勝間和代のレビュー一覧

ラクして おいしく、太らない！ 勝間式超ロジカル料理

ためになる情報がたくさん載っている良書。
文章も固すぎず柔らかすぎず、読後感がほんのり幸福。



以下個人的備忘録もかねて、勝間式調理で学んだこと

•食材の総重量に対して塩は0.6%が『良い塩梅』
醤油は3.5%
味噌は5%が目安
（小数点2桁以下は四捨五入でOK）
調味料を2種類以上使う場合は塩分6gの範囲で調整
計算式:1%＝0.01
塩なら、総重量×0.06
醤油なら、総重量×0.035
味噌なら、総重量×0.05

カレーを作るとき
オリーブオイル×0.085
カレー粉×0.07

塩はホットクック鍋でマックス15g、オリーブオイルは同量かその倍まで

•包丁は刃先で斜め30度、奥から手前にひく
•調味料にこだわるのは健康への投資
•調味料は後がけ

健康もマネーも人生100年シフト！ 勝間式ロジカル不老長寿

私はこの本で言及されているある分野の専門家です。私の分野についての勝間さんの記述は細かい違いはあれど大枠としてかなりいい線をいっている分析だと思います。
大量の読書を通して本質を外さない（かなりいい線行っている）質のいい分析をする。おそらく他分野についてもそうなのだろうと思わせる内容でした。
専門外についても概要を把握できるそんな能力を磨きたいと思いました（もちろん健康に気をつけながら）

できないのはあなたのせいじゃない――ブレインロック解除で潜在能力が目覚める

本書を読んで、身の回りの物事にたいする自分の考えを、あえて疑ってみることが大切だと学びました。

ふだん自分が正しいと思っていることは、じつは視野が狭いゆえの思い込みかもしれない。

けして自分を否定したり、卑下したりするためじゃなく、自分をより良い方向へと導いていくために自分を疑う。

僕たちを制約していた頭のなかのブレインロックを取り外し、確実に人生を豊かにしていきましょう。

ラクして おいしく、太らない！ 勝間式超ロジカル料理

ホットクックがほしくなる！
ロジカル家事でもいくつかエッセンスはふれられていたが、具体的レシピやアイデアが追加で得られた。

勝間式 超ロジカル家事（文庫版）

元々、カツマーが苦手で勝間和代さんの本は読まず嫌いだったのだけれど、「勝間さんって案外まともなことや役立つことを言ってるのでは？」とその後もちょこちょこ彼女の本を読むようになったきっかけの本。

当時、育児とそれ以外のバランスを取ることに四苦八苦していて、家事も仕事みたいに効率化すれば良いのか、と目から鱗だった本。本の中で紹介されているホットクックを購入し、週1回は必ず使っている。

できないのはあなたのせいじゃない――ブレインロック解除で潜在能力が目覚める

その人の収入は、労働時間の長さ頑張ったかどうかで決まるものではなく、生み出した価値による資本収入で決まる。
→これほんまやで！長時間労働こそ、頑張っている証という社会的洗脳がダメってことね！
職は「好き✖︎得意✖︎稼げる」を意識することね
労働時間ではなく〝生み出した価値〟にお金は集まる！！
労働収入と資本収入の話、次のステージで資本収入へ移行する必要あり、そのために、絶対無理と思考停止せずに、YouTube、スキルアップを目指す
ここ大事！
何かチャレンジするのは面倒臭い→新しいことは怖い→やらないでいいいい訳を探す→自分には才能がない→だからチャレンジしない。こういう負のループを抜け出さない限り、何一つ強みは見つからないよ！！得意なことがあれば、それは自分の強みである！

効率が１０倍アップする新・知的生産術

◆現況:情報を持たない人から情報を持つ人へお金が移動する。

・資本主義の本質は、賢くない人から賢い人へお金が移動する仕組み
・OECD諸国は第三次産業の従事者が多数派→第三次産業=情報サービスの能力(収集、考察、出力)にすぐれた人がリーダーになる)

◆情報入手の効率を上げるhowto
・問題意識のテーマを持って検索をかける
・情報が情報を呼ぶGive5乗の法則･･･情報発信者になれば楽に情報を集められる
・メールは手動受信にして能動的に見る
・有料サイト:日経テレコン21、会社四季報速報プラス


◆情報の中で1%の本質を見極めるskill
・フレームワーク力
　→既存のフレームワークを下敷きに、新しいフレームワークを作ることができる
　良書「問題解決プロフェッショナル」齋藤嘉則
　良書「問題発見プロフェッショナル」同上
　
◆知の3点測量法
・1つの情報を得るのに3つの文献を並行接種して、内容を突き合わせる

◆睡眠は投資。よく運動してよく眠る
・集中力がつづく=体力をつける
・OSや機械のメンテと同様に身体もメンテを行き届かせる
☆目安
・最低1日30分以上(1万歩)歩く〜10km歩く
・週2回筋トレ
・6時間以上の睡眠

◆アウトプット
・アウトプットのレベルは接種してるインプットのレベル程度
・ブログを書こう

勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法

[カエル]

実物を読んで購入

図書館で借りた後、手元に置きながら都度見返したく電子版を購入。
良いことも悪いことも色々あった（と推察する）著者さんだからこその内容だなと思った。
自分の生活に生かせる内容が多々あり、とても良い本。

