※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人材不足が進む中、ケアの効率化は待ったなし。 どこから着手すればよいか、どうすれば効果を高められるか、実例も踏まえ徹底解説！ 2040年には高齢者1人を現役世代1.5人が支える社会に――。少子高齢化が進行する今後、要介護高齢者が急増する半面、介護を担う人材はますます不足していきます。「限られた介護職員で介護ニーズの拡大に対応するにはどうすればよいのか？」。そんな介護現場の悩みを解消するため、ケア効率化の手法を解説したのが本書です。 厚生労働省が策定した「介護現場の生産性向上ガイドライン」の内容や活用方法、2024年度介護報酬改定で創設された「生産性向上推進体制加算」の算定のポイントを分かりやすく説明し、ICT（情報通信技術）化の実績で先行する介護施設・介護サービス事業所の実例を紹介。介護現場の課題を「見える化」して業務改善に取り組む手順や、テクノロジー機器を使ったケア効率化の手法を学べるとともに、介護事業の成功のヒントをつかむことができます。

「かつては私も『残念なシニア』でした。 定年前の不安・モヤモヤを抱え悩んでいました」 著者は現役のポーラ再雇用社員。 自らの失敗・反省・学びを活かし、定年後につくった「シニアの幸せを増やす」研修が社内の20～60代の社員に予想以上の大評判に！ いつまで働く？ 何がしたい？ 居場所はある？ 老後のお金は足りる？ ３STEPで、人生後半の不安を解き、ワクワク生きるための行動戦略を作る実践的研修、「人生ワクワクプログラム」の進め方を本書では徹底紹介。 「ワークアクションプランシート」をダウンロードして今すぐ始めてみてください！ シニア社員の活躍に取り組む経営者・人事担当者にもおすすめの1冊です 受講者の声 「老後へのモヤモヤがなくなった」 「どう生きたいかを考えるのは大切だと気づいた」 「具体的な行動が決まりポジティブになれた」 「時間を切って計画して実行しようと思う」

「何もしないで流れに任せた」 2人が語る26年の芸人人生 　1998年にコンビを結成、2007～08年頃に『エンタの神様』『爆笑レッドカーペット』などのショートネタ番組にてブレイクするも勢いは続かず、徐々に仕事が減っていったマシンガンズ。約15年に及ぶ低迷期を経て、2023年の賞レース『THE SECOND～漫才トーナメント～』で準優勝。結成25年、48歳と46歳（当時）で再び脚光を浴びた。 　お笑い界でも珍しい、約15年もの潜伏期間を経ての再ブレイク。その裏には多くの葛藤と人知れぬ努力があったと思いきや…。実は「出場しないつもりが、マネジャーがエントリーしていたので出た」「15年前に作ったネタで準優勝」「人前に出せるネタが2本しかなく3本目はネタ切れ」…と、まさに突然降って湧いたラッキーだった!? 　本書ではそんな2人が、"辞めなかったら何とかなった" 26年の芸人人生を総括。「思い通りにいくことなんてないと知れば楽になる」「"芸人を続けるため"に始めた副業で脚光を浴びることに」「本業は趣味、草野球の感覚で楽しむ」「コンビ仲を保てた秘訣は"共通の敵"」などなど、つらく苦しい局面にあっても仕事を辞めずに続けられた秘訣を語る。 　さらに特別企画として、2年連続で『THE SECOND』で対戦、今年のチャンピオンに輝いたガクテンソクとの座談も収録。出場資格が「結成16年以上」という大会で活躍した"遅咲き"の2組が、これだけのキャリアを積んでから花開いた意義と喜びを語り合った。 　上を向いて努力することを常に求められる時代に、力を抜いて好きなことを続ける生き方もあると気づかせてくれる、そんな心の平穏を与えてくれる1冊だ。

男女が織りなす情欲の闇をリポートする問題作・第２弾！ 不倫妻をホテル街で探しタダマンしていたニセ探偵 成長した愛娘を強姦したムショ帰りの父親 婚約者を寝取られた“医者の卵"の復讐劇 …。 まるでドラマのような話だが、どれも現実に起きた事件だ。 本書では、これら性犯罪の数々を著者の綿密な取材に基づき、再現リポートしていく。 地獄は、何気ない日常の中に口を開けて待っている …。 ■目次 ・大学浪人を８年続けた男は “スパイダーマン" と呼ばれる強姦魔になった ・偽テレビ局スタッフが道路わきに止めたワンボックスカーで強姦ロケ ・ベランダに前カノの白骨死体を７年間放置した男の仰天動機 ・レイプ魔が“獲物”を釣るために作った怪しいモデル事務所 ・極悪レイプ集団が考え出した怪しいＡＶ詐欺の手口 ・「白馬の王子様」のために１億５０００万円を横領した夢見ちゃん ・介護ヘルパーの体を触りまくるわいせつ老人はどう成敗すべきか ・百戦錬磨の風俗嬢に籠絡され獄中ＳＥＸした警部補の不覚 ・ツイッター（✕）で女子高生になりすましてレイプを依頼したクズ男 ・「強姦ビデオ」をプレゼントしていたレイプ集団のボス ・教え子カップルを脅して強姦や恐喝を繰り返していた専門学校講師 ・オーディション詐欺を強姦で口止めしていた芸能プロ ・デジタルタトゥーに屈服した元テレビ局社員の再犯レイプ ・子供の交通事故の示談交渉で加害女性に性的暴行を加えた父親 ・アットホームな山麓のシェアハウスは「盗撮の館」だった ・少女が自分から落ちてくるのを待つ児童ポルノ製造組織のボス ・小悪魔ボディを作るパーソナルトレーナーのわいせつエクササイズ 「睡眠時の血圧モニター」で１００人超を昏睡レイプした男の実録犯行ビデオ ・被害少女をゲームサイトで募っていた児童ポルノ製造組織の手口 ・子供の交通事故の示談交渉で加害女性に性的暴行を加えた父親 ・ベランダに前カノの白骨死体を7年間放置した男の仰天動機 ・高校野球で燃え尽きた男は連続わいせつ魔になった ! ・強制性交としか見なされなかった自称ミュージシャンと少女の恋 ・アイドルの瞳に写った景色から自宅を割り出した狂信的ファン ・不倫相手の子供を薬物投与で堕胎した極悪医師 ほか ※文中の登場人物は全て仮名です。 ※事件発生の時期や場所は伏せています。 ※登場人物のカッコ内の年齢は、事件当時のものです。 ※文中の罪名は事件当時のモノです。 ■著者　諸岡宏樹(もろおか ひろき) ほとんどの週刊誌で執筆経験があるノンフィクションライター。 『週刊実話』で「男と女の性犯罪実録調書」を１２年連載している。 文庫「実録 女の性犯罪事件簿」も小社より刊行。 別名義でマンガ原作多数。 1969年生まれ。三重県出身。

稀代の毒婦たちが引き起こした、怖るべき犯罪の数々を綴ったノンフィクション 香川県高松市で２２歳のシングルマザーが小６男児との強制性交等の容疑で逮捕された。 男の淫行事件はよくあるが、女性のそれは珍しい。 当時、世間ではちょっとした騒ぎになった。 しかし、これは氷山の一角に過ぎない。 女性の性犯罪は事件化されるケースが少ないだけで、実は頻繁に起きているのだ。 男より怖ろしいドロドロの情念を見よ ! ※本書は『週刊実話』(日本ジャーナル出版)の連載 「男と女の性犯罪実録調書」から抜粋した記事を文庫化したものです。 ■目次 ●第１章　逆淫行 ・小６男児を籠絡した２２歳シングルマザーの性技 ・自分の息子と同世代の少年を自宅に引っ張り込んだ38歳ヤンママの男漁り ・まだある女の逆淫行事件 ほか ●第２章　乳児遺棄 ・客と本番行為を繰り返して妊娠 我が子をトイレに流したヘルス嬢 ・自宅に複数の赤ん坊の死体を隠していたお座敷コンパニオン ・父親の分からない赤ちゃんを秒殺したある売春婦の男遍歴 ほか ●第３章　ストーカー ・幸せになった元カレが許せない３０年後にストーカーになった女 ・芸能人との結婚を夢見た風俗嬢の“ 陰湿復讐劇 " ・同僚教師を巡る二股関係に激怒 恋敵に「飛び降りろ！」と迫った女教師 ・今カレを困らせるため元カレと偽装心中した出会い系のプロ女 ほか ●第４章　痴情のもつれ ・恋敵のクラブホステスをメッタ刺し ラウンジホステスの怨念 ・ＳＭプレーの行き過ぎで“ 夫 "を死亡させたドＭグラドルの倒錯愛 ・再婚後に子供を作った元夫 突き立てた女教師の血染めの刃 ・冷たくなった彼氏に向精神薬を飲ませて復讐 メンヘラ女の計画的殺人 ほか ●第５章　女詐欺師 ・１億6000万円を貢がせた熟女デリヘル嬢のニセ離婚裁判 ・セレブを装った美熟女デリヘル嬢の粉飾生活 ・ボンド・ガールから詐欺師に転落 元モデルの生涯エンコー生活 ・高齢者の虎の子を狙う美熟女詐欺師の“ ハニートラップ " ほか ●第６章　サイコパス ・同居男性を殴り殺した逆DV女のカマキリ人生 ・殺人願望女のラブホ密室3時間半の攻防 ・死後の世界で一緒になるために元夫を殺したホラーマニアの女 ・遺産相続のために別人の死体を用意 中国人妻・悪魔の計画 ほか ●第７章　ネオン街のトラブル ・小学校の集団下校に発展したホストとデリヘル嬢の痴話ゲンカ ・ホストに貢ぐためにコンピュータ端末を不正操作した信用金庫女子職員 ・レイプ被害者から殺人犯まで転落したデリヘル嬢の悲惨すぎる男運 ・遊び人の彼氏を殺すまでの経緯をブログに綴っていたデリヘル嬢 ほか ■著者　諸岡宏樹(もろおか ひろき) 1969年生まれ。三重県出身。 ほとんどの週刊誌で執筆経験があるノンフィクションライター。 『週刊実話』で「男と女の性犯罪実録調書」を１２年連載している。 別名義でマンガ原作多数。

