリニューアル！ もちろん、元の本同様ただ面白いだけでなく、人体でたとえるからしっかりと生物の体のしくみがわかる内容になっています。 さらに今回は子ども版にするにあたって新しい動物人間を１体描きおろし！ 生き物が好きな子、怪人やモンスターが好きな子へのプレゼントにも、うってつけの１冊です！ -
値引きあり3.9※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「えっ！ カメの甲羅って人間のあばらなの？」 「フラミンゴの逆に曲がった膝の部分は人間でいう足首！？」 図鑑や動物園の解説でなんとなく知ってはいるけど、いまいちピンとこない動物の体のしくみ。 そんな動物の体の構造を、私たちヒトのからだを無理やり変形させることで、わかりやすくしてみました。 カメの甲羅、ゾウの鼻、コウモリの手…… おなじみの動物たちの体の一部が直感的によくわかる！ まったく新しい「体感型」動物図鑑です！ -
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値引きあり5.0天才的な撮影技術を持つがおっぱいを撮ることにしか興味のない高校生・神崎彩人。 究極の美である「おっぱい写真」を撮ることが彼の目標だ。しかし、理想のおっぱいを持つ美少女を見つけられないまま高校２年生になってしまった。 そんな彼が活動するカメラ部のもとに、天性の演劇センスを持つが胸は慎ましやかな（……）後輩・白宮雪希が入部してくる。 彩人は雪希を助手として、学内で開催されるコンテストにおっぱい写真で入選を目指すことに。 理想のおっぱいを持つであろう美少女に声をかけていくが、当然すんなり撮らせてもらえるはずもなく――!? ドタバタ青春ラブコメ開幕！ -
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無料あり-妹の婚約者を奪った罪で、家を勘当されたマキシ。７年後、世界に名だたるトップモデルとなった彼女は、家族の愛を取り戻すため、たったひとりで故郷の屋敷 に帰ってくる。裏切りの本当の理由を話すために…。妹は新しく結婚が決まっていたが、マキシは歓迎されない。それどころか花婿の兄、支配的な強い瞳をもつカーは、あからさまにマキシをさげすんでいる。「きみはまた、妹の婚約者を奪いにきたのか？」。憤慨する彼女に、彼は突然、熱いキスをしてきて――!? -
無料あり-大金で独立国ブレグノヴィアの大統領の座を買ったと言われる危険な革命家リザルド。ティファニーはアメリカ大統領候補の父親に彼との接触を頼まれ、特権階級が集う秘密クラブＱヴィルトゥスに赴く。夫が事故死してから華やかな場所は苦手。私も大怪我を負い醜い傷跡を抱えているから…。幸いにもクラブは仮面着用がルール。傷跡が隠れたティファニーは大胆になり、出会った強烈にセクシーな男性に抱かれてしまう。その人物こそがリザルドだとは夢にも思わずに――。 -
値引きあり-ちかげを巡って吸血鬼達の争いが始まる――!! 報われない人生に終止符を打ち、転生を果たしたちかげ。異世界で助けてくれたイケメンが実はシリアルキラーで、相変わらずの報われなさに虚しさを覚えつつ果敢に立ち向かうも万事休す……と思ったら、仮面の吸血鬼ストリクが救ってくれて…!? しかもちかげを見初めたストリクからいきなりのプロポーズ！ 転生の理由を神の「呪い」だと話すストリクの思惑とは――？ おまけマンガではラクサの精霊友達タチャローとミータレを召喚☆ 《当コンテンツは『仮面の吸血鬼は転生花嫁を弄ぶ』（単話版1～5）と同一の内容を収録しています。重複購入にご注意ください》 -
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無料あり-男性を近寄らせないクールな弁護士ジェンナ。事務所のパーティーを抜けだし、マグノリアの香り漂う庭で休んでいると、物陰から誰かに甘く囁く男性の声がかすかに聞こえてきた。「君は何が欲しい？」のぞきみたいなことをしてはいけない。でも彼らが去ったあともその声は彼女の身体を支配し、身動きひとつできなく…。官能が忘れられず、頭に声が棲みついて離れないある日、仮面舞踏会でジェンナは囁き声の主と出逢う。正体も知らぬまま夢のような一夜をともにして…!? -
