稲葉十吉（トーキチ）は食品会社「イージーフード」でバリバリ働く営業主任のサラリーマン。ある日の仕事帰りに裏社会の殺し合いに巻き込まれたことから、トーキチは犯罪組織“コンビニ”の凄腕ヒットマン“二丁”の名を継ぐことになってしまう。表社会ではごく普通のサラリーマン、そして裏社会で伝説のヒットマンの二重生活……!!　そんな綱渡りを続けるトーキチの前に、仕事のトラブルと敵組織のヒットマンが続々と現れるが……!!　むとうひろしが描くガンアクション漫画の傑作、電子コミックス新装版で登場!!

嵐 千砂都ことちぃちゃんは結ヶ丘女子高等学校スクールアイドル部の部長になり、ラブライブ！優勝を目指して日々がんばっています。 歌やダンス、パフォーマンス……そしてそれ以外にも私たちLiella!にはまだまだいっぱい問題が山積み！？　 仕方ないなあ、私、嵐千砂都がまあ～るく収めます！ 「ラブライブ！スーパースター!!」の嵐千砂都やLiella!メンバーの日常を描いた4コマコミック。 千砂都が部長になるまでの描きおろしエピソードも収録。

魔王討伐の任を請け負った勇者は、魔王城へと向かっていた。 城に辿り着いた彼を迎えたのは――婚姻届を手にした魔王様!? なんと魔王は勇者のガチ恋勢だったのである！ 魔王の「結婚して」アピールに困惑する勇者だが…？ ガチ恋魔王×塩対応勇者の世界存亡ラブコメディ!!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

「絶対に誘惑してあげる──だから早く私に堕ちて」 隣に住んでいるお姉さんがある日突然誘惑してきた！？ 浪人生の清田玲史はトラウマから恋愛恐怖症を抱え、女性とは縁のない生活を送っていた。 アパートの隣人であるOL・豊川愛香はそんな玲史を気に入り、持ち前のあざとさを駆使しあの手この手で玲史を誘惑していくのだった…！ ちょっぴりえっちな、ほこたてラブコメディ♪　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

しっかり者の小学２年生、颯太。 ある日の深夜、窓から現れたのは“サキュバス”のネムだった――！ 『あの…来る家間違えてないですか？』 ポンコツサキュバス×オトナ小学生のドキドキお色気コメディ！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

しっかり者の小学２年生、颯太。 ある日の深夜、窓から現れたのは“サキュバス”のネムだった――！ 『あの…来る家間違えてないですか？』 ポンコツサキュバス×オトナ小学生のドキドキお色気コメディ！

ここに集められているのは、五人の「ヒトゴロシ」の囚人たち。しかし彼らは皆、記憶を失っていた。 彼らが犯した「罪」を探るのは、同じく過去の記憶を一切失った看守の少女エス。 次第に明らかになる「ヒトゴロシ」たちの過去と、そして彼らに下される残酷なまでの「罰」は――？ すべてを知った時、あなたは彼らの「罪」を赦すことができるのか――？ DECO*27×山中拓也による楽曲プロジェクト「ミルグラム」から生まれた衝撃作、待望のコミカライズ版！！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

ここに集められているのは、五人の「ヒトゴロシ」の囚人たち。しかし彼らは皆、記憶を失っていた。 彼らが犯した「罪」を探るのは、同じく過去の記憶を一切失った看守の少女エス。 次第に明らかになる「ヒトゴロシ」たちの過去と、そして彼らに下される残酷なまでの「罰」は――？ すべてを知った時、あなたは彼らの「罪」を赦すことができるのか――？ DECO*27×山中拓也による楽曲プロジェクト「ミルグラム」から生まれた衝撃作、待望のコミカライズ版！！

高校１年生・城田真昼が道ばたで拾った一匹の可愛い黒猫・クロの正体は、「サーヴァンプ」という下僕の吸血鬼。しかも性格は超ひきこもりニート系。契約によってクロの主人となった真昼は、吸血鬼同士の争いに巻き込まれ戦うはめになるのだが……？　コミカルでハートフルな、吸血鬼×主従契約バトルファンタジー!!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

知的なルックスにHカップのたわわなバスト――蠱惑的な空気をまとったリケジョな君に、僕は惑わされてばかりで…？ 今話題の人気インフルエンサーの、大胆セクシーなカットをたっぷり大収録!! ※ヤングドラゴンエイジVOL.26本誌に未掲載の、【オールアザーカット】で構成した一冊です。

ヤンドラ本誌グラビアのアザ―カット集!! 豊満Gカップにメロメロ！三田悠貴さんの写真集！ ダイナマイトボディの写真に見たら思わず夢中になっちゃう！ 悩殺されたい人に間違いなくおすすめの1冊です。

「絢美は俺の専属美容師だ！」 絢美は務めていた美容院のオーナー雄司の猛烈なプロポーズを受けて結婚。だがそれは、地獄の生活の始まりとなった。 絢美が自分のものになったことで雄司の態度は豹変する。絢美を大切にするどころか、自分の所有物であるかのような扱いをする。 さらには連日浮気を繰り返し、絢美に隠すどころかその反応を見て楽しみ、「今までは俺がお前を落とすために愛を注いできたのだから、お前はこれからその分の愛を俺に返せ」とのたまう。それでも何も持たない弱い立場の絢美はぐっとこらえて平静を装っていた。 ある日、雄司が突然「絢美の実家に泊まる」と言い出した。絢美の母・咲月は突然訪ねてきた二人をもてなすが、その晩、雄司が咲月に暴行を働く。それを見て、絢美は離婚を決意するが――!?

お腹が痛いのは、ストレスだと思っていたのに…。 中学2年生の佐久間莉子は、友人関係に悩みを抱える普通の女の子。 ただここ最近は謎の腹痛に悩まされ、体育の授業を休みがちに。 「原因はストレス」だと決めつけ誰にも相談せずに我慢していたが、ある日強烈な吐き気と腹痛に見舞われ、無理矢理病院に連れて行かれる。 そしてそこで主治医から「がんが見つかりました」と言われる。 思春期で突然がんサバイバーになった中学生が抗がん剤の副作用に苦しみながらも、家族や友人、同年代のがん患者に支えられながら闘病する。 命に関わる病気に思春期でなってしまったことへの葛藤や入院生活、そして抗がん剤の副作用や学校での孤独など、フォロワーからの体験談をもとに小児がんの現実を描く。

月の国の王女・トリウィアは、その身分ゆえ、過保護な女王に城に閉じ込められ、鬱屈とした日々を送っていた。ある日、隙を見て城を抜け出した先で、見た事もない異国の品々と、不思議な男の子・リヒトに出会い、外の世界への憧れを募らせるトリウィア。リヒトと「大人になったら、一緒に外の世界を旅する」と約束した彼女は、その約束を胸に成人の日を迎えるも、ある悲劇に襲われることに――!?全てを奪われた王女のロマンスファンタジー、開幕！

勇者に打ち砕かれて異世界へ撤退した魔王サタンがたどり着いた先は、東京都渋谷区笹塚だった!?　再び侵攻する力をたくわえるため、魔王改め真奥貞夫は、今日も幡ヶ谷駅前のマグドでアルバイトに励むっ！

「真緒でないのならば、僕は一生、誰とも添い遂げません」 織物の街・花絲（はないと）。家族に疎まれて幽閉され、機織だけを一途にしてきた少女がいた。ある日少女は、叔母に虐げられていたところを街の領主・十織終也（とおり　しゅうや）がやって来て突然求婚される。少女は結婚の意味も分からないまま終也の手をとり、縁を結び縁を切るという神の血が流れる名家・十織家に入るが、当主の終也は家族や周囲から浮き、恐れられているようで――？　 愛が深い領主と孤独な機織少女が織りなす、和風嫁入りファンタジー開幕。 ※本作は「月刊コンプエース2023年4月号」に掲載された内容と同じものです。重複購入にご注意ください。

深い人間関係が苦手な主人公・ダイキは、最新VRゲームで召喚士となって召喚獣との絆を深めようと思うが……現れたのはまさかの魔族の少女!? 幼い少女との接し方などわからないダイキだが、なんとかコミュニケーションをとって一緒に冒険へ出るが――波乱が待ち受けていた！ 召喚獣と絆を深めて「家族」になっていく、ほのぼの物語開幕!!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

大人気麻雀ゲーム『雀魂 -じゃんたま-』のキャラと漫画で麻雀を学ぼう！ 『雀魂』のキャラクターたちがやさしく！　たのしく！　麻雀のいろはを教えてくれる！ 漫画で楽しく読める、用語やルールから知りたい初心者向け！ ［収録内容］ 第一章　麻雀ってどんなゲーム？ 第二章　麻雀の基本的なルール 第三章　麻雀の遊び方(1)「プレイの流れ」 第四章　麻雀の遊び方(2)「役の揃え方」 第五章　麻雀の遊び方(3)「牌の切り方」 第六章　麻雀の遊び方(4)「鳴き」 第七章　和了の目指し方(1)「心得」 第八章　和了の目指し方(2)「何切る？」

