さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたは現在、幸せを感じられていますか？ こうストレートに尋ねてしまうとまるでどこかの怪しい宗教団体のようですが、私たちが日々求めてやまない「幸せ」とはそもそも何なのでしょう。 それはいったいどこにあるのか、そしてどのようにしたら手に入れることができるのか、幸せとは一体なんなのだろうと一度でも考えたことがある人に向けて、本書を綴らせていただきました。 私たちは皆、異なる背景や経験を持ちながら生きています。 しかし、誰もが幸せを望んでいる点は共通しているのではないでしょうか。 時にはその幸せが手に届かないところにあるように感じたり、あるいは、幸せの定義そのものが曖昧で、捉えどころのないものに感じることもあるかもしれません。 しかし、幸せは特別なものではなく、私たちの日常の中にある小さな瞬間や出来事の中に隠れています。 それらに気付けるようになると皆さまの心がより一層豊かになり、日々の生活がより充実したものになるでしょう。 また、気付きや学びの部分だけではなく、誰でも気軽に幸せを感じられやすい行動も紹介させていただいております。 本書に綴った考え方のコツや小さな行動で、みなさまが身近な幸せに気付く一助になれるよう、願っております。 【目次】 1.幸せの定義と見つけ方 2.立ちはだかる悩み 3.孤独は不幸なのか 4.生きる価値、人生の意味とは 5.行動と思考の変換で見つける幸せ 【著者紹介】 狐森双葉（コモリフタバ） 考古学、哲学、量子力学、動物学、神秘学、スピリチュアルなどに造詣が深く、今回執筆させていただいた。 本書が初めて執筆した書籍になる。

さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 はじめまして。 産業医の桐田泰江です。 お子さんの小学校ご入学おめでとうございます。 お子様だけでなく保護者の方も不安と期待でいっぱいのことと思います。 各学校に細かいルールがあり、服装や持ち物など子どもに合ったものを選択できれば良いのですが、そうはいかないこともあります。 算数、国語など教科だけが学校で学ぶ内容ではありません。 安全や衛生の知識も社会生活の中で身に着けて欲しいものです。 しかし、教師は多忙の中生徒の安全や衛生面まで見きれないというのも実情です。 特に、コロナ禍を境に文部科学省の教育課程や学校の運営が大きく変化しました。 感染症対策に気を取られるばかりで、おろそかになっている点もあります。 今回は産業医として学校生活でこれだけは気を付けていただけたらと思う、安全、衛生面でのアドバイスを、パソコン/タブレット、鞄（ランドセル）、服装（上靴を含む）、机/椅子の４つに絞って解説します。 学校のルールの中で何かしら工夫し、子どもらが快適に過ごすことができないか産業医目線からご提案をして参ります。 どうぞお付き合い下さいませ。 【目次】 １．パソコン/タブレットとの上手な付き合い方 ２．ランドセルにこだわらない ３．適切な服装や上靴を選びましょう ４．身体に合った高さで疲れにくい椅子と机を ５．困ったら担任、保健室、スクールカウンセラーに迷わず相談しましょう 【著者紹介】 桐田泰江（キリタヤスエ） 学歴 浜松医科大学医学部医学科　卒業 オーストラリア　シドニー大学医学部　Pain management修士課程　卒業 主な資格 日本医師会認定産業医 日本麻酔科学会認定医 日本アロマセラピー学会認定医 IFAアロマセラピスト 略歴 岡山医療センターで初期研修後、大阪大学医学部麻酔科学教室入局。 後期研修後、オーストラリアの病院で臨床留学を経て、シドニー大学院へ入学。 卒後は神戸市内で麻酔科医として働いたのち、M＆K産健を設立。 痛みの専門家として多くの「企業人」を診察した経験から生活者視点での執筆を得意とする。 主な著書「産業医だからわかる！就活、転職で失敗しないための企業見学チェックリスト」

さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 私は新卒で入職して、三年で仕事を辞めました。 辞めざるを得なかったのは、私がHSPだと知らなかったからです。 こればかりはとても後悔していますが、この言葉自体、まだあまり浸透していないものでした。 これからご紹介することは私の経験談から得たHSP戦闘法です。 とても簡単にできることなので、ぜひ実践してみてください。 少なくとも昨日のあなたより強くなれます。 HSPのあなたが今一番必要なことを、本書から得ていただければ幸いです。

さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 今の時代『映え』という言葉は早くも廃れつつあるが、世の中、映えのオンパレードだ。 “映え”をどのように解釈するかは様々な意見があると思うが、個人的には、従来の見栄えした写真だけでなく、“理想的な物事の考え方や価値観”も広義の映えだと思っている。 デバイスを通じて見知らぬ人の“映えた”育児や価値観に触れ「そうだよな」「そうしたいな」と共感し憧れを抱くこともあるが、悲しいことに、自分の育児と照らし合わせて上手くできていない自分に直面することが最も多い。 私の育児は反省ばかりだ。 そんな私は臨床心理師・公認心理士という資格を保有し、曲がりなりにも10年近く子育て支援の現場に携わってきた。 皮肉にも、専門的な知識や子どもと関わる経験は積んできたにもかかわらず自分の育児は理想と程遠い。 思い描く育児をしようと試行錯誤しているのだが、一方で、理想を追い求める育児はとても疲れる。 この2年間、たくさん悩み、反省し、もがきながら、“理想の育児”ではなく“ありのままの育児”を自分なりに考えてきた。 おそらく、この本を手に取ったあなたも日々悩みながら育児に向き合っているのではないだろうか。 あくまで私個人の経験と捉え方であり、あなたの経験と重なる部分もあればそうでない部分もあるだろう。 正しさや間違いを探すのではなく、一度立ち止まって家族との関係性や自分自身について考えるきっかけになればと思う。 同時に、自分の中の理想と現実にギャップを感じて悩んでいるあなたにとって、一瞬でも肩の力が少し抜けたりありのままの自分で良しと思えたりする、そんな一冊になることを願っている。 （※自分の体験に基づくことが多いため、どうしても母親視点が多くなっていることをご容赦願いたい） 【著者紹介】 高橋あこ（タカハシアコ） 臨床心理士/公認心理師。 これまで児童相談所、療育センター、学校巡回相談といった福祉・医療・教育の分野で、お子さんの心理検査や保護者支援を行ってきた。 現在はフリーランスとして幅広く活動している。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 IT技術が発達した今、ヘルプデスクはなくてはならない存在になっています。パソコンやコピー機が故障した時に助けてくれるスーパーマンみたいな存在が求められています。 しかし、会社の規模によってはヘルプデスクを専任で置いている場合は少なく、ITに詳しい人が兼任されていると思います。おそらく、本書を読んでいるのは、そんな人が多いと思います。 そんなニーズに応えるため、本書ではヘルプデスクの効率化を実現するための方法をいくつかご紹介しようと思います。 まず、ヘルプデスクがどのような視点でトラブルや不具合に対応していけば良いかについてお伝えします。ヘルプデスク効率化のコツは効率よく対応していけるかどうかになります。 次は、記録を取ることの大切さについてお伝えします。記録を取ることで、ノウハウや知識が溜まります。それを活かせば、トラブルや不具合を解決する時間も早くなります。 そして、マニュアルの作成方法ついてもお伝えします。マニュアル作成により、ヘルプデスクが対応する回数を減らすことができ、効率化を実現することができます。 本書を読むことで、ヘルプデスクに時間を取られずに他の作業に集中でき、定時で帰れる環境を一緒に作っていきましょう。 【目次】 ヘルプデスクの種類 ヘルプデスク対応の基本方針 ハードウェアでやっておきたい3つのこと ネットワークでやっておきたい2つのこと ソフトウェアで確認したい4つのこと 最終手段！セキュリティの設定を確認する 記録をすることのすすめ 記録を残すためのコツ マニュアルを作るメリット マニュアル作成のマニュアル マニュアルはしっかり管理する コミュニケーションも大切！ 【著者紹介】 川田晋太郎（カワダシンタロウ） 社内SEとして会社の業務効率化やセキュリティ、ヘルプデスクの業務をしている。最近の悩みは自分が作成したマニュアルを社員が読み、対応してしまうため、まったく自分のところに質問が来ないことである。

関東武家政権の頂点に位置する古河公方足利家の正妻として、家政のみならず、家長として全権を担った芳春院殿の生涯と役割をたどる。

「この喬之介（きょうのすけ）は、好むと好まざるとにかかわらず、北条左衛門大夫を、ただ今より、敵として、ねらいます。それが、この喬之介に与えられた使命と相成りました。手前が生涯の妻ときめた徳川家康の娘鮎姫（あゆひめ）は、玉縄（たまなわ）城にとらえられていると存じます。それを、すくい出すことも、手前の目的となって居ります。……手前は、鮎姫を愛して、はじめて、人の世の幸せがいかなるものかをさとりました。が、しかし、喬之介のからだには、やはり、足利憲忠の末裔たる武門の血が流れて居ります」父母の位牌を前にこう宣言する主人公。沢木耕太郎氏は何回読み返しても飽きることなく読んだという。

マイケル・イネスはスコットランドに生まれ、オックスフォード大学を卒業、学者肌の英語学の研究者で、イングランドやオーストラリアの大学などで教鞭をとった。この間、多くの著書を出版したが、専門を離れてミステリにも手を染め、本短編集で活躍するロンドン警視庁のアプルビイ警部を主人公とするシリーズものを、長編・短編ふくめて多数発表した。本巻には，発端の謎と中段の論理性、結末の意外性を兼ね備えた「イギリス新本格派」の雄イネスの名品９編を３冊の短編集から選んでいる。

ミステリのなかで密室ものと言われる作品群がある。locked room murder がその原語で、入ることも出ることもできない密閉された空間あるいは状況において発生した殺人を扱ったものだ。ディクスン・カーは手を換え品を換えて生涯、この種の作品の提供を追求したが、他にも多くの作家がこのアイディアを試みた。本書はこうした「密室もの」短編の一端を紹介するもので、多彩な作家の手になる14編を収録している。カーはもちろんだが、クイーン、クレイグ・ライス、マクロイ、チェスタートン、ポースト、シムノンなどの「不可能犯罪」を一瞥できる。

冒険小説、伝奇小説でいまもなお魅力を失わないライダー・ハガードの代表作。着想の奇抜さ、読者をたちまち怪奇、幻想、戦慄の世界にひきずりこむ迫力は、この作者の独壇場だ。ソロモン王の時代から、アフリカの奥地に眠るという莫大な財宝。それをもとめてヘンリー・カーティス卿は、探検家アラン・クォーターメンとともに出発した。三世紀も昔の１枚の地図をたよりに、一行はソロモン街道にたどり着く。だが、そこで一行が目にしたのは、大虐殺の現場だった。そこを支配するのは、ソロモンの秘密を知る唯一の人間……魔法使いの老婆ガグールだった。ヘンリー・ミラーは「もっとも親近性のある尊敬すべき作家」としてハガードを高く評価している。

ヨーロッパの辺境トランシルヴァニアの山中に棲む謎の城主、ドラキュラ伯爵こそは、昼は棺の泥の中で眠り、夜は人々の生き血を求めて暗闇を徘徊する吸血鬼だった。ときには狼やコウモリに、ときには霧に変身して、ドラキュラは帝都ロンドンへおもむく。次々と犠牲者が出る。それに立ち向かうべく、敢然と戦いを挑む人々の恐怖と戦慄の体験。原作は複数の語り手による手紙や日記、新聞記事を寄せ集める体裁をとっているが、この翻訳は、複数の視点は残しつつ、通常の小説形式に変更してある。吸血鬼小説の最高傑作。

パリ、一月十三日。夜の六時半に、ボーマルシェ大通りとパ・ド・ラ・ミュール通りの角で、フェリックス・アラールという四十九歳の本屋の店員が、交通事故に遭った。小犬を革ひもで曳いて歩道を歩いていた彼が、車道に降りたとき、後ろからバスに引き倒され、文字どおり頭を押しつぶされた。小犬は奇蹟的に無事で、野良犬の収容施設に送られた。…この小さな三面記事の、刑期を終えて出所したばかりの当人は、死の二カ月前から克明な手記を綴っていた。そこには孤独な男の数奇な人生の軌跡と悲しみが記されていた。

ガルシーア・ロルカはスペイン、アンダルシーア生まれの詩人、戯曲家。アンダルシーアはロルカにとって、尽きない霊感の泉だった。1936年に勃発した「内乱」の渦中に倒れたが、「現代の吟遊詩人」と言われ、その音楽的な詩文はまず本人によって朗読され、のちに活字となった。この詩集では代表的な２大詩集「歌集」と「ジプシー歌集」はもちろん、初期から死の直前までに詠われた詩を集成している。選者小海氏による詳細な「解説」は必読である。