「「かすみ草」を見ていると、私はふしぎに、いま自分はひとりだという気がする。いい絵はみんなそうかもしれない」白洲正子がその審美眼に全幅の信頼を寄せた「目利き」洲之内徹。獄中「転向」によって思想の意味を見失い、その場その場を生き延びる習性を身につけた。放蕩と諦観の果てに、洲之内が見出した美への「誠意」とは──。戦前に書かれた最初期の批評を含む美術エッセイの名筆を集めたアンソロジー第２弾。

「これ…私…？」いつもと違う髪型とメイクで大変身なんて、おとぎ話の中でしかありえないと思っていた――…。名前も見た目も勉強も、全てが平凡なOL・佐藤花。覚えやすい名前もあって雑用を押し付けられてばかりだったが、ある日憧れの上司・五十嵐俊輔からとあるイベントのアシスタントに抜擢される。俊輔にメイクを施されて鏡に映った自分はまるで別人のようで!?「お前は元がいい。もう少し自信を持ってもらわないと困る」好きな人がそう言ってくれるなら、少しは自信を持っても良いのかな――…？

アニメ放送カウントダウン！　大人気「闇ヒーラー」、ノベルとコミックの新刊が同時に刊行！ 戦場でも闇医者が大活躍！！　そして裏で蠢く影……。 いまどきのラブコメ？　ラブコメ番組出演者同士の人間模様、マッチングアプリから始まる物語（ストーリー）、それぞれの新刊が登場！ ＧＡ文庫からはスカッと爽やか俺Tueeeの新シリーズ２タイトルスタート！ ＧＡノベルからは村人の埋もれた才能を生かしてピンチをチャンスに変えていく活躍譚の幕が上がる！ やっと涼しくなってきたらもう寒い、でもアニメ化が熱い厳選９タイトル！　ＧＡ文庫＆ＧＡノベルをよろしくお願いいたします！ ※収録作品の製品版は、１１月１５日（金）より配信予定です。 ※当立読み合本版は、製品版と一部異なる可能性がありますので予めご了承ください。 【収録作品】 ＜ＧＡ文庫＞ 前世が最強魔導師だった俺、異世界魔法で無双する！ 転生魔王と勇者候補生の学園戦争　～伝承の魔王様は千年後の世界でも無双するようです～ 願ってもない追放後からのスローライフ？２　～引退したはずが成り行きで清楚系美少女の師匠になったらまためちゃくちゃ懐かれた～ 本物のカノジョにしたくなるまで、私で試していいよ。２ マッチングアプリで出会った彼女は俺の教え子だった件２ ＜ＧＡノベル＞ 一瞬で治療していたのに役立たずと追放された天才治癒師、闇ヒーラーとして楽しく生きる７ 「追放村」領主の超開拓　～追放者だらけの辺境村がやがて世界に覇権を唱えるようです～ 冒険者酒場の料理人２ ぼくの異世界生活はどうにも前途多難です。２

突然畑違いの釣り雑誌編集部に配属され、知識もほとんどないまま若手プロアングラー（釣り師）・日垣と初心者向けの入門書を作ることになった俊文。無愛想で目も合わせようとしない日垣の態度に最初は不安を覚えるものの、実は極度の人見知りだとわかってしまえば、ぶっきらぼうな態度もかわいいばかり。日に日に育っていく自分の気持ちに戸惑う俊文だが……？　イケメン編集×人見知り釣り王子の年の差ラブ。

韓国の文壇と読者から多くの人々に愛されてきた詩人、アン・ドヒョン。 世界的ヒットを記録したドラマ『ウ・ヨンウ弁護士は天才肌』も朗読された、「練炭一つ」を収録。 灰になった練炭をむやみに蹴るな 君は 誰かに一度でも熱い人であったことがあるのか ──「君に聞く」より 1980年の光州事件以降、文学より切実なことがあまりに多かった時代。 詩の力、言葉の力で、心を守り抜こうとした、いまなお、読み継がれる詩集が待望の翻訳刊行！ この詩集に載った「君に聞く」は「私」に厳しく問いかけ、「私」に痛いほど鞭を打とうという詩である。 私でない他人に一度でも熱い人になること、その思いで学校から追い出された自身の悲哀を自ら収めようとした。 そうして初めて、その険しい時代を耐えていけそうだと思えた──「邦訳版 あとがき」より 1994年の初版刊行時から約30年を迎え、著者による執筆当時を回想した、邦訳版のための「著者あとがき」を特別収録。 時代のうねりのなかで、何度も書いては消して、自分へ、世の中へも屈することなく、ペンを握り続けた詩人によって紡がれた、ことばの灯火。 ■目次 自序 １ 君に聞く／練炭一つく／半壊した練炭く／太陽と月く／機関車のために／芽項への道／ニンニク畑のほとりで／母岳山に登りながら ／スミレ／土地 ２ 群山の沖合い／遠くの明かり／国防色のズボンについて／ポン菓子について／冬の夜に詩を書く／私の経済／あの家／服のせい／こんなに遅い懺悔を君は知っているか／この世に遠足に来て／私に送る歌／私をいらだたせるもの 3 木／白樺を探して／雪の止んだ野原／鮒／市内バスは行く／新築工事現場にて／葛藤／家について ／古い自転車／井戸／ヒメジョオンの花／昔の風景画／洪水 ４ この世に子どもたちがいなかったら／あのトネリコの幼い新芽も／学校へ行く道／その飯屋／群山の友 ── 李光雄先生／恋／新しい道／襲い掛かって来たら── アフリカ民謡を真似て／アメリカに関する研究／ソウルに住む友へ／草刈り 5 冬の葉書／法の通りに／教員労働者になって／マスの刺身を食べながら／妻の夢／ご飯／ミンソクの百日祝いが過ぎて外に抱いて出てみると／ステッカーを貼りながら／私の町のオリオン工場／懐かしい裡里中学校／希望事項 詩人の言葉 ／解説 鍊鍛からの新しい道への風景／邦訳版あとがき／訳者あとがき

本書は、Platform EngineeringとBackstageについて徹底的に解説する一冊です。Platform Engineeringの導入による認知負荷の低減や生産性の向上を目指し、Backstageを操作する際の基礎知識から実践的な運用方法まで網羅。特にBackstageを利用してチームのソフトウェア資産を一元管理し、効率的に開発・運用を行う方法に焦点を当てています。各章では、Platform Engineeringの背景と共にBackstageの設定方法やプラグイン機能、Kubernetesでのデプロイといった実践的な内容が丁寧に解説されており、読者が手軽にBackstageを導入し、組織の開発プロセスを最適化できるようにサポートします。ローカル環境からクラウド環境での運用までを詳細にカバーしているため、入門者から中級者まで幅広い層におすすめです。

本書は、オープンソースソフトウェアCalculiXを利用した中級者向けの解説書です。 有限要素法による汎用CAEシミュレーションソフトのCalculiXは、主に、応力解析、座屈解析、固有値解析のような固体力学分野で使われています。 本書はCalculiXの知られざる側面、すなわち流体力学分野の機能に焦点を当てています。流体力学要素には1Dネットワーク要素と3D流体要素があり、本書は3D流体要素を徹底的に解説しています。著者はCAE（固体力学シミュレーション）とCFD（流体力学シミュレーション）の両方の専門家であり、CalculiXのマニュアルで見つけた3D流体要素の情報を基に、詳細な調査結果をまとめたのが本書です。 本書を通じて、CalculiXの多様な機能を深く理解し、実践に活かすことができるでしょう。

──「まるで恋人。でも、俺たち付き合ってません」── 正宗の好きな人は、ずっと憧れている先輩・橘真白。眉目秀麗で生徒会長の彼は学校を卒業した後も伝説になるほどの人気者だ。そんな彼といきなり同居生活スタート……!? 親の海外赴任でしばらくの間、家で預かってもらうことになった正宗。真白のことが好きで、彼に相応しい人になれるよう勉強も頑張っていた正宗は、同居初日に勢いで告白をしてしまい、あえなく玉砕……!! それなのに、毎日恋人のように正宗を甘やかしたり、学校に迎えに来てくれたりと、優しい真白の真意がわからず、悶々しっぱなし……!? ※こちらのコンテンツは「drapmilk2024年09月号」収録の同タイトルのバラ売り版です。ご確認の上ご購入をお願いいたします

