メンタリストDaiGoのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
想像力が乏しいと自分では思う。YOUTUBEでDAIGO氏が発想力は鍛えることができると話していたので興味を持ち購入。
なるほどや、新発見の情報も少なくなく、私にとっては良い本だと感じられた。何かを生み出したい時に再度読んでみようと思う。
■学
リソース不足が発想力によい影響を与える。切迫感をイメージするだけでもよい
リーキーアテンション：半分は集中しているがもう半分は別の事を考えている状態
ジェスチャーを用いて考えると、発想力アップ
スタンディング会議
ブレーンストーミングではなく、ブテーンライティング：議題を紙に書き、それに対する回答などを回して他の人に書いてもらう。無記名でよい。対面で -
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Posted by ブクログ
・反芻思考は集中力の低下を招く
・他人視点で、長期的アドバイスを、最悪の状況を想定して、セルフアドバイス
・不安をモチベーションに変えていく（ストレスは自分の成長につながる）
＝不安は大切なことや気づいていないことを教えようとしてくれている（やる気になっている証拠）
・自分の弱さを受け入れるために、悩みや失敗を人に打ち明けたり紙に書くことを習慣にする
・まず落ち込んだ気分を使って結果を出して（集中力が高まる）、それからゆっくりと落ち込んだ気分を直す
（ポジティブな時は大局を見る力がアップ）
・メンタルクリアボタン（３秒：赤→青→緑）
・いまに集中する能力を高めれば、自然とそれ以外は気にならなく -
Posted by ブクログ
・3択の原則：選択肢を絞り込む
・初速最大化：取りやすく、手順を減らす（20秒ルール、アフォーダンス：場所と行動の結びつきを強化）
・頭の中の片づけ：
①「理想の1日」を考える（朝・昼・夜／行動・必要なモノ）
②何をしている時が1番楽しいか
③自分の1日を記録（どこで、何を、別のこと考えていなかった？）
・片づけは最高の意思決定トレーニング
・7つの質問
①いったん捨てたとして、これを買い直すか？
クローゼットはお店＝自分が買いたいものだけ選ぶ 着やすい＆高級
②長期旅行に持っていきたいモノか？
③誰かが買ってくれるとしたら売るか？
④あの日に戻れたとして、やはりこれを買うか？ もう買わな -
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購入済み
感情論ではなくデータで
片付けができない理由を「性格」ではなく「心理」で説明してくれるのが腑に落ちる。本気で責められないからこそ、自然と行動したくなる。部屋を整える話なのに、気持ちや思考まで軽くなる感覚があった。
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Posted by ブクログ
ネタバレ本書は、文章を書く目的を「情報伝達」ではなく、読者の行動を変えるための設計作業と位置づけている点が実務的で、経営者にとって有益です。文章を「相手の心理を動かすためのツール」と捉える視点は、営業・マーケティング・採用・組織内コミュニケーションにも応用でき、汎用性が高いと評価できます。
内容はシンプルで再現性があり、結論ではなく“興味”から始める・抽象語より具体語を使う・書かないことを決めて情報量を絞るなど、即日使えるテクニックが多く、読み手にとって導入障壁が低いのも強みです。一方で、体系的な文章構造論というよりは“心理トリガーの活用集”に近く、本格的に文章力全体を鍛えるには補助的な印象がありま -
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