※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆Gmailの基本とGeminiの活用までわかりやすく解説しています！◆ 本書は、GoogleのメールサービスGmailの解説書です。アカウントの作成からメールの送受信、アーカイブやフィルタ機能を利用した整理法などの基本的な操作方法はもちろん、Googleの生成AIサービスGeminiと組み合わせてメールの作成や要約を効率化する最新の活用法まで、わかりやすくていねいに説明しています。 ■こんな方におすすめ ・Gmailを初めて使う人 ・GmailとGeminiを組み合わせて使いこなしたい人 ■目次 第1章 Gmailを始めよう 第2章 メールを受信／送信しよう 第3章 連絡先を管理しよう 第4章 メールを整理してアカウントを安全に守ろう 第5章 Gmailをもっと使いこなそう 第6章 GmailでAI・Geminiを活用しよう 第7章 スマホやタブレットでGmailを使おう App Q&A

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★肌は健康と美の最前線！★★ 基本のきからしっかり学べる皮膚の本 美容についてさまざまな情報があふれる昨今。 断片的な情報や誤った情報に振り回されないよう 医学的な視点で正しい皮膚の知識を解説します。 肌のこと、毛のこと、においのこと、かゆみのこと、 日々の体の悩みの多くに皮膚科学はかかわっています。 自分と家族のQOLを守るために、皮膚の知識は一生ものです。 皮膚科学の基礎知識から最新トピックまでを網羅し、 マンガと図解を多用して、 知っているようで意外と知らない肌や毛のあれこれが わかりやすいビジュアルによって深く知識に定着します。 マンガでは2匹のネコが皮膚の知識を楽しく、きびしく？指導。 正しいスキンケアの方法に加えて、 100種類以上の化粧品成分も紹介。 化粧品成分事典としてもご活用いただけます。 美容医療や化粧品販売にかかわる方々にもおすすめの１冊です。 ＜もくじ＞ 【1章】３０分でわかる！皮膚科学基本のき 【2章】ホントのことが知りたい！皮膚科学の最新常識 【3章】皮膚の構造と役割 【4章】化粧品の成分と作用 【5章】肌タイプ&悩み別正しいスキンケア 【6章】皮膚のトラブル・病気 【監修】 椛島健治（かばしま けんじ） 京都大学大学院医学研究科・医学部皮膚科学教授。医学博士。京都大学、米国ワシントン大学、カリフォルニア大学サンフランシスコ校、産業医科大学などを経て2015年より現職。主な専門分野は皮膚免疫学。アトピー性皮膚炎の治療研究において国際的な評価を受けており、世界初の非ステロイド外用薬（デルゴシチニブ）の開発に寄与した。著書に『人体最強の臓器 皮膚のふしぎ 最新科学でわかった万能性』（講談社）。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

3年前のクリスマスイブ。御燎（みりょう）かなえは最愛の夫と娘を失った。遺体はまるで破裂したかのように、血だまりで残骸として発見され、科捜研の調査でも犯行の手掛かりは一切見つからなかった。 刑事を辞めて怪奇事件専門の探偵事務所を立ち上げたかなえ。ある日、刑事時代からの知り合いである都庁特別対策室・御堂筋（みどうすじ）から、顔のない男に眼を取り替えられたという家出少女・早凪冥（さなぎめい）にまつわる相談を受ける。それは人にかけられた呪いが視える眼だった。冥の眼の力を使い、失踪した彼女の仲間の行方を捜すが…。 『夜行堂奇譚』嗣人が贈る、異色バディホラーシリーズ。

本書は、高知という地方都市のバス会社が、日本初の「寝台バス」（フルフラットシート搭載バス）を実現するまでの、30年にわたる試行錯誤および挑戦を描いた物語である。 夜行バスの「眠れない」「疲れが取れない」という不満に着目した著者は、1990年代に中国で体験した寝台バスを原点に、日本でも快適に横になって移動できるバスを走らせたいと構想する。しかし、制度や前例の壁は厚く、地方の一企業にとって実現は容易ではなかった。それでも、地元高知のラジコン工房や機械メーカーなどとの協業によって独自のフルフラットシート「ソメイユプロフォン」を開発。 2025年、ついに「ソメイユプロフォン」、略して「ソメプロ」を搭載した高速バス「フラットン」の運行が、高知-東京間でスタートした。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家族が亡くなると、悲しみに暮れながらも、やるべきことがたくさん。儀式や手続き・届け出は何をすればいい？ いくらかかる？ いくらもらえる？ 相続って何をすればいい？ そんな不安や疑問を相続に強い税理士が、とくにお金についてわかりやすく解決！

ネコの寿命が2倍になる可能性も！ 目の前で苦しむ猫を飼っている愛猫家たちが完成を願い続けた猫薬開発がついに実用化へ。人の願いが後押しした奇跡のような医学の基礎研究を描くノンフィクション。累計50万部の『学研の科学』の読みものシリーズ第1弾。

AIとグローバルの時代に「世界で通用する18歳」を育てるために、親や教師は何をすべきか？ 渡米33年、プリンストン在住の作家・ジャーナリストにして教育者が明かす、教育と子育ての「世界標準」 これからの世界では、一握りの天才だけでなく、「第2グループ」と呼ぶべき、自己管理力と実行力を備えた若者こそが今後ますます求められることになります。 では、そうした人を育てるために、親や学校、周りの大人たちは、子どもに何を伝えればよいのでしょうか？ 本書の著者は、米国東部のニュージャージー州プリンストンに30年以上暮らし、作家・ジャーナリストとして活動しつつ、現地で3人の子育てを経験。 その傍ら、プリンストン日本語学校高等部で、数多くの日本人・日系人の高校生を指導し、アメリカの名門大学に送り出してきた教育者でもあります。 そうした経験なども基に、アメリカの大学が思い描く「期待される18歳の人物像」を出発点として、幼児期から思春期に至るまで、年齢に応じてどんなメッセージを子どもに伝えるべきかを具体的にお話しします。 ・なぜエリートは「文武両道」でないと評価されないのか ・幼稚園から自然に始まる「プレゼン訓練」 ・お金の使い方や家事分担を通じた「自立教育」 ・「スマートフォン・SNS問題」への向き合い方 ・「英国王室」の思春期教育 学生も教員も、そして親も、多くの優秀な人材が集まる米国の教育の最前線。 よい点だけでなく問題点も含め、その現場を深くを知る著者が、豊富な実例とエピソードを通じて、日本の子どもたちがグローバル社会で輝くための道筋を示します。

４０代おじさん、スキマバイト始めました。 スキマバイトを通して見た「新しい世界」は驚きと発見の連続だった……！ 難関コンビニ業務、大手チェーンのすごすぎるオペレーション、パートおばさまの神ワザ、パワハラ食堂、立ち食いそば店で見た人手不足のリアル…ライター業のかたわら、１００を超える職場でスキマバイトをしてきた筆者が、仕事を通じて感じた悲喜こもごもをつづります。 ★ダイヤモンド・オンライン会員限定で配信中の連載『タイミーさんが見た世界』を再編集・再構成して電子書籍化！ ・４０代タイミーおじさんが「正直もう働きたくない」天丼チェーン店のあきれた実態 ・４０代タイミーおじさんが、７０カ所スキマバイトして「ナンバーワンの神現場！」と断言する飲食店の名前 ・こりゃ深刻だわ…４０代のタイミーおじさんが「立ち食いそば屋」で痛感した人手不足のリアル 　など人気記事のほか、「電子書籍記念！スペシャルインタビュー」を収録。 「要注意案件の見極め方」「神職場とダメ職場の違い」「スキマバイトで出会った人々」など、連載では語り切れなかったスキマバイトの裏側について語りつくします。

★“お金のプロ”だから気づけた、お金よりも大切なもの★ 「お父さんが1億円の借金を残していなくなった……」 14歳で突然、幸せな日常をすべて失い、 「人生は、お金でこんなにも変わってしまうのか」と、絶望を味わった著者。 その後「お金に困る人生は、もうごめんだ」と必死に勉強を重ね、 九州最年少税理士（当時）になり、 お金のプロフェッショナルとして活動してきたなかで掴んだ答えは、 「人生を本当に支える資産は、お金ではなく“信頼”だった」という事実。 精神論でも成功談でもない。 これまで数多くの成功者と向き合ってきた著者が、 「信頼は才能ではなく、誰でも今日から積み上げられるスキル」であることを、 実体験と具体例で解き明かす。 収入、人間関係、チャンス──。 すべてが好転していく信頼という“見えない資産”の積み上げ方を書いた渾身の一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やさしい雨の日も、つめたい雨の日も、寄り添って過ごしてきた大切な傘。 でも、その傘がなくなってしまったら……？ ものに命が吹き込まれ、世界の美しさを思い出させてくれる、アンマサコの絵本。 おすしが相撲をとるという奇天烈な発想で話題を呼び、アニメにもなった「どすこいすしずもう」シリーズの作者・アンマサコが次に挑んだオリジナル作品は、雨の日の奇跡の物語。 タクシー運転手・ハリーの楽しみは、お客さんの話をきくこと。 ある雨の日に乗り込んできたのは、うさぎの親子。 ハリーが話しかけると、うさぎの女の子は、自分の傘についてうれしそうに語ります。 ところが、雨がやみ、女の子が降りていった後には、傘の忘れ物が……。 ハリーもまた、タクシードライバーになった記念に買った、大切な傘がありました。 女の子の傘と、ハリーの傘に起こる、美しい奇跡……。 ページを開けば、触れられそうなほど質感豊かなの雨、吸い込まれるような光の描写に、心が奪われます。 お子さんにはもちろん、美しいものを愛する大人にも贈りたい一冊です。 読み聞かせは3歳から、ひとり読みは5歳からおすすめです。 さあ、美しく不思議な旅へ……！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