若くして魔法使いの才覚を持ち、王子の婚約者だったスピーシィ。 しかし、あらぬ嫌疑をかけられ、婚約破棄され罪人が住まう辺境の地に追放されてしまう。 それから20年後――王国は『停滞の病』によって滅びの危機に面していた。 「貴方に王から調査依頼が出されています。原因を突き止めろと」 「不思議なナリのあなたに免じて、私を護衛してくれるなら考えましょう」 辺境で怠惰な日々を過ごす魔女を訪ねてきたのは、魔剣を佩いた少年。 怠惰の魔女が動く時、魔に魅入られた王国の真実が紐解かれる！ （なお、魔女にやる気はあまりない）

日本人にも馴染みの深い「四大奇書」の『三国志演義』『水滸伝』『西遊記』『金瓶梅』。出版バブルを迎えた明代後期は、人々が規範や常識を超えて、自分らしい人生を求めた、熱狂の時代だった。いかにして話し言葉による「白話小説」は生まれたのか。なぜアウトローが主人公で、反体制的なのか。作品を刊行した真の狙いとは何だったのか。元代から清代まで辿り、政治史・世界史からのアプローチも用いて、中国文学史の謎を解き明かす。

「機動戦士ガンダムSEED FREEDOM」をいつでもプレイバックできる副読本が登場。 本編のストーリーをアップデート版の場面カットと用語解説で詳解するほか、キャラクター・メカ設定画もフルカラーで完全収録。 主要キャスト・スタッフのインタビューに加え、平井久司さん原画の絵素材も！ さらに「機動戦士ガンダムSEED」「機動戦士ガンダムSEED DESTINY」の解説パートや、 スピンオフ作品のコラムも用意するなど、これ一冊で「SEEDシリーズ」を網羅できる永久保存版です。 ＜収録インタビュー＞ ◆STAFF 監督／福田己津央 メカニカルデザイン／大河原邦男 メカニカルアニメーションディレクター／重田 智 主題歌／西川貴教 エンディングテーマ／See-Saw（梶浦由記／石川智晶） ◆CAST キラ・ヤマト役／保志総一朗 アスラン・ザラ役／石田 彰 ラクス・クライン役／田中理恵 シン・アスカ役／鈴村健一 オルフェ・ラム・タオ役／下野 紘 シュラ・サーペンタイン役／中村悠一 アグネス・ギーベンラート役／桑島法子 ルナマリア・ホーク役／坂本真綾 カガリ・ユラ・アスハ役／森なな子 ムウ・ラ・フラガ役／子安武人 ディアッカ・エルスマン役／笹沼 晃 アウラ・マハ・ハイバル役／田村ゆかり イングリット・トラドール役／上坂すみれ

プロ野球への愛が重すぎる人、詳しすぎる人、応援が熱すぎる人など……さまざまなプロ野球ファンの生態を観察してきた作者が、誰もが頷いてしまうような“プロ野球ファンあるある”を漫画で紹介。 野球観戦時はもちろん、オフシーズンや会社や学校での過ごし方、遠征しての応援やマスコットキャラクターにまつわるエピソードまで、思わず吹き出してしまうあるあるが満載！

豚のレバーを生で食べて意識を失った、冴えないオタクの俺。異世界に転生したと思ったら、ただの豚になっていた！　豚小屋で転がる俺を助けてくれたのは、人の心を読み取れるという少女ジェス。　ブヒッ！　かわいい！　豚の目線なら、スカートの裾からチラリと純白の……。「あの、心の声が聞こえていますが……」　まずい！　欲望がだだ漏れだ！「もしお望みでしたら、ちょっとだけなら」　え、ちょっ……!?　　まるで獣のような俺の欲望も（ちょっぴり引き気味ながら）受け入れてくれる、純真な少女にお世話される生活。う～ん、豚でいるのも悪くないな？　これはそんな俺たちのブヒブヒな大冒険……のはずだったんだが、なあジェス、なんでお前、命を狙われているんだ？　さあ魔法もスキルも持たぬブタよ、過酷な運命に囚われた少女を、知恵と機転と嗅覚で救い出せ！　第26回電撃小説大賞《金賞》受賞作、豚転生ファンタジーが合本版になって登場！ ※本作品は「豚のレバーは加熱しろ」シリーズ全9巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

お茶を仕入れ、販売していた楢橋鈴（リン）は、ある日買い付けの旅の帰りに異世界へと転移してしまう。転移した先は、精霊の加護のある世界で、聖域に転移してしまったリンは、自覚が無いままに水・風・火・土の四大精霊から加護を受ける。四大精霊すべての加護を持つ者はごくわずか。精霊術師の中では『賢者』と呼ばれる存在であった。賢者であるライアンに保護されることとなったリンは、精霊の力と現代知識を使い、様々な精霊道具やアイテムを生み出していく。そんな彼女の発想や活躍ぶりは、ライアンたちをたびたび驚かせ、次第にリンは『賢者見習い』として認知されていき――。「全く、精霊は君に甘い」「私、賢者見習いじゃなくてお茶屋さんなんですけど……」いつか再びお茶屋さんをはじめるその日を夢見て――精霊に愛された賢者見習いの、心豊かな異世界暮らし、はじまります。大人気シリーズの合本版！ ※本作品は『お茶屋さんは賢者見習い』シリーズ全３巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

婚約者である王太子から新しい聖女が見つかったせいで「偽聖女」と言われ、追放と婚約破棄を同時にされてしまう聖女ミラ。「偽物扱いされたのは癪だけど、このまま国に帰ろうと思います」急な展開に驚きつつも異国出身の彼女は、とりあえず自分の国でゆっくり休もうと決意し、冒険者ギルドで出会った何故か懐かしさを覚えるイケメンの剣士に護衛を依頼する。そんな旅の途中でミラは、眠りながら【結界】を張ったり、【浄化】で凶悪なドラゴンをトカゲに弱体化させたりと、今まで気が付かなかった自身の桁違いの魔法の強さに気付く。更には、剣士と絆を深めることで並外れた聖女の力が発揮されて――!?一方、ミラを追放した王都では次々とトラブルが発生し……。実は最強聖女ミラの楽しい冒険譚、ここにスタート!!大人気シリーズの合本版！ ※本作品は『偽聖女!?　ミラの冒険譚　～追放されましたが、実は最強なのでセカンドライフを楽しみます！～』シリーズ全３巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

ハマっていたネットゲームのラスボスを倒した瞬間、異世界へ転生・召喚されたユーキ。彼は、ゲームで使用していた最強職の『賢者』となったが、『勇者』を召喚するつもりだった国王や他の勇者に、城から追い出されてしまう。ゲームと違い『賢者』は弱いのか……と思ったユーキだったが、ゲームと変わらぬ膨大な魔力を持ち、様々な能力を獲得できることに気づき、彼は冒険者として楽しいセカンドライフを送ることにした。しかし、ユーキの強さに気づいた王国は、彼を脅威とみなし数々の刺客を送り込む。だがユーキは、そんな刺客たちをもあっさり撃退し、なぜか一緒にパーティを組むことになった隣国の皇女アレリアと、冒険者として上り詰めていく。「案外『賢者』って弱くないんじゃないか？」「いや、ユーキは規格外ですから……」最強ジョブで歩む第二の人生が、ここからはじまる！大人気シリーズの合本版！※本作品は『転生無敗の異世界賢者　～ゲームのジョブで楽しいセカンドライフ～』シリーズ全３巻を収録しています。　※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

いちばん人気の「しろまる」に加え、ぴっぴ、かっぱさん、ぽてちゃん、ハシモトさん、にゃーちゃん、まるちゃん、その他、全１８種類のキャラを網羅（相関図付き）。４コマ総収録数は約150話超え。LINEユーザーにとっても違和感のない、オールカラー掲載。

国家とは何か。吉本が主著『共同幻想論』で投げかけた問いを読み解くヒントは、講演や短編にあった。国家の原点を家族に求めた「個体・家族・共同性としての人間」「幻想としての国家」、共同幻想を日本歴史の中に具体化した「わが歴史論」「異族の論理」など８編を収める。現代の読者のために、1968年当時の思想状況や時代背景を克明に再現し、今日的な読みの可能性も示した、編者による解説「ＡＩ時代の吉本隆明」も収録。

妖怪とは人間にとってどのような存在なのか――。歴史、風俗、伝説にあらわれ、日本人の心に明滅した妖怪の諸相を生き生きと描く。妖怪出現年表・妖怪分布地図附！

古典和歌の伝統を負いつつ戯画化する狂歌。江戸に空前のブームを興した記念碑的作品。古今の狂歌人の歌748首を収録。全首に注釈をつけ、南畝の作り上げた江戸の戯作的世界の真髄を明らかにする。

