これから走ろうと思っている人も、今走っている人も、「走れるカラダ」になっていますか?　走っていて体が痛くなったり、記録が伸びなかったりするのは、まだ「走れるカラダ」になっていないから。「ストレッチ」と「スイッチエクササイズ」で、体幹が使えるようになりましょう。正しい走りが身につけば、記録も伸びるし、スタイルがよくなるという、おまけもついてきます。通勤時に手軽に読めるハンディサイズ。エクササイズメニューをマスターしよう。同じ走るなら、気持ちよく軽やかに、そして長く走りたい。それには、体が無理なく動くことが肝心です。まずは、正しい姿勢で立つこと、歩くこと。これ以上速く歩けない、という早歩き(ブリスクウオーキング)は、自然とゆっくり走り(スローランニング)につながります。一つ一つの動きはとてもシンプルです。ちゃんと続ければ、フルマラソンも楽に走れるカラダが作れる、それを証明してくれる一冊です。

トップアスリートの入浴から睡眠まで指導した経験をもとに、運動をした後ですら翌日に疲れを残さないアフターケアを解説する。睡眠の本は多くありますが、体のメカニズムとそれに沿った科学的な方法が特徴です。激しい運動をするトップアスリートですら一晩で体調が回復してしまう驚異の法則を紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これから手筋を本格的にやってみようと思う方から、すでに使いこなしている上級者まで、幅広くレベルを設けています。大ボリュームの150問を解いて、更なる実戦での棋力向上に役立てて下さい。数ある問題集の中でも、問題のレベルが少しずつ上がっていくので、囲碁初心者の方でも上達がはっきりと自覚できる作りになっています。また、実戦で必要なのはやはり「すぐに決断する」という力。問題ごとにどの程度の時間で解けたのか、というチェックボックスが付いていので、迷ってしまったり間違ってしまった場合は、その問題を反復して克服できる仕様になっています。一度だけでなく、なんども楽しめる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 囲碁が強くなりたい、という人に「詰碁」に限った問題集を提案。「形」スッと頭に入る!「急所」が一目でわかる!実戦でよくできる死活パターンを徹底攻略！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 その数、180種類以上。作り方は簡単、図案をなぞるだけ。シンプルなタイプやレジンを使った高級感のあるものなど、アレンジテクも豊富です。今、大人気のプラバン。この本のスゴイところは、なんといってもそのバリエーションの多さ！　なんと184種類を紹介しています。プラバンの本も多数販売されていますが、キュートなものからシックでロマンティックなもの、モードなものまで、あらゆるテイストの作品が勢ぞろい。あなたのお気に入りテイストが必ず見つかるはずです。作りかたはもちろん簡単。基本は図案をペンでなぞるだけ。色の塗りかたやグラデーションのつけ方も、カラーの図案を見たりなぞったりできるので難しくありません。ペンで絵柄を描くだけのシンプルな作品から、レジンを使って質感をアップさせたり、アクセサリーパーツを組み合わせて華やかにしたりと仕上がりを工夫したものまで、お好みに合わせた作品が作れます。さらに、アクセサリーが主流のプラバンブーム、イベントに活躍させてみてはいかがでしょう。誕生日や母の日のプレゼントにぴったりのタグや、クリスマスのオーナメント、アドベントカレンダー、学校行事にも使えそうな勲章など、自分だけじゃない、友だちや家族、子どもと一緒に楽しめるアイディアがたくさんつまっています。やっぱりアクセサリーにしたい！という人なら、ぜひ物語モチーフにトライして。子どものころに大好きだったおとぎ話が、素敵なアクセサリーに生まれ変わりました。シンデレラや青い鳥、ピノキオ、名作でネックレスからブローチ、リングまでトータルコーデ！これって、手づくりならでは、手軽なプラバンならではの楽しみかただと思いませんか？いろんなアイディアがいっぱいのこの本で、プラバンをエンジョイしてくださいね。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気のリボンやハートから、ぷっくりかわいいお星さまなどのちょっと立体的なもの、お守りなどシーンにあわせてつかえるものまでたくさん。　ポイント１立体モチーフでトモダチに差をつけちゃおう！ 女の子は便せんを集めたり、手紙を書いて友だち同士渡しあったりするのが大好き。相手に渡すときに、かわいく折るのも重要ポイント。ハートやリボンもかわいいけれど、さらに友だちに差をつけるなら、立体の折り方がオススメ。ぷっくりした形がかわいい星形や、小物も入れられるおうち形の折り方はいかが？プレゼントを入れたり、借りた消しゴムを返したりするときにもいいかも。ホントに指につけられる指輪タイプもアリ。　ポイント２イラストをプラスしてもっとかわいく！ みんなと同じじゃいや！っていうワガママには、かわいいイラストでおこたえします。一見シンプルな女の子形の折り方も、顔を描くだけでびっくりするほどかわいく変身。開くと顔の部分がちゃーんとイラストになるよう工夫すれば、盛り上がるキッカケになるかも。シンプルなお花も花びらを描けばアレンジ自在です。　ポイント３シーン別に使えるアレンジも！ 気になるカレがサッカーでレギュラーに！運動会で親友がリレーに出場！そんなときは、お守り形の手紙を贈っちゃおう。ずーっと大切に持っててくれるはず。仲よしグループで誕生日をお祝いするなら、バースデーケーキのお手紙を。みんなでろうそく1つ1つに手紙を描いて、大きなケーキを完成させましょう。ヒミツのメッセージがある時は、見えないように中身を隠せる折り方がオススメ。

徳川家・鍋島家・水戸家、そして松平家。一流の男たちの「心の構え方」。・「見栄」は一流の男の滋養である　・脇の締めは、卵１個分がカッコいい　・最後まで気を抜かず、「残心」を残す　・“頭”ではなく“丹田”で考える　など。“一流”を目指すのに、「他人からの評価」も「ブランド物」もいりません。では、何が必要か？　凛とした強さとやさしさをもつ松平洋史子先生が、本書で伝えます。周囲の信頼を集める「一流」をめざす男性も、パートナーに「一流」になってもらいたい女性も必読です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「毎日グラタンを食べたい！」「バターを使わずにグラタンを作ることはできますか？」そんな著者自身の思いやリクエストから、バターを使わずにヘルシーに作るグラタン作りが始まりました。ホワイトソースをオリーブ油で作ったり、オイルを使わないソースを考えたり……、試行錯誤していくうちに、バターを使わないグラタンならではの美味しさに気づいたのです！白いごはんと一緒に食べたいあっさり味のグラタン、中華風のとろみのついたおかずを焼いたグラタン、野菜やお豆をソースにする栄養たっぷりなグラタン、などなど。素材の味が濃厚になり、体に優しく、白いご飯にも合う、魅力たっぷりの、グラタンたちがこの１冊に詰まっています。アツアツのグラタンはまさにごちそう！ 見ているだけでも幸せになる、そんなメニューではないでしょうか。本書で紹介するのは、バターを使わずに作ることができる、ヘルシーなグラタンです。ひと口食べれば、そのおいしさに驚くはずです。味の幅もバラエティ豊かで、定番グラタンはもちろん、革新的なグラタンもたくさん登場します！もっと気軽に、もっとおいしく、毎日食べたくなるグラタンレシピが満載！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書では、テーピングを自分で巻く初心者から、スポーツ選手やトレーナーの方まで幅広く活用できるように、部位別・症例別に巻き方とポイントを解説してあります。

16世紀に、宣教師フランシスコ・ザビエルが日本にキリスト教を伝えて以来、長崎でキリスト教は繁栄した。しかし、禁教令の発布後はキリシタンたちは、弾圧され、潜伏し、そして復活する。司祭がいない状態で伝承された信仰は正式なカトリックとは異なる「かくれキリシタン」として独自のキリシタン文化を築きあげた。複雑な歴史の中で、信徒たちが造り上げた「祈りの場」はどのようなところか。平戸、長崎、外海、五島で、信徒たちが心を込めて造り上げた、美しい教会と聖地を歴史を織り交ぜながら、グラフィックに紹介する。 ※この電子書籍は2015年10月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する！　楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。たった5週間で人生を変える最強の心理術。　[潜在能力を最大限に引き出す5週間トレーニング]　　1週目…Ａ4の紙に自分を書き出す。2週目…「新しいこと日記」をつける。3週目…「めんどうくさい」を行動のサインにする。4週目…「超恥ずかしいこと」をやる。5週目…敵を利用する。人の心を読み、行動を操る人気メンタリストのＤａｉＧｏ先生。ＤａｉＧｏ先生は、少年時代、いじめられっ子でした。つらい、いじめを克服するためにメンタリズムの技術を身に付けたといいます。「人は誰でも簡単に変身できる」というのは、メンタリストＤａｉＧｏ先生の信念です。心理学のさまざまな法則と技術を使い、あなたの人生を変える画期的な方法を教えます。

