※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ピアニスト大井健　待望のフォトブック！　たしかな技術力と圧倒的な歌心で多くのファンをひきつけるピアニスト大井健。テレビ、ＣＭなど多方面で活躍するピアニスト待望のフォトブックがついに完成です。スペシャル感たっぷりの写真、読みごたえ十分のピアノ語り。ピアノの貴公子、大井健のすべてをお届けします。 特別撮影で初めて見せた演奏家の表情！　楽屋に入り、練習し、演奏し、次のステージへ。レンズがとらえたのはピアニストの誇りと孤独。特別に撮り下ろしたPiano man大井健のリアルな表情は永久保存版です！　ぜひプライベートレッスンを体験してください。本書の発売にあわせて特別録音した２曲につながるＱＲコードつき。 第一章　「最初の記憶は、たぶん僕が二歳くらいのとき」（本書より） いままで誰にも語らなかった人生の記憶。 ドイツ、イギリスでの思い出。 やんちゃな少年がピアニストになるまでを追いました。 第二章　「ジャンルごとに素敵な演奏があるのでそれをお伝えしたい」（本書より） ピアノの名曲70曲の名演奏を徹底解説。 ピアニストだからこそ分かる聴きどころを、熱く畏敬の念をもって語ります。 大井健が直接語りかけるような臨場感！ 第三章　「では始めましょうか。楽譜を開いてください」（本書より） 大井先生による紙上レッスンを実施しました。 弾きどころ、演奏上の注意点、アナリーゼをたっぷりと。 ブルクミュラー「貴婦人の乗馬」、ドビュッシー「月の光」、シューベルト「ソナタ21番　D.960」と難易度別の３曲。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、若手エンジニアや、バックエンドの技術にあまり詳しくない人に向けて書かれたDockerの入門書です。イラストやハンズオンを多めに入れて、Linuxの知識や、サーバの構築経験がなくても、理解しやすいように努めています。 本書はDockerをまったく知らない初心者から読める内容ですが、「とりあえずコマンドが打てるようになる」ことを目的にした本ではありません。Dockerがそもそもどんな仕組みで動いているのか、コマンドでは何を命令しているのか、オプションや引数は何を意味しているのかをきちんと理解できるように、イラストを多用して説明しています。 Dockerをひととおり動かして、止めて、廃棄するまでの流れを身に付けた上で、複数のコンテナ同士で通信をしたり、データをコンテナの外部に保存したりといった、現場で必要となるスキルを学んでいきます。 また、サーバーエンジニアであれば知っておきたいDocker ComposeやKubernetesについても、初歩から説明をし、ひととおり動かすまでの流れをハンズオンを交えて解説しています。 Dockerと長く付き合っていくための基礎力を身に付け、さらに現場の状況に応じて応用的な使い方もしていきたい方に、ぴったりの1冊です。 ・対応OS：Windows 10 Pro/Home（WSL2適用）、macOS X、Linux ・Docker Desktop 3対応 ・基本的な解説はDocker Desktop for Windowsで行いますが、Appendixにて他の環境へのインストールについても説明を入れています。 ・Appendixでは、Macでのインストール、Linuxでのインストール、VirtualBoxのインストール、AWSでの環境準備のほか、nanoエディタの使い方、Docker Desktopコンソール画面の使い方、Dockerのコマンド一覧などを掲載しています。 ＜章立て＞ Chapter1　Dockerとは何だろう Chapter2　Dockerが動く仕組み Chapter3　Dockerを使ってみよう Chapter4　Dockerにコンテナを入れて動かしてみよう Chapter5　Dockerに複数のコンテナを入れて動かしてみよう Chapter6　応用的なコンテナの使い方を身に付けよう Chapter7　Docker Composeについて学ぼう Chapter8　Kubernetesについて学ぼう Appendix ・［Windows向け］インストール補助情報 ・［Mac向け］Desktop版Dockerインストール ・［Linux向け］Dockerのインストール ・VirtualBoxでポートフォワードの設定をする ・［Linux向け］nanoエディタの使い方 ・［Linux向け］Kubernetesのインストール ・デスクトップ版コンソール画面の使い方 ・Dockerのコマンド

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 大学、電力会社、研究所、工業会の4人の監修者と50人を超える著者陣による書き下ろし！電力・エネルギー産業における注目の技術がこれ1冊で分かります。 本書は、「変革」をキーワードに、2011年の東日本大震災以降、電力・エネルギー分野において今まさに注目されている技術を50個取り上げ、その道の第一人者、専門家が解説しています。ハンドブックや技術便覧、技術入門書のような基礎・基盤技術ではなく、技術の最新動向（実用化まで遠い技術は除外）を各テーマ4ページずつコンパクトに分かりやすくまとめているので、知っておくべき電力・エネルギー分野の技術動向・市場情報を広範囲に収集するのに最適です。 Ⅰ. 分散型エネルギーを統合する Ⅱ. エネルギー事業のデジタルトランスフォーメーション Ⅲ. 熱と交通を脱炭素化する Ⅳ. 脱炭素化された電気をつくる Ⅴ. 送る・届ける技術を変革する Ⅵ. 電気を支える基盤技術 Ⅶ. 電力市場の最先端

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 TensorFlowで強化学習を実践！ 　アルファ碁などのゲームAIやロボットアームの制御，自動運転などで注目されている深層強化学習の基本と実装について，PythonとTensorFlow（TF-Agents），シミュレータとしてOpenAI GymとPyBulletを用いて解説したもの． 　深層学習，強化学習のアルゴリズムを一歩一歩ていねいに解説し，Raspberry Pi＋Arduinoを用いた実応用までを扱っています． 第1章　はじめに 第2章　深層学習 第3章　強化学習 第4章　深層強化学習 第5章　実環境への応用

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、最新リリースのUnity 2020で使えるテクニック、ゲーム開発ですぐに使える便利なテクニックを紹介しています。サンプルプロジェクトは、本書サポートページからダウンロードして活用できます。

皇女にして、西洋古代・中世でただひとりの女性歴史家 歴史学は何のためにあるのだろうか？　私たちがより良い未来を生きるためである。しかし辛い日々を送る者にとって、歴史学が生きる糧となることもあった。歴史学が男の学問だった西洋古代・中世にあって、アンナ・コムネナは、不幸な我が身への慰めを歴史学に見いだした。ビザンツ帝国中興の祖である父アレクシオス一世の治世を描いた『アレクシアス』は、こうして誕生した。 権威ある「緋色の生まれ」としての誇り。皇帝である父への敬愛。皇妃となっていたはずの人生。ヨハネス二世となる弟との確執。アンナは、政治や戦争といった公のことがらについて真実を伝えるのが歴史家の務めであることを承知のうえで、自身の人生や溢れくる思いまでも歴史書に盛り込んだ。 本書は、第一部でアンナ・コムネナの数奇な生涯を語り、第二部では、ビザンツ歴史文学の最高傑作と言われる一方で批判も受けてきた『アレクシアス』を、ビザンツの歴史学や歴史書の性格、ビザンツ知識人にとって歴史学とは何だったのかという文脈から分析する。そして、長らく指摘されてきた年代の誤りの謎や、世界の翻訳者たちが苦心してきた不可解な記述の謎をも考察していく。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 頻出問題を分野別に精選！ ビジネス実務法務検定試験に精通した著者が、2級の頻出問題を分野別に厳選し、 解答の根拠となる法令の条文を示して、明快に解説しています。 最新2回分の試験解説のうち1回分を掲載し、もう1回分をWebで提供します。 ■2021年度からIBT（インターネット経由での試験）に変わります！ 詳細は、東京商工会議所ホームページでご確認ください。 ■本書の対象読者 3級検定の合格者または同等の法律知識を有する方 ■試験対策 2級では、多岐にわたる分野から、難易度の高い問題が多く出題されますが、 基本的な事項が繰り返し出題されることが多いので、 過去問によりある程度の克服が可能です。 合格のためには、基本的な点を正確に押さえることが重要です。 ■本書の特長 1.分野に重み付けをして、過去7回分の試験から169問を精選 2.最新2回分の本試験問題 ・第46回・第48回試験の問題と第46回の解説を掲載（第47回は試験中止） ・第48回試験の解答・解説をWeb提供（提供期間：2021年3月5日～2022年3月31日） 3.3段階で明快に解説。重要な用語や解説を太字で強調 (1)問題の各記述が正しいか、誤っているかなどの判断を示す (2)その判断の根拠となる法令の条文を示す (3)問題の記述に戻り、結論を確認する 4.解答・解説は原則として問題文の裏ページに掲載 問題を解いているときに解答が目に入ることがありません。 5.巻頭特集で改正民法の出題パターンと例を紹介 ■目次 特集 改正民法はこう問われた 　民法改正に特化して問われた問題 　これまでの出題のなかで改正民法が影響した問題 　改正民法で押さえておくべき条文 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界51カ国で愛読されている名著が、ついに邦訳！ ユーザー体験を実現するマイクロコピーの完全ガイド！ マイクロコピーとは、私たちがWebやアプリなどのデジタルプロダクトで目にする ボタン、会員登録フォーム、操作上のアドバイス、エラーメッセージなどのテキストのことです。 本書を読めば、たった一つのマイクロコピーが、ユーザーに行動意欲を高め、 実行をサポートし、エンゲージメントを強化してくれることが分かるはずです。 Webライターだけでなく、UX/UIデザイナー、マーケティング担当者、 プロジェクトマネージャー、経営者など、すべてのWeb関係者に必携の一冊です。 〈目次〉 はじめに：マイクロコピーとは何か Part 1：ボイス＆トーン 第1章　ボイス＆トーンのデザイン 第2章　会話体ライティング 第3章　モチベーションを高めるマイクロコピー Part 2：エクスペリエンスとエンゲージメント 第4章　会員登録、ログイン、パスワードの復元 第5章　メールマガジンの配信登録 第6章　お問い合わせ 第7章　エラーメッセージ 第8章　成功メッセージ 第9章　エンプティステート 第10章　プレースホルダー 第11章　ボタン 第12章　404エラー 第13章　待ち時間 Part 3：ユーザビリティ 第14章　マイクロコピーとユーザビリティ：基本原則 第15章　疑問に答え、知識のギャップを埋める 第16章　不安や懸念を軽減する 第17章　エラーやトラブルを防止する 第18章　マイクロコピーとアクセシビリティ 第19章　複雑なシステムのためのマイクロコピー ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

【ヘアヌード写真集】『松本 菜奈実』完全撮りおろしヘアヌード写真集。バスト100cm Iカップの美少女『松本 菜奈実』のナチュラルな美しさを追及。恋人目線で自然体の彼女を間近に感じられる作品。飾らずとも美しい、”素のまま”の美を魅せるオールカラー134P。 松本菜奈実 1994年8月23日生まれ 広島県出身 T161cm B100cm(I) W62cm H90cm