YouTuber兼イラストレーターとして活動するさいとうなおき氏初のART WORKS。さいとうなおきが制作した美麗でかわいいキャラクターイラストや、鮮やかな色彩、臨場感たっぷりに描きこまれたシチュエーションの絵など、160点以上をを収録。『初音ミク』、『ラブライブ！スパースター!!』、『デュエル・マスターズ』、『日清のどん兵衛』…などなど、さまざまなタイトルの力作がそろったさいとうなおきワールド！ さらに、ドラマチックな作画のコツを表紙絵のメイキングを通して解説したり、さいとうなおきの使用しているブラシをダウンロード特典として配布。絵を描くあなたにとってもとても実用的な1冊になります。 Chapter１　シチュエーション Chapter２　色彩　 Chapter３　キャラクター Chapter４　構図

安くてデイリーなひき肉なのに、ここまでごちそうになった！ と驚く料理や、定番料理をワンランクアップさせるコツをご紹介します。 肉類の価格上昇の中、デイリーに使えるものといえば、ひき肉。 切らなくてよく、少量で肉の風味がつき、丸めることもパラパラにほぐすこともできる、便利な食材です。 本書は、人気料理家の若山曜子さんが、ひき肉を使ったさまざまな料理を提案します。 常備菜として使えるひき肉や、パラパラにほぐして使うひき肉料理、かためたり丸めたりした肉感ばっちりのごちそう、 そして自分でひき肉をつくって作るワンランク上の料理まで。 いままでそぼろやハンバーグなどしか作らなかった人にぜひ食べてほしい、新しいひき肉料理です。 また、ひき肉料理の定番である餃子や焼売、肉だんごも、ワンランクアップの味になるレシピでご紹介しています。

横浜、Yふ頭で大学生の太田友香が溺死。警察に自殺として処理をされた。 彼女と３日後に会う約束をしていた、九十九大介（つくも　だいすけ）。泳ぎが得意な彼女が海で自殺をするはずがない、彼女は誰かに殺されたんだ！ 九十九は、彼女のアルバイト先だったフードデリバリー会社で潜入バイトを始める。容疑者として浮上したのは、彼女と親しかった５人。彼女の元彼氏が殺した？彼女の女友達が殺した？それとも…。 事件の真相を探っていくうちに、新たな事件が起こる。ますます謎が深まる中、九十九は犯人を捜し出すことができるのか？「犯人当て」ミステリー。

友達で、ライバルで、尊敬してる――。 洋食喫茶フルハウスの「幻のケーキ」を求めて、偶然、出逢った４人。 学校も年齢もバラバラだけど、自然に顔を合わせるうちに、いつの間にかとても仲良くなっていき……。 くすっと笑っちゃう楽しいあの日も、頑張ったから涙が出ちゃうこの日も。最強に可愛い４人だから最高でしょ？ SNSで話題のカラーイラスト＆描きおろし漫画78Pを収録した、ハッピー・フルカラー・コミック！

表紙はNMB48上西怜、隅野和奏、板垣心和、中川朋香の4名が水着で登場！上西怜は卒業間近のグラビア、10期研究生の中川朋香は初水着です！2ndカバーはアイドルグループBOCCHI。のグラビアエース大嶋みく。大人っぽいグラビアで迫る雪村花鈴、グラ飯SPほか356Pでお届けします。 ※電子版からは読者プレゼントにご応募いただけません。

魔法の力により子供の身体で成長が止まったニンゲンのラキ。 カワイイものが大好きなアクマのドニー。 ふたりはニンゲンとアクマが契約するオミアイセンターで対面する。 ラキは魔法を解くため魔界の「解魔方法」を求め、ドニーはカワイイ服を着てほしくて――。 それぞれは勢いだけで仮契約をしてしまう！ かくしてニンゲンとアクマの魔界生活が始まるのだった！！

バラ、ダリア、チューリップ、ラナンキュラス、ユリ…。人気の花たちの最新品種を172、紹介します。 『花時間』は、美しい写真で綴るワンテーマ型の花のマガジン。今号は、花の世界の最先端をフィーチャー。編集部が1年間かけて取材した、いまいちばん新しい花たちが誌面を飾ります。 初めて出会う嬉しさや驚きに、心ときめかせてください。 ■巻頭「花のある時間を贈る」 桜色のバラ「花時間」。花を飾ることの喜びを、このバラで伝えます。 ■大特集「花のニューフェイス大集合！」 花には旬や流行があり、日々さまざまな品種がデビューします。今号は、いまお届けできる「新しい」を1冊にぎゅっと詰めこみました。 掲載品種は172。そのうち花別アレンジでの紹介は、128にものぼります。主役花はもちろん、いつもは脇役の花がメインになったアレンジの数々は、眺めるだけでじつに圧巻。しかも、出回り時期の目安もついているんです！ 過去号にも類書にもない、花好きには保存版の１冊です。 ■彩り豊かに楽しめる「染めの花」 これまでなかった青い色はもちろん、独特のニュアンスカラーなど流行色をチェック。 ■咲き続ける花の手づくりギフト プリザーブドフラワーも新しい品種を集めました。サプライズを大切な人へ届けて。　 ■季節をつなぐ。白さ澄む花木 清らかで品のある白い花が咲く枝もの。早春、陽春、そして初夏へ…季節をめぐります。 その他の企画 ・黒田健太郎さんに教わる、季節の寄せ植え ・和の生命数が導く、これからの運勢 ■ダウンロード特典 花のスマホ壁紙 ※電子版には、特別付録「花の手帳2025」はついておりません。

表紙／チェン・ジェンユ、リウ・ハイクアン、ユー・ビン、ジー・リーほか ●2024年8月に開催された「中国時代劇ドラマファンミーティング～時を超えた出会い　2024・夏～」のイベントレポートと、出演俳優へのインタビューを36ページにわたって掲載！ ●定番作から新作まで、話題の中国ドラマをジャンルごとにご紹介します！ ラブ史劇／ブロマンス／陰謀時代劇／現代恋愛ドラマ／現代ミステリー・サスペンスドラマ ●人気中国俳優ごとの、出演作紹介ページも！ ワン・イーボー／シャオ・ジャン／タン・ジェンツー／ワン・ホーディ―

「待ってろ、シーシャ。今、助けに行く！」 SNSで投稿をはじめ、瞬く間に注目を集めた『インプレゾンビの初恋』が、 オールカラー、p１９２の大ボリュームで、本でしか読めない描き下ろしを加えて待望の書籍化！ 日本の売れない絵師であるぽん太は、極貧生活を送りながら、描いたイラストをSNSに投稿していた。そんな中、ある日初めて彼の絵がバズるが、リアクションを見ると、そこには”インプレゾンビ”が溢れていた。 だが、その中に、何度も長文で熱心なコメントを寄せるアカウントを見つける。翻訳してみると、そこには「助けて」と書かれていて――？　 アカウントの正体は異国の地で、ぽん太の絵に人知れず憧れている少女、シーシャだった。 シーシャの顔も性別も居場所も知らないぽん太は、その投稿を頼りに、アカウントの主を探して、世界へ旅に出る。 SNSを通じて、言葉がわからなくとも、互いに心を通い合わせる二人は果たして出会えるのか？　 リアルな現実とシンクロしながら進む、ワールドワイドな冒険ラブストーリー。 【電子特典：描き下ろしマンガ付き】

40代ぐ～たら女子、人生で初めて「痩せた？」と聞かれましたーー！（叫び） 「筋トレがツラくて続かない…」「ツラいのは嫌だけど、効果がないのも嫌！」「そもそも筋肉がない」 「筋トレをしてるのに理想の身体にならない」「やる気はあるけど、時間がない」 そんなダイエット・筋トレ迷子のあなたに贈る！ 筋トレみたいに辛くない、ストレッチよりも見た目が変わる、効率的に筋トレとストレッチのいいとこどりで ふんわりしなやかボディが手に入る、それが……ふわトレッチ!! 負荷の重いガツガツ筋トレは、ムキムキ筋肉がついてしまったり、身体を痛めてしまったり、ツラくて続かなかったり…。 でもじつは、スラッとしなやかな身体作りに大切なのは、インナーマッスルを鍛えること、そして”ふわふわ”な柔らかい関節を作ることなんです！ ふわトレッチでは「ひねる」「伸ばす」といった動きで、インナーマッスルに刺激を与える筋トレ的要素と、関節をやわらかくするストレッチ的要素で 無理なく無駄なく、速攻でほっそりしなやかなふんわり美しい身体が作れます！！

「5日間　俺にください！」売れない小説家の侑里。 ある日、年下の恋人・ともくんからセックスについての提案を受ける。 その内容は我慢、我慢、我慢の連続で、日を重ねるごとに一線を越えない行為へのもどかしさが募っていき――!? 天然ワンコ系絶倫彼氏×年上おっとり美人小説家 愛の証明☆120時間でトける、じれじれポリネシアンラブ!! ※本電子書籍は「120時間ぶん触って【単話】」をR18版に一部改訂したものです。重複購入にご注意下さい。 ※18歳未満の方の購入・閲覧をかたくお断り致します。

深夜0時。サラリーマンの藤崎が帰宅すると、向かいのマンションの窓越しに毎回違う男とSEXしている若い男の姿が目に入る。 まるで自分に見せつけるようにしている男のことが気になる藤崎だが、ある日その男から声をかけられて！？ 「恥ずかしくて気持ち良いねぇ」社畜リーマン×羞恥美人リーマンの深夜過激エッチ♪ ※本電子書籍は「ガラス越しシナジー【単話】」をR18版に一部改訂したものです。重複購入にご注意下さい。 ※18歳未満の方の購入・閲覧をかたくお断り致します。