何をどうすれば幸せになれるの？　悟りは誰でも得られるの？　「引き寄せの法則」って本当？　人は死んだらどうなるの？　『ザ・シークレット』をはじめ、累計700万部を超えるベストセラー翻訳家、山川紘矢・亜希子夫妻と若手代表『あの世に聞いた、この世の仕組み』の雲 黒斎がホンネで話した、人生でいちばん大切なこと。山川紘矢・亜希子夫妻は、精神世界の世界的ベストセラー、『聖なる予言』、『アルケミスト』、『ザ・シークレット』など、30年間に累計700万部を超える日本を代表する翻訳家です。一方、雲 黒斎先生は、『あの世に聞いた、この世の仕組み』がシリーズ15万部超、わかりやすい例えとユーモアあふれる語り口の人気ナンバーワンのベストセラー作家です。それぞれ熱烈なファンを持つ、個性的な3人が、スピリチュアルの本質に、ズバリと真っ向から切り込みます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳、内臓、筋肉、骨、細胞など、すべての人体の構造を立体的な精密画像で、詳しく解説。 「本書一冊ですべてわかる」という集大成の一冊です！！

オスもメスも区別なく子供を産むことができる、猫を先祖に進化を遂げたと言われているこの世界。施設育ちの過去から家族に対する憧れが強いカズイ（雑種）は、“父親はいなくていい、ただ自分と血のつながった家族がほしい”と手当たり次第に子種漁りをする日々。 ある日、バイト先の店長の紹介で売れっ子モデル・ノア（純血）の専属マネージャーになることに。いつも何かと自分のことを気にかけてくれるノアとの時間に居心地の良さを感じはじめ、子供さえいればいいと思っていたはずなのに幸せな家庭を想像してしまい――… 売れっ子イケメンモデル×愛に飢えた淋しがり屋の表題作をはじめ、負けず嫌いな雑種モデル×敏腕スパルタマネージャーの年の差ラブや、カラダの相性“だけ”はバツグンな上司×超面食い部下のドタバタラブなど愛情・愛欲あふれるねこみみシリーズ３篇をお届け！

親友…“あの日”までは確かにそうだった。だけど今は少なくとも――…。 裕福な家に生まれながらも、病弱で孤独な少年・鼎を支えてくれたのは、明るく元気な庭師の息子・瑞季。鼎にとって初めてできた大切な親友。 しかし、ある事故が原因で瑞季は鼎を庇い背中に大きな傷を負う。そこからすべてが変わってしまった―…。 成長した鼎を支配するのは、瑞季への強い想いと独占欲。 「自分だけの瑞季でいて欲しい…それが無理ならいっそ―…」 ◆収録内容◆ 「木陰の欲望」全6話 単行本収録描き下ろし 電子限定描き下ろし（おまけ漫画1P）

大学入学を機に伯父の明と同居することになった一樹。幼少期、一樹にとって伯父は、仕事がデキる憧れのお兄ちゃんだった。でも８年振りに再会した明は髭面の煙草臭いオッサンになっていて、うざいテンションで一樹に絡んでくる。そんな明を邪険にあしらっていた一樹だけど、ある日“足の指が性感帯”という誰にも言えない秘密を知られてしまう！ しかも「俺も足フェチだ」と宣言され、指を舐められイカされて…？

【特別無料版】とっておきの恋の刺激はいかが？　よくばりなあなたのためのラブ×Ｈ×胸きゅんアンソロジー！　トキメキとドキドキをちりばめた究極の恋愛コミック♪　もちろん、甘い恋のその先も楽しめちゃう★　オール描き下ろし作品、デジタルコミック誌『ラブコフレ』！　毎号多彩な恋模様をお届けします♪

【このコンテンツは本商品の試し読みページ増量版です。】家政婦派遣サービス業を営む家業を継ぐため、修行中の瑠奈子。ある日、芸能事務所からの依頼で派遣されたのは、なんと大人気俳優・諸星誠玲邸!　だけど、カレにはTVで見せるイメージとはかけ離れた秘密の顔があって…!?

★★本書は『マンガでよくわかる 教える技術』の一部試し読みができる無料お試し版です。続きが気になった方は『マンガでよくわかる 教える技術』をお買い求めください★★ ベスト&ロングセラー『教える技術』がついにマンガ化! 本書は、部下や後輩の育成に悩む多くの方々からご支持いただいた 『教える技術』(2011年6月刊行)のマンガ版です。 マンガの主人公は、カジュアル衣料品店「ナチュレ」の店舗で働く神吉凛(かみよしりん)さん。店長として着任して以来、なかなか仕事を覚えない部下たちの存在と店の売り上げ不振に悩む毎日でしたが、ふとしたきっかけから「教える技術」を知り、それを店で実践し始めたところ、部下の仕事ぶりや職場の雰囲気に徐々に変化が…。 本書でお伝えする「教える技術」の最大のポイントは、部下の“やる気や根性”ではなく「行動」に着目して、指導や育成を行うということ。 また、「いつ・誰が・どこで」行っても効果が上がる科学的なメソッドなので、教え手(上司)と学び手(部下)がどんな人でも、短時間で戦力に変えることができます。 新人はもちろん、中途社員、アルバイト、外国人スタッフ、年上の部下への教え方がわかります!

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場。5組目の新婚カップルはなんと兄妹！！出会いは兄20歳、妹10歳の時。この日から一つ屋根の下で暮らすことになったふたりに、禁断のラブストーリーが始まる！？放送後、話題になったあのカップルの登場です。【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場。男前と言われて紹介されたのは、頭にあるはずのモノがない人！見かけとは裏腹に強引なところにときめいてしまい、何とその日のうちに××！？でも、ふたりを待ち受けていたのは―――。【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場！　転勤で沖縄にやって来た俺は、同僚から、バツ２の肉食系女子・美香に気をつけろ、と忠告を受ける。さっそく美香に飲みに誘われ、警戒しながら飲み屋へ行くと…？【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場！　結婚するなら絶対お坊さん！と心に決めていた私。運よく素敵なお坊さんと付き合い始めたのはいいけれど、彼は煩悩のかたまりで…？【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場！　野球強豪校の吹奏楽部員だった私は、野球部のスター選手に告白されて、つき合うことに。甲子園でホームランを決めたら、一生一緒にいてくれと言われて…？【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場！　実習先の病院で知り合い、付き合うようになった二人。清楚な彼女とのデートの日、彼女と一緒にやってきたのは、いかついパンチパーマの男で…？【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場！　鳥の生態にしか興味のない理系男子に、恋しちゃった私！　なんとか気を引きたいけど、鳥のこと以外まったく反応してくれなくて…？【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

人気番組「新婚さんいらっしゃい！」がコミック化！人気長寿番組「新婚さんいらっしゃい！」が45周年を記念し、マンガになって登場！　イケメンと出会えることを期待して、農業婚活イベントに参加したら、そこにいたのは…？【この漫画は、朝日放送の「新婚さんいらっしゃい！」で放送されたエピソードをもとに、脚色を加えて作成されたものです。登場人物名はすべて架空であり、番組に出演された方のお名前ではありません。】

不在がちの父。ガーデニングに精を出す母。幼い頃の記憶が、庭から掘り起こされた錆びた鋏、鎌、切り裂かれた背広とリンクする。亡き母が庭に埋めていたのは、やはり…!?　母への疑惑と意外な結末、せつない女心が読む者の胸に突き刺さるサスペンス・ロマンの傑作。

祇園祭の季節が来るたびに、39歳の片桐省吾は一人の女性を思い出すのだった。大学時代、初めて祭に繰り出した際に偶然会った、今城ふみ香という女。同じサークルだったものの、それまでほとんど接点は無かった。浴衣が似合うふみ香に誘われ川岸を散歩すると、突然キスをされた。ただそれだけで、その後彼女と会うことも無かった。一体、あの行為は何だったのか。祭の夜、20年ぶりにふみ香と再会した省吾は、あの時の口づけの理由を聞いて……。

２年前に夫を失った38歳の真樹は、将来に不安を感じ、すがる思いで恐山を訪れた。だが、イタコの口寄せから発せられる言葉はどれも同じようなものであり、夫の魂がここに降りてきているとは思えなかった。宿へ戻る際、30代前半の男・上原守也に声をかけられる。大学の研究室で助手をしているという彼の話は面白く、そして亡き夫の声にどこか似ていた。これは天国の夫が与えたプレゼントかと、真樹は守也と一緒に食事をし、そのままゆきずりの恋へ発展していくのであったが……。

昭和19年。32歳の浅見正夫が女体に接するのは３年ぶりのことだった。池上八重という、特殊工場で働く同僚が相手だ。お互いすでに結婚していたが、戦争という状況下、家族と離れ離れに暮らしていた。そんな中、八重の夫と息子が死亡したという連絡が入る。八重は前々から観念していたのか、慰めて欲しいと浅見の前に進んで体を投げ出した。寝巻の前を左右に広げると、薄いさくら色に輝く肌が現れた。まずは手で触れてみる。ピクッと震えた八重は「どうぞ……好きにして」、と顔を赤らめながらも興奮しているようで……。