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 センサーと衛星を介した高速リンクで陸海空の最前線から本国司令部まで正確・迅速な情報の収集・共有を可能にした情報通信テクノロジー。ハードウェア主導からソフトウェア主導へ、進化と変革を続けるウエポン・システムを徹底解説する“ミリタリーITの教科書”全面改訂版バージョン3。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 入門者から検定試験受験生まで日本語教育業界人必携のバイブル！ 【本書の概要】 日本語教育能力検定試験に多くの合格者を輩出している ヒューマンアカデミーの講師陣が、幅広い試験分野を1冊で 学習できるよう内容を厳選して、わかりやすく解説。 実力をチェックできる練習問題付き。 「音声分野」「記述」問題には特別章で強力にフォローし、 独学でも合格する力が十分につきます。 【本書の特徴】 ・合格者続出の大人気講座が1冊で学習できる ・最近の動向に合わせて大幅リニューアル ・試験の全出題範囲から重要なところを重点解説 ・いつでも最新の統計資料（Web連動） ・音声対策にぴったりのダウンロード版CD 【こんな方にオススメ】 ・日本語教育能力検定試験に絶対合格したい人 ・日本語教育業界について広く知りたい人 【日本語教育能力検定試験とは】 1年に一度行われる日本語教師の登竜門と呼ばれる試験。日本語教師として働くならば必携の資格と言える。 ※電子書籍版にはCDは付属していません。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

同一労働・同一賃金をめぐる法改正や近時の判例を踏まえて、処遇の見直しや格差解消など合理的な制度を構築するために参考となる100問を精選。実務に精通した弁護士らが、Q&A形式で分かりやすく解説しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ディープラーニングの重要な基礎概念と、PyTorchを用いたディープラーニングの実装方法について、細部まで掘り下げて解説。限られたデータでニューラルネットワークを訓練する方法、訓練済みモデルのデプロイ方法など『ディープラーニング・プロジェクトのベストプラクティス』を提示します。 ・ディープラーニングのメカニズムを解説 ・Jupyter Notebook上でサンプルコードを実行 ・PyTorchを用いたモデル訓練の実施 ・実データを使用するプロジェクトをベースに実践的解説 ・本番環境へのさまざまなモデルデプロイ方法 PyTorchで実際にどのように組み込まれて実現されているのか、細部まで掘り下げた解説をしていますのでディープラーニングの活用を目指している開発者や詳しく知りたい方におすすめです。 Manning Publications『Deep Learning with PyTorch』の翻訳書 第1部　PyTorchの基礎 第1章 ディープラーニングとPyTorchの概要 第2章 訓練済みモデルの利用方法 第3章 PyTorchにおけるテンソルの扱い方 第4章 さまざまなデータをPyTorchテンソルで表現する方法 第5章 ディープラーニングの学習メカニズム 第6章 ニューラルネットワーク入門 第7章 画像分類モデルの構築 第8章 畳み込み（Convolution） 第2部　ディープラーニングの実践プロジェクト：肺がんの早期発見 第9章 肺がん早期発見プロジェクトの解説 第10章 LUNAデータをPyTorchデータセットに変換 第11章 結節候補を画像分類するモデルの構築 第12章 評価指標とデータ拡張を用いたモデルの改善 第13章 セグメンテーションを用いた結節の発見 第14章 結節・腫瘍解析システムの全体を構築 第3部　デプロイメント（Deployment） 第15章 本番環境にモデルをデプロイする方法

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アズールレーンのイラストがぎゅっと集まったアートコレクション第３弾！　二周年から三周年の間に登場した艦船たちのイラストはもちろん、彼女たちの着せ替えした姿や改造した姿も表情つきで載っています♪　また可愛くてかっこいいローディング画面やイベントの一枚絵もたっくさん収録しています！　そしてアートブックの表紙は描き下ろしイラストです！　この本の中にも描き下ろしイラストが掲載されるので、ぜひ見てみてくださいね！　三周年も一緒にお祝い！　だよね、指揮官♪ ※ビューアによっては横向きにし単頁表示での閲覧を推奨いたします。 (C) 2020 Manjuu Co.,Ltd. & YongShi Co.,Ltd. All Rights Reserved. (C) 2020 Yostar, Inc. All Rights Reserved.

信頼の超定番「テキスト＋問題集」 これ1冊でJavaプログラマの最上位資格を完全攻略！ ●本書の特長 【Java試験対策の第一人者による書き下ろし】 数多くのJava試験本を執筆し、絶大な支持を得ている著者による詳しい解説。 【豊富な練習問題】 各章末に分野ごとの練習問題＋Web提供で「本番形式の模擬試験」を収録。 【わかりやすく丁寧な解説】 SE11になって広がった試験範囲もしっかりカバー。 【手を動かしながら学習できる】 本書で出てくるサンプルコードはすべてダウンロード可能！ 自分の手で動かしながら学習を進められる。 ●Javaプログラマ試験とは オラクル社が主催・認定する、Javaの知識とスキルを測る試験です。 試験はJavaのバージョンに合わせていくつかあり、 「Java SE 11」は2019年から始まった新しい試験です。 Gold SE11はSilver SE11・Bronze SEの上位資格として2020年2月にリリースされました。 ●Gold試験（Oracle Certified Java Programmer, Gold SE 11）について 「設計者の意図を正しく理解して独力で機能実装が行える中上級者向け資格」です。 「Javaアプリケーション開発に必要とされる汎用的なプログラミング知識を有し、 設計者の意図を正しく理解して独力で機能実装が行える能力評価することを目的」としています。 Silver以上は世界共通資格となっており、Java関連資格の中で一番の人気になっています。 試験の詳細については、日本オラクルの資格のページを参照してください。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

諸島を束ねる「王」を決める闘いが始まった。勝敗ルールはシンプル。先に射精したほうが負け。そのため男根を覆うペニスケースは年々大きく触れにくい形状へと変化をしていった。外国へ留学していた戦士の一人、ハートは闘いのため島へ戻るが、彼は秘技を習得していた。その技に驚愕した戦士たちは衝撃を受ける！　絶対に「射精してはならぬ」戦いに勝つのは誰だ――!?　池 玲文が放つ新感覚バトルラブアクションBL!!　電子限定描き下ろしカラー漫画も収録。

転勤を機に、人生初の一人暮らしを始めることになった萌香。 昔から過保護だった家族のもとを離れ、ようやく自由を手に入れられると意気込んでいた。 そんな中コンビニへ買い物に行くと、店内で「成人向け雑誌」が目に飛び込んできた…！ 恋愛やエッチなものから遠ざけられて育った萌香にとって、それは憧れの玉手箱。 何がなんでも読みたい…そう思うけど、女性が読んでいいものかわからなかった。 ならば「聞いてみよう」と、近くの男性店員に声をかけると…なんと、彼は高校時代の同級生・森田蒼くんだった…!? 萌香は、森田にその雑誌のことを教えてほしいと伝えるけど――…？ 恋もエッチも、ぜんぶ君がはじめて。 再会から始まる甘いステップアップLOVE♪ ※この作品は「Premium Kiss Vol.30」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

私なんで知らない男に襲われてるの？ 彼氏にフラれた樹木令奈は、仕事をやめ、果樹農家をやっている実家に帰ってきた。暫くゆっくりして、大好きなレモンを食べながら傷心をいやそう……そう思っていたのに。 両親が引退し、レモン畑はすでに手放され、弟夫婦が継いだ家はなんだか居心地が悪い……。一人部屋でやけ酒をしていると、ガタイのいいイケメンが急に入ってきて――!? アマリリスコミックス初登場！　冬野由乃先生が描く、幼馴染との再会ラブストーリー！『胸厚彼氏～畑で鍛えた前鋸筋に乱されて～』連載開始！！

「ミフユ、ずっと会いたかった」 情熱的に抱き寄せられて、熱い舌と大きな手で全身とろけるまで愛撫されて、ビクビクと甘い痙攣が止まらない…！　私を抱いているのは、逞しい白銀の狼さま…!? 小柄で人外引き寄せ体質の社畜OL・美冬。終電帰りのピンチを救ってくれたのは、神々しい白銀の…狼!?　背が高く気高い装束を身にまとう彼は、「ミフユ、ようやく会えた」と真っすぐ見つめてくるけれど、どうして私のことを知ってるの!? 由緒正しきオオカミさまは、お嫁さまを一途に恋して愛したい。押しかけ溺愛婚姻譚！

学園の卒業パーティーの最中、婚約破棄を言い渡された瞬間にステイシーは前世の記憶を取り戻した。 ここは前世でプレイした乙女ゲーム「可憐なるフルール」の世界、そして自分は主人公をいじめるいわゆる悪役令嬢だと。主人公に婚約者を奪われた挙げ句、両親の怒りを買って幽霊城と呼ばれるおんぼろな城に追いやられたステイシーだったが、令嬢としての生活に未練はないため、従者ライナスと共に新たな生活をエンジョイし始める。 　前世大好きだったゴシック＆ロリータファッションを楽しんだり、この世界にホラー小説がないと知ってライナスに怪談を集めさせたり、それを怪奇小説として書きとめたものを出版社に送ってみたり。 　書きとた原稿で見事作家デビューが決まってからは、新たな知り合いと怪談会を開くなど、大好きな怪談を元気に嗜んでいた。 　マイペース悪役令嬢の第二の人生エンジョイストーリー。 猫屋ちゃきが贈る「悪役令嬢は怪談を嗜みたい」の分冊版1には第一章～第三章までを収録。

「伊澄アコ」と「伊澄こまち」は双子の姉妹。幼いころから通じ合っていた二人だったが、高校３年生になってからアコは漠然とした違和感と不安を覚えていた。こまち以外に心の拠りどころを求めるアコは、放課後の教室で副担任の「大沢麻紀」先生に強引に詰め寄りキスをする。しかし、妹のこまちが向かいの校舎からそれを見ていて…。いびつな姉妹の愛。青春の終わりに、絆を結び直すジュブナイルストーリー。

テストの成績がイマイチな小学生なっちゃんは、兄に保健の勉強を教えてもらおうとするが兄妹で禁断の行為に走ると勘違いした母に止められ、なぜか一家全員で保健の勉強をすることに! やたら保健に詳しくノリノリな母さん、小心者な父さん、好奇心旺盛ななっちゃん…にツッコむのが大変な兄。 数矢家の保健の授業はいかに?ギャグ本です。 柔らかい雰囲気と優しいタッチの絵柄とハートフルストーリーで読んでいると思わず顔がほころんでしまう白尾こじょの作品です。