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 田中伶子クッキングスクール校長の中村奈津子さんによる「衝撃的においしいレシピ」第２弾。 ひき肉を使う料理は経済的なだけでなく、抜群の使いやすさ、成形の自由自在さ、 和洋中なんでも作れる汎用性、主菜・副菜・主食・スープまでレシピに限りがないのが魅力。 章立ては便利な「そぼろ」常備菜や、和・洋・中・エスニックのおかずと主食、 おつまみ・サラダ・スープ、「肉だんご」バリエーションも加え、77品ほど掲載。 ひき肉料理のレパートリーを広げます。 目次 ひき肉をおいしく食べこなすコツ 1 下ごしらえ 2 保存の方法 3 成形の方法 【1】便利そぼろストック 《洋そぼろ》ミートクリームパスタ／ミートコロッケ／ズッキーニの肉詰めグラタン／ ひき肉コブサラダ／ひき肉ピザトースト 《和そぼろ》かぼちゃのそぼろあんかけ／鶏そぼろ丼／そぼろ卵焼き／ ひき肉炒り豆腐／油揚げそぼろはさみ焼き 《中華そぼろ》担々麺／ジャージャー麺／細春巻き／中華冷や奴／ 中華そぼろといんげん炒め COLUMN 1│ひき肉4種類の特徴 【2】おかず＆主食 麻婆豆腐／麻婆春雨／中華野菜炒め／餃子／シュウマイ／白菜の仏手煮／ 紅焼獅子頭／肉だんごあんかけ／豚ひき肉の中華茶碗蒸し／ひき肉とトマトの卵炒め／ ひき肉炒飯／ひき肉焼きそば／ひき肉じゃが／鶏つくね照り焼き／豆腐の肉詰め／ しいたけの肉詰め揚げ／和風ハンバーグ／ひき肉きんぴらごぼう／ひき肉にら玉／ 肉だんごの紅白もち米蒸し／肉だんごと大根の甘煮／ひき肉すき焼き／ ひき肉納豆丼／ひき肉五目炊き込みご飯／ドライカレー／ラザニア／ パルマンティエ／ミートオムレツ／ ハンバーグ／ミートローフ／ ひき肉チキンライス／鶏ひき肉ピラフ／ガパオライス／パッタイ／ シンガポールビーフン／ナシゴレン／チリコンカン …ほか COLUMN 2│肉だんごのバリエーション 1 〈ミートボール〉 ミートボールのミラノ風トマト煮込み／ミートボールのクリームシチュー／ ミニスコッチエッグ ミートボール肉だね COLUMN 2│肉だんごのバリエーション 2 〈ロールキャベツ〉 ロールキャベツ／トマトロールキャベツ／和風ロールキャベツ／ 焼きロールキャベツ ロールキャベツ肉だね 【3】おつまみ・サラダ・スープ ひき肉納豆キムチ炒め／れんこんはさみ揚げ／なすのそぼろ田楽／ そぼろのレタス包み／そぼろひじき煮／豚みそ／サモサ風おつまみ／タコス／ ケバブ風スパイシーロースト／鶏だんごスープ／ワンタンスープ …ほか

サバサバ女が陥る親友夫との不倫沼!? 29歳の高見英美里は、サバサバした語り口が人気の恋愛アドバイス系インフルエンサー。ある日、突然彼氏にフラれてしまい、配信もできないほど落ち込んでしまった英美里。そんな英美里をはげまそうと、親友の大人気インフルエンサー・百合がコラボ配信をしてくれることになった。しかしそれをきっかけに、英美里は百合の夫・翔太と一夜を共にしてしまう!!親友を裏切ることはできないと、翔太を忘れようとする英美里だったが……!?

サバサバ女が陥る親友夫との不倫沼!? 29歳の高見英美里は、サバサバした語り口が人気の恋愛アドバイス系インフルエンサー。ある日、突然彼氏にフラれてしまい、配信もできないほど落ち込んでしまった英美里。そんな英美里をはげまそうと、親友の大人気インフルエンサー・百合がコラボ配信をしてくれることになった。しかしそれをきっかけに、英美里は百合の夫・翔太と一夜を共にしてしまう!!親友を裏切ることはできないと、翔太を忘れようとする英美里だったが……!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「みる」「わかる」「きめる」「うごく」の4つのステップを用いて ピンチに強い人になることをめざします！ 予測不可能な時代だからこそ 身につけるべき大事な力 「リスクマネジメント」という言葉を目にすると、「災害」「事故」などを想定しがちですが、その本質的な意味は、「危機の未然防止」と「危機が起こったときの最悪の事態を防ぐ対応」をすることです。「何かに失敗したとき」「間違ったことをしてしまったとき」に親や先生、友だちにどう対応するのかという日常生活の一コマからテストで悪い点にならいための対策、健康管理もリスクマネジメントの領域だといえます。 本書は、首相特別便機長、湾岸危機時の邦人救出機機長などを務め、「グレート・キャプテン」として知られる元JALパイロットの小林宏之氏が監修、PDCAに代わるフレームワークとして注目される「OODA（ウーダ）」【Observe（みる）、Orient（わかる）、Decide（きめる）、Act（うごく）】をベースにリスクマネジメントを育む内容です。 こどもが「事故」「成績不振」「いじめ」といった危機に直面したときにどのように考えどのように行動するべきかを導きだせる実践的な内容を解説するとともに、大人にとってもリスクマネジメントについて考えるきっかけとなる一冊です。 失敗をおそれずに、前へ進むためにも、リスクマネジメントの知識を身につけよう！ 人間の活動には必ずリスクがあり、だれにでも日常生活でさまざまなリスクが発生してピンチに陥ることがあります。しかし、今の私たち日本人の大人にもこどもにも欠けているのが、「リスクにどう対応するか」というリスクマネジメントです。（中略） これまでに自分がさまざまな局面で判断・決断して、行動した結果が「今の自分」です。未来に目を向ければ、今後さまざまなことに直面したときに「どうするか」を判断し、決断して行動する――その連続によって、これからの自分はつくられていきます。（中略） だれもが失敗をしたくはありませんし、ピンチに直面したくもありません。しかし、人は前に進もうとすれば、失敗やピンチに陥るリスクは避けられません。だからこそ、私たちはリスクに対し、どのように準備し、どう対処するかを学んでおく必要があります。 （監修者執筆・本書「はじめに」より一部抜粋） 本書の売上げの一部は「一般社団法人こども食堂支援機構」を通じて全国のこども食堂支援に使われます。 【もくじ】 はじめに 失敗をおそれずに、前へ進むためにも、リスクマネジメントの知識を身につけよう！ 第1章 ピンチのとき、あなたならどうする？ 忘れ物ものをしてしまった！ あなたならどうする？ テストの点が悪かった…… あなたならどうする？ ケガや病気をしてしまった！ あなたならどうする？ トイレに間に合わなそう……あなたならどうする？ …など 第2章 世の中はさまざまなリスクにあふれてる 日常で直面するさまざまなピンチが「リスク」 「リスクマネジメント」と「クライシスマネジメント」 リスクの大きさをどう考えるのだろう？ 予測できるピンチと予測できないピンチがある！ …など 第3章 ピンチのときに役に立つ考え方「OODA」 戦闘機のパイロットがつくった「OODA」 ピンチのときに役立つ「OODA」という考え方 「OODA」はループする OODAに似た「PDCA」を知っておこう …など 第4章 《Observe》しっかり「みる」力を鍛えよう！ リスクを避けるには周りを観察することが大事 4つ“眼”でものごとを観察するクセをつけよう！ “虫の眼”で細かいことまで正確に読み取る！ “鳥の眼”で全体を見渡してみる …など 第5章 《Orient》状況を「わかる」ことが大事！ 状況が「わかる」には情報が大事！ 情報源がどこなのかを調べるクセをつけよう 悲観的に準備することが大事！ 都合の悪い情報にも目を背けない！ …など 第6章 《Decide》決めるときは大胆に「きめる」 判断」と「決断」の違いをしっかりと区別しよう！ 「きめる」ときに大事なのは「覚悟」すること 判断が遅れるほど、状況は悪化する 覚悟を決めて「決断」した杉原千畝 …など 第7章 《Act》きっとうまくいくと思って「うごく」！ いくら考えていても行動しないと変わらない！ 「行動する」と決めたならすぐに「うごく」！ 失敗をおそれずに楽観的に行動しよう！ 行動するのが怖かったら、「行動しない場合」を考える …など 第8章 ピンチに備えた日ごろの準備と心がまえ 生活習慣を変えれば、将来のピンチを減らせる！ 学校や家でできることを考えよう！ 「苦労は買ってでもせよ」で困難に立ち向かおう！ ピンチはピンチではない！ チャンスと考えよう！ …など

最新研究を根拠にした5つのステップで血糖値をスマホで見える化し、自分で生活習慣を改善する！ 3000人以上の血糖値を下げた名医が教える薬に頼らず最短で糖尿病を克服する方法 登録者数14万人超の人気YouTubeチャンネル「Dr.ゆきなり【～糖尿病克服への道～】」が本になった！ みなさんは糖尿病に対してこんなイメージを持っていませんか？ 「糖尿病になったらカロリー制限する」「糖尿病になったら1日30分以上運動する」「糖尿病患者はインスリンが出ていない」「糖尿病は肥満やメタボの人がなる病気」 最新研究での糖尿病の大正解はこれ！ 「糖尿病になったら糖質制限をしてカーボラストで食べる」「糖尿病になったら運動は1日15分でいい」「糖尿病患者のほとんどはインスリンが大量に出ている」「糖尿病は痩せていてもなる病気」 糖尿病になったら、「一生治療が続く」「薬やインスリンを続けなければいけない」と思っていませんか？ 実は、生活習慣由来の糖尿病は食事や生活を改善することによって、血糖値を基準値まで下げ、薬に頼らない生活を送ることが可能です。この「寛解」の状態になれば、病院への通院は年1回程度、薬やインスリン注射もやめることができるんです！ 本書は著者が配信する登録者数14万人突破の人気YouTubeチャンネル「Dr.ゆきなり【～糖尿病克服への道～】」に寄せられた質問や反響の大きかったコンテンツをもとに最新研究を根拠にQ&A方式で構成。各Q&Aは知りたい内容から読むことができますが、本編を最初から読み通すことで糖尿病治療の全体像の理解が深まります。 また本書では最新研究を根拠にした「糖尿病の5つのステップ」を踏まえたうえで、血糖値をリアルタイムに測定できるフリースタイルリブレを用いてスマホ一台で血糖値の変動をコントロールし、糖尿病を克服する方法を解説。さらに糖尿病の症状別のケーススタディを紹介しながら、食事や生活の中で自分でできることを具体的に紹介します。 巻頭には付録としてオールカラーでわかりやすい著者オリジナルの「薬に頼らず糖尿病を克服する5つのステップ」「薬に頼らず、血糖値を下げるフリースタイルリブレセンサーの使い方」「スマートフォン一つで血糖値を下げるリブレViewの活用方法」「糖尿病診断フローチャート」「糖尿病治療薬一覧」「糖尿病注射薬一覧」を収録。 本書を読めば最短で糖尿病を克服する大正解が分かる。自分でできる糖尿病治療の決定版登場！

