内海聡の作品一覧
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2024/03/15更新
![[断薬]のススメ](https://res.booklive.jp/399526/001/thumbnail/L.jpg)
ユーザーレビュー
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著者の妄想(とご自身で書いているので)も含めて本当のことだとしたら、本当に恐ろしい。でも、本当のことなんだろうと思いました。次の世代のために自分の子どもに何が出来るのか、まずは事実を伝えたいところですが、事実を理解して生きていける教育を与えたいです。Posted by ブクログ -
長い間睡眠薬を服用しています。思いたって断薬を試みましたが、不眠になりました。禁断症状なのでしょう。断薬するには徐々に減薬がよいそうです。睡眠薬が脳に与える悪影響がよく理解できました。恐ろしいです。絶対断薬します！Posted by ブクログ -
日本社会で今起きていることを、医師・内海聡さんの視点で見ることができました。
コロナ騒動...日本は接種率・マスク率・コロナ陽性率において世界一。
自民党の改憲草案で憲法が改正されようとしている。
私たちが他人任せなこと、思考停止なこと。誰かがこの悪い状況を変えてくれると盲信していること
ここに、日...続きを読むPosted by ブクログ -
私の精神科との付き合いは10年以上に渡る。
そのきっかけが不眠であり、睡眠薬だった。
「酒よりはマシ」と何の深い考えもなく10年以上も服用してきた事に、この本を読んで驚きを感じ、恐ろしくなった。
この様な現代精神医学を問題提起するような情報がもっと出てきても良い。
大事なのは、自分の意思で自分で考え...続きを読むPosted by ブクログ -
内海聡さんの食に特化した本。
内海聡さんの普段の食事を写真付きで掲載しています。
他の本にも書いてありましたが、アメリカ産の肉が怖いですね。餌が死んだ動物を食べさせている。気持ち悪い。狂牛病もそのせい。
やはり、甘いものは食べてはダメですね。
・砂糖のような直接糖は細胞を崩壊させやすくし、
・...続きを読むPosted by ブクログ
