榎本博明のレビュー一覧

何でもないことで心が疲れる人のための本 「隠れ内向」とつきあう心理学

榎本博明

内向よりも外向が優れている！内向的な性格はネガティブに捉えてしまう風潮があると思います。でも、人には適性があります。適材適所。内向の良さはあります。内向的な私にとっては勇気付けらる1冊です。

「さみしさ」の力 ──孤独と自立の心理学

榎本博明

社会の問題はこういった見方があると実効的に考えられると思う。多様化「してしまったら」心を不安にする面もある。その多様化も消費者・顧客の多様で、一市民としては心理的に、むしろ皆同じ求めをするようになっている。では、それの解消はどうしたらよいのか。大人が自己の不安を解消して、下の世代の助けになっていけたら、社会を問題社会にしている世代間断裂が薄れていくかもしれないと思った。

ほめると子どもはダメになる

榎本博明

近頃の若者の生きづらさには「ほめて育てる」という思想が深く絡んでいるのではないか。であれば、できるだけ早く世の中の風潮に警鐘を鳴らす必要がある。そんな思いから書かれています。
欧米のやり方を表面上まねて取り入れると、文化的背景が全く違う日本ではおかしなことになってくる。
そして、日本では地域や学校で躾(社会化)が行われてきたが、もはやそれが崩壊して久しいので、親がやっていくしかない。
そんな現状で親ができることは…❗

50歳からのむなしさの心理学

榎本博明

心理学の先生が書いた本なので、堅い内容かと想像していたが、読みやすいものだった
51になった自分には、むなしさの正体が理解でき、今後の過ごし方に大いに参考になり、大変心強く感じた
趣味や経験のない仕事やボランティアやスポーツ、挙げるとキリがないがいろいろ試して、自分の人生後半にやりたいことを見つけようと誓った

自己肯定感という呪縛

榎本博明

自己肯定感という呪縛。榎本 博明先生の著書。自己肯定感は大切、日本人は自己肯定感が低い、だから自己肯定感を高めないといけない。そんな自己肯定感についての思い込みや自己肯定感についての常識が正しくないことを榎本 博明先生が教えてくれる一冊。自己肯定感という言葉に惑わされないでほんとうの自信とほんとうの自尊心を身につけること。

自己肯定感という呪縛

榎本博明

ほめられることによって、自分に甘く弱くなっている若者がいかに多いか。根拠のない自信と制御の難しい不安とをうまくバランスさせながら、日本人はナイーブに成長してきたし、成長する世の中であってほしい。

「さみしさ」の力 ──孤独と自立の心理学

榎本博明

自分以外もこうなんだなぁと思い、安心した。
本当にいつも自分が感じていることで、みんなにも読んでほしいと思った。

〈自分らしさ〉って何だろう ――自分と向き合う心理学

榎本博明

とてもわかりやすくかったです。プロテウス的人間のところが印象に残り、こんな生き方もあるんだなぁと勉強になりました。

読書をする子は○○がすごい

榎本博明

タイトルのような断言する書き方はなく少し残念だったが、本を読まないとどうなるかがいくつも書かれている。それだけでなくゲームやスマホの弊害といった現代の問題も交えて書かれているのでとてもリアルで良かった。
私は小さい頃から読書をしてこなかったので空想の世界にワクワクする経験ができず、［将来の夢］というものを持つことなく30代半ばまできてしまったことに気付かされた。そのくらい読書は大事だとういことに子どもがまだ未就学の今気付けて良かった。同じ道を歩むことにならないよう本をたくさん読んで様々な擬似体験をさせて、語彙力を磨いて人生を豊かにしてあげたいと思う。

「自分はこんなもんじゃない」の心理 「根拠のない自信」が人生を変える

榎本博明

この著者の本はいつも、私が感じていること、考えていることを明確なことばで表現してくれる。読んでいる間に非常にスッキリしてくる。「自分はこんなもんじゃない」にはポジティブなものとネガティブなものがある、「自分探し」と称して現実逃避する、「自分づくり」に注力するべきだ、と言うのはその通りだと思う。本気を出して負けると立ち直れないからほどほどでいいと言って本気を出さない、というのも最近多い傾向だと思う。偶然のチャンスがキャリアをつくる、そのために間口を大きくして待つ、目の前の仕事に一生懸命取り組む、というのは私の人生を考えてもその通りとしか言いようがない。成功者の多くがそういう道を歩いているのではないだろうか。渋沢栄一だってそうだ。もっと最近の本かと思っていたら2013年出版でした。その頃からすでにそういう傾向が強かったのだな、と改めて感じさせられた。

教育現場は困ってる

榎本博明

楽しいだけの授業、知識軽視の傾向、好きなことみつければよいキャリア教育など、教育現場で起こっていることを具体的に示し、教育改革との矛盾を訴えている。

ビジネス心理学大全

榎本博明

「成長を実感する5つのケース」「仕事を評価する9つの次元」など、モチベーションや能力を分析する切り口が多く紹介されている。目標設定や一年の振り返りなど、文章にして会社に提出する機会がしばしばあるが、上手く書けず苦手意識がある。そんな時はこの本からアイデアを得られそうだ。