奇跡を引き寄せた　野生が持つ生きる力　愛を信じる心　そして、想像を絶する努力 犬好きの家族に迎え入れられたリリー。 ある夏休みのこと。自宅から600キロ離れたお母さんの実家へ毎年恒例の里帰りをした際、ふとした出来事から家族と離ればなれに……。リリーは家族と再会で きるのか。2年半の奇跡の実話。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 図解でカンタン！　特殊算の考え方が身につく！ 異世界ストーリーで特殊算をたのしく理解！ 特殊算と言われる「つるかめ算」「和差算」「濃度算」「旅人算」などは、学校では教えてくれない中学受験算数特有の問題で、なかなか解けない、いわゆるいじわる問題です。 本書は、異世界ストーリーを体験しながら特殊算が学べる新感覚の書籍。なるべく計算式を使わずに、線や図、表を使ってわかりやすく解き方を解説していきます。読めば算数の見方が変わる一冊です！ 【著者プロフィール】 横山明日希（よこやま・あすき） 株式会社math channel代表。才教学園小学校・中学校STEAM教育アドバイザー。老若男女問わず幅広く数学・算数の楽しさを伝える「数学のお兄さん」として活動。著書に『文系もハマる数学』（青春出版）、『10歳からのおもしろ！フェルミ推定』（くもん出版）など。テレビ出演歴としてNHK Eテレ「3か月でマスターする数学」など。早稲田大学大学院数学応用数理専攻修了。 滝澤幹（たきざわ・かん） 御三家筑駒専門塾Z会エクタス算数主任・指導歴 35年。本当に必要な学習にじっくりと時間をかけられるよう、「すべての問題を解くのではなく、解く問題を見極める力を身に着ける」ことを目指した指導スタイルで、御三家・筑駒合格者を多数輩出。math channelの算数との向き合い方に強く共感し2020年より参画。開成中学校・高等学校出身、早稲田大学政治経済学部卒業。 沼倫加（ぬま・のりか） 株式会社math channel講座担当兼講師。身近なものを算数でデザインする「算数デザイナー」として活動。東京大学大学院理学系研究科地球惑星科学専攻修了。算数が好きなことや宇宙研究の経験を活かし、全国各地やオンラインにて算数や宇宙を楽しくわかりやすく伝える講座を数多く実施している。WEBメディア「math channel magazine」編集長。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は2018年9月発行の「士木技術者のためのRevit入門』の改訂版です。土木分野にAutodesk社の3D CADであるRevitを活用する場面を想定した解説書で、 Revitの機能を説明するための例として橋梁のモデル作成方法を説明します。前書では、ファミリ作成の説明を構造物作成の中にまとめていましたが、本書ではファミリ作成編として独立させ、よりファイルについて理解を深められるようにしました。 Revitを用いた基本操作、ファミリ作成、実際の構造物である橋梁の作成方法という3つの操作段階ごとに説明を分割し、基本コマンドを最新の2025バージョンで解説します。さらにRevitで作成したモデルの構造解析や、現況地形データをモデリングするCivil 3Dとのソフトウエア間の連携、データ管理などのBIM/CIM連携についても簡潔に紹介しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カタクリやセツブンソウなどの日本の野の花を撮影したマニアックな写真集です。小さな花が大写しになっているため、独特の雰囲気があります。写真の余白で著者が花に話しかけたり、花のつぶやきを聞いたりしています。花の写真だけでなく、花を見にきた人の姿もとらえられているので、花めぐりの楽しさが伝わってきます。 『東京発花露めぐり』(自由国民社)『花ぶら日記』全七巻(学術研究出版)などの娯楽花紀行を書いてきた著者が約20年間に探訪地で出会った印象に残る花々の写真を集めてあります。 電子書籍とPOD版(紙製)で販売されており、POD版はA4サイズで270ページあります。収録写真はA4サイズ、A3サイズで194枚です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「英文法をちゃんと学んでいないし、まったく英語が話せない。」「何からどう学べばいいのかわからない。」こんな悩みをずっと抱えている人は多いはず。では英語を話せるようになるなんて夢のまた夢なのでしょうか!?…いえ、そんなことはありません。それらをすべて解決してくれるのが本書なのです。実は、今持っている中1英語の知識を活用するだけで、現代的な話題も含め、いろいろなことが語れます。「学校では教わらない」「ネイティブはそう言わない」などと難しく考える必要はありません。中1構文の上でシンプルな英語をどんどん使っていきましょう。そうすれば、誰でも今日から「英語を話せる」実感が得られます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「どっちだっけ・・・？」使う時に誰もが必ず迷う英語表現を1冊でスッキリ解決。 look over? look up?、 be known for?　be known to?、 no better than? not better than? 理解していたつもりでもつい間違えてしまう・迷ってしまう英語表現を、2つないし3つをくらべながら分かりやすく解説します。似ていても意味が全くことなる場合もあれば、微妙なニュアンスの違いや後ろに続く単語性質の違いによって使い分けが必要なものを本書にぎゅっとまとめました。1項目1ページ構成なので、混同しやすい表現も比較しやすくスッキリ分かる！本書1冊で、英語を使う時の「迷い」が激減するはず。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本シリーズは、日本語教員試験に出題される分野の中で特に重要な「文法」「音声」「教授法」を取り上げ、試験対策に役立てるための教材です。 「教授法」では、教師と学習者、外国語教授法、日本語教育法、コース・デザイン、教材分析・開発、授業実践と振り返り、中間言語分析、評価法について全８章で扱います。 各章では、冒頭の「キーワードチェック」で自分の知識を確認してから、学習項目についての解説を読み、問題に取り組みます。各学習項目は基本的に２ページで構成されています。問題には丁寧な解説（別冊に収録）もあるので、初学者の方でも少しずつ、無理なく知識を積み上げていくことができます。章の最後には「実力診断テスト」があり、その章を振り返り、試験を模した問題で腕試しをすることができます。「１日２ページ」のようにスモールステップで一歩ずつ無理なく着実に学習できる一冊です。 これから日本語教師を目指す方だけでなく、すでに教え始めている人にとっても、教授法の基礎的な知識を確認し、自らの教え方を振り返るうえで役立ちます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『日本語初級２大地 メインテキスト』を使って日本語を教える教師のための指導参考書です。 ※本書は底本の新装版化に伴い、新たに配信するもので、初版から内容に大きな変更はありません。 構成は １章　メインテキストの進め方（練習やタスクの基本的な進め方） ２章　各課の教え方（具体的な指導方法と留意点など） ３章　文型説明（『日本語初級２大地 文型説明と翻訳』（英語・中国語・韓国語・ベトナム語版）の日本語訳） となっています。 各課の教え方では、その課全体の「到達目標」、各文型・表現を習得して何ができるようになるかを表す「ポイント」、「練習の仕方」のヒント、「板書」の例や「留意点」、「発展練習」のアイデアなどを紹介。 授業の組み立てに役立てていただける一冊です。 授業中に使えるイラストや、準備に役立つ資料を「日本語初級２大地 教師用データファイル」として、当社Webサイトで販売しています（税込 550円）。 なおデータファイルには、 ・イラストカード ・ワークシート ・語彙リスト ・音声（効果音）　が収録されています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『日本語初級１大地 メインテキスト』を使って日本語を教える教師のための指導参考書です。 ※本書は底本の新装版化に伴い、新たに配信するもので、初版から内容に大きな変更はありません。 構成は １章　メインテキストの進め方（練習やタスクの基本的な進め方） ２章　各課の教え方（具体的な指導方法と留意点など） ３章　文型説明（『日本語初級１大地 文型説明と翻訳』（英語・中国語・韓国語・ベトナム語版）の日本語訳） となっています。 各課の教え方では、その課全体の「到達目標」、各文型・表現を習得して何ができるようになるかを表す「ポイント」、「練習の仕方」のヒント、「板書」の例や「留意点」、「発展練習」のアイデアなどを紹介。 授業の組み立てに役立てていただける一冊です。 授業中に使えるイラストや、準備に役立つ資料を「日本語初級１大地 教師用データファイル」として、当社Webサイトで販売しています（税込 550円）。 なおデータファイルには、 ・イラストカード ・文字カード ・語彙リスト ・動詞活用表　が収録されています。

セルフプレーが当たり前の時代、プロキャディさんがいたら「こんな場面」「あんな場面」でどんなアドバイスをくれるのか!?　コースマネジメントやマナー、欲しいアドバイスが満載の一冊！