ローズの青春は今、華やかに幕を開けた。魅惑的な社交生活、次々と現れる求婚者たち。しかし聡明な彼女は、華美な生活に惑わされることなく、堅実に自らの道を歩み、生涯の伴侶を見出してゆく。本書は『八人のいとこ』の続編で、ヒロイン、ローズの誠実な人生観、清らかな恋愛は、現代の若者にも限りない魅力と感動を与えると思われる。この作品には、ローズばかりでなく、幾つもの恋愛が描写されているが、それぞれの青年男女の心理や情感がきめこまかく生き生きと描かれていて、時代を超えた感動を与える。

13才になる虚弱な女の子ローズは早くに両親を亡くして、アレック叔父に引き取られる。だが、８人のいとこ（全部男の子）や召使のフェーブと元気に仲良く暮らすうちに、溌剌とした女の子に成長してゆく。ローズは孤児だったが、父の残した財産と誠実で知性の高い叔父の献身的な配慮、さらには自身の素直な性質のおかげで、すこやかに成長し、いとこたちの心の支えにまでなってゆく。「若草物語」の作者が描く少女の成長物語。

『罪と罰』『白痴』『悪霊』につづくドストエフスキーの４番目の長編小説。幼時から屈辱のうちに生い育ち、その間に自ら育んできた、ロスチャイルドになるという夢と、父ヴェルシーロフにたいする憎念と愛の渇望を抱きながら、父の招きに応じて上京した主人公アルカージイ。彼が身を投じた新しい生活環境は、さまざまな事件と陰謀と犯罪の渦巻く無秩序の世界だった。理想を見失って堕落の淵に落ちそうになりながらも懸命に踏みこたえ、一方ではカチェリーナ夫人にたいする恋と、その恋を種に企む悪党ランベルトの陰謀への加担の誘惑と闘い、異母姉アンナの、老公の財産を横領しようという企てを未然に防いで苦闘する。あげくはこれら錯綜した事件が一挙に解決したおかげで、彼はようやく押し流されようとした濁流から脱することに成功する。19世紀ロシア社会で、真の自由を求めてはげしく揺れうごく、青年アルカージイの魂の告白。

【内容紹介】 歴史上の人物のなかには、皆が認める偉業を成し遂げたヒーローたちがいる一方で、 世間で評判の悪い「嫌われ者」たちが存在しています。 「仲間を裏切った卑怯者」 「逆らう人をことごとく殺すような大悪人」 「わがままやサボりで周囲に迷惑をかけた厄介者」 「ヒーローたちの敵」 など、嫌われる理由はさまざまです。 しかし、そんな彼らのなかには、ひどい誤解を受けていたり、 評価できることもしているのに悪いところばかりが目立っていたりする人々がいます。 果たして彼らは、本当に悪いところだけの嫌われ者だったのでしょうか？ あるいは、悪者と決めつけたままにしていないでしょうか？ 本書は、さまざまな理由で一般的には『嫌われ偉人』とされている歴史上の人物たちについて、 実際はどんな人物でどんなことをしていたのか、その意外な側面も含めて紹介します。 【目次】 第1章 ワガママだから嫌われている？ 　蘇我入鹿　国の改革を邪魔して殺されたワガママ男？ 　藤原道長　ゴーマンでやりたい放題な貴族のトップ？ 　平清盛　政治を自分の思いのままにした暴君？ 　日野富子　応仁の乱を引き起こしたヤバい悪女？ 　淀殿　豊臣家を滅亡に追い込んだ親バカ女？ 　井伊直弼　「安政の大獄」でひどい弾圧をした暴君？ 　大久保利通　西郷隆盛を死に追いやった冷酷な独裁者？ 第2章　ズルいから嫌われている？ 　藤原時平　優秀なライバルをワナにはめた卑怯者？ 　梶原景時　源義経をウソで陥れた最悪のチクリ魔？ 　明智光秀　天下統一を邪魔して混乱させた裏切り者？ 　小早川秀秋　気弱で優柔不断な頼りない指揮官？ 　徳川家康　苦労せずに天下を奪った「タヌキ親父」？ 　田沼意次　不正に金儲けしただけのワイロ政治家？ 第3章　シッパイしたから嫌われている？ 　武田勝頼　名門・武田家を滅ぼした未熟なリーダー？ 　石田三成　義理人情が理解できないＫＹ男？ 　今川氏真　名門を没落させたバカ息子？ 　織田信雄　織田家を衰退させたダメ息子？ 　徳川綱吉　犬や動物が一番！の過激な動物愛護者？ 　徳川慶喜　政治も戦争からも敵前逃亡した卑怯者？ 第4章　イメージ先行で嫌われている？ 　北条政子　嫉妬深く出しゃばりな悪女？ 　吉良上野介　横柄な態度が原因で斬られたイヤミ男？ 　徳川家斉　子だくさんなだけの無能なダメ将軍？ 　芹沢鴨　酒癖が悪く半年で暗殺されたダメリーダー？ 　伊藤博文　総理大臣なのに女好きで頼りないお調子者？ 　松永安左エ門　電気料金を大幅値上げした「国民の敵」？

四角錐はどのように積み立てられたか。一つの推理から、様々な思いが生まれそれが参考になり、何かの糧になって欲しい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 基本から標準までの実力を養うベーシックな問題集！ 大学入学共通テストから基本～標準的なレベルの問題を多く出題する私立・国公立大学（難関校を除く）理系学部の受験対策に最適な最新の問題集。頻出問題，および実力強化に役立つ重要問題だけを厳選した。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご注意】 MP3音声はダウンロード、動画はストリーミングでのご提供になります。 【特長】 ・アメリカの高校生などに最新の話題を易しく伝える番組「CNN10」（旧名「CNN Student News」）が素材。 ・ナチュラル音声、ゆっくり音声[ポーズ入り]、ゆっくり音声[ポーズなし] の3パターンのMP3付き（＊ゆっくり音声[ポーズ入り] は各ニュースのイントロダクションのみ）。 ・シャドーイング、区切り聞き、サイトトランスレーションといった効果的学習法がだれでも実践できるように設計された、独自のレイアウト。 ・ニュースの内容について英語で意見を述べる練習問題（ネイティブによる回答例付き）や反訳（日→英サイトトランスレーション）など、アウトプットにも配慮。 ・豊富な語注と「ワンポイント解説」で、前提知識なしでもどんどん理解が進む。 ・ニュースの動画が英語字幕・日本語字幕・字幕なしを自由に切り替えながら視聴できるので、自分に合った学習が楽しくできる。 【内容】 ・猫はなぜ「箱」が好きニャンだろうか？ ・ハリー・ポッターの体験型施設が東京に！ ・大統領選にも影響？ AIによるフェイク音声 ……など合計10本のニュースを収録。 【目次】 01, ハリー・ポッターの体験型施設が東京に！ 02. チャットGPT時代のAIは人類の脅威か？ 03. インドが中国を抜いて人口世界一に 04. 3Dプリンターで職人技のチーズケーキ作り 05. 猫はなぜ「箱」が好きニャンだろうか？ 06. 大統領選にも影響？ AIによるフェイク音声 07. アルゼンチンに野生動物を戻す取り組み 08.「空飛ぶ車」の実用化、いまだ道半ば 09. 英国王チャールズ3世の戴冠式 10. ゲノム編集でマンモスが復活する!?

アルツハイマー病治療薬「レカネマブ」とは何か？どんな効果、副作用がある？治療期間や治療費はどれくらい？ 新たな治療の可能性を専門医が徹底解説！ いつもの定期健診で血液検査し、陽性ならば投薬で治療をはじめる…… そんな既存の慢性疾患のように「認知症」の進行もコントロールできる時代がやってくる！？

閑谷の学びの里の静けさや　さやかに残る賢侯の思ひ 日本各地を尋ね歩き、見て、触れて、感じたことを短歌で詠み、ゆく先々での出来事を紀行文で振り返る。 日本の歴史、文化、自然を感じられる１冊。

脱力とは？　不老不死とは？ ヨーガで身体に起こせる事とは？ あらゆる疑問がついに解ける！ この書籍にて紹介したテクニックで、神レベルになれるかもしれません。 でもそれは、人間の考えた神なのです。　ー成瀬雅春 鼓動をコントロールする、極寒でも平気になる、空中浮揚…… 人間を信じられない領域に高めてくれるヨーガの秘法をこの手に！ ヨーガ行者が求める“究極“とは一体何なのか？ 人間の視点をついに超える奥義、本邦初書籍化！ 達人の呼吸法、達人の座り方、 達人の瞑想法… 世界がまるで違って見えるようになる究極の奥義、公開！ 誰もが手にできるものではなかった“ 奥義” を会得するための 重要な手がかりが、この本には満載されています。 CONTENTS ●第１章　身体の奥義 １　歩けるという感動 ２　寝たきりを楽しむ ３　瞑想に適した座り方 ４　力を抜く大切さ ５　死者のポーズ ６　不老不死の奥義 ７　達人の坐り方 ８　ひねりのポーズ ９　身体の硬い人は有利 10　閉眼で見る 11　戦いの中で活かす 12　大地のエネルギーを吸収する 13　足の組み方の意味合い 奥義・其の壱 １　手のひらのセンサー ２　クンダリニー・ムドラー ●第２章　呼吸の奥義 １　呼吸の奥義は「吐くこと」 ２　世界記録と奥義 ３　心臓の鼓動をコントロールする法 ４　鼓動を早くする ５　肛門を引き締める ６　停止寸前の鼓動 ７　鼓動を戻す ８　間違った修行 ９　奥義の入り口 10　第４の呼吸 11　ツンモのヒント 奥義・其の弐 １　アーカーシャ・ムドラー ２　７つのムドラー ３　修行者へのヒント ●第３章　瞑想の奥義 １　人生に不可欠な瞑想 ２　整理能力の必要性 ３　音を聞く ４　太陽瞑想法 ５　光の輪を大きくする ６　脳内集中について ７　７つのチャクラ ８　脳内を上下に移動する ９　脳内を左右に移動する 10　武術に活かす脳内集中 11　意識を働かせる 12　すべてを満たす一つの色 13　手のひらの表皮を動かす 14　意識とイメージの違い 15　意識の拡大 奥義・其の参 １　２年目のヒマラヤ修行 ２　系観瞑想 ●第４章　究極の奥義 １　瞑想で人間を超える ２　アチュターナンダ聖者 ３　動物の立場に立つ ４　動物園の閉園 ５　食肉牛について ６　盆栽について ７　意識を拡大する ８　４年に一度の内緒話 10　瞑想で行く宇宙 11　奥義の話

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見るだけで目がよくなるねこフォトブック かわいいねこの写真を見ているだけで目がよくなるのが本書の特徴です。ねこの写 真を使った目のトレーニングをすると、脳内視力が鍛えられるだけでなく“愛情ホルモン” “信頼ホルモン”などと呼ばれるオキシトシンが分泌され、視力回復や疲れ目などが改善 されるなど目にいいことずくめです。 テレビ、スマホ、パソコン、ゲーム機などブルーライトを出す機器を多用し、片寄った目の使い方の環境が続いています。片寄った環境により近視人口は年々増加しており、2016年の報告では2050年には世界人口の半分が近視になるといわれています これからは目の健康を維持するためのトレーニングは絶対必要不可欠な習慣です。 本書で楽しく続けられるトレーニングを身につけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食費は節約したいけれど、ボリュームと味には妥協したくない！そんな主婦の願いを料理家の方々のアイデアがかなえます。全レシピに1人分の値段・カロリー、調理時間を表示。定番からアレンジまで、食費が減らせる人気おかずが満載です！