無料あり-親に捨てられ学校にも通えなかったカズは、名前と学歴を偽って職を得た。まわりに負けたくない一心で、強気でクールな女を演じて成功した彼女だったが、気がつけば28歳で未だバージン。そのことを笑う友人もいるが、カズはかまわなかった。ところが、亡き叔母から相続した家を訪れたときに、ガレムという頼りになる男性と出会い、胸の高鳴りを覚える。強がりな仮面の下の、本当の私を知ってほしい…。そう思った矢先、ガレムが自分の家を奪おうとしていると知り…!? -
無料あり-世界的歌姫として名高いエバは声帯手術に失敗し、その美声も名声も失った。悲しみに沈むエバは訪れたベネチアの仮面舞踏会でひとりの男性と出逢う。マシュー…彼には、私と同じ傷と孤独を感じる。パーティー会場に自分を裏切った婚約者が現れて動揺したエバは、とっさにマシューと恋人のふりをして逃れる。熱いキスはあまりに完璧で、彼と過ごした一夜だけ何もかも忘れることができた。亡き妻を今も愛する彼とつかのまの恋。でもいつしか未来を望んでしまい…!? -
無料あり-アリージアは、ギリシアの富豪一族に生まれながら冷酷な祖父に家を追われ、母とふたり、つましく生きてきた。しかし今、15年ぶりに祖父に呼びだされ、突然、「おまえの結婚相手を決めた」と告げられる。相手は同じギリシアの名門フィオルキス家の嫡男セバスチャン。長年、両家は敵対してきたというのに祖父は何を企んでいるの？ でも、この話を受ければ病気の母は助かる。アリージアは覚悟を決めるが、結婚相手セバスチャンが自分をどう扱うかまではわからなかった…。 -
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無料あり1.0会計士のエマは母の言いつけを守り、地味に仕事一筋な毎日を送っていた。友人に誘われ仮装パーティーに行った夜、偶然出会った魅惑的な男性と素顔を隠したまま情熱の一夜をともにする。夢の終わりを迎え、顔を明かさないかわりに会えるその時のために片割れずつのハートのタトゥーを彫り一夜の証にした。エマが調査員として派遣された会社に向かうとCEOジョナは、あの男性だった！ 再会は嬉しい、でも彼が愛した女性は奔放な私、正体を打ち明けるわけにはいかない。 -
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無料あり-ハリウッドから牧場の共同経営者としてやって来たゾーイ。牧場主J・Dはそんなセレブに牧場の仕事が務まるわけがないとゾーイに冷たくあたるが、彼女の手綱さばきと最高級の笑顔は、みんなを一瞬で虜にした。だが、大地に根づき暮らすJ・Dは、彼女の偽りの笑顔の奥のもうひとりの彼女の存在に気づいていた。一方、ゾーイも彼の瞳に見つめられるとすべてを見透かされているよう感じた。彼に惹かれてはダメ！ 私の本当の目的を知られれば、嫌われるに違いないから。 -
無料あり3.0結婚式直前に婚約破棄されたイザベル。腫れものに触るような周囲の反応に嫌気がさした彼女は、レイフを誘って南国の楽園に逃れることにした。彼は結婚式の写真を撮ってもらう約束をしていたカメラマンで、魅力的だが傲慢で未来のことなど考えてない男だ。そんな彼にイザベルはさらに提案した。「この旅行の間だけ、あなたは私の恋人よ」本気にならない相手と、太陽の下で火遊びを楽しむの。期間限定なら、愚かな情熱に踊らされる危険もないはずだもの…。 -
無料あり1.0ベネチアを訪れたサリーは美しい町並みに胸を躍らせていた。だが、宿泊先のホテルで男にからまれてしまう。するとそこに現れたオーナーのダミアーノに助けられ、そのまま彼の屋敷に滞在することに。ともに過ごすうちにダミアーノが見せる様々な表情ひとつひとつに惹かれるサリー。そんなある日、町がカーニバルに沸く夜。舞踏会で彼は突然告げた。「僕と結婚してくれ。」思いがけない申し出にサリーの心は弾むも、けれどそれは愛情ではなく、ある取引きにすぎなかった。 -
