イランとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいイランの偉人」も役に立つ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「多くの企業が、ESGとSDGsを別箇の課題として捉えています。 しかし、両方をうまく活かせば、成功するビジネスを開拓できるのです」 ESGとSDGsを正しく理解し、社会と自社の両方にとって良い仕組みを構築することが、これからの時代に求められる会社のかたちです。本書では、専門用語に触れたことのない人から目の前の課題として取り組む人まで使えるものを目指し、用語解説から実践例まで網羅しました。経営者、企業担当者必読の１冊です。 第1章　基礎編その１　登場する言葉を理解しよう 第2章　基礎編その２　企業に求められるESG／SDGs対応とは何か 第3章　実践編その１　ESG／SDGs対応の好事例を見てみよう 第4章　実践編その２　あなたの会社でESG／SDGs経営をするには

エジプトとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいエジプトの偉人」も役に立つ。

江戸時代とはいったいどういう時代か。徳川政権の歩みを、図やイラストを使いながらわかりやすく、同時代の世界情勢も含めていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

オランダとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいオランダの偉人」も役に立つ。

新型コロナウイルスの影響で、多くのコミュニティーが勉強会などのリアルイベントを中止せざるをえませんでした。しかし、オンラインにその舞台を変えたイベントの開催数も急速に増えています。自分でもオンラインイベント開催してみたい、よりよくしたいと考えたことはないでしょうか。本書の目的は、コミュニティーにおけるオンラインイベントの開催方法について、基礎的な使い方を身につけることです。心構えや盛り上げ方といった内面的な部分、必要なソフトウェアやサービス、ハードウェアなどについてまとめています。軽くはじめてみる方、さらなるこだわりを目指す方、どちらにもお勧めです。

オーストラリアとはどういう国か。歴史を図やイラストを使い、わかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいオーストラリアの偉人」も役に立つ 囚人の植民地／ゴールドラッシュ／連邦化／白豪主義／アンザック／アンザス／移民政策／多文化主義／アジア太平洋国家／CPTPP… 英米、オセアニア諸国・アジア諸国との関係は？ 教科書よりもわかりやすい、 移民によって成りたつオーストラリアの歴史。 【「はじめに」より】 オーストラリアの個性は、自然豊かでダイナミックな光景や、コアラやカンガルーなど、固有のかわいい動物たちの楽園というだけではありません。オーストラリアの歴史のそれぞれの転換点で、人々が何を考え、どうやって前に進もうとしてきたのか、そんなことを想像しながら、オーストラリアの歴史の旅をいっしょに楽しみましょう。 【目次】 はじめに／オーストラリアの4つのひみつ／プロローグ chapter1 切り離された大地 chapter2 植民地の形成 chapter3 連邦への船出 chapter4 二度の世界大戦 chapter5 白豪主義の終わり chapter6 多文化主義の時代

オーストリアとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいオーストリアの偉人」も役に立つ。

多岐にわたる法改正の変更箇所を一目でわかるよう新旧対比や図表を交えて紹介。実務でありがちな問題点や就業規則の変更点がこの1冊でわかる！

本書は開発者コミュニティに関する本です。開発者視点と企業視点の、大きく2つの視点で読むことができます。 Developer Relations（開発者リレーション）がテクノロジーカンパニーにおいて、お客様であるユーザー（Developer/開発者）との信頼関係を築く非常に有益なアプローチであることは認知されてきました。そんなDevRelの活動において、欠かせない非常に大事な存在がユーザーコミュニティになります。この場合のユーザーは開発者であることが多く、Developer Relationsとしては開発者コミュニティを形成することはビジネスを成功させるための大きな要素の1つになります。 みなさんがまだ開発者コミュニティのことをあまり分かっていない状態で、いきなり開発者コミュニティを立ち上げろと言われても困ってしまう、また、突然開発者コミュニティに放り込まれても、これもまた何をしてよいのか戸惑ってしまうといった悩みはないでしょうか。 本書はこれから開発者コミュニティを作り上げていきたいという方向けの本です。著者陣はそれぞれコミュニティに関する多くの経験を持っているメンバーです。きっとみなさんにとって得るものがあることでしょう。 コミュニティの形成は今日明日ですぐ結果が出るものではありません。必要なステップを大事にしっかりと進めていくことが大切です。著者陣の多くはコミュニティマネジメントの経験が豊富で、皆さんこれから目指すキャリアを歩んでいます。 本書は「すぐに作れる開発者コミュニティ」のような簡単なマニュアルではありません。しかし、すぐにでも始められる方法を通して、あなたのこれからをサポートできることでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 攻め方は簡単で、攻撃力が高くて、攻めも失敗しにくい。そんな戦法を求めているあなたへ 角換わりにおいて、棒銀と並んで有力な作戦が早繰り銀です。 飛車と銀で攻めるところは棒銀と変わりませんが、銀を中央で使う早繰り銀は、棒銀よりも攻め方が豊富なのです。 本書では、まず早繰り銀の基本的な狙いと成功例を紹介し、次に早繰り銀対策の主な形を挙げました。 本書をしっかり読み込めば、早繰り銀戦法の勘所が身に付くこと間違いありません。早繰り銀戦法の魅力を感じていただければと思います。 「角換わりを指してみたいけど、難しいって聞くしなぁ」「棒銀はおぼえた。でも銀が使いにくい」 攻め方は簡単で、攻撃力が高くて、攻めも失敗しにくい。そんな戦法を求めている方へ。 ずばり、早繰り銀を指しましょう！ 飛車と銀で攻めるのは棒銀と変わりません。しかし、早繰り銀は銀を中央で使うため、棒銀よりも攻撃の幅が広いのです。銀が取り残される心配はなし！ 早繰り銀は、プロ間でも50年以上前から指されている本格的な戦法です。それだけ定跡も整備されていますが、近年見直しが急激に進み、新手が続々と生まれています。 本書では、まず序章で早繰り銀の基本的な狙いと成功例を紹介し、次に早繰り銀対策の主な形を挙げました。本編では、古くからある定跡から最新の変化まで、幅広く網羅しています。 巻末には次の一手問題も用意しました。これで総仕上げです。 この１冊で早繰り銀の世界を楽しみましょう。 序章　角換わり早繰り銀の駒組み 第１章　相早繰り銀 第２章　早繰り銀対腰掛け銀 第３章　最新の▲７八金省略型 第４章　棒銀対策 第５章　序盤の▲１六歩 第６章　後手の早繰り銀 第７章　次の一手 真田圭一（さなだ・けいいち） 1972年10月６日生まれ。千葉県八千代市出身。 1985年、６級で奨励会入会。（故）松田茂役九段門下。 1992年４月、四段。2016年10月、八段。 矢倉や角換わりを得意とする居飛車党の本格派。 1994年３月、第52期順位戦でＣ級１組に昇級。 1997年、第10期竜王戦挑戦者決定戦三番勝負で屋敷伸之棋聖（当時）を２勝１敗で破ってタイトル戦初出場。 七番勝負は谷川浩司竜王に敗れるも、その活躍によって第25回将棋大賞の新人賞を獲得した。 主な著書は『１手ずつ解説する角換わり棒銀』、『矢倉の新常識』、『わかる！勝てる!!　急戦矢倉』、『激変する現代矢倉』、『角換わりの手筋』、『現代将棋の基本手筋』（いずれもマイナビ出版）など多数。

カナダとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいカナダの偉人」も役に立つ。

鎌倉時代とはいったいどういう時代か。初の武家政権の歩みを、図やイラストを使いながらわかりやすく、同時代の世界情勢も含めていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

韓国とはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろい韓国の偉人」も役に立つ。

ギリシャとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいギリシャの偉人」も役に立つ。

「2015年問題」と呼ばれるITエンジニア不足が深刻化しそうだ。国や大手金融機関による大規模プロジェクトに多くのITエンジニアが投入され、「ITエンジニアを確保できない」企業が増えることが確実視されている。 IT人材不足は、今そこにある危機である。どれほど深刻で、いかなる手を打っておくべきなのかを早期に押さえておくことこそが、今後のシステムリスクの軽減に役立つ。 本書は、IT人材不足への対策を実行している企業事例や、新たな外部リソースの確保に有効なオフショア開発、クラウドソーシングの動向などを掲載。また、2014年秋の国会で成立する見込みの労働者派遣法改正案が、IT業界に与える影響についても詳しく解説する。 ITベンダーやユーザー企業のシステム関連部署のマネジャー層はもちろん、今後の新しい働き方に関心を持つITエンジニアにとっても必読の一冊である。

スイスとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいスイスの偉人」も役に立つ。

スペインとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいスペインの偉人」も役に立つ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ３X３はストリート・バスケ３on３から生まれた「新しいバスケ」です。国際バスケットボール連盟が推進しており、現在世界中で急激に競技人口を増えている人気スポーツになっています。 　その魅力は何と言ってもエキサイティングな試合展開。長くても１試合10分で完結するため、自然とテンポが速くなり、目を離せないシーンが続くので、途中で飽きることがありません。　さらに、プレーヤーの人数が少ないため、スペースを利用したダイナミックなプレーが多くなるのはもちろん、ボールが小さ目でハンドリングをよくすることで目を引くプレーが多いのも特徴です。 　本書は３X３のルール、５人制バスケとの違いから始まり、３X３独特の戦術、勝つために必要なスキル、練習方法までを解説した画期的な一冊です。 　３X３の初心者から玄人まで幅広く楽しめる内容になっています。 　ぜひ本書を読んで３X３の魅力を感じていただき、楽しんでプレーしていただければ幸いです。 PART１　３X３の魅力とは PART２　勝つため要素と３X３の戦術とスキル PART３　３X３に活きるディフェンススキル PART４　３X３独特の動きが身につく練習法

戦国時代とはどういう時代か。応仁の乱から江戸幕府成立まで、図やイラストを使いながらわかりやすく、同時代の世界情勢も含めていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

タイとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいタイの偉人」も役に立つ。

大正時代とはどういう時代か。護憲運動、米騒動、関東大震災、大正デモクラシー……図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

中国とはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろい中国の偉人」も役に立つ。

東欧の国ぐにはどんな歴史を歩んできたのか。図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろい東欧の偉人」も役に立つ。

ドイツとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいドイツの偉人」も役に立つ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アマチュアに根強い人気のある角道を止める振り飛車は、角交換振り飛車など近代的な構想の流行によって 「ノーマル振り飛車」と呼ばれるようになり、一時は過去のものとなったかと思われていました。 しかし最近になってノーマル振り飛車の再評価が進み、プロ棋界でもまた振り飛車の主流の座を取り戻しつつ あります。しかし、振り飛車に対する対策もさらに進歩を遂げているのも事実です。 エルモ囲い、ミレニアム、銀冠穴熊、４六銀３七桂型などへの対策に、特にアマチュアの振り飛車党は 苦慮しています。 本書では、囲いの考え方、居飛車の攻めに対する迎撃態勢の組み立て方などの基本から始まって、最新形の対策に進んでいきます。 一冊で基本から流行形まで押さえられるので、すぐに使える振り飛車の知識を身につけたい方におすすめです。

幕末とはいったいどういう時代か。近代国家への激動の歩みを、図やイラストを使いながらわかりやすく、同時代の世界情勢も含めていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

フランスとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいフランスの偉人」も役に立つ。

大乗仏典というのは、仏教の神髄をより多くの人々に伝えるために、難解な哲学でも形骸化した戒律でもなく、面白い文学作品にして表現しようとしたものなのです。より多くの人々を悟りの境地に運んでいく大きな乗り物。それが｢大乗｣というコンセプトです。その乗り物を具体化したものが、文学としての大乗仏典です。ここにはユーモアとウィットがあります――<｢まえがき｣より>。芥川賞作家が解説する、本当は面白い仏教!

ブラジルとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいブラジルの偉人」も役に立つ。

平安時代とはどういう時代か。摂関政治や院政、平家の世を含むその歩みを、図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

ベトナムとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいベトナムの偉人」も役に立つ。

北欧の国ぐにはどんな歴史を歩んできたのか。図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろい北欧の偉人」も役に立つ。

「世界のホンダ」の創業者でありながら、気取らない人柄と人一倍の挑戦心でカリスマ的な人気を誇る本田宗一郎。三日三晩、寝食も忘れて研究開発。経営危機の中で世界最高峰のレースに挑戦。社員から「オヤジ」と呼ばれる。言葉が通じないのに外国人とすぐに打ち解ける。引退を進言した役員に「よく言ってくれた」。……など、その魅力を伝えるエピソードは数多い。本書は、そういったエピソードを織り交ぜながら、本田宗一郎の生涯と仕事術をコンパクトかつわかりやすく紹介するもの。「スーパーカブ発売」「マン島TTレース出場」「四輪車参入」「F1挑戦」などの大プロジェクト達成の秘話から、盟友藤澤武夫との深い信頼関係、人間味溢れる数々の逸話まで、その魅力とすごさを余すところなく伝える。

ポルトガルとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいポルトガルの偉人」も役に立つ。

松下電器産業（現パナソニック）創設者にして、希代の名経営者として知られる松下幸之助。だが、その人生は常に順風満帆だったわけではない。不景気による業績の悪化、資金繰りの危機、取引先との意見の衝突、そして戦争……世に言う「松下経営哲学」は、こうした様々な危機を乗り越えたからこそ、生み出されたものなのである。本書はそんな松下幸之助の波乱万丈の生涯を解説するとともに、その経営論、人生観、名言などから「これだけは知っておきたい」というものを厳選して紹介。また、人間・松下幸之助の素顔がわかるエピソードも多数収録している。知っているようで知らなかった「経営の神様」のすごさがわかる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 四間飛車VS右四間飛車の決定版！ 指されて困る戦法は何ですか？ この質問の答えとして最もよく聞くのが右四間飛車です。飛車、角、銀、桂を理想的なポジションに配置し、４五（または６五）の地点から集中砲火を浴びせます。この攻めがあまりにも強力すぎて、わかっていても受け切れないのが悔しいところで、多くの将棋ファンを悩ませ続けています。 本書は、現在は振り飛車党で、奨励会時代には右四間飛車を多用して独自に研究を進めていたという藤倉勇樹五段が「四間飛車VS右四間飛車」という戦型について、徹底的に解説した一冊です。右四間飛車の圧倒的な破壊力と、四間飛車の正しい対応の両方を熟知している藤倉五段だからこそ書けたこの戦型の決定版です。 第１章で「右四間飛車の基本形」を学んだあと、第２章からは「右四間飛車急戦型」、「右四間飛車左美濃型」、「右四間飛車穴熊型」と右四間の３つの形における成功例と対策を解説しています。また、第６章では「その他の戦型」と題して、飛先不突き右四間や早めの▲６五歩といった変則的な形を網羅しています。 四間飛車に対して右四間飛車で攻め倒したい方も、いつも右四間に悩まされている四間飛車党の方も必見の一冊です。

全世界で評価される村上作品の読み方。どの本から読み始めればいいかわかる、ほぼ前作ガイド。また、村上作品に共通するメタファー、現実世界と深層意識の二重構造を解説。村上小説の意味が面白いほどわかる！

室町時代とはどういう時代か。南北朝時代を含むその歩みを、図やイラストを使いながらわかりやすく、同時代の世界情勢も併せてていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

明治時代とはどういう時代か。新政府成立、自由民権運動、日清・日露戦争……図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、世界では？」も役に立つ。

メキシコとはどういう国か。歴史を図やイラストを使い、わかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいメキシコの偉人」も役に立つ。 オルメカ文明／アステカ帝国／ヌエバ・エスパーニャ副王領／ドローレスの叫び／復興共和国／パンと棍棒／メキシコ革命／PRI体制／サパティスタ民族解放軍… 情熱的なラテンの国は、どんな道を歩んできた？ 教科書よりもわかりやすい、 紀元前から現在までのメキシコ。 【「はじめに」より】 メキシコは、日本にとって非常に関係の深い国です。17世紀はじめのメキシコ船の難破漂着事件や支倉常長が率いる慶長遣欧使節団のメキシコ滞在にはじまり、1971年からは毎年100人規模の研修生・留学生交換プログラムがスタートし、両国に関わる人材が多く誕生しています。メキシコは地理的には遠くても歴史的には非常に身近で親しい国です。その歴史を知っていただけたら幸いです。 【目次】 はじめに／メキシコの4つのひみつ／プロローグ chapter1 オルメカ文明とマヤ文明 chapter2 アステカ帝国の盛衰 chapter3 スペインによる支配 chapter4 メキシコ共和国 chapter5 近代化への道 chapter6 革命の時代 chapter7 第三世界のリーダーへ chapter8 現代のメキシコ

ロシアとはどういう国か。その歴史を図やイラストを使いながらわかりやすく、ていねいに描く。コラム「そのころ、日本では？」「知れば知るほどおもしろいロシアの偉人」も役に立つ。