臨床心理士と親・子・教職員などに向け、年間約80講座を実施する性教育のプロが伝授。性を科学の視点でとらえることで、照れや恥ずかしさがなくなる。子どもの質問にそのまま答えられるアンサー例、性器いじりの対応など、親の悩みを解決。ミニ絵本つき。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※こちらは【通常版】『突然ですが占ってもいいですか？PRESENTS とにかく運がよくなる神社仏閣さんぽin東京』の販売ページです。 購入の際はご注意ください。限定付録「神社仏閣おさんぽ手帖」は付きません。 フジテレビの人気番組『突然ですが占ってもいいですか？』発、開運・神社仏閣ガイドブック！ 番組でも大活躍中の、博多出身で人気と実力を兼ね備える木下レオンさん、携帯番号下4桁の合計数字や琉球風水で運勢を見るシウマさん、波乱万丈の人生経験に基づき「結果」を出す村野弘味さん、世界64か国を旅し、さまざまな人の手相を見てきた大串ノリコさんが、いま行きたい、とっておきの神社仏閣を紹介してくれました。 放送後に大反響を呼んだ神社仏閣を、周辺MAPや番組でも紹介しきれなかった情報とともにさらに深掘り！木下レオンさん、シウマさん、村野弘味さん、大串ノリコさんのガイドを参考に、「参拝して」「食べて」「遊んで」、まるっと開運しませんか？ 【掲載予定コンテンツ】 ■木下レオンさんが教える・開運！参拝方法 ■シウマさんが教える・数字を使った神社開運術 ■浅草七福神巡り 　★七福神が祭られている９社寺をお参りしよう！ 　　石浜神社/橋場不動尊/今戸神社/待乳山聖天 　　浅草寺/浅草神社/矢先稲荷神社/鷲神社/吉原神社 　★浅草エリア周辺グルメ＆ショップ ■開運 都内神社仏閣巡り 　　東京大神宮/薬研堀不動院/玉川大師 　★都内周辺グルメ＆ショップ ■大人気！鎌倉巡り 　　長谷寺/高徳院/円応寺 　★鎌倉エリア周辺グルメ＆ショップ ■じっくり楽しむ箱根巡り 　　箱根神社/九頭龍神社/箱根元宮 　★パワースポット大涌谷 　★箱根エリア周辺グルメ＆ショップ＆お土産 　★らくらく巡れる箱根セグウェイツアー＆芦ノ湖ツアー ■開運 秩父巡り 　　三峯神社/聖神社/秩父神社 　★大串ノリコさんおすすめ！秩父エリア周辺グルメ＆ショップ ■村野弘味さんと行く！日本橋七福神巡り 　★日本最短で巡れる七福神巡り　 　　小網神社/茶ノ木神社/水天宮/松島神社 　　末廣神社/笠間稲荷神社/椙森神社 　★日本橋エリア周辺グルメ＆ショップ　 　★日本橋最新グルメ施設・ハシゴ楼 ■いろいろな神社仏閣に祀られている「辰」に会いに行こう！ 　　田無神社/愛宕神社/寒川神社 　★田無・愛宕・寒川エリア周辺グルメ＆ショップ 　　赤坂氷川神社/玉前神社/成田山新勝寺 　 　［COLUMN］ 　★参拝時の○○は神様が歓迎してくれているサイン 　★お賽銭は金額によって意味が変わる！？ 　★神社で○○を見かけると運気アップ！ 　★神社でいただいたお守りやおみくじはどうすればいい？ 　★参拝前の開運行動は○○○○ 　★2024年開運カラー・開運アイテム・開運行動 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

美男美女ぞろいの生徒会メンバーの正体は……ギリシャ神話の神様！？　ある事件をきっかけに、生徒会に入ることになった主人公の運命は？　【あらすじ】小学校なのに「生徒会」がある、ちょっぴり不思議な学校・神乃間（かみのま）小学校に通う六年生の千代子（ちよこ）。友人たちは、美男美女ぞろいの生徒会メンバーにキャーキャー言っているけど、千代子にとって興味があるのは「本」だけ。目立たず、本を読んで静かに過ごせればそれでいい……なんて思っていたのに、ある事件をきっかけに、生徒会に入ることになって……。自由気ままな「神様」が身近にいるのは……迷惑でしかない！？　【目次】序幕 All men have need of the gods.（すべての人は神を必要としている／古代ギリシャの詩人・ホメロス）　第二幕 God does not play dice.（神はサイコロを振らない／アルベルト・アインシュタイン）／千代子のギリシャ神話マメ知識1　第三幕 God is a thought who makes crooked all that is straight.（神とは、あらゆるまっすぐなものを曲がらせる思考である／フリードリヒ・ニーチェ）　終幕 Reason is God's crowning gift to man.（理性は、人間に対する神の最上の恩恵である／古代ギリシャの詩人・ソポクレス）／千代子のギリシャ神話マメ知識2

「最強不良」を助けるためにつきあうことになっちゃった……！？　『渚くんをお兄ちゃんとは呼ばない』シリーズ（集英社みらい文庫）の著者・夜野せせり先生が手掛ける、不良×真面目ちゃんの秘密の関係。　【あらすじ】ある日突然、最強不良として有名な雨宮涼介（あめみやりょうすけ）に「つきあってほしい」と言われた、地味子の植村ちひろ（うえむらちひろ）。これまで話したこともない雨宮くんが、なぜちひろに告白してきたのか……。彼の「意外な真実」を知っていくにつれて、恋する気持ちがわからなかったちひろの心にも、少しずつ変化が訪れて――？　【目次】１．雨宮くんに、告白された！？／２．雨宮くんに、呼び出された！／３．雨宮くんと、おうちで勉強／４．雨宮くんの、かわいい「彼女」／５．雨宮くんと、あやしい（？）男／６．雨宮くんと、うわさの真相／７．雨宮くんと、わたしのお守り／８．雨宮くんと、うわさになった！？／９．雨宮くんと、ふたりで映画！／１０．雨宮くんと、なぞの美女／１１．雨宮くんへの、わたしの「気持ち」／１２．雨宮くんと、会えない日々／１３．雨宮くんがくれた「言葉」／１４．雨宮くんと、生徒会長／１５．雨宮くんを、守るためなら。／１６．雨宮くんと、みんなで乾杯！／１７．雨宮くんと、新たな闘争！？

経営者個人に求められる連帯保証である経営者保証。本書では、経営者保証がスムーズな事業承継をさまたげている現状について、事例を交えながら紹介しています。また、経営者保証に依存しない新たな融資慣行をめぐる動きを解説しながら、経営者保証を解除するための具体的な方法をまとめました。さらに、かつてメガバンクの支店長を務めていた経験をもとに、金融機関における融資のしくみや交渉に臨む際のポイントなども紹介しています。正しい情報を得て、事業に磨きをかけて金融機関との交渉に臨めば、経営者保証に依存しない融資を引き出す可能性が高まってきていると受け止めてよいでしょう。これまで解除のための要件が整っていないと交渉をあきらめていた方も、再びチャレンジしてみてはいかがでしょうか。中小企業の経営者の方々が、少しでも有利な条件で資金を調達するためのガイドブックとして役立つ一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たっちゃんは犬のトムと猫のチムと大のなかよし。でも、小学生になると、たっちゃんはトムとチムとあまりあそばなくなりました。ある日、学校のともだちの大山くんが家にやってきて……

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エスキモーのこどもマックとハーモニカがだいすきな3びきのあざらしのこどもたち。あるひ、あざらしたちがいなくなって、さみしくなったマックがうみのちかくまでさがしにいくと……

戦時下の福井を舞台に、戦争に翻弄される人々の姿を描いた物語です。小6の同級生、正一と美鈴を軸に、昭和20年7月19日の福井大空襲を山場に話は展開します。幸せな家族が戦争によってバラバラにされ、死においやられる。たび重なる不幸をのりこえながら家族が新しい形をつくり、幸せを求めていくというストーリーですが、空襲など劇的な場面や出来事の描写にリアリティーがあります。美鈴が福井大空襲の火の海を逃げまどい、背負った幼い姪を死なせてしまうところなど、ぐいぐいひきこまれます。「戦争は人を鬼にする」「ほんとうに悪い人はいない」など、心をうつ言葉も多く、作者の実体験や思索が生かされた力作です。戦争の理不尽さと人々の懸命な生き方が伝わってくる、文学性豊かな感動的なお話です。

子ザルのロンがすんでいたサル谷で、山火事がおきました。ボスザルのおとうさんは、仲間をさがしにいってしまい、おかあさんとロンは、うぐいす谷へにげました。ところが、おかあさんはやけどを負ってしまい動けません。最後の力をふりしぼって、おとうさんからあずかった宝物の玉「ククノチの玉」をむねにおしつけると……おかあさんは大きな「ククノチの木」になったのです。ひとりになってしまったロンは、おかあさんの側にいたくて、いつも「ククノチの木」に登っていました。おなかが空くと、木に甘酸っぱい赤い実がなり、食べさせてくれました。ところが、ロンが友だち関係になやみ、甘えた気持ちで実をもらいにいくと、苦い実しかなりません。木は、だれかのせいにするのではなく、自分から相手にやさしくしてみるということを教えてくれたのです。本当のやさしさとは強いものである。やさしさと強さを教えてくれる童話。エキゾチックな絵も魅力です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 No.1たちから学ぶ、新しい戦国武将図鑑が登場！革命児、洒落者、出世人、人材発掘の名手から、裏切者、極悪、ドケチ、ヤンデレまで、No．1はいちばんヤバイ！人気の戦国武将50人＋αを、華麗なビジュアルで詳しく紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夜寝る前と朝起きた後の少しの時間で、インプットとアウトプットができる！ 1日1枚で、学習習慣が身につくドリルです。夜は楽しいイラストを見ながら漢字を理解し、朝は問題を解いて理解を深める、というルーティーンを繰り返し、学べる脳が育ちます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夜寝る前と朝起きた後の少しの時間で、インプットとアウトプットができる！ 1日1枚で、学習習慣が身につくドリルです。夜は楽しいイラストを見ながら計算を理解し、朝は問題を解いて理解を深める、というルーティーンを繰り返し、学べる脳が育ちます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夜寝る前と朝起きた後の少しの時間で、インプットとアウトプットができる！ 1日1枚で、学習習慣が身につくドリルです。夜は楽しいイラストを見ながら漢字を理解し、朝は問題を解いて理解を深める、というルーティーンを繰り返し、学べる脳が育ちます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夜寝る前と朝起きた後の少しの時間で、インプットとアウトプットができる！ 1日1枚で、学習習慣が身につくドリルです。夜は楽しいイラストを見ながら計算を理解し、朝は問題を解いて理解を深める、というルーティーンを繰り返し、学べる脳が育ちます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 化学に必要な知識量と計算力をそれぞれ最適な形式で伸ばすため、参考書と問題集の2冊がセットになった受験の入門書。「講義編」は知識問題に強くなるために暗記しやすい誌面になっている。「演習編」は計算問題を解くためのコツやテクが満載。

大人気シリーズの「5分後に意外な結末」。その中で、女子に圧倒的な支持を得ている「恋の結末」の第5弾が登場！ 性格の異なる女子3人組を中心に、「キュンとする青春」「ピリッとする恋の教訓」が散りばめられた連作短編集。もちろん、全編、意外な結末！

前漢時代、旅芸人の子供であった李延年は国を幾度も脅かしてきた匈奴に挑む武帝に憧れを抱く。そして、己の貧しく過酷な境遇から弟妹を逃がすために、自ら宦官となり後宮に入った。身一つしか持たぬ彼はその生来の美貌、詩と舞の才で帝の目に留まることに成功する。帝は延年の不思議な魅力に惹かれ、延年もまた何物にも脅かされない強さを持つ武帝を慕っていたが、二人の想いが重なることはなかった。それでも、延年は周囲からは武帝の寵臣と見なされ嫉妬により害され、舞えなくなる。もう武帝を楽しませることはできなくなったと思い込んだ彼は、やむなく自分の代わりとして妹を武帝に紹介し、彼女は帝の寵愛を受けるようになるが――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

二十九歳の胡々菜はここのところ不運続きの毎日。そんなある日、ひょんなことから居候することになったお屋敷で外科医の桐生斗真と出会う。初対面から冷たく無愛想な彼だけど、胡々菜がストーカー被害に困っていると知ると恋人の振りをしてまで優しく守ってくれて……。彼との距離が少し縮まったと思ったら、冷たく突き放されたり、かと思えば優しく触れてきたりと翻弄される胡々菜。真意を確かめようとしたら、彼が重すぎる愛情をぶつけてきて一夜を共にしてしまう。恋愛初心者の胡々菜はすっかり蕩かされ彼の溺愛から抜け出せなくなり――!?　こじらせ外科医と不運なOLのドラマチックラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

慎ましやかにおひとりさま生活を送る彩乃にはささやかな楽しみがある。それは酒屋の飲酒コーナー『角打ち』で季節の日本酒を味わうこと。いつものように角打ちでお酒を楽しんでいたある日、彩乃は中学時代の同級生である瑛士と偶然再会する。旧友との再会に喜ぶ半面、彩乃は瑛士に対してある罪悪感を抱いていた。それは中学時代にやり取りしていた文通が原因で……？　穏やかに旧交を温めていくつもりだったのに、待っていたのは極上エリートの甘い溺愛!?　「これを許すのは、友達だから？」彼はただの幼馴染の友達。そう一線を引いていたはずなのに二人の関係は急接近!?　エリート紳士の求愛に甘くほろ酔う甘々再会愛！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台湾、香港、タイ、ベトナム……アジアで覚えた人気の味を再現！ アジアでの実生活を経て20年以上、アジアごはんに魅了されている料理家が、現地の味を作りやすいように工夫を加えて再現！Part1では、生春巻きにバインミー、グリーンカレーなど、おなじみの人気メニューをたっぷり。Part2では、肉、魚介、卵・大豆製品、野菜の素材別に、バリエーション豊富なアジアンレシピを紹介。Part3では、フォー などの麺やビリヤニなどのご飯、様々な種類のカレーを収録。 アジアの朝ごはん、鍋もののページも必見です。アジアのごはんなら、ぜひ、この一冊で。 ※本書は2019年に刊行された『はじめてのアジアごはん』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 元経済産業省事務次官・望月晴文氏推薦！ 『想定しうるすべての問題はもちろん、 危機管理の常である「想定外の事象」にも 本書で備えれば、十分対応できるだろう。』 この時代、どんな仕事も大きなリスクを背負っている。 すべての会社に必要とされる決定的なソリューション満載の一冊！ 唯一無二・圧倒的情報量の企業危機管理事典。