◎勉強で脳をすり減らす時代は、もう終わり ◎80校以上の知恵を結集した「脳を回復しながら勉強する」方法 ◎眺める、聴く、歩く、休む――体力ゼロ、気力ゼロでもできる効果的な勉強法 一日が終わるころに、「今日も何もできなかった」 と自分を責めてしまうことはありませんか。 あれだけ事前に計画を立てたのに……。 机の上には、開いたままのテキストやノートが置きっぱなしになっているのに、手を伸ばす気力がわかない。 SNSを見れば、「仕事をしながら資格勉強も続けています」という投稿が流れてきて、胸の奥がひりっとする。 そのたびに「意志が弱いのだ」「自分は大人にもなって勉強一つ続けられない人間なのだ」 と心の中で裁いてしまう。 この本で一番伝えたいのは、そう感じている「あなたは何も悪くない」ということです。 怠けているのではなく、今の生活と脳の仕組みが、そう感じさせている側面が大きいからです

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一番わかりやすいコーヒーのガイドブックが誕生！コーヒービギナーでも楽しく学べるよう、コーヒーにまつわる身近な疑問をイラストと図解で解説。実践に役立つ“コーヒー淹れ方動画”や、お気に入りのコーヒーを書き留められる“コーヒー手帳”つき。※「コーヒー手帳」は紙版でのご利用を想定しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゆっくりと溶けていく、お菓子の魔法。『王さまのお菓子』に続く、世界のお菓子シリーズ、待望の第二弾！・悲しみも、不安も、ゆっくりと溶けていく―おじいちゃんと孫のサラが織りなす、心あたたまる物語。・文は石井睦美、絵はオーストリアで長年暮らした経験をもつKrimgen。リリカルな文章と異国情緒あふれるクラシカルな絵が響き合い、子どもから大人まで楽しめる作品です。・オーストリア・ウィーンの皇室の伝統菓子「すみれの砂糖づけ」を題材にした物語。『王さまのお菓子』　（文／石井睦美　絵／くらはしれい）に続く、世界のお菓子シリーズ第二弾。サラは、おばあちゃんをなくしてから、ひとりぐらしのおじいちゃんのことがしんぱいでたまりません。ある日、おじいちゃんの家に泊まりにいくことに。すみれをつんでいると、ふしぎなことが起こり……。オーストリア・ウィーンの皇妃エリザベートが愛した皇室の伝統菓子「すみれの砂糖づけ」。石井睦美とKrimgenが喪失と記憶、時間とともに受け継がれていく想いを、美しく描きます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本書は『決定版 英語シャドーイング【改訂新版】』(2017年3月刊)の改訂第2版です。 ■シャドーイングを科学する 聞き取った英語をそっくり真似て自分の口から出し、コンマ何秒遅れで「影のように」そっとついていくシャドーイング。英語の発音はもちろん、そのリズムやイントネーションまで正確にキャッチする力がつき、リスニングに速効があることが実証されています。「耳と口と脳」を同時に使うという集中力を必要とするトレーニングですが、短期間で「自分の耳は変わった!」「英語用の耳が手に入った!」と実感できます。第1部では、なぜシャドーイングが英語学習に大きな効果があるのか、復唱する力だけでなく、「聞く」「考える」「話す」をほぼ同時におこなうスピーキング力も高まるのか、そしてなぜリーディング力にまで影響するのか、そのメカニズムを解明します。 ■スピーチ、ニュース、インタビューなど、多彩な素材で実践トレーニング 第2部は実践編。英語レベル別に3段階に分けて、19本のトレーニングメニューを用意しています。比較的ゆっくりしたスピードのモノローグからスタートして、ネイティブ同士のナチュラルな会話、ニュース、朗読、エマ･ワトソンとオバマ大統領のスピーチ、『トップ･ガン マーヴェリック』劇場公開時のトム･クルーズへのインタビューへと続きます。 ■英語レベル別5～6ステップ･トレーニング シャドーイングの最終形は、文字を見ずに耳だけで実践するもの。いきなりシャドーイングに挑戦してもうまくはできないものです。最初は大きな声は出さず、口の中でぶつぶつつぶやいてみる→次にテキストを見ながら音声に合わせて音読する→リズムやストレスやイントネーションに集中する→意味内容に意識を向ける→最後に自分の声を録音して客観的に自己分析するといった、ステップを踏んだトレーニングでコツをつかむことが重要です。本書は素材ごとに最適なステップとそれぞれの注意点をアドバイスします。 【第1部】 シャドーイングの科学--なぜシャドーイングは英語力を伸ばすのに効果があるのか? (1) シャドーイングとは何か? (2) なぜシャドーイングが、英語の学習法として効果的だと考えられるようになったか? (3) そもそも私たちはどのようなプロセスでことばを覚えるのか? (4) 外国語(第二言語)はどのようなプロセスで覚えていくのがよいか? (5) シャドーイングはどのようにしてリスニング力を向上させるか (6) どのようにしてシャドーイングが人の学習能力を向上させるか? (7) シャドーイングとリーディングの関係 (8) どのようにしてシャドーイングがスピーキング力を向上させるか? (9) まとめ: シャドーイングの4大学習効果 (10) シャドーイングで潜在学習効果を上げるための7カ条 【第2部】ゼロから始めるシャドーイング実践トレーニング [Stege 1] (1) トーク 「温泉について」 (2) トーク 「日本の天気について」 (3) 会話 「バーで男女の会話」 (4) 会話 「図書館で利用者と司書の会話」 (5) ニュース VOA News「新年の決意」 (6) ニュース VOA News「アメリカの選挙は、なぜ11月の火曜日におこなわれるのか?」 [Stage 2] (1) インタビュー 「作家クリストファー・ベルトン」 (2) トーク VOA Learning English「Everyday Grammar」 (3) エッセイの朗読 「名前と聖書の関係」 (4) ニュース VOA News 「公衆の前で母乳の授乳をすることについて」 (5) フリートーク 「英語ネイティブとってのカタカナ語」 (6) 記事の朗読 「バージニアからの手紙: サンタクロースはいますか?」 [Stage 3] (1)(2) スピーチ「エマ･ワトソン: One Young World 講演」 (3) インタビュー「トム･クルーズ: 映画『トップ･ガン マーヴェリック』」 (4)(5) スピーチ 「オバマ大統領広島演説」 (6)(7) インタビュー 「オプラ･ウィンフリー: 映画『大統領の執事の涙』」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 スッキリ行政書士シリーズの直前要点整理テキスト 『スッキリわかる』『スッキリとける』『スッキリ覚える』の３冊による「理解する→トレーニング→覚える」という流れで、行政書士試験合格に必要な知識を確実なものとすることができます。 本書は過去の出題実績をもとに、試験合格に必要な知識だけに徹底的に絞り込み、図表を中心にまとめた１冊です。 要点整理に非常に役立ち、試験直前期の知識の確認・整理に最適です。 2026年度（令和８年度）試験対策として、2026年４月１日現在施行の最新法改正にも対応しています。 【改訂内容】 ＊2026年４月１日現在施行の法改正に対応 ＊最新本試験の出題傾向等にあわせて、一部内容を修正 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

「あの頃のインターネット面白かったよなー」って人みんなに読んでほしいです。あの頃より圧倒的に面白い。 ――ダ・ヴィンチ・恐山 爆笑のあとで襲い来る、怒涛の伏線回収。唯一無二の読み味です。 ――上條一輝 子どもの頃に見た、あるテレビCM。 そこに映っていた女が、ある日から目の前に立ち続けている。 病院に行っても、除霊を受けても、消えてくれない。 彼女を取り除く情報を求めてネットを彷徨った筆者は、ある匿名掲示板のユーザーに辿り着く。 「悪魔情報」と名乗るそのユーザーは、やたらとオカルト的事象に詳しく、様々なスレッドに現れては、怪異に巻き込まれた人々を助けていた。 視界を覆う女も、彼なら――。筆者は悪魔情報が降臨したスレッドを収集し始める。 オモコロの人気連載がついに書籍化！ これはホラー？　ギャグ？　それとも……？ 匿名掲示板で繰り広げられる フェイクドキュメンタリーの新境地！

本書は、ルイボスティー専門店を展開する著者が、自身の事業経験をもとに「どうすれば成功するか」ではなく、「なぜその選択をしたのか」という思考の過程を解説した実践書である。 一般的な飲料ビジネスが重視するカフェイン・効率・回転率・広告といった常識にあえて逆らい、競争を避ける設計を採用。その代わりに、無料試飲や会話、視覚的な売り場づくりなど“体験”に価値を置き、にぎわいを生み出すことで事業を成立させてきた。 本書では、そうした一見非効率な選択の裏にある判断基準や思考の順序を丁寧に示し、読者が自分の状況に応じて応用できる「判断の型」を提示する。著者は現場での実践を重ねてきた事業家であり、理論ではなく経験に裏打ちされた意思決定のリアルを伝えている。

雪が消えて春になり、第三のステージが始まった。ある出来事をきっかけに家族と別れ、この地にやってきて約10年。65歳になった北村和彦は、勤めていた診療所が公立病院に併合されるのを機に隠居生活に入るつもりだったのだが…。芥川賞候補２回、開高健賞受賞作家が、人間の内側にあるやわらかな光を描いた物語。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「若すぎた結婚」「恋の病にかかったら」「ボスと秘書の片思い」「レディは恋泥棒」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「秘書という名の愛人」「七年目の誘惑」「十カ月だけの恋人」「同居人はドクター」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「十七歳の花嫁」「秘書は危険な職業」「恋はイタリアの薫り」「指輪の跡が消えるまで」の４話をまとめて収録。

「話が長いよね、結局、何が言いたいの？」 そう言われた瞬間、頭が真っ白になる――。 本書は、数百人以上のビジネスパーソンを見てきた著者が、“仕事ができる人ほど話が短い”という事実を体系化した一冊です。 会議、報連相、相談、雑談、メール……。仕事は「一言で判断してもらう力」で決まります。 本書では、 ・結論ファースト ・要約力 ・構造化 ・相手視点 ・瞬時に伝わる“型” を、具体例とそのまま使えるフレーズで徹底解説。 話が長い人ほど「仕事ができない」とされる時代。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「結婚の過ち」「貴公子と裸足の淑女」「拒まれた愛」「ドクターは御曹子」の４話をまとめて収録。

