中島輝の一覧
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2022/12/08更新
ユーザーレビュー
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この本の前半は、自己肯定感とは何ぞや？という疑問に答えてくれています。
後半は、自己をコントロールするための自己肯定感の上げ方が書かれています。
特に、一瞬で自己肯定感が上がる方法は効果がありそうで試してみたいです。
自己肯定感感が低いけど、冷静に読書ができて合理的に考えられる人には良書ですね。Posted by ブクログ -
内容はとても充実してしている。本当に教科書みたいに、自己肯定感について網羅的に書いてあって面白い。
また、個人的は
〇〇をすると自動的に自己肯定感が上がる、という表現をしてくれるところが良いと思った。
意識して上げるというより、勝手に上がる、と思うと気負わずにワークに取り組める気がする。Posted by ブクログ -
1日2ページ読むペースで半年毎日寝る前に読んでた。
書いてあることを少しずつ実践して行った
本当に読んだ頃より確実に自己肯定感上がってる
読んだ頃は本当にボロボロやった
こんな小さいことで良くなるん？とか思いながらも素直に自分のペースで実践していった
本に書いているたくさんのことを今の生活で自然...続きを読むPosted by ブクログ -
1.エマソンが好きなので読みました。
2.自分を信じて行動し続けることでしか人生は良くなりません。そして、品格を高めていけばより良い人生を切り開くことになります。この本ではエマソンが人間を観察してきて知り得た真理を述べています。
3.「自分を信じない人に幸せな未来はこない」ということを伝えてくれ...続きを読むPosted by ブクログ -
