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早寝の良さがよくわかった。
また、早寝をどうすれば実現できるかもパターンごとに詳しく書いてあったので、どんな環境でも取り入れやすいとおもう。

一度は読むべき本の一つで、本棚に置いておきたい本だと思った。
海は沸かせないけどビーカーの海水は沸かせる。頑張らなくてはできないということは自分一人のちからだけではできない作業量。イライラしないような環境を整えておく。継続のためには枠を組み込む。気持ちを疲弊させないために必要になる体力をつける。新しいことにチャレンジするには期限を決める。時間割引率、出来るだけ余裕を持つ。朝起きた時に今日の最優先事項を一つ決める。キャパシティを使いすぎない、8割でストップする。時間は3年、5年、10年単位で最適化する。テレビや新聞などのメディアを観ない。翌日の午前中に楽しい予定を入れる。夜更かしは時間の借金、遅...続きを読むくても11時までに布団に入る。眠りが浅く途中で起きたらもう一度寝る。3分以内で出来ることは積み残さずやる。スキマ時間には本を読む。TOEIC700点。ほとんどの人は自分が考えている事を100%上手に言葉で言い表わす事はできない。自分の息を遠くに届けるように話す。収入の1-2割を給与日に天引きする。契約が切れる最低でも半年前、できれば1年前にサイトに登録して条件に合う物件を探す。ものぐさコストを減らす。お金の使い方は自分たちの生き様。起きている事はすべて正しい。わかっているけどできないというのは勘違いで、できないことはわかっていないだけ。1日0.2%の改善。利他心を持ち相手にできる事は全部する。自分のダメな部分を潔く認める。ルーティンは適当主義、本当に重要な所は完璧主義。

嫌われる勇気で学んだことは私にとって、世界が広がるものだった。だけど、実践するのが難しいと感じるものもあった。特にほめるのも叱るのも良くない勇気づけが大事ということ。読んですぐはなるほどと思ったけれど、子供に対して、いい行動は褒めるし、よくない行動は注意することをやめることはできないよね？と感じていた。今回青年もそれに引っかかっていた。読んだ後も分かったような分からないような、もう一度読みたいという感じだけど、自分なりに分かったことをまとめておく。


褒める叱るのテクニックの問題ではなく、子どもたちのことを条件なしで信じているかということ。上下の関係でいるとほめることは評価することで、叱るこ...続きを読むとは支配することになる。だけど、子どもたちのことを信頼しているならば、頑張ったね助かったよという貢献を伝えることになる。なんてダメな子なんだという人格を否定するのではなく、それはやめようという危険な行動を止めるになる。信頼していけば、子どもたちとも関係性ができ、こちらの言うことを自然と受け入れてくれるようになる。子どもにとって、何を言われたかではなく、誰に言われたかが大事。
療育のよくない行動を増やすためには褒める、してほしくないことは無視するというやり方と矛盾するのかなとも思ったけれど、これは本人が生きやすくなるための自立に向けた支援の方法で、アドラーのいう褒める叱るとはまた別の話なのかなと今は思う。今私の気持ちにあるのは、言うことを聞かせたいではなく、自分でできるまで応援するねという気持ちだから。

わたしの幸せは仕事
あなたの幸せは交友
わたしたちの幸せは愛
これはとても分かりやすかった。本当にそうだなって感じる。わたしたちに最近なってなかったなあと感じた。そのためには、相手も思いやりながら自分の気持ちに正直になることが大切なのかなと思った。

菊の天ぷらおいしそうすぎる！
読むだけで味を感じるし、それがおいしいから実際に食べたいと思える。
ひとと一緒に暮らして、ご飯を作ってもらったり作ったりしたいなと思った。
鍋つゆをお土産にするの、真似させていただこう〜

二巻にしてこんなにも辛いのか…。
南方行き＝脱出手段がないってことなのか…。
それでも、自分の戦いが本国のためになるって信じて、玉砕したいのに持久しなきゃいけないのか…。武器とか食料って敵や味方の死体から取るんだ…。

二巻目にして、戦争の惨さに思いを馳せられる本。水木しげるさんを思い出す。

酒井順子さん好きなので読みました。
読書好きな人と、どんな本を読んでいるのか語り合うのって楽しいですよね。
好きな人、尊敬する人がどんな本を読んでいるのか知りたいものです。
いろんなジャンルの本が片っ端から紹介されていて、次から次に、「あれも読みたい、これも読みたい」と思って本棚登録しちゃいました。

これからの読書にかなり影響を与える本です。

表紙とタイトルに惹かれて読んだ本。

植物画は写真よりも植物のことが正確にわかるので、色々見てみたいと思った。オオオニバスが漢字で書くと大鬼蓮になるとは思わなかった、、、

どん底から少しだけ生気を取り戻しはじめて別に辛くもないし苦しくもないどうしようもないわたしの心にすっと手を差し伸べてくれるような本だった。すこし心が軽くなりました。