消防小論文対策書の決定版！　模範論文を５本追加し、最新分野も隙（すき）なく対応。40の模範論文から、自分なりの合格論文をつくろう！ 合格論文には「型」がある！ 合格論文がサクサク書ける秘けつを伝授。 「小論文対策に長い時間をかけられない」。そんなあなたにオススメの、消防小論文対策書。小論文の「型」にそって、文を当てはめることで、消防小論文が“サクサク”書けるようになります。 改訂により、模範論文を５本追加。頻出テーマを網羅した40本の模範論文を参考に、自分なりの小論文答案を用意して、試験を突破しよう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 抱かれたい! 壁ドンされたい! 男も女も魅了する「カッコいい女」のデザインから実際のイラスト制作工程までを徹底解説! アニメ、マンガ、ゲームに登場するヒロインは、今や「かわいい」だけではありません。時にはヒーローを上回る「カッコよさ」で視聴者/読者/ユーザーを魅了します。 本書はプロ、アマ、プロ志望を問わず「カッコいい女性をぜひ描いてみたい!」と考える人に向けた描き方の技法書です。キャラクター造形の仕方からデザイン、実際のイラストメイキングまで、制作のノウハウをレクチャーしていきます。 「カッコいい」の中にも様々な幅があります。複数のイラストレーターのノウハウを余すことなく伝えることで、いろんな「カッコいい」を提示していきます。これまでになかったジャンルの技法書が登場です!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 還暦＆ドラマー⽣活40周年を迎えたTOSHI NAGAIが ドラマー／ミュージシャンのための“MIND（メンタルと思考力）”を語る 2024年で還暦＆ドラマー⽣活40年という節⽬を迎える、TOSHI NAGAIの記念本がリリース！　リズム＆ドラム・マガジンで約1年にわたり掲載された、ドラマーの"メンタル"にスポットを当てた連載セミナー「MIND DRUM」に加筆／修正を加えたものに、新規コンテンツもふんだんに収録。40年を超えてなお第⼀線で活躍を続ける⽒ならではの"時代を⽣き抜くメンタルと思考⼒"を1冊の本へと落とし込んでいきます。さらに巻末特別収録として、⻑きにわたりサポートを務めるGLAYのJIROとのスペシャル・トーク・セッション、そして50歳＆ドラマー生活30周年のタイミングで表紙を飾ったリズム＆ドラム・マガジン2014年12⽉号にて掲載されたGLAYのTAKUROとの対談も再収録！ 【CONTENTS】 ●MIND DRUM～ドラムを演奏するための"セルフ・コントロール術"～ ●巻末特別収録1：Special Talk Session 2014　TOSHI NAGAI×TAKURO（GLAY） ●巻末特別収録2：Special Talk Session 2024　TOSHI NAGAI×JIRO（GLAY）

江戸川乱歩と同時期に活躍した探偵小説の先駆者の一人。意外な結末やどんでん返し。日本のミステリー界に大きな影響を与えた。「詩人の愛」「頭の悪い男」「誘拐者」の三本を収録。※読みやすくするため現代の言葉に近づけていますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

お盆の十六日の出来事。嘉吉とおみちは結婚して3年目の夏、子供はまだ無い。道を尋ねてきた学生におみちは心を動かされる。それを知った嘉吉は……。「十六日」他に「水仙月の四日」「台川」を収録。※読みやすくするため現代の言葉に近づけていますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

イギリスに留学するほどの秀才だったが英語が大嫌いだった。漱石の学生時代の話。「落第」他に「ロンドン消息」「ロンドン塔」を収録。※読みやすくするため現代の言葉に近づけています。この作品には、今日からみれば、不適切と受け取られる可能性のある表現がみられますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

売れない作家木戸一郎と、大作家井原退蔵との往復書簡。同じ事柄なのに二人の解釈はまるで違う。さらに文学論争や相手の性格までを否定しても認め合う二人。ついには旅先で出会うことになる「風の便り」。他に「嘘」「かすかな声」を収録。※読みやすくするため現代の言葉に近づけています。この作品には、今日からみれば、不適切と受け取られる可能性のある表現がみられますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「飾っておくだけでなく、実生活で役立つアンティークを提案したい」。 女性ならではの視点で買いつけ、ていねいなメンテナンスを施して、 すぐにでも住まいで役立つアンティークの家具や雑貨を扱うアンティークショップ 「CHELSEA OLD（チェルシーオールド）」のオーナー・油谷訓子さんの初著書。 難解な知識ではなく、使い方のアドバイスを中心に楽しんで使いこなせるアンティークの入門書です。 アンティーク初心者の方にも門戸を開く美しい写真の数々と、ワクワクする使い方をたっぷりとご紹介。 新しいものにはない、世界でたった１つのアンティークの魅力に触れられます。 これまで敷居の高いと思われていたアンティークが、ぐっと身近に感じられるはず！ インテリア誌『私のカントリー』に長年連載した内容をまとめ、新たなお話もたっぷり加えた保存版です。 〈Introduction〉Interior｜アンティークと暮らすわが家へようこそ！ 〈Chapter 1〉キッチンツールとテーブルウエア キッチンツール／ガラスのコンポート／フランスの絵皿 トリオのカップ＆ソーサー／カトラリー／ブルー＆ホワイト 〈Chapter 2〉日用品と雑貨 リネンとレース／陶製容器／ステンドグラス 「アングルポイズ」のスタンドライト／アドバタイジンググッズ コロネーションガラス／ガーデン雑貨 〈Chapter 3〉家具とインテリアアイテム 椅子／テーブル＆デスク／オーク材の剝離家具 照明／ラグ 〈Column〉 おうちレストラン 花をいける 私の好きなアンティーク アンティークリノベーション 〈Shop〉チェルシーオールドへようこそ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計100万部突破。 大好評『大迫力！都市伝説』シリーズ待望の第6弾。 ●大ヒットシリーズ『大迫力!日本の都市伝説大百科』『世界の都市伝説』『禁断の都市伝説』『戦慄の都市伝説』『異界の都市伝説』につづく待望の第6弾。豪華イラストレーター陣によって描かれる、リアルな都市伝説の世界をお楽しみください。 ●オールカラー、臨場感たっぷりのイラスト。 ●豊富な資料写真とともに、解説コラムも充実。 【著者】 朝里 樹(あさざと・いつき)： 作家。公務員として働くかたわら、怪異・妖怪の収集・研究をおこなう。著書に、1000種類以上の現代怪異を紹介した 『日本現代怪異事典』『日本現代怪異事典 副読本』『世界現代怪異事典』(共に笠間書院)がある。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

さっと読めるミニ書籍です（文章量10,000文字以上 11,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 学生の時は自分の周りの人と言えば、家族や同級生の友達や学校の先生でした。 環境は選べてもそこにいる人間までは選べないので、よほどの酷いできごとがない限り、多少のいやなことがあっても、こんなものだと受け止めていました。 そして同じ時間を過ごすことの多い人の影響もあって人格が作られていき、自分の中にこれが当たり前、これが常識だというものが無意識に積み上がっていったと思います。 ところが社会に出て、いろんな年代、いろんな経歴の持ち主の人がいる場に入ると、自分の思っていた常識を簡単に崩されることがあります。 自分に自信がないと、意見が言えなかったり、自分の考えを疑ってしまい自分で自分を傷つけてしまったり、トラウマになって向き合えなくなったりします。 だけど本当はそこまで気にしなくていいことの方が断然多く、まじめに受け取り過ぎてしまってダメージが大きくなるのです。 この本では私がこれまで出会ってきたちょっと困った変な人の話を書きました。 当時どう対処したかや、その時は自信がなくて受け止めるしかないと思っていたことも、今の自分ならこう回避する、こう考える、ということを書きましたので、あなたならどうするかを想像してお楽しみいただけたらと思います。 【目次】 ・頑固な人 ・話が長い人 ・見た目や態度が怖い人 ・手柄を奪う人 ・秘密を守れない人 ・急に距離感を詰める人 ・意地悪をする人 ・悪口の告げ口をする人 【著者紹介】 なつのあき（ナツノアキ） 1974年生まれ。新潟市在住。喫茶店勤務。 人間関係に疲れを感じて生きづらかったが、年々和らぐ考え方ができるようになり今に至る。 著作「なんでもかんでも自分のせいにして苦しむ癖を直す方法」「あなたの時間を増やしましょう」 「やるだけやったなら大丈夫。自分の中の不安は抱きしめてあげよう」「何が起きても大丈夫。本当の自分の思いを知って不安から開放される本」

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 この度はご購入いただきありがとうございます。 この著書は「集中して勉強ができない」「勉強はしたけど覚えることができない」 など集中して勉強するのが中々できない学生さんなどに向けて執筆いたしました。 簡単に実践できると思うので是非この著書を読んだ後に行ってみてくださると幸いです。 また生活リズムを少し変えるとより集中力や知識の身に着け方が変わるためそちらも詳しく説明しています。 【著者紹介】 如月礼（キサラギレイ） 通信制高校を卒業し今現在就職活動中