35歳の淑子は結婚して13年。すでに夫婦間に性行為はほとんど無い。ある日、淑子は淫らな夢を見た。まな板の上に寝かされ、料理人に包丁で下着を切り刻まれる。真っ裸にされた後は、お尻の秘穴を指でグリグリとまさぐられ……。そこで目を覚ました淑子。夢に出てきた料理人が誰なのか、見当は付いている。三原徹――彼女がパートで働いている旅館の調理長。がっしりした体格や精悍な顔立ちが魅力的だった。後日、仕事を終えた淑子は、偶然三原の車に乗せてもらうことに。淫夢を思い出した胸が高まってしまい……。

夜の夫婦生活が随分とご無沙汰の山崎唯子は30歳。お互いの仕事が忙しく、すれ違いの生活が続いていた。そんな中、久しぶりにふたりの休日が重なり、一緒に花火大会見物に出かけることに。はりきって浴衣に着替えたが、夫の遼平は無関心。寂しさを隠せない唯子は（花火大会、失敗だったかしら……）と会場へ向かう人混みの中で思っていた。その時、ふいに臀部をまさぐられる感触が。（ち、痴漢……!?）慌てて遼平の方を振り向くと、なぜか笑顔。もしかしてこれは、夫の仕掛けた野外プレイ？　そう思うと勝手に股間が濡れ始め……。

４歳年下の夫の下半身が、最近元気が無い。四十路主婦の絵里は、セックスレス状態に日々不満を持っていた。そんな中、学生時代の女友達と寄った店で50代の紳士・栗原祐司と知り合う。彼のことが忘れられない絵里は、１週間後に改めて店を訪問。幸運にも再会することが出来た。そのまま彼の車でドライブし、東京湾に面した公園まで連れて行かれた。すると栗原がキスをしてきて、すかさず洋服を脱がす。初めて体験するカーセックスに戸惑いながら、絵里も応じて……。

24歳の石田卓郎は、２年前に入社式で同じ会社の総務部に勤めるバツイチ女性・32歳の的野千佐に一目惚れした。それから長い年月をかけて、ようやく千佐をデートに誘い、この想いを告白する。と千佐は、答えを出さぬまま卓郎をホテルに誘い、ねっとりとした巧みなフェラチオをしてくれた。だが、告白に対してはＮＧ。どうやら千佐は不感症らしく、ゆえに男性と付き合う自信が無いのだという。ショックを受けた卓郎であったが、僅かな望みに賭けてみることにした。それは千佐のアナルを性感帯にするというもので……。

アルバイトでテニスクラブのコーチをしている大学３年の竹田直也。教えている生徒の中で、百瀬和美という31歳の未亡人女性に魅せられていた。彼女のプレイ中にチラリと見えるアンダースコート。その中身を想像するだけで直也のペニスはうずき出すのだった。実は彼は、同じく生徒である人妻の幸子と不倫関係にあり、時おり練習後のクラブハウス内で淫らな行為に耽っていたが、最近は（もしこれが和美さんだったら……）と思わずにはいられなかった。すると、その思いを察したのか、幸子がこう言ってきた。「今夜、和美のことを抱いてくれないかしら？」

もうすぐ30歳を迎える木下英里はフリーランスのコピーライターで、女としてもフリー。電動マッサージ機を股間にあて、オナニーする毎日だ。そんな中、大学時代のサークル仲間が結婚し、その二次会で思いもよらない人物と再会する。大滝という風来坊の男。フラッと旅に出てはいつ帰ってくるか分からない彼に、英里は処女を奪われていた。久しぶりに会った二人はパーティを抜け出し、夜の公園で語り合う。話の途中、急に大滝は英里を抱きしめ、ブラのホックを外す。さらに、服の中に頭を突っ込んで乳首を甘噛みしてきて……。

バツイチの長谷部哲朗は48歳。購入した一軒家に独りで暮らしている。隣家には若い夫婦が住んでいるが、ある日偶然、妻が夫に殴られている場面を目撃する。以来、哲朗は一方的に暴力をふられている妻・本田麻央のことが気になり始め、たびたび隣家の様子を窺うのだった。ところが麻央は覗かれているとも知らず、あろうことか入浴シーンや夫婦間のセックスを哲朗に見せつけてしまう。心配しながらも、彼女のグラマラスな肉体に興奮を隠せない哲朗は……。

あと数年で還暦を迎える貝原勇雄は、独り者の長男と次男夫婦と同居中である。次男の嫁・礼子は29歳で古典的な和風美人で性格も良く、料理も美味い。だが礼子は次男が単身赴任している間、長男の源太郎と淫らな関係に陥っていた。（もしや性欲が溜まっているのか？）そう思った勇雄は、礼子と二人きりで食事をしている時に、机の下から足を伸ばし、内腿をまさぐってみた。「……ンッ、フゥ」礼子は吐息混じりの声を漏らし、さらにこう続けた。「も……もっと。お義父様、奥まで……」

高校生の大成は小さい頃、いじめっこから守ってくれた圭を今度は「自分が守る!」と過剰なまでの護衛をしていた。それに対し、圭は守るとか守られるではなく、「普通の友達」という関係を大成に望んでいると言う。しかし、ある日、突然キス&告白をしてきて……!? ※本作品は『ダメ犬の彼氏になる方法』(見多ほむろ)を分冊化したバージョンです。ご購入の際は予めご了承ください。

高校生の兎澤はクラスメイトの獅子寺に密かに想いを寄せていた。しかし、過去の経験から恋愛事には超奥手でただ見つめるだけの毎日。そんなある日、席替えで前の席になった獅子寺と距離を縮めはじめた兎澤だったが、獅子寺の友達、柴原と羊に邪魔され……!? ※本作品は『箱詰め草食ラビット』(千葉たゆり)を分冊化したバージョンです。ご購入の際は予めご了承ください

男運のない伊勢田は、いつも見込みのない相手に恋をしては振られてばかり。そのたび、親友の潤に慰めてもらっていた。またしても恋に破れた伊勢田は失恋の傷を癒すべく、潤とともに温泉旅行に出かける。そこで潤から突然「好きだ」と告白されてしまい……。 ※本作品は『相対的伊勢田くん』(会川フゥ)を分冊化したバージョンです。ご購入の際は予めご了承ください。

恋人はバツイチ子持ちの美人上司。その娘にも手を出し、修羅場へと突入……「つばきとすずめ」/人付き合いが苦手で嫁き遅れのお姉さんが夜な夜な自慰に耽り、暴走していく……「あなたが寝てる間に」/６年ぶりに再会したブロンドの美少女は日本のオタク文化にかぶれていて……「金色のシャノン」/どこにでもいそうな身近な女の子たちの“恋”と“エッチ”にまつわる桃汁500％のぐっしょり濡れちゃうフレッシュ作品集!!

今すぐ使える簡単テクニック満載！ 才能不要！「正しい知識+使い方」で、どんな人との会話も困らなくなる！ 仕事・恋愛・人間関係・・・全てこの一冊でうまくいく。 ◆こんな人におすすめ ・コミュニケーションが苦手な人 ・会話の幅をより広げたい人 ◆本書で身につくスキル！ ・雑談力 ・異性との会話力 ・営業トーク力 ・コミュニケーション能力 ・人間関係向上 『初対面でも会話が弾む！～話し下手でも相手と仲良くなれる会話術～』 【レーベル紹介】 『悩み解決サプリ』は、身体と心・人間関係の悩み疲れを解消するノウハウが詰まった読んですぐ効く「言葉のサプリメント」です。 ビジネスやプライベート問わず使える会話術や心理テクニックも満載です。 読めばココロもカラダもスッキリしながら仕事スキルもアップ！　空き時間を有効活用できる一石二鳥な電子書籍です。 ■ローリエについて エキサイトが独自で展開する女性向けメディア・ローリエ編集部です。多数の人気ライターによるオリジナルコラムを日々、多数配信中。恋愛を中心に美容、トレンド、ファッション情報なども発信しています。ローリエ（LAURIER）：http://www.excite.co.jp/News/laurier/

「そんなに激しくシちゃだめだって…」いつものように彼氏といちゃいちゃしてたオレ。アソコをねっとりと舐めていざ挿入…と思ったらなんと弟が帰ってきちゃった!?それなのに彼氏はお構いナシに腰をパンパン、乳首をペロペロしてきて…。弟が見てるのにダメだってば！！！見られながらとかもうマジでヤバいってばーー!!新妻(♂)とのハゲシメな初夜も収録した豪華2本立て☆