あなたは、１冊の本を読むのに、どのくらい時間をかけていますか？ 本書で紹介する「レゾナンスリーディング」は、最新の脳科学、行動経済学、認知心理学をヒントに生み出された読書法です。 １枚の紙に書き出す方法で、本を最初から最後まで読み通さなくても、自分にとって必要な情報のみを１冊の本から受け取ることができます。 時間はわずか２０分ですが、このメソッドには、 ◎何が書かれている本なのか人に説明できる ◎自分の問題解決のヒントを得られる ◎仕事のアイデアが得られる ◎論文が書ける といったメリットがあります。 しかも、訓練不要です。 レゾナンスリーディングは、１０歳から９１歳まで全国２０００人以上が実践しています。 最近では、「ＮＴＴアドバンステクノロジ（株）」「鈴与シンワート(株)」といった企業でも続々導入されはじめています。 さあ、つぎはあなたの番です。 レゾナンスリーディングで、あなたの読書は間違いなく変わります。 ＊目次より ◎１０歳から９１歳まで実践し、人生を変えている ◎読む目的を定めるだけで、スピードも記憶力も高まる ◎実践！　２０分でできる「レゾナンスリーディング」 ◎ランチの時間の読書で年間２５０冊！ ◎知識だけでなくスキルも短期間で身につけることができる ◎ビジネス洋書を一瞬で読めるようになるコツ ◎世界一のお金持ちと読書の関係～ビル・ゲイツとウォーレン・バフェットの読書量とは？

★名著を名解説で楽しむ！ 「芥川＆三島」Ｗ受賞作家にして、“読書の達人”大岡玲による知的興奮に富む書評エッセイ！　カフカにマルクス、司馬遼太郎。水滸伝からゴルゴ13……。誰もが名を知る古典や文豪の名作は言うに及ばず、埋もれたノンフィクションの佳作から、各分野の専門家たちの労作、そして古今の人気漫画まで。混迷の時代に読むべき名著・傑作を網羅。そこに展開される話題のレパートリーの多彩さは、博覧強記の作家の面目躍如だ。 ★優れた書評は文学であり、鋭い時評でもある――。 稀代の読書家が紡いだ100話に及ぶ手練の時評は、必ずや読んだ者の心と知性を揺さぶるはず。令和元年5月から始まった「日刊ゲンダイ」誌の連載コラムを元にまとめ上げた本書は、いわば、読書日記の形で語った令和のクロニクルとしての一面を併せ持つ。コロナ禍に始まり、ウクライナ紛争や安倍元首相銃撃など激震が続いたこの3年半に思いを馳せて読み進めれば、時代を照射する著者の深い洞察を改めて感得できることだろう。 ★１００書評、読んでから読む、１００名著。 “書評の匠”による名著を読み解くプロセスは、本を読む楽しさ、学ぶことの悦楽を改めて教えてくれます！　一読すれば、「時代」と「世界」への理解が深まること請け合い。 Part１　知恵と知識の博覧会！　専門家の著した傑作　29編 時には専門家の書いた傑作で「知ったかぶり」も悪くない／歴史とは探検・探索するもの。最後に闇が残るのも、悪くない／言葉の重みに真正面から取り組む／科学は実に愉快である　 Part２　やっぱり凄い古典的名作　26編　 名作を再読する悦楽。そこには必ず発見がある／混迷の時代の今だからこそ、あらためて読みたい古典／　古代中国のロマンに思いを馳せる Part３　この世界のリアルを描く　21編　 この時代に生きる人々を観察し、記録し、考える／複雑にして怪奇な世界を読み解く／政治を政治家だけにまかせてはいけない／ユニークな戦争モノを掘り起こす Part４　人生の愉しみを語る　11編　 人はなぜ旅に魅かれるのか／呑んで、食べて、愛して／芸能界の面白さは、洋の東西を問わず Part５　作家の魂に触れる　13編　 本の中の登場人物に惚れる／この著者の意気地が好きだ／懐古から予見まで。数奇な作品に光を当てる

クマタは、『かいがらのおくりもの』というえほんが大すきです。毎日毎日、声にだしてよんでいました。よみおえるたびに、えほんのなかにいるキツネの子に｢ばいばい、またね｣と話しかけ、ほんとうの友だちのようでした。ある日、山のむこうに大雨がふりました。家が水びたしになるなど、たいへんなことがおきている。そうきいたクマタは、一ばんたいせつなえほんをおくることにしました。そんなクマタにお礼のお手紙がとどいて。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

