メンタリストDaiGoのレビュー一覧

  • 倒れない計画術 まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ!

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    0 読書準備
    (1) メンタルマップ
      ア DaiGoの本だし、計画術の本を読んだ事がな
       いから
      イ 計画術の基礎的事項
      ウ 自分の自己成長の記録や日々の業務に落とし
       込んで役立てる状態

    1 どんな本?
      目標を達成するための計画の仕方、テクニック、
     落とし穴の回避の仕方を紹介している本。キーポイ
     ントは失敗、サボりを計画して対処する事。コンセ
     プトは時間を最大化して人生を有効に使う事。計画
     術の本を他に知らないので教えて下さい。

    2 構 成
      全6章構成で「はじめに」で段取りや計画の価
     値、取捨の見極め、日々改善することの重要性を解
     

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    2021年10月12日
  • 最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法

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    正しいテクニックだけを使った「超効率勉強法」を使って真の成果を出そう。

    アクティブラーニング
    ①思い出すこと
    ②自分の言葉に置き換えること

    勉強前の7つのテクニック
    勉強後の5つのテクニック
    勉強の効果をさらに高める7つの学習習慣

    地頭を良くする科学的トレーニング
    ①ワーキングメモリー
    ②マインドセット

    が構成です。

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    2021年10月10日
  • あなたの知識を驚くべき結果に変える 超戦略ノート術

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    後方プランニングで長期設定して
    woopでさらに詳細に
    そして、オリガミで頭に落とし込む

    チャンクは私には向いてなかった

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    2021年10月02日
  • 最高のパフォーマンスを実現する超健康法

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    8割方読んだが、なかなか面白かった。
    また、時間経って読み直したい。
    読み終わった日 2021/8/20

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    2021年09月28日
  • 倒れない計画術 まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ!

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    スケジュールを詰め込みすぎずに、あえて開けておいて、新しいものを取り入れる余白を持っておきたいと思いました。

    また無駄に会議をする必要もないことが改めて認識できたので、事前に共有して意思決定のみをする場として活用したいと思いました。

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    2021年09月26日
  • 悩む力(きずな出版) 天才にすら勝てる考え方「クリティカル・シンキング」

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    批判的思考ークリティカルシンキングをしましょう、という本。何においてもそのまま受け取るのではなく、本質を見抜くことが大切。
    なかなか難しい事だが、それをするにはどうすればいいのか、を考え方の面とテクニックの面から説明。
    知識としてちゃんと知っておきたい本。
    ネームコーリングは確かにと思った。会社やコミュニティでよくあるなぁと。

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    2021年09月23日
  • 最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法

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    メンタリストDaigoさんの勉強法に関するメソッド本です。アクティブラーニング(積極的な学習方法)をベースに、思い出す作業「想起」と、自分の言葉に置き換える「再言語化」による効率的な学習方法について解説されています。すでにメンタリストDaigoさんの勉強法に関するメソッド本です。アクティブラーニング(積極的な学習方法)をベースに、思い出す作業「想起」と、自分の言葉に置き換える「再言語化」による効率的な学習方法や、勉強前・勉強後の、それぞれの行動や意識付けの方法など、取り組みやすいメソッドがたくさん紹介されています。ぜひ実践してその効果を確かめてみたいと思います。

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    2021年09月20日
  • 後悔しない超選択術

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    ネタバレ

    選択するときに参考になるトレーニング方法が多くあり、とても参考になる。
    この本を読んですぐに、選択できるようになる!というわけではなしい、実践しても迷うことはあるだろうと思った。
    しかし、自分が選択に迷った時、選択方法を知っているのと知らないとではとても違いがあると思う。
    また、日々のトレーニングは真似しやすいものも多く、感情を記録する日記や、価値観とその判断を記録する日記はやってみようと思った。

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    2021年09月08日
  • 悩む力(きずな出版) 天才にすら勝てる考え方「クリティカル・シンキング」

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    この本は、「クリティカルシンキング(批判的思考)を持ちましょうー!」という内容の本です。

    不確実性が高まるなか、自分で考えることは、とても大切だと思います。この本は、その「考え方」について詳しく書かれています。

    ぜひぜひ読んでみてください

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    2021年09月05日
  • 超決断力―6万人を調査してわかった 迷わない決め方の科学

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    決断力をつけるための方法論をまとめた本。
    決断の種類を大きく4つに分類し、それぞれのカテゴリーに対して決断する方法を示している。
    単純、面倒、複雑、混沌の4つがあるが、単純、面倒の類別については時間をかけずとも判断できる様、スキルを習得しておこうと思う。

    最近のDaigo氏の炎上騒動で少し不信感を感じている状態ではあるが、本は種々論文を分かりやすくまとめられており、その部分については今後も信頼して読んでいこうと思う。