｢若者の性欲､舐めるなって言ったよね｣アラサーOLの菜月は､ここ最近の自分の性欲に悩んでいた｡とはいっても､7年間恋人ナシのご無沙汰状態｡持て余すカラダの前に現れたのは､性欲旺盛な23歳の若手社員･芦田くん!｢俺と付き合ってよ｣なんて突然の告白､これってどういうこと……!?ちょっぴり過激でピュアな恋､ここに開幕!　※この作品は過去、電子書籍「私たちは性欲が我慢できない｡１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

アリス新章！新たな「げぇむ」…開幕！ 大人になり日々の仕事に励むスクールカウンセラー・有栖（アリス）良平が ある日目を覚ますと、そこはヒト以外の生命に満ち溢れた渋谷だった。 そんな混乱がおさまらぬ内に、明かりに誘われた先で出会ったのは 見ず知らずの男女5人と……謎の男の死体！ 異様な光景を前に過去の記憶が蘇る中…「げぇむ」開始が告げられる。 難易度、「はあとのきゅう」 「ちきゅうしんりゃく」 いま再び「今際の国」に迷い込んだ有栖の 命を賭したサバイバルが始まる―――

見習い魔法士のアデーレ・ウーリーは、魔法士部隊に所属し騎士団の遠征任務に積極的に参加している。なぜ積極的に参加しているのかというと…アデーレの想い人、サマーヴィレ王国騎士団第三大隊隊長エイダン・オーロと関われるからだ。超肉食女子なアデーレと真面目なエイダン。アデーレのアタックにより、見事彼と付き合うことに。しかし悩みを抱えるのも早かった。エイダンときたら全くアデーレに手を出してこないのだ。やきもきしたアデーレが「あたし、そんなに魅力ありませんか？」と彼のズボンを緩めるとそこには驚愕の真実が…!?

失恋のショックで酔い、その日初めて会った男性と一夜を共にしてしまった八重。彼のやさしさと色気に魅了された八重だったが、そんな甘い思い出は胸にしまって日常に戻ることに。しかし数か月経ったある日、転職先の会社を訪れると、なんとそこにいた社長は、一夜を共にした男性・大吾だった！　さらに大吾は、なぜか偽装結婚を提案してきて…。偽装夫婦として同居生活が始まると、幾度となく降り注ぐ大吾の甘いキスに攻め落とされる八重。「絶対に逃がしはしない」――エリート社長の本気の愛に溺れ続けて…!?

現実主義で恋愛に夢を見ないOLの蜜葉は、ある日偶然カフェで会社の副社長・結斗と急接近する。憧れのような遠い存在だったはずが二人は心を通わせ、次第に恋に落ちていった。そうして結斗にとめどない愛を注がれる日々を送っていたころ、蜜葉の妊娠が発覚！　しかし時を同じくして、会社の行く末を案じた結斗の父親に別れるように釘を刺されてしまい…。蜜葉は生まれてくる子をひとりで育てる決意をするが、結斗の独占欲はさらに全開になって…!?　「二度と離さない」――身分差の二人の極上シークレットベビー！

恋愛に奥手なOL・清花は、年上のエリート弁護士である柊一に密かに想いを寄せていた。叶わないと思っていたけど、ある夜、男性に言い寄られているところを柊一が偶然目撃。「もう優しい男じゃいられないから覚悟して」――彼の独占欲を煽ってしまったようで、熱く求婚され、とんとん拍子で彼の高級マンションで同居を開始することに。普段は紳士なのに清花の前では溺甘に豹変する柊一。毎夜、滾る熱情を全身で教え込まれ、清花は身も心も蕩けてしまい…。【極上の結婚シリーズ】第三弾！

会社が買収され、家も失った崖っぷちOLの紫織。買収された新進気鋭のIT企業で働くことになるが、敏腕と名高い社長は、かつての恋人・鏡原で…!?　鏡原に甘える素振りを見せず、懸命に働く紫織。しかし鏡原はそっけない態度で紫織を冷たく扱うばかり。しかしある日、別の男性に言い寄られている紫織を見て、鏡原の態度が豹変!?　独占欲を露わに迫られ、熱いキスを落とされてしまう。「ずっと紫織を想ってた。今度こそ俺の妻になれ」――甘く豹変した鏡原は、空白の時間を埋めるように熱く激しく、紫織を溺愛してくる。大人の愛を教えられ、紫織は陥落寸前で…!?

恋愛経験のないOLの鈴奈は、知人の差し金でお見合いをさせられることに。やむなく受け入れるも、見合いの相手は会社の副社長で御曹司の四宮で!?　しかも四宮は親を納得させるため、恋人のふりをしてほしいというのだ。「俺のものになれ」――かりそめの関係のはずが、四宮は堂々と溺愛宣言し、ウブな鈴奈は翻弄されてしまう。会うたびに甘い言葉を囁かれ、鈴奈は次第に高ぶる感情を抑えられなくなり…!?　「もう待てない、お前が欲しい」――情欲を灯した四宮の視線に激しく動揺する鈴奈。想定外の溺愛猛攻に、身も心も溶かされてしまい…。

恋愛経験ゼロで地味なOLの橙花は、エリート副社長の煌生からいきなり「婚約者のフリをしてほしい」と頼まれる。ウェディング事業の成功のため、どうしても力を貸してほしいというのだ。押し切られる形でスタートした秘密のかりそめ関係。俺様だと思っていた煌生だけど、なぜか橙花を宝物のように大切にし、溺愛を注いできて…。「誰にも触れられたくないし、奪われたくない」――激しい独占欲をぶつけられ、身も心も染められていく橙花。偽物の婚約者のはずなのに、気持ちに抗うことはできなくて…!?

地味OLの紅は、倒産した実家のため堅実に働く毎日。かつては老舗料亭の令嬢であった紅にはエリート御曹司の許嫁・桂木がいるが、形だけの関係を続けていても仕方ないと婚約破棄を申し出る。するとなんと、彼から破棄の条件として「一夜を捧げること」を提示され…!?　儀式だと思い、やむなく受け入れた紅はその夜、桂木から今まで味わったことのない快楽を体に刻まれてしまう…。「どんな手を使ってでも、振り向かせてみせる」――一夜だけの関係だったはずなのに、彼の一途な激愛は加速する一方。甘い疼きを教えられてしまった紅は、こみ上げる情欲に次第に抗えなくなり…。婚約破棄から始まる大人の極上恋愛！

才色兼備な彼女が抱える、大きな秘密…！ 完璧優等生だった女子高生・楚山清羅は、 病に倒れ脳の一部を移植することに。 移植されたのは、男子中学生の脳の一部… 途端に、親友や周囲の女性への いやらしい想像が止まらなくなり…！？ 本当はイヤなのに、抑えきれない欲望。　 禁断の女子高生妄想コメディー、第一巻！！

【電子でしか読めない！限定描き下ろし収録!!】三代目社長の中原紳一（なかはらしんいち）が出会った運命の男は、税金をむしり取るのを生きがいとする国税専門官＝マルサの続木季史（つづききふみ）。会社にガサ入れでやって来てしっかり追徴していった続木を気に入った中原は、彼を「キキちゃん」と呼び、度々デートとHに誘う。続木は中原の甘く優しい言葉に絆されてーー未散ソノオの繊細なタッチが描き出す、老舗優良企業の社長×国税専門官の甘くラグジュアリーな大人のBL。《当コンテンツは新書館ディアプラスコミックス『上質な男とH』の電子再販です。限定描き下ろし（2P）が新たに収録されています。購入に当たりご検討ください》

芸人になる夢を捨て郷里の温泉街で働く隼斗のもとに、元マネージャーの時田が現れた。新しくできる劇場の専属の作家になってほしいという時田の頼みを隼斗は即答で断るが、彼は諦めずに温泉街に留まった。お笑いへの熱い思いも時田への密かな想いも封印して生きていた隼斗。だが彼の出現で忘れていた想いが溢れ出し……？　大人気・芸人シリーズ、ヘタレ敏腕マネージャー×ツンデレ元芸人の三年越しの再会愛。

彼が求めるなら何でもしよう――。ずっと恋をしていた従弟でピアニストの冬威（とうい）を事故で傷つけた音大生の朔真（さくま）はそう覚悟を決め、彼の前に立った。冬威が出した償いの条件は別荘に監禁され飼育されること。夜ごと淫らな命令に従わされるが、彼を愛する朔真にはどんな恥辱もすべてが喜び。歪な蜜月に溺れる日々。だが朔真に執着する兄の存在が影を落とし……!?　名門一族に渦巻く愛欲の輪舞曲!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 発酵の力、食物繊維の力、一緒になるとこんなにすごい。 長年悩まされてきた腸の不調を解消、発酵食あふれる食卓 発酵に関わる微生物の得意技を知って賢く摂ろう。 腸内細菌を元気にし、掃除と片付けもする食物繊維。 発酵食と食物繊維で腸の環境はぐんぐんよくなる。 注目の健康効果、賢い食べ方、献立のヒントがわかる発酵食大図鑑。　　　　　　　　　　　　　　　　 納豆/塩麹・醤油麹/味噌/酢/醤油/酒粕/甘酒/ぬか漬け/キムチ/漬物/ヨーグルト/チーズ/乳酸菌飲料 食物繊維を摂るなら、カラダにいいおまけがいっぱいの海藻がおすすめ。 海藻レシピ１ アカモク アカモク餃子 アカモクのチヂミ アカモクだれ蕎麦サラダ 海藻レシピ２ わかめ わかめと長ネギの中華風 わかめと大豆のクミンシード炒め わかめとトマトのスパゲティ 海藻レシピ３ もずく もずくの淡雪かん 小松菜のもずく和え もずくの酸辣湯ラーメン 海藻レシピ４ めかぶ だしっ めかぶと海苔の即席佃煮 めかぶとなめこの混ぜご飯 海藻レシピ５ あらめ あらめときのこのアヒージョ あらめと油揚げの梅風味煮浸し あらめとごぼうの炊き込みご飯 海藻レシピ６ 昆布 切り昆布のナムル 昆布のバルサミコ佃煮 昆布ときのこのトマトカレー かぶの千枚漬け 腸内に「デブ菌」「やせ菌」って、本当にいるのですか？

サークル「とこのま」「いたちごっこ」が2014年～2017年に制作した短編マンガ集です。 Pixivには載せていない4コマ、新刊描きおろしの「あの虫」擬人化4コマなどを収録。 この本で様々な作品を一気にお楽しみ下さい。 柔らかい雰囲気と優しいタッチの絵柄とハートフルストーリーで読んでいると思わず顔がほころんでしまう白尾こじょの作品です。