Mr.タンの写真集＋旅行記第10弾はイスラエル！ イスラエルは魅力的な風景、重厚な歴史と文化を有し、宗教の聖地でありながら戦火の絶えない国。だがしかし、無限のビジネスチャンスを秘めた「謎めいた国」でもある。行かずにいたら、それこそ一生の損失になりかねない。――そして、Mr.タンのイスラエル旅は始まった。 本書は中国（香港）人である著者が、2019年にイスラエルを旅した際の記録を書き綴った紀行本です。独自の宗教観、歴史や文化、民族を美しい写真と共に紹介し、紛争前の穏やかな生活に思いを馳せ、イスラエルの素晴らしさを解説しています。イスラエルの国や人々に関するより深い理解と楽しみが得られる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 最新の法改正に対応！一番わかりやすい学習テキストが内容を刷新し登場！これから医師事務作業補助者として勤務したいと考えている方，すでに現場で活躍していてさらに知識を深めたい方々にご活用いただきたい． 　医師事務作業補助者とは，医師の文書作成業務を代わりに行う業務を主とする職業です． 　現在，民間で医師事務作業補助者の資格試験が5団体で実施されています．これら民間試験の平均合格率は約50%と高く，試験自体はそれほど難しくはないのですが，いざ実務に携わるには知識不足となり，また，無資格でも診療情報管理士や医療事務から転属を命じられ，医師事務作業補助者として業務に携わっている人がいます． 　本書はそのような方々向けに医師事務作業補助者のための知識の定着をはかる参考書として発行しましたが，時代の流れや法令の改正を受け，内容を一部刷新し新たに改訂3版として発行するものです． 改訂３版にあたって　 　日本では，超高齢化社会を迎え，5人に1人が75歳以上の後期高齢者になる「2025年問題」に直面しています．社会保障費の負担増大や医療・介護体制の維持の困難化等が問題視され，「医師不足」も深刻な問題です． 　医師の仕事の中には，入院の説明や診断書の作成なども含まれています．医師事務作業補助者は，医師の指示の下，診断書・診療記録・処方箋の作成，検査の予約などの医師の行う事務作業を中心に業務を行い，医師が事務作業に割く時間を軽減し，診療行為に集中できるようサポートすることが主な仕事です． 　また，勤務医は長時間労働の常態化や休日の確保が困難なことが多いことから，2024年4月より「医師の働き方改革」が適用され，残業時間の上限等が設けられるようになり，今後ますます医師事務作業補助者の仕事は重要になり，必要とされていくことと思います． 　弊社会長でありました伊藤典子は，本書の原著作成者であり，文部科学省「専修学校教育重点支援プラン」実施委員会のメンバーとして，長年医師事務作業補助者の育成研修に携わって参りました． 　原著作成者は，2016 年に他界いたしましたが，昨今では，新型コロナ感染症による医療業界の混乱や，様々な状況における医療体制の対応・改革も必要とされています．周辺環境の変化に対応できるように，最新の医療行政の改訂に合わせて本書の内容を修正，追加いたしました．今後も原著作成者の考えを引き継いで参りたいと思います． 　初版の「はじめに」でもお伝えしていますが，本書を通して読者の皆様が，医療現場においてますますご活躍されることを期待いたしております． 1章　 医療関連法規 　1節　 医療法 　2節　 医師法 　3節　 保健師助産師看護師法 　4節　 地域保健法 　5節　 感染症の予防及び感染症の患者に対する医療に関する法律 　6節　 生活保護法 　7節　 高齢者の医療の確保に関する法律 　8節　 老人福祉法 　9節　 身体障害者福祉法 　10節　障害者基本法 　11節　障害者総合支援法 　12節　介護保険法 　1章 章末学科問題 2章　医療保険制度 　1節　 健康保険法 　2節　 国民健康保険法 　3節　 保険医療機関及び保険医療養担当規則 　4節　 労働者災害補償保険法 　5節　 自動車損害賠償保障法 　6節　 保険医療機関及び保険医の社会的責任 　7節　 公費負担医療制度 　2章 章末学科問題 3章　医学一般 　1節　 人体の構造，組織，器官 　2節　 人体解剖図 　3節　 診断と治療 　4節　 主要症状 　5節　 標準的な疾患 　3章 章末学科問題 4章　薬学一般 　1節　 医薬品に関する公定書及び医薬品医療機器等法 　2節　 薬物の毒性・副作用・禁忌 　3節　 薬物療法 　4節　 薬の名称及び種類・分類 　5節　 薬物の剤形 　4章 章末学科問題 5章　医療と診療録 　1節　 診療録の定義と関連法規 　2節　 診療録記載の法的根拠 　3節　 電子カルテシステム（オーダリングシステム） 　4節　 記載の原則 　5節　 POMR(問題志向型診療録) 　6節　 電子カルテについての概略 　7節　 電子署名及び認証業務 　5章 章末学科問題 6章　医師事務作業補助業務 　1節　 個人情報保護法 　2節　 文書作成補助業務 　3節　 よく扱う書式の例 　6章 章末学科問題 　 巻末実技問題 章末学科問題／巻末実技問題　解答・解説 付録 　付録1　医療用語 　付録2　書式見本

ギルドの最強ランカーであるキーランドとその受付で働くクーノは孤児院で育った幼馴染だ。 四歳の頃互いに好きだと伝え合い、それから一五年たった今でも二人の想いは変わらない。 一緒に暮らし毎日好きだと言い合っても、なぜか恋人関係にはなりたくないクーノ。 キーランドはその気持ちを察し、二人の関係は何年も変わらないままだったが……。 「好きだ、クーノ。早くお前に、堂々と愛してると言いたい 」 突然パートナーになりたいと言い出した上に、半年以内に抱く宣言！？ 大好きな幼馴染から猛アタックが始まってしまい……！？

“たまには縁もゆかりもない女子を助けてみるのも乙だろう”直江津高校の女子生徒が、相次いで失踪する事件が発生した。ミイラ化した状態で発見された少女達の首筋には、特徴的な傷痕があって――？大学一年生になった阿良々木暦は、犯人を突き止めるべく走り出す！〈物語〉シリーズモンスターシーズン、待望の合本版! 【収録作品】 ・忍物語 ・宵物語 ・余物語 ・扇物語 ・死物語　上 ・死物語　下

ピアノの才能はあるけど人前で弾くのが苦手な小学生・戸田花美が、クラング王国からやってきた少女・クララと出会い、さまざまな世界を旅しながら、魔法のピアノの力で人々に夢と希望、キセキをあたえていく……。ストリートピアノ魔法ファンタジーの第1巻。

「夜中に何度も目が覚めてしまう…」 「寝つきが悪い…」 「朝すっきり起きられない…」そんな悩みに。 睡眠の質を高める栄養素がぎっしり詰まった、 すごいスープができました！ 睡眠ホルモンの原料となる「トリプトファン」は、 体の中で作れません。 その「トリプトファン」をたっぷり含み、 心身のリラックスに効果的な「GABA」や ストレス緩和の作用がある「チロシン」などを効率的に摂取できるように、 １杯のスープにしました。 ２万人をみてきた睡眠専門医が、 朝・昼・夜の食事に活用できるおいしいアレンジレシピや、 快眠のコツとともにご紹介します。 （目次） 第１章　これ１杯で快眠！　睡眠にいい栄養が詰まった「ぐっすりスープ」 ・いま「ぐっすりスープ」をすすめるワケ ・「トリプトファン」で睡眠ホルモンを働かせよう ・「ぐっすりスープ」の食材とそのすごい効果　ほか 第２章　おいしいアレンジレシピで「ぐっすりスープ」を毎日の習慣に ・スープの素にお湯を注ぐだけ！　簡単でおいしい「ぐっすりスープ」 ・朝のアレンジ　セロトニンの生成をうながし、スイッチON！ 　―あさりとねぎのみそ汁、シーフードとほうれん草のカレー、みそトマトのおにぎり、さばとトマトと大葉のスープ、ジンジャー豆乳のスープ、納豆とねぎのみそ汁、豆腐とキムチの冷たいスープ ・昼のアレンジ　血糖値の急上昇を防ぎ、午後のパフォーマンスもアップ！ 　―オニオングラタン風スープ、トマト坦々スープ、雑穀入りチョップドサラダ、ミートソーススパゲティ＆ドリア、牛肉のブロッコリー巻き、トマトとなすのグラタン ・夜のアレンジ　胃腸への刺激をおさえ、ほっとリラックス 　―牡蠣と白菜のクリームスープ、クラムチャウダー、厚揚げとセロリのココナツカレースープ、ミネストローネ、鮭と根菜の酒粕汁、みそボナーラ、たらこクリーム混ぜうどん、たことセロリのピリ辛トマト煮込み、豚キムチ炒丼、マグロとねぎのぬた 第３章　「ぐっすり眠れている」ってどういうこと？ ・真の問題は眠りの「質」が悪いこと ・あなたの不眠はどのタイプ？　ぐっすり眠れない原因をさらに深堀り ・寝不足が原因で引き起こされるこわい病気 ・「寝ないと太る」は真実　ほか 第４章　睡眠ホルモン「メラトニン」を働かせて、良い睡眠リズムをつくる ・朝の光がすべてのスイッチを入れてくれる ・「体内時計のリズム」を狂わせないコツ ・眠っているあいだは、脳の老廃物を出す時間　ほか 第５章　あなたは大丈夫？　体をヘトヘトにさせていく睡眠に悪い習慣とは ・昼寝は「とりすぎない」「遅すぎない」ことが大切 ・「辛いもの」と「熱いもの」はランチに選ばないで！ ・寝る直前の食事、喫煙、歯磨きは絶対NG ・アルコールと睡眠の関係　ほか 第６章　ぐっすり眠るためにもっとできること ・睡眠の質をもっとも高める入浴のコツ ・寝る前の「ぐっすりストレッチ」で深睡眠へ誘う ・いびきや体のほてりに効く意外な体勢とは ・嫌な夢をみてしまったときの対処法　ほか

別冊てれびげーむマガジン スペシャル最新号が登場！　今回は『マインクラフト』のコマンドとレッドストーンを大特集。 本誌では、４月のアップデートで登場したアルマジロやオオカミの毛色に注目！　人気のおもしろ企画では、『マイクラ』に登場する乗り物を調査。 いちばん速い乗り物は何か調べてみました。さらに、裏ボス・ウィザーの攻略情報やレッドストーン回路などのお役立ち情報もあり、盛り沢山の内容でお届けします！ 冊子付録では『マインクラフト』の中でも、ちょっぴりフクザツ!?　なレッドストーンとコマンドをわかりやすく解説しています。100ページと大ボリュームだから丸わかり間違いなし！ ※電子書籍版は、雑誌本体を電子書籍化したものです。 ※雑誌版についているDVD付録は付属しません。 ※電子版にはアンケートハガキは付きません。読者プレゼントにはご応募いただけません。

2024年7月のＪＲグループダイヤ改正以降のＪＲ・私鉄のすべての指定席連結列車のうち、６月までに変更があった事 項を中心にまとめています。座席番号を、実際に走っている列車の車内見取図で掲載。編成単位の車内見取図では、座 席の位置だけでなく、トイレ・洗面所、喫煙室の位置や窓の配置なども一目瞭然。おもな車窓風景、使用車両の形式な どを含めた情報が満載です。何号車の、どの席がよいかなど、調べるだけでも楽しく、鉄道旅行愛好者にもおすすめの 一冊。「みどりの窓口」や旅行会社のカウンターなどで、業務用としても広く使われています。『時刻表』とあわせて お使いいただけると、よりいっそう鉄道の旅が楽しめます。なお、夏の臨時列車は、昨年の運転実績を参考にして掲載 しました。