無料あり3.0水晶のような青い瞳に瑞々しい肢体――。１８１２年、ロシア革命のおよそ百年前。ロシア軍に少年さながらの美しさを誇るひとりの大尉がいた。名をアレックス。皇帝のお気に入りとして、この度英国へ随行してきたが、彼の正体は女なのだ！貴族の家に生まれたが、望まぬ結婚を迫られ家出して以来、男のふりをして生きてきた。けれど訪れた英国で聡明なコールダー公爵と出会い、初めての恋を知る。そして開かれた仮面舞踏会の夜。アレックスは女として公爵の前に姿を見せ…。 -
無料あり1.0キャシーは電話代行サービスの夜間オペレーター。もうすぐ大事な顧客から電話がかかる。投資会社オーナーで億万長者のストーン。人間嫌いとして有名な彼だが、キャシーには親しみを込めて話してくれる。会話だけの関係だけど一番楽しい時間だった。その日の夜アクシデントで彼と実際に顔を合わせるまでは――！？ -
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無料あり-ある日、薫子の恋人は彼女を裏切り悪名高い令嬢・桃と婚約してしまう。薫子と桃は喧嘩の末、バルコニーから転落!目を覚ますとふたりは入れ替わっていて…悪役令嬢になった薫子の裏切り男への復讐が今始まる! -
無料あり4.3魔力の強さが全てを決める金蘭国で魔力ゼロに生まれた美春（メイシュン）は、周りの人たちに蔑まれる日々を送っていた。しかし、ある時その素質を見いだされ、魔力が強すぎる鬼将軍・劉（リュウ）に嫁ぐことに。「残酷で冷徹」という劉のうわさにおびえる美春だったが、初対面の際、うっかり転んで劉とキスしてしまう。土下座して詫びていたところ、突然「こんな可愛い子が俺の嫁なんて夢か？」と劉の心の声が聞こえてきて…？心の声が読めちゃう新妻×心の声ダダもれ鬼将軍のときめきたっぷり溺愛ファンタジー開幕！（このコミックスには異世界転生LaLa Vol.17～20に掲載されたstory01～04を収録しています。） -
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値引きあり3.5鹿山くんは科学部顧問の百合先生が大好き！ 百合先生の実験に耐え切れずに、部員が一人しかいない科学部は鹿山くんにとってしあわせの空間。けれど、百合先生が発明した“夢を記録する機械”で先生とエッチしている夢を本人に見られちゃって――!? -
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値引きあり3.6・「チルい」ブームの街は「サイコーにちょうどいい」街へ―― ・東京はもっと若者仕様になる―― 長く続くコロナ禍は日本の深刻な問題を忘却させてしまった。必ずしも東京に住んでいるとは限らない読者の生活の「未来」を描くのに、何故、「東京」を切り口にするのか。東京をまず「エンジン」として割り切って、その後に日本全体を駆動させる、「新しい東京一極集中」を戦略的に目指すべきだからだ。東京が稼ぎ、それを地方へと再分配する、人口が減少していく時代に必要な地方創生の在り方を提示する。提唱した「ヤンキー経済」が2013年の、「Z世代」が2021年のユーキャン新語・流行語大賞にノミネートした原田曜平による新たな提言。この本を読み終えたら、アフターコロナの日本の「未来」が今よりはっきり見えるようになる。 【目次】 はじめに 序章 今の日本が置かれた状況 第一部 現在のTOKYO 第一章 東京は世界で最も熱い？ 第二章 東京の人間が東京の価値を一番知らない 第三章 東京の魅力は世界に伝わっていない 第四章 世界中の若者がTOKYOに住みたい 【座談会】 外国人留学生から見たTOKYO 第二部 第五章 「サイコーにちょうどいい」街、東京 第六章 東京に引き寄せられる若者たちの「思想」 第七章 TOKYOの課題と未来 おわりに -
値引きあり4.5料理人を目指し唐揚げ専門店で働く源次だが、料理がヘタすぎてゆるキャラを身にまとい今日もチラシ配り。ある日商店街の人も犬も振り返るイケメンの阿南教授と目が合った。どどどどうしよ!! ひとめ惚れして話しかけたら「しゃべる貴様は可愛くない！」とゆるキャラをこよなく愛する教授に一刀両断。それでも源次はめげずに好き好きアピールをくり返し……!? -