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毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「湖の秘密」「美しすぎる告白」「男爵の恋」「秘書とボスの心得」の４話をまとめて収録。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする過激アダルト写真集。 【女上司と二人きり】シリーズ 美しい顔立ちに、Gカップ爆乳のグラマラスボディが堪らない！ アイドルユニット「原宿☆バンビーナ」の最終メンバーとしても活躍した「若宮はずき」が魅せる、刺激度満点の密室シチュエーション写真集・第2弾。 ドS美人室長・はずき。彼女の秘密のストレス解消法とは、ドMな部下を自分の好きなように弄ぶことだった！ 「もうビンビンじゃない？　無能なくせに大きなチ〇ポね、私の性欲処理要員になりなさい！」 ところが、そんな男性社員と誰も居ないはずのロッカー室で、無理矢理セックスしている瞬間を別の部下にスマホで盗撮されてしまう！ ある日、偶然にもエレベーターで二人きりになった部下は、はずきに盗撮動画を見せて脅し、強引にフ〇ラをさせて…。 「あぁ、凄い、こんなに大きくなってる。早く私の中に入れて…あぁ、いくぅう～」 性狩猟！　部下調教！　美人で椀型巨乳の激マブ女室長は、今日も男性社員と何度もイクまでヤリまくる！　～完結編～ ※モデルは20歳以上です。

宝くじを購入し、次に山田の元へとやってきたのは国民的大人気若手女優！ 絶世の美女を手に入れたことに喜んだのもつかの間、あまりの高圧的な態度に委縮してしまい緊張で勃たない山田。 生意気な女を分からせるため、所有物であるギャル親子と作戦を練り、焦らして女の方から求めてくる作戦を実行する。 最初は抵抗の意志を見せていた女だが、徐々に墜ちていき....心の底から服従させた美人女優との濃厚セックスの日々が始まる..！ 【注意事項】 ※本作品に登場する人物は全て人工知能(AI)によって生成されたイラストであり、実在しません。 ※本作品はAI生成画像のため、手足など細かな部分が乱れている場合があります。 ※本作品に登場する人物は全員20歳以上です。 ※本作品はAIによる生成画像を使用して制作しております。 ※犯罪、その他違法行為を美化または助長する意図はございません。 ■収録作品 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (1) 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (2) 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (3) 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (4) ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ラビットフット/しゃる 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 ---

没落寸前の生家のため大貴族ラングフォード伯爵家に嫁いだオリヴィアは、三年間の不遇の結婚生活の末、夫とその愛人――彼の護衛騎士の手によって殺された。男色の隠れ蓑とするために娶られたのだと知り、恨みつつ命を落としたオリヴィアだが……目が覚めると、結婚前に時間が巻き戻っていた!?　今度こそは彼と結婚しないようにと考えた矢先、またもや強引にラングフォード家との縁談をまとめられてしまうオリヴィア。ならば嫁いでから逃げようと決心した彼女の前に、夫になるラングフォード伯爵が現れるが――その『エリオット』という青年は、前の夫とは別の人!?　「愛しい人に自分の色を身につけてもらうのは、こんなに嬉しいものなのだな」日々オリヴィアにあふれんばかりの愛をそそいでくるエリオットに、疑いつつも惹かれるオリヴィア。しかし彼が前の人生では死亡していたはずの人物だと思い出し――？ 死に戻り令嬢と妻大好き生真面目伯爵の、運命と謎が絡み合う逃亡画策ラブロマンス！ 【電子特別版】限定特典の著者書下ろしショートストーリー付き！

『これは“私”が体験した、本当にあったお話です。』 謎の作家阿澄思惟が蒐集した恐怖体験談の数々。 本書は、著者が２００７年から２０２４年までの間に行った取材および収集した資料に基づく。 現代モキュメンタリーホラーに大きな影響を与えた『忌録：document X』『禁祀：occult』の著者が贈る、実話怪談集。

３６５日お酢料理を食べる著者が、令和の新常識「ＶＳＳ」で塩分控えめでとびきりおいしいレシピを提案。疲れがとれます！ ３６５日３食お酢料理を食べる岩間明子さん。 お酢が好きすぎて、お酢の推し活で全国をかけめぐっています。 「お酢のよさを伝えたい！」。 そんな思いをこめて、誰でも気軽にお酢を取り入れられるレシピを考えてくれました。 そこで提案するのが、「ＶＳＳ」という調理手順。 「さしすせそ」ではなく、 酢（Ｖｉｎｅｇａｒ）、砂糖（Ｓｕｇａｒ）塩（Ｓａｌｔ）の順番に味つけをします。 酢で味を引き出し、砂糖で丸みを加え、塩分で味を決める。 すると、塩分控えめなのにうまみが引き立ち、酸味がやわらぎ、まろやかな味に仕上がります。 肉や魚の下ごしらえに使えば、やわらかくなったり、くさみがとれたり。 また、脂っこさが軽減されたり、防腐に一役買ってくれたりなど実用面でも秀でています。 岩間さんによると、「１日15ml」摂るといいそうで、 筋肉の疲労回復効果、カルシウムの吸収率アップ、便通改善、消化を助ける、 血糖値の上昇を抑制、内臓脂肪の減少…などの健康効果も期待できるそう。 本書では、肉じゃが、ぶりの照り焼きなどの定番料理や 鶏や豚の煮込み、マリネなど、すぐに今晩のおかずになる料理など 気軽に作れるものを紹介します。 飲み物やドレッシングも豊富に紹介。 それも、スーパーマーケットで購入できる１本のお酢で作れるから、 最初からあれこれ買う必要はありません。 後半では、岩間さんこだわりのお酢もじっくり紹介。 いろんなお酢を少しずつ試していけるようになっています。 全国各地の蔵元を訪問して見つけたものばかりだから、味についてはお墨付き。 健康診断では常にＡランクの健康的な毎日を送る岩間さん。 あなたもお酢推すの仲間入りをしませんか！？ Part１　新定番！　お酢すめレシピBEST５ Part２　好きになる人続出！　季節で楽しむ絶品お酢レシピ Part３　行った！見た！確かめた！　全国３３お酢蔵醸造所の推しお酢 岩間 明子（イワマアキコ）：ビネガー・発酵料理研究家／酢醸造所サポーター。歯科衛生士として働きながら料理を学ぶ中でお酢の魅力に目覚め、全国のお酢蔵を訪ね歩く「お酢旅」をスタート。東京農業大学応用生物化学部醸造学科研究生になるなどして知識を深める。TV番組など各メディア出演や講演・セミナーでお酢や酢酸菌への偏愛、レシピを積極的に発信中。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

1980～90年代、バックパッカーが自由に旅できた時代。 それから世界は何を失い、どう変わってしまったのか。 蔵前仁一が撮影した失われた世界へ旅する。 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書籍は『失われた旅を求めて』（有限会社旅行人） 2020年4月15日初版第１刷を基に電子版を制作しています。 1980年代から90年代は、多くのバックパッカーが世界を旅した時代でした。あれから30～40年の時間が過ぎ去り、世界は大きく変わってしまいました。当時、旅した旅行者たちが見た風景も変わってしまったことでしょう。中国のように経済発展してすっかり様変わりしてしまったところもあれば、シリアやイエメンのように戦乱で失われてしまったところもある。僕らの世界は何を失い、現在の姿になっているのか、わずか30～40年で世界はどう変わってしまったのか。失われた世界を旅行者としてもう一度旅してみたい。

アフリカのことをほとんど知らない著者が、一年半をかけて、アフリカ大陸を駆け巡った長い旅の物語。1990年代のアフリカと、2000年代のボツワナ、モロッコ旅行を加えました。 ※本書籍は『ゴーゴー・アフリカ』（有限会社旅行人） 2022年9月1日発行を基に電子版を制作しています。 アフリカにさわりたい。アフリカを感じたい。サバンナのケニア、揺れる南アフリカ…。アフリカ大陸を駆け巡った長い旅の物語。ユーモアあふれるイラストと共に、個人旅行者の視点から旅の楽しさを描く。 ※本書は1993年に凱風社から刊行された『ゴーゴー・アフリカ〈上〉』『ゴーゴー・アフリカ〈下〉』を1冊にまとめ、さらにその後のアフリカ旅行も加えて再編集したものです。

インドの奥地に住む先住民の美しいアートを求めて ずんずんずんずん旅する蔵前仁一のインド奥地紀行 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書籍は『わけいっても、わけいっても、インド』（有限会社旅行人） 2009年9月11日初版第１刷を基に電子版を制作しています。 本書は、蔵前仁一ひさびさのインド紀行です。古層文化を今に残す、インド先住民(アディヴァシー)のアートをたずねて、インドの奥地へわけいりました。そこで見た壁画、金属工芸、泥壁の家、そして出会った人々。これまで日本ではほとんど紹介されてこなかったインド奥地の様子を、たくさんのカラーページで蔵前仁一がご紹介します。

登録者80万超、旅系YouTuberによるライフエッセイ。ふとした瞬間に一度は妄想したことがある、「猫になりたい！」を考えていたら、生き方のヒントになった。 POINT1 旅系YouTuberとしては最大級のインフルエンサーの書籍化 POINT2 猫の思考・行動パターンから連想したエッセイ POINT3 動画撮影の合間に撮った写真を使った「猫マンガ」掲載 猫を頂点とした世界に生きると、気持ちも楽に自由になれる もしも、わたしたちの世界が猫に支配されていたと仮定したら？　という発想でわたした人間が猫になりきって、「猫の眼」で人間世界を見てみる。すると、なぜか心が軽くなったり、楽になったり、それほど頑張らなくてもいい、と思えてきます。そんな妄想をかたちにした、いけちゃんの頭の中が詰ったエッセイです。基本的にライフスタイル・エッセイとしてまとめているので、「生き方」「働き方」のヒントとしても読めます。1ページの文章量もかなり抑えているため、本格的な読書がはじめての人でも読むことができます。また、撮りおろしの写真をマンガ風に綴った「猫マンガ」が合間に挟まれていて、ちょっとした癒しも提供しています。いけちゃんワールドが全開になっています。 第1章　猫のように「ひとり時間」を大切にしたい 第2章　猫のように「環境適応」したい 第3章　猫のように「良いバランス」でいたい 第4章　猫のように「美しく強く」ありたい 第5章　猫のように「感性」を研ぎ澄ませたい