同じ会社の先輩後輩である”三崎”と”鶴川”可愛らしい見た目に健気な姿―― そんな鶴川に好意を抱くも『よき後輩』として可愛がってきた三崎だったがある日突然、鶴川に告白される。 恋人関係に発展した2人だったが、ひょんなことから『三崎はセックスで虐められるのが好き』と勘違いした鶴川が どうにか三崎に好かれようと”いじわるセックス”に励むも大失敗して――!? 「なんでも好きにしていい…っ　三崎さんに許してもらえるならっ…！」 ヘタレ健気後輩×泣き顔にキュンときちゃうドS先輩のキューアグラブ★ ※本電子書籍は「キュートに堕ちたら僕のもの【単話】」をR18版に一部改訂したものです。重複購入にご注意下さい。 ※18歳未満の方の購入・閲覧をかたくお断り致します。

東京から程近い温泉街・湯河原で便利屋を営む男・門野充。 愛煙家の彼にはひとつ秘密がある。 それは、煙草の煙の向こうに相手の心の声が聞こえること。 心の声を聞きながら、ある時は草むしり、ある時は街案内、 そしてある時は人生相談に乗って街の人たちの生活に寄り添いつつ、 彼は今日も、ゆったりと紫煙を燻らす――。 人の心の機微を描く、青騎士発の麒麟児・岸本七子の初連載作！

『ダブルクロス The 3rd Edition』15周年のサプリメント、『アンチェインアームズ』が登場！ 本書は、「ダブルクロス」をより楽しむためのデータとルール、ワールド解説を収録した、基本ステージの1年後を扱ったサプリメントだ。 “プランナー”都築京香の身に起きたとある事件を契機にさらに変貌してしまった世界と、それによって新たに出現した2つのシンドローム「ミストルティン」と「グレイプニル」について詳述する。 また、より手軽に、没入感を高めてゲームを楽しめるルール「イマーシブモード」を収録し、「ダブルクロス」を全方位から大幅アップデート！ 変貌を続ける世界でオーヴァードたちは戦い続ける――！

“産めハラ”＝子供を産めと強く要求するハラスメント 一度の流産を機に夫・智樹の産めハラが加速。 「俺が出世できないのはお前に子供ができないから」 「子供が出来るまで会社を辞めろ」… 過激な言葉を浴びせてくる夫に、ようやく危機感を覚えた妻・真奈美は 気弱な自分を変え、モラハラ夫からの脱出を試みる。 しかし、不倫相手の登場や、離婚否定的な親に阻まれて… 不倫・モラハラ・ＤＶ…最低夫に終止符を。

多くの国公立大、上位私立大学、医学部で出題される「自由英作文」。 苦手意識をもつ人が多く、対策が後手に回りがちだからこそ、得点差がつくポイントでもあります。 ●第１部　自由英作文を書くための基本 20年以上にわたって自由英作文の添削指導を行ってきた原田先生だからこそわかる「受験生が間違えやすいポイント」をふまえた上で、パラグラフの構成やよく使う表現を詳しく解説しました。 「正しい答案例」とともに「構成がよくない答案例」や「表現が適切でない答案例」も掲載し、それぞれ何がよくないのか、どのように訂正すればよいのかという点についても説明しましたので、まるで添削指導を受けているような感覚で学習することができます。 ●第２部　頻出テーマ別対策 第１部をふまえて、実際に自分で英文を書く練習しましょう。 多くの大学の入試で頻繁に取り上げられるテーマを収録しましたので、本番でどのようなテーマが出題されても焦ることなく対応できます。 収録テーマ：英語・語学／大学生活／教育全般／エネルギー・環境／健康・医療／携帯電話・インターネット／社会問題／道徳・心理／日本語・日本文化／海外生活・外国文化／自分自身について ●第３部　問題形式別対策 自由英作文の出題形式は、大学によってそれぞれ特徴があります。 まずは、自分の志望する大学の過去問を確認し、どのような形式の出題がなされているか傾向をつかみましょう。 収録した問題形式：手紙・メールを書く／イラスト・写真を見て英文を書く／グラフ・表を見て英文を書く／英文要約／英問英答 ※本書は2019年12月に小社から刊行された『改訂版 大学入試 原田健作の 自由英作文が面白いほど書ける本』を改題の上、再編集したものです。

大好評の『世界一～京大化学』の新出題傾向対応版。京大化学を解くための『知識⇒理解⇒経験⇒応用』の４ステップを身につけるために必要な京大の過去問から選んだ良問ベストアルバム。とくに、大きな変更があった熱化学と有機化学の内容が大きく改訂されています。一筋縄にはいかない問題ばかりですが、本書に掲載された汎用性のある考え方と解き方をマスターすれば、入試本番も怖くありません。 ※本書は2021年12月に小社から刊行された『世界一わかりやすい　京大の化学　合格講座　人気大学過去問シリーズ』を改題の上、再編集したものです。

「すぐに役立つ英語」と「将来に役立つ英語」を両立！ 一生役立つ「基礎」が身につく一冊 【１】最高のスタートダッシュをきれる「独自カリキュラム」 中学校に入学してからも、高校生、大人になってからも役立つような、英語の「本当の基礎」を７日間で学びます。多くの中学生がつまずく、「３単現のs」も理解できます。 【２】「英語の核心」で「本質」を伝授 テーマごとに、「最も押さえるべきポイント」を明示しています。７日間でスピーディーにさきどりをしつつ、大事なツボをしっかりカバーします。 【３】英語への理解を深める「コラム」 「英語のつづりと発音の違い」など、英語の歴史を振り返って説明しています。ただ早くやるだけの英語学習とは異なる視点が身につきます。 ※紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。 ※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることでダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。 ※本書は2019年1月に小社から刊行された『音声ダウンロード付 中学英語のさきどりが7日間でできる本』を改題の上、再編集したものです。

中学数学で「つまずかない」ために、小学生のうちから、将来役立つ「基礎」を身につけるための一冊 【１】最高のスタートダッシュをきれる「独自カリキュラム」 数学学習のはじめの一歩で、「つまずかない」「数学が嫌いにならない」ことを意識した構成です。 【２】「中学校ではここで差がつく！」で重要なポイントを伝授 テーマごとに、「最も押さえるべきポイント」を明示しています。７日間でスピーディーにさきどりをしつつ、大事なツボをしっかりカバーします。 【３】数学が好きになる「コラム」 コラムでは、数学の学習がどんどん楽しくなる知識・視点を伝えます。学習を進めながら、学ぶ意欲と姿勢を持てるようになります。 ※紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合や、紙書籍とは異なる表記・表現の場合があります。 ※本書は2019年に小社から刊行された『中学数学のさきどりが7日間でできる本』を改題の上、再編集したものです。

巨匠フレデリック・フォーサイスの不朽の名作『ジャッカルの日』、『オデッサ・ファイル』、『戦争の犬たち』3作品（5冊）の合本版。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

ふだん使っているにゃんすけスタンプで、「ドヤァ」！と言える英語フレーズをマスター。 Chapter 1　にゃんすけのリアクション Chapter 2　にゃんすけの気持ち Chapter 3　にゃんすけと食 Chapter 4　にゃんすけと遊ぶ Chapter 5　にゃんすけの気遣いと応援 Chapter 6　にゃんすけの1日 Chapter 7　にゃんすけの1年 Chapter 8　にゃんすけの関西弁 Chapter 9　にゃんすけの恋愛 Chapter 10　にゃんすけとビジネス Chapter 11　にゃんすけと言えそうで言えない英語 Chapter 12　にゃんすけと猫が入っていることわざ英語 ※本電子書籍には、紙書籍に付属しているステッカーは含まれておりません。あらかじめご了承ください。 ※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることでダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。

とんでもないと思っていた義母が苦手だと教えてくれた義妹。接点が少なく、普通の女性だと思っていたが、マイホームへ頻繁に泊まりに来るようになってその本性が明らかに！義妹はその容姿とは裏腹に自己中で常識ゼロの最強の無神経モンスターだった！家を荒らされ、子どもたちを押し付けられ、挙句の果てには夫兄弟に手を出そうとし…。自身も妊娠をした来名さえは平和な日常を取り戻すことができるのか！？Instagramで人気だった作品が読み応え満点の電子コミック化！　本書は『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい』シリーズ、1～８巻を一気読みできる電子単行本版です。●本書は下記８巻をまとめた電子コミックです。重複購入にお気をつけください。『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい１』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい２』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい３』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい４』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい５』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい６』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい７』『うちを無料ホテル扱いする義妹がしんどい８』