無料あり-料理人を目指し唐揚げ専門店で働く源次だが、料理がヘタすぎてゆるキャラを身にまとい今日もチラシ配り。 ある日商店街の人も犬も振り返るイケメンの阿南教授と目が合った。 どどどどうしよ!! ひとめ惚れして話しかけたら「しゃべる貴様は可愛くない！」とゆるキャラをこよなく愛する教授に一刀両断。 それでも源次はめげずに好き好きアピールをくり返し……!? ※この作品は単行本版『からあげハニー』に収録されています。重複購入にご注意ください。 -
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値引きあり4.1都市伝説が実体を持ち、人に危害を加えるようになった“新種の怪異”。 その存在は政府によって極秘として取り扱われ、“偽の月”を見ることができるごく一部の人間たちだけが認知できる。 国内の被害者が急速に増加する中、怪異に立ち向かう方法はたったひとつ――物理攻撃だった。 怪異駆除の専門業者・唐木田探偵社新入社員の〈ネズミ〉は、入社早々、同僚たちからあらゆる戦闘方法を叩き込まれ、実戦に駆り出される。 最前線の戦闘班は10年生存率25%といわれ、生き残っている現メンバーたちも、特殊な事情を抱えた問題児だらけだった。 ルール無用に襲いくる怪異に命からがら立ち向かううち、同僚たちとの間にも不思議な絆が芽生えるが、依然として怪異の被害者は指数関数的に増えるばかり。 果たしてネズミたち探偵社の面々は、怪異急増の原因を突き止められるのか――。 -
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値引きあり5.0歯車がかみあえば動きだし、仕掛けの糸がつながると、大きく動き出す。謎と謎がからみあって、『からくり探偵団』が下町の事件を解決する！ 小学5年の民芸品屋の息子、真坂タクミとその幼なじみで天ぷらや息子島田草介は浅草「花やしき」の屋上でコイン式望遠鏡をのぞいていたら、マンションの窓から女の子が落ちそうになっているのを見つける。あわてて、その場に行ってみたら、少女・風花から“人形の手”をくわえてマンションの窓から逃げだした猫をいっしょに探してくれと頼まれる。人形は風花のお父さんの形見で、からくり仕掛けで動く「茶運び人形」だという。猫を探すうちに、タクミたちは、あるおばあさんの土地をねらう不動産サギの計画を知る。――仕掛け箱、女流手妻師の過去、茶運び人形の元の持ち主、有名美術館鑑定士。からくり仕掛けで、悪徳業者を追い払え。タクミたちが作ったからくり工作も図面入りで紹介。 -
値引きあり-此処は日本の綾吊町。最近、世間を騒がしている「影法師」―――。その姿を見た者には必ず死が訪れるという。噂の真相を追い求めて、怪異にロマンを抱く敷織廻は、ついにその姿を撮影することに成功する。廻は自身が勤める新聞社に写真を持ち込み、スクープだと喜ぶ一同。そこに一本の電話が―――。「影法師に襲われないように、気を付けて」その帰り道、逢魔が時に刃物を持った影法師が現れて―――!? -
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値引きあり-尖ってるのに善良な童貞ヤンキーの小鴉は、学校の帰り道でイケメンのガーデニング会社社長にナンパされる。生活に困窮していた小鴉は、妹を養うため社長秘書として働くことに。しかし小鴉に与えられた仕事は、社長の下半身のお世話だった。喧嘩上等、受けて勃たせるぜ！――とハラを決めて社長に精神誠意尽くすうちに、頼り甲斐のある社長に本気ボレしてしまう。だが社長には婚約相手がいる事を知らされて―――？※こちらは通常版です。期間限定で配信していたフェア限定ペーパー付版との重複購入にご注意ください。 -
無料あり-ある日突然家に侵入してきた、泥棒にしては魅力的すぎる怪しい女性。 一目惚れして電話番号を聞く天才俳優千賀剛士。 番号は聞き出せずそのまま去った彼女だったが刑事として現れ、再会… 普段、恋愛において追うより追われることの方が多い剛士だが凛を必死に惹きつけようと奮闘。 一方凛は危険を冒してまで近づこうとしてくる剛士に｢知らないフリしてください｣と言い放ち、全く相手にしない。 だがある事件をきっかけに凛は自ら志願し、剛士の身辺警護を行うことに。 最初の出会いから謎が多い凛だが一体何者なのか…!? 徐々に仲良くなっていく2人は恋愛に発展するのか？… -