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 部下の主体性が無く、指示出しと施策でチームを回しているすべての読者の方へ。 本書ではワークエンゲージメントを活用することで部下の主体性を向上させ、チームの人材を最大活用する方法を提案するものであり、本質的には人材育成について言及していくことになる。 昨今の価値観や労働に対する姿勢を再確認しながら、部下の労働に対するスタンスの理解を深め、部下の価値観に沿った望ましい目標設定を行う。 すると部下の仕事に対する主体性が増し、お客様/仲間/会社の三つの目線で物事を考え、現状の課題を解決したいとあなたに提案してくるだろう。 部下からの提案が五倍になれば勝手に成果が上がるうえ、自身がプレイヤーとならずに済むため管理職として業務の幅を広げることができる。 人材育成のコストパフォーマンスに関してはよく議論されており、労力を割いてこなかった方もいるかと思うが、走り出しの労力さえ惜しまずに部下と真摯に向き合えばそのリターンは大きい。 マネジメントが苦手な方にもぜひ挑戦しほしいと思う。 【目次】 熱意を持って働いていない国、日本 人の三分の二は指示がないと動かない ワークエンゲージメントとは 成果を出すと「思う」だけでは成果は出ない 個人にどこまで求めるべきか バックキャスティングで生産性向上 認識できるすべての人間を笑顔にしたい男 部下からの提案は何倍にでもなる 【著者紹介】 たdaのぶ（タダノブ） 30代の小売マネジメント層。 子供三人育てながら「お客様/会社/従業員」のために何ができるか試行錯誤しています。 好きなフレーズは「ルールは人を縛り、原理原則は人を開放する」です。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 HSPという言葉を聞いたことがあるだろうか。 Highly　Sensitive　Personの頭文字をとったもので、生まれつき外部の刺激を受けやすい敏感な感性を持つ人のことをいう。 繊細で脆く、傷つきやすいといった特徴がある。 HSPはアメリカの心理学者エレイン・N・アーロン氏が提唱した、比較的新しい概念だ。人口の15～20％、五人に一人はHSPの傾向があると言われている。 特別珍しいというわけではないが、それは逆に生きづらさを抱えて生きている人が多いということにもなる。 「繊細さん」と呼ばれるHSPの人が、あなたの周りにもきっといるだろう。……私がそのうちの一人だったりする。 HSPの人は具体的にどんな特徴を持っているのかということと、生きづらさを少しでも軽減させるために何をしているかを書いていく。お付き合いいただけると幸いである。 【目次】 HSPのキーワード　繊細、敏感、疲れやすい こんなときはこんなことが起きています　一 こんなときはこんなことが起きています　二 他にもあります　HSPは〇〇がち 自分がHSPかどうか知りたい人へ 最強の「まぁ、いっか。」精神 疲れちゃった…まずは休もう 疲れるのに、嫌いじゃない HSPだからこそできる、たくさんのこと 【著者紹介】 更紗イチ（サラサイチ） あるときから何となく生きづらさを感じ始める。HSPという概念と出会ってから、生きづらさを生きやすくするために日々模索中。 2017年、社会福祉士取得。現在、就労継続支援B型事業所にて職業指導員として従事。

さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「神様は見ている」シリーズの第三弾でございます。 今回は「怒り」とりわけ「イライラ」をテーマに書かせていただきます。 「怒り」ほどではない「イライラ」という感情、この感情とどう向き合っていくかということを、私なりにお伝えできたら良いなと思っております。 「アンガーマネジメント」という言葉があるとおり、人間には「アンガー＝怒り」という感情があります。 負の感情をどのようにコントロールしていくか、人によってまちまちかと思います。 私の考えは、「イライラしたら負け」です。 イライラしてから自分の気持ちをコントロールすることは大変難しいと考えていますので、「そもそもイライラしない考え方」を意識して実践してきました。 考え方は人によって大きく異なりますので、 「この本の考え方が100%正しい！」 と主張するつもりは毛頭ありません。 少しでも共感していただけるか、「そういう考え方もあるか」と思っていただけたら幸いです。 ちなみに、ちょこちょこ「イライラ」とは関係のない話も出てくるかと思いますが、予めご了承ください。 【目次】 イライラする上司は反面教師 「自分でやった方が早い」を克服する 自分の容量を知る 嫌なことはさっさと片付ける 笑顔はほどほどに ときどきは手を抜く スタートダッシュはしない 見栄っ張り ジンクス 視野を広く 試験がゴール？ 【著者紹介】 古田のすけ（フルタノスケ） 関東在住のごく普通の30代会社員で、妻と息子２人の４人家族です。数年前に仕事で多忙だったのと、家庭の問題でうつ病を経験しました。 今は、家庭のことを最優先に考え、職場では役職をもらって日々部下と向き合っています。うつ病の時の経験を忘れずに仕事と家庭のバランスを大切に生活しています。 趣味は読書 座右の銘は「明日死ぬかもしれない」

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「彼の周りには常に人が寄っていくなぁ。」 みなさんも、学校や職場で感じたことがあるでしょう。 不思議な魅力に溢れ、周囲の人から注目される存在。 もちろん、ひとえに魅力的な人間といっても、その場を盛り上げてくれるムードメーカーや、博識で教養に溢れた知識人など、人によって魅力を感じる人物の特徴は異なると思います。 ただ、それは一種の才能に対する魅力であり、会話を主体とした、いわば ”普遍的で誰にでも再現可能な魅力” とは、また違うベクトルのものだとぼくは考えます。 そこで、本書では魅力的な人間を “もう一度話したくなる存在”と定義します。 筆者であるぼくは、周りの人に関心を持ってもらえないことや、集団のなかで空気のような存在になってしまうことに悩んできました。 1対1で会話していても、相手は自分の話か他の人の話ばかり、なんてこともしばしば。 ただ、このような経験は決して相手の責任ではなく、自分自身の対人関係に対する姿勢の結果なのです。 その点に気付き、身近にいる魅力的な人間を分析するようになって初めて、ぼくが ”ただのいい人” で、周りから印象に残らない存在になっていたことに気付かされました。 そこで、本書では、ぼくと同じように控えめで、深い人間関係を構築できずにいる方をターゲットに、”魅力的な人間になるための５つのコミュニケーション方法”をお伝えします。 急に面白い人間になれとか、語彙を増やせなんてことは言いません。 対人関係における簡単な意識付けより、人を惹きつける魅力のある人間を目指しましょう。 【目次】 自己開示こそ信頼のカギ 趣味を伸ばして個性にすべし 自己主張が魅力になる！？ 相手の懐に入ろう！人を惹きつける会話術 魅力的な外見のポイントとは！？ 【著者紹介】 桜井優斗（サクライユウト） 都内の私立大学に通う学生。 幼い頃から心配性で悩んできた経験から、人間関係や心理学についての様々な文献に触れる。 現在はライターとして、短い人生経験ながら、自身の持つ人間関係における考えや心配性との向き合い方を紹介している。

平成（コロナ以前）の思考とは何か 鉄道の本質とは何か 鉄道を愛する政治学者による、思索の到達点／出発点 原武史さんは鉄道をひとつの場として考え、近代日本史のなかに置いてその歴史や現状をとらえてゆく。鉄道を通してその背後にある歴史を見てゆく。(略)　車両から一歩外に出て、鉄道を取り巻く場、環境をとらえてゆく。開かれた鉄道本である。（川本三郎「解説」より） 平成の時代から令和の現在に至り、鉄道という交通手段の本質はいかに変質したのか。 新幹線が増え、ローカル線が衰退する。 豪華列車が登場し、地方で廃線が増える。 そして、コロナ禍が人間どうしの距離を引き離し、鉄道の公共性は失われてゆく。 日本近現代史における「鉄道」の意味を問う愛惜の鉄道文化論。

◎3度のホームラン王に輝いた“ミスター・タイガース”が、その打撃の真髄をはじめて公開 ◎小さな体でも遠くまで飛ばせる、打球が変わる! ◎プロ・アマのプレイヤー、指導者、野球ファン、野球に携わるすべての関係者必読! 「ミスタータイガース」と呼ばれた伝説の打者・掛布雅之が、はじめて自身のバッティング技術を明かします。 なぜ、小さい体であそこまで打球を飛ばすことができたのか? 門外不出の打撃の真髄が、ついに明かされる! この本では、掛布雅之が自身のバッティングテクニックを詳細に語る稀有な1冊です。 本書では自身もバットを握り、わかりやすく写真で実践します。 提唱するのが「レベルスイング」。 これは、肩・膝・腰を使ってバットを身体に巻き付かせるようにスイングするというもので、小さい打者でもボールを遠くに飛ばすことができる技術となります。 具体的な打ち方のほか、練習方法、メンタルについても語ります。 プロ・アマのプレイヤー、指導者、野球ファン、野球に携わるすべての関係者必読の1冊です。

連載前の告知カラーカットを始め、コミックスカバーイラストや 各種特典イラストなど、これまで描かれたカラーイラストを余すところなく収録した特装版！！ それだけではなく、このミニ画集のための描き下ろしイラストも多数収録した、 フルカラー全32Pの小冊子つき超永久保存版です‼ （※電子書籍でも同内容の特装版を刊行）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、設計者の意図を正確、かつ明瞭に伝えるための心得とともに、現場で使われている図面を事例に具体的に解き明かしながら、読みやすい図面、加工や組み立てがしやすい図面の書き方を学びます。

放課後の教室で、路地裏で、人目を忍んで繰り広げられる男の子たちのHな秘め事…。全8編収録のBL短編集。

北欧の絵本のようなカラフルでキュートなオールフルカラー本 やんちゃなターヴィと料理上手なオリ 雪に閉ざされた二人の家を訪ねたのは家出してきた子グマのユッシ！！ 雪に閉ざされた冬の日の楽しいお話。 ※表紙込み14ページの同人誌作品です。

移植した左目に映る幻の女に恋をした男の 狂気と純愛の狭間の物語。 「女だ 居るはずのない女が視える…今もそこに。」移植した左目に映る幻の女 煩わしいだけだったはずがどんどん彼女に惹かれていく男 決して成就しない狂おしい恋の物語。 ※読み切り短編/表紙込み16ページの同人誌作品です

【京都のひとは意外と京都を知らない】観光都市・京都。「京都通」な情報があふれている。 「京都人だけが知っている」 そんな京都もあるだろう。しかし…… 住んでいるからこそ、ご町内外のことはわからない。そんな京都人も存外多い。 この物語は【京都を知らない京都人】みちるちゃんが体当たりで京都を知っていく半実話レポートまんがである!!