手帳は、仕事や時間を管理するためだけのものではない。 夢や、人生をマネジメントするものだ。そう信じて実践してきた著者は、手帳に書いた目標通りに会社を設立し、東証プライム上場企業グループに成長させた。 本書では、手帳を使った夢の実現方法を中心に、著者の仕事術や、時間管理術、マネジメントの極意を紹介する。2025年の重版時にあたり、加筆・更新した最新版です。 著者からのコメント 21歳の頃、私の手帳にはたくさんの目標や夢が書き込んでありましたが、その中の一つはこうでした。「35歳までに自分の会社を設立し、上場させる」当時、この夢を聞いた周囲の人たちは、その時の私の姿とあまりに現実離れしたこの夢とのギャップに驚き、笑いました。そんなことは、とうてい出来っこない、と。しかしそれから15年の間に、自分の会社を設立し、同社を店頭上場させたのは、35歳と1カ月後のことだったのです。1カ月の誤差はありましたが、皆から「出来っこない」と言われた夢を実現したのです。 そして現在、GMOインターネットグループは、東証プライム上場となりました。 「なぜあなたは、自分の夢をかなえることができたのですか？」よく新聞や雑誌のインタビューなどでこう聞かれます。もちろん、その要因はたくさんあります。でも、あえて、こう答えています。 「夢と、手帳があったからです。この二つ無しで、今の僕は考えられません」そう答えると、ある人は、「さぞかし特殊な手帳を、複雑な使用方法で用いるのだろう」と思われ、またある人は、「夢をかなえる秘訣は、スケジュール管理にあるのか」と思われるかもしれません。しかし、どちらも違います。ごく普通の手帳を、ごくシンプルに使うだけで良いのです。手帳は、確かにスケジュール管理にも大事な役目を果たしますが、それよりも「人生の管理」「生き方の管理」を手帳でしてしまう、とお考えいただいた方が良いでしょう。そうなのです。本書は「上手な手帳の使い方」の本ではなく、「自分の夢をかなえ、なりたい自分になる」ための本なのです。そして、そのために必要なものは、たった一冊の「手帳」なのです。私のこれまでの体験が、読者の方々にヒントになることができれば幸いです。書籍版、キンドル版共に2025年の重版時に2004年執筆当時の内容から一部加筆しました。 出版社からのコメント 書いた思いは力になる!持って歩けば力が出る!手帳本ブームの火付け役となった本書。ロングセラーとしてご好評いただき、図解版も含めシリーズ24万部を突破!電子書籍版もできました。<<読者からの声が届きました!尊敬する企業家の手帳活用術に興味があり購入しました。具体的な手帳の使い方だけでなく、人生の目標の立て方、夢の実現までの意識など、とても勉強になりました。この本に出会えてよかったです。(35歳女性・自営業)

「伝え方」のハウツーで定評のあるコピーライターによる、伝える前の言葉の「土台」の作り方。一冊のノートを使ってインプットとアウトプットを楽しむうちに、「あなたの言葉」は自然と蓄積され、しっかり伝わる言葉を紡げるようになる。

■ノートや手帳を100％活用できれば、人生はサクサクはかどる！ あなたはノートや手帳を100％活用できていますか？ ノートや手帳を100％活用できれば、多くの悩みが消え失せて 思いどおりの人生を送れるようになります。 それは、ビジネスマンに限りません。 ■「ふせん」×「ノート」で人生が思いのまま！ そもそもそんなに威力のある 「1枚の紙」とは何なのか？ 実は、「1枚の紙」とは「粘着面の広い大きなふせん」です。 紙一重の差で負けていた人生を逆転できる威力を秘めた「1枚の紙」。 それは「ふせん」だったのです。 ただし、ふせん本来の使い方ではまったく効果がありません。 でも、発想を転換した非常識な使い方をするだけで、 人生の景色が一変する。 ふせんを使った非常識なこのメソッドを、「ふせんノート術」と呼びます。 ■「ふせんノート術」は、 お金の悩みだけではなく、勉強上の悩みや仕事上の悩み、 人間関係の悩みなど、ありとあらゆる悩みを解決できる 「仕組み」が詰まっています。 ぜひ、あなたも取り入れてください！ ■本書の内容 ・序章　破産の危機を救ったのはたった「1枚の紙」だった ・第1章　なぜノートや手帳を使いこなせないのか？ ・第2章「ふせん」×「ノート」があなたの可能性を広げる！ ・第3章　即メモできて、ひらめきを逃さない ・第4章　ふせんノートで情報を一括管理・一発検索 ・第5章「ゆる～く」使うことで脳力が花開く

悲しい時、嬉しい時、そっと繙く心の本、わが生涯に決定的な瞬間を与えた人生の本、旅のつれづれにいつも携える楽しい本。人にはさまざまな一冊の本がある。本書は、その一冊の本との「出合い」を日本エッセイスト・クラブ会員32名が綴る好随想集。

【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『AIKA』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『青山未来』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『秋山祥子』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1，000ページ近いフルカラー】 『浅倉愛』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1，000ページくらいなので読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『大槻ひびき』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1，000ページ近いフルカラー】 『木下ひまり』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1，000ページくらいなので読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『木下若菜』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『紺野ひかる』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 体験ルポ漫画【マンガ】 ★１冊まるごと実体験 ★それは見事なダマし方！３人の女性詐欺師に８０万円パクられました ★金さえもらえたらだれでもオカマ掘ってやる男性用レイプマンの鬼畜 ★「ドイツ」「フランス」「アメリカ」「オランダ」世界の乱交パーティに参加した私 ★裏モノＪＡＰＡＮ ・“湯けむり覗きツアー”のショッキングな夜 ・なんて素晴らしき丼セックス ・その名もダンコー屋と申します ・オカマに成り済まして４０人食べました ・大手商社マンが教える、世界の乱交パーティ！ ・依頼主の奥さんはなぜ消えたか？ ・女３人詐欺グループに８０万を騙し盗られたオレ ・『ペット探偵』で稼ぐ方法教えます ・“ブラックマーケット”の中身！ ・奥様は童貞キラー ・私はＮＧ男と寝るホテトル嬢です ・１４才年下のカミさんと味わう“露出”の悦楽 ・精神病院に偽装入院してナニが悪い？ ・入会してくれてありがとう。メンバーはあなた１人だけです ・出会い系サイトでウワサを流し、家出娘を喰いまくる！ ・男専門レイプマン！ ・レアアイテムさえあればコリアン娘を抱き放題！ 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。 ※一部変更して再申請している作品です。 　お間違いないようお気を付けください。

【リミックス版　1，000ページ以上のフルカラー】 『西田カリナ』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1，000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

