名称未設定さんのレビュー一覧
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簡素な生き方
聖書からの引用がとても多いです。
また、精神的に圧迫されないために、
物を減らしたり、やることを減らすのは
有効だと思いました。 -
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図解 脳の話
要約
①大脳基底核の神経回路
大脳皮質→綿状体→淡蒼球→視床→大脳皮質
この神経回路は運動の開始、停止、などを学習させる機能があり、大脳皮質からの
指令に基づいて正しい動きができると、報酬として黒質からドーパミンがでる。
この積み重ねによって動作が洗練される
②記憶の種類・場所
記憶回路は大脳皮質に保存されるため、記憶を引き出す時は、その回路に電気信号を送る
長い間思い出されないと記憶は消去される
・エピソード記憶(経験):前頭葉
・意味記憶(知識):側頭葉
・感情に関わる記憶:扁桃体
・手続き記憶(スキル・技能):綿条体・小脳
③脳内ホルモン=神 -
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世界初のビジネス書
要約
商売術=実践的学問
商売の目的= 利益を得て富むこと
①正しい足で出発するために、可能なことは全て行うべき
→有能な才知の証明は、新しい事柄を見出すことにあるため
②商人は巧妙でなければなたない
→他人から損害を受けないため
③常に困難と忍耐の準備をする
→職業柄
④すべてを欲すると死ぬ
→富みたいなら、長く生きて一度に少しだけ儲ける
⑤常に質重視
→評判の保持により、商売を円滑に
⑥常に正確で整理された帳簿を有す
→帳簿は、契約すること、商売すること、利益を上げることを教えてくれる
⑦商人の性格
→商人は自制 -
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先延ばしと挫折をなくす計画術
勉強になったところ
☆スケジュールは未来を構築するもの、スケジュール管理の目的は時間の節約
①予定ではなく、目的と結果目標を明確に考えてスケジュールする
②精神状態や脳の効率を上げるために、睡眠をスケジューリングする
③情報を成果に変える
④脳の同じ場所を長時間使うのではなく、脳のあちこちを1時間毎に使いながら効率よく進める。
⑤とりあえず、7割ルール
⑥娯楽もスケジュールし、ルーズにならない
⑦ルーズは失敗の母
⑧昨日を分析する時間、今日を楽しむ時間、明日を準備する時間を作る=小学生と同じ
「明日何かやろう」と思っても、翌日になったらほとんど忘れる
⑨文章は1文字でも短 -
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BRAIN DRIVEN
神経科学から、ストレスやモチベーションを定義し、ノンアドレナリンやドーパミンのわかりやす
く説明しているため、ポジティブ思考の重要性が科学的にわかります。 -
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1分間プログラミング
C#言語プログラミング書ですが、簡単なプロムラミングを体験できるし、
プログラミングでどんなことができるようになるか知ることができます。 -
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パブロフくんと学ぶ電卓
簿記や会計試験が難しいほど、電卓の知識が必要になります。
その点で電卓の種類や、どんな機能が良いか書いており、とてもためになります。 -
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ヒトはなぜ先延ばしをしてしまう
大枠で先延ばしの方程式があり、行動経済学的観点から俯瞰して観れるので
よかったです。
また、先延ばしの原因は、衝動性と具体性のなさ(適正報酬ではない報酬感じたり)とあり、心当たりがありました。 -
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確定申告 令和4年3月
基本的な確定申告の情報とやよい会計ソフトの白色申告(永年無料)について解説しています。
青色申告は記載されていませんので、お気をつけください。 -
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心の体質改善「スキーマ療法」
自動思考→認知→コーピング→行動で、認知や行動を修正したり、認知の歪みの信頼度を落とすのが、行動認知療法だが、
さらにその奥のスキーマを理解し、治療するため過剰反応や落ち込みの根本的な解決に可能性があり、とても有益な情報でした。 -
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会計学入門
初学者向けの入門書で、株式会社の企業会計(財務)について、記載されています。
実務書ではなく、学術書になります。
簿記の範囲外の技法の存在もしることができるので、とてもためになりました。 -
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なんでも図解
人に何かを説明したり、ノートをまとめたりするときに役立つ技法が記載
されています。
自分の考えを外在化・ブレインストーミンングするときに、図解にすると
客観視したり、脳の処理を補助できます。 -
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相続問題に
贈与よりも相続について詳しく記載されていますが、亡くなってからの法的手続き
方法も書いてますが、どちらかたというと多額の相続がありかつ相続人が多い人
向けの書籍です。