齋藤孝のレビュー一覧

図解 論語─正直者がバカをみない生き方

齋藤孝

今汝は画れり（かぎれり）＝自分の限界を決めつけるな。

過ちてこれを改めざる、これを過ちと謂う。

ほっておくと不機嫌に見えるので、意識して上機嫌に振舞う。

プレゼント感覚で何かをしてあげる＝自分の運動としてあげることを面白がる

学んで思わざれば則ちくらし、思うて学ばざれは即ち危うし＝正しい学び方＝学ぶことと考える事のバランスが大事

暗誦すれば宝物が得られる。ニーチェのツァラトゥストラを暗記する

座標軸を作って比較する

切するが如く磋するが如く、琢するが如く磨するが如し。（切磋琢磨）＝どれも磨く、という意味。面倒だけれど面白い＝一緒に競う仲間がいて磨かれる＝受験は団体競技だ

専門家の言葉には耳を傾けよ

学は及ばざるが如くするも、猶おこれを失わんことを恐る＝際限なく追い求め、しかも学んだことを忘れないか恐れる。この心構えが大事。
これでいい、と思うとスーッと実力が落ちてくる。
これで完璧で思ったら、その瞬間からダメになる。

我が道は一以てこれを貫く＝私の道はひとつのことで貫かれている

中庸の徳たるや、其れ至れるかな。＝中庸の徳は最上のもの＝人生は微妙なバランスの中にある

知者は惑わず、仁者は憂えず、勇者はおそれず＝知・仁・勇のバランス＝知性、人格、勇気

毎日３ポイント、３回振り返る＝チェックリストを作って反省する＝ノートに忠、信、習を書いて丸をつける＝反省をワザ化すると人格が変わる

習慣が変わると人格も変わる
後悔すれども反省せず、ではなく反省すれども後悔せず、が正しい

止むは吾が止むなり。進むは吾が往くなり。＝やめるのは自分がやめたことである＝自分の未来は不条理な状況の中でも自分が選択して生きている＝実在主義

地アタマを鍛える知的勉強法

齋藤孝

頭がいい＝勉強ができる。テストでいい点が取れる。ではなく、生きていくうえで必要な能力しての「地アタマ」を鍛えるための勉強法や古今東西の偉人の勉強方法を紹介している。

著者は生きているうえで必要な基本の力を3つ上げている。
・まねる力（技を盗む力）
・段取り力（物事をなす大切な手順を理解し、組み立てる力）
・コメント力（質問力を含む）

知的な人は直感的
本質をがしっとわしづかみにしていまう。
知的な人は自由である
感情と思考が分離可能なので、感情にとらわれない。
そして視点移動を自由に行い思考に飛翔感がある。
知的な人は勇気がある
ひたむきに、恐れず、既成概念に戦いを挑む。
知的ない人は柔軟である
人の言葉に耳を傾けることが学びのだいご味です。

古典力

齋藤孝

斎藤孝は二冊目。「古典力とは古典を活用する力だ。」本書でいう古典は、国語の古典だけではなく、古今東西の人類の叡智の塊全てを指している。

私たちの生きている現代は大量の情報に満ちていて、その大河から適宜水をすくって使う。いらなくなれば川に戻す。これは大変便利だが、自らの精神の核を形成することにはなりにくい。

自らの精神の形成。若者が自分探しをするように、大人でも自分のアイデンティティを失うことがあるように、私たちは自己を、自らの精神の強固さと健全さをいつも追い求めている。しかしそのためには出会いが必要だと斎藤は言う。「この出会いがなければ今の自分はない」というような出会いが。そんな出会いを手軽に見つけることができるのが古典だ。

本書は前半は古典論を語り、後半は著者が選ぶ古典100選で構成されている。「カラマーゾフの兄弟、ファウスト、方法序説、種の起源、学問のすゝめ…」などなど。古典と言うと手をつけにくいと思ってしまうけれど、このようは書の推薦書はそんなハードルを落としてくれる良書だ。これを期に現代小説や新書では味わえない教養と思索の森にさらに踏み込んでみてはどうだろうか。

若者の取扱説明書 「ゆとり世代」は、実は伸びる

齋藤孝

新入社員の面倒を見ないといけないサラリーマンあたりを読者層に想定されて作られた本。
あとがきにフォローはあるけれど、書名はちょっとヒドイ。あと、「若者＝ゆとり世代の大学生」という括りも少し違和感がある。