母ロス 悲しみからどう立ち直るか

榎本博明

核家族化が進み、母と子の関係が密接になればなるほどその母親を亡くしたとき、ロスになりやすいという。依存関係はもちろんのこと母親を憎んでいる場合でも母ロスに陥りやすいというのに意外性を感じた。強い感情がロスに繋がるのか。また嘆き悲しむだけがロスではない。怒りや憎しみ、喪失に対して無関心もまたロスの一種だという。ロス憎しみなりやすい人、なった場合の対処法、ならないための予防法、勉強になりました

自己実現という罠

榎本博明

大学などで行われているキャリア教育の中で、好きな事を探し、やりたいことを仕事にしよう、仕事で自己実現しよう、と伝えているが、その弊害について、警鐘を鳴らしている。
自分もリーダーシップ開発プログラムの中で、やりたいことは？何を実現するのか？と考えることもあったが、それは経営側がやりがいを（意図的かそうでないかは別として）悪用し、会社に都合の良い社員の育成ともいえるのだな、と思えました。
また、一方で自分も周囲に対して、同様のやりがいの強要をしていないか？を振り返り、行動をしなければならないなと感じました。

ほめると子どもはダメになる

榎本博明

「称賛」がもてはやされていると感じます。
子供の褒め方や、褒めて伸ばす部下の育成の仕方など、巷にはそんな本が溢れているように。
「パワーハラスメント」を恐れてか、口を紡ぐことが多くなり、中身のない褒め言葉が増えるようになってきたように思えます。

そんな時勢に逆らうような、この本のタイトルの切れ味に妙に惹かれて、手にとり読んでみました。

欧米から、文化的背景も考えないで、伝言ゲームのように取り入れてしまった「褒める文化」。

褒めることの効用の書かれた本の、「ただ褒めればそれで良いというわけではない」という本の主張は、中身を読まずに、タイトルばかりが誇張されて、勘違いが世に広まってしまったと、筆者は説きます。

親子の人間関係を超えて、人とどう向き合うべきか。
なんでも言葉にすることが正しいことなのでしょうか。
「ありがとう」の気持ちは、言わなければ伝わらないのでしょうか。
そうした、コミュニケーションについて、深く考えさせられた一冊でした。

99％の人が知らない「内向型な自分」の磨き方

榎本博明

p.43
人生に失敗はつきものだ。失敗というほど大げさなものでなくとも、思い出したとたんに「ギャッ」と叫びたくなるようなミスのひとつやふたつは、だれにでもあるだろう。
そんなつまらないミスはすぐに忘れてしまえばよい。だが、内向型人間は、どういうわけかそれを後生大事に抱えこみ、ときどき反芻しては「ギャッ」と叫んでしまうのだ。
→ ぼーっとしてたりすると、不意に「ギャッ」と叫びたくなる思い出が蘇ることがあるんですが、これって僕だけじゃなかったのね。∑(°口°๑)

ほめると子どもはダメになる

榎本博明

■我々には不安だからこそ必死になるという面がある。
・適度な不安は成長の糧になる
・不安を感じる人の方が勉強も仕事もできるということがある
・不安の乏しい人は危機感に乏しく，人の言うことを深く受け止めることがない
■不安の効用に目を付けたのが心理学者のノレムとキャンター
・非現実的楽観主義者と防衛的悲観主義者
■褒められるばかりだと，次のようなデメリットがある
・頑張り続けることができない
・褒めてもらえないとやる気をなくす
・慎重さ用意周到さにかける
・失敗を怖れる
・失敗を認めたがらない
・耳に痛い言葉がしみこまない
・注意されると反発し自らを振り返らない
・思い通りにならないとすぐに諦める
・挫折に弱い
・逆境を乗り越えられない
■褒められることによって作られた自信はもろく傷つきやすい自信であり虚勢につながりやすく嫉妬や妬みに形を変えやすい。
■宣教師ヴァリニャーノのことば
・日本人は極めて忍耐強く，飢餓や寒気，また人間としてのあらゆる苦しみや不自由を耐え忍ぶ。それは，最も身分の高い貴人の場合も同様であるが，幼少の時からこれらあらゆる苦しみを甘受するよう習慣づけて育てられるからである
■欧米流の「褒めて育てる」とは異質の，日本流の「期待によって育てる」
・日本人の心の深層には他者の視線を裏切れないという姿勢が強く刻まれている
■日本の保育者が子供たちに指示的に関わらないことは多くの観察者の同意するところ
・「させる」より「わからせる」

「聴いてるつもり」症候群

榎本博明

「聴いてるつもり」症候群。榎本博明先生の著書。私は人の話を聞いているつもりでも実際には聞いていないことが多くて、いつの間にか自分が一方的に話し続けていることも多い。傾聴力皆無の典型的な「聴いてるつもり」症候群なのかも。傾聴力皆無人間、馬の耳に念仏人間から脱却するためのヒントが得られる良書です。

〈自分らしさ〉って何だろう ――自分と向き合う心理学

榎本博明

ちくまプリマー新書らしい本。

やさしい語り口で、具体例も多く踏まえながら、書名の通り〈自分らしさ〉について丁寧に議論されているので、〈自分〉というものに悩む高校生や大学生にはぜひおすすめしたい本でした。

「おもてなし」という残酷社会

榎本博明

昨今のヤマト運輸など、サービスが過剰かつ、それにのっかった「お客様意識」に警笛を鳴らす。
「お互い様」を忘れてはならない、忘れるくらい追い詰められている状況を何とかしないといけない、というのはすごく共感できます。