野々村姫奈、26歳。広告代理店の派遣社員として働く姫奈は自身のことを「女子力が高くて気づかい上手、おまけに仕事も有能で、時期正社員候補は自分に間違いなし」　と評価している。だが実際は、自分勝手な行動が目立ち、女子からは嫌われてた。ある日、姫奈とは真逆のタイプの槙さくらが入社し、姫奈の環境が一変。高い能力を持ち男性からも女性からも慕われる槙の存在に焦りを感じ、姫奈はマウントをとろうと躍起になるけれど――。「愛され女子」を自称する姫奈の行く末は？

とにかくネームバリューのある男と付き合ってSNSで自慢したい港区女子、美雪。SNSの裏垢でほかの港区女子の悪口を垂れ流す女、チカなど5人の「港区女子」が繰り広げるオムニバスコミック。

独裁者が恐怖政治を敷く西アフリカの新興国に、世界をゆるがすプラチナ鉱脈がある――。その情報を知ったイギリス大資本の会長ジェームズ卿は、ある陰謀を思いつく。ほどなくパリに住む傭兵シャノンのもとへ卿の使者が送られた。巨額の報酬と引きかえに提示された依頼は、軍事クーデーターをおこし、大統領を抹殺することだった。経済格差、東西の対立、独裁など、虚実交えて世界の情勢を見事に昇華させた巨匠フォーサイスの真骨頂。1981年に刊行された文庫に、新たに校正を加えた形で電子版のみ発売。 ※本作品は『戦争の犬たち』シリーズ全２巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

努力家な公爵令嬢ロザリーは、聖女をいじめた罪で王太子に婚約破棄を言い渡され投獄される。そして処刑寸前――自分が前世で夢中になっていた乙女ゲームの悪役令嬢だと気づいてしまった！　「見逃してくれたら私の体を好きにしていいから！」助かりたい一心で黒づくめでフルフェイス兜の死刑執行人を誘惑するロザリー。失敗したかと思いきや、彼はロザリーを自分の屋敷に連れ帰り（主に胸を）愛でるように。しかも屈強な兜の中身は、ウブな美青年!?　ぎこちなくも優しい処刑人・ジョスリアンに次第にロザリーもほだされていくが、彼の出生には秘密があって……？　「君の体は俺のものだ」2023eロマ大賞、金賞受賞作。純情甲冑ワケあり王子×悪役令嬢の初心でHな契約生活！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

ユーギニス国第一王女のソフィアは、九歳にして魔女の前世を思い出した。二百年前、孤独な生涯を終えるなか最期に願ったのは「次の人生は覚えた魔術を使って幸せに暮らす」こと。 でも、今の自分は「ハズレ姫」と呼ばれ、城の使用人からも虐げられて栄養失調状態。魔術は使えるし、祖父である国王陛下に訴えて、改善されなかったら王宮を出て行こうと思っていたけれど……あれ？　私、意外と愛されている？ 孫が大好きな国王やちょっと過保護な美麗騎士たちと紡ぐ、虐げられ王女の痛快逆転物語、開幕！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

趣味節約、特技貯金、公私ともにムダ遣いが大嫌いで若くして敏腕経理部長となった三条夏人は、ある日スーパーのタイムセールに向かう途中、車に跳ねられてしまう！　目が覚めた夏人は――異世界に転生し、王国きってのチャラ男で浪費家の伯爵家次男であるカラム・クリスティーに転生してしまっていた！　夏人としての前世を思い出し、人が変わったようにムダ遣いや女遊びをやめたカラムは領地の財政改革に乗り出し、領地改革を成功させる。その手腕を聞きつけた大蔵省から役人としてスカウトされ、報酬を目当てに大蔵省で働くことになるが、最大の問題は冷徹と称されるアルテミス・ランドルフ公爵がカラムの直属の上司である大蔵卿だということ……。学生時代からランドルフ公爵に毛嫌いされてきたカラムは、できるだけ公爵とは接触しないようにするが、なぜか公爵は嫌味を吐きながらも自らカラムに接触してきて――！？　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

姫奈は幸せな結婚生活を送っていた。ただ、夫である満がバツ１で、前妻との間の息子に会いに行っていることを除いては…。かつて姫奈は元カレに裏切られ、悲しみにくれていた時に助けになってくれた満と略奪婚した。だからこそ、満の息子・翼の存在は、自分のせいでもあるのだから、我慢しなければならないと思っていた。ところがある日、元カレである江上に再会する。さらに江上から聞かされたのは、夫の知らぬ姿で…。 本書は『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる』を一気読みできる電子単行本版です。 ●本書は下記6巻をまとめた電子コミックです。重複購入にお気をつけください。 『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる1』 『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる2』 『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる3』 『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる4』 『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる5』 『いつわりの夫婦　略奪した私がサレ妻になる6』

アクションRPG『ELDEN RING』の、ある冒険者の戦いを描いたカラー版コミックが登場。 祝福に導かれ、狭間の地に至った褪せ人は、エルデの王となるため旅に出る――。 道中で出会う魅力的なキャラクターや様々なダンジョン探索、強大なボスとのバトルなど、ゲームの壮大な冒険を描いたコミカライズ。

花街で用心棒をしているセシリア。少年に間違われるほど活発なセシリアの元へ来た依頼は――女性が苦手で話すこともできない騎士団長様の恋の指南!? 断りたいセシリアだったが、育ての親でもある妓楼のオーナーの命で……女性と手を握ったことも無いほど奥手な団長様の、恋愛指南を“男”のフリをして一週間限定で引き受けることに！ いざレッスンが始まれば、素直な反応をする団長様は飲み込みが早くて、手を握るどころかハグをねだってきて――!? 奥手で不器用な団長様と恋も知らない男装用心棒の純情密着・恋愛指南――！

最近イライラする事が多い。コーヒーチェーン店で働くアラサーの清香は、仕事と人間関係のストレスを抱え、事故で止まった満員電車に閉じ込められていた。すると、清香の下腹部に目の前に立っているイケメンな青年の下半身……ナニかが密着している。 「こんなセクハラされてるんだから、少しくらい仕返ししてもいいんじゃない？」色んなストレスがピークに来ていた清香はうっかり魔がさし、その青年を家に連れ帰りそのまま押し倒してしまう。気持ちいいエッチの翌朝、我に返って頭を抱えた清香に昨日のセクハラ青年・ユーヤ君が朝ごはんを用意してくれていて――。 昨日襲った償いをしたいという清香にユーヤ君が求めたのは……セフレ関係を結ぶこと――？ セフレとして蕩けるようなH……だけはなく、彼の作る美味しいご飯とまるで溺愛されているような優しさに、身も心も惹かれていくけれど、年の差と過去の恋愛から恋に臆病な清香は自分の気持ちを認めることができなくて……？　最悪な出会いから始まる、最高に美味しい恋が始まる！

悲劇の王妃マリー・アントワネットは処刑の瞬間。 「誰も自分を知らない世界でやり直したい」と願った。 その結果、若かりし少女の姿で現代日本に“転生”してしまったようで…？ マリーが“転生”した先にいたのは、 育ってきた環境から自己肯定感が低く、 ロリータファッションを堂々と着こなせない自分を好きになれずにいる女子高生。 時代も生まれ育ちも何もかも違う二人が現代日本で出会った時、 ロリータファッションを通じて少女と歴史が変わっていく―― 魔法のiらんど大賞2020 コミックシナリオ大賞 ファンタジー・歴史部門特別賞受賞作　コミカライズ！

高校生の北条才人はクラスメイトと結婚した。 それも学校一苦手な、天敵のような女子・桜森朱音とである――。 「私と結婚してること、クラスのみんなに言ったら殺すから」 「俺だって結婚を知られたくはない。なんのメリットもない」 普段から嫌い合う二人の新婚生活が上手くいくはずもなく、なにかと衝突ばかり。 しかし、日々の暮らしの中で歩み寄ることで距離が縮まっていき、一緒にいて楽しい時間が増え、少しずつお互いを理解していく。 才人は今まで知らなかった朱音の可愛い素顔を知り、朱音は心の中に秘めていた想いに段々と気づき始め……。 素直になれそうでなれない二人が送る胸キュン新婚生活、ここに開幕――！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

おくすりを飲むように、ストレッチでセルフケアをしよう。 イラストのストレッチ投稿が「動画よりわかりやすい！」と話題のとぴー先生（Xフォロワー8万人超）が、47の「おくすり」ストレッチを処方します。 ＜「おくすり」ストレッチ＝1つの部位で2種類のストレッチを3回ずつ＞ ・合計2分の「しっかり」ストレッチ ・イメージの力で「じんわり」やわらかく ・「ゆっくり」で自律神経が整う ＜こんな症状に対応＞ 【体の悩み】頭痛、目の疲れ、顔のこわばり、歯の食いしばり、首こり、肩こり、巻き肩、四十肩・五十肩、スマホひじ、猫背、反り腰、腰痛、足のむくみ、足のつり、膝痛、歩きにくさ・転倒防止、足の疲れ 【自律神経の悩み】やる気が出ない、ゆううつ、不眠、だるい、体が重い、冷え性、イライラ、集中力の欠如、気分の落ち込み、緊張、食欲不振、胃腸の調子が悪い、やせたい、便秘