六代目山口組を率いる司忍組長のルーツは、戦後の名古屋港を仕切った鈴木組に遡る。その鈴木組で若頭をつとめたのが弘田武志。後に弘田組を興し、司組長の親分になった人物だ。しかし山口組の傘下になった鈴木組は、昭和39年から始まった第一次項上作戦で警察による取締りが強化されて解散、弘田組に吸収された。この時、司忍を頭とする司興業が設立された。群雄割拠する名古屋で弘田組は実力を発揮、血で血を洗う抗争を繰り返し、その勢力を伸ばしていった。中京地区平定の最中に、三代目山口組・田岡一雄組長が死去、その跡目を巡って山一抗争が勃発。弘田組長は山口組と一和会との義理の間に挟まり、引退を決意、全てを司忍若頭に託した。恩師・弘田武志の意志を継承し、司は弘道会を立ち上げ山一抗争で奮闘、大きな戦果を挙げる。抗争にあっては武闘を、平時にあっては任侠道を貫く司忍組長の半生と、組長の社会不在を支えた若頭・高山清司との出会いを描いた任侠実録ロマン！

「こんなところでイッちゃう…あぁぁぁぁ！」高額納税者は上流階級として絶大な権力を得ることができる日本。中でも「いつでも誰でも犯せるヤリホー権」にノブオは憧れていた。そんなある日、彼は高額納税を証明する「貴族カード」を拾い…！街中の女の肉体を弄び、ハメまくるノブオ…しかし、イキ過ぎた行動には制裁が待ち受けていた！前代未聞のハメハメ絶倫王登場！

「あんっ出てるぅ！！サドルからどぴゅどぴゅ出てますぅ～！！」とある山奥のレンタサイクル屋で自転車を借りたら、え…サドルがオッサンなんですけど！？「全自動アシスト・サトル付き自転車」って…ただのオッサンじゃん！オッサンにまたがるなんて無理無理無理――！って拒否するも、オッサンの突起物…じゃなくてサドルにズッポシお股をアジャストされちゃって！？直結したままいざサイクリング！って何これ、色々あり得ないんですけど―――！？ナカダシ限定！ピュピュっと出てくる自転車、レンタル中です～！

数年前、俺に突然２人の娘ができた。姪にあたる麻美と由香。離婚した兄夫婦が、お互い再婚を考えていて、２人の親権を押しつけ合った。そんな両親の様子にすっかり笑顔を失った２人を不憫に思った俺は、「それでも親か！俺が引き取って育ててやる！！」と、親戚一同の前で啖呵を切ったのだ。２人は俺の元で笑顔を取り戻し、スクスクと成長した。最初は穏やかに２人の成長を見守っていたのだが、今となっては、引き取った時には想定しなかった事態が俺の頭を悩ませている。成長、というより発育した２人が俺を信頼し、徹底的に甘えてくるのだ。滑らかな肌、ぐんと大きくなった胸、色気を帯びた唇。ああ、まずい！俺の理性は崩壊寸前だ！

街の外れの小さな神社で、小さな異変が起こった。樹齢千年の神木に宿る木精（コダマ＝木の精霊）のやしろは、いち早く異変に気づき、密かに人間の姿で街中に逃れた。十年前に出会ってからずっと思いを寄せていた、峰山芳樹の元に。そして、芳樹に子どもが欲しいと迫るのだった。しかし芳樹もまた、幼なじみのななみに長年片思いをしていた。やしろとのセ○クスがきっかけになり、ようやく心も体も結ばれた芳樹とななみ。幸せに浸るのも束の間、クラスメイトのさくら、アパート管理人のほうかや、謎の美少女・フラウまでもが、それぞれの思惑を胸に芳樹にセ○クスを迫る…！芳樹を巡る、少女たちのラブバトルの行方はいかに！？

とある王国に、母である王妃と、姉である王女に想いをよせる王子がいた。ある時、父王が蛮族の討伐に出陣する為、しばらく王宮を留守にすることになった。「この絶好のチャンスを逃す手はない！」そう考えた王子は２人をモノにするための計画を練った。母も姉も、王子をまだまだ子供だと思って侮っている。これを逆手に取って計画を実行することに…！二人のやさしさにつけこみ、甘え、そして堕としていく。幼い王子の意外なテクニックに翻弄されてしまう王妃と王女。だが王妃は父王を、王女は婚約者を想い続けている…。身体だけでなく、心ごと２人をモノにしたいと考えている王子は、父王が戻って来る前に２人を虜にできるのか!?

｢マ●コ気持ちいい!オレ、マ●コになっちゃう…!｣朝起きたら突然女のカラダになっていた極道の跡取り息子･あおい。強くなりたいと思っていたのに、どうしてこんなことに…!!しかも助けを求めた友人や、育ての親ともいえる組の若頭に次々と性感帯を開発されて!?乳首を撫でられるだけで濡れちゃう女の体は中イキを覚えて、さらに快感中毒に…!?

「な、ない！？　無くなって……るッ？」 オレ、鮭延悠市は、ひとりベッドの上で脚を開いて下着の中に手を突っ込み、寂しくなっている股間に対して狼狽えた声を上げた。 消えてしまった男の証、やわらかな膨らみを持ちはじめた胸、くびれが増した腰に大きくなったお尻。完全に、この身体は「女」だ。この姿はオレではない。オレの身体ではあるはずだが、違う。 暗い窓に映り込んだオレはまるで、ひとつ上の姉、琴梨姉ちゃんそのものだった。 琴梨姉ちゃんの葬儀が終わって、次の日だった。

ある日俺は、カフェの常連の女性に告白される。 断り方を相談したはずなのに、幼馴染の御幸は、付き合ってみたら？と言う。 このことをきっかけに、一方的に御幸を避けていたものの、御幸のことを想う気持ちは、どんどん溢れてきて……。 そして、俺は御幸に告白する決心をした。 恋？シリーズ第二作目、二十一年分の好きが止まらない。

「ごく普通の男子高校生は、ごく普通の生活をし、ごく普通に学校に通っていました。でも、ただひとつ違っていたのは──そう、実は俺、魔導士だったのです！」 魔導士系学園ハートフルコメディ。 主人公の木寺有栖（きてらありす）はごく普通の高校に通う男子高校生。だが彼の家系は普通の人間と異なる魔導士の家系であり、また魔導士の中でも一風変わった『曜日魔導士』の家系だった。彼は曜日ごとに異なる能力を持つ精霊を召喚し、その身に精霊を憑依させることでその魔法を使うことが出来る。そんな彼は学校のアイドルである稲家早帆（いないえさほ）に恋をしたため、魔導士として生きるなら本来通う必要のない人間界の高校に在籍し、自分が魔導士であることを隠して生活している。そして、同じように魔導士として紛れ込んでいた高校生達と出会い、バトルになったり仲間になったりしながら高校生活を謳歌していくのだった。

近所で頻発する飼い犬殺し。家庭内で起こった盗難。荒れる隣家の浪人中の息子。犯罪はいたるところに潜んでいる…。闇に蠢く悪意を描いたクライム・サスペンス！　同時収録／白い壁

不倫相手の奥さんになじられ、落ち込む滝子。が、その奥さんは滝子と別れた直後に階段から落ちて救急車に。不倫相手である上司も交差点でトラックにあわや追突寸前。さらに意地悪な先輩社員が…。次々と起こる滝子の周囲での不可解な事故。偶然か、故意か？　陰から彼女を見つめる不気味な視線の正体は…。同時収録／出遅れたシナリオ、待合室の女

「なんだ、お前やっぱり俺に犯されたいんだろ？」――乳首からアソコまでペロペロ舐め上げられ全身消毒だよ…って先生コレ、一体何の治療ですか――！？運動バカの泰樹(やすき)はケガが絶えず、いつも保健室のお世話になっている。…が、イケメンすぎる保険医・池田の事が大の苦手。出来るだけ関わりたくなくていつも素っ気ない態度をとっていたのに、いきなり、なんか知らないけど押し倒されてキスされちゃった――！？下半身を集中治療してやるよ、って…ちょ、ちょっと先生！いくらなんでもこれはヤリ過ぎなんじゃ…！？イケメン保健医が変態過ぎて、俺、ヤバい、ヤバ過ぎる――！！

男勝りでケンカっぱやい、りいこ。ある日困っている女の子を助けたところまではよかったのだけど、なんと彼女は学園一のイケメン・有紀だった…！！え…なんで女装なんか…ってか、めっちゃ可愛いんですけど…。。しかも次の日にみんなの前でキスされた挙句恋人宣言とか嘘でしょ――！？でも、このイケメン女装男子が予想外に野獣でして…。カワイイ顔して体中舐め回してきたかと思ったら、オトコの顔してゴーインに押し倒してきて…！！さらには幼馴染の涼まで突然男の顔して迫ってくるし、一体どうなっちゃってるの―！？猛獣たちから突然モテちゃった恋愛偏差値底辺女子の、ドタバタ学園ラブ！

「亮の…全部入ってるぅ…!!」ある日、いわくつきの【催眠アプリ】を手に入れたオレの幼なじみ、あすか。そんなもんあるわけないだろって思ってたら…本人、完全に信じ込んじゃってる！？しかも「私のアソコ…ムチャクチャにして」ってＨなお願いをしてきたりするもんだから、これはもうかかったフリするしかないよね？とりあえずむっちりおっぱいをむにゅむにゅ揉んでみたら、顔は真っ赤にアソコはトロトロに!!この状況…マジで即ハメOKなんじゃね…？もうガマンできないから、朝までズッポシしてやるぜ!!