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かつてないブームをむかえているパクチー。 個性的な料理を提供するパクチー専門店が続々と誕生し、パクチーを使用したレシピも大幅に増え、調味料やレトルト食品、スナック菓子なども、ここ1年間で数多く発売されています。 そんな情報を完全網羅したパクチニストのためのパクチー本です！ パクチーがブームになっている理由のひとつとして、国内生産農家における良質なパクチーが大量に生産されはじめたことがキッカケのようです。 茨城や四国各県で生産される上質なパクチーは、これまで以上に美味しく、「パクチーはダメ」という人にも受け入れられはじめています。 レトルトやスナック菓子、オイル調味料などにもパクチーを使用した製品が非常にたくさん発売されはじめ、関東圏や名古屋、大阪などの都市部では、パクチー専門店なども続々と出現しています。 こうしたブレイク真っ盛りのパクチーに関する最新情報をはじめ専門家によるレシピを紹介するのがこの一冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

【リミックス版　1，000ページ近いフルカラー】 『藤本奈央』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1，000ページくらいなので読み応えたっぷりの1冊となっています。

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【リミックス版　1,000ページ以上のフルカラー】 『三島奈津子』ちゃんをさらにお得に読めるスペシャルリミックス版が登場しました！！ 大ボリュームの1,000ページ以上で読み応えたっぷりの1冊となっています。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■本書のポイント 「DXとは何か？」「どうしてDXが必要なのか？」「日本のDXの現状は？」 「必要なデジタル技術は？」「成功事例の特徴は？」「どうDXをすすめるべきか？」 などのDXの気になる疑問にこの一冊ですべてお答えします！ 80項目すべて、見開きで解説しているのでスキマ時間にさくさく読むことができます。 紙面の半分でフルカラーの図解をおこない、わかりやすさにこだわりました。 これから学ぶビジネスパーソンの「1冊目」として本当におすすめできる、DXの教科書です。 DXのエキスパート、株式会社デジタルトランスフォーメーション研究所　荒瀬光宏執筆！ ■本書の対象読者 ・DXとは何かしっかり理解したい人 ・DXの成功事例を知りたい人 ・DXを支えるデジタル技術を学びたい人 ・組織のDX担当者や、DXに関わるみなさま ・DXを実現するプロセスや手法を知りたい人 基礎知識・デジタル技術・成功事例・戦略・実現のプロセス ビジネスパーソンが知りたいDXの知識を1冊に凝縮！！ ※カバー画像が異なる場合があります。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ○本書のポイント 本書は、デジタルマーケティング初心者のみなさんが読む1冊目として、最適な教科書になることを目指して制作しました。 1テーマ見開きで完結しているので、気になる項目から読むこともできます。 いつの時代も廃れない前提知識、効率的に成果を出すための考え方、成功に導くノウハウまで図解で丁寧にお届けします。 ○本書の対象読者 ・デジタルマーケティングの基本を学びたい人 ・WebやSNSを活用した広告・宣伝手法を知りたい人 ・企業で新しくマーケティング部に配属された方 ・AIを活用して生産性を上げたい人 ※カバー画像が異なる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ペンと紙さえあれば誰でも簡単に挑戦できるペン画。手軽ながらも、ペンの種類・筆圧・明暗のバランス・描き込みの度合いなどによって、幅広く、深みのある表現ができます。ペン画の魅力と、それを生み出すテクニックが詰まった本書は、まさに「初めて読むペン画の本」としてぴったりの１冊。アーティストであり美術講師、そして建築家でもある著者が、道具やペンの持ち方から、クロスハッチングをはじめとする技法、題材選びや、アタリのとり方、構図について紹介します。

本を読みたいとは思っていても、１冊読み通せずにいるあなた！「最初から最後まで頑張って読む」「途中であきらめない」そんな漠然とした考えは、今すぐ捨ててしまって結構です。齋藤孝先生が、ありえないほどシンプルな５５の方法で、１冊ラクラク読み通せてしまう読書のコツを教えます。

伝説の俳人・小林一茶が愛妻に強要した、危険すぎるセックス三昧の日々！ 肉欲に支配された女たちの危険な人生を描く！ ※この作品は「まんがグリム童話 愛欲の禁断儀式～狂気の呪術師～」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

「七番目の日記」「おらが春」「一茶発句集」から、いかにも一茶らしい代表作を季題ごとに取りあげ解説を加えながら鑑賞の仕方を案内。巻頭の「一茶の生活とその句」以下、鄙の俳人の感性がイメージ豊かに描かれる。

大好評の既刊3冊を1冊に！秘蔵カットマシマシの超お買い得な永久保存版！！自前の私服を脱いでいくって、とても恥ずかしいんです。でも。もっと恥ずかしいのは、卒業したのにスクール水着を着る事・・・ハニカミ笑顔の下には弾けそうなプリンプリンの素肌が見え隠れして、もうイケナイ気分です！！　いっしききょうこ　生年月日：1998年3月24日 サイズ：T152cm・B86cm・W59cm・H87cm

ブルーの発色がとてもキレイなメイドルック。こんな可愛い服を着ると気分も上々！今だけはご主人様の言うこと何でも聞いちゃおうかな。どんな無茶振りもOKしちゃう！・・・えっ？それだけは許してください！泣！　いっしききょうこ　生年月日：1998年3月24日　サイズ：T152cm・B86cm・W59cm・H87cm

ハニカミ笑顔の下には弾けそうなプリンプリンの素肌が見え隠れして、もうイケナイ気分必至な自撮り写真集！！　いっしききょうこ　生年月日：1998年3月24日　サイズ：T152cm・B86cm・W59cm・H87cm

自前の私服を脱いでいくって、とても恥ずかしいんです。でも。もっと恥ずかしいのは、卒業したのにスクール水着を着る事・・・ハニカミ笑顔の下には弾けそうなプリンプリンの素肌が見え隠れして、もうイケナイ気分です！！　いっしききょうこ　生年月日：1998年3月24日　サイズ：T152cm・B86cm・W59cm・H87cm