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    2021年09月05日
  • 超トーク力 心を操る話し方の科学

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    会話の始め方やトレーニングなど、会話が苦手な人向けの本。得意な人も会話の仕組みを知ると言う意味で良本。

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    2021年09月02日
  • 悩む力(きずな出版) 天才にすら勝てる考え方「クリティカル・シンキング」

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    現代人に必須な考え方だと思う。
    情報過多だからこそ、自分で取捨選択し、
    さらには自分で信頼できるリソースから根拠を確認する作業が必要なんだと。
    今の自分には理解が及ばない箇所も多いので、
    また読み返したい。
    この本を読むと、いかに自分が頭を使っていないかを思い知らされる。
    情報を鵜呑みにするのは楽だけど、楽な分失っているものも多いし、ここで楽するべきではないなと思った。

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    2021年08月26日
  • 人生を思い通りに操る 片づけの心理法則

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    この本を処分しようと思って読んだけど、結構使えるアイディアがあってヨカッタよ(^ν^)

    物を捨てるか迷ったら、もう一度買い直すか?
    あの頃に戻ってもまた買うか?って自問自答しよう。

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    2021年08月22日
  • 超決断力―6万人を調査してわかった 迷わない決め方の科学

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    ①状況整理
    答えのない決断をする時は、最善を見つけるために足踏みするよりも、小さく行動を起こしながら状況を整理していく。

    ②周りへ相談
    いろんなタイプの人(〜6人)に相談すると選択肢に広がりが出る。
    相談する時は「知らないことがまだあるのでは?」と新しいことを学ぶ謙虚な姿勢を持つ。

    ③決断するための選択肢を考える
    知識を増やした上で、選択肢を可能な限り書き出す。
    時には第二言語で考えると
    問題に対して心理的距離を取ることができ、慎重で倫理的な判断を下しやすくなる。

    ★詳しく調べたい、実践したい箇所
    ・ニーバーの祈り
    ・答えのない問題を解決に導くharmのテクニック

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    2021年08月22日
  • 倒れない計画術 まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ!

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    以下のように、計画、段取りを、自分にはない視点で語っており、新たな気づきになった。

    スケジュールは空いている方が良い

    空きのないスケジュールはこれ以上のことができない=成長する余地がないことを示唆している

    できるだけ空きを作るように努力することこそが、段取りである。

    段取りは、より未来に時間を使うために改善を繰り返す、楽しいものである

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    2021年08月16日
  • マンガでわかる 最高の結果を引き出す 心理交渉術

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    詳しい効果の名前などまでは覚えきれませんでしたが、
    漫画なのでとても理解しやすい本でした。

    読んでて「え!なぜこうするの?」と食い入るようにスラスラ読めて、ストーリーも面白かったです!

    心理交渉術がうまく使えたら楽しいでしょうね〜
    なかなか楽しい本でした。

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    2021年07月24日
  • 倒れない計画術 まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ!

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    1~3章がとてもハッとさせられることが多いです。

    ①モノサシ(基準)がないまま計画する
    良くあります。何となくできると思ってやる。失敗する。その原因が分からないなんてことも。なんにもやってないことはないのですが0点にしたり(笑)

    自分の行動ログは取っていませんでした。
    結構面倒だけど、主要なものは取ってみます。
    他人の目もなかなか聞きづらい(笑)

    ②挫折を計画していない
    みんなが当たり前にできている、と勝手に認識して、自分もできると勘違いしちゃうことが私は多いです。できないのは自分の能力不足と思って、気合いでなんとかできる、と思い込むことが多いです。
    失敗を予定に組み込むことで、失敗が前

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    2021年07月23日
  • 悩む力(きずな出版) 天才にすら勝てる考え方「クリティカル・シンキング」

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    手に取った理由


    読んで
    自分の思考力を鍛えると言うよりは、人との会話の中で、相手の意図に惑わされないで、自分なりの答えを導き出すための手法のための本な気がした

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    2021年07月23日
  • 倒れない計画術 まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ!

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    後方プランニングとMACの法則。

    逆線表を引いてスケジュールしろってよく言われたな。。
    何となくスケジュールを立てることが苦手、キライと思っている人には特におすすめ。

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    2021年07月19日
  • 最高のパフォーマンスを実現する超健康法

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    •ビフォー
    気付きが多かった。
    筋トレだけでなく身体を変えていこう。

    •気付き、やろうと思ったこと。
    野菜や果物をおやつとして食べる。
    うつ病の症状が減る。幸福感アップ。
    朝8時ー12時の間に30分日光を浴びる
    ポテトチップスはデブの素。
    マーガリンは健康に良くない。
    プロテインを飲もう。
    魚は脳の働きを活発にする。

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    2021年06月16日