Microsoft認定試験「SC-900：Microsoft Security,Compliance, and Identity Fundamentals」の対策書です。 「SC-900」はセキュリティの入門レベルの試験であり、どなたでも受験できます。このSC-900 でカバーしている範囲は一般的なネットワークなどのセキュリティ要素だけではなく、セキュリティの向上を目的としたマイクロソフトが提供するセキュリティソリューションが多く紹介されているのが大きな特長です。 本書では、試験対策の講師として豊富な知識と経験を持つ著者が、重要ポイントを丁寧に解説しています。 章構成は非常にシンプルです。特に第2章から第5章までは実際の試験範囲（スキル）に合わせているので、効率よく学習することができます。また、各章末に演習問題を豊富に掲載しており、これにより知識の定着度をチェックできます。さらに、第6章の模擬試験問題を解くことで、理解が深まるとともに実戦力が身に付きます。合格に必要な知識を凝縮した１冊です！ <本書の構成> 第1章　Microsoft 認定試験とSC-900 の概要 第2章　セキュリティ、コンプライアンス、ID のコンセプト 第3章　Microsoft Entra ID の機能 第4章　Microsoft セキュリティソリューションの機能 第5章　Microsoft コンプライアンスソリューションの機能 第6章　模擬試験

『求む、熱血教師。親日のマバル国は、国民一同日本人の先生をお待ちしています』 日本で日本語教師をしている明日香は生徒をうまく指導できなかったこともあり、校長から転職を考えたらどうかと言われてしまった。海外で日本語教師をしたいと求人を探していたところ、マバル国のオーバーなキャッチコピーに惹かれて応募する。しかしいくら待っても採用通知が来ることはなかった。そうこうするうちになんとか仕事は軌道に乗り、転職のことなど忘れた半年後、マバル国の日本語教師採用通知が届いていることに気づいた明日香だが、その国は大西洋に浮かぶ孤島で地球温暖化の影響により水没の危機に瀕しているヤバイ国らしい。断ろうとした矢先、スーツの男に拉致同然でマバル国に連れていかれてしまった！ マバル国王の話によると、マバル国民を２年後に日本へ移住させる計画を立てており、それまでに全国民が日本語を使えるよう明日香に依頼したいとのことだ。しかし日本語はそんなに簡単ではないのだ。頭を抱えるものの国王の期待に応えようと頑張る明日香。元教え子でイケメンのフィリップがマバル国の王子だということが判明したことで孤独は和らいだものの、誰かに嫌がらせをされたり、貴族だけにしか授業の場が与えられていなかったり、国民が暴動を起こしたりと、問題は次から次へとやってくる。 平凡な日本語教師の明日香は、危機に瀕したマバル国を救うことができるのか。イケメン王子との恋の行方は――？　次々と明日香を襲う展開にハラハラドキドキが止まらない！

侯爵家次女のベルタはその性格や容姿から社交界では『侯爵家の生きた亡霊』と評されていた。そんな地味で存在感のないベルタに求婚してきたのは、「屋敷に女を住まわせている」と噂のあるギルフォード伯爵家の嫡男マティアスだった。 別に愛する人がいるのだとしても政略結婚なんてそんなものだとベルタは求婚を受け入れる。マティアスとわずかな時間会話をしたことで彼がまじめで不器用で、そしてとても優しい人なのだと気づいたベルタ。もらい手のなさそうな自分を選んでくださった恩返しとして、他に愛する人がいるとしても旦那様となるマティアスの大事なものを自分も大事にし、精一杯支えたいと心に決めたのだ。 伯爵家へ引っ越したベルタは、離れの白い家で隠されるように住む美しい女性アーニャと出会う。マティアスには内緒で会っているうちに二人は仲良くなるものの、ベルタはマティアスとアーニャの関係が気になって仕方がない。マティアスの優しさに触れる度どんどん惹かれていく自分に気づき、嫉妬で胸が張り裂けそうになっていくのだった。 そんなある日の午後、仕事でマティアスが出掛けたあとにアーニャのいる離れに行くと、アーニャの嬌声が漏れ聞こえてきて――。 アーニャの正体、それからマティアスの真意は――。 書き下ろしは、ベルタとマティアスの新婚旅行を追加。行方をくらませた姉の足跡をたどり、夫婦の仲を深める読み応えたっぷりのお話です。 『引きこもりの私に求婚した相手は離れに愛人を囲っているようです【分冊版】1』には『姉の出奔と妹の婚約』～『言えないこと、言いたいこと、言えたこと』（前半）までを収録

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagramフォロワー10万人超えのワイヤーアート作家・gogo3jino（ごご3じの）初の作り方実用書です。 掲載どうぶつ：ツバメ、金魚、シーラカンス、文鳥、フクロウ、ウサギ、クマ、ハシビロコウ、ボストンテリア、ネコ

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こうした厳しい経営環境において、中小企業を伴走支援し一蓮托生ともいうべき会計事務所・税理士法人には何ができるのか――大阪、神戸を中心に中小企業の税務＋伴走支援（コンサルティング）を行っているMGS税理士法人は、クライアントに提供できる「4つの戦略ノウハウ」を事例とともに詳細に解説した。 いわばMGS税理士法人の集大成であり、中小企業経営改善の虎の巻である。 本書で紹介する戦略ノウハウとは以下の4つである。 （1）クロスSWOT分析（自社の強みを活かして、ニッチ市場にぶつける独自戦略の構築） （2）根拠ある経営計画書（独自戦略によって展開される各種事業を論理的、具体的に組み立て、数値化する） （3）KPI設定＆監査（業績に直結するKPIを設定するとともに計画進捗をモニタリングする・改善する） （4）事業承継見える化コンサルティング（事業承継を円滑かつ効果的に推進するための戦略とメソッドを構築する） これらは、会計事務所の基本業務である税務申告・記帳代行業務を超えて、顧客の業績や経営をサポートするノウハウであり、これからの時代に非常に重要で、かつ実践可能なノウハウとなっている。 本書は中小企業の経営者・経営幹部だけでなく、伴走支援する金融機関関係者、職業会計人、コンサルタントのスキルアップに役立つ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍は通常版のみとなります。 えぐいっちtokyo（仮）、そして、なかむら☆しゅんのすべて。 吉本興業のお笑い芸人9番街レトロ・なかむら☆しゅんのYouTubeチャンネル「えぐいっちtokyo（仮）」を『芸人雑誌』が総力特集。チャンネルに出演する芸人へのインタビューや、名物キャラクターのスペシャルグラビア、まさかのチャンネル視聴著名人とのビッグ対談などから「えぐいっちtokyo（仮）」をあますところなく取り上げる。 同チャンネル発イベント『劇場版えぐいっちtokyo（仮）』は配信チケットを5000枚近くを売り上げるなど、今密かなムーブメントを起こしているチャンネルのすべてを、一冊の書籍に。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全48ページ／フルカラー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気『ミラクルきょうふ！ 意味がわかると怖いストーリー』から、クイズブックが登場！ 問題となる文章やマンガを読み、クイズの答えを考えてみよう。その答えがわかったとき、ぞわりと恐怖が襲うはず！ マンガ、ショートストーリー、間違い探し、心理テストなど、怖い仕掛けがたっぷりの新感覚クイズ本です。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ――わたくし闇月麗と申します。 こちらはフランス人形のフランソワと、黒猫のサーヤ。 わたしたちは森の奥のお屋敷で暮らしています。 このお屋敷には、世界中から恐怖ストーリーが集まってくるんです―― ふしぎな少女、闇月麗。 真実を映し出す青い宝石、サファイア。 青石を通して闇月が見た、恐怖の正体とは・・・ 行き先のないバス。 ヒミツを暴く黒板。 リアルすぎるゲーム。 赤い封筒の落とし物。 日常は、ふとした瞬間に恐怖の世界とつながる。 呪いの言葉にとらわれて地獄に落ちていく人々を 闇月は救うことがきるのか・・・ わたしたちは長い旅にでるけれど、 あなたの隣にある恐怖の世界は終わらない-- マンガたっぷり大ボリューム! 累計120万部超の大人気シリーズ完結！ ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気かがくえほん第６弾！ 今回のテーマは「宇宙」！ まず絵本形式の物語をたのしみ、 そのあとに図解ページをみて親子で学ぶ、 大好評かがくえほんシリーズ第６弾です。 今回のテーマは、 大人にとってもナゾの多い「宇宙」！ ☆地球はどうやって生まれたの？ ☆お日さまはなぜあたたかいの？ ☆夜空に星は何個あるの？ ☆土星にはなんでわっかがあるの？ ☆宇宙人はいるの？ いないの？ 気になる宇宙のあれこれを、 どれもたのしい物語にしました。 監修は国立天文台。 何をどこまでどうかみくだくかなど こまかく相談を重ねて作りあげたから、 どのお話もわかりやすいのにちゃんと正確。 親子でたのしく読むだけで、 宇宙についての理解がどんどん深まります。 さらに！ <たのしむ→わかる→やってみる> 本シリーズならではの3ステップで お子さんのなかの科学のタネが芽を出し ぐんぐん育ちます。 ●第６弾は知りたかった「宇宙」！ ちきゅう／たいよう／つき／わくせい／ほうきぼし／オーロラ／ぎんが／ブラックホール ●お誕生日やクリスマス、 入園入学のプレゼントにぴったり ●対象年齢:3才～小学校低学年 ・よみきかせるなら3才から ・自分でよむなら6才から ※物語ページはすべてひらがなとカタカナ、 図解ページは漢字まじりですが総ルビです 監修：国立天文台(こくりつてんもんだい) 日本の天文学研究における代表的な研究機関。天文学および関連分野の研究教育を担うほか、大学研究者による共同利用を念頭に大型装置の開発を進めるなど、世界の先端研究機関として天文学の発展のために活動している。理科年表に代表される暦の作成、中央標準時の決定なども行っている。 作：山下美樹(やました みき) NTT勤務を経てIT・天文宇宙ライターに。その傍ら岡信子氏、小沢正氏に師事し童話作家の道へ。幼年童話と科学読み物を中心に執筆している。日本児童文芸家協会会員。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

大企業の子会社で働く瀬里は、ある夜繁華街で酔っ払いを介抱した。整った顔立ちと高級スーツの組み合わせから、瀬里は彼をホストだと判断する。一晩の介抱後、名乗らずに立ち去った瀬里。ところが後日、彼は瀬里が落とした社員証を持って現れた。創と名乗った彼は、お礼がしたいと瀬里を食事に誘う。そして食後に、行く場所がないから瀬里の家に置いてほしいと言い出した。創に押しきられるかたちで、瀬里は彼と同居することになる。創は見かけによらず、料理が上手い。彼と暮らしていくうちに、瀬里は朝きちんと起きられるようになり、朝食を取る習慣も身に付いた。創の仕事はホストではなく営業だということも判明する。合鍵を作ったり、揃いの食器を買ったり、創との暮らしは居心地の良いものに変わっていった。そしてとうとう、二人は旅先で一線を越えてしまう。創は瀬里への好意を口にし交際を望むが、瀬里は一時の気の迷いと、それを受けいれられず……。

植物性食品中心の食事があらゆる生活習慣病の予防、回復につながることが証明された。 その研究をまとめ、ニューヨーク・タイムズ紙が「疫学研究のグランプリ」と絶賛し、ノーベル賞学者も絶賛した栄養学の世界的名著「THE CHINA　STUDY」。 その最新改訂増補版がいよいよ日本語版として発売開始。 初版以降10年間に判明した新データを大幅に加筆。日本人読者向けには、監修の松田麻美子氏が令和以降のデータをもとに解説を全面的に改訂している。 過去に例をみない大規模栄養学調査から解き明かした、食事と病気の関係。 本書には「がん」「脳心血管疾患」「糖尿病」「多発性硬化症など自己免疫疾患」「骨粗しょう症」「腎臓結石」「白内障」「黄斑変性症」「アルツハイマー病」など 人々を悩ますあらゆる生活習慣病に、いかに食習慣がかかわっているか、また病気の予防、回復にはどのような食事がよいのかを圧倒的な量の科学データから導き出している。 著者のT・コリン・キャンベル博士は『栄養学界のアインシュタイン』とも称される栄養学の世界的権威。 本書は、世界中少なくとも50の言語で出版され、ノーベル賞受賞学者、元アメリカ大統領など世界的著名人から賛辞を寄せられ、その食事指導に従った世界中の人々を健康に導いている。 本書に示された科学データが証明する栄養の真実に読者は衝撃を受けるだろう。 「がんの発育は摂取する栄養素によってオンオフされる」 「脳心血管疾患は食事を変えることにより回復する」 「1型糖尿病の原因と食事の改善による減薬」 「2型糖尿病の原因と食事の改善による回復」 「食が改善する骨・腎臓・目・脳の病気」 「自己免疫疾患の進行を抑える食の改善」 など、あらゆる生活習慣病について、科学的根拠に基づく原因と食による改善法を示し、多くの人の健康が改善されることを願った1冊。

