アイシナモロールと“一緒にご自愛”

中島輝

ちょっぴり大人なシナモンと学ぶ心の自立

この本を手に取ったあなたは、たくさんの経験をしてきたはず。
挫折やトラウマが重くのしかかっている人もいるでしょう。
でも大丈夫、何度でも「自分」を再定義することはできます。
ユニークで幸せな未来へと進むきっかけは、どこにでも転がっています。
そのための考え方やテクニックをふんだんに紹介していきます。

「自分のこと、もっとあいしな？」

この本が、自由で幸せな人生のきっかけになりますように。
アイシナモロールと一緒に、ご自愛マインドを学んでいきましょう。
（本書「はじめに」より）

※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 扶桑社
• 掲載誌・レーベル: 扶桑社BOOKS
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2024年02月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 16MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

アイシナが好きで購入。可愛いイラストでさらっと読めました。ゆるくありたいと思っても焦ったり不安に感じることが多い日々、一度落ち着いて心にアイシナモロールを住まわせられたらと思います。