Testosteroneのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
筋トレの本かなと思って手にしてみたけど、内容は全然ちがってて、笑
筋トレを通じて、内面も一緒に鍛えていこうよっていうことがこの本のメッセージ。
何でもかんでも筋トレに結びつく偏った考え方ではあるものの、気に入ったフレーズはいくつかあった！
何をするにも、自信を持てるだけの準備って、やっぱり必要やなと改めて思う。
『緊張しない唯一の方法は圧倒的な努力』
実力が発揮できないのは、実力がないからということ。本番は当日ではなく、当日までの努力の日々である。
『この世の原則は等価交換だ』
決して楽しようと思ってはならない。継続以外に成功の道はないし、習慣と呼べるほど何かを継続しなければ、価値のある -
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Posted by ブクログ
我らがアニキ、testosteroneさんの本。
今の所、一番新しいのかな。珍しく、新書での発行です。
世の中の悩みの解決や人生観を、
何でもかんでも「野球」で例える人や、
「ガンダム」の中に答えがあるという人、
「全ては幼稚園の砂場にある」という人もおります。
そんな感じで、testosteroneさんの場合は、
「筋肉と筋トレが解決してくれる」というノリが楽しいです。
ほんとかよー、って突っ込みながら読みましょう。
全編にわたって、
勇気とモチベーションを与えてくれる考え方が満載。
一文一文をスパッと切った明快な語り口で、
人生に響く「名言」を与えてくれます。
本書は、対象年齢のためか、 -
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Posted by ブクログ
何かを継続する鉄則は、湧いて出てくる言い訳に付け入る隙を与えない事。 筋肉は高級な洋服と一緒だ テストステロン等やる気や闘争心を向上させるホルモンが多く分泌されるので 「その気になれば相手をいつでも葬り去れる」という全能感を得る事が出来る。その全能感が、心の余裕に繋がる 心の中で理不尽野郎の生殺与奪の権利を握る事が出来 筋トレは優れた予防医学だ 人間も所詮は動物。目の前に立ちはだかる筋肉には、本能的に平伏してしまうのだ。 「良い靴は、素敵な場所に連れていってくれる」という格言がある。同じように、体や着こなしが様になれば、それに見合った行動をするようになる。 総合格闘技に最も適応し易いのはレスラ
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