私たちの暮らしを変えてきた家電の歴史から最新テクノロジーまで。 家電ビジネスの全貌を、IT・家電ジャーナリストが徹底解説。 電気が家庭に届き始めてから約１４０年。三種の神器と呼ばれた白黒テレビ・洗濯機・冷蔵庫の時代から、ＡＩやロボティクスを搭載したスマート家電の時代へ――家電製品は私たちの生活を劇的に変え続けてきました。 しかし今、家電業界はかつてないほどの変革期を迎えています。日本の大手メーカーの再編と中国企業の台頭、バルミューダに代表される「第三極」メーカーの登場、そしてアイデアさえあれば誰でも家電メーカーになれる時代の到来。 本書では、家電製品協会認定の家電製品総合アドバイザー（プラチナグレード）である著者が、家電の歴史、メーカーの戦略、マーケティング、販売チャネルの変化から、生活家電・調理家電・AV家電・理美容家電の最新技術、そしてスマート家電やAI家電が切り拓く未来まで、家電ビジネスの全貌を多角的に解き明かします。 【本書の構成】 第１章　三種の神器に学ぶ家電の歴史 第２章　アイリスオーヤマに学ぶ家電メーカーの世界 第３章　実験に学ぶ家電マーケティングの世界 第４章　指定価格制度に学ぶ家電販売の世界 第５章　冷媒に学ぶ生活家電の世界 第６章　オートクッカーに学ぶ調理家電の世界 第７章　アナログに学ぶＡＶ家電・情報家電の世界 第８章　パーソナライズ機能に学ぶ理美容・健康家電の世界 第９章　スマート家電に見る家電の未来

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「黒の公爵」「泣きながら眠る夜には」「床磨きのサラの恋」「情熱の一夜の忘れ物」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「ためらいの花嫁」「愛人を演じて」「誘惑つきの契約」「孤島の伯爵」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「王子様の花嫁探し」「愛なんて信じない」「恋は立入禁止」「南十字星に抱かれて」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「雨の約束」「かりそめのガールフレンド」「甘い屈辱」「この結婚は無効？」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「ミラノの夜のシンデレラ」「華麗なる変身」「ボスが授けた宝物」「大富豪の嘘」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「魔法のハーブを求めて」「ロンドンの熱い夜」「プリンスの条件」「誰も知らない結婚」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「罠に落ちた夜」「恋するアテネ」「サハラの星空」「炎のコスタリカ」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「夫は不要！」「愛のマナーを教えて」「情熱のとりこ」「愛のシナリオ」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「真夏の夜の代償」「天使のもう一つの顔」「結婚という取り引き」「金色の歌姫」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「残酷すぎる誘惑」「国王陛下の無垢な花嫁」「愛を思い出して」「永遠に失われた初夜」の４話をまとめて収録。

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毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「罠にかかったシンデレラ」「無邪気なかけひき」「いつわりの純潔」「スペインのシンデレラ」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「値打ちのない花嫁」「富豪の愛人/ダーリンをさがして」「いつかかなう夢」「ボスとの偽りの蜜月」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「キスもくれないプロポーズ」「天使たちの休日」「ティーカップに愛を」「運命の指輪」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「都合のいい花嫁」「美しき奴隷」「愛にとらわれて」「花嫁は茨の森でまどろむ」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「天使に届いたプレゼント」「モスクワの夜は熱く」「誘惑は復讐のために」「あなたの記憶」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「私の愛したプレイボーイ」「反逆者の花嫁」「母の秘密」「聖夜に降る雪」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「希望と名づけた愛の証」「氷と炎」「スパイスはひかえめに」「勝利の美酒は罠」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「砂漠のプリンス」「砂漠のシンデレラ」「シンデレラは秘密を宿す」「秘密の妻」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「デートの法則」「ため息の十月」「突然のウエディング」「ギリシア富豪の逃げた小鳥」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「理想的な妻」「月夜の出来事」「大富豪の誘惑」「愛のフルコース」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「恋のマナー」「結婚という名の悪夢」「隠れ家のハネムーン」「身分違いの恋」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「イタリア富豪と醜いあひるの子」「ベッドとオフィスで違う恋」「砂漠の富豪の寵愛」「フィアンセは偽物？」の４話をまとめて収録。

最近増えている無痛分娩について、「痛くない？」「ラクで産後の回復も早い？」「産む日を決められる？」などなど、イメージが先行して実際の様子がなかなか伝わらない点がたくさんあります。やってみて「こうなるとは知らなかった」「こんなこと聞いてなかった」とならないために、知っておきたいポイントをまとめました。一方、とにかく陣痛が痛くて辛いと思われがちな自然分娩についても「痛みの和らげ方」「お産を助けるホルモン」「産む力・生まれる力のととのえ方」などを通じて、幸せを感じる体験とするためのポイントをお伝えします。さらに、近年の研究でわかってきた、赤ちゃんにとってのいいお産も解説します。出産という体験が赤ちゃんからのサインで始まり、体や心の機能を豊かに育てるという医学的な仕組みが見えてきています。さまざまなタイプの出産を経験した人の声も織り交ぜ、あなたの選択をサポートします。

■「死ぬことは怖くない。 　だからって、魂なんて信じない。 　色々あったけど、あ～楽しかった！」 　災い転じて福となす 　――あたし流生き方の極意 ■人生は、自分ひとりで 　どうこうできるほど甘くない。 　私は周囲の人に育てられてきた。 　それも、みんな、自分に嘘をつかない人。 　だから、私も嘘だけは本当にいやなの。 ■『嫌われる勇気』って本があったでしょ。 　あれって良いタイトルよね。 　嫌われる勇気ってめちゃくちゃ大事よ。 　私なんてもう嫌われて嫌われて、 　何かあればすぐ週刊誌が 　トップ記事で書き立ててバッシングされて……。 　だからさ、私はもうずっと 　「早く60歳になりたい」と思ってたの。 　「還暦も過ぎればいい加減 　バッシングなんてされなくなるだろう、 　落ち着いて暮らせるだろう」と思ってたのよ。 　ところがあんた、 　70歳も越えたのに、 　未だに何かあったらすぐにバッシングされるのよ、私。 　だけどさ、私も人間だから、 　自分がしていないことであれこれ言われたら落ち込むのよ。 　色々と言われてきたけど、 　私はずっとただがむしゃらに、 　目の前のことに一生懸命向き合って、 　正直に生きてきただけだからさ。 　私ももうこの歳だから、 　言いたいことはしっかり残しておこうかなと思った。 　本当に自分の人生をまとめて残すのは、 　これが最後。 　全部言うわよ。 　（泉ピン子）

「あぁ、今日も仕事が終わらない」――そんな毎日が続いていないだろうか。山積みの仕事が一向に片付かず、時間だけが過ぎていく。もし、その原因が「時間の使い方」にあるとしたらどうだろう。たとえば「計画」が曖昧では、どれだけ時間を費やしても仕事は終わらないし計画通りに「着手」ができなくても、仕事は終わらない。あるいは、途中で集中力が切れていたら、永遠に「完遂」しない。「計画／着手／完遂」のどこに問題があるのか、それを見極めれば、打つべき手は見えてくる。――さあ、一緒に仕事を終わらせよう！◆やる気も科学も不要、「時間を生みだす」時間術！・成功者のスケジュール帳は「余白だらけ」だった・忙しさの正体は「無計画」・計画とは「しないこと」を選ぶこと・その「環境刺激」が着手を妨げる・時間管理とは「自分との対話」　…他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「10のレッスンでわかる 入門」シリーズは、本格的な外国語学習に入る前に、その言語の大まかな姿を知り、短期間で最低限必要な内容を理解することを目的としています。シンプルかつ実用的な会話に加え、文法説明や単語集も充実しているので、その先の継続学習を見据えた構成になっています。 旅行や出張で短期滞在する方にはもちろん、ある程度の期間（数か月～１年）滞在する方、語学に興味がありきちんと学習しようと考える方、日本語教師など国内で外国人と接する機会のある方にもおすすめです。 ◆ 本書の構成と特徴 ◆ 全10課で、各課は「会話」「新しいことば」「表現」「文法」「練習問題」で構成。 「会話」では、旅行や出張などで短期滞在するときに使えるシンプルかつ実用的な会話を学べます。 巻末に付録および「ブラジル ポルトガル語－日本語単語集」「日本語－ブラジル ポルトガル語単語集」を付け、本書の各課で取り上げた単語以外にも入門レベルに必要な単語を収録しています。 さらに、ブラジルの文化や、生活にまつわるコラムを掲載。 ◆「会話」の内容 ◆ 自己紹介をしよう！／買い物をしよう！／外食をしよう！／週末について話そう！／バスやタクシーに乗ろう！／銀行で両替をしよう！／健康に気を付けよう！／電話をかけよう！／家族やペットについて話そう！／友人宅を訪問しよう！ ◆ 対　象 ◆ はじめてブラジル ポルトガル語を学習する方向け 会話、例文、語彙などの音声は、弊社サイトからダウンロードまたはストリーミング再生でご利用いただけます。 また外国語教材に対応した無料の音声再生アプリ「マルチリンガルBOX」でも音声を聞くことができます。 リピート／シャッフル再生など、学習をより効果的なものにする機能が搭載されています。 Google PlayストアまたはApp Storeで「マルチリンガルBOX」と検索ください。