５０℃洗い。 ５０℃のお湯で食材を洗うだけで、しんなり野菜がシャッキリ、肉や魚はジューシーになる鮮度再生＆旨みＵＰのテクニックを紹介。「５０℃洗い」を発見したのは、蒸気工学の専門家（元・早稲田大学社会システム研究所・食と環境研究室室長）の平山一政氏。しおれたほうれん草や春菊の葉先が２分洗うだけでシャッキリし、肉は臭みが取れ、バナナが３日経っても黒くならない……など「５０℃洗い」の驚異の効果を紹介。野菜、肉、魚介、加工食品など素材別に５０℃の湯で洗う時間と洗い方の一覧表、保存法＆解凍術から、カリスマ主婦が伝授する５０℃洗い節約術まで収録。この１冊で、特売品の肉がランクアップ、日にちの経った野菜も生まれ変わります。 【ご注意】※この作品はカラー版です。

「ほら、ガマンしないで声出してみて」ふとしたことから彼にナイショで買ったローターを見つけられ、一度お互いに「ひとりHの時の理想のシチュエーション」を打ち明けあって、相手がそれをかなえるようなHをしてみよう、との提案に不承不承うなずいた私。そんな彼と私、それぞれの理想のシチュエーションとは…。　気分も高まり、気持ちもより通じるようになる二人が生まれるレンリ先生のハッピーラブストーリー。　※こちらはホットミルクコミックス「purple agate」「red corolla」を再編集した作品です（red corollaより：First Name/Boyishness　purple agateより：スキスキ）　重複購入にご注意ください。

こわがりの私の所に、嵐の中駆けつけてくれた彼。途端に停電になりお互い寄り添っていたら、彼の手が私の肩から徐々に降りてきて…。完全な暗闇の中、私のカラダを這い回る彼の手の心地よさに、私のソコはトロトロになってしまう。お風呂に入っていないからソコに舌を這わさないで、といった抵抗もむなしくそのまま軽いエクスタシーに追い上げられた私。さらに抱きしめられて、何も見えないまま彼の手と「つながっている部分」だけで感じる快感は私をスパークさせ…。　※こちらはホットミルクコミックス「Precious」「Spring」を再編集した作品です（Springより：嵐の夜には　Presiousより：Confession/One day/Summerばけーしょん）　重複購入にご注意ください。

「見ないで…私を見ないで！」楠見さんが欲しくて、見られてるのに止まらない…っ！通勤中の満員電車の中、痴漢されていた純を助けたのは、社内でも評判のエリート、楠見さん。憧れの人に助けられて嬉しい反面、純には絶対誰にも知られたくない秘密があった…。残業で遅くなったある日、偶然にも楠見と二人っきりでエレベータに乗ることになるが、突然エレベータが故障し閉じ込められてしまった！だめ…こんな状況、疼いちゃう…！実は、純は密室で発情してしまう体質だった!!逃げられないと思ったら、Ｈな気分を抑えることができなくて、敏感になった突起に手が伸びて…！そんな純に楠見は…「イかせてくださいって、おねだりしてみろよ」

人懐っこいワンコ青年と無愛想パン屋の、キュートで美味しいラブハプニング☆　貧乏学生の英太は、その日もお金がなくてハラペコだった。トボトボ歩いていたら、突然開いたドアに頭をぶつけて…！？　介抱してくれたパン屋の朝水さんはぶっきらぼうで少し怖いけど、彼の作るパンはあったかくて優しい味で、英太のハートはズキュン★と撃ち抜かれてしまう！！　恩返しを申し出る英太を頑なに拒む朝水は、実は悲しい過去を背負っていて…。つれなくされてもめげずに通いつめる英太に春はあるのか――！？

「ほら、これが欲しかったんだろ？イレてやるから、しっかり味わえよ！」びしょびしょに濡れてるマ○コに生で入れるとさっきまで反抗的だった女はすっかり従順になって…。――ド派手な乱交パーティーを定期的に開いていたオレはついに生意気そうな女刑事に目をつけられてしまう。尾行なんてしやがって…と思ってたら、こいつ、よく見れば胸はデカいし、好きモノそうなエロい顔してやがる…。そういうことなら満員電車に誘い込んでイキ狂うまで生でハメて、なんでも言うこときくように調教してやるよ！お前も今日からオレのメス奴隷だ！

「口だけじゃイヤだよね？いいよナマで挿れて」…って、よく動く舌でチロチロ先っちょを攻められて、ニュルニュル暖かいお口でムスコを咥えられたら…。オ・オレ、もう我慢できないっ！！――美人でスタイル抜群、誰もが羨むオレの彼女、光。ただ気が強すぎてケンカが絶えない。今日もまたケンカして別れたところに見慣れない美少女が！！あかりと名乗るその子はイキナリ服を脱ぎだすとオレにHを迫ってきた！パクッ！とムスコを咥えてきて甘い声で誘惑されたら…、もうダメ、ゴメン光！！ところがこの浮気を光に見られてしまい…。修羅場とかマジ勘弁…オレ、どうなっちゃうの！！

湘南、ハワイ、ロス……夏の風が吹き抜ける海辺の街で生まれた５つの愛の物語――。小学生の頃、塾の先生から教わったビートルズの曲を２人で口ずさんだ初恋の思い出を切なく綴る「あの日、『ペニー・レイン』を歌ったね」、ひと夏だけ滞在した大学生との恋を明るく描いた「風を見ていたサバ」など、夏のカラッとした爽やかさの中に、ほろ苦さ、切なさが溢れるハート・ウォーミングな物語。ほかに「ノース・ショア・セレナーデ」「敗戦投手に、口づけを」「潮風のパスタ」。大人のための恋愛小説集。

カメラマンとして活躍する哲男は、ある日、心身の異変を覚え、愕然とする。医者は「原因は心の“金属疲労”」だと言う。傷つき、故郷に戻る哲男。そんな時、一人で食堂を切り盛りする女性・凪に出会い、彼女の生命力あふれる純朴さに惹かれていく。やがて、哲男は彼女との触れ合いに生と性の回復を感じる。が、凪は、ある理由から最後の一線を越えることを拒んだ……。ひとつになれない男女の切なさを本音で描く、極上の恋愛小説。

「ママ撮り」シリーズ第2段！引きこもりの少年・花園祐は美人で出来すぎた母・香織の日常を『ママブログ』に綴り、閲覧数ランキング一位を誇っていた。一方の香織は、引きこもる祐を心配し、学校へ行くように促す。しかし、ブログでお金を稼げる祐は学校に行かなくても生活出来ると屁理屈をこき、部屋から出ない。だがそんな日常はランキングの転落によって崩れた。『ママ撮り』ブログの登場により、祐のランキングは低下…相手のブログがどんなものか覗くと、そこには相手のママとのハメ撮りが！衝撃を受け、自分も同じ事を出来ると香織の淫れる姿を撮影裕だが、相手も簡単には引き下がらず、譲れない2人の『ママ撮り』は激化していく――！

ＳＦやファンタジーをモチーフにして空想的日常を描いたポエム集です。1ページにおさまるような短めの詩が多く、さまざまなイメージを想起させます。

湘南、ニューヨーク、シンガポール……それぞれの街、そこに漂う「香り」に包まれた、４つのラヴ・ストーリー。ボーイッシュな女性から微かに感じられたジャスミンのコロン……一瞬にして恋に落ちた湘南ボーイ。女性シェフの炒める玉ネギの香りに癒やされるNY市警のワケあり刑事。プールの匂いから初恋の甘酸っぱい記憶を呼び起こす青年――。ときにエロティックに、ときに爽やかに「恋の香り」を描く傑作短編集。

春の終わり、大きな挫折を味わった僕は、みずからの人生にピリオドを打とうとして、かつて訪れたことのある海辺の町にやって来た。そんなある日、砂浜で、不思議な雰囲気を持った女性、水絵と出会う。やがて僕は、彼女の心に存在している深い闇と傷を知り、病んだ水絵の心を再生しようと試みるが……。すくい上げた水のように、淡く、はかなく、手からこぼれて消えた恋……。魂の触れ合いを繊細に描く、大人のための恋愛小説。

夕陽の海辺、通り雨（シャワー）に濡れるレッド・ジンジャー、冷えたビールとAHI（アヒ）の刺身……。ハワイのカラリとした爽やかな風と波の音を感じられる、“ハワイアン・ラヴ・ストーリー”。引き受けた仕事をやりとげることで、過去の恋にピリオドを打つ女性を描いた表題作「ふたりでKIKIを聴いていた」など、ハワイ通で知られる著者の、ハワイを舞台にした３つの書き下ろし短編と雑誌に掲載されたショート・ストーリーをこの１冊に。