＃タメになる ＃深い

まじめの罠

読む前は真面目＝良いと思っていた概念が、良い意味で覆された。凝り固まった私のマインドブロックをたくさん外してくれる程の衝撃だった。
真面目であるが故、社会の常識や世間体を気にしすぎて、評価基準を他者に委ねてしまう、思考停止してしまう、失敗を恐れて保守的になりすぎる、他責にする、、などの弊害がおきることがわかりやすく書かれている。
日本の社会で生きてきて、この真面目である人が評価をされる世間で、このまじめの罠に気がつく人がどれだけいるのだろうか。。残念ながら、かなり少数であると思う。　
この本が書かれていたのが10年程前なのだが、古さは一切感じず、むしろ2022年現在読んで、時代を先取りして読めていたこの本の凄さを改めて感じた。
これからも続く激動の世界で、このまじめの罠に気がついた人が、柔軟にこれからの時代を生きていくことができると本書を読みながら強く感じた。
日本人の多くの方は真面目に生きてきた人が多いので、どの方にも是非読んでもらいたいと思うが、今の現状を絶対変えたくないと思ってる人にはオススメできません。何故なら、その方の信じていた価値観を揺るがすくらいの衝撃があります。
しかし、時代の変化を受け入れたい方には、是非オススメしたい‼️ 特に、高学歴で大企業に勤めて真面目に生きてきた方に読んでもらいたい素晴らしい一冊です。　早い段階で、この本に出会えて良かった。

できないのはあなたのせいじゃない――ブレインロック解除で潜在能力が目覚める

　250ページくらいあったのにスラスラ読めた。
　自分は長時間労働しているタイプなので、もっと効率化できる部分はないかを改めて見つめなおすきっかけとなった。

できないのはあなたのせいじゃない――ブレインロック解除で潜在能力が目覚める

ブレインロックという言葉がたくさん出てきます。
親や会社など「〇〇であるべき」みたいな一方的な呪いを、生きてるとたくさん浴びますよね。
呪いをたくさん浴びると、ついに自分自身も自分に対して呪いをかけてしまい、ブレインロックされてしまうという。
私も産後、「母親とはこうあるべき」という「呪い」に呪われ苦しみました笑
勝間さんの本を読みながら、「あーあれもこれも呪いだったのかー」とスッキリしました✨
ブレインロックを外すためには、ロックのかかっていない外側の世界に目を向けて情報に触れること。
再確認しました✨

できないのはあなたのせいじゃない――ブレインロック解除で潜在能力が目覚める

久しぶりに、勝間和代の本を読みました。
本書を読んで、知らず知らずのうちに「ブレインブロック」にかかっているということ。それを打破するために、新しいことを始めたり、今まで交流したことのない人と接点を持つといったことを心掛けたいと思いました。

勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法

■問題解決は、泥臭くジタバタするのが正解。定義、仮説、実践と検証をジタバタ試行錯誤すれば、答えの輪郭が見えてくるよ！

■仕事選びは、将来性があるほうにBETし続ける。どちらに将来性がある？市場価値の高い人材について調べて1ミリでも近づく努力と行動をとること。

■起きていることは全て正しい。こんなはずでは、をできるだね楽観的に解釈して、将来はよいことにつながるのだと切り替えたほうが、行動に移しやすい。

■感情はマネジメントする。ネガティブや怒りが起きたら…向き合う→距離を置く→理由を考えながら歩む→前進する。

■計算されたリスクを取る…損失とリターンの最大値と最小値を計算してみる。リスクの総量を自分が管理できる範囲内に抑えること、失敗に備えて保険をかけておくこと。同じ種類のリスクをとるときに、より賢くなること学ぶこと。

■意見の対立は当たり前。誤魔化さずに、誠実に対応する。

健康もマネーも人生100年シフト！ 勝間式ロジカル不老長寿

後書きにもあったが、勝間さんの本は「思考の整理学」と言った感じで、皆が頭の中で何となくモヤっと考えていることを分かりやすく言葉にしてくれるのが良い。

YouTubeで聞いた話と重なる部分もあったが、長生きするのに必要なことがまとめられているので人生の基本的なスタンスにしたい。

世の中の人は自分の健康やお金などに無頓着な人が多いと思う。これからを生きるにあたって皆読むべき。
この本に書いてあることを習慣化すれば、健康問題や金銭問題で困ることってとても減ると思う。
シンプルだけど正しい生き方だと思う。

お金は銀行に預けるな～金融リテラシーの基本と実践～

15年前と古めの作品ではあるが、原理原則的なところは変わらないと思う。金融リテラシーを高める入門書としておすすめ。

2週間で人生を取り戻す！ 勝間式 汚部屋脱出プログラム

[ひめ]

学べました

いろいろな片付けの本を読んだことがありますが、また違った考え方で面白いなと思いました。少しずつ、自分のできるところから片付けをしていきたいです。文章が読みやすかったのです。

＃タメになる

勝間式食事ハック

ヘルシオウォーターオーブンが気になった。スチームコンベクションオーブンと似た機能の家庭用のものだそう。続けるために、精神的にも経済的にもつらくない習慣づくりを。体にいい食事で自分の健康を作ることを本書をきっかけに始めてみたい。

勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法

事実って何よりも大事だと思っていたのに、「事実などというものは存在しないのも同然で、出来事をどのように解釈するかという認知が私たちの心の中に存在するだけです（91頁）という箇所を読んですごく刺さった。
確かに、一時期話題になった黒と青に見えるか白と金に見えるかのワンピース問題でもそうだった。私は白と金に見えて、どうやっても黒と青には見えなかった。確かに事実って存在しない。この本で１番衝撃を受けたのがこのページでした。他にもたくさん学ぶべきことが書いてあり、とても勉強になりました。また次の本も読みたいです。

断る力

35歳が人生のターニングポイント。断る力とは嫌われるリスクをとること。著者自身やビートたけしを例に出し、わかりやすく解説されている。とても読みやすかった。

年収10倍アップ勉強法 無理なく続けられる

例え話やちょっとした表現がボクにとってはとてもわかり易いです。著者（勝間さんの著書のシリーズ）との相性で本を選ぶことの価値を感じることができたのは大きな発見です。