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値引きあり4.0昨夜俺たちに何があった―――!!? 朝、目覚めると、隣には素っ裸の友人二人…昨夜、一緒に飲んだところまでは覚えている。 だがその後の記憶がない。 そして部屋には大量のティッシュ―――「ヤったなコレ」 大きい図体とはうらはらにぽややんとしていて愛されキャラの白熊と、 口は悪いが憎めない鮎川…二人とも大切な大学の友人だ。 いくら酒を飲んでてもヤるか…!? ところがそこには思いがけない真実が隠されていて…!? ※この作品は単行本版『カラスと熊、そしてサカナ。』に収録されています。重複購入にご注意ください。 -
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値引きあり3.6【電子限定版】2012年にAGFで販売された小冊子「Chara Collection 2012」掲載の番外編、「その後」を収録。●なぜか毎日カラスにストーキングされる佐鳥（さとり）。それを助けてくれたのが、同じ大学に通う乙村（おとむら）だった!! ちょっと強面で近寄りがたいけれど何かと親切に佐鳥を助けてくれる。しかも、カラスと会話ができる不思議な力を持っていて…!? 他、サクラの花に重ねた切ない恋心と、田舎暮らしのほのぼのカップルの2編収録。 -
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値引きあり-「足が速くなりたい」「頭がよくなりたい」「風邪を治したい」、そんなときに、からだを助けてくれる食べ物は？ 栄養素キャラクターといっしょに、必要な栄養素とその栄養素がふくまれた食べ物、その食べ物をおいしく食べられる料理を知ろう。 楽しいコラムやクイズもたくさん！ 食べ物や栄養素だけでなく、からだのしくみについても学べる！ １章 あこがれのからだになりたい （身長をのばしたい／足が速くなりたい／スポーツがとくいになりたい／力持ちになりたい／うまく歌えるようになりたい／目がよくなりたい／なんでもたくさん食べられるようになりたい／髪をじょうぶにしたい／頭がよくなりたい／集中力をつけたい／一日中元気いっぱい動きたい／早起きできるようになりたい／病気にかかりにくいからだになりたい／けがに強いからだになりたい） 【からだおたすけコラム】からだは成長していく！／栄養素が吸収されるしくみ／おなかがすくのはどうして？ ２章 からだの不調を治したい （かぜを治したい／便秘する／げりする／ねむれない／つかれている／花粉症がつらい／口内炎がいたい／からだが冷える／イライラする／貧血でふらふらする／夏バテで元気が出ない／太りぎみが気になる ／やせぎみが気になる） 【からだおたすけコラム】ふだんからできる かぜ予防／アレルギーは人それぞれ／病院でみてもらおう ３章 楽しくしっかり食事しよう（春の食事を楽しもう／夏の食事を楽しもう／秋の食事を楽しもう／冬の食事を楽しもう／マナーを守って食べよう／よくかんで食べよう／歯みがきをしよう／おやつを楽しもう／自分で食べ物を選んでみよう／料理にチャレンジしよう） 【からだおたすけコラム】味を感じるのはどうして？／食べ物はどこから来る？／毎日を元気にすごすために -
無料あり4.0朝、ホテルで目覚めたら見知らぬイケメンとベッドに寝ていた大学生のけいと。ぜんぜんお酒が飲めないのに、バイト先のパーティーに出席し、まちがってアルコールを口にしたところから記憶がない。まさか名前すら知らない相手とＨしてしまうなんて…こんな黒歴史、早く忘れたいと願うけいとだったが、数日後、なぜかそのイケメンが家にいて…!? なんとイケメンの正体は隣家の幼なじみ・翔太だったことがわかる。お父さんの転勤で10年前にアメリカにいってしまった翔太は、当時の愛くるしい可愛らしさはどこへやら、とんでもなく手の早いケダモノ高校生として戻ってきた。しかも、しばらくけいとの家に居候することになり…。 -