脳科学が導く！「1分1秒をあじわう、しあわせ体質に」 「人生は順調なはずなのに、どこか満たされない」 「あの人は、自分より恵まれているような気がする」 「やりたいことを達成してきたのに、“もっと手に入れなきゃ”と焦ってしまう」 「しあわせだと思うのに、“本当にこれでいいのか”と不安になる」 日常のなかで、ふとそんな感覚を抱いたことはないでしょうか。 家庭も仕事も人間関係も、大きな問題はない。何か問題が起きても、頑張って向き合っている。それなのに、胸の奥だけが追いつかない。 これはすべて、あなたの人生そのものではなく、目の前のしあわせに集中できない、脳のクセが問題なんです！ 今の世の中では脳の使い方を知らない多くの人は、「不幸になるためのトレーニング」をしているようなもの。 本書を通じて、脳のクセを知り、適切な対処法を身につけるだけで、しあわせに没入できる脳を手に入れることができるのです。 いまあなたが手にしているしあわせを、より深く味わってもらえれるはずです。 ※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 北極に魅せられ、35年前にグリーンランドにうつり住んだ日本人イヌイットがいた―！氷上を犬ぞりで走る狩猟の旅で、新聞カメラマンが見た地球温暖化の現実とは…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第45次南極観測隊とともに過ごした新聞カメラマンが、５００日の南極越冬体験を写真とともにつづるドキュメンタリー。衣食住のことや一緒に暮らす仲間たちのことから、環境問題についてなど、南極のいろいろな姿を語ります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 南極観測隊とともに1年4カ月過ごした新聞カメラマンによる、未知の大陸を写し出した記録。南極の美しくかつ壮大な自然と、そこに息づく生活の写真が満載！

生まれ育つ環境も性格も正反対の錬磨と秘。ある出来事からふたりでマンガを描くことに！ひたすら描くマンガの線が、いつしかふたりの心をつなぐ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 数学は「考える科目」ではなく「暗記科目」だということを、多くの医学論文を引用して解説しました（カッコ内は論文の著者と発表年）。また、「青チャート」など有名参考書の「脳科学的に正しい使い方」も、詳しく説明しています。 数学の問題は「考えて解くべきだ」と主張する受験生は少なくありません。しかし、機能的ＭＲＩを使って、考えている人の脳を調べたところ、海馬の活動が確認されました（Qin、2014年）。海馬には「過去に解いた問題の解法」が記憶されていますが、海馬が活動していることを、本人は自覚していません。つまり、過去の知識を使って解いたのに、本人は考えて解いたと誤解しているのです。　 知能指数(ＩＱ)が高くて数学の成績が良い生徒は、海馬が大きいことがＭＲＩ検査で確認されました（Amat、2008年）。海馬は、暗記すれば暗記するほど、細胞が増えて体積が大きくなるので（Maguire、2000年）、多くの解法を暗記した生徒ほど海馬が大きくなり、さらに解法を暗記しやすくなります。一方、思考力を司る前頭葉（大脳の一番前の部分）で数学の問題を解いても、前頭葉の細胞は決して増えません。 「青チャート」を暗記する時は、「パターン･コンプリーション」を意識しましょう。たとえば、「Ａ→Ｂ→Ｃ」という解法の〝流れ〟を暗記します。テストで類似問題が出た場合、海馬がＡを思い出すと、連鎖的にＢとＣも思い出しますが、この現象がパターン･コンプリーションです（利根川、2001年）。つまり、解法の「最初のステップ」を確実に暗記することが、「青チャート」攻略のカギとなります。 「青チャート」は、部分法ではなく全体法で暗記するのがコツです。「部分法」とは、１つの例題を〝完璧に〟暗記してから次の例題に進む方法。「全体法」は、例題を〝ざっと〟暗記したら次の例題に進む方法です。部分法で青チャートを１周する間に、全体法なら２～３周できます。しかも、勉強が終わった時点で、海馬が記憶している解法の数は、全体法の方が多いことが証明されています（Pechstein、1917年）。 ●目 次 第１章　「数学」に関する「脳科学的」研究結果 ① 数学の問題は考えずに「暗記」する ② 解法を暗記すると「海馬が増える」 ③ 数学の解法を海馬で「短期記憶」する ④ 数学の解法の「長期記憶」も海馬だ ⑤「側頭葉」も数学の解法を長期記憶 ⑥「意味記憶」と「エピソード記憶」 ⑦ 海馬の「神経幹細胞」と数学の暗記 ⑧「脳内ホルモン」の記憶力への影響 ⑨「有酸素運動」で記憶力がアップ ⑩「裸足ジョギング」の脳科学的な効果 第２章　「脳科学的」に見ると数学は「暗記」 ① 数学を「暗記して」解く人は秀才 ②「基礎レベル」の参考書の暗記法 ③「標準レベル」の参考書の暗記法 ④「応用レベル」の参考書の暗記法 ⑤「難問レベル」の参考書の暗記法 ⑥ その他の「脳科学的勉強法」（重要） ⑦ その他の「脳科学的勉強法」（やや重要） ⑧ その他の「脳科学的勉強法」（一応） 第３章　「考えて」解くのは「脳科学的」に誤り ① 数学を「考えて」解く人の勘違い ②「小学４年生」レベルの図形問題 ③「小学５年生」レベルの文章題 ④「小学６年生」レベルの文章題 ⑤「開成中学」の過去問を解けるか？ ⑥ その他の「数学≠思考力」（重要） ⑦ その他の「数学≠思考力」（やや重要） ⑧ その他の「数学≠思考力」（一応） ※参考文献（脳科学に関する医学論文）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 温泉地に滞在して病気の療養を行う「湯治」。忙しい現代人には長期滞在が難しいものの、ストレス解消やリラックスを目的とした「現代湯治」が注目されています。本書は、2019年刊『淡交ムック 現代湯治 全国泉質別温泉ガイド』をもとに、日本温泉科学会監修のもと内容を増補改訂。湯治の歴史や正しい入浴法、現代湯治の効果を解説し、全国約2800か所の温泉地から10の泉質別に厳選した温泉を、121泉紹介しています。泉質ごとの特徴や効能を知ることができ、持病や外傷に適した温泉を選ぶ手がかりにも。掲載温泉地マップや療養泉リスト、研究者によるコラムも収録し、温泉の魅力を深く味わえる一冊です。

宝くじを購入し、次に山田の元へとやってきたのは国民的大人気若手女優！ 絶世の美女を手に入れたことに喜んだのもつかの間、あまりの高圧的な態度に委縮してしまい緊張で勃たない山田。 生意気な女を分からせるため、所有物であるギャル親子と作戦を練り、焦らして女の方から求めてくる作戦を実行する。 最初は抵抗の意志を見せていた女だが、徐々に墜ちていき....心の底から服従させた美人女優との濃厚セックスの日々が始まる..！ 【注意事項】 ※本作品に登場する人物は全て人工知能(AI)によって生成されたイラストであり、実在しません。 ※本作品はAI生成画像のため、手足など細かな部分が乱れている場合があります。 ※本作品に登場する人物は全員20歳以上です。 ※本作品はAIによる生成画像を使用して制作しております。 ※犯罪、その他違法行為を美化または助長する意図はございません。 ■収録作品 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (1) 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (2) 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (3) 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 (4) ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ラビットフット/しゃる 一獲千女 ～女が当たる宝くじで一等を当てた男～ 【人気若手女優編】 ---

日々右脳ベースで生きるネドじゅんさんに降りてきた、「Aiと人類が共生共存する」という天啓。生成AIの急速な進化に戸惑う人が増えている今、AI時代にしあわせに生きるための、脳と心の使い方をご紹介。AIが“思考”を担う時代に、人間は＂感性と直観”で輝ける！　そんな明るい未来をマンガを交えてお伝えします。

めぐる季節の手仕事を自分のペースで楽しめる一冊 慌ただしい毎日の中で、台所に立つ時間はつい「こなすもの」になりがち。でも、ほんの少しだけ立ち止まって、季節の恵みとじっくり向き合う時間を楽しんでみませんか？一見すると手間に思える台所の「手仕事」ですが、手を動かし、キッチンいっぱいに広がる香りに包まれていると不思議と心を穏やかに、幸せな気分に！ ◆◆コンテンツの紹介◆◆ 春 ～Spring～ 春色の桜餅／ゆでたけのこ／いちごジャム／お赤飯を炊く／甘夏ゼリー 〈Special〉今どきのルールで気軽に作る梅仕事赤じそ梅干し／梅の塩漬け／赤じそ漬け／土用干し／梅酢でおいしい一品／ぽたぽた漬け／梅酒／梅シロップ／赤じそシロップ 夏 ～Summer～ とうもろこしご飯／涼を誘うすだちそば／ジンジャーエール／もっちり杏仁豆腐／トマトケチャップ／水キムチ／すいかバスケット／桃のコンポート 秋 ～Autumn～ 栗の甘露煮／イクラのしょうゆ漬け／大学いも／濃厚ピーナッツバター／しっとり干し柿／りんごのキャラメル煮／シンプルいなりずし 冬 ～Winter～ 黄ゆずこしょう／自家製かす漬け／あんこを炊く／ゆずジャム／パリポリゆず大根／みかん大福 〈Special〉つやつや黒豆としっとり栗きんとん ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書はオレンジページ2024年7月2日号～2026年3月17日号に掲載された「週末楽しむ 小さな手しごと」を加筆・再編集したものです。

会社を100億円企業へと成長させていく経営者たちの「頭の中」 日本のトップ0.1％（100億円企業）を150社組織している団体の代表が、ビリオネア（100億円企業）になるための実践的な「マインドセット（頭の中）」と「成功法則（行動計画）」を解説する。 会社の売上を10倍上げるために必要なのは、マーケティングや販売戦略は重要だが、それよりも大切なのは「思考法」による。本書では、多くの経営者が門外不出にしていた「お金持ちになるための思考」を明らかにした。 著者が運営するコーポレートコネクションズ日本では、年商100億円を目指す経営者が数多く参加している。

