勝間和代のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
勝間さんが食生活においてもきちんと科学的知見と栄養学に基づいて信念を持ってやってらっしゃるのがわかる1冊。
確かに以前より若返った印象もあって説得力はあるけど、同じ食生活してたらストレスで早死にしそう笑
肉を食べない人生なんて…。
とにかく普通の食生活をしてる人にとってはダメ出しの嵐なのでそう言うのが嫌な人は不快な気持ちになりそう。あと、20代くらいまでの若い人とか肉体労働の人は推奨の食生活を送ると塩とタンパク質と油分が足りなさそうなので、あくまで若い頃と同じ食生活してたら太るようになった世代向けかと…。
でも豆はいくら食べてもいいとか、玄米と全粒粉パンにした方が栄養効率がいいと言う話はなる -
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Posted by ブクログ
望みをスムーズに実現するコツは…
【実際に叶えている人たちに囲まれる環境を作ることです】
【住居は持ち家じゃなくて賃貸派。】で、余剰資金をインデックスに突っ込んでドルコスト平均法で投資。
【プロアクティブ=先見的に生きよう。】
つまり、自発的に生きようということですな。
【寝ることも歩くこともタダ】
健康投資とはいえ、使うのはお金ではなく、時間です。タダで健康になれて、ダイエットにも効果的。人は、いい行動パターンを身につけると考え方が前向きになるので、自ずと生き方も前向きになります。すなわち、人生がいい方向へ変わるということ。(早歩き程度の運動を1日20分以上行う)
【なぜ人は年を取る -
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Posted by ブクログ
もう毎度毎度納得づく。
毎回ヘルシオ買おうか迷う。
使いこなせるのか？
ちゃんと使えるのか？
レンジ壊れかけてるから、今なら買い替えでいけるのか！？
ホットクックよりヘルシオの方がいいっていうからそっち買ってみようかな。
魚も焼ける！？
まじー？
って迷います。
夜更かしは時間の借金！
イライラしないようにするには、時間、お金、気持ちの余裕が必要。
本当にそう。
いやーイラつく。すでに。今。旦那に。
今日一日何してたんだよ。
あー腹立つー
これ、時間とおかねと気持ちに余裕あったらイラつかないのかな？
いや、イラつきそうだ。
いや、試験勉強しに行ってるわたしの代わりに子どもたちみててくれ -
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Posted by ブクログ
泣く子も黙る勝間さんのハック本。
正直言って、私にとっては、この本に書かれている内容自体には今更新鮮味は感じません。自分が当たり前と思うのと基本的に同じ内容が書かれているので、「そうですよね〜」と勝間さんに同調しながら読みました。
勝間さんの傾向ですが、そこまで効率性・コストを考えなくても良いのでは？と思う部分もチョコチョコありますが、それは読者が適当にアレンジしながら対応すれば良い事なので。
他者との比較ではなく、自分は何をやりたいのか？何をする事を楽しみと感じられるのか？の質問にハッキリと答えられる人（勝間和代）の生き方は素晴らしいと思うし、周りの人のロールモデルとして参考になると思 -
Posted by ブクログ
毎度なるほどなぁ。と。
3歳児の人間はチンパンジーより知能が低い。
学習するから、チンパンジーを越えられる。
という記述。
こぇぇ。
学習しないとチンパンジーと同等ってことよな。
まぁ、まったく学習しないわけにはいかないんだろうけど、、、、
40も過ぎるとまず学習しなくなるし、
むしろできたこともできなくなるわけだから、
より頭使わないといけないし、
体動かない分他で補わないといけないわけだよね。
私も月30冊は読んでるし。と、思ったけど年間500冊くらい読めば、まず良書に出会えること間違いないので、500冊目指してくださいとな。
まだまだ上がいたもんだ。
最近、HANAにハマって、