一色杏子ちゃんのSpecial Edition写真集が登場！『永遠の少女』『純情少女』『守ってあげる 』『本気のびしょ濡れ大特訓』の全4冊の中から選りすぐりの写真を集めたベストショット写真集です！あどけなさの残るロリ美少女の魅力をぎゅぎゅっと濃縮！【撮影時年齢 18歳】

制服を着ると子供っぽいかな？学校時代は元気いっぱい皆を引っ張っていくタイプだったんですよ！えっ、この制服も脱ぐんですか？本当は秘密にしておきたいんだけど、どうしようかな…じゃ、目をつぶって！なに？見えないって！？笑　いっしききょうこ　生年月日：1998年3月24日　サイズ：T152cm・B86cm・W59cm・H87cm

学内一の美貌の持ち主にして“変人”と噂の民俗学教授・一色周（いっしきあまね）。なぜか目を付けられた経済学部生・山下花衣は、単位を落とさない代わりに“大人の自由研究”の実験台になることに…？　世にも奇妙な研修室ストーリー、開幕！　読みきり「業務外ミッション」も同時収録。

学内一の美貌の持ち主にして“変人”と噂の民俗学教授・一色周（いっしきあまね）。なぜか目を付けられた経済学部生・山下花衣は、単位を落とさない代わりに“大人の自由研究”の実験台になることに…！？

日下部誠実（くさかべせいじ）は下校中、クラスメイトの一色夢生（いっしきいぶき）が見知らぬ男性とホテルに入っていくところを目撃してしまう。援助交際の噂がある一色を放っておけず咄嗟に助ける誠実だったが、夢生の正体はサキュバスで!?　戸惑う誠実をよそに夢生は「食事の邪魔をした責任を取って」と服を脱がし始めてしまい…。真面目なピュア童貞×淫靡なハーフサキュバスのエロキュンBL開幕！

【6Pの描きおろし漫画付！『一色くんのごちそう～ハーフサキュバスと生き餌の俺～』1～6話をまとめた合本版】高校生の日下部誠実（くさかべせいじ）は、下校中にクラスメイトの一色夢生（いっしきいぶき）が見知らぬ男性とホテルに入っていくところを目撃してしまう。援助交際の噂がある一色を放っておけず咄嗟に助ける誠実だったが、夢生の正体はサキュバスで――!? 戸惑う誠実をよそに夢生は「食事の邪魔をした責任を取って」と服を脱がし始めてしまい…。真面目なピュア童貞×淫靡なハーフサキュバスのエロキュンBLが開幕！

一色紗英 ファースト写真集『ピアチェーレ』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 CF・ドラマで大活躍！ BIGアイドルへの予感をキミのハートに!! 一色紗英さんが、1992年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1992年刊行　一色紗英 ファースト写真集『ピアチェーレ』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

憧れの高校生プロ雀士・白鳥先輩に初対面で「麻雀が強い人間にしか興味がない」と言われた一色さんは、「うまぶる」ことを決意するのだが…！？ 恋愛にポンコツな白鳥先輩と、うまぶる一色さんの恋の行方は！？

対米戦の切り札として太平洋戦争開戦の年にデビューした新鋭中攻―本来の対艦攻撃任務に加え、陸上爆撃、偵察、輸送、対潜哨戒、さらには人間爆弾「桜花」の母機として活躍した一式陸攻の4年余にわたる闘いの全容を描く初めての通史。未発表を含む写真・図版290余点掲載。

昭和二十年八月十五日朝、劇的な自決を遂げた陸相・阿南惟幾。帝国陸軍の典型的軍人として平凡な道を歩んでいた彼は、突然、その生涯最後の四カ月、歴史の表舞台に引き出された。巨大な組織の統率者として敗戦へ向う過程で、彼は何を考え、何を為そうとしたのか。――一切を語らず自決した軍人・阿南惟幾の行動を緻密にたどり、歴史の事実として捉えた、帝国陸軍の擡頭と崩壊の日。

///企業分析もせずに、投資やっているのはヤバくないですか？ /// 企業分析は、投資に就活に営業に役立ちます。一般的には投資に利用されますが、果たして何人の方々が「企業分析」をきちんと行っているでしょうか？　誰かがおススメしたものを買ったり、ちょっとニュースで話題になっていた……その程度で投資判断をされていたら、当然結果はついてきません。本書では「プロの企業分析」として、投資顧問業を営む著者のノウハウの核となる部分を、読者の皆様に分かりやすくお伝えしていきます。また、投資初心者向けの内容になっていますので、「株を買う前に」本書を読み、企業分析を行ってから投資を実践していただければ幸いです。 プロローグ　企業分析は「推し活」である 第1章　企業分析の目的 第2章　プロの企業分析とは 第3章　プロの企業分析の実際 第4章　簡単！財務諸表分析 第5章　企業分析で最も大切な「ストーリー」 第6章　企業分析家の視点をもつ エピローグ　企業分析家になろう

出会った瞬間、僕は彼を愛するだろうと確信していた……脚本家を目指している安西裕也は、大学時代の友人である小泉の受賞パーティーで好みの男を見かける。安西の恋愛対象が男だと知っている小泉はそれを知って彼、中内真樹雄を紹介してくれる。惹かれるまま体を重ねた裕也は中内の優しさに溺れていく。だが後日、小泉から中内に結婚する予定の彼女がいると聞かされ……。

スパイＭの奸計により逮捕され共産党から転向した小松修吉は、Ｍを追って満洲に渡り、終戦後、捕虜となる。昭和21年早春。ハバロフスクの日本新聞社に移送された修吉は、脱走に失敗した軍医の手記を書くよう命じられた。面談した軍医は、レーニンの裏切と革命の堕落を明かす手紙を彼に託した。修吉はこれを切り札にしてたった一人の反乱を始める……。著者の集大成。遺作にして最高傑作。