稀代の歴史家・美術史家である故・田中英道が遺した、渾身の文明論＆日本論。日本を問い続けた知の巨人のラストメッセージ！ 世界は行き詰まった！　その先にあるのは、日本文明だった！ 世界秩序が揺らぐ今、次の時代を導く国はどこか？ その鍵は、日本の歴史の積み重ねとその精神にある――。 長かった戦後体制が終わり、これからは世界再編の時代が到来する。その中で、日本人と日本文化は、他の国々にない独自の輝きを放つことになるだろう。世界の道徳国家としての日本の強みとは何か？ そして、日本は何をもって世界をリードするのか？ 〇特別寄稿：小堀桂一郎（東京大学名誉教授）「田中英道教授の業績のどこに注目すべきか」 〇まえがき：矢野義昭（日本国史学会代表理事 / 日本安全保障フォーラム会長） 〇田中英道「経歴年表」「全著作リスト」を巻末に掲載。 ◆ＡＩは人類の大切な問題を解決できるか ◆アメリカ民主主義の崩壊 / 中国社会主義の自死 ◆暗殺を潜り抜けたトランプ / 転身に成功したイーロン・マスク ◆安倍晋三から高市早苗の時代へ、歴史的大転換 ◆大谷選手の所作を真似るように、世界は日本を真似るようになる ◆すべての人間を受け入れる日本の「自然道」 ◆『十七条憲法』は世界に発信すべき 世界秩序が揺らぐ今、次の時代を導く国はどこか？ その鍵は、日本の歴史の積み重ねとその精神にある―。 「和を以て貴しと為す」 1400年前、聖徳太子は『十七条憲法』で「和」を国是に掲げた。 「力」ではなく、「和」で世界を導くことはできるのか。 世界の道徳国家としての日本の強みとは……？

古代日本の大王はどのようにして天皇になったのか．天皇はなぜ全土にその権威を認めさせることができたのか――日中律令の比較，稲荷山鉄剣銘の解読や神祇祭祀の検証等を通じて，古代史最大のテーマである天皇制の成立と，その独自性の背景にある宗教的・神話的特質に迫る．古代天皇制研究の画期をなした名著，待望の文庫化．

重要なのは“歩数”ではなく“歩く速さ” 「NHKワールド JAPAN」で紹介され 米国のSNS上で“Japanese walking（日本式ウオーキング法）”として拡散された、 海外でも関心を集めている今話題の歩行法！ 人間の体力は20代をピークとし、30歳以降は10歳年をとるごとに5～10％ずつ低下していきます。 そのため、30代以降は20代の頃より「無理がきかなくなった」「疲れやすくなった」と感じる機会が増えていき、病気にかかりやすくもなります。 そんな加齢による体力低下や心身の不調を改善できる歩行法が、本書で紹介する“インターバル速歩”です。 インターバル速歩を5カ月間続けることで体力（筋力と持久力）が10～20％向上するほか、以下のようなさまざまな効果を得られることが科学的に実証されています。 ・高血圧、高血糖、肥満が改善する ・メンタルの不調が改善する ・よく眠れるようになる ・暑さにも寒さにも強くなる こうした効果によって心身のパフォーマンスが安定し、“攻めの姿勢”が定着して日常生活のフットワークが軽くなります。   体力をつけるために重要なのは“歩数”ではなく“歩く速さ”であることも科学的に実証されています。 インターバル速歩は、全速力の6～7割程度のスピードで歩く短時間の“速歩き”を1日数回、1週間で合計60分になるように行います。 1日15分・週4日を目安に、平日は数分ずつにして休日にまとめて歩くというやり方でもOKです。 通勤や買い物などふだんの徒歩移動の中でも実行可能。今日からすぐに始めることができます。 体力が低下していく一方、仕事や家事などで忙しく、なかなか自分の健康づくりにまで手が回らない30代以降の方にお勧めの科学的ウオーキング、インターバル速歩。 その効果と実践方法、継続のコツについて詳しく紹介します。 【本書主な内容】 第１章　30歳から始まる体力低下 　“体力”とは何か 　体力の低下は30歳から 　体力低下と加齢性疾患 　“動けないから動かない”の悪循環 　サルコペニア対策は下肢の筋肉から 第２章　“量”より〝質〟の科学的な歩き方 　“筋トレ”ではダメなのか 　“１日１万歩”では体力は向上しない 　「ややきついと感じる」運動の目安 　“質”も“継続性”も高いインターバル速歩 　インターバル速歩の確かな効果 第３章　インターバル速歩をやってみよう 　インターバル速歩の基本 　速歩きフォームの３つのポイント 　安心安全のストレッチ 　“３分”より長くても短くてもよし 　生活の中のインターバル速歩 　速歩き時間の補い方 第４章　インターバル速歩＋乳製品で体力底上げ 　速歩き後の牛乳が筋肉を育む 　加齢性疾患の予防効果を底上げする 　寒さに強い体になる 　暑さにも強い体になる 　スポーツドリンクか牛乳か 第５章　“基本的に元気”な人になる 　午後の仕事がはかどる 　即断即決できるようになる 　メンタルの不調が改善する 　骨折しにくい体になる 　インターバル速歩を続ける極意 　“攻めの姿勢”をキープする 　明日の自分を元気にする

顔出しなし・スマホ１台・すきま時間でOK！ 初期YouTube状態の「今」始めなきゃ損！ ――音声配信で年収1,000万円超の著者が、stand.fmで稼ぐ方法を公開します。 「話が上手い人じゃなきゃ、音声配信では稼げないですよね？」 音声配信には、一部の人にしかできないイメージを持たれる方も多いかもしれません。でも、これは私に限った話ではありません。実際に私の周りには、これまでInstagramやYouTubeでは全く芽が出なかったのに、発信媒体をstand.fmに変えた途端に集客・販売に成功し、稼ぐ桁が変わった人が続出しています。 なぜ、そんな驚くべき結果が出るのか。 答えは簡単です。音声配信だからです。 音声配信は、顔出し不要・編集不要。スマートフォン１台さえあれば、今この瞬間から誰でも０円で始められます。そして何より、「声がもたらす威力」がすごいのです。 視覚に頼らず聴覚からダイレクトに伝わる言葉は、InstagramやYouTubeのような視覚優位の SNS よりも、深く心に届きます。情報過多で疲れ切った現代人にとって、耳から届くリアルな声は圧倒的な安心感や信頼感を生み出し、それが結果として行動変容にまでつながるのです。 さらに見逃せないのが、市場の成長率です。音声市場は、まさに初期YouTube のようなブルーオーシャン状態（未開拓市場）。参入者が少ない今こそが、最大のチャンスです。 本書では、音声配信で人生が激変した私自身のリアルな体験と、ファンに応援されながらビジネスを育てていくための具体的なノウハウを、余すことなくお伝えします。 もしあなたが今、今後の働き方や発信、ビジネスに迷いを感じているならば、このタイミングで本書に出会えたことは本当にラッキーです。今日から声を活かして、あなたの人生を一歩ずつ前に進めていきましょう。 そして、まずは月10万円。ここからあなたのビジネスを育てていきましょう。 ■目次　 第１章　今始めなきゃ損！stand.fmは初期YouTube状態　 第２章　１ヶ月で100フォロワー！DM・広告費ゼロで売れる音声配信のコツ 第３章　売り込まずに売れる！音声マネタイズの全ステップ 第４章　３ヶ月で月10万円！stand.fm活用でマネタイズする方法 第５章　コンテンツがない人でもできる！AIを使った簡単コンテンツ作成法 第６章 ファンにするための極秘技術！相手を沼らせる話し方のコツ 第７章 ４ヶ月目から６ヶ月目で月100万円！講座販売までの３ヶ月設計図 第８章　声を発信するだけで事業・人生を軌道に乗せることができる

ある日突然、自分が／家族が／周囲の人が 障害当事者になったら、あなたはどうしますか？ 障害のある人が地域で暮らすために欠かせない「介助」という仕事。本書は、当事者と介助者の関係や日常の仕事をマンガでわかりやすく紹介します。介護とは異なる“介助”の考え方や実際の仕事を具体的に解説。福祉の人手不足が続く今、これからの社会に必要とされる仕事の魅力と実像をリアルに伝える入門書です。介助の仕事に興味がある人にも、福祉の世界を知りたい人にもおすすめの一冊。 本書の内容 第１章　わたしたち家族、みんな「障害」をもつ 第２章　父が倒れて「若者ケアラー」に 第３章　家族介護と介護保険の限界 第４章　父、重度訪問介護を利用してひとり暮らしへ 第５章　わたしの《介助》との出会い 第６章　介助者として働く 第７章　介助すること・介助されることの相互作用 第８章　介助によって「生きる」を見つめなおす