「その姿をあたし　ずっとなぞってしまう」 ここはアートギャラリー＆カフェ「セゾン　デュ　ソレイユ」。 女子大生の色映（いろは）はカフェスペースでアルバイトをしている。 ギャラリーのオーナーで画家、だけど絵以外ダメダメなアヤに働きながら世話を焼く日々。 そんな彼に呆れつつ、色映はひそかにアヤに思いを寄せている。 ギャラリーでアヤと過ごすうち、彼への気持ちが次第に募っていく色映だが…。 しっかり者の女子大生と画家の、美術が織りなす純愛読み切り。

デパート業界の老舗で大手の丸菱デパート。 創業時から家主は菱井家、そして番頭を樽屋家が受け継いできた。 15年前の樽屋家の造反により菱井家は失脚。 当時の社長でありディーノの父、菱井丈一郎は失意の末、死に至る。 母にも捨てられ8歳にして一人っきりになった菱井ディーノは、 復讐の鬼と化す―――― 丸菱デパートの入社式に、ディーノの前に現われたのは 現社長 樽屋吾郎の長男、英雄だった。 まずは憎き敵の一番大切なその男を、 地獄に落とすことを誓うディーノだった。 ■目次■ 第1話　入社 第2話　二代目 第3話　配属 第4話　一刃 第5話　追撃 第6話　義姉あや 第7話　準備 第8話　男・２人 第9話　門限 第10話　疑惑 第11話　田丸刑事

原因不明の恐怖があなたを襲う、戦慄のサイコサスペンス…!! 結婚を控えて幸せな日々を過ごしていた瞬也は、差出人不明の手紙とプレゼントを受け取る。そこには、自分への愛を一方的に語る、見知らぬ女性からの不気味なメッセージが…。さらに、ひとり暮らしの部屋に、何者かが侵入した痕跡を発見。この部屋に、誰かが潜んでいるかもしれない…。姿の見えない悪意に怯えるなか、謎の女性の陰湿なつきまとい行為は次第にエスカレートしていき、婚約者の沙里花にも危険が迫って……!? 歪んだ愛が暴走する、ストーカーの恐怖を描いたスリリングストーリー!!

「好きだ。ケッコンしようぜ」 酒屋の息子の大輔が、風呂屋の息子の河に告ってフラれ続けること二十年。 今回もまたフラれると思っていたら、笑顔で「わかった。よろしくね」と告げられた。 バカげたことに大輔は、その先のことを何一つ考えていなかったのだ。 （緊張しすぎて、何も考えられん。うう…困った！） 昔なじみの男たちが織りなす青春ワールド。 ※この作品は単行本版『近距離恋愛』に収録されています。重複購入にご注意ください。

かつては天才料理人として名を馳せていたが、今では料理教室の講師を務める凌。 彼の元を訪れたのは、上代グループの傲慢な御曹司で元恋人の祐士だった。 「僕には君が必要だ。公私共に僕を支えてくれ」とプロポーズされてしまう。 その上、幼なじみの同居人・大樹にまで「君が好きだから君を守りたいんだ」と告げられて凌は戸惑う。 ライバル心を燃やした二人は、凌を射止めるために料理教室に通い始めるが──？ ※この作品は単行本版『スーツと悩める料理人』に収録されています。重複購入にご注意ください。

進学のために上京してきた大学生の透。 引っ越し初日、清々しく窓から外に目をやると…キレイなご近所さんが男同士でSEXするあられもない姿が…！ 都会怖い!!　…でもエロい!!! それからは窓際の情事を覗き見る日々。 どうやら相手は複数いて、しかも見られながらするのが好きらしい。 名前も知らない相手だけれど、SEXしながらこちらに向けてくる視線にときめきと興奮が止まらず…!? これぞビッチ受の真骨頂、みやもと水風が贈る恋情と愛欲の競演！ ※この作品は単行本版『となりの変態さん』に収録されています。重複購入にご注意ください。

鬼の角を持って生まれてきたために、伝説の「喜鬼」として大切にされてきた少年。 万病の薬とされるその角を持つがゆえに、一生村から出ることのない喜鬼の前に、ある日外界から一人の医師・薫が現れる。 まだ見たことのない世界に憧れを持つ喜鬼は、薫にここから連れ出して欲しいという想いを持つようになり…。 傷つきやすい思春期の少年たちの繊細な思いを切なく描く、ニューフィーリングワールド開幕！ ※この作品は単行本版『喜鬼～kiki～』に収録されています。重複購入にご注意ください。

社会人になって半年。 慣れない仕事で疲弊し、その上恋人に別れを告げられた新人リーマンの譲。 ある晩、社員寮の大浴場で出会った近江が元恋人の声そっくりで、 酔っ払っていた譲は勘違いをして、縋るように身体を差し出してしまう。 目隠しをされて囁かれる声はまるであの人みたいで、なし崩しに近江と何度も身体を重ねる間に次第に惹かれていき――？ ※この作品は単行本版『あなたの声で支配して』に収録されています。重複購入にご注意ください。

設計士の綾瀬は事故の後遺症で、 高校時代に死んだ初恋の相手・萩生の幻覚が見えるようになってしまった。 彼が見えなくなることに寂しさを覚えつつも、 初恋を引きずる綾瀬は仕方なく目の手術を受ける。 しかし、郷里に戻ると再び目の前に萩生が…？ 昼は高校生、夜は大人の姿で現れる彼に綾瀬は胸を焦がし…。 ※この作品は単行本版『初恋の病』に収録されています。重複購入にご注意ください。

「お帰りなさいませ、ご主人様ｖ」 姉のバイトの身代わりでメイド喫茶の「るうちゃん」となった俺の前に、同級生の要（かなめ）がご来店!! どうにかバレないでくれ…とビクビクしつつ接客するけど、手が触れたとたん、えっ！　なんで赤くなんの、コイツ。 もしや、惚れられてしまった!? それ以来、学校で男友達として接してても、騙してる罪悪感もありながら、なんだか気になってしまい…。 ※この作品は単行本版『ご主人様に気をつけて』に収録されています。重複購入にご注意ください。

会社社長の御曹司である高校生・相澤誠には、口うるさい守り役がついている。 彼の名前は平井。 仕事のできる社長秘書として社内でも評判の平井だが、誠に対してはいつでもクールで手厳しい。 まるっきり子供扱いで軽くあしらわれる日々に、誠の我慢ももう限界！ 弱みを握れば対等になれるかと、平井の弱点探しを始めた誠だけど…？ ※この作品は単行本版『クールダウン』に収録されています。重複購入にご注意ください。

むちゃくちゃ可愛い恋人の彼方は、いつでもどこでもセクハラされたりチカンされたりトラブル続き。 勤務先のバーでも男女問わずモテモテで、存在が空気な俺とは全然釣りあわないのは解ってるけど…＞＜ うじうじ悩んでHをせずにいると、彼方は 「お前って本当に俺のこと好きなのかよ？　もーいいチカンされてくる」と満員電車に乗りこんでしまった。 そしてチカンされる彼方の姿を見てカッとなり――!? ※この作品は単行本版『恋人コンプリート！』に収録されています。重複購入にご注意ください。

「先輩、明日うちに来ませんか？」 いつもツンツンな俺の年下彼氏が、ついにデレる時が来た――!! 付き合い始めてから、初の自宅お誘い☆ 勢い勇んで行くものの、簡単にはデレてくれない！ 勉強しながら触ろうとしても突っぱねられる。でも。耳が赤いよ？ ちょんちょん、つんつん、って、すごい小さなジェスチャーで顔赤らめてんのって……もしかして、誘ってる？ クソッ！　めちゃめちゃ可愛がってやる!! ※この作品は単行本版『ツンデレ☆初体験』に収録されています。重複購入にご注意ください。

高校入学早々、校内の不良のトップでカリスマ的存在のリヒトに宣戦布告したユキ。 その日から瞬く間に命知らずの新入生と噂され、一躍注目を浴びる――が、実はユキとリヒトは恋人同士。 ライバル宣言は、関係がバレないようにする為のカモフラージュだった。 しかし、本当は堂々とイチャイチャしたいユキは、頑なに関係を隠そうとするリヒトに温度差を感じ始める。 「同情で付き合ってくれてるんじゃ…」と不安になる中、周囲の煽りによりまさかのリヒトとタイマン勝負することになってしまい――!? ※この作品は単行本版『ロミオの純心』に収録されています。重複購入にご注意ください。

天才中学生の計は、天然高校生・優司にベタ惚れされちゃっているんだけど…。 意地っ張り年下攻の恋しちゃいすぎ初コミックス。 ※この作品は単行本版『年下の恋愛事情。』に収録されています。重複購入にご注意ください。

虎狼組の跡目である流星は、和解の証として竜神会に身柄を差し出された。 そして竜神会の跡目・彗の世話係（犬）となり、意地悪な彗にこき使われる日々。 ところがある日、流星をかばって彗が怪我を負う。 ほだされかけた流星だったが、彗は怪我を理由にキスやら手コキやらねだってきて、その後もエッチな行為はくり返され――!? ※この作品は単行本版『三回まわってお手』に収録されています。重複購入にご注意ください。

浪人中の健は予備校の帰宅途中にひったくりに襲われた老婦人を助ける。足を痛めた老婦人を彼女の喫茶店まで送ることに。店に着くと、老婦人の孫で王子様のようなイケメンの亮也にケーキを出してもらう。亮也の作ったケーキのおいしさは、健には初めての経験だった。喫茶店を手伝うことになった健は、自分と歳が近い亮也の自立している姿を見て、徐々に心が惹かれていく。　電子版コミックス特典として、描きおろしコミックがついてボリュームUPです!