【本作品は同人誌となります】 一ノ瀬　結妃(いちのせ　ゆうひ) JKリフレ『18room』所属のキャスト。 成績優秀、運動神経抜群、学園では生徒会長を務める才女。 懇切丁寧なサービスと、包み込むような母性で、男を虜にする。 エッチのテクも最高で、しかも甘やかし上手。 どんなわがままも受け入れてくれて、優しく絶頂へ導いてくれる。 JKおま○こ同棲ライフ! JKの身体を味わい尽くせる一週間……。 癒やしとエッチ満載の時間を、あなたにお届けします♪ 癒やしプレイは、繊細で甘々に♪ エッチなプレイは、濃厚かつ大胆に♪ リアルJKとの楽しい時間をお楽しみ頂けます! ■総ページ数:36ページ

【本作品は同人誌となります】 神聖不可侵な存在・声優。 推しのあの子と付き合えたら?エッチができたら? 『あったらいいな』を詰め込んだ、 羨ましい体験をぜひご堪能ください。 ■総ページ数:43ページ

賞を獲らなければ卒業後は田舎の和菓子屋を継ぐ約束をしている美大生の竹原藍(たけはらあい)は、タイムリミットを目前に控えて焦っていた。そんなある晩、彼女は夢の中で、神様と名乗る老人に願い事をひとつ叶えると告げられ、誰にも負けない感性を得るため男になりたいと答えてしまう。翌朝、藍の股間には男の象徴が元気に立っていて、戸惑いながらサークルの親友、紗稀(さき)と由里菜(ゆりな)に報告すると、ふたりの希望で男になった藍のヌードをデッサンすることに。親友たちにじろじろ見られて触られて……3人の好奇心と欲望はやがて暴走してしまう。「あぁ、出ちゃうよぉっ」「いいわよ。出して」「男の子の藍ちゃん、いっぱい見たいの」握った筆は離さない!　3人の女子大生は絡み合い、絶頂を迎える。 オシリス文庫では、純愛からアブノーマルまで、過激な妄想を刺激する小説を刊行中。最新情報はレーベル公式サイトへ!

「一週間後、あなたを殺します」 そんな言葉と共に、罪を犯した人の下に現れる猫耳姿の死神がいるという。 コードネーム３３。またの名をミミ。彼女は七日間の猶予を与えた後、標的を殺めるという変わった殺し屋であった。 麻薬運びの青年、出産予定一週間後の妊婦、父親のために人を殺めた少女、世直しを志して悪人を殺し回る少年など。ミミに殺される運命となった彼らは残された一週間で何を願い、どう生きるのか？ 「《汝の旅路に幸あらんことを（Ｂｏｎ　Ｖｏｙａｇｅ）》」 これは罪人に最期の時を与える猫耳姿の殺し屋と、彼女に殺される者たちの交流を描いた命と別れの物語。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

「コアフェイス・トレーニング」メソッドとしての初書籍！ １週間でマイナス７歳みちがえる！ １か月プログラムで、自分史上最高の小顔を実現！ マスクが必須になってから、顔下半分の緊張感がなくなり、たるみ、ほうれい線が目立ってきた人が多くなっています。 「マスクで顔が隠れるから大丈夫」という油断から脱して、近い時代やってくるであろう、マスクが必要ない時期に向けてレッスンしていきましょう！　これさえあればの１冊。 顔ヨガ講師としてメディアでも認知されていた著者が「顔の筋トレ」メソッドを開発。顔の筋トレとして初の書籍。 著者自らがモデルになって、顔の表情筋を再び動かして「老け顔、たるみ」を、きっちり改善する方法を、 全ページカラー、プロセスで紹介します。

サイフに一週間分の食費や生活日用品代を入れたら、その範囲内でやりくりするだけ。 サイフを見れば予算残額が一目でわかるので、残りの日数をどう過ごすか決めやすい。 「家計簿がつけられない」「いつも赤字」―― そんな悩みもスッキリ解消! ズボラな人でも楽々お金が貯まります。 ――お金を増やすには投資が有効。 でも「サイフ」の工夫で月5万円以上の利益を生むこともある! ―― それが、累計193万部の著者の結論です。 【著者紹介】 横山光昭(よこやま・みつあき) 家計再生コンサルタント。株式会社マイエフピー代表取締役社長。 家計の借金・ローンを中心に、盲点を探りながら抜本的解決、確実な再生をめざす。 個別の相談・指導では独自の貯金プログラムを生かし、リバウンドのない再生と飛躍を実現し、これまで10,000人以上の赤字家計を再生した。 業界でも異端児的活動で、各種メディアへの執筆・講演も多数。 独自の貯金法などを紹介した『年収200万円からの貯金生活宣言』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)シリーズは累計95万部を超え、 『はじめての人のための3000円投資生活』(アスコム)が27万部を超えるなど多数の著書は累計193万部となる。 全国の読者や依頼者から共感や応援の声が集まる、庶民派ファイナンシャルプランナー。 【目次より】 ◆STEP1　「食費専用」のサイフを一つ、用意してください。 ◆STEP2　サイフに「食費」のレシートを入れていってください。 ◆STEP3　サイフに一週間分の食費となるお金を入れます。 ◆STEP4　食費を減らす工夫を考えてみましょう。 ◆STEP5　実際に食費を減らして家計が改善した例があります。 ◆STEP6　“一週間サイフ”を実践できたら家計全体を見直します。 ◆STEP7　もっとお金を貯めたいなら、覚えておきたい“カンドコロ”があります。 ◆お金に困っていたのに「貯金生活」ができるようになった七つの実践例です。 ◆おわりに　食費を制する者は、家計を制す。