〇ビートたけし氏「新型コロナへの見方が変わり、現実が違って見える」 〇「TVタックル」「正義のミカタ」「ワイド！スクランブル」「ミヤネ屋」「アベプラ」に出演。 〇「わからない」がタブーのテレビで真実だけを訴え、恐怖を煽るコメントに異論を唱え続けてきた著者が、「信頼できる」知識だけをまとめて緊急出版！ 〇医師で元厚労省医系技官の専門家が、日本人が知るべき「本当の問題」をすべて書く！ 「わからないことが多い中で信頼できる羅針盤を持つことは、その国の政策あるいは人々の行動を間違った方向に向かわせないために必要不可欠なことです」（本書「まえがき」より）

その旅路には、夢と感動が詰まっている。 地上と宇宙を繋ぐ東京軌道エレベーター。 この巨大な輸送機関の 乗客はそれぞれに様々な思いを抱えていた―― 夢破れた者。罪悪感にかられる者。 友を信じ続ける者。復讐を決意する者・・・ そんな彼らの心を 謎に満ちたエレベーターガール・伊奈が 軽くする、心温まる物語。

自身の働くバルの前で焼かれる肉を物欲しそうに眺める学生・宇野沢瑛士に思わず声をかけてしまった篠島晶。それからプライベートでも料理を振る舞うようになった晶はある日、瑛士のお腹を満たす交換条件として「思いきり噛んで欲しい」とお願いをする。純粋な食べさせたい欲が満たされるのと同時に、ひた隠しにしてきた"食べられたい欲"にも火がついてしまったのだ。食事の度エスカレートする行為に確かな快楽を感じ、手放せなくなっていた晶は自分の痴態に興奮し立派に成長した瑛士にご奉仕フェラをして罪悪感に蓋をしようとするが、瑛士はさらにアナルを舐めてきて…!?

放課後は友人たちとAVを観てオナニーに励むオナニーマスター・真人は、さらなる快感を求めアナル開発にチャレンジ中！しかし指オナにも限界を感じ、勉強のためゲイビ鑑賞しているところをクール系ヤリチン・宇田碧に見られてしまう。「ヤれれば誰だっていい」という宇田にそれなら俺と(セックス)してよ！と提案するとまさかの快諾!?童貞卒業の前に処女喪失！アナルに目覚めた真人は一体どうなっちゃうの―…!?!?

生まれつき色素が薄い髪と瞳を持ち、整った顔立ちをしている大学生・蓮美の秘密は遠い遠い祖先から吸血鬼の血を引いていること。ある日、幼馴染のオカルトマニア・一貴と宅飲みの最中に酔った勢いで秘密を打ち明けるが、信じてくれるはずもなく…………と思いきや、めちゃくちゃ興味津々にあれこれ問い詰められた上、「俺の血を吸ってみてくれ!!」と迫られてしまう！押し負けた蓮美が渋々初めての吸血を実践すると結果に心を踊らせる一貴に変化はなく、とろとろに発情してしまったのは血を吸った蓮美のほうで……!?

【30万人を変えた超人気FPに本音で聞いてみた、低年収・知識ゼロからのすごい貯金の方法！】 「私って、もしかして死ぬまで貯金ゼロなんですか…？」 「いいえ、貯金は誰でも一瞬でできちゃうんです！」 大人気FPが、先生もお母さんも誰も教えてくれなかったお金の基本をチョーていねいに解説！ マネーリテラシーゼロ・年収200万円でも、すぐに「貯められる体質」に変わるための方法とは？ ・節約してムダ使いしていないはずなのに、なぜか口座にお金がない → 銀行の自動積立機能を使おう ・ついついリボ払いで払ってしまった → いざというとき使える利率の低い公的融資を知ろう ・働けなくなったら、私人生詰みます…… → 日本の保険制度を知って、安心感を取り戻そう こんなリアルで切実な悩み事に、大人気FPが超わかりやすく答えます！

俺ってほんとにオメガなんだ　恥ずかしいのに　もっとしてほしい。 澄吉 凪が目を覚ますと、そこにはボサボサ頭で眼鏡姿の白衣の男が。 なんとこの来海 創明という男、冴えない見た目に反してアルファの超優秀な研究者だという！ しまいには、自分の理想のオメガとして凪を作り出したと言って――？ 身体検査に精液採取、研究を名目にエッチな検診の日々が始まる！ いきなり発情期が訪れた凪を、創明は性欲処理として優しく抱くが――… 凪はどこか懐かしく安心する匂いを創明に感じて!? 雑誌掲載時より20P加筆で幸せエッチも完全収録。さらに電子限定かきおろしマンガ1Pも！

タチ専ナンバーワンのシュウは、魔性のビッチ・アンリに貢ぐ日々。 だけど、ある時アンリの浮気現場に遭遇―― 浮気相手の俺様男・リョウマに気に入られてまさかの3Pスタート!! バリタチの俺が、どうしてあんあん喘がされてんだ!? 俺様クズ×哀れな“自称タチ”×性悪ビッチの3Pから始まるジェットコースターラブ！ 電子限定描き下ろしマンガ2P収録！ ※本書には電子配信中の「クズバカビッチ」（1）～（5）、番外編が収録されています。

【イラスト付き】 服飾デザイナーの小日向千紘は、引っ越した先で年下の隣人・西宮京士郎と出会う。いいものではなかったお互いの印象は、何者かに背中を押され階段から落ちそうになった千紘を居合わせた京士郎が助けたことをきっかけに一転、二人は良き友人関係を築いていく。これまで友人らしい友人がいなかった千紘にとって、沈む心に寄り添い支えてくれる京士郎の存在は心地よく手放しがたいもの。だからこそ、突然のキスと告げられた「好き」の言葉に戸惑ってしまい……？ 電子限定書き下ろしSSを収録!!

性欲ゼロ男、　はじめて欲情したお相手は…元ヤンキーの男の娘でした。大学生の夕悟は、ＳＮＳで大人気の有名人・ＭＩＵと偶然出会った。実は夕悟は、一度も性欲が湧いたことがない草食系残念男…だったのに、なぜかＭＩＵにだけは欲情してしまって…！？しかも、なんとＭＩＵは男で、高校時代にツルんでいた悪友・旭だと発覚！！だけど、正体を知ってからも、無防備に恥じらう姿に性欲が止められず…。敏感に反応する姿に愛おしさを覚え始めて――　※この作品は過去、電子書籍「あさひくんは、生イキざかりの男の娘。１～７巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

「やっとお前を食べられる」危険な森に住む赤ずきんのアカリは、いつも守ってくれる猟師のリヒトの事が大好き。そんな彼が肌身離さず付けている古いチョーカー。ある日、誕生日に新しいものを贈ろうと、サプライズでこっそり外すと…クールな彼の様子が一変。大きな耳とフサフサの尻尾…その正体は、野性剥き出しの狼！？そんなところまで…カプカプしちゃダメ…！　※この作品は過去、電子書籍「オオカミさんと私、つがいの掟～夜伽童話-赤ずきん-１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

【イラスト付き】 大手出版社文芸編集として多忙な日々を送る早坂未紘は、歳の離れた恋人・秀島照映と同居中。未紘が照映とつきあい始めてから十年以上が経つ。ある日、未紘はトラブルを抱える担当作家・灰汁島を探し奔走することになり!?「インクルージョン」から十数年後の照映＆未紘を描く書き下ろし長編「相愛エディット」ほか、佐藤＆伊吹の短編2編を収録。電子限定書き下ろしSSを収録!!

こけしだらけの喫茶店をのんびり営む直文は、ある日突然近所の小学生・朝彦に店の問題点を指摘される。朝彦の父・東宮寺は元経営コンサルタントで、朝彦は反発しつつも父親に憧れているようだった。子供ながらに的確な朝彦のアドバイスに素直に感心する一方、美形で大人な東宮寺に密かにときめく直文。さらに朝彦への接し方に悩む東宮寺の話を聞いたりするうちにますます彼に惹かれていき……？　年の差ロマンス。

人づきあいに臆病な周史の家に、ある事情から転がり込んできたのは旅行中の高哉。周史はひっそり生きたかったのに、泊めた翌朝早々に最悪のところを見られ、高哉にゲイだとバレてしまう。だが高哉からやさしく「俺と、してみる？」と誘われ、一度だけ寝ることに。その後、高哉はここに滞在中は周史のペットになると言い出した。もうえっちはしないという約束で、ご主人様とペットの期間限定の同居生活が始まるが……？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お金と時間と手間をカットし とことんお得に暮らす方法を教えます!! たいして贅沢もしていないのに、なぜかお金が貯まらない…… そんなあなたに朗報です！ 実は、家計には“隠れたムダ”がい～っぱい。 知らず知らずのうちに、大切なお金を蝕んでいるのです！ そこで本書は、そのムダを徹底的に、 でもかんたんに楽しくカットして貯蓄に導く技を200個以上もご紹介。 時間や手間を浮かす方法も載っているから、 マネするだけで暮らしが効率的にまわりだします。 さぁ、気になった技からマネして ムリなく節約体質になっちゃいましょう！

「俺と、結婚して下さい」 大学卒業後、大好きな洋服に係わるアパレル会社の社員として働く歴まつり。 高校生の頃からずっと付き合っている恋人の睦月から、八年目の記念日にプロポーズをされ、晴れて二人は婚約関係になった。 嬉しいけれど、専業主婦になってほしい睦月とまだ働きたいまつり。 これからの生活に、少しの不安と期待を感じていた。 しかし、ひょんなことから出会った、同じビルで料理教室を開いている自分よりも三つ年下の料理研究家の瀬海岬。 真面目で、何でもそつなくこなす瀬海くんは、自分にはない物を持っている。 偶然一緒に帰ることも多くなり、なにげないメッセージを送り合う友達になった二人。 ──この気持ちは、一体何なのだろう……。 星の砂文庫で販売していたものを再編集してミーティアノベルからお届けします。 「あぁ。瀬海くんには、出会わなきゃよかった」

オメガ＝白銀、アルファ＝山吹と呼ばれている日本の戦国時代。大名に仕える弱小国・椿木家当主で山吹の傑に嫁いだ白銀の葉月は、幼い頃からの想い人、傑の正室になりやがて懐妊。元気な山吹の男児・千寿丸を産んだ。武家ならば普通は子供の養育を家臣に頼むものだが、葉月は傑とともに子育てをすることに。初めての抱っこ、初めてのおしめ替え。授乳だけは乳母に頼むけれど可愛い千寿丸との初めてだらけの生活は楽しく、傑との夫婦生活もますます円満。幸せな家族の生活を守りたい葉月だけど、椿木家を取り巻く乱世の足音が否応なく近づいてきてーー!? 電子限定書き下ろしSSを収録!!