ときに楽しく、ときに切なく、恋愛を引き立てるクルマたち。そんなクルマがさらりと存在感を漂わせる、恋愛小説集。ロスの郊外で、思い出のフォルクスワーゲンを見つめながら、十代の失恋を、痛みとともに懐かしむ「あの頃、フォルクスワーゲン」、大きな体で、なぜか小さいクルマに乗っている青年との恋を描いた「コスモスが泣くかもしれない」。ほかに「シャンパンを、雪で冷やして」「マンハッタンの片すみで」「ロードスターの逃亡者」。ほろ苦さの中にも、愛おしさあふれる、大人のための５つの愛の物語。

小早川咲、34歳。夫を事故で亡くし、息子の航と15年ぶりに戻った地元・葉山で、咲は周雲龍という中国人青年と出会う。事故で傷ついた航の心を開くため、釣り船の船頭である周と毎日一緒に釣りをすることに……。穏やかに笑い合う日々を過ごし、自然と惹かれ合っていく２人。やがて秘密のサインを使ったメッセージを送りはじめるが……。喪失と再生との間で揺れ動く想い。不器用な大人たちの切ない恋を描く上質の恋愛長篇。

中川芹、湘南育ちの33歳。５年前からマリーナでバイトするかたわら、キャット・シッターで生計を立てている。依頼主の留守中に猫の世話をするという仕事がら、依頼主の人生模様をかいま見ては、一喜一憂する日々。苦い過去を持つ芹は、恋愛には臆病だったが、新しい依頼人であるカメラマン一郎と出会い、お互いの心の傷を知るにつれ、次第に心を開きはじめる……。猫によって癒され、結びついていく人々の姿を描く珠玉の物語。

未知は、葉山育ちの22歳。一本気な性格から最初の就職先を３週間で辞めてしまう。そして始めたのが、フリーペーパーを編集するバイト。未知は、仕事を通じてさまざまな人々の挫折や、再起に向かう姿を知る……。誰もみな思い通りにいかない人生を歩いている。それを実感しながらも、希望に向かって歩み出す未知。そして彼女を迷わす意外な恋の展開……。湘南の四季に包まれ成長していく女性を描いた青春成長小説！

さっと読めるミニ書籍です（文章量25,000文字以上 30,000文字未満（30分で読めるシリーズ）=紙の書籍の50ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 【書籍説明】 「もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら」シリーズは、社会人になったばかりの若い主人公が上司から『孫子』の講義を受けながら、 「孫子の兵法」をビジネスシーンや社会生活で活用していくストーリーです。 会社、社会におけるビジネスシーンはもちろん、主人公が上司や同僚、 先輩社員との関わり合いの中で出会う様々なできごとと成長していく過程を、ユーモアを交えながら綴っています。 シリーズ八作目となる本書は、配属された新規事業準備室で、主人公たちが調査分析した結果を懸命に考え、 社長はじめ幹部役員にプレゼンテーションを行うシーズン１のクライマックスとなる場面です。 主人公とその先輩たち、そして「孫子課長」のニックネームを持つ上司が、 どのように自分たちのアイデアを伝え、通していくのかを描きました。 本シリーズを「もし孫」として親しみ、ご愛読いただけたら幸いです。 【著者紹介】 結城数馬（ユウキカズマ） フリーライター。 ビジネス系著書に『ＩＴ・ベンチャー企業の組織作りは豊臣政権崩壊に学べ』 『武田勝頼の滅亡は武田信玄の残したリソースを有効活用できなかったことに尽きる』 『もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら』シリーズ、 歴史もの著書に『もし「孫子」が織田信長・豊臣秀吉・徳川家康の戦いを見たら、 軍師として誰に仕えるか』『新約 真田幸村』（上下）、『新約 真田昌幸』（上下）、 『信長のおばさん』『長宗我部盛親と山内一豊 土佐国盗物語』他（すべてまんがびと発行）がある。

10分で読めるミニ書籍です（文章量9,000文字程度=紙の書籍の18ページ程度） 【書籍説明】 あなたは、クラシック音楽で好きな音楽家はいますか？ どんなクラシック音楽を聴きますか？　この質問に即答できる人が減っているのが現状です。 しかし、クラシック音楽を退屈なものとして見向きもしないのは少しもったいないことだと思います。 何故なら、古今東西、音楽と恋愛は切り離せない関係にありどちらも我々の生活と切り離せないものだからです。 ここで、少しだけスキャンダラスで少しだけドロドロとした作曲家たちの私生活を垣間見ることで「この曲があの○○の恋ウタなのか」と少しでも興味を持って頂けたら幸いです。 ここでは、恋人や妻にプレゼントされたクラシック音楽の名曲ばかりを集めました。 いわば、彼らの全身全霊のラブレターです。 そのラブレターと裏事情を少しだけ盗み見てみるのはいかがですか？　 案外楽しいかもしれませんよ。 そして、クラシック音楽に興味を持っていただけたら、著者としてこれ以上嬉しいことはありません。 それでは、個性豊かな音楽家たちの、オリジナリティあふれる愛の歌、どうかお読み下さいませ。 【著者紹介】 犬飼ふゆ（イヌカイフユ） ４歳からピアノを始め、小さな田舎町において天才児と噂される。 音楽理論は及第点だったが実技、ことにリズム感や表現力に乏しかったため音楽家として日の目を見ることはなかった。 本人は「（ピアノの）打鍵のスピードや正確さなら客観的に分かるが、美しさなどという主観的なものを追求する意味が分からない」と周囲に語った。 音楽塾に通い一時期は音楽大学への進学を考えたが、経済的事情と本人の能力の限界にて断念。 今は日本の片隅でひっそりとクラシック音楽を堪能し、もっぱら聴くことを楽しんでいるという。 その生涯を閉じていないため音楽家としての評価は現段階ではできないが、おそらくとびきり有名になったり、 後世に名を遺すようなことはないだろうというのが本人と周囲の一致した見方である。

10分で読めるミニ書籍です（文章量9,000文字程度=紙の書籍の18ページ程度） 【書籍説明】 これから私は、鬱病や様々な気分障害を現に苦しんでいる「あなた」に向かって、語り掛ける。 虚しくてやりきれない日々を持て余しているあなたに向かって、語り掛ける。 本を手に取る程度の気力があれば、数分だけでも目を通してほしい。 私は二十代初頭から現在（二七歳）に至るまで何十回も自殺を考えた。 考えるだけでなく、実行にも移して失敗した。心療内科にも通ったし、薬も沢山服用した。 卒業直前だった大学も結局は中退した。何もかもが地獄よりも地獄的だった。 こうした本を書けるほどに回復した今になって思うと、あの最悪の時期を過ごせたのは、鬱に対する自分の観点を大きく変えたからだった。 鬱を克服するには、まずはウツを正面から受け入れ、そこから逆に何かを学び取る姿勢に徹するのが一番だ。 私が「うつ」を鬱でなくて、カタカナでウツとするのは、ウツを単なる人生の災難としてではなく、むしろ半ば人格的で親しみうる先導者として見なしたからだ。 ウツといる間は考えられないほど辛いが、その後には必ず、その辛さに見合うだけの収穫がある。 以下の各章が、少しでも実践上の参考になればと心底から願う。 【目次】 どん底にあるときは、ひたすら寝て過ごす 明日の早朝でも死ねるから今日は何とか生きる あなたはウツに抜擢された 虚しさは中途半端が一番悪い 「これだ！」という確信を得る 本を読んで固着観念の網を脱する 白紙は心の解毒剤 背筋を伸ばして歩いてみれば心も陽気に歌いだす 日常をそのまま受け止めない 日常の解釈は限りなく自由 【著者紹介】 佐野佐清（サノサセイ） 一九八八年生まれ、石川県生まれ。 大学卒業の直前に重い抑うつ症を経験するが、五年間の苦闘の末に回復。 現在は質素ながら創作と著述活動に専念する日々を送る。 殊に禅思想と人間全般に関心を持ち、それらを主題とした論述原稿を書き溜めている。 眼精疲労が辛いときは落語やモーツァルトを楽しむ。 現在は野々市市に在住。

10分で読めるミニ書籍です（文章量9,000文字程度=紙の書籍の18ページ程度） 【書籍説明】 皆さんこんにちは。私は福岡に住む、アラサー女子のライターえぃみんです。 私は自分でいうのもおかしな話ですが、人よりはあらゆる恋愛を経験してきました。 純粋で手もつなぐこともなく終わった恋もあれば、人に言えない秘密の恋まで・・・。 年齢でいうと相手は年下から一回り以上年上の方までお付き合いしたことがあります。 好きな人がいない、という時期はありませんね。 常に誰かを想い、楽しい毎日や時折苦しい日々を過ごしてきました。 今の世の中、あまりにも恋をしていない人が多すぎます。 特に私の住む福岡は悲しいことに男性よりも女性が多く、年齢に限らずですが、特に若い２０代から３０代の女性が余っている現状。人口自体が女性のほうが多いので余るのは仕方ないのですが。 しかも福岡の女性はビジュアルもけっこういいほうで有名ですよね。 それなのに「彼氏いません」なんて堂々と言ってしまう女性たち。それが当たり前のような素振り。 なぜでしょう。 パートナーがいない、ましてや恋自体していないという人が多いのが現状です。 私には理解できません。 だって、恋みたいに、こんなに刺激的で甘くて苦くて、自分を人間的に成長させてくれるもの他にはないですよ！血もつながっていない赤の他人と、一緒の時間を過ごすのですから。こんなに密度の濃い関係性を作れるパートナーって、恋をする以外経験できないことです。 「好き」とはどんな感情なのか、どれが「好き」なのか、わからなくなっているのではないでしょうか？ 心が鈍感になってしまっているのでは？ その冷えて固まってしまった恋に対する感情をあたためて溶かして、 恋に対して前向きに考えてみませんか？ 私の経験を交えながら、皆さんが恋をしたくなるような、そんなメッセージを捧げます。 【目次】 意外と身近に「好き」は見つかる 「ギャップ」という恋のエッセンス 「好き」の判断基準 出会いたい男性を具体的にイメージする 自分の好きな男性に「好き」になってもらうには 好きになることは奇跡 自分の気持ちに気づかせる 彼に「好き」と言わせよう 付き合ってからが本当のスタート