★テキストいらずで最短合格をゲット！★ 本書は、テキストなしで超効率的に学習できる 「新スタイル＆タイパ最強」のすごい問題集です。 ・分厚いテキストを読んで 　分厚い問題集を解くのは大変 ・テキストを読み終えて問題集を解くころには 　覚えたことを忘れてしまう ・テキストを読んでも頭に入ってこない ・とにかく最短で受かりたい！ こんなお悩みを1 つでもお持ちの方に 「ぜひ使っていただき合格してもらいたい！」 と願ってつくりました。 講師は、簿記やFP試験のYouTubeで人気の 「最速簿記」です。 多くの受講者を合格に導いてきた講義内容をもとに、 合格に必須な内容を解説。 合格レベルの知識が楽しく着実に身につきます！ ★「例題」「解法」「解答＆解説」の合格3STEP★ 【1】「例題」を見る 各テーマの冒頭に、合格のための必修問題を「例題」として掲載。 まずは例題を「見る」！　解かなくてOK ！ 「どんな問題が出るか」を最初に知ることで、 「解法」の理解が深まります。 【2】「解法」を読む 「解法」では、例題を解くために必要な知識などを解説。 「問題を解くにはどんな知識が必要か」 「どうやって解けばよいか」がわかる！ だから、合格知識がどんどん定着！ 【3】「解答＆解説」を読む 例題を見て、その解法を学んだことで、 問題の正しい・間違いなどが どんどん頭に入ってきます！ 巻末に予想模擬試験もついた、オールインワン！ この１冊でバッチリ！ ※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。 ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

2022年8月魔法のiらんど“「夫にナイショ」シリーズマンガ原作小説コンテスト”にて編集部セレクト賞を受賞した原作小説をコミカライズ！ 高校の時からの親友である亜沙美と麻友（26）。しかし亜沙美は麻友に対して「いつも笑顔で誰からも好かれるこの子の顔をいつか歪ませてみたい…」と 屈折した感情を抱いていた。学生の時から、麻友にバレないように彼氏を寝取ってきたのだ。麻友から突然、婚約者だという外科医の眞田流司を紹介されるも、彼は誰もが見惚れるほど整った顔をした綺麗な男だった――。「いつもいつも麻友ばかり…」一目で眞田に惹かれた亜沙美は、彼を自分のものにしたいという欲に駆られ……。

成人の5人に1人は糖尿病かその予備群といわれています。 糖尿病の人の食事は「あれもガマン、これもガマン」と思われがちですが、かなり変わってきています。 むしろ昨今目立つのは、糖質を制限しすぎて「インスリン」という血糖値を下げるホルモンの効きが悪くなっている人。 最新の研究で、血糖値は食べながら下げていくのが正解とわかっています。 糖質は炭水化物の一部ですが、米などの主食には食物繊維も含まれます。 さらに、例えば、そばなら植物性タンパク質も豊富で、親子丼もとり肉と卵が一緒にいただけます。 ポテトサラダやパスタも敵ではありません。 ちまたで信じられているべジファーストも、改訂された糖尿病の診療ガイドライン2024からは削除されて、 ベジファーストの記載がなくなっています。 日本人に多い、やせているのに血糖値が高いやせ型タイプなら、朝食に牛乳や豆乳をプラスするなど、 少食でも無理ないタンパク質補充も有効。 しかし、牛肉や豚肉などの動物性タンパク質の食べ過ぎは、筋肉をサシが入った霜降り状態にして、 血糖値を下げにくくします。 こうした糖尿病専門医ならではのきめ細かい「最新の食べ方」のアドバイスを、 ３人の患者の実例に沿って展開する本書。 すぐできる無理ないメソッドで、糖尿病の誤解から解き放ちます。

東大出身で、元QuizKnockの「歴史王」として知られるこうちゃん、その独自の歴史勉強法を惜しみなく初の単著で大公開。政治、経済、戦争、宗教、民族問題など、幅広いテーマを歴史の背景からも紐解き、現代社会の重要な出来事を深く理解するための新しい視点と思考法も伝授します。歴史を学ぶ楽しさを感じながら、思考力を高める勉強法がぎっしり詰まった一冊。 歴史を知ることでいまの向こうが見え、複雑な現代の問題が驚くほどシンプルに理解できるようになります。歴史好きはもちろん、勉強に自信がない方でも、読み進めるうちにどんどん歴史が頭に入ってきて、もっと歴史が好きになること間違いなしの１冊です。

「最近、小さな青い龍が私のまわりにいる…」。 近所の神社に日々お参りすることがきっかけで、信仰深い母親に起きるようになった不思議な出来事をつづった一冊。 仙人のようなおじいさんや龍神さま、天女さまとの出会いから、全国の神社参りで三姉妹と母が体感したエピソードを収録。 金運アップ、ぼけ封じや健康祈願、恋愛成就など著者厳選のスポットを紹介していく。

悪魔学校バビルスのみんなと一緒に語彙力UP！あのシーンとともに漢字や語句を楽しく覚えれちゃう！ 魔入りました！入間くんの国語力を総復習できる漢字・語句・文法について学べる書籍が登場！ 大人の学びなおし！基礎学力の向上！中学校の定期テスト対策！全部かなう！ 【対義語】(答えはP126) 雨季⇔（　） 干潮⇔（　） 絶対⇔（　） 往路⇔（　） 口語⇔（　）

お金がなくて指輪を買えず、手狭な自宅で花束と手紙でプロポーズ。奥様はOKしてくれたけど本当は夢に見ていたプロポーズのシチュエーションがあることを知った著者が、やり直しの2回目のプロポーズに向けて生み出したレシピが、インスタで大バズり。包丁もまな板も不要、10分で作れる、少ない食材で作れるレシピが多く、さらに2人分で約200円の節約レシピだけど、病みつきになる美味しさで幸福度が爆上がりのレシピを82品紹介します。豆腐150ｇに片栗粉、好きな食材を入れて焼く「ふわ焼き」は、簡単やみつき幸せレシピの代名詞。ふわふわもちもちの食感もたまりません。他にもお手頃価格の「鶏むね肉」を使ったレシピは、味のバリエーションが多く、毎日食べても飽きません。食べ応えもあって、無理のないダイエットにも役立ちます。今よりも生活が楽しくなる、幸福を感じる著者渾身のレシピです。

父親の再婚によって３人の血の繋がらない姉達と暮らすことになった高校生・初島支衛だったが、ある朝家族ごと異世界に召喚されてしまう！　異世界ハードダークファンタジー開幕！

魔物を抑える砦の防衛を代々務める、シュバイツベルグ家新当主・ゲオルク。 強靭な肉体を持ち、鉄仮面でその相貌を常に覆い隠している彼は、最強の武人として世間から恐れられていた。 家の没落を回避すべく、ゲオルクに嫁ぐことになってしまった令嬢・リーゼロッテも、あまりの恐ろしさに震えが止まらない。 そんなリーゼロッテに、ゲオルクは妻の務めを無理に果たさなくても良いと告げる。 「愛は、ねだって得られるものではないだろう」 表情は見えないものの、寂しそうな彼の言葉が胸に刺さったリーゼロッテは、 “本当の彼”が気になり始め……。 ※この作品は『皆が恐れるあの方は、私の最高の旦那さまです！アンソロジーコミック』の収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものです。

『そこから生きて帰ってきた者はいない』という不吉な噂が広がる、 辺境の地に物資を届けることになった男爵令嬢カタリナ。 「一族繁栄のために、その地を治める辺境伯と結婚しろ。」 という叔父の命を受け、勇気を振り絞ってその地に足を踏み入れた彼女は、 竜族の長・ジェットと衝撃的な出会いを果たし、気絶してしまう。 静養のため、彼の邸宅で数日間過ごすうちに、カタリナは不思議な夢をみるようになってゆく。 夢の中では、前世の自分と幼いジェットが仲睦まじく過ごしており……。 彼に惹かれ始めているのは、前世の因縁？それとも私の気持ち？ カタリナが抱くジェットへの感情の答えとは――。 ※この作品は『皆が恐れるあの方は、私の最高の旦那さまです！アンソロジーコミック』の収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものです。

倒産の危機にある、実家の事業を救うため、大財閥の御曹司・時雨とお見合いをすることになったハナ。 自身も商社を経営している端整な顔立ちの時雨。あまりにも釣り合わない相手に、断られると思っていたけれど――。彼の大きな傷跡を恐れず、真っ直ぐに見つめるハナに時雨は「僕と一年間、契約結婚をしてくれませんか？」と持ち掛けて!?　 契約結婚のことは、誰にも知られてはいけない……でも待っていたのは、スパダリで紳士な旦那様に大切にされる新婚生活！　 幸せ……だけど、なぜ彼が私なんかを選んだのかは分からないまま。しかも、時雨には亡くなった婚約者が!?　私は彼女の身代わりなの？ ここでしか読めない！　描きおろし漫画もたっぷり収録！

義妹に聖女の証を奪われ、ダンジョンへ追放された元聖女リゼット。 憧れのダンジョンに潜れる!と嬉々として探索を始めた彼女は知る。 モンスターで作る料理がとんでもなく美味しいことを! しかもステータス強化のオマケつき! 聖女のしがらみを捨てたリゼットは、似た境遇の仲間たちと共にダンジョンを突き進む。 全ては、まだ見ぬ美味のために!