【新制度対応】片づけ、不動産相続・売却・賃貸、空き家対策、税金、親との話し合い方…実家を「負動産」にしないためできること 【新制度対応】親の老いや死去に伴い、多くの人に必要になる「実家じまい」。物の片づけ、不動産相続や売却、空き家管理、家族での話し合いなど、ややこしい要素がいっぱいです。実家じまいをするとお墓参りに行きにくくなる場合は、「墓じまい」もあわせて考える必要もあります。 空き家の放置は厳罰化が進み、「負動産」にもなりかねません。不動産・住宅に関するさまざまな制度の変更も続いています。親が元気なうちに対策したい場合も、本人は片づける気ゼロ……。そんな悩める子世代に向けて、実家じまい・墓じまいをスムーズに進める方法を専門家が教えます。マンガや図解で読みやすく、実家じまい・墓じまいに関する基本知識や最新情報、手続きや書類、お金についてなど、「何を・どうやって？」がゼロからわかる一冊です。 ＜Part１実家片づけ・物の処分＞ □親との話し合い方　□片づけ実践法　□業者選び　□不用品処分（廃棄・売却・譲渡・寄付）　 ＜Part２実家じまい・空き家対策＞ □不動産相続（生前・死後）　□制度　□登記　□不動産売却・賃貸　□空き家の管理　□税金 ＜Part３墓じまい・改葬＞ □改葬の選択肢　□親族・お寺との話し合い方　□改葬手続き・書類　□供養　□費用 ……など 主婦の友社(シュフノトモシャ) 渡部 亜矢（ワタナベアヤ）：実家片づけアドバイザー。一般社団法人実家片づけ整理協会代表理事。「実家の片づけ」について、物を介した親子のコミュニケーションを提案。実家片づけ講座でのレクチャー、アドバイザーの養成、執筆など幅広く活躍。著書に『実家の片づけ 親とモメない「話し方」』『見てすぐできる！【図解】60歳からの「紙モノ」整理』（ともに青春出版社）、『カツオが磯野家を片づける日 後悔しない「親の家」片づけ入門』（SBクリエイティブ）、『モノ・部屋・人間関係 全部スッキリ！ 人生が整う 片づけの基本』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など。 高橋 正典（タカハシマサノリ）：不動産コンサルタント。価値住宅株式会社代表取締役。不動産コンサルティングマスター、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー。不動産業界で30年以上の実務経験を持ち、不動産相続にも知識が深い。中古住宅の流通活性化にも注力し、空き家対策を推進。全国ネットワーク「売却の窓口」の運営、一般社団法人安心ストック住宅推進協会代表理事なども務める。著書に『【決定版】プロだけが知っている！ 中古住宅の買い方と売り方』（朝日新聞出版）、監修書に『親の家を売る。維持から売却まで、この１冊で大丈夫！』（自由国民社）、『私の実家が売れません！』（エクスナレッジ）など。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★★カリスマ治療家 酒井慎太郎先生が解説するひざ痛の解消法を紹介★★★ ●施術実績100万人以上のゴッドハンド● ●圧倒的人気！ 人気テレビ番組にも出演しているカリスマ治療家● ●著書のシリーズは累計50万部を突破！ ドイツ語にも翻訳されヨーロッパ全域で愛読● きつい運動や食事制限は必要なし！ すぐにできる【特効ルール（運動・生活習慣・食べ方・食べ物）】と【ひざ痛に効果があるおいしい料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】だけで【ひざ痛をよくするルールとレシピ】がわかる！ 見やすい＆わかりやすい【図解たっぷりオールカラー】で、カリスマ治療家が解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 野球をやってみたいと思ったら、まずはじめに読んでほしいまんが版入門書。オールカラーの迫力ある感動まんがで、野球の楽しさを味わい、Q＆A形式の解説ページで、くわしいテクニックや効果的な練習方法をマスターする。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【初～中級者におすすめ！】 「サッカーをやってみたい！」と思ったらまずはじめに読んでほしいまんが入門書。 ★STEP1：全ページオールカラー！ 迫力のまんがでサッカーの楽しさを味わう。 主人公は小学校4年生。コーチやチームメイト、先輩たちといっしょに練習にはげみ、サッカーの楽しさに目覚めていく。まるで自分もチームの一員になったかのように、ぐいぐいひきこまれるストーリー展開で、今すぐサッカーをしたくなる！ ★STEP2：イラスト付きでよくわかる！ Q＆A形式の解説ページでくわしいテクニックや効果的な練習方法をマスターする。 キック、トラップ、ドリブルなど、サッカーの技術をていねいに解説。体の動きをイラストでひとコマひとコマしっかり紹介。これからサッカーを始める小学生だけでなく、コーチ役の大人にも役立つ！ 【もくじ】 第1章 ボールと友だちになろう！ 第2章 ボールをけろう！ 第3章 ボールを止めよう！ 第4章 ドリブルをしよう！ 第5章 シュートをしよう！ 第6章 ヘディングをしよう！ 第7章 試合をしよう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 "塩分ひかえめはおいしくない"を払拭！　 いつものおかずがひと工夫で減塩できる 塩分の高いおかずはご飯を食べすぎるだけでなく、高血圧の招く原因になるので、とくに血圧の高い方、気になる方は、１日６ｇ未満に抑えるのを目安にするといいそうです。 この本では、料理研究家・藤井恵さんの実体験から生まれた、減塩調理のコツをまとめました。 味つけをシンプルにして、酸味や香り、香ばしさなどを生かし、素材そのもののうま味を楽しむ方法を"減塩ポイント"として紹介しています。 ハンバーグやしょうが焼き、さばのみそ煮、麻婆豆腐などの定番おかずも、ひと工夫でおいしく減塩することができます。 減塩と相性のいい蒸しおかずや、主菜と副菜が一度でできるせいろ献立など、バリエーションも豊富です。野菜の副菜、サラダ、汁ものなど、今日から一品でも献立に加えてみて、気軽に減塩生活を始めてみてください。 ［CONTENS］ PART１　　主菜・副菜を同時調理！　減塩せいろ献立 チキンハンバーグ献立／塩麹肉巻き献立／厚揚げと落とし卵の香味ダレ献立… PART2　　　いつものメニューで減塩！定番おかず ハンバーグ／鶏のから揚げ／ぶりの照り焼き／スペイン風オムレツ… PART3　　　素材のうま味が凝縮！　蒸しおかず 牛肉と豆もやしのプルコギ／鮭としめじのバタポン蒸し／肉巻きえのきのごまみそ蒸し… PART4　　　野菜もしっかり！ワンボウルサラダとサブおかず 雑穀入りカラフルサラダ／シーザーサラダ高野豆腐クルトン／鶏肉ときのこのバルサミコサラダ… PART5　　　１品でも満足！ご飯と麺 チキンライス／ガパオライス／きつねきのこそば／いろいろきのこのクリームパスタ… PART6　　　おかずにもなる！　スープと汁物 うま味しっかり豚汁／サンラータン／牛肉のみそトマトシチュー… ※本書は、『適塩でごはん革命　塩分ひかえめでもとびきりおいしいレシピ』（2022年発行）に新規レシピを加えて改変したものです

老朽マンションのプールを守ろうと奮闘する女子高生、ある日漫画が描けなくなった漫画家、友人を亡くしたシングル女性、学校をやめた息子をもつ父…「プール」をめぐるさまざまな男女の一夏を描く、芥川賞・大江健三郎賞作家、長嶋有の魅力作！

「納得のいく介護施設が見つかったから、もう安心」……そう思っていませんか？ しかし、実はそこには大きな「落とし穴」が隠されています。 たとえ理想の施設に入れたとしても、病気で入院が必要になったり、医療ケアが欠かせなくなったりした場合、元の施設に戻れなくなるケースが少なくありません。 その際、新たな選択肢となるのが「介護医療院」や「医療療養型病院」です。しかし、ここはあくまで「治療」を目的とした病院。命をつなぐためのチューブや点滴を抜かないよう、身体を拘束され、自由を奪われた状態で最期まで過ごすことになる……そんな厳しい現実も存在します。病院の中には、拘束を拒否すれば入院を断る場所や、経営のために患者の生活の質（QOL）を二の次にする場所も珍しくありません。 自由を奪われたまま、ただ生かされるのか。それとも、最期まで自分らしく生きるのか。 もしもの時に「理想の場所」で過ごすためには、元気なうちにしかできない準備があります。 本書は、後悔しないための「最期の準備」を徹底解説。あなた自身のため、そして大切な親の介護のために、今すぐ知っておくべき知識を凝縮した一冊です。

元公立小学校教師が、発達特性のある子どもの思いを理解してかかわる「よりそい術」を、20のエピソードを通して伝える。「子どもの思いを理解したい」「困りごとを解決してあげたい」と思いつつ、その行動の理由がわからずに不安やイライラを抱えている親や教師必読の書。 ※本電子書籍は同名出版物（紙版）を底本として作成しました。記載内容は、印刷出版当時のものです。 ※紙版とは異なる表記・表現の場合があります。また、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●内容紹介 もちだあかり先生の編みこもので、家族みんなでリンクコーデを楽しもう！ 本書では、キッズ（ベビーサイズ／80～100サイズ）とママ＆パパがリンクコーデを楽しめる編みこものを紹介します。 男の子キッズやパパともリンクコーデが楽しめるように、バケットハットやリブ編みキャップなど、カジュアルな作品も掲載しています。 著者はいまYouTubeで大人気の編み物作家もちだあかりさん。かわいい編みこもののデザインで注目を集め、YouTubeチャンネル登録者数は約13万人！ もちだ先生のYouTubeの中でも人気があるのが、ベビー・キッズ～大人までサイズ展開のある作品です。「わかりやすい！」「これなら編めた！」と大好評のていねいで親切な解説で、初心者さんから編み物好きさんまで、編みたくなること間違いなしです。 掲載予定作品 お花のバケットハット／お花のビスチェ＆つけ襟／チェック柄ポシェット＆スマホポーチ／水玉のナップサック＆カードケース／リブ編みマフラー／リブ編みニット帽／バケットハット／グラニーカーディガン＆ショール／王冠＆羽のフォトプロップス／ドット編みコースター ●もちだ あかり 編み小物の編み方動画を投稿するYouTuber。小学生のとき母から教わり編み物を始める。大人になって編み物からは離れていたが、数年前に100円ショップでかわいい毛糸がたくさん販売されていることに気がつき、編み物を再開。教本やYouTubeを見て独学で学ぶ。そのとき海外の英文パターンに出会い、海外の方が自由に編み物を楽しんでいる姿に衝撃を受けたことから自分のオリジナル作品の制作を開始。

２０２６ＦＩＦＡワールドカップ北中米大会へ。サッカー日本代表監督・森保一は、史上はじめて「目標は世界一」を明言した。勝つためだけではない――「日本のために。日本人の誇りを取り戻したいから」。その言葉の奥にある覚悟と、日々の積み重ねの思想を、対談ではじめて立体的に描き出す。 本書はサッカーの戦術解説本ではなく、スポーツの枠を超えた“組織論・教育論・リーダーシップ論”。対談相手は、Jリーグや日本代表を医療面から支えつつ、医療法人の経営と教育現場にも携わる山藤賢。立場は違えど同じ方向を見てきたふたりが、〈日本人らしさ〉を手がかりに、「人と組織はどう育つのか」を語り合う。 ・上意下達のピラミッドではチーム力は最大化できない ・個が躍動する“有機的な生命体”としての組織づくり ・規律と協調は両立する（挨拶、時間、体・技・心） ・答えではなく「問い」を与える育成 ・和の本質（察する／守破離／継ぎ足す文化）を、世界に通用する強みへ ・スタンドもロッカーもきれいにする振る舞いが示す日本の価値 企業、学校、地域、家庭――人が自走するチームをつくりたいすべてのリーダーへ。読者も「三人目の対話者」として参加しながら、日本の未来を考え、明日からの行動が変わる一冊。