体育会系まじめっ子のコタは、だるだるでゆる～い生徒会書記の理生先輩のお手伝いをしてる。 ある日、大事な約束をすっかり忘れて、理生先輩を待ちぼうけさせてしまう！ 「どんな罰も受ける覚悟っす＞＜」 「帳消しにしてあげるから、俺にキスしてみて？」って言われたので、かなりがんばってちゅーしてみた。 そしたら口開かされて押し倒されて。 叱られ中のはずなのに、なんで下、脱がされてるんだ？ ※この作品は単行本版『してみて。』に収録されています。重複購入にご注意ください。

警視庁捜査一課に配属された新人刑事の陽也（ひなり）。 先輩刑事に用事を言いつけられ、やってきたのは庁内にある科捜研。 そこで八十島（やそしま）という研究員と出会った陽也は、八十島の眼鏡の奥の瞳に、初恋の人だったやさしい警察官の面影を見出す。 かっこいいと思ったのも束の間、八十島は鑑識レクチャーにかこつけて陽也に手を出すセクハラ魔人だった！ 大嫌いだと思うのに、翻弄される心と身体は、陽也を今日も科捜研へ向かわせる!? ※この作品は単行本版『I.D.』に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カロリーだけを気にして、脂質・糖質を減らして急激にやせても、お肌は潤いがなくてカサカサ、髪もツヤを失って、体もたるみが気になる…。今の時代、体重を減らすだけではなく、美しくやせることが肝心。化粧品メーカーも今、インナービューティに力を入れています。本書は、管理栄養士が本気で考案した、体の中からキレイにやせるスープレシピ集です。一日一食、おかずをスープに置きかえるだけで、満足感も得られてやせることができます。

りん、にいさまと勇人くんに弄られて愛されるお花になりたいの……。 広いお屋敷の奥深く、淫らに咲き乱れる私のカラダを、二人の指先できれいに活けて。

セレブばかりのVIP専用エレベータのひみつ。 それはエレベータガールによる、カラダを使ったスペシャルサービス。 密室であなたにだけ、特別なご奉仕を……

麻友は放課後の化学室で、毎日男たちの実験台になる。 イケナイ薬を飲まされて、カラダの奥まで開いていじられて…… 熱い雫があふれ出す。 こんなに感じちゃうのはきっと、あの薬のせい……

放課後の教室で、クラスメイトの曽根一真（そねかずま）にいきなりキスされてしまった菅原千歳（すがわらちとせ）。 はじめての快感に思わずメロメロ☆カレは次のテストで「特別なご褒美」を賭けて勝負しろと迫ってきて…!? 見た目かわいいのに実はS系のエロ王子。 責められて、ツンデレ優等生は完全服従!?

大好きなカレはちょっとゴーイン。 ガマンできないって放課後、教室でプレイ。 ドキドキスリルがいっぱいだけど、やっぱりこんなのイヤ！ ふたりきりならワタシももっと大胆になるよ…

いじめ甲斐のある年下カレシ。 いつまでもガキのままか思ってたら、からかいすぎて怒らせちゃった!? いつもと立場が逆転しても、わたしが全部シテあげる…。

「咲子センセ、俺に個人授業してくださいっ」 新米教師のワタシにいつも迫ってくる男子生徒。 好きって言ってくれるけど、それってホント？ 口先だけなら信じない。 本気ならもっと、全部奪って…！

引っ込み思案のワタシはある日、屋上でウワサの男子とふたりきり… 無口でクールなカレだけど、ホントはすっごく優しい人。 屋上は、ふたりだけのヒミツの場所。 全部脱がせて抱きしめてね…

初めてできたカレシのために、苦手なお料理がんばり中！ 甘くとろけるこの想いをあげたいけど、なぜか失敗ばかり。 上手にできたらご褒美は……今度はワタシを召し上がれ♪

写真部のワタシが気になるのは、サッカー部のエース。 年下のカレのいろんな表情に、ワタシは目を離せない。 レンズ越しじゃなくて、素顔のまま。 ココロもカラダも互いに焼き付けて…

放課後はメイクばっちりでカレとデート！ ずっと好きだったカレと恋人同士になれてサイコーに幸せのはずが…アレ、何だかよそよそしい？ ホカのコとは親しげなのに、ワタシに触れてくれないのはなんで!? こうなったら、セクシーアピール作戦の実行あるのみ！

容姿端麗、成績優秀、品行方正…… カンペキみたいな生徒会長だけど、ワタシは知っている。 笑顔のウラの悪魔のようなカオを！ ムリヤリ抱かれてるはずなのに、カラダはどんどん敏感になる…！

ワタシのカレシは自称「M」。 どんなに冷たいことを言ってもニコニコしてる。 優しいけどちょっとモノ足りない!!だけどヒト皮むけたカレの素顔は… 感じちゃうのはイジワルされてるからじゃない。 いつもと違うその顔に、ドキドキは止まらないッ！

生まれつき不幸体質の私。 道を歩けば自転車にひかれ、廊下ではバケツの水をかぶり、今日も散々！ そんな私に近づいてくるイケメン… 好きって言葉が本当なら、アナタの強運、ココロと体に教えて！

ある日ワタシのクラスに留学してきたのは、なんとホンモノの王子サマ。 何故かワタシは気に入られて、「お前を正妻にする」なんて言われるけど、そんなの信じられないよ！ だけどカレの褐色のハダ、青い瞳に目を離せない…

男嫌いのワタシの前に現れたのは、隣のクラスの女の子。 優しくってとってもカワイイ彼女に接近していくうちに、ついついイケナイ妄想まで…！ だけど彼女には、意外なヒミツがあって…

大好きなセンパイと付き合い始めたワタシ。 やさしくてカッコイイセンパイに、もう夢中☆ だけどワタシには、絶対に知られてはイケナイ秘密があって…… ホントのワタシを知っても、センパイ、抱いてくれますか…？

年下カレシの結真くんとはラブラブだけど、最近ちょっとマンネリ気味。 でも彼の女装姿（！）を見たとたん、体に甘い衝撃が走っちゃって!? わたし欲情してる。 バイト先で…メイド服着せられて、こんなコトしちゃダメェ!!

大スキな彼と海へ旅行！ 目的はもちろん初H♪ 彼をソノ気にさせるため、大胆ビキニで誘惑作戦。 恥ずかしいけど、あなたにだったら全部見せてあげる…！

大好きなセンパイにデブと言われたワタシは、ダイエットスタート！ びっくりするほどきれいになって、イケメンハーレムを作ってやる!! だけど幼なじみのアイツはことあるごとに邪魔をして…ガマンできない。 アナタを全部、ちょうだい…

水泳部部長・潤子のヒミツ。 それは同じクラスの委員長が気になるってコト。 いつもクールな委員長は、ワタシのコト好き？嫌い？ ふたりきり、真夜中のプールに忍び込んで、アナタの熱いカオたくさん見せてねｖ

人気アイドル・アクエリアス！ イケメンユニットのマネージメントに、リンコはいつも大忙し。 小悪魔系のソラとクールなカイ。 どちらもステキなふたりだけど、ある日突然ワタシのことを好きだって!? どっちかなんて選べない！ ホントに欲しければ、お願い、その歌声で感じさせて…！

憧れのヒトへのキューピッド役を頼んだのは、空手部イチの強面の先輩！ 最初はとっても怖かったけど、ドジばっかりのワタシを見守る瞳はなぜか優しくて、抱きしめられたアツイカラダが離れない…！

同級生の二ノ宮君は、お金持ちで優しくって超美形！ ワタシは密かに憧れているけど、届かないヒト… そんなある日、二ノ宮君とまさかの同居!? しかもこんなにエロイことまでしてきて… 二ノ宮君、ホントはエロイの!?それとも紳士なの!?

憧れのファッションデザイナーに弟子入りするため、上京してきたワタシ。 だけどそこに待っていたのは、顔はそっくりだけど真逆の性格の双子の兄弟！ ぶっきらぼうなお兄さんも、優しい弟さんも、どっちも素敵だけど、まさかこんなことになるなんて… ワタシ、これからどーなっちゃうの!?

とっても優しい年上の店長が気になるけど、どうやらカノジョがいるみたい。 だけどある日、誰もいないお店でふたりきりになって…

彼のこと大好きだけど、ちっとも仲が深まらない。 初キスだって、私から。 どうして？色気が足りないのかな？ 頑張って露出度を上げてみたら嫌われて、その上、浮気まで!? もっと独占欲を見せて！ひとつになりたいの！

生徒会長と副会長はお似合いのカップル。 憧れのふたりだけど、ワタシには届かない存在… そんなある日、生徒会室でのヒミツの情事を目撃してしまった。 アタマからはふたりの卑猥な姿が離れず、ある放課後にワタシは生徒会室に向かう…

大好きなカレと、いつか結ばれることを夢見ているワタシ…… だけど、こんなにイケない妄想ばっかりしているなんて、やっぱりヘン？ ひとりでシテも淋しくなっちゃう。 アナタの指が触れてくれたら、しびれるくらい気持ちイイ…