ただ、中身は20年間大学生に接してきた経験と、実際にで行ってみたこと成果などが書かれていて、参考になることも多い。

特に、第６章は「若者による若者のトリセツ」、つまり「こういうふうにしてもらえば、私たちはもっと頑張れる」ということ若者自身の意見としてアンケートをまとめた形で書かれていて、「声にできない声」みたいなのが「見える化」されてる点は、とても良いと思う。

筋（すじ）を通せば道は開ける フランクリンに学ぶ人生の習慣

齋藤孝

100ドル札に描かれるベンジャミン・フランクリンがどんな人だかはよく知らなかったわけですが、単なる科学者とかではなくものすごく変わった人だったのだなというのが第一印象。筋を通す、というのが本のテーマではあるけど、その通し方は人それぞれ。いずれにしてもブレずにひたむきにやっていくことで自ずと結果はついてくるよね、ってことなのでしょう。自分よりも若い年齢であそこまで出来ているのは時代のせいだけではないはずなので、まだまだ自分もできることがあるはずだな、と思うわけです。

5分で「やる気」が出る賢者の言葉 「プチ鬱」から脱け出す33の技術(小学館101新書)

齋藤孝

これぞ齋藤孝ワールドという感じ。エッセンスのみの抽出であっても本質を捉えているので腹落ち度が高い。おそらく雑誌の連載をまとめたものなのでレベル感が揃っていない部分があるのはやむを得ないものの、それぞれの人を知らない人（自分も含め）にとっては、どういう背景でこういう発言になっているのか、そのあたりまで知りたいというところ。いつもながら自分に置き換えやすい書き口がよいです。

恋愛力――「モテる人」はここがちがう

齋藤孝

恋愛力とは「コメント力」である!!
このことをノルウェイの森、冬のソナタ、源氏物語といった作品を題材に解説している本であった。
上記の作品を読んでいれば、「なるほど」と思う箇所があるかも

恋愛力――「モテる人」はここがちがう

齋藤孝

旅先の旅館においてあったものを一晩で一気に。

村上春樹の作品に出てくる男性や、「冬のソナタ」でペ・ヨンジュンが演じるジュンサンを例に取り、モテる男性の特徴を解説していく。

男女の仲には言葉がどれだけ大切であるか、よく頭の中にメモしておこう。

座右のニーチェ～突破力が身につく本～

齋藤孝

元の本を読んだことがないゆえに評価が困る部分はありつつも、単なるニーチェ礼賛に終わらず関連するエピソードを随所に散りばめたり自分の経験を語ってくれているところが熱い。
自分にとって100%共感できるというものではないにしても、一種の宗教的に考えるとそれなりにそうだよなと思う部分もあるわけで。原書を読まずにエッセンスを学べるという点で良書。

齋藤孝のざっくり！日本史――「すごいよ！ポイント」で本当の面白さが見えてくる

齋藤孝

日本史の中から、とりわけ現代の出来事に関係の深い事柄をピックアップし、ざっくり解説した一冊。

歴史の一部分を掻い摘んで紹介した内容なので、歴史を総体的に勉強し直せるような本ではないです。

現代に起こっている問題も含めて、歴史の流れを解説しています。そのため、私にとっては興味を持ちやすく、いま起こっている問題について、考えるヒントを教えてもらった感じです！

読み物として楽しめました！

10分あれば書店に行きなさい

齋藤孝

著者の読書関係の本はすでに読んでいる。それでも読もうと思ったのは、刺激を受けられることと、本書にも書かれている通り「短時間でエッセンスだけ」をつまみ食いするため。

書店で興味を持ったタイトルを手に取れば、できるだけ短時間で内容を推し量ろうとする。集中力トレーニングを実践しているに等しいので、高速な情報処理能力が身につく。

著者は大学進学のために上京する際、父親から神保町に行くことと本代に糸目はつけるなと言われた。その教えを忠実に実践した著者は、本を買うために月に2万円を使った。この額を下回るようなら東京に出てきた意味がないと覚悟を持って買い続けた。

凡人が一流になるルール

齋藤孝

トーマスエジソン、カーネギー、渋沢栄一、豊田佐吉、小林一三、ヘンリーフォード

・豊田佐吉は18歳の頃、友人と東京見物に出かけて、西洋の珍しい機械を見るために工場見学をした。22歳の頃に上野で開かれた内国勧業博覧会にも機械の仕組みを学ぶために連日通い続けた。

15分あれば喫茶店に入りなさい。

齋藤孝

明治大学教授、齋藤孝さんの本。１５分でも仕事はできる、特に喫茶店だと集中力が高まる、といったところでしょうか。参考になります。確かに時間をかければよい仕事ができる、といったものではなく、時間の制約によって生み出された緊張感が仕事の質を高める、といったことはよく経験します。
脳科学の篠山先生も同様のことを書いていました。