こんな疑問を持ち、生きづらさを感じる人は少なくないだろう。 それは大人に限ったことではない。子どもたちにも引き継がれていく。 行き過ぎた合理主義と強すぎる承認欲求で溢れかえった、「本音」をいえない社会に、二〇年間無敗の雀鬼が、吼える!! 齢八〇。公私共につながりの深い編集者を連れ、誰の目も顔色も気にすることなく、感じたままの社会の違和感を、包み隠さず、語り、吼える!! そして、この社会で生きていく上で、本当に大切な「心のつながり」とは何なのかを問う――。 これまで稀代の勝負師として、「漢」「生き様」「運」「勝負」「感性」「強さ」「社会」「「人間関係」「家庭」「男女」「子育て」「教育」「争い」「不安」「老い」「死」…と 独自の視点からさまざまなジャンルについて語ってきた二〇年間無敗の雀鬼。 あとに続く者たちへ、吼える最終章！！ 「虚の世界は一見、自由で快適だったりするが、蜘蛛の糸のように無限に張り巡らされ、いつの間にか簡単に引っかかってしまう怖さがある。 人間は共感する生き物だが、虚の世界はことに負の部分で強い共有や共感を生み出しやすい怖さを持っている。 気がついたら虚が吐き出す蜘蛛の糸に絡めとられ、がんじがらめになっている人も少なくないだろう。」 コロナ禍を経験し、社会の在り方が一変した。 個人の働き方、生き方が尊重され、マナーを守り、多様性を追求し、自由で、洗練されてきているように見える社会……。 だが、その実、忖度、同調圧力、排他主義、不寛容で不誠実なムラ社会は、依然として根強く存在する。 ネット社会により、あらゆるものが便利になり、それを駆使してグローバル化が進み、AIの台頭と科学技術の進歩は留まるところを知らない。 その一方で、目に見えにくいネット犯罪の横行や社会事件と共に、地球温暖化による自然破壊、気候変動、生態系の崩壊はすさまじい勢いで進んでいる。 そして、人との関わり方も大きく変わり、希薄で、損得勘定が入り込んだ人間関係が広がりつつある。 果たして、我々はこの社会に何を求め、どんな社会を望んでいるのか!? 根本を問う1冊。

忙しくてクタクタ、休みの日にはなんだかぼんやり過ごしてしまう……。そんな大人のために、この夏にできる、たった1日でリフレッシュ、ワンランクアップできる休みの過ごし方を探してみました。【この夏行きたいトコ100】編集部内で「九州おでかけ総研」チームが発足! 長年、九州のおでかけスポットを取材してきたメンバーが、この夏、行くと楽しい場所を厳選しました。花火、夏祭り、涼名所、ビアガーデン、ビーチ、プール、夜景、ホタル、美術館など、8つのジャンルで100スポットを紹介します。「明日、どこ行こう……」そんなお悩みをすぐに解消できるスポットカタログです。 【表紙インタビュー】SixTONESのメンバー京本大我さんのインタビュー。単独初主演となる映画「言えない秘密」について、その魅力をたっぷりと語っていただきました。※京本大我（SixTONES）の写真は掲載していません。※P84-98「お得なクーポン」は掲載していません。※一部記事・写真は掲載していない場合があります。※掲載情報は24年6月7日現在のものです。施設の都合により営業時間などが変更になる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こぎつねのキッペは空をとびたくて、うでをぶんぶんふりまわしますが、とべません。そんなキッペを、森のなかまたちはからかったり、おもしろがったり……。ところが、キッペは、ベンチがわりに座っていたやなぎのえだにはねとばされて、空高くとんだのです！　そして、川にむかっておちていき……！？　★好奇心いっぱいのこぎつねキッペの束の間の空の旅を、歌うような文章と表情豊かな絵でユーモラスに描く。ひとり読みに最適。

10万8千部のロングセラー『「龍使い」になれる本』の著者・大杉日香理最新作。 2020年12月22日から本格的に始まった風の時代。ものに縛られない生き方や型にはまらない価値観など、大きな時代の転換期に龍とつながることで、これまで通りの価値観やルールにとらわれず、「風のように」軽やかでしなやかな発想で生きるためのヒントを多数紹介。 本書購入特典として、“風の時代の龍神からのメッセージ”がダウンロードできるQRコード付き！ 第1章　　風の時代と龍 ・風の時代＆龍とは？ ・火・土・風・水の時代について ・風の時代を生きる上での世代別アドバイス ・風の時代の龍が好む人、苦手な人　　ほか 第2章 恋愛編 ・無理に恋愛や結婚をする必要はありません ・男は〇〇、女は〇〇などの固定概念を捨てましょう ・うまくいかないのは潜在意識が定まっていないから ・出会いの確率を上げる方法とは？　　ほか 第3章 仕事編 ・まずは苦手なこと・やりたくないことをリストアップ ・自分は職人？ 調整役？ 企画屋？ ・過小評価している部分に価値が詰まっています ・オール５を目指さないようにしましょう　　ほか 第4章 お金編 ・「お金が欲しい」と思うことは悪いことではありません ・おすすめの稼ぎ方は自分の単価を上げること ・お客様や依頼主の目線に立つことが重要 ・自分のメニュー表＆交渉リストを作ってみましょう　　　ほか 第5章 人間関係編 ・大切なのは〝心地良さ〟 ・人類みな宇宙人。家族だって他人です ・内省力を培うとアンガーマネジメントが上手になります ・大きな穴を大きな穴で埋めようとしないで　　ほか 第6章 健康編 ・身体・心・脳の足並みを揃えましょう ・戦略的ゆとりを作りましょう ・病気や不調を〝悪〟と捉えないでください ・薬を毒に変えるのは〝罪悪感〟　　ほか 第7章 まとめ ・覚えておいていただきたい３つのキーワード ・風の時代はとてもカラフル　　ほか 第8章 ワークシート ・内省の記録は〝未来の自分へのギフト〟 ・ワークシートA～E

高１の紗季は、通学中の電車内で、同じ高校の男子生徒が発作を起こした子供を助ける姿を目撃する。彼は周囲との交流を一切絶っているクラスの嫌われ者・孝士だった。意外に思うと同時に興味が湧き、接近を試みた紗季は、彼の不器用な優しさに触れ心惹かれていく。しかし意を決して恋心を告げた夏祭りで「お前を人殺しにしたくない」と言われ――？　恋が命を蝕む病が存在する世界で、ひたむきに想い合う男女を描く恋愛小説。

モーレツビジネスマンを襲った突然のステージ４のガン宣告 死を意識したからこそ得られた、生の喜び ガンになったからこそ、仕事もさらに頑張った！病からもお金からも自由になるための心の一冊 第１章：ガンになる前の成功譚 第２章；ガンを宣告された瞬間、私は何を思ったか？［ガン患者の心理］ 第３章第３章どれだけお金を出せば命は買えるのか？［入院・治療開始］ 第４章：どうやって死を受け入れたらいいのか？［ステージ４・死を覚悟する］ 第５章：不安を取り除くセルフディフェンス［乗り越え方・強い意志の持ち方］ 第６章：逆境が教えてくれたビジネス成功の方程式［仕事に活かす］ 第７章：ガンを克服して見えてきた本当の幸せ［人生に活かす・ガンの克服］ 第８章：ガンと向き合うためのヒント　Ｑ＆Ａ［ガン患者へのアドバイス］

子どもの体は親の知識でつくられる！ 193cm元Jリーガー・大人気食育セミナー講師が教える、 こどもができたら知っておきたい食事の知識 ・牛乳だけでは背は伸びない ・「成長スパ―ト」を見逃さないで ・こどものメンタルを強くする食べ物11選 ・ひとまず「和食中心」を意識しよう ・鶏の胸肉だけじゃ良い筋肉はつかない ・苦手なものは無理に食べなくてOK！　栄養は他のもので補えます など。 ■第１章：背をぐんぐん伸ばす 成長スパートを見逃さないで 僕はこうやって背を伸ばしました！ 背をぐんぐん伸ばす食材・レシピ ■第２章：体力をつけ、風邪を引かない体をつくる 知らないとソン！な5大栄養素 Jリーガー時代の体調管理法 体力をつけ、風邪を引かない体をつくる食材・レシピ ■第3章：骨を強化し、絶対にケガをしない体をつくる 骨を強くしたいなら、20歳までに！ ケガ知らずのからだを作ったのは、母のごはん 骨を強化し、絶対にケガをしない体をつくる食材・レシピ ■第4章：どんなスポーツにも使える！　質の良い筋肉をつける タンパク質は子どもたちの強い味方！ 僕が実践していた筋肉ルーティーン どんなスポーツにも使える！　質の良い筋肉をつける食材・レシピ ■第5章：誰にも負けないメンタルをつくる ネガティブなのは食事のせい 食事を変えたらメンタルが安定するようになりました 誰にも負けないメンタルをつくる食材・レシピ ■第6章：体の中からお肌ツヤツヤ 「肌は内臓の鏡」腸内環境を整えよう 僕が美肌のために気をつけていること 肌がツヤツヤになる食材・レシピ ■第7章：食べれば食べるほど「伸びる」おやつ 子どものおやつは「補食」として考えよう おやつで「さらに」高身長になりました！ 食べれば食べるほど「伸びる」食材・レシピ

医療・介護の垣根を越えて 従来の枠組みを越えた、新たな地域包括ケアの形とは 超高齢社会を迎え、医療・介護の連携の重要性が増すなか、地域包括ケアシステムが国をあげて推進されるようになりました。 しかし、多くの地域では各施設の連携体制が整っておらず、情報共有の場が不足しているため、最適なサービス提供ができていないことが課題となっています。 新潟市内で祖父の代から続く診療所を営む著者も、地域住民の訪問診療を行うなかで、最期まで自宅で過ごしたい、できる限り手厚いサポートを受けられるよう施設に入りたいなど、患者のさまざまな要望を聞く中で、より良いサービスを提供するためには多職種の連携が重要だと考えるようになったといいます。そして、2013年に「山の下地域包括ケアネット（以降、山の下ねっと）」を立ち上げました。 この「山の下ねっと」では、従来の医師・病院主導型の地域包括ケアシステムとは異なり、いわゆる「ブロックチェーン型」の組織構造を採用しています。この仕組みの大きな特徴は特定の人物や組織に情報を集中させず、医師や介護施設、ケアマネジャーなど参加者全員が平等に意見を述べられる関係性を構築している点です。互いを信頼し合い、立場や競合の垣根を取り払うことで、真に利用者の生活を支えるためのネットワークとして機能するのです。 本書では、「山の下ねっと」の構築経緯や課題、展望を通して地域包括ケアシステムの新しいあり方を提言しています。また、定期的なグループワークによる課題共有や連携強化、情報共有ツールの活用など、効果的な運用方法についても詳しく解説しています。深刻さを増す超高齢社会において、立場や利害を超えたより良い多職種連携のあり方を考えるきっかけとなる一冊となっています。