無料あり3.0【この作品は同タイトルの電子単行本版です】朝、ホテルで目覚めたら見知らぬイケメンとベッドに寝ていた大学生のけいと。お酒が飲めないのにパーティーに出席し、まちがってアルコールを口にしたところから記憶がない。名前すら知らない相手とＨしてしまうなんて…。こんな黒歴史、早く忘れたいと願うけいとだったが、数日後、なぜかそのイケメンが家にいて…！？ 彼の正体は隣家の幼なじみ・翔太。お父さんの転勤で10年前にアメリカにいった翔太は、当時の愛くるしい可愛らしさは消え、手の早いケダモノ高校生として戻ってきた。しかも、しばらくけいとの家に居候することになり…。（1-5話を収録） -
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値引きあり3.337歳で現役復帰、国際大会で優勝したプロテニスプレイヤー・クルム伊達公子さんの復活劇を陰で支えた人気トレーナーが、何歳からでも、無理なく、楽しみながら、体を若返らすことができるプロのメソッドを教えます。 -
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値引きあり3.5最近肩こりとは別のもの認識されてきている「首こり」。実は、たんに痛みや不調をもたらすだけでなく、万病の原因になっている可能性も高く、下手をすればうつや突然死の原因にもなりかねない！ そんな放っておくと怖い「首こり」の対処法を教えます！●「スマホ猫背」で急増する「首こり」という生活習慣病パソコン、スマホ、タブレット…。一日中の使用により、頭痛やめまい、吐き気、疲労感を感じている人は多い。また、姿勢も悪くなる人が増えている。この原因は「首こり」にあることが多い。首の筋肉の異常は、頸椎の中心にある副交感神経の異常を招く。そのため、「首こり」が体の不調をもたらしてしまう。「うつむき姿勢」になってしまう機会が多い現代人の生活習慣病ともいるのが、まさにこの「首こり」である。●万病を引き起こし、最悪、突然死にまで至る「首こり」緊張型頭痛、めまい、自律神経失調症、うつ、パニック障害、ムチウチ、更年期障害、慢性疲労症候群、ドライアイ、多汗症、不眠症、機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、血圧不安定症…。こういった体調不良（不定愁訴）で疑いたいのが「首こり」。首こりが原因と診断されないまま的外れな治療を続けると、症状はさらに悪化し、最悪、うつ状態（精神うつと区別して「頚筋性」）や突然死に至りかねない。日ごろから「首こり」解消を習慣づけるのが望ましい。●「首」の名医が教える最悪の事態を避ける健康習慣最近は一般の方でも首こりと肩こりの違いがだいぶ認識されるようになり、さらに「スマホ猫背」が増加していることもあり、ストレートネックをいかに防ぐかが健康習慣のひとつとして注目されている。放っておくと怖い「首こり」を知り、いかに向き合い解消するかを「首」の第一人者が解説！ -
無料あり-「言葉より体の方がわかりやすいな」熱い指先で奥までトロトロにされて…激しく絶頂!!インテリアコーディネーターの夏実はある日、学生時代の憧れの先輩で若手トップの建築家・本条修から仕事を依頼されまさかの再会!!一緒に仕事をするうちにずっと忘れられなかった想いが蘇ってくる夏実だったが、二人きりでの作業中に「昔と全然変わってないな」と突然抱きしめられて!?強引にキスされながら全て見透かすような瞳で見つめられ、敏感な所ばかりをクチュクチュされると恥ずかしい蜜が溢れ出てしまう夏実。まだナカに誰も受け入れたことのない処女なのに、キツイ秘部をゆっくりかき回されるとゾクゾク感じてしまい――。 -
値引きあり4.7大手化粧品会社に勤め、社内でも一目置かれる存在のキャリアウーマン・マキ。別の部署で働く優しくて爽やかな恋人・太一との付き合いは２年を迎え、仕事も恋も順風満帆な生活を送っていた。しかしある日、別の女性と親しげにしている太一の姿を見てしまったマキは、わずかな胸騒ぎを覚える。一方、社内ではパリの本社から来たクォーターのイケメンの話題で持ちきりに。それどころではなく興味もなかったマキだが、イケメンはマキを見るなり突然ハグをしてきて!?「お前目当てで日本に帰ってきたんだ」その男は昔隣に住んでいた幼なじみでマキの因縁の相手「負け知らずのクロード」だった――… -