獣医として野生動物の保護活動をしていた玲司は、絶滅したといわれる虎の子供を保護する。なんとか介抱するが目を離した隙にいなくなり、子虎を捜して森に入るが転んだ拍子に、虎の王国（!?）に飛ばされてしまう。人の姿に耳と尻尾をもつ虎の王から『王子の命の恩人だ』と、王宮で豪華なもてなしを受ける。さらに虎の王から、王子の母親代わりになってほしいと頼まれて!?　甘いキスと熱い愛撫に蕩かされて溺愛の日々が始まって…。優しい虎の王様×純真で一途な獣医の溺愛ラブ ※サイン版との重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自律神経を整えればあなたのカラダが楽になる。 「最近なんとなく調子が悪い」「なかなか眠れない」 それって「自律神経」の乱れているのかもしれません。 「自律神経」は呼吸や睡眠といった 人間が生きていくための働きをコントロールしてくれる重要なもの。 この本では食事や習慣、簡単な体操などの気軽にできる方法で、 自律神経の乱れを自分自身でコントロールする方法を紹介します。

獣医として野生動物の保護活動をしていた玲司は、絶滅したといわれる虎の子供を保護する。なんとか介抱するが目を離した隙にいなくなり、子虎を捜して森に入るが転んだ拍子に、虎の王国（!?）に飛ばされてしまう。人の姿に耳と尻尾をもつ虎の王から『王子の命の恩人だ』と、王宮で豪華なもてなしを受ける。さらに虎の王から、王子の母親代わりになってほしいと頼まれて!?　甘いキスと熱い愛撫に蕩かされて溺愛の日々が始まって…。優しい虎の王様×純真で一途な獣医の溺愛ラブ ※通常版との重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 道具や淹れ方にこだわることで 自分好みの味に出会える カフェや喫茶店で飲む珈琲もおいしいけど、 最高の一杯に出会うには 自分で淹れることが一番の近道かもしれない。 「淹れ方」「道具」「コーヒー豆」など、 珈琲一杯にもたくさんのこだわりがつまっています。 自分の手で、一つ一つ試していく時間が、 珈琲生活をより豊かにしてくれるはず。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 選ぶだけでOK！ 知識ゼロからの資産づくり コロナでこの先どうなるの？ 将来への不安が高まっている今こそ ほったからし投資で資産を増やす！ 銀行は低金利で資産が増えない…… 年金はあてにならない…… 個別株はリスクが高い…… 投資はしたいけれど、なにをしたらいいかわからない。 そんなあなたにピッタリの資産形成がほったらかし投資！ 商品を選ぶだけで、プロがあなたのかわりに運用してくれます。 本書では、専門家がズバリ選んだおすすめ商品ランキングを掲載。 マネするだけで老後資金を作れます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「国民一人ひとりが輝ける時代」としてスタートした令和も早3年目。 しかし、長引くコロナ禍のなか定年退職後の生活などで 不安を感じることは多いでしょう。 そこで本書では、その道のプロが解説する 定年前後のお金や仕組みについてのさまざまな制度の中から、 編集部がお得技と認定したものをご紹介！ 将来の不安を解消してくれる確かなヒントにきっとなるはずです。

メディアには日々、「ESG(環境・社会・企業統治)」があふれています。この言葉を抜きには企業経営や財務戦略、株式投資は語れなくなっていますが、成り立ちや意味するところがきちんと理解されているとは言えません。単なる欧米の流行言葉ではなく、世界的なビジネスの常識となっているESGをきちんと理解しなくては後悔することになります。ESGによって企業の情報開示や経営戦略、投資家の顔ぶれなど、資本市場のエコシステム(生態系)ががらりと変わることになるのです。またバイデン次期米大統領は環境問題を重視するスタンスを示していますので、ESG重視のトレンドは加速するばかりです。 本書は、 (1)ESGの盛り上がりに「乗り遅れた」と思っている人向けの基礎的かつ包括的な解説 (2)「ESG=市場のエコシステムの変革」の切り口を提示。解説本を超えた未来予測も行う 既刊書では(2)017年刊行の『ESG投資』(日経出版刊)が信頼できる本としてロングセラーになっていますが、この数年でESGをめぐる環境は激変しています。このテーマはどうしても環境に偏った記述が多くなりがちですが、本書は投資家、ビジネスパーソン目線で、最新事情を踏まえて、バランス良くそのインパクトを解説します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日経トレンディ11月号で大反響の「ラジオ特集」、掲載番組を大幅拡大して、別冊化！ 2000人以上の読者アンケートにより判明した「好きなラジオランキング」と「今聴くべき番組」 雑誌発売時に発表していた20位までのランキングを50位まで紹介。 さらに「好きなラジオ」として多く声が集まった番組の紹介ページを、43番組から110番組へと拡大しました！ 特に地方ラジオの番組に力を入れて紹介しています。 新規インタビューとして、不思議なラジオの魅力を持つ宮下草薙が登場！ ■主な内容 ・アンケートの声から厳選 今、聴くべきラジオ110 ・radikoを駆使して聴くべき注目の地方局番組 ・アンケートでよみがえる伝説回 あの時代の“神回”! ラジオ史総まくり ・深夜ラジオのパイオニア オールナイトニッポンが絶頂期を迎えたワケ ・ラジオドラマ「安部礼司」奇跡のファンマーケティングの秘密 ・ラジオNIKKEIを聴いてレベルアップ 投資力はラジオで養う ・JRAの全レースが聴けるラジオNIKKEIは予想もスゴイ!? 奥深き競馬実況の世界 ・完全予約録音から音質向上テクまでラジオを楽しむ最強ギア＆ワザ11 ・新たな“鉱脈”を発掘間近!? ラジオ局の稼ぎ方次の一手 ・災害列島で命を守る必携の防災ラジオ5 など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学で習う数学を短時間で総復習! 15万部のロングセラーとなった『中学校3年間の数学が1冊でしっかりわかる本』が、2021年度からの新学習指導要領にあわせてリニューアル! 基礎から学び直したい社会人にも大人気です。 ●学び直しや頭の体操をしたい大人へ。 最少の時間で最大限に理解できるように、中学数学の大切なことだけを凝縮しました。順番に読むだけでスッキリ理解できるつくりになっています。 ●復習や予習をしたい中学生・高校生・専門学校受験生へ。 ミスを減らす方法や、学校では教えてもらえない解きかたのコツを満載。知っているだけでまわりの人と差がつきます。 ●中学校の数学を上手に教えたい親御さんへ。 つまずきやすいポイントや、覚えづらい公式を理解できるよう、ていねいに解説しました。2021年度から新しく習う「データの活用」も、用語の意味からしっかり理解できます。 本書の7つの強み その1 各項目に「コレで完璧! ポイント」を掲載! その2 「ココが大切!」に各項目の要点をギュッとひとまとめ! その3 中学校3年間の数学が短時間で「しっかり」わかる! その4 「学ぶ順序」と「ていねいな解説」へのこだわり! その5 用語の理解を深めるために、巻末に「意味つき索引」も! その6 範囲とレベルは中学校の教科書と同じ! 新学習指導要領にも対応! その7 中学1年生から大人まで一生使える1冊! ※購入特典として、「1次方程式の文章題(同じものを2通りで表す問題)」「近似値と有効数字」「平行四辺形の性質と証明問題」の3つの解説PDFを、パソコンやスマートフォンからダウンロードすることができます。

禁断関係むさぼりえっち♪ 最高に感じる思春期恋♪ 相思相愛たっぷり・こっぽりナカダシ!! ALL和姦、愛と精子たっぷり9作品。 『COMIC快楽天』『COMIC X-EROS』で活躍する作家・こっぽり生ビールの2nd単行本。 「似合ってる……よ? すごく」 髪色を変えたら男だって褒められたい。 それが、純朴な女の子だったら尚のこと良し。 表紙の女の子が活躍する収録作「黒桂（つづら）さん」は、 飾り気はないけれど、色っぽい同級生JKとの甘い恋模様を描いたお話。 奥ゆかしく照れる表情にキュンとくること間違いなし。 だけど、えっちは結構大胆……。 キスも積極的に舌を絡ませたり、さりげなく誘惑したり。 たぷんたぷんの豊満バストも相まって、 思わず抱きしめてナカダシしたくなってしまうことでしょう!! 他、収録作も、 義妹との禁断のお家SEX、バイト仲間と宅飲みの末に……、風邪を引いた元ヤン風彼女の看病をしていたら…… などなど、現実にも起きそうなエロシチュ満載。 イチャイチャの延長からの、キスいっぱいエッチをとくとご覧ください。 〈収録作品〉 ■黒桂さん 前編/後編 ■白石さん 前編/後編 ■橙乃さん ■紫嶋さん ■赤柴さん ■暮井さん ■水間さん

フルカラーアンゾロジーコミック全１８７ページ。 「やられたらヤり返す!」報復を数値化して復習できるアイテムを手に入れた男が女たちに復習を始める。 「透明人間になっちゃったから生意気姉妹も巨乳ＯＬも可愛い制服女子もオシオキし放題っ」常に気配を消して生きて来たら、本当に姿を消せるようになった！ 「透明なアレにエロい事されちゃう女の子たち」謎の女から手に入れた神アイテムで透明人間になっちゃった！ 妄想実現コミック全３話収録。　※既に、単話販売している内容が含まれます。重複購入にご注意ください。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 星野リゾート代表・星野佳路氏も影響を受けた 100年語り継がれる内村鑑三の名講義「後世への最大遺物」 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 日本を代表する思想家・内村鑑三の100年以上前の伝説の講義 『後世への最大遺物』を読みやすく現代語にし復刊! お金?仕事?教育?思想?それとも・・・? ーーわたしたちが死ぬときにのこす価値のあるものは何か 古典が教える先が見えない時代を生き抜くヒント 【目次】 ・「後世への最大遺物」現代語訳 内村鑑三 1894年7月16日夜7時 1日目 : のこすべきはまずはお金、次に事業である 1894年7月17日朝8時 2日目 : 誰もがのこせる唯一のものがある ・「後世への最大遺物」を今読む人へ 解説 佐藤優 先が見えない時代をどう生きるか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 リビング雑貨、キッチン小物、バッグなど、使い勝手のいいアイテム25作品収録。カラーバリエーションのサンプル画像付き。 巣ごもり生活に最適！ センスが光る25作品。色の組み合わせはあなた自身がクリエイティブ！ 牛乳パックや、小麦の袋などの再生紙でできている地球環境に優しいエコな紙紐の「クラフトバンド」。そのクラフトバンドで作る、バック、小物類の編み物が手芸として大人気です。本書ではリビング雑貨、キッチン小物、かごとバッグなど、使い勝手のいいアイテム25作品収録。最大の特徴は今までにあった編み方をさらにアレンジし、さらには作品ごとに色の組み合わせもカラーバリエーションサンプルとして掲載しています。同じ作品でも配色を変えるだけで、作品の表情が変わるもの。色の配色に悩んでいたのが、一目見ただけでイメージできる優れものです。お気に入りの作品が見つかったら、お好みの色を自由に選んで、クラフトバンドの世界をお楽しみください。さらには、4本丸編み、四つ平編み、引き返し編みなど、クラフトバンドのさまざまな編み方もわかりやすく解説。いつもの編み方に少し飽きちゃったかな？　そんな時に必ず役に立つ一冊！初心者から上級者まで、クラフトバンドファンが満足できるはず。実用的で夢が広がるお気に入りに必ず出会えます！ クラフトバンドの世界の広さを楽しみましょう。 【本書掲載作品＆内容】 ■Bag バッグ 縦編みのトートバッグ よろい編みのバッグ プリーツ編みのバッグ グラデーションバッグ フタ付きミニリボンバッグ 上げ底のバッグ お花のバッグ 花結びのミニバッグ 和風のお出かけバッグ トランク型ツールボックス