電話、会食の場で漏らした大宰相の本音 「公式語録」では知り得ない取材内容を一挙公開。 雑誌「正論」連載を書籍化 ２０２２年７月８日。安倍晋三元首相が選挙演説中に凶弾に倒れたあの日から間もなく２年となる。 その三回忌を前に、四半世紀にわたり安倍氏を取材し続け、最側近記者として知られる産経新聞論説委員の阿比留瑠比氏が、 電話や二人だけの会食の場で大宰相が漏らした言葉を書き留めたメモを一挙に公開。「公式語録」では決して知り得ない本音と実像に迫る。 「腰抜け」自民党は安倍の気迫を思い出せ！ 安倍晋三は、理不尽なことには徹底して戦う政治家だった。 例えば、２０１６年に国連女子差別撤廃委員会が、男系男子による皇位継承を定めた皇室典範の見直しを求めた際、筆者に凄まじい怒りをぶちまけた。 「ある意味、宣戦布告だよ。(中略)ローマ法王についても『なんで女性はなれないのか』と勧告しろよという話だ」。 こんな言葉には、安倍が「腰抜け」と呼んだ「自民党」に今最も欠けている気迫が満ち溢れている。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 考える力、試行錯誤する力を育てるパズル。 算数と国語の力は同時に伸ばせます！ 算数だけでなく全ての教科に必要なのが、国語力です。 このパズルは、算数と国語を同時に伸ばすために、宮本算数教室で実際に使われている問題をアレンジしたものです。 ページの表には推理・論理パズルを、裏にはすうじパズルやビルディングパズルを掲載。 イラストや級位認定証で、入学前後のお子さんから楽しむことができます。 本書の特徴 ○文章を正確に読み取る力がつく ○示された条件を整理する力がつく ○何が問われているかを理解し、考えを組み立て、正解にたどり着く力がつく 著者より 『本書は「国語も算数と同じように論理的に解く」ことを目的に作りました。 今回は、論理パズルと数字パズルやビルディングパズルを交互にいれました。両方楽しめるようになれば、算数も国語も得意になっているはずです。わからないときは、いったん閉じてください。答えを見たり、ヒントをもらっても意味はありません。 学習の本質は「考える」ということにあります。日をおいて取り組めば、すらすら解けることがよくあります。そのとき学習のおもしろさに気付くことでしょう。あせらず、気長に楽しんでください。』 ※この作品はカラーが含まれます。 ※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初代ウルトラマンから最新のヒーローまで、すべてのウルトラヒーローを紹介！　昭和から令和にいたるまで、つねに闘い続けてきたヒーローたちの必殺技やプロフィールなどを大公開！　※「講談社MOOK　全ウルトラマン　パーフェクト大図鑑　増補改訂」の三訂版となります。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全ウルトラマンを掲載したひみつ図鑑！　初代ウルトラマンから続く歴代ヒーローから最新のウルトラマンのすべてが分かる！　 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　摘発されないのが不思議なエロい店６０ ●情報けものみち ・処女限定婚活サイトで２４才ＯＬのバージンを狙う！ ・高層ホテルのバーで「今夜、この下に部屋とってるんだ」 　女をトロかせる台詞 ・年越しテレクラin大阪 　もちろん今年もやります！ ・カン！カン！火の用心 拍子木一発、不倫の元！ ・キラキラネームを付けられて ●カラーグラビア ・お嬢さん おじゃマンしま～す ♯167 はるき 24才 事務員 ・私を奴●にしてください ・帰ってきた！バカ画像だよ人生は～祝ってやる ・どんな女がやってくる？ ・営業ウーマンを喰い返せ！ ●シリーズ ・ブルーシャトー～読者ページ ⇒　賢いヤツはいるもんで。「LINEスタンプをプレゼントします」 　　なぜこれが小遣い稼ぎになるのか？ ⇒　心の病を抱える女性専門の格安結婚相談所は 　　デート商法の巣窟だった ⇒　「あんたも読んでるんか？」 　　裏モノＴシャツで銭湯に行くといろんな男性に声をかけられます ⇒　どんなブスでも気にならない！ 　　エンコー女にマスクを装着させれば安上がりでセックスできます ⇒　裏垢でチカン報告する女子大生に痴漢本人のフリで接近して 　　エロ画像を大量ゲット ⇒　同じクロッチのニオイがするのかも・・・ 　　定期的にパンツを買ってる子の母親が中学の同級生でした ⇒　まずは一部嬢を指名して冷蔵庫から缶ビールを・・。 　　風俗嬢と飲みに行く方法、教えます ⇒　土曜の昼、天王寺スパワールドで 　　うちの会社の地味なＯＬがおかしなプレイをしとります ・読者様の御声 ・しんさくヤルノート★小谷ちゃんとバンドを組もう！ ・賑わっててもいいことにしました★腹のふくれないラーメン屋 ・フーゾク噂の真相★クサい足を舐めさせたら、フーゾク嬢はどんな態度になるのか？ ・地球上の疑問を解決する★ヒロシ探偵 個室ビデオで年を越す男に聞く。「なんでこんな日にココにいるんですか？」 ・拝啓、美人店員さま★デパートの美容部員 ・長澤まさみのような恋人が欲しい★回転寿司の、客か皿か ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更し一般版として申請している作品です。 お間違いないようお気を付けください。 （本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。）

写真が大きく、解説も詳しい「スーパーのりものシリーズL（エル）」シリーズ。第4弾は「はたらくくるま」がテーマ です。消防や警察の車、さまざまな物を運ぶ車など、街や身近な場所で活躍する自動車について、活躍シーンごとに紹 介します。カバーが付いた上製本で、小学校低学年くらいまで長く楽しめます。

「ある日突然、光となった自分が胸から勢いよく飛び出して、天へ天へと昇っていくと…」 「エネルギーとは何か？」「エネルギーを理解するとはどういうこと？」 生命エネルギーの秘密を解き明かし、すべての魂が還る場所、そして生まれる前の場所について 大人気の魂カウンセラー・まさよさんが詳しく解説します。

Mリーグの創設期から最も対戦を見てきてMリーガーたちからの信頼も厚い、No.1麻雀クリエイター・平澤元気氏が、Mリーガーたちの個性あふれる戦術を100パターン厳選して徹底解説！ 多井隆晴、堀慎吾、伊達朱里紗、渡辺太など、麻雀最高峰リーグのトップ雀士たちの名手から紐解く上達の秘訣を公開します。

過去問を分析しつくした竹岡先生による英語対策の決定版が共通テストの最新傾向に合わせて、改訂。 過去の共通テスト・センター試験で出題された問題の中から確かな英語力がつく、「良問」を徹底的に精選しました。 共通テスト攻略のカギとなる「文章の大意を読み取る問題」「資料から情報をすばやくつかむ力が問われる問題」の解法を複数の「原則」に分けて徹底解説。 この1冊で他の受験生に差をつけよう！ ★☆★☆★☆★☆CONTENTS★☆★☆★☆★☆ はじめに この本の特長と使い方 第１章　情報取得問題（図表チラシ） 第２章　図表読解　 第３章　論理展開把握・評論・小説・エッセイ読解問題 ※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。

評論・小説・実用文に「複数テクスト」もこわくない！　累計400万部のベストセラーシリーズに共通テスト【現代文】対策の改訂第２版が登場！ 共通テストならではの「複数テクスト」の読み方・解き方も徹底解説。 共通テストで出題されうる、あらゆる出題パターンに対応できるよう取り上げる問題を精選。 この1冊で共通テスト満点を取ろう。 【目次】 はじめに　 この本の特長と使い方　 序章：共通テスト国語〔現代文〕の特徴と対策 第１章：評論文　ゼロからピークへ §１　単数テクストの例題 §２　複数テクストの例題 §３　単数テクストの実戦問題 §４　複数テクストの実戦問題 第２章：小説　ゼロからピークへ §１　単数テクストの例題 §２　複数テクストの例題 §３　単数テクストの実戦問題 §４　複数テクストの実戦問題 第３章：実用文　ゼロからピークへ §１　実用文の例題 §２　実用文の実戦問題 おわりに 巻末　問題編

センター試験シリーズからの累計40万部突破の「志田の共通テスト数学」の新課程対応版！ 共通テスト数学１・Ａの出題傾向およびポリシーを踏まえ、７０分という制限時間のなか高得点をとるために必要な武器を獲得できる（本書前半の「パターン編」）。 さらに、スペシャルセレクトされた過去問を解きほぐすことにより、共通テスト数学の問題にどう立ち向かえばよいかを会得しよう（本書後半の「チャレンジ編」）。

★全ページオールカラーで抜群にわかりやすい★ 資格の総合スクールLECで大人気の海野講師が初学者に司法書士試験合格への最短ルートを提示します。 膨大な試験範囲から必要な基礎知識が１冊でつかめる便利な本です。 ●海野講師のここがすごい● 講師歴25年で受講者の悩みどころを完全に把握。 毎年一発合格者続出で「一発合格の女神」とも呼ばれています。 ●合格への確実な一歩が踏み出せる● 司法書士は11科目と学習範囲が膨大で、通常２年間にわたる学習が必要です。本書では、主要４科目に範囲を絞り、 基本から徹底的にかみ砕いて解説。本書を１回目はざっと読み、２回目で復習を意識して読むことで、知識をしっかり定着、 復習を効率化できます。これで受験の基礎固めはバッチリです！ ●最短ルートの学習法を示します● 【その１】 事例とイメージで法律用語や登記制度を攻略！ 普段慣れない法律用語や複雑な登記制度には誰もが苦手意識を持つもの。本書では、法律用語をていねいに一から解説。 また、登記制度も具体的な登記簿等を示し、先生の的確なコメントを加えることでわかりやすく解説しています。 【その２】　10時間で読み切れる見開き構成 司法書士試験に必要な基礎知識を１冊に凝縮。１項目見開きで左にポイントを押さえたわかりやすい解説、右に理解しやすい 図やイラスト満載でどんどん読み進められます。

奇跡の寺に足繁く通う成功者、お金持ちが実践している氣を上げ続ける極意 「宝くじの高額当選者が続出！」 「大きな仕事が急にいくつも舞い込んできた！」 「転職で前よりもずっと良い待遇の会社に決まった！」 「病院通い続きだったのに、すっかり健康になった！」 非常にエネルギー値の高いパワースポットとしてたびたびメディアに取り上げられ、 パワーチャージのために熱心な参拝者が後を絶たない「奇跡の寺」円明院 その波動の高さは日本一とも世界一とも言われ、行くと氣が上がる！ 本書には「運気アップ法」「上がった氣を高く持ち続ける方法」 「お金・成功を手に入れる人たちがやっている習慣」など日々実践できる方法を掲載 あなたも氣を上げて、願いを叶えましょう！ 【電子特別特典付き】 電子書籍版には、本書未収録のここでしか手に入らない 「運気好転の強力パワー入り！　見るだけ・持っているだけで良い知らせが続々と舞込む光の写真」付き

年をとるにつれて、鈍感になってくる「心」を動かす方法があった。それは、そのへんに転がっている「運命の出会い」をつかむこと！　人との出会い、本との出会い、新しい趣味との出会い…。世のなかを広～く見渡せば、なにげない出会いがじつは「運命の出会い」だった！　という例が、多々あります。そういう実例を知ることで「自分もまだ変わることができる」と感じ、ワクワクした人生へと方向転換できるかもしれません。将来に希望がもてず、人づきあいもお金も停滞し、閉塞感でいっぱいになりがちな現代を生き抜くために必須の一冊。どんよりした人生から、ワクワクの日々へ！

企業の人事部から定年後の処遇に関する相談を受けることが多く、定年前の役職定年になった人などからも相談が絶えない林田氏。日ごろ、サラリーマンの駆け込み寺として相談にのっている林田氏が、コンサルタントとしてデビューして活躍できる方法を紹介します。「自分が気づいていないスキルがあることがわかりました！」（40代女性）「生涯働けることが生きがいとなっています」（60代男性）「林田先生のおかげで1000万円稼げるようになりました！」（50代男性）コンサルタントとしてのデビュー前からデビュー後までの準備と段取りを、事例を交えてわかりやすく伝えます。自分の強みを見つけて、一生稼ぐコンサルタントの教科書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生成AIの世界で、プログラミング言語「Python」は“共通語”になっています。現在の生成AI関連のソフトウエアの多くは、PyTorchといったPythonのライブラリを使って動いているからです。 　本ムック「ワンランク上のPythonプログラマになれる本」は、そんなPythonをより深く理解して使いこなしたい、という方に向けた内容になっています。 　Pythonを深く理解するための究極的な方法の一つは、Pythonインタプリタのソースコードを読むことです。Pythonはオープンソースのプログラミング言語ですから、誰でも簡単にソースコードをダウンロードできます。本ムックの第4章では、Pythonの動く仕組みをPythonインタプリタのソースコードとともに解説しています。また、第5章ではソースコードの変更によるPythonインタプリタの改造に挑戦しています。 　一方で、生成AIの時代は、Pythonにだけ詳しくてもワンランク上のPythonプログラマにはなれません。生成AIの基礎である機械学習の素養が必須です。本ムックの第7章では、機械学習の初歩と言える「最小二乗法」と「ベイズ推定」を、Pythonのサンプルプログラムを作成しながら詳しく解説しています。 ≪目次≫ ●第1章　PythonでWeb／iPhone／ゲーム／生成AIアプリを作ろう！ ●第2章　四択 穴埋め式クイズで学ぶPython入門 ●第3章　Pythonのオブジェクトの仕組みと構造を学ぼう ●第4章　Pythonが動く仕組みを学ぼう ●第5章　Pythonインタプリタを改造！ ●第6章　あなたもPythonライブラリを作れる ●第7章　今から始める機械学習入門 ●第8章　Pythonで学ぶ「統計」と「確率」 ●第9章　Pythonで「太陽系シミュレーター」を作る

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ベタ塗り、アニメ塗り、厚塗り、水彩塗り、ブラシ塗りなどの基本的な知識から流行りのキャラクターや様々な塗り表現を学べる！ ※カバー画像が異なる場合があります。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Android OSを搭載したスマートフォンの操作・活用方法を一冊に凝縮した「完全ガイド」です。スマホの基本操作と設定から、メールやマップの標準アプリ、LINEなどのよく使う主要なアプリの使い方、セキュリティ対策や設定方法のよくあるトラブルや困ったときの解決方法まで、スマホを使いこなすテクニックとノウハウを満載しています。AI機能についてもしっかり丁寧に紹介しています。 ＜本書のポイント＞ ◎圧倒的な情報量！ 通信環境の基礎知識から電話やメッセージ・メールの基本操作、LINEなどの主要なアプリの活用、AI機能の利用方法、セキュリティ対策や困ったときの解決方法まで、役立つ情報を満載。 ◎見やすい誌面で丁寧な解説！ 操作手順はすべて実際の画面操作で解説。見ながら進めるだけで確実に実行できるように徹底的に作り込みました。 ◎最新機能までしっかり！ クラウドサービスの活用やパソコンとの連携、最新のAI機能の活用方法など、Androidスマートフォンに搭載された最新機能まで解説しました。 ◎周辺情報も充実！ 豊富なTipsや用語集など、本編以外にも情報が満載です。 ※カバー画像が異なる場合があります。