値引きあり3.0グルメリポーター・タレント、菊田あや子氏推薦！ 食品表示法対応！ 食品表示へのリテラシーが高まるなか、意外と見落としがちな「ゼロ」表示や「非」表示の裏側や実態を知り、家族の健康にいかしていく１冊 ★食品表示を見て満足してはいけない！ 体を壊す「ゼロ」表示の恐怖 「カロリーゼロ」「糖質オフ」「ノンカフェイン」…いま店頭をにぎわしている「ゼロ」表示。 一方で、「ゼロだから大丈夫」「太らない」といった健康常識がまかりとおっている。 しかし、「カロリーゼロ」表示は、含有カロリーがゼロの意味ではなく、しかも低カロリーの人工甘味料が含まれていることで、知らぬうちに大量に摂取してしまう危険があるのである。 また、食品表示には法律上省略できる表示もあり、消費者には誤解をさせるカラクリがある。 つまり、表示されていない、いわゆる「非表示」な添加物などが体を蝕む可能性もあるのである。 2015年春から食品表示法が施行。 食品表示への消費者の関心はますます高まるなか、これまで見落としがちだった「ゼロ」表示のカラクリを知り、自分や家族の食の安全・健康につなげていく1冊。 -
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値引きあり-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介・目次・著者略歴】 これまでガラテヤ書研究とパウロ研究一般は思想史研究という領域に限定されて行われてきた。本書は、アイデンティティ形成の文脈と実践的諸相に着目し、パウロとユダヤ教あるいはユダヤ人キリスト者のあいだで共同体アイデンティティの形成に関する期待がいかに異なっていたかを分析し、またバプテスマ、聖霊顕現体験、遺物としての書簡が共同体アイデンティティ形成に果たした役割を明らかにする。アイデンティティ理論と境界性理論を積極的に用い、また種々の歴史的宗教共同体との類例的比較をとおして、いかにパウロが独自の共同体アイデンティティ形成を試みたかをテクストの内から読み取り、宗教の実体に注目する社会科学的批評学を通してガラテヤ書を考察した画期作。 【目次より】 緒言 叢書・雑誌等の略語 序論 第1部 共同体アイデンティティ形成 第1章 社会学・人類学的理論的枠組み 第2部 ガラテヤ共同体におけるアイデンティティ形成の文脈 第2章 パウロとインストゥルメント型の共同体アイデンティティ形成（ガラ1.11-24） 第3章 第二神殿期ユダヤ教における異邦人編入 第4章 エルサレムとアンティオキアにおける対立関係と共同体アイデンティティ形成（ガラ2.1-14） 第3部 ガラテヤ共同体におけるアイデンティティ形成の実践的諸相 第5章 アブラハムと共同体アイデンティティ形成：サラ・ハガル物語の読み直し（ガラ4.21-31） 補遺 ガラテヤ信徒の宗教的感性とアイデンティティ形成 第6章 バプテスマと共同体アイデンティティ形成：定式文三対構成の発展と機能（ガラ3.27-28） 第7章 聖霊と共同体アイデンティティ形成：アイデンティティの二面性に関する考察（ガラ5.1-6.16） 第8章 書簡と共同体アイデンティティ形成：アイデンティティの場としての文書共有（ガラ6.11） 結論 参考文献 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。 浅野 淳博 1960年生まれ。宗教学者。関西学院大学神学部教授。明治大学商学部商学科卒業、フラー神学校にて神学修士号取得、オックスフォード大学にて博士号取得。 著書に、『新約聖書の手引き』（共著）『聖書的宗教とその周辺』『ガラテヤ共同体のアイデンティティ形成』『古代世界におけるモーセ五書の伝承』（共著）など、 訳書に、J.D.G.ダン『使徒パウロの神学』リチャード・ボウカム『イエスとその目撃者たち目撃者証言としての福音書』『イエス最後の一週間』『ヨセフスと新約聖書』 などがある。 -
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