もういい嫁キャンペーンは終了だ！　 結婚後に豹変したモラハラ＆マザコン夫＆嫁を召使い扱いするサイコパス義母・・・ ヤバすぎる親子にいびられ続けた嫁maronの逆襲がいま、始まる・・・！ Twitterフォロワー数16万人超！(2021年２月時点) 「モラハラ人物チェックリスト」「サイコパス義母撃退十五か条」に加え、 巻末には『おとめ六法』の上谷さくら弁護士が「離婚サポート情報」も監修！

ビジネスに必要な法律を幅広く、コンパクトに解説する入門書。労働法、個人情報保護法のほか2021年3月施行予定の改正会社法など重要な改正を盛り込むほか、リーガルテックなど話題のテーマも盛り込む。単なる法令のダイジェストにおわらず、ビジネスパーソンがリーガルセンスを身につけ、法的リスクを感じ取り、問題が起きそうなときも適切な対応をとれるように基本行動から解説する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学数学の基礎がために最適な問題集! 15万部のロングセラー『中学校3年間の数学が1冊でしっかりわかる本』の問題集版が、ついに登場! ていねいな解説に加え、実力を伸ばせる演習問題が満載です。 取り外せる別冊解答つき。 ●学び直しや頭の体操をしたい大人へ。 最少の時間で最大限に理解できるように、中学数学の大切なことだけを凝縮しました。 ●復習や予習をしたい中学生・高校生・専門学校受験生へ。 ミスを減らす方法や、学校では教えてもらえない解きかたのコツを満載。知っているだけでまわりの人と差がつきます。 ●中学校の数学を上手に教えたい親御さんへ。 つまずきやすいポイントや、覚えづらい公式を理解できるよう、ていねいに解説しました。2021年度から新しく習う「データの活用」も、用語の意味からしっかり理解できます。 本書の7つの強み その1 3ステップで基礎力から応用力までを身につける! その2 各項目に「ココで差がつく!ポイント」を掲載! その3 中学校3年間の数学が短時間で「しっかり」わかる! その4 範囲とレベルは中学校の教科書と同じ! 新学習指導要領にも対応! その5 用語の理解を深めるために、巻末に「意味つき索引」も! その6 切り離せる別冊解答の解説が見やすくて詳しい! その7 中学1年生から大人まで一生使える1冊! ※購入特典として、「1次方程式の文章題(同じものを2通りで表す問題)」「近似値と有効数字」「平行四辺形の性質と証明問題」の3つの解説PDFを、パソコンやスマートフォンからダウンロードすることができます。

日本一の歓楽街、新宿・歌舞伎町。 このネオン街の一角に、夜8時に開く薬局がある。 営業は、翌朝の9時まで。 「深夜食堂」ならぬ、「深夜薬局」だ。 カウンターに立つのは、いつも同じ、たった一人の薬剤師。 訪れるのは、体調のすぐれない人ばかりではない。親からの虐待を告白する多重人格の女性や、コロナ禍で生活苦を訴える風俗嬢、「眠れない」とあせる入試前夜の高校生など、処方箋も持たず、さまざまな事情を抱えた人たちがひっきりなしにやって来る。 誰かに聴いてほしい。 でも、誰にも言えない。 「何か」を抱えたお客さんと薬剤師との、小さな物語。

びっくり！と笑いがつまったやさしい物語。 さくら村には、さくらの木がいっぱい植わっています。 それぞれのさくらの木に名前が付いているのです。 そんな、さくら村では、事件がいっぱい起きます。 キセキレイが、とんでもないところに巣を作ったり、 トウモロコシ畑でビックリするようなものを見つけたり、 まんげつの夜には、不思議なことがおきたり・・・・・・。 とんでもないことや、笑っちゃうことや、それはもうたくさんです。 さて、今日は、どんな事件が起きたかというと―――。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 日本人の８割は腸がねじれている！「ねじれ腸」「落下腸」による慢性的で頑固な便秘には、腸を揺らすマッサージが効く 便秘にいいと言われるものを食べても出ない人は、ねじれ腸、落下腸かもしれません。 日本人の８割は腸がねじれています。理科室の人体模型や教科書にあるような、きれいなスクエア型の大腸は、西洋人の腸がモデル。日本人の大腸は、ねじれたり、落下したりして、変形しているケースが大半なのです。慢性便秘の原因はさまざまですが、腸がねじれているために、便の通行が妨げられ、便が滞り、便秘になる場合があります。その場合は、特別なマッサージで、便は外に出ていきます。腸が落下している人も同様です。落ち込んだ腸を上に引き上げる、特別なマッサージで、便が動き始めます。 contents １章　日本人の８割はねじれ腸だった！　 ２章　下腹ぽっこりは落下腸かもしれない　 ３章　腸を揺らす、快うんマッサージ　 ４章　ねじれを悪化させない食事と生活習慣　 ５章　そもそも、便秘というものは 水上 健（ミズカミタケシ）：国立病院機構久里浜医療センター内視鏡部長。IBS・便秘外来において、消化管がん検診、過敏性腸症候群や便秘などの便通障害に対応。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 お弁当を６年作り続けた料理研究家が編み出したお弁当作りがラクに続く鉄則とは？献立を３日単位で考え、工程はルーティン化。 お弁当作りをラクに続けるためのポイントは、献立を３日単位で考え、工程はルーティン化すること。料理研究家歴30年超の著者が、息子さんの中高生時代６年間?週５日のお弁当作りで辿りついた、お弁当を毎日ラクに作るための５つのルールとは？ ●ルール１＝１食材を３日ローテーションで使う。 ●ルール２＝１食材につきメニューは３つでOK。 ●ルール３＝おかずは３品（肉か魚＋野菜２品）。 ●ルール４＝１食材?３品を一度に仕込む。 ●ルール５＝お弁当ルーティンを決めておく。 本書があれば、少ない材料と手間で、マンネリ知らずのお弁当生活が叶います！ 【CONTENTS】 パート１：３日分ローテーションで、毎日おいしいお弁当　 パート２：１食材に３メニューだけ。肉・魚介のメインおかず　 パート３：下ごしらえなし！卵・加工品のメインorサブおかず　 パート４：色で選ぶ！野菜のサブおかず 夏梅 美智子（ナツウメミチコ）：家庭料理研究家。東京都出身。料理研究家のアシスタントを経て独立後30年、雑誌、広告、テレビなどで、10,000点以上のレシピを提案。元祖作りおきレシピ料理家としての本領を本書でもしっかり発揮している。多数の要望に応え「夏梅美智子の楽 うま 献立」料理教室を開催。『健康お酢レシピ』『作りおきの便利帳』（以上主婦の友社）など著書多数。

ユーザーと生産者からの支持を急拡大している産直ECサイト「食べチョク」。 新卒でDeNAに入社しながらも、「やりたいことがない」コンプレックスを抱えていた秋元里奈が25歳で独立した理由とは？ ユーザーと生産者が直接つながることで見えてくる「豊かな食の未来」を示しながら、 一次産業の変革に挑み、自身をアップデートし続ける起業家の思考法に迫る初の著書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近い将来、プログラミングができる人物が社会をリードするでしょう。 ＡＩ（人工知能）など新しいＩＴ・デジタル技術が広がり、社会全体のあらゆる場所でデジタル化が進みます。 新しい成長産業や事業を生み出すにも、起業するにもプログラミング力が必要になります。 特に「プログラミング的思考」ができる人が、これからのリーダーには必要といわれています。 小学生からプログラミングをはじめることで、将来、世の中をリードできる人物になれる可能性が高まるのです。 【目次】 第１章　はじめに知っておいてもらいたいこと 第２章　プログラミングってなんだろう？ 第３章　楽しんで身につくプログラミングソフト 第４章　スクラッチでプログラミング 　Part１　スクラッチの基本 　Part２　そのまま使えるワザ15選 　Part３　シューティングゲームを１時間で作る 　Part４　「しゃべる」「翻訳する」プログラムを作る 　Part５　ＡＲ（拡張現実）で遊ぼう！ 　Part６　マイクロビットで遊ぼう！ 第５章　プログラミング教室に行く前に 　Part１　Ｑ＆Ａ　親として知っておきたいプログラミング教育の基礎知識 　Part２　全国プログラミング教室ガイド

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本人なら誰でも知っている、夏目漱石の「こころ」を、 気鋭のBL漫画家が圧倒的画力で漫画化 「こころ」は、エゴイズムと心の機微、罪への葛藤などが描かれ、高校の教科書にも掲載。 発行部数700万部以上、日本で一番売れたとされる小説。 こんな時代だからこそ、美しく堪能したい日本の「こゝろ」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ シリーズ累計60万部突破！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ NHKラジオの講師が教える本当に英語が話せる最短ルート ○本書のポイント ・マンガでわかりやすい、楽しく読み進められる ・中学生レベルの基礎英語でカバー ・初心者にもわかりやすい表現フレーズがたくさん ・レッスンごとに復習できる(全4レッスン) ・レッスン4ではビジネス英語にも対応 ---------- 赤字続きで経営破綻目前の和菓子屋の文香堂。父から跡を継いだ神田川さやかは外国に進出するための英語が話せない。そんなとき店に一人のイケメン外国人がやってくる… 日本の英語教育は間違っていた! ・「a」と「the」で迷ったら【「ん」と言え】 ・TOEICは【650点以上とるな】 ・仕事も旅行も【「May I have」】で何でもお願いできる! ・英語が急に通じるようになる「【枕言葉】」とは? ・【とにかく短く】は発音するとネイティブのように聞こえる ・道を聞くときも聞かれたときも【「It's」】を使う ・日常会話を【1語変えるだけで】ビジネス英語に! NHKラジオのネイティブ講師が教える、本当に英語が話せる方法

