勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法

勝間和代

「この本は、私が五十二年の人生でトライアンドエラーを繰り返して得た知見をまとめたものです。
自分の可能性を開いて、今とこれからを生き抜くヒントとして役立てていただけたら、とても嬉しく思います。

自慢ではありませんが、私はトライアンドエラーの多さではそう簡単に負けない自信があります。
もともと、四人きょうだいの末っ子で、小さいころは嫌なことや困ったことがあるとすぐ泣き、姉や兄に助けてもらおうとする性格でした。
なんと二十代前半まで、思い通りにいかないことが起きると現状を否定して、イライラしたり凹んだりしていたのです。
そのせいで、初めて就職した企業では超不適応を起こし、自分の部屋に閉じこもって、ひたすら泣いていたという……。
出産を理由に正社員からパートに左遷されたこともあれば、骨を埋めるつもりで入社した会社が合併や倒産をしたこともありました。
プライベートでは、二回離婚しています。

そんな私が五十代になって実感するのは、年を取れば取るほど幸せになれる！ ということです。」

―「はじめに」より

【目次】
第１章 新しい可能性に投資しよう―自己革新の知見
第２章 自分も相手も気持ちよく―コミュニケーションの知見
第３章 メンタルブロックを外そう―コントロール思考の知見
第４章 短時間労働で成果は出せる―仕事の知見
第５章 収入に上限はない―お金の知見
第６章 体力はお金より仕事より大事―人生百年時代の知見
第７章 完璧を目指さない―幸福度アップの知見

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 経済
• 出版社: KADOKAWA
• タイトル: 勝間式生き方の知見 お金と幸せを同時に手に入れる５５の方法
• タイトルID: 20036864
• 電子版発売日: 2021年09月15日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

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感情をマネジメントする4ステップ
1 向き合う
2 距離を置く
3理由を考えながら進む
4 前進する

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ー行動しないことがリスク
ー迷うくらいなら、やる

特に心がけたいと思ったキーワードです。

その他についても具体的ですぐに取り掛かれることが多く、為になりました。
説得力があって、よしやってみよう！という気になれるのも良かったです。

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心理面と実用面両方で参考になった。
本当に実践して良いと思うものだけを勧めていると思うので、信頼できる。

いやいや、そこまで無理だよ、と思うところもあるけど、それも含め面白い。

[ブクログ · ★★★★★]

勝間さんのYouTubeはよく観ているので、内容はYouTubeで聞いたことのあるものが多かったが逆に言うとこの本を一冊読めば勝間さんの生き方考え方がだいたい理解出来ると思う。

勝間さんの経験、膨大な読書量、たくさんのトライアンドエラーを通しての知見なので、生きていく上で大事なことがギュッと詰まっている感じ。

ヘタな本を何冊か読むよりこの一冊で学べることが多いと思う。

睡眠、運動、食事の大切さ、時間割引率を低くすること、など、言葉としては知っていて大事だと思っていても、実際しっかりと管理出来ている人って世の中少ない。

0.2%の改善と勝間さんも言っていたけれど、毎日少しずつ変わっていくことがのちのち大きな差になると思うので日々意識していきたい。

[カエル · ★★★★★]

実物を読んで購入

図書館で借りた後、手元に置きながら都度見返したく電子版を購入。
良いことも悪いことも色々あった（と推察する）著者さんだからこその内容だなと思った。
自分の生活に生かせる内容が多々あり、とても良い本。

＃深い ＃タメになる

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事実って何よりも大事だと思っていたのに、「事実などというものは存在しないのも同然で、出来事をどのように解釈するかという認知が私たちの心の中に存在するだけです（91頁）という箇所を読んですごく刺さった。
確かに、一時期話題になった黒と青に見えるか白と金に見えるかのワンピース問題でもそうだった。私は白と金に見えて、どうやっても黒と青には見えなかった。確かに事実って存在しない。この本で１番衝撃を受けたのがこのページでした。他にもたくさん学ぶべきことが書いてあり、とても勉強になりました。また次の本も読みたいです。

[ブクログ · ★★★★★]

文句なしの星5つ!読んでいる最中から「これはすごい！」と興奮し手が震えるほど笑、非常に学び深い本。何度も読んで、これからの人生の血肉としたいエッセンスが詰まっている。勝間さんに出会えて、そして、この本に出会えて、私の人生のQOLは爆上がりしている・・

以下メモ（注：心に響いたことが多すぎで、メモも多い）

・ 起きていることはすべて正しい
・ ポジティブ80%、ネガティブ20%で人生うまくいく
・心の回復力をつけるより先に、 ここ環境の力を味方につける
・ねたむ、怒る、愚痴る、の三毒追放
・頑張りすぎは思考停止。やる気幻想を捨てる
・長時間労働を頑張る怠け者からの脱却
・強みを生かして生きる
・仕事選びは常に将来性がある方へBETし続ける
・才能×社会貢献=十分な収入、の方程式の最適解
・謙遜のしすぎは潜在能力をダメにする
・何事もやり切らなくていい。期限をつけたタイミングである選択肢から、ベターな決断を繰り返していく。
・いい偶然を引き寄せるために行動範囲を広げる
・稼げるかどうかは自分の能力一割、環境因子九割
・人生最大の投資は健康
・体力づくりは人生の重要課題
・お酒は「毒」と書かれていない毒
・完璧主義ではなく最適主義になろう
・スラック（余裕）を持つ
・地位財と非地位財を分けて考える
・執着を手放し、今あるものに感謝する

余談だが、勝間さんは人の気持ちを惹きつけるキャッチコピーやタイトルをつけるのが秀逸だと感じさせられる。これからもついていきます！！という気持ち。笑

[ブクログ · ★★★★☆]

勝間さんはYouTubeも含めて信頼して参考にさせてもらっている。ご自身のトライアンドエラーを繰り返して得た知見をまとめてくれているのでありがたい。やはり睡眠、歩くことは大切。おおらかに過ごせるための工夫。余裕を増やす。

[ブクログ · ★★★★☆]

わたしも勝間さんの本は大好きです。説得力があり、文章も非常に読みやすい。実体験に即した内容で、アドバイスも非常に具体的。近著の何冊かと内容が重複する部分は多々ありますが、逆に良い復習になります。何度でも読み返したい良書。

[ブクログ · ★★★★☆]

望みをスムーズに実現するコツは…
【実際に叶えている人たちに囲まれる環境を作ることです】

【住居は持ち家じゃなくて賃貸派。】で、余剰資金をインデックスに突っ込んでドルコスト平均法で投資。

【プロアクティブ=先見的に生きよう。】
つまり、自発的に生きようということですな。

【寝ることも歩くこともタダ】
健康投資とはいえ、使うのはお金ではなく、時間です。タダで健康になれて、ダイエットにも効果的。人は、いい行動パターンを身につけると考え方が前向きになるので、自ずと生き方も前向きになります。すなわち、人生がいい方向へ変わるということ。(早歩き程度の運動を1日20分以上行う)

【なぜ人は年を取ると頑固になるのか？】
体力がなくなっていくからです。新しいことにチャレンジして、考えながら前に進むときには瞬発力や集中力が必要で、それを習慣として持続するには、体力的な余力がないとできない。

今の自分にとって大事でなくて【やらなくてもいいこと】【やらなくても困らないこと】を排除することが、優先順位付けのすべて。