10分で読めるミニ書籍です（文章量8,000文字程度=紙の書籍の8,000ページ程度） 【書籍説明】 世の中で成功した人は、必ず自分だけの「座右の銘」とか「格言」「名言」を持っているものだ。 世界的な賞を受賞した人、企業を成功に導いた経営者、偉大な発明発見をした人、社会に大きく貢献する働きをした人などは、必ず自分の心の中に言葉を置いている。 おそらくはその言葉を繰り返し繰り返し口にして、心に刻み込むことによって、言葉は信念になり、信念が現実を変え、現実の方が自分へ近寄ってきて、成功につながるのではあるまいか。 成功した人たちの言葉を聞いていると、どうやら「星に願えば願いはかなう」という言葉は正しいのかもしれないと思ってくる。 それでは仕事のできるあなた。仕事はできるけれど、座右の銘・格言・名言をもっていないあなた。 いろいろなシーンでそれらを求められるのでは？ そして準備しておく必要があるのでは？ 本書はそのような仕事ができる人のために、名言・格言・座右の銘を準備してみた。 もちろんこの中に自分に合ったものが発見できればよいし、なくても探すきっかけにしていただきたい。 それでは、どういう言葉を自分の言葉として探したらよいのだろうか。 それは長い歴史の中で世界の多くの人たちの心を支え、心の中に残ってきた名言・格言・ことわざを学び直すことだ。 そういう昔からの言葉は、世界の多くの人の思いが積み重なっている。 そのような言葉を学ぶことによって、言葉に対するセンスを磨き、自分に合った言葉を見つけることができるだろう。それを自分流にアレンジしてもよい。 仕事のできるビジネスマンのために7つのビジネスシーンにおける名言・格言を用意した。 ７つのシーンに合わせて、名言・格言を探して、是非その言葉を活用していただきたい。 【目次】 1.おめでたい席で幸運を喜ぶ挨拶をするときの名言 2.結婚披露宴スピーチのための名言 3.励ましの言葉 4.部下をやる気にさせる名言 5.勝負に出るときの名言 6.運命や苦悩を感じたときの名言 7.座右の銘にしたい言葉

10分で読めるミニ書籍です（文章量8,000文字程度=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 新社会人や敬語に自信のない方、敬語で良い印象を与えたい皆様へ。 義務教育で、敬語を習いましたが、社会人になって敬語がなかなか使えない私でした。 子どものころよく大人が謙遜して「つまらないものですが・・・」「お手すきのときに・・・」など、難しい敬語を使っていましたが、あの頃は敬語を使う意味がよくわかりませんでした。 敬語を知らないことで、「常識を知らない」と笑われることが多く、社会に出てから恥をかくことが多くなりました。 「誰も教えてくれない」「今さら聞けない」と悩んでいました。 数年後、秘書実務検定の試験勉強の中で基本から具体的に敬語を覚えることができ、敬語を使うことに自信が持てるようになりました。 敬語を使うことで、人間関係がスムーズにいくことも多いですし、上手に活用すると「言いにくいこと」、 「聞きにくいこと」、「人間関係にヒビが入らずに上手に本音をごまかしたいとき」などにも使えてとても便利です。 敬語をもっと掘り下げて覚え、実生活で有効に使えるようにしていきましょう。 自信をもって敬語が使えて、相手に良い印象を与えることができるようになります。 正しい敬語を使えることで人間関係をスムーズにすることもできます。 学校で習う敬語だけでは、実生活、社会生活ではなかなか使いこなせません。 尊敬語と謙譲語が入り混じり、正しくない敬語が横行しているため、知ったかぶりで敬語を使ってしまうと、むしろ恥ずかしい思いをしてしまうかもしれません。 その敬語は正しいの？ 相手にどんな印象を与えるの？ 本書を読むことで、正しい敬語、覚えておくと便利な敬語、感じが良い敬語、品の良い敬語など、 敬語がスムーズに使えるようになり、自分に自信がつき良い印象を与え、人間関係も今よりスムーズになることでしょう。

10分で読めるミニ書籍です（文章量12,000文字程度=紙の書籍の22ページ程度） 【書籍説明】 私が吉田松陰という人物を知ったのは、司馬遼太郎の「世に棲む日日」だった。 大好きな司馬作品の中でも殊に偏愛している作品である。 長州を中心に幕末の動乱期を生き生きと描きだす名作で、好んで何度も読み返しているが、それにしても、一人物を中心に、若い連中が集まって何やら活発に議論している姿がひっかかる。 どうもどこかで見た風景であるような気がする……。最近になってようやく気付いた。 プラトンが描写したソクラテスの姿によく似ているのだ。 無論そう感じるのは私だけかもしれないが、自然発生的な議論の場としての機能、そしてその中心にいる卓越した人物、という点で、このふたつはよく似ているような気がするのである。 そして最終的には刑死し、その後弟子たちの中から歴史に残る人物が現れたという点でも、二人は共通している。 この非常に興味深い二人の思想家を、並べて見比べてみたら面白いのではないか？ そして遠く離れた時代、遠く離れた場所でも同じように権力に屈しない知性の輝きを見ることができたら、それが「いついかなる場所にも存在する普遍的な理性」の存在を証明することになるのではないか。 人と比較することで、個性はより鮮明になる。 後世に多大な影響を残した思想家を知るうえでも、この比較検討の試みは無駄ではあるまい、と思う次第である。 それでは、古代ギリシャと幕末期の萩、ふたつの世界に生きた二人の大人物を比較する試みを始めてみよう。 そこに人類不変の何かを見つけ出せるかどうか、それはまだわからない。 どんな答が出るのか、読者諸賢にもぜひ最後までお付き合いいただき、ご自分の目で見届けていただきたい。 【目次】 その生涯 彼らは何と戦ったのか 萩とアテナイの学生たち 「弁明」と「留魂録」 教育者としてのソクラテスと松陰 二つの謎 【著者紹介】 大畠美紀（オオハタミキ） 猫とドイツ観念論をこよなく愛する40代。 大方の例にもれず大河ドラマから幕末史に興味をもつにいたる。 プラトンとは学生時代からの腐れ縁。

ここ最近冷たい彼氏の昇を夢中にさせるため栄子はエッチの猛勉強を開始!!校内エッチにコスプレ、そして初体験のバイブまで…。でもせっかく勉強したのに、一枚上手な昇に、私のからだはおねだりしまくり!!まだ先っぽしか入れてもらってないのに、感じすぎてもう動けないよ～!!他短編2本収録

カレシとエッチ中にはじまったケンカ。早く仲直りしたいけど、なかなか素直になれなくて…そんな私を慰めてくれてた先生が、いつの間にか本気の告白モードに!? 美術室の机に押し倒されて、熱い手でイジられたらもう、とまらない! 中まで入り込んでくる指を拒みたいのに、カラダは熱く濡れてきて--先生、ダメ。それ以上激しくされたら…! イケナイ情事に感じすぎちゃう私、やっぱりイケナイ子なの!?他、短編2本収録

大好きな先輩の彼女のバッグを強盗から守ってケガした私。なんと手当てしてもらうため彼女の部屋に行くことになっちゃった!? しかも、お礼がしたいなんて言われて、いつのまにか二人から同時にミダラなことされちゃって──! 大好きな男の先輩と憧れの女の先輩から責められて…イケナイ私、感じちゃう! 禁断の3人H★

今日はボーイフレンドの木村くんが初めてお泊まりにくる日。だからHな気分になっちゃったのかもしれないんだけど、なぜかお兄ちゃんとHする夢を見ちゃったの…!裸にされて乳首をいじられて、乱暴だけどどこか優しい愛撫にすごい感じちゃった私。でも本当のお兄ちゃんなのに…!変に意識していたら、お兄ちゃんが私の寝室に入ってきて!????その他、SとM属性の2人が織り成す、究極の刺激的エッチストーリー。みさと美夕稀が贈る、短編集!!

