Testosteroneのレビュー一覧
-
-
Posted by ブクログ
心に響くフレーズ
①私は私のベストをつくす。それで他人に嫌われるのなら仕方がない。
②嘘をつくな。清く正しく生きることは人生の最強戦略だ。
③他人に期待しない。全てにイライラは期待から生まれる。
④ハードルを下げれば、挑戦も増える。挑戦が増えれば、学びが増える。学びが増えれば、結果が出る。
⑤誰かが不機嫌だったとしても、気を使う必要はない。そっと距離を取ろう。大人なら、自分の機嫌は自分でコントロールするものだ。
⑥8時間寝る。食生活を整える。週3日運動する。
⑦健康を犠牲にしてまでやる価値のある仕事なんてこの世にはない。
⑧気乗りしない誘いは断る。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Posted by ブクログ
かの有名な「筋トレ社長」Testosteroneさんの著書を漫画化した本。
「筋肉がこの世の99%の問題を解決する」を持論とする著者。
私Twitterでもフォローしてるんですが、ユーモアをまじえながらひたすらに「筋トレ最高！」と布教している人です。
トレーニング本ではないですよ。
自己啓発本とか、人生指南本とかのジャンル。
私はこの本、自分に自信を持てなくなっている子に読んでもらいたいなと。
正直、Testosteroneさんの著書で一番オススメしたいのは『筋トレが最強のソリューションである』なんです。
こころに響く名言も多いし、文字も大きくて読みやす -
Posted by ブクログ
【感想】
大好きな「筋トレは最強のソリューション」シリーズの1作品。
シリーズのどの本も「筋トレしてれば何事もうまくいくよ」という筆者の主張にブレはありません。
今回は、人生における「夢」について、testosteroneさん独特の切り口で書かれていました。
結論から言うと、「夢なんて、そもそもなけりゃないでイイ」という一言に尽きるそうです。
そう書くと、些か身も蓋もないような気になりますが・・・
要は「何かに向かって努力し成長するプロセスや姿勢の方が大切だ。」という事らしいです。
その「何か」が、人によっては夢であったり、人によっては「短期的な目標」であったりするだけで、何にせよ結局は「何 -
-
-
-
-
-