言葉の美しさ、日本語の奥深さを改めて実感する1冊。
分からない言葉が出てきたらネットで調べたらすぐに答えに辿り着く便利な時代になった今、紙の辞書を1ページずつ捲りながら目的の言葉を探し当てる…ということを久しくやっていないなと気付かされ、紙の辞書で自分の手に馴染むものを探したくなった。

突然決まって。

突然結婚前提の交際に発展して
上司=彼氏の呼び名に戸惑う彼女。
彼氏は苗字のさん付けを指摘して
名前呼びしてもらえないことが悲しいみたい。

癒される！

イケメンが同級生の男の子にメロメロなのが堪らなくいい！幼稚園児あきらかわいすぎる！笑
作画が綺麗だし内容も面白いです！

以前、「サコ学長、日本を語る」という本を読んでとても共感したので、こちらも読んでみました。
まだ空気が読めないそうです笑。日本の、空気を読まなきゃいけない感じについて、論じてあります。日本の文化・風習について、「なんでやねん」と突っ込みたくなることがたくさん書かれていて、日本人でも「そう、それな！」と共感します。不思議やね。そこをちゃんと、疑問に思って「なんでやねん」と言うべきじゃないですか、というのがサコ学長の考え。本当に、ごもっともです。
最近は「コミュニケーション能力」がどうのこうのと言われますが（もうそれも古くなったのかな？）、サコ学長の主張を読んでいると、私たちがよく使う「コミュニケ...続きを読むーション能力」の概念なんて、まだまだ入り口に差しかかったかどうかのレベルで、もっと「本当に分かり合えるまで話し合う」「疑問に思ったら聞く」「分かるまで質問する」「相手の懐に入る」ことが大事なんだな、でもそれって、ほんとに日本人は下手よね（いや私だけ？）と思います。日本の文化に「なんでやねん！」と突っ込みながらも、結局は日本国籍をとり、日本を(多分）愛しているサコ学長。お子さんの話題も興味深かった。外国にルーツをもつ子どもたちをいっしょくたに「サポートが必要な存在」とくくる、というのも確かに学校現場でありがち。個人をフレームにはめず、一人一人をちゃんと見る、知ろうとするって、本当に大事よね。

1ページに一つのこと(テーマ)だけ端的に少ない文字で書かれていて読みやすい！
そこがいい^^
もちろん 著者はプロの養生 漢方の先生なので 書いてあることは 的確でずばっと！！

ツイートをまとめたものだから、140文字だから、そりゃそうか！
疲れてても読める。そして、これは疲れてる自覚ある現代人が手に取る類の本なのだから
本当に、バッチリだと思ったり。

過ごし方の注意点 や この季節にとると良い食材など参考になる。

なんて綺麗な素敵な文章なんだろう
読んでいて、情景が目に浮かぶようだった。
ミステリーと美しさが交わっていた。
主人公の生い立ちに、告白の言葉に泣いてしまった。

SNSで話題になっていて購入。
登場人物のネーミングに毎回のように笑わされ、ストーリーのテンポ感も非常によくサクサク読み進められた。難しく考えずに面白いものが読みたい！という時にぴったり。

試し読み、単話読み、、
あーおもしろいー！やっぱキャラがよい！ストーリーもよき！
吸血鬼バーってのが新しい。
そしてアズサとマスターの関係にワクワク！

Xのおすすめでちらっとみてごんた可愛いすぎてフォローしてずっと追っかけてました。

最後の長編は泣きながら読みました。
ごんた、幸せになってね。

「生まれた子供に、自然を与えたい」その思いで。家庭科の成績1の超文系の著者が、仲間と一緒に小屋を作る。その熱意と記録に脱帽。合わせて子供の成長記録にもなってる。

久しぶりに近藤さんの小説を読んだ。

念願叶っての海外旅行の添乗員になった女性遥の奮闘記。昔、海外旅行の時に出会った添乗員さんに憧れてと、その世界に飛び込んだものの、理想と現実は違うという現状。

家族で、友人同士で、年配の夫婦、あるいは一人でと、様々な年齢の人たち、それも初対面の人たちをまとめて、満足いく旅行を楽しんでもらおうとすることが、いかに大変なことか。

時に心折れそうな状況にもなりながら、ツアー客に寄り添う姿勢、旅の思い出をいいものにと心を砕く姿に、遥の成長を楽しみに思っていた。

しかし、想像だにしなかった未知なるウイルスの蔓延によって、彼女はあっさり職を失ってしまった。誰にでも...続きを読む言えるが、自分の努力だけでは、どうしようもない状況。

この小説を読み始めた時、身近にもよく似た状況の人物がいて、まさにこのウイルスによって翻弄されたので、ついつい感情移入してしまった。

遥が、このパンデミックをどうやって乗り越えていったか、そしてその後、どういう選択をしていくのか、ちょっと覗いてみたい気がした。

レオかわいい

遠距離になった2人が切ない…！けど癒される！
メッセージのやり取りでたかひろがおじさんだと再認識するレオが面白いです笑