「意識の量」を増やせ！

齋藤孝

本書は自己の過ちを受け入れ、気づきと改善をするために「意識の量」を増やすことを提案している。

意識という言葉が使いやすく、これが意識か？と思う場面もあったが，物事のとらえ方，自己分析，コミュニケーションなど多岐に渡って紹介しており，参考になる。

メモの取り方が「意識の量」とどうつながるのかは分からないが，メモをとるという過程には、話を聞く、再構築する、内容を書きとめるなど複雑化した作業であるから同時にいろいろな力を求められてそれを意識ととらえているのだろうと解釈している。

このメモの取り方は興味があったため以下に引用する。　

メモ力
レベル１　人の話を聞いて、それを書きとめる。
レベル２　構造的に整理したメモがとれる。
レベル３　自分のインスピレーションも同時にメモする。

メモも構造的にとれると、見返したときに一目でさっと内容が把握できる。ただ、箇条書きにするのでなく、数字や記号を使いながら階層構造に整理できるか。関連する内容を線や矢印でつないだり、原因と結果を判別しやすいようにしたりできると、メモとしての価値がなかなか高い。さらにワンランク上のメモとは、聞いた話をメモするだけでなく、それを聞いたときに自分が感じたこととか、疑問に思ったこと、自分の中で炸裂したインスピレーションをも書き込んでいくメモの仕方だ。メモに自分に自分のコメントを入れていく。P94

会議や打ち合わせには、必ずテーマがある。はじめに、いま何を求められて会議をしているのか、リクエストをキーワードで真ん中に書き込む。そのうえで、「ではどうするか」を話し合い、出てきたアイディアを次々書き込んでいく。その案で懸念されること、矛盾することも書いていく。その紙を意識の展開図だと考え、脳の中の意識をその場で広げていく。影響すること、矛盾すること、作数することを矢印でつなぐと、みんなの意識が同じ志向性をもつので、話が逆走したり堂々巡りになったりしにくい。P98

日本人は、なぜ世界一押しが弱いのか？

齋藤孝

あまり新しい話はなかったが、基本的に著者の意見には賛成。「日本人は管理された方が力を発揮できる」というのは全くその通りだと思う。

凡人が一流になるルール

齋藤孝

エジソン、カーネギー、渋沢栄一、豊田佐吉、小林一三、フォードの仕事上のルールをまとめたもので、著者は「３０歳からの偉人伝」を目指したという。

フロイトで自己管理

齋藤孝

フロイトのエピソードを交えつつ、の自己管理論。
他の著書に比べてすこし切り込みが浅いというか、フロイトへの愛着は感じるものの全体的に少し無理矢理感も否定出来ないのが残念なところであります。
心理学を追求していくと自分が病んじゃうっていうのもものすごくしっくり来るということがフロイトの話を読んでよくわかったのが収穫ですね。

ストレス知らずの対話術 マッピング・コミュニケーション入門

齋藤孝

分かったような分からないような。。マッピングは面白い手法ですね。まずは、友達同士で試してみたいと思いました。相手を気遣うこととか、基本的なことが書いてあった印象です。聞く技術にもつながるかなと思いました。

5分で「やる気」が出る賢者の言葉 「プチ鬱」から脱け出す33の技術(小学館101新書)

齋藤孝

偉人の言葉を齋藤先生のフィルタを通した形で説明が入る本。神々しい偉人たちも実は凡人と同じように不幸だったり嫉妬に苦しんだりしていたもよう。その不幸さが凄まじくそれを跳ね除けるメンタルの強さに衝撃を受けました。通して良かったのはアルベール・カミュの「侮蔑によって乗り越えられぬ運命はない」という言葉。どうしても色々悩んで自分ブラックホールで悶々とすることもあるので、侮蔑という忌まわしい言葉を忌まわしい考えに使ってやろいうと思います。

なぜ日本人は学ばなくなったのか

齋藤孝

知へのリスペクトの低下を嘆くあまり、序盤から多少強引だなァと思う展開が気になる。ロックが嫌いなのは分かるが、アメリカ文化の輸入によって、まず既存の主流文化への抵抗から「時間をかけてやっと得られる教養」を志向しなくなり、そのうえ代わりにすぐ得られる快楽を選択するようになった、てのが特によく分からない。

でもこういう熱いひとが現状を嘆いてくれないと何も変わらない。知識がなければ、不利益を被ることを知ってほしい。その啓蒙のための入門書としてであれば使えるような（文章はさすがに読みやすい）。