エスカレーター式の私立校通いで勉強なんてヤル気0!の私に親がつけた家庭教師は、超イケメンの大学生。ちゃんと勉強する条件で、保健体育の個人授業をしてもらうことに☆松葉くずし、時雨茶臼、雁が首――48手や気持イイところはすぐに覚えられちゃう!先生…勉強がんばるから、もっとHなことシてっ!!他短編2本収録

カレシにパンツをとられちゃったあたしはノーパンのままアルバイト! ミニスカから見えそうなアソコが、注目されてるみたいでドキドキしてたらだんだん疼いてきちゃった…! 帰り道で｢こいつ、ノーパンだぜ!｣なんて襲われて、イヤなのにこんなに濡れてるあたしはインランなの!? 助けてくれたカレシにご奉仕プレイも白熱しちゃう! たなはらりうらの大胆★エロちっくラブを3編収録!

大人気ビジュアル系バンドの付き人アルバイトをしている私。｢商品には手をだしません!｣誓ったうえでのバイトなのに、ボーカルのきさらにどんどん惹かれちゃって──。ある日、突然ファーストキスを奪われて大パニック!好きになっちゃいけないのに、私、きさらのココロもカラダも欲しくてたまらない…っ!他短編2本収録

憧れの先輩はドSだった! 1ヶ月前に告白したあの日から、淫らな調教の日々が始まったの…。おねだり、拘束、羞恥プレイ…鬼畜なお仕置きにMが目覚めた私。もうご主人様なしではいられない!! これって恋愛? それともただの主従関係!?

CONTENTS 目次 File＃1　土砂災害は日本の宿命だった 　なぜ日本に土砂災害が多いのか？ 　土砂災害の3つのパターン　ほか File＃2　洪水は都市でも起こる 　洪水はどうして起こるの？ 　今しなければならない治水～洪水に備えて　ほか File＃3　竜巻や雹（ヒョウ）は積乱雲の仕業だった 　竜巻はどうやって生まれるのか？ 　地球温暖化とヒートアイランド現象　ほか File＃4　火山の上に乗っている日本列島　日本にはどうして火山が多いのか？ 　火山噴火はこうして起こる　ほか File＃5　想像以上に危険な落雷 　雷っていったい何？ 　気象現象だけでない雷　ほか File＃6　年々激しさを増している台風被害 　台風はどこでどうやって生まれるのか？ 　台風はどうして毎年日本に来るのか？　ほか File＃7　実は日本は世界一の豪雪国だって知ってた？ 　意外にも日本はとんでもない豪雪国だった 　なぜ日本海側にばかり大雪が降るのか　ほか File＃8　巨大地震発生の確率が70％にアップ 　地震はなぜ起こるのか？ 　なぜ日本ばかりこんなに地震が多いのか？　ほか File＃9　もし首都圏が津波に襲われたら？ 　津波はただの巨大な波ではない 　津波の波長は数100km ほか 【著者プロフィール】 前川みやこ（Miyako Maekawa） コラムニスト、ライフスタイルアドバイザー。 早稲田大学法学部卒。ライター、コラムニストとして小学館発行の女性誌『CanCam』『Oggi』などで創刊当初より多くの連載を持つ。 2008年よりインターネット上でのコラムニスト、ライフスタイルアドバイザーとして活躍。 ライブドアニュース『独女通信』などの辛口コメントで人気となる。 2013年春より「リーン・ロゼ」ブランド・アンバサダーとして活動。 2013 年８月『ことばの毒』、2015年10月『なるほど・ザ・ニュース（男の美容編）』」を出版。アマゾン、その他の書店で発売中。 カリスマブロガーとして人気ブログ『みやこのこのみ』を公開中。 http://ameblo.jp/miyakomaekawa/

ゲイント男爵の元から救出され、怪我も治り、ようやく落ち着きを見せる日常。しかしそんな日常が長くは続かなかった。シルヴェストルの元婚約者ジェシカ、ゲイント男爵の影に潜んでいた黒幕、シャルロッテの出生。 竜騎士シリーズ第二巻、その全てが今、明らかとなる――！

幸か不幸か──運命の日はやってきた。 能天気な母さんとおばさんは、『子守』を命じてきた。 おいおい、ドッキリでもいいから、嘘だと言ってくれ。 俺の思いとは裏腹に、母さんにふざけている様子はない。 いとことはいえ、この年の男が年ごろの女子と二人きりになるのはおかしいだろう。 「とっくに中学生になった彼女に対して『子守』は不要だろう」 正直、彼女と二人きりで自宅にいるのを想像して、欲望を止める自信がない。

医療人類学の権威である教授に気に入られ、彼の家でほぼ住み込みのアルバイトをすることになった守は、そこで出会った教授の息子「先生」に恋をする。 先生も自分の事を想ってくれていると感じていた守。しかし二人が結ばれた後、先生は何も言わずに守の元を去ってしまい─…… 北米を駆ける研究者の先生に翻弄され続けた、神宮守の五年間。

短編ミステリ。 １２歳の少年カズはRWMの運輸管理部員だ。同じく運輸管理部員の女性シャムと男性タヌキの三人で世界中に荷物と情報を配り回っている。 そんな中、発生したサーモカルスト事件。 事件は世界中を大洪水に巻き込んでいく。 その発生原因は？ そしてカズはどうして１２歳で社員にならざるを得なかったのか。 少女・ホナミとはいったいどんな存在なのか。 首飾りの意味は？ アップテンポ！　でもハートウォーミング物語。

環太平洋パートナーシップ協定（ＴＰＰ）が２０１５年10月に大筋合意に達したことで、世界経済の４割を占める巨大経済圏が生まれる。日本は何を得て、何を失うのか。 　輸出入関税の撤廃・削減や貿易・投資ルール一本化による国内産業への影響、ＴＰＰにかける米国の本音、さらには対中国戦略まで、徹底的に掘り下げました。牛丼やカレーの値段予想、ＴＰＰで上がる株・下がる株など、独自の試算結果も盛り込んでいます。 　本書は週刊エコノミスト２０１５年12月８日号で掲載された特集「そうだったのか！ＴＰＰ」の記事を電子書籍にしたものです。 目　次： はじめに ・期待外れの政治ショー　経済へのメリットは薄い 　　　インタビュー　甘利明・ＴＰＰ担当相 ・いまさら聞けないＴＰＰのキホン ・こう変わる日本の産業 　　　自動車・自動車部品 　　　外食 　　　衣料品 　　　著作権 　　　訴訟制度 ・大胆試算　あの商品の値段はこう変わる ・どうなった!? 重要５品目　日本政府が守った「聖域」 ・保存版・関税一覧 　　　工業製品　鉄鋼業界は歓迎ムード 　　　農産物　５品目除くと98％で関税撤廃 　　　貿易・投資のルール　外資が参入しやすい環境に 　　　食品・農産物の輸出　水産物や牛肉に商機 　　　工業製品の輸入　繊維・皮革製品で輸入増 ・上がる株下がる株 ・日本の農業が破壊される ・ＮＡＦＴＡ、米韓ＦＴＡから読む米国の本音 ・米国で高まる「反ＴＰＰ」感情 　　　インタビュー　マシュー・グッドマン　米ＣＳＩＳ政治経済部長 ・ＴＰＰ合意に焦る中国 【執筆者】 花谷美枝、池田正史、藤沢壮、中田一良、 粟田輝、馬田啓一、南充浩、福井健策、 井上葵、三輪泰史、窪田朋一郎、小川佳紀、 鈴木宣弘、青木大樹、足立正彦、馬田啓一、 週刊エコノミスト編集部

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は「蛯原英里のベビーマッサージ」の本文を電子書籍化したもので、DVDは付属しておりません。ご注意ください。 いま話題のベビーマッサージは、ママと赤ちゃんとのマッサージを介したコミュニケーション。大好きなママにやさしく触られることは赤ちゃんにやすらぎをもたらし、その心地よい刺激は赤ちゃんの五感に働きかけて心やからだ、脳の発達によい影響を与えます。赤ちゃんばかりではありません。ベビーマッサージはママ自身にもよい効果があります。はじめての育児に不安な新米ママも、日々赤ちゃんに触れることで赤ちゃんの気持ちや体調の変化がわかるようになり、育児に自信が持てます。本書は元看護師でチャイルドボディセラピストでもある著者がママたちのために優しく、ていねいにベビーマッサージの方法を紹介します。 【目次】 はじめに ベビーマッサージとは？ ベビーマッサージの効果 Contents 本書のプラスαな活用方法 《１》オリジナルソングを覚える song-01｜はじまりのうた song-02｜まんなかのうた song03｜おわりのうた 《２》DVDでヴァーチャルレッスン 《３》ベビーマッサージのルール 注意すること 用意するもの ベビーオイルのこと 部屋の状態 ベビーマッサージQ&A ベビーマッサージが終わったら さあ、ベビーマッサージのレッスンを始めましょう lesson-01｜足と脚 lesson-02｜胸と腕 lesson-03｜おなか lesson-04｜背中とお尻 おわりに