龍神様を味方につければ、恋愛もお金も、ぜんぶ上手くいく。７つの龍からのミッションをクリアして、今日からツキを呼び込むハッピーな自分に生まれ変わろう！ ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。

SNSでも大人気、わたしらしい働き方を実現する女性のためのクリエイティブスクール「SHE」が作った初の書籍。 今の仕事にも慣れてきたけど、この先もこのままでいいのかな…とキャリアを考えた時に手に取ってほしい１冊。 仕事がはかどるコツや周囲とのコミュニケーションがよりよくなるコツ、明日もがんばれるプライベート時間の過ごし方など、 自分らしく働くことを手放さないために必要な小ワザを140以上も掲載。 いつもそばに置いて、ページをめくると元気になれる、そんな本です。

小説を音楽にするユニットとして、「夜に駆ける」を筆頭に2020年一番の話題となったYOASOBI。2021年1月6日に待望の1stEPが発売。そこに収録された新曲「ハルカ」の原作小説をビジュアル小説化！ 著者は放送作家・脚本家としてもお馴染みの鈴木おさむ。鈴木おさむが紡いだ感動ストーリーに、「えっびっ」などのスタンプで超人気クリエーターとなり、「ハルカ」のＭＶも担当した伊豆見香苗が描き下ろしたイラストで新たな息吹を吹き込む。 YOASOBI「ハルカ」の別視点で繰り広げられるマグカップと遥の物語。 monogatary.comにて発表された「月王子」を大幅加筆し、新たなエピソードが加わり、さらなる感動を呼ぶ。 ～あらすじ～ 「あの日、雑貨屋で僕を拾ってくれてありがとう。 遥の幸せが僕の幸せだから」 『星の王子さま』を真似た「月の王子さま」のイラストが描かれたマグカップは、雑貨屋の片隅でずっと売れ残っていた。しかし、遥は「おもしろい」と買っていく。その日から、月の王子さまマグカップと遥の時間が動き出した。 初恋、受験、失恋、そして結婚出産。長い時間を重ね、育まれていくマグカップの愛。遥もどんどん愛着が湧いていくが……。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学病院の健康スポーツ室が開発した医学的エビデンスに基づいた“長生き部屋トレ" 長生きする秘訣は「脚力」「バランス力」「柔軟性」「握力」にあった! その4つを誰でも、いますぐ、お家で 鍛えることのできるトレーニングが、「順天堂大学医学部健康スポーツ室式 部屋トレ」。 1日1分からのトレーニングで、体験者からは「高かった血圧が正常値に」「体重が-6キロ」など驚きの声続々。 スポーツジムや外での運動が難しい状況の中、誰でも簡単にできる「順天堂大学医学部健康スポーツ室式 部屋トレ」をはじめてみませんか? 【目次】 第1章 あなた身体は、「巣ごもり生活」であっという間に老化する（巣ごもり生活で身体活動量は3割減！長生きを阻害する健康被害も…／身体を動かす機会が減ると運動機能はボロボロ、骨はスカスカ！／身体活動量が低下すると死亡リスクが高まる！ ほか） 第2章 みるみる身体が元気になる基本の「長生き部屋トレ」（誰でも、いますぐ、おうちでできる安心安全、効果抜群の「長生き部屋トレ」／自分のレベルに合ったトレーニングが選べる「長生き部屋トレ」／ゆっくりイスに座るだけ 立ち座り運動 ほか） 第3章 気になる不調を改善する「ちょい足し部屋トレ」（「長生き部屋トレ」に＋αするだけで、気になる不調が改善する／どうしてもやせたいあなたは、筋肉量を増やして基礎代謝量を上げる／足の筋力、バランス力、柔軟力をまとめて鍛えるフロントランジ ほか）

【ご購入の前に】本電子書籍には、紙版収録の口絵が収録されておりません。 あらかじめご了承ください。 コロナ禍、天変地異、世界の混乱は、 私たちへの警鐘であるーー。 人類の叡智『竹内文書』は単なる歴史書ではありません。 人がこの世を生きていくために本当に必要な智慧を伝える「実践のための書」なのです！ 　先が見通せない令和の時代になり、神の導きを求めて、皇祖皇太神宮にご参拝される方が増えています。参拝がかなわない方のために、この令和新装版を刊行することとなりました。 　このような時だからこそ、禍を恐れ嘆くのではなく、神の啓示と受け取り、『竹内文書』に触れることで、自分に与えられた役割・天命はなんなのか、ということを改めて考えていただきたいと思います。（「令和新装版・はじめに」より） ※本書にＣＤは付属していませんが、管長の祝詞などはインターネット経由でお聞きいただけます（詳しくは本書参照）。 【目次】 第一章　『竹内文書』の全貌と 　　　　皇祖皇太神宮がたどった波乱の歴史 第二章　真実を物語る「御神宝」の今 　　　　（初公開！皇祖皇太神宮御神宝総目録） 第三章　神とつながる神代文字と言霊の力 第四章　現代に活かす太古の神法

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ――★―――――――――――――――――――――――― ＼韓国発のベストセラー／ 世界12カ国で翻訳され、シリーズ累計100万部！ 日本でも11万部突破の大ヒット『+1cm』シリーズ待望の新刊！ ――――――――――――――――――――――――★―― ――たった1cm、ものの見方が変わるだけで世界は180度ちがって見えてきます。 少しだけ視点を変えて、人生にポジティブな大逆転を起こしませんか？ 人生は受け止め方ひとつで変えることができます。 なぜなら、目を向けた先にあるものが現実になるから――。 あなたの未来に、あと1cmの変化を。 もっと自由になりたい人のための、 勇気に変わる言葉の魔法。 【目次】 ＴＯ　ＴＨＩＮＫ　＋　１ｃｍ思い込みを手放せば、新しい世界の始まり ＴＯ　ＬＯＶＥ　＋　顔があと１ｃｍ近づけば、次はキスの予感 ＴＯ　ＯＰＥＮ　＋もう１ｃｍ深く覗き込むと見えてくる人々の世界 ＴＯ　ＲＥＬＡＸ　＋　日常にホッとできる１ｃｍの余裕を ＴＯ　ＧＲＯＷ　＋　あなたは日々１ｃｍずつ成長している

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ベストセラー12万部突破！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ◎たった1分！おうちの中で簡単にできる、ひざのセルフケアトレーニング ◎わかりやすい写真つきでご紹介 ◎足あげ体操などのストレッチで、日々のひざ痛が軽減！ ◎いまさら人に聞けないひざ痛の原因や対処法なども丁寧に解説！ ひざ痛（変形性膝関節症）は、加齢や肥満などによるひざ関節への負担の蓄積により、ひざの関節や軟骨がすり減ったり変性したりした結果、炎症が起こってひざの痛みやこわばりといった症状が現れる。重症になるとひざの曲げ伸ばしや階段の上り下り、立つ・座る・歩くがまともにできず、生活に支障が出る。 ひざ痛の患者さんの9割を占める変形性膝関節症の推定患者数は約2400万人。ひざが痛いからといって「安静」にばかりしていると足腰の筋力が低下し、ひざへの負担が増えて症状は悪化してしまう。そこで、標準治療とともに、「運動療法」でひざ周囲の筋肉を強めてひざにかかる負担を軽減して、痛みを取り除くことが大切。 本書は、ひざ痛の運動療法や最新の治療事情に詳しい、日本を代表する専門医の名医４人が、今考えうるひざ痛の最新ベスト対策として、症状の改善や進行防止に役立つ生活習慣、体の使い方、体操の方法などについて、症状別に図解でわかりやすく紹介。特に重要な運動療法については、わずかな時間で誰にでも簡単にでき、医学的に効果が認められた「１分体操」のやり方を連続写真でくわしく紹介。 ひざ痛の最新療法や新しい知見、各種治療法についても網羅した、ひざ痛の基本対策が身につく実用事典。 【目次】 序章 ひざがズキズキ痛んで歩けない！腫れている！水がたまっている！あなたのひざに今起こっていることを教えます 第1章 ひざ痛の99％は手術せずとも自分で改善できる！自分で動かす運動療法こそ最新で世界基準の治し方 第2章 筋力強化はひざを支える太ももの筋肉・大腿四頭筋を鍛えるのが肝心で、大学病院も行う1分体操足あげ体操が簡単一番 第3章 有酸素運動はウォーキングが一番だが、痛みが強いときは負担なく行えるつかまり足ぶみからスタート 第4章 可動域拡大はひざを温めながら曲げ伸ばしすれば無理なくでき、入浴中に行う1分じわじわ屈伸で曲げ伸ばす角度が日に日に拡大 ..ほか

足腰の名医11人が124問に本音で回答 ○こんな質問に回答 ・痛み・しびれ 私の原因は？ ・長く歩ける方法は？ ・脊柱管狭窄のしびれにどう対処？ ・自分で治せる体操は？ ・手術したのになぜ消えない？ 「足裏の痛み・しびれ・不快感・マヒ・冷感・灼熱感」に悩まされ、「長く歩けない」「歩行が不安定」「外出が怖い」などと訴える中高年が多く、今、整形外科や脳神経外科では治療が難しいやっかいな神経症状として問題視されている。 中には、手術を受けたにもかかわらず、足裏のしびれがいっこうに消えないという人も多い。 その背景には、 1.末梢神経は修復に相当な時間を要すること 2.原因部位が腰椎から下肢・足裏にかけて広範囲に渡ること 3.神経障害・血行障害・器質的な障害など原因が多岐に及ぶこと 4.原因疾患の併発例が多くすべての原因の特定が非常に困難であること 5.原因疾患自体が治療の難しい病気である ことなどの問題点があるという。 本書は、そうした難治性の症状である「足裏の痛み・しびれ」にスポットを当て、その本当の原因を見極め改善・治癒に導くための最新・最善の対策を、各分野を代表する専門医に一問一答形式で解説してもらう、今大人気のQ&A事典シリーズの待望の最新刊。聞きたくても聞けない124の質問に専門医が本音で回答! 【目次】 第1章 症状・原因についての疑問7 第2章 脊柱管狭窄症からくる足裏の痛み・しびれについての疑問25 第3章 椎間板ヘルニアからくる足裏の痛み・しびれについての疑問8 第4章 足裏からくる足裏の痛み・しびれについての疑問31 第5章 足首の神経障害（足根管症候群）からくる足裏の痛み・しびれについての疑問6 第6章 すねの神経障害からくる足裏の痛み・しびれについての疑問5 第7章 末梢動脈疾患（閉塞性動脈硬化症）からくる足裏の痛み・しびれについての疑問7 第8章 糖尿病神経障害（糖尿病足病変）からくる足裏の痛み・しびれについての疑問3 第9章 腰椎の周囲からくる足裏の痛み・しびれについての疑問20 第10章 太ももの外側の神経障害（外側大腿皮神経障害）からくる足裏の痛み・しびれについての疑問7 第11章 むずむず脚症候群からくる足裏の痛み・しびれについての疑問5