学生からビジネスマンまでNewsPicksで爆発的な人気となった「AI英語術」をここに完全公開！ 受験、就職、転職、人事異動をはじめ多くのケースで英語が急に必要になる方も多い。 もちろんゼロから学ぶことを否定はしないが、インプット時間と効果の関係性は古今東西、永遠のテーマでもあろう。 当編集部では「ChatGPTを駆使していかに最大化できるか」だけに焦点を絞り、各界の先人から濃縮された最新エッセンスを得た。 勉強したい人の学習術からコピペで仕事ができちゃう翻訳術まで、今こそ使い倒すべき「AI英語術」を端的にまとめた。 〇目次 はじめに 第１部【入門】コピペでOK！今日から始める「GPT英語」(デジライズ／AI-zen代表取締役・茶圓将裕） 　　　•「まるでネイティブ」と英会話 　　　•英作文を超速添削 　　　•好きな話題を聴きまくる 　　　•単語クイズで無限練習 　　　•新星AI「Claude」のヤバい実力ほか 第2部 【簡単コピペ】今すぐ使える「ChatGPT翻訳術」を教えよう（立教大学異文化コミニュケーション学部／研究科教授・山田優） 　　　•DeepLより「断然上」 　　　•「読者と目的」がキモ 　　　•返信は「箇条書き」でOK 　　　•超速、英語でパワポ 　　　•言語ではClaude圧倒 　　　•GPTがGPTの誤訳チェックほか 第3部 【AI時代の大疑問】結局「英語力」って、どこまで必要なの？（立命館大学生命科学部教授・山中司） 　　　•ChatGPTの英語を暗記せよ 　　　•本当に必要な「英語力」 　　　•AIが超えられない壁 　　　•子どもの教育、どうする？ 第4部 【公開】東大合格者100人を輩出した｢AI英語のスゴい授業｣(聖光学院中学高等学校教諭・髙木俊輔) 　　　•聖光秘伝の「添削プロンプト」大公開 　　　•ChatGPTで「超速添削」 　　　•東大合格者たちのリスニング特訓 　　　•「発音」の授業ってどうやるの？ほか ※本書は経済メディア・News Picksに「今こそ！AI英語術（2024年4月）」として特集され、現在も有料提供されているコンテンツを電子書籍向けに再編集した作品です。肩書、業績、法律などはすべてリリース時のものです。

沖縄の高校生が世界一になるまでの物語 沖縄県立西原高等学校マーチングバンドが、音楽のオリンピックでワールドチャンピオンになった実話から生まれたノンフィクション・ノベル。 「あぁ、マーチングってなんて楽しいんだろう！」 　2022年春、東京にいる母親のもとを去り、別れた父の住む沖縄にやってきた17歳の少女・ミークは同い年の沖縄の人――ウチナーンチュ・ユーイーに出会う。 　名門の沖縄県立西原高等学校マーチングバンド部に所属するメロフォン奏者のユーイーは、この年の夏、5年ぶりにオランダ・ケルクラーデ市で開催される世界音楽コンクールで世界一になることを目指していた。そして、ひょんなことからミークもマーチングバンド部に入部し、カラーガードの一員として活動することになるが――。 　沖縄のまばゆい太陽の下、ワールドチャンピオンを目指した高校生たちの琉球青春ストーリー！ ●著者プロフィール オザワ部長 世界でただひとりの吹奏楽作家。神奈川県横須賀市出身。早稲田大学第一文学部文芸専修卒。 著書に『空とラッパと小倉トースト』『旭川商業高校吹奏楽部のキセキ　熱血先生と部員たちの「夜明け」』（Gakken）、『吹部ノート』（KKベストセラーズ）、『あるある吹奏楽部の逆襲』（新紀元社）など多数。 『吹奏楽部バンザイ!!　コロナに負けない』（ポプラ社）は深作健太・演出、井上桂脚本で『ファンファーレ!!　～響き続けた吹奏楽部の物語～』として舞台化された。主なメディア出演に、NHK Eテレ「沼にハマってきいてみた」ほか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ※本書は小社より2021年6月刊行のムック「不整脈 期外収縮 心房細動 頻脈を自力で正す 自律神経と血流に効く 坂田式ゆっくり呼吸法＆ヨガ」を再編集したものです。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。 ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 不整脈の不安は、ちょっとした毎日の暮らし方で解消できる 心臓の脈の打ち方が乱れることをまとめて不整脈と呼び、通常よりも脈が速くなる「頻脈」や、反対に脈が遅くなる「徐脈」、また脈が途中で飛ぶ「期外収縮」などが含まれます。疲労やストレス、加齢などが原因で不整脈が現れることもあるため、必ずしも心臓に異常があるとは限りません。緊急の処置が必要なものもあれば心配ないものもあり、対処法も多種多様なのです。 この本では不整脈のタイプを解説するとともに、不整脈の治療の解説、予防や改善のための呼吸法やストレッチ、おすすめの食事、ストレス解消法を指南し、不整脈を感じている方が安心して過ごせるようになる方法を紹介します。できるだけ健康に長生きをして人生を楽しむために、本書で今日から不整脈について知り、いっしょに改善していきましょう。 【監修者】 不整脈専門医・アゴラ内科クリニック院長 坂田隆夫　 東邦大学医療センター大橋病院循環器内科講師、日産厚生会玉川病院循環器科副部長などを歴任後、東京・湯島に「アゴラ内科クリニック」を開院し、訪問診療や自律神経外来などで患者さんの心と体に向き合う医療を続けている。日本内科学会認定内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医、日本不整脈心電学会不整脈専門医、日本医師会認定産業医。著書は『自律神経を整える「長生き呼吸」など』多数。 【コンテンツ】 第1章　不整脈の原因と症状とは？ ・まずは不整脈が起こる仕組みを知っておこう ・不整脈の3つのタイプとそれぞれの違いとは? ・不整脈の症状を毎日セルフチェックしよう ・不整脈の治療法にはどんなものがある?　　　……etc. 第2章　不整脈を予防・改善する呼吸法とストレッチ ・不整脈に効く呼吸法とはどんなもの? ・座って行う「ゆっくり呼吸法」 ・深い呼吸につながる「呼吸筋ストレッチ」 ・不整脈に効くツボはありますか?　　　……etc. 第3章　不整脈を予防・改善する日常生活のポイント ・オリーブオイル多めのバランス食で不整脈を予防・改善 ・コーヒーや水、赤ワインで不整脈のリスクを下げる ・毎日の入浴法を工夫して心身をリラックスさせる　　……etc. 第4章　不整脈の改善体験談 ・動悸や脈飛びなどの「期外収縮」がゆっくり呼吸法で改善し、安心を取り戻した ・突然、はじまった不快な不整脈の症状が呼吸法とストレッチですっかりよくなった ・「企業戦士」だった私が陥った心臓の不調セルフケアのおかげで 年経っても快調 ……etc. 【体裁】 A5サイズ／ソフトカバー／２色／８０ページ

日本一予約のとれないビストロ「グルマンディーズ」のオーナーシェフ長谷川北斗がプライベートで考案した、高タンパクレシピを独占初公開。ワークアウトやダイエットしている方だけでなく、健康でありたいと願うすべての人のための『タンパク質がたっぷりとれる簡単レシピ集』です。 「五香粉で代謝アップ 柔らか鶏むね肉のよだれ鶏」 「糖質ゼロ麺でヘルシーに 脂肪燃焼ジャージャー麺」 「筋肉をつくり体脂肪を減らす アボカドとゆで卵のタンパク質サラダ」 「タンパク質が摂れてスタミナがつく 麻薬卵」 「脂肪燃焼！ 豆腐のスープチゲ」 「疲労回復効果が期待できる タイ風揚げ豆腐」 「低カロリーで低脂質&低糖質な カッテージチーズとブロッコリーのサラダ」 「食物繊維や鉄分たっぷり！ ブロッコリーとキクラゲのあんかけ」 「免疫力向上や老化防止に！ マグロのカルパッチョ」 「中性脂肪を減らしてくれる ツナと玉ねぎのサラダ」 「筋肉量アップ！ プロテインバナナパンケーキ」 「低糖質で高タンパク！ダイエット中も嬉しい プロテインチーズケーキ」 ect.

本書の大きなテーマは２つ。１つ目は重症トラウマへの治療。子ども虐待によって生じる発達性トラウマ症ならびに複雑性ＰＴＳＤ親子への家族併行治療の実践報告であり、ＴＳプロトコールを用いた治療である。重症トラウマの臨床は、多重人格への治療が必要になるなど、通常の精神科臨床とは非常に異なった展開や独特の要素が多彩に認められる。様々な精神科疾患の診断基準を満たすため、まさに誤診の山であり、この領域への治療実践はわが国においては未開拓の部分が大きく、臨床の現場で苦闘されている方々に参考になるのではないかと思う。 　２つ目は、精神科の診断をめぐる混乱である。ＤＳＭに代表されるカテゴリー診断全盛の中で様々な弊害が目につくようになった。そだちの臨床、とりわけ神経発達症をめぐる精神科臨床においてその弊害が特に著しい。精神科の診断が、あたかも実態があるもののように一人歩きしている現状があり、それが精神科臨床のみならず、教育にも大きな混乱を引き起こしている。もちろん診断をめぐる問題は、１つ目のテーマであるトラウマ臨床にも大きく関わってくる。ＤＳＭ診断で神経発達症と診断されるのに、神経発達症への治療を行ってもまったく改善しない事例がしばしば認められるが、それらは言うまでもなく、トラウマを基盤とする発達性トラウマ症の子どもや、時として大人である。このような場合、ともかくトラウマ処理という特殊な心理治療の実践が最優先になる。II型トラウマによって引き起こされるフラッシュバックの治療をまず実施しないと、何が問題なのかまったく見えてこないからである。

恋に落ちた瞬間を覚えているか？ライ視点で紡がれる『Lamento　-BEYOND　THE　VOID-』小説版。ゲーム中では知ることのなかったライのコノエに対する思いが描かれます。――森の中で出会ったコノエが気になりながらも、通常の賞金稼ぎ生活に戻るライ。再びコノエにまみえたとき、共闘し、彼が賛牙であることを知る。その能力を得るつもりで、コノエとともに旅立つライだったが……。

【第1部】古文常識重要テーマ22 重要テーマの解説と、目で見る絵や図の資料で概要を学ぶのと同時に、用語リストで基本知識の定着を確認できます。 古典作品の世界では当然の前提知識は、文章の中で細かく説明されることがありません。 そのような常識（当時の考え方）について解説します。 絵や図の資料と併せて世界をイメージしましょう。 解説の後には、頻出用語をリストにしました。赤シートで隠して一問一答形式で知識の定着をはかりましょう。 【第2部】10大頻出出典 入試でよく出る10大出典の一場面をマンガにしました。 大切なのは、マンガを読むと同時に、次ページにある古文の本文と解説まで読んで理解を深め、古文読解のスタートラインを高めることです。 文字だけだと想像しづらいことも、マンガでわかりやすくなります。登場人物の特徴を知ると、読解の手助けにもなります。 【資料編】ジャンル別　重要文学作品一覧 入試に必要な文学作品の知識をコンパクトにまとめました。スキマ時間でパパっと学習できます。

オトメイトがイラストレーター・読氏とタッグを組んだ『終遠のヴィルシュ -ErroR:salvation-』のファンディスク『終遠のヴィルシュ -EpiC:lycoris-』。 そのオフィシャルファンブックが2024年7月1日に発売決定！ 表紙カバーは、メインキャラクターはもちろん、サブキャラクターも含めた15人を描いたスペシャルな読氏描き下ろしビジュアルでお届けします。 パッケージイラストや店舗特典イラスト、版権イラストなどの美麗ビジュアルほか、繊細なイベントスチルをシナリオとともに収録。 さらに、キャラクター情報や公式サイトで公開されたイラスト、読氏のおまけイラストなどを網羅！ 開発インタビューでは制作秘話もたっぷりお届けします。 また、ビーズログに掲載された書き下ろしストーリーやコメントの再録や、“彼女に贈る誓い”をテーマにした書き下ろしショートストーリーもお楽しみに。 ファン必携の『終遠のヴィルシュ -EpiC:lycoris-』の世界を堪能できる1冊をお届けします。