電車賃160円すら借りていた僕が、 1日で833万を掴むまで。 ★SNS総フォロワー23万人超 ★Youtube予想動画5,600万回再生 競馬YouTuberクロサキ（しろクロ競馬）、初の著書。 満を持して“馬券思考法＆競馬半生”を語り尽くす！ この1冊で、あなたの競馬はもっと楽しくなる――！ ●回収率を格段に上げる「回顧＆メモ」の習慣 ●帯馬券も夢じゃない「WIN5徹底攻略」 ●今すぐ「３連複フォーメーションをやめるべき」理由 ●今週末から使える！新しい「◎○▲△の振り方」 ●アンチ期待値至上主義＝「陰謀論的競馬観」とは！？ etc… 「競走馬がゴールして確定するまで、 全ての競馬予想は正解なのだから」 ―CONTENTS― 競馬に魅せられた僕の物語 回顧・予想・馬券をつなぐ思考法 競馬を愛し、競馬に愛される人であれ 番外編　掘れば掘るほど楽しい競馬 COLUMN1　勝手に競馬場ランキング COLUMN2　後悔なく推し馬を推すために

頭に浮かんだ「？」は、 人生を切り拓く最高のコンパス！ 高校生クイズで優勝＆東大で哲学研究の道に進み、 QuizKnockの運営会社で活躍する著者がシェアする、 発見を楽しむ遠回りの思考法 ---------------------------------------- 三宅香帆さん、推薦！ 世界に絶望しそうになったとき、本書を手に取ってほしい。 インターネットとクイズと哲学とマンガに同時に出会えるこの世界を、私たちはまだ愛したいのだと気づくから。 「世界はもっと楽しく遊べる場所である」と、田村さんは私たちに語りかけている。 ---------------------------------------- 彼女にフラれたら哲学の講義にまったく身が入らなくなったことや、 『ちいかわ』『葬送のフリーレン』を読んで自分なりに考えたこと。 10年ぶりにテレビのクイズ番組に出演したときのこと、 岩手県で出会った「震災の伝承」に取り組む高校生たちのこと。 AIを使えば数秒でできる文章を、何時間も悩みながら書く理由。 誰かが考えた「正解」もいいけど、 自分だけの「？」を探す贅沢な遠回り。 【目次】 はじめに 1.「私」と「世界」のあいまいな関係 2. あなたにも心があるの？ 3. いつか白馬の王子さま（一等賞金・二億円）が…… 4. 世界のことはだいたい、ゲームが教えてくれた 5. 二〇〇〇年前の哲学者と人生について語り合う 6.「問題！」が世界をつくりだす　 7. ままならない身体 8. 「やったほうがいい」というアドバイスが苦手な理由 9. 僕が文章を書くことをやめない理由 10. 神と一緒に砂糖が溶けるのを待つ 11. 世界への愛着を取り戻すために おわりに 【装幀】 岡本歌織（woven tale） 【装画】 はまぎしかなえ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「なんとなくしんどい」「なぜか不調が続く」･･････そんなストレスに対処・対応するための行動や心理的な取り組みをまとめた、一生役に立つセルフケアの道具箱。少しずつ実践することでメンタルの落ち込みを防ぐ方法や、落ち込んだときに役立つセルフケアの方法を紹介。１トピック見開き完結で、疲れているときでも読めるつくりを追求しました。等身大の目線を大事にした、やさしい“お守り本”です。

【すべてを失っても、カレーだけは捨てなかった】 「マツコの知らない世界」で大ブレイク、テレビや全国のカレーイベントから依頼殺到！ 一条もんこの波乱万丈な半生と起業家として成功するためのルールを初公開!! 夢を追い求め、挫折を繰り返しながらも結実させたその秘密に迫る！ 「カレー以外の幸せはぜんぶ捨ててきた」という著者が見出した境地とは――？ ★巻頭スペシャル企画：人気料理教室「Spice Life」のレシピBEST3 ★特別付録：もんこ流仕事術〈10のルール〉 ★一条もんこの原点「母のスペシャルカレー」「妄想バスセンターのカレー」 ◎著者からのメッセージ（「はじめに」より） 全国のカレーファン、カレー好き、カレーマニアのみなさん、こんにちは！ カレー研究家の一条もんこです。 カレーを愛し続けて40年、カレー以外の幸せは顧みず、カレー一筋でこれまでやってきました。 私はカレーに関する料理について、スパイスを使った各国の本格料理から、レトルトカレーを使ったアレンジ料理や、カレーをもとにした料理、いわゆるカレパン、カレーうどん、カレーグラタンなど、あらゆるジャンルのカレーをつくり、食べ、その可能性を日々研究しています。 本書は、私が35年間のカレー研究で得たカレーネタ、人生のすべてをカレーに注ぎ込んだ私の人生を赤裸々に綴った渾身の一冊です。 カレーによってみなさんの人生がもっと楽しく、幸せになるように、本書ではその魅力をあますことなくお伝えしていけたらと思っています。 カレーを全方位から研究した成果の集大成となる本書。どこから読んでも、きっとすぐにカレーが食べたくてたまらなくなりますよ！ それでは、一条もんこのカレーワールドをご堪能ください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 嫁とケンカ、千鳥大悟さんと飲む、ラジオうまくいかない、名探偵のロケしんどい……。東京・大阪を軽快に往復し、仕事ゴルフ飲み会家族サービスと、超多忙でゴイゴイスーな2025年の毎日を、一日も欠かさず綴った日記を本邦初公開。下心も悪口も喜びも悲しみも、津田は日記でも感情むき出し＆人間くささ全開。読みだしたら止まらない！　※このコンテンツは固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

昨今、「キレる老人が増えた」という言説がまことしやかに語られているが、これはメディア報道やＳＮＳによる印象強化の影響が大きい。超高齢社会において必要なのは、こうした安易なレッテル貼りではなく、脳の特性を理解し、意欲を守るための生活設計と社会のあり方を見直すことである。精神科医の和田秀樹が、高齢者を「老害」と排斥する現代社会の不寛容さを指摘し、統計に基づかないバッシングに対して警鐘を鳴らす！

冷え、肌あれ、更年期太り、めまい、動悸、不眠・・・・・・。 理由ははっきりしないけれど、確かに感じている不調。 それでも日々は続いていくから、つい後回しにしてしまう――。 本書は、そんな“大人の違和感”にそっと寄り添う一冊です。 30年以上漢方に携わってきた著者が紹介するのは、決して特別なことではありません。食べること、眠ること、呼吸すること。日々の当たり前を、少し意識するだけ。ツボ押しや食養生など、今日から始められる養生法が、心も身体も“高め安定”に導いてくれます。 緊張しやすい、夜中に目が覚める、もの忘れが気になる。そんな変化も「年齢のせい」で終わらせない。 後回しになってしまいがちな「自分」をもっと大切にするための、実践的な漢方養生ガイドです。

古くてあたらしい、リアルな「開運」の手引き 『幸運の羅針盤　易タロットカード』の著者による易タロット解説書。７段階の幸運度や、４パターンの陰陽マーク（相手と自分の気持ちのどちらが強いかなどがわかる）を加え、64卦の意味を詳しく紹介。カードと併せても本書単体でもご活用いただけます。 ◆◆コンテンツの紹介◆◆ ●〈Part１〉はるか昔から伝わる「易」の基本知識 ・そもそも易とは、タロットカードとは？ ・六十四卦の成り立ち ・八卦の成り立ち ・八卦の意味 ～乾・兌・離・震・巽・坎・艮・坤～ ・陰陽マークの４つパターン ●〈Part２〉人生好転の道しるべ 六十四卦の意味・運勢 ●〈Part３〉易タロットカードの展開法＆読み解き方の例 ・カードの扱い方・占うときの注意点 ・１枚引き／読み解き方の例［１枚引き］ ・ヘキサグラム／読み解き方の例［ヘキサグラム］ ・年盤スプレッド／読み解き方の例［年盤スプレッド］ ※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【CBT試験対応！】2026年6月試験～2027年５月試験対応の3級FP技能士試験用の問題集です。 金財・FP協会両方の試験に対応しています。 ◆こんな方にオススメです! ・FP試験を受けたことがない ・学習にあまり時間がとれない ・ローンや相続について詳しく知りたい ◆スマホ学習に対応 スマホで読める「ここが出る」ポイントを中心にまとめたPDFファイルをダウンロードできます。 ◆過去問1回分収録 2025年５月に公開された3級試験問題と詳細な解説付き。 さらに、web特典として過去問（学科・実技）＋１回分をダウンロードできます。 ◆実技試験パターンを詳しく紹介！ FP試験は[学科試験]、[実技試験]の2部構成です。 試験実施機関ごとに出題パターンが異なる[実技試験]の対策も収録。 これから試験実施機関を選ぶ方でも安心です。 ◆充実の「例題」 初学者が悩みがちな債券利回りや相続の計算問題には、 解き方・覚え方がわかる例題と解説を掲載。 ※FP3級の試験はCBT方式にて行われています。 詳細は一般社団法人金融財政事情研究会（金財）、日本FP協会のウェブサイトをご確認ください。 【目次】 １章　ライフプランニングと資金計画 ２章　リスク管理 ３章　金融資産運用 ４章　タックスプランニング ５章　不動産 ６章　相続・事業承継

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【CBT試験対応！】2026年6月試験～2027年５月試験対応の3級FP技能士試験用のテキストです。 金財・FP協会両方の試験に対応しています。 ◆こんな方にオススメです! ・FP試験を受けたことがない ・学習にあまり時間がとれない ・ローンや相続について詳しく知りたい ◆スマホ学習に対応 「ここが出る」ポイントを中心にまとめたPDFファイル・用語集をダウンロードできます。 ◆実技試験パターンを詳しく紹介！ FP試験は[学科試験]、[実技試験]の2部構成です。 試験実施機関ごとに出題パターンが異なる[実技試験]の対策も収録。 これから試験実施機関を選ぶ方でも安心です。 ◆充実の「例題」 初学者が悩みがちな債券利回りや相続の計算問題には、 解き方・覚え方がわかる例題と解説を掲載。 ※FP3級の試験はCBT方式にて行われています。 詳細は一般社団法人金融財政事情研究会（金財）、日本FP協会のウェブサイトをご確認ください。 【目次】 １章　ライフプランニングと資金計画 ２章　リスク管理 ３章　金融資産運用 ４章　タックスプランニング ５章　不動産 ６章　相続・事業承継