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今、動画市場が熱い！YouTubeで稼ぐ入門書！ 今や、YouTubeは単なる動画共有サービスではありません、広告収入やスーパーチャット・メンバーシップはもちろん、オリジナルコンテンツ販売やアフィリエイト、案件など、さまざまな方法で「YouTubeで稼げる」のです。 本書ではそういったYouTubeで稼ぐあらゆる手法について、人気ビジネス系ユーチューバーが詳しく解説します。

小学校で身につけた基礎教養と学習習慣こそが一生を決める！ 中学生から一気に伸びる子にするために、もう一度「１日10分」の「自宅学習」で小学６年間の基礎知識を定着させる！ 言葉の伝道師・齋藤孝先生が小学生に教える人生を豊かにする新・教養の力。齋藤先生が厳選した“真に必要な日本人の教養を確実に定着させる”ためのトレーニングブックとして、国語・算数・社会・理科・英語の必須５教科を１冊で学べるお得版。 ※本電子書籍は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

○コロナ危機で様々な問題が可視化された今は、経営や働き方を大きく変える絶好の機会だ。本書はリモート会議やビジネスチャット、デジタルホワイトボードなどのツールを活用することにより、ビジネスや教育分野におけるコミュニケーションがどう変わりつつあるかを、先進事例を交え解説する。 ○著者たちは2015年ごろからオンラインを使った様々な形式の会議、ワークショップ、研修を続けてきており、そこで積み上げたノウハウを公開。単なるツールの使い方の解説だけでなく、司会者の仕切り術、マナーやルール、同期と非同期の使い分けなどを紹介。

名著『道具としてのファイナンス』『ざっくり分かるファイナンス』の石野雄一氏による人気セミナーが、書籍となって登場! ! 講義調のわかりやすい解説で、難しいファイナンスがすっきりわかる。 【著者からのメッセージ】 この本は私の1日のファイナンス講義をできるだけ忠実に再現し、さらに肉づけしたものです。 この講義は、専門家ではない普通のビジネスパーソンに向けたもので、最低限これだけは知っておいていただきたい点に絞っています。数式はできるだけなくし、ファイナンスの考え方をご理解いただけることに主眼をおきました。 この本の内容をマスターすれば、ビジネスの世界では生きていけるでしょう。

【電子限定特典】 電子書籍限定特典として、ここでしか読めないQ&A収録。 事前に募集した情報収集や伝え方に関しての質問に著者自ら答えます。 生回数1億2000万回超、チャンネル登録者数45万人! 圧倒的人気を誇るYouTuberによる初のビジネス書! 学校では教えてくれない 「情報収集」と「伝え方」の全スキル 私がYouTube配信を始めて以来、視聴者からいつも受ける2つの質問があります。それは、「情報収集の方法」と「わかりやすく伝える方法」。私はその「方法」を意識したことはありませんでしたが、今回は「本」というかたちで、無意識に使っている方法を言語化してお伝えします。――著者より 【本書を読むことで得られるメリット】 ・「質の高い情報を効率的に得る方法」がわかる ・フェイクニュースに騙されない方法がわかる ・国際情勢でチェックすべき「メディア」「Twitterアカウント」「YouTubeチャンネル」がわかる ・英語ニュースを読めるようになる「英語学習法がわかる」 ・話下手でも相手にわかりやすく伝えられる ・プレゼン力が上がる ・自分の伝えたいことに興味を持ってもらえる ・難しいことを理解して自分の言葉で表現できる ・「スライド」と「動画」作成のコツ がわかる

遠江に生まれた虎太は母親・右(ゆう)に女手一つで育てられていた。『論語』や『孟子』、算術や刀槍の使い方まで教え込む厳しい母だった。ところが15歳のときに転機が訪れる。家の近所で戦ごっこをしていたところを人攫いに遭ってしまうのだ。同じ境涯の少年たちと西へ向かって連行されていく虎太。人攫いの男たちは京阪から来た盗賊のようだ。天竜川や木曽川の難所を越えて盗賊の本拠にたどり着くと、人買いに売られるのではなく命を懸けた訓練が始まった。どうやら盗賊に育て上げられるらしい。虎太は母・右に鍛えられた勉学や身体能力によってめきめきと頭角を現していった……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめてのレンズ選び入門 ソニーα7シリーズカメラユーザーのためのオールドレンズの楽しみ方を丁寧に解説した入門ガイドです。レンズとアダプターの取り付け方法から、おすすめのレンズ紹介、中上級者になってからでも愛用できる名レンズ紹介など、オールドレンズの世界にどっぷりとハマるための必読入門書です。 ■SONY α7 Series × OLD LENS Photo Gallery ■Chapter1 オールドレンズ超入門 ・オールドレンズ撮影に欠かせない三種の神器とは? ・多種多様なマウントアダプターどれを選べばいいのか ・オールドレンズを使うためのカメラの基本セッティング ・初心者でも簡単マスターオールドレンズの撮影方法 ■Chapter2 ファーストオールドレンズカタログ ・Super-Takumar 50mmF1.4 ・Auto-Takumar 55mmF1.8 ・Nikkor-S・C Auto 55mmF1.2 ・Flektogon 35mmF2.8 ・Tessar 50mmF2.8 …ほか ■Chapter3 マウントアダプター超入門 ・いまどきのマウントアダプターはたくさんの種類がある ・M42 mount ・Yashica/CONTAX mount ・Canon FD/New FD mount ・Nikon F mount ・Pentax K mount …ほか ■Chapter4 一度は使いたい憧れオールドレンズ ・Elmar 50mmF3.5 ・Summicron 5cmF2 ・Summarit 5cmF1.5 ・Xenon 50mmF1.9 ・Planar T* 50mmF1.4 …ほか ■Chapter5 オールドレンズ撮影の極意をマスターせよ ・オールドレンズでガチ撮りするためのパーフェクトセッティング ・オールドレンズの魅力を引き出すために拡大表示でジャスピン狙い ・拡大表示を駆使して開放の滲みをコントロール ・オールドレンズの個性は絞りブラケットで把握しよう ・オールドレンズ特有の周辺の甘さを理解しよう …ほか ■Chapter6 MFレンズのディープワールド ・NOKTON 35mm F1.2 Aspherical SE ・APO-LANTHAR 50mm F2 Aspherica ・NOKTON 21mm F1.4 Aspherical ・Kistar 40mm F2.4 ・LAOWA FF II 9mm F5.6 W-Dreamer …ほか ■Old Lens Column ・オールドレンズは開放を使え! ・レンズコンディションの見分け方 ・ノンブランドのマウントアダプターは大丈夫か? ・オールドレンズにレンズフードは必要か? ・オーバーインフってなに?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プロフォトグラファー・上田晃司が世界を旅しながら撮影しているストリートスナップや都市風景を映画のワンシーンのようにドラマチックに撮影する方法を解説します。さらに、シネマティックなRAW現像やLUTを活用したレタッチ、写真からスライドムービーを作成する方法も提案。新しいシネマティックな写真の楽しみ方を習得できる1冊です。

2016年にわずか３作品の出演ながらすべてが爆発的ヒットとなるも、 惜しまれつつ引退した「伝説の巨乳女優」桃園怜奈が2020年に復活した。 愛嬌がありどこか癒される笑顔と、そのあまりに魅惑的な大きすぎる天然Iカップ。 このギャップは多くの男たちを虜にしてきた。 これまでほとんどメディアに出てこなかった彼女の待望のファースト写真集は、 開放的なロケーションのもとたわわなバストはもちろん、キュートな一面もたっぷりと収録。 さまざまな衣装にヘアメイクと、見たことのない怜奈チャンの“瞬間”を詰め込んだ一冊に。 桃園怜奈公式ツイッターの“乳揺れ動画”が１００万再生回数を超えるなど、 ２０２１年も注目度抜群のIカップ美女を存分にお楽しみあれ！

朝に隣の大学生、昼には町内会会長、夜にはもちろん主人と×××…同窓会と言えば元カレと、海ではナンパ男とやりまくり！隙だらけは好きだらけ♪あっちでもこっちでも色んな男をつまみ食いしちゃうドスケベ奥さんの奔放な性を見せちゃいます！もちろん主人には内緒ナイショの秘密の時間なのです♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 驚愕の緻密さ、空気感の演出が世界で高評価を得ている、天才ジオラマニスト・情景師アラーキーの書籍第3弾！ 和風建築の基礎知識を調べ、図面を引き、駄菓子屋を訪ね歩き、ゼロから１人で１年がかりで作り上げた、1/24スケールの駄菓子屋ジオラマ作品。 その外観、室内、コーナー、細かなアイテムまで、制作工程をつぶさに解説していきます。 掲載する画像点数は、なんと800カット！　 心の奥深くに響きわたるノスタルジーと共に、知的好奇心が湧き上がってくる１冊です。 ★作る特典 ペーペークラフト「駄菓子屋の店先アイテム」付き

「男を誘惑したいなら俺が手取り足取り教えてあげるよ――」 秘書の沙良（さら）は社長の千春（ちはる）と会社のみんなには内緒で同居中！ 幼いころから大好きな千春に愛してもらえる大人な女性になりたくて……彼を誘惑してみるけれど――？ ※電子限定おまけマンガ付き

衣料メーカーで働く久我原いすみは、営業先の病院で医師・月崎湊と再会し、呼び出されたホテルで何度も何度もエッチをしてしまう。その後紆余曲折の末、晴れて恋人同士になった。湊の協力もあって、二人が出会うきっかけとなったコスプレイヤー活動を再開。念願のコスプレイヤーの友人も出来た。週末レイヤーとしての忙しい日々を過ごすいすみと、ハイスぺ医師の湊は、すれ違いながらも無理矢理時間を作っては、激しく愛し合う。時にはハイスぺ医師である湊と自分を比べて落ち込むいすみだが、急病のグラビアモデルの代理でスタジオ撮影されることに…！？（56P）(この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.71に収録されています。重複購入にご注意ください。)