才能なし、能力なし、センスなし、知識なしでも30年。 ラジオパーソナリティ、フリーアナウンサーとして活躍中の垣花正による出会いをチャンスにして生きていくちょっとした工夫を大公開。 何をやっても上手くいかない新人アナ時代、ギャンブル、借金を繰り返した破天荒な青年期から、朝・夕の帯番組を担当する現在へと至るには、数々の出会いとサポートがありました。 そんな番組スタッフや著名人との交流を通して得た、コミュニケーション術や「何とかそこに居させてもらうため」の方法、そして感謝の気持ちを面白おかしくも学びいっぱいに綴ります。 特に影響を受けたゆかりの深い方々へのインタビューも掲載します。 ○インタビュー登場予定 萩本欽一 和田アキ子 森永卓郎 北川悠仁（ゆず） 岩沢厚治（ゆず）

塾帰りに変質者に追いかけられたことをきっかけに、中２の娘・ひかりに欲しがっていたスマホを買い与えた。 「知らない人とはやりとりしない」という約束だったのに、娘の世界はSNSを通じてどんどん広がり、スマホにはいつの間にかロックがかけられ、最近では新しいネッ友もできているようだ。 そんなある日、ひかりから「ママ助けて」というメッセージが送られてきて……。スマホを手にしたことで変わっていく子供たちの世界と、大人たちの知らないネットの闇。 ある者は学校での悩みを聞くことで信頼関係を築こうとし、ある者はゲームの課金アイテムを与えることで近づき、またある者は配信動画を褒めちぎることで承認欲求をくすぐる――。 ３組の親子に忍び寄るオンライングルーミングの魔の手、それぞれの葛藤と闘いを描く。

時は2011年、高校生になった武井遼介は、関東の強豪サッカー部に入部。新入部員50名からスタートするが……（『高校サッカーボーイズ　U-16』より）。Aチーム入りが叶わず、Bチームに留まる遼介は、インターハイで応援役に回ることに。このままでは絶対に終われない（『高校サッカーボーイズ　U-17』より）。高校総体県予選を準々決勝で敗退してしまった遼介。ついにラストシーズン、ピッチで輝けるか（『高校サッカーボーイズ　U-18』より）？高校1年から3年までの成長を辿る全3巻を収録。【収録作品】『高校サッカーボーイズ　U-16』『高校サッカーボーイズ　U-17』『高校サッカーボーイズ　U-18』

東京駅のコインロッカーで、箱詰めになった少年の遺体が発見される。遺体は全裸で、不気味な面を着けていた――東京駅おもて交番で研修中の堀北恵平は、女性っぽくない名前を気にする新人警察官。先輩刑事に協力して事件を捜査することになった彼女は、古びた交番に迷い込み、過去のある猟奇殺人について聞く。その顛末を知った恵平は、犯人のおぞましい目的に気づく!　「猟奇犯罪捜査班・藤堂比奈子」シリーズ著者による新ヒロインの警察小説、開幕! 【収録作品】『MASK　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『COVER　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『PUZZLE　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『TURN　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『DOUBT　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『EVIL　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『TRACE　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』『LAST　東京駅おもてうら交番・堀北恵平』 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

鎌倉で畑の手伝いをして暮らす「はな」。器量よしで働きものの彼女の元に、良太と名乗る男が転がり込んできた。なんでも旅で掏摸にあったらしい。だが良太の料理は味わったことのないほど絶品だった──。次第に心を通わせる二人だったが、良太は突然姿を消してしまう。はなは、僅かな手掛かりをもとに、良太を探しに江戸に旅立つが……。二人の恋の行方を描く、感動のグルメ時代小説、全10巻。収録作品『はなの味ごよみ』『はなの味ごよみ　願かけ鍋　』『はなの味ごよみ　にぎり雛』『はなの味ごよみ　夢見酒』『はなの味ごよみ　七夕そうめん』『はなの味ごよみ　心ちぎり』『はなの味ごよみ　勇気ひとつ』『はなの味ごよみ　涙の雪見汁』『はなの味ごよみ　蛍の約束』『はなの味ごよみ　花笑み結び』 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

スマホゲーム「ラブライブ！スクールアイドルフェスティバル ALL STARS」の イベントストーリースチルのイラスト、キズナエピソードのイラスト、 カードのイラストを全て収録したコンプリートブック。 総枚数は合計2150枚ほど、なんと600ページ越えの大ボリュームでお届けします！ この本があればいつでも「スクスタ」の世界に戻ることができる、ファン必須のアイテムです！

本書は、2015年に刊行された『差がつくテーマ100選 志田晶の 数学IIIの点数が面白いほどとれる本』を、最新の学習指導要領と出題傾向に基づき加筆・修正した改訂版です。令和7年度以降の大学入試に対応しています。 テーマ数は旧版と同様に100を維持し、数学Cに移動した「複素数平面」「式と曲線」の章を削除し、その分、微積分の内容をさらに充実させました。 人気講師・志田晶先生が、数学IIIの全体像をつかめるように丁寧に解説しており、この一冊で中堅大学の入試対策の基礎固めができる「最高レベルの基礎固め本」です。 こんな人におすすめです！ ●数学IIIを学校で習って用語の意味ぐらいはわかるけど、問題がいまいち解けない人 ●数学IIIを入試の得点源にしたい人

中小企業を経営する王義良（ワン・イーリャン）社長は、 台湾南北を出張するための移動手段として、 タクシー運転手の林晟ユー（リン・チェンユー）にハイヤーを依頼する。 周囲から慕われる王（ワン）社長だが、 実はプライベートではかなりの天然キャラ。 そんな危なかっしい社長を、林（リン）くんは 常に気にかけるようになっていくが、 社長のある行動によって自分の想いに気づかされてしまう。 そして、それはふたりの過去にも関係していて――!? 王道の年の差BL、その胸キュンを台湾からお届け！

【電子限定特典として、 描き下ろし漫画(1P)が付きます】 “想うほど体がきらめく宝石になってしまう 御伽噺のような切ない恋の話” アトリエの仕事がなかなかうまくいかない新人の西夕涼。 憧れの先輩・澄月光に縫製を教えてもらいながら、 彼と距離が縮まらないことを人知れず悩んでいた。 けれど夕涼は、光が宝石病──心の痛みが宝石になる奇病──だと知り、 今までの彼の態度はその秘密のせいだと気づく。 少しでも光の心を守りたいと健気に気遣う夕涼に 光は少しずつ孤独な心を寄せていく。 それでも、光にはどうしても、夕涼を好きになってはいけない もうひとつの秘密があった…… ※本作品は配信中の『夕空に浮かぶ月』1ct.～6ct.を加筆修正し収録したものです。ご購入の際は予めご了承ください。

光嶽山の奥深くに暮らすのは、山の動物たちと山犬に育てられた一人の少年・ノジ。 ある日、それまで山を統べていた神が死に、次期山神を決める儀式が執り行われた。 神に選ばれたのは、人間のノジだった。 しかしその決定を不服とする山の動物たちによって、ノジは命を狙われ、故郷である光嶽山を追い出されてしまう。 深い傷を負ったノジ。その痛みが悲しみとなり、やがて憎悪となった。 そして弟の山犬・イノを連れて、ノジは光嶽山への報復を誓う。 ライカ犬の逆襲を描いた『ライカの星』の吉田真百合が次に挑むのは、兄弟の悲しき復讐を題材にした犬漫画。

1984年に漫画家デビューし、2024年に画業40周年を迎えた山本直樹。 著者初となる画集を発売！ カラー原稿160ページに加え、モノクロ原稿48ページを集めた2冊仕様で計208ページ！ カラー本は3部構成にて展開。 【第１章】 山本直樹名義のデビューコミックス『まかせなさいっ！』から始まり、『はっぱ64』、『極めてかもしだ』、『ありがとう』、『あさってDANCE』、『BLUE』、『レッド』、『田舎』など自著単行本のカバーイラストを中心に収録。 旧版＆新装版が出版されているものは、そのどちらもお愉しみいただけます。 小さなカットや雑誌の表紙絵、予告イラスト、読切の扉や漫画のカラーページなど、全部知っているあなたは相当な「直樹通」です！ 【第2章】 舞台チラシやCDジャケット、小説のカバー絵など、漫画ではないイラストをまとめました。 他作品に触発され生まれた、山本直樹の幅広いアートワークをご堪能ください。 【第3章】 森山塔、塔山森名義のカラー原稿が奇跡の復活！ 初期のアナログ原稿から新装版によせて描かれたイラストなどを一挙掲載。 山本直樹の“はじまり”となった絵がここにある。 さらにモノクロイラストをもう1冊にまとめました。 デジタルの作画が魅せる細い線、白と黒のバランス、柔らかく挑発的なポーズ。 山本直樹の真骨頂をじっくりたっぷり目で味わってください。 カラー本、特別冊子の2冊をまとめたファン必携の永久保存版です！

大陸における覇を競う王国、バートランドとヒューロット。 両王国は、技術開発とスパイの育成に力をいれることで勢力均衡を保っていた。 セシリア・フィリスは、そんなパートランドの名門スパイ学校に合格した女子学生。 伝説のスパイのように活躍する日を夢見て入学したセシリアだが、 個人授業が「拷問に耐える訓練」と称したちょっと変わった訓練ばかりで――。 百合×拘束×スパイ調教ファンタジー。

「ありのままの心でしたいことをする。いつだって、今の暮らしがいちばん」 約50年もの月日を雑誌やテレビで活躍してきた、写真家でありフラワーアーティストである高橋永順。80歳になった今も、毎日花をいけ、自然体で過ごしています。 何歳になっても好きなことにまっすぐ向き合い、今を大切にする生き方には、幸せに年を重ねるヒントがたくさん！ 本書では、野に咲く花のように軽やかな彼女の花を振り返りつつ、どんな思いで花をいけてきたのか 、そして今、どのように暮らしているのかを、本人の正直な言葉とともに紹介します。 巻末には、手早くできて美味しい料理を作ると評判の永順さんの料理レシピも掲載。 花が大好きな人はもちろん、家での時間を穏やかに充実させたいと思うすべての人に、お勧めの１冊です。

香りで脳の潜在意識をコントロールするという独自の手法を編み出した著者による最新作。潜在意識の仕組みを知り、願望実現のみならず世界を自分の思うままに動かす悟りの境地を解説する１冊。

アレルギー、アトピー、生理痛、便秘、風邪、片頭痛、うつ症状、不眠、疲労感、イライラ、子どもの夜泣きなど、自分や家族のからだの不調、思い当たることはありませんか？　 それらの症状、実は「食」で見直すことができます!! 10代の頃、モデル活動中のダイエットにより健康を損ねた経験と、その後母になったことを契機に食への関心を深め、スクールで学んだほか農家・生産者の元へ自ら話を聞きに行くなど、積極的に食にまつわる活動を続ける、食のプロの著者による初書籍です。 日常的に何気なく口に入れるものに関して、裏の成分表示を見ずに買っていませんか？　あなたや家族が今口にしているもの、何が入っているか見たことはありますか？ 本書では、成分表示の見方、よく使われる原料、原材料などを徹底解説！　添加物や遺伝子組み換え食品などに関しても丁寧に解説し、スーパーやネットでも手に入る「本物」食品の見極め方をご紹介！ また、手作りの調味料をはじめ、自宅で作れる体に優しいレシピもたくさん公開！本書オリジナルのとっておきレシピも必見です！ 「食の選び方が変われば、味覚が変わります。味覚が変われば、習慣が変わります。習慣が変われば、心が変わります。心が変わると、人生が変わります。 「誰かのおすすめだから」という他人任せの選択ではなく、「この食品がいい」と自分自身の力で食を選び、選択する力を養うきっかけにしていただければ、私はとてもうれしいです。食を通してより自分を守り、大切な人を守って心と味覚や感覚を築いていきましょう。」（本書「はじめに」より一部抜粋）

一流企業で秘書を務める高梨侑李は、ある日人生最大のピンチに直面してしまう。 そんな侑李に手を差し伸べてくれたのは、「鬼畜」と噂の副社長・神宮寺隼だった。 助ける代わりに「恋人」になるという契約を持ち掛けてきた隼に、弱みを握られ断れない侑李。 しかも隼には他人には理解されないアブノーマルな性癖があるようで…。 自分にはそんな性癖なんてないと思っていたのに、 王子様然とした隼の甘やかな敬語攻めと巧みな愛撫に身も心もとろっとろに蕩かされ雁字搦めに縛められて―!? 「侑李さんの全てをずっと僕だけのものにしたい。……覚悟してくださいね」 ”恋人のフリ”だけのはずが、甘く淫らに翻弄される……契約から始まる2人の恋愛の行方は!?

サイレンが鳴り響く、奇妙な寄宿学校に転入することになった記憶喪失の少年・クラス。 その学校の生徒は皆、感情が昂ると化物になってしまう“トランス”という不思議な症状を発症していた。 自覚がないながらも自分も“トランス”の患者だと言われ混乱するクラス。 さらに転入早々突然キスしてきた、いわくつきの少年とルームメイトになってしまい!? 個性豊かな生徒たちが織りなす、奇怪で重厚な学園ファンタジー開幕！

電子書籍特典として追加描き下ろし漫画を収録！ 「誰だって何かしら抱えて　何でもない顔して生きている。ポニ美お姉ちゃんも私も…」 タワマンに住む長女・ポニ美、売れない漫画家の次女・ベレ子、彼氏と同棲中の三女・おさげ。優しい夫に恵まれ、幸せそうだったポニ美がある日オーバードーズで倒れる。あっけらかんとポニ美を置いて出張する夫、バレていく不倫、悪びれない不倫相手…。真実って、本当に幸せって何だろう？ 書籍描き下ろしの「その後」編も収録。根源はあなただったのか……

電子書籍特典として追加描き下ろし漫画を収録！ 甘えんぼタイムは3猫3様！ 3匹集まれば可愛さの宝庫！　そんな最高カワイイ&甘えん坊の猫コミックエッセイがギュギュっと1冊に。 猫のレオとシロウに、新しく子猫のスイちゃんが加わった秀さん家のコミックエッセイ。パワーアップして戻ってきました！ SNSで多くの反響を呼んだスイちゃんの保護編から日常まで楽しくお届け。3猫写真ギャラリー&書籍描き下ろし漫画40ページも収録！

YouTubeやInstagram、TikTokなどSNS総フォロワー数が65万人を超える「祖母と孫ちゃんねる」。 好奇心旺盛で天真爛漫、食べることが大好きでキュートな笑顔が魅力のおばあさんの姿に「元気になる」「笑顔が大好き」「面白くていつも笑いながらみている」「家族との時間を大切にしたい」「亡くなった親や祖父母のことを思い出す」「自分の祖母と話したくなって電話した」などの声が多く寄せられている。 楽しいことだけじゃなく苦労や悲しい別れなども経験しながら、それでも穏やかに自分らしく80年以上を生きてきたおばあさん。家族との思い出や普段の暮らしの様子、健康でいるために心掛けていること、昔から作っている料理のレシピ、今は亡き夫や一緒に活動する孫への思いなど、おばあさんのありのままの姿や思いをお届けする。 心にとどめておきたい人生の教訓が詰まった一冊に。

「ちょっと体にやさしいものを手作りしたいな」「でも、時間や手間をかけられないかも」 そんな場面にぴったりな、米粉を使ったレシピです。 ●基本の材料６こまで ⇒色々買いそろえる必要なし！家にある材料で、すぐに作って食べられます。 ●小麦粉・砂糖なし ⇒小麦粉の代わりに米粉を、砂糖の代わりにメープルシロップ、はちみつ、甘酒などを使用しました。 オイルも極力抑え、罪悪感なく子どもも大人も楽しめるレシピにこだわりました。 ●発酵・こねる作業なし ⇒ほぼワンボウルで、材料をぽいぽい入れて混ぜるだけ！手間は最小限に抑えました。 米粉パンでよく必要とされるサイリウムも、本書では使用していません。 SNSで大人気！米粉おやつ研究家・3姉妹のママである著者が、たっぷりの工夫をつめこんだ選りすぐりの米粉レシピを考案しました。 簡単工程×シンプル材料で、「米粉」レシピが苦手な方にこそ、手に取っていただきたい1冊です♪ ――――――――――――――――――――――― 【目次】 ■Part1 簡単なのにとっておきおやつ 材料３つ！スポンジ・三角チョコバナナパイ・甘酒グラノーラ・フライパンでチーズ蒸しケーキなど ■Part2 ノンオイルおやつ 甘酒バスクチーズケーキ・ノンオイルきなこクッキー・豆腐と米粉のはちみつアイスなど ■Part3 野菜のおやつ じゃがいもドーナツ・かぼちゃ団子・さつまいもの濃厚贅沢ブラウニークッキーなど ■Part4 クイックパン 米粉と豆腐のポンデケージョ・フライパンベーグル・レンジ蒸しパン・フライパンスティックパンなど ■Part5 ごはん 豆腐のピザ・寝かせ不要のうどん・フォー・野菜たっぷりチヂミなど

炊飯器があれば、下準備平均10分で３品料理が作れる！　革命的アイデアを多数掲載。SNSでバズった鉄板プレートに加えて、炊き込みごはん、おかず、副菜を自分で組み合わせて作ることができるレシピ案が収録されています。もちろん炊き込みごはんを白米に替えるのもOK！　この１冊があれば、炊飯器だけでその日の気分にあわせた献立を作れるようになります。 ■こんな方にオススメ■ ・疲れていても家族に「ちゃんと」食べさせたい　・脂質は控えめにして、肉も野菜もたっぷり食べたい　・洗い物がニガテで、フライパンもお皿も出したくない　・炊飯器調理の新しい可能性を知りたい ※本著は５合炊きの炊飯器を使用しています。