ビジネス作品一覧

1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』2020年7月2日号　付録だけ！「やっぱり　鶏もも肉　とことん使えるおいしい42レシピ」です。毎日の食事からごちそうまでやっぱり使える鶏もも肉。鶏もも肉ほど、冷蔵庫にあると安心する素材はありません。１枚でボリュームがあり、ジューシーでうまみ抜群！　いつも手ごろな価格なのも魅力です。そんな鶏もも肉をもっと楽しんでいただきたくて、「オレンジページ」で紹介してきた鶏もも肉のメニューを厳選し、一冊に集めました。普段のおかずからおもてなしまで、とことん活用してください！ ------------------------------ 【PART 1　週末に作りたい　ごちそうおかず】油淋鶏 /サクサクペッパーから揚げ/クリスピーカレーフライドチキン/ふわふわごろものチキン南蛮風 /鶏チャーシュウ/鶏ももハム/チキンマッシュルームグラタン/バターチキンカレー/ガパオ/シンガポールチキンライス【PART 2　ご飯がすすむ！　デイリーおかず】〈こんがり焼いて〉･･････王道の照り焼きチキン/鶏肉とアスパラのガーリックソテー　ほか〈さっと炒めて〉･･････鶏肉とピーマンのうまみそだれ炒め/鶏もも肉のチリソース炒め　ほか〈ふっくら煮て〉･･････鶏となすのフレッシュトマト煮/鶏肉と大根の韓国風煮　ほか〈さっぱり蒸して〉･･････蒸し鶏のエスニックサラダ/鶏肉と小松菜の中華ねぎだれ蒸し　ほか〈カリッと揚げて〉･･････鶏もも肉の竜田揚げ/なすと鶏からのコチュジャンだれ　ほか【PART 3　速攻ワザ！　おべんとうおかず】鶏のオイスター甘酢がらめ/鶏のみそマヨネーズがらめ/鶏のマスタードしょうゆがらめ/鶏の梅おかかがらめ/鶏のバジルチーズがらめ【PART 4　満腹必至！　ボリューム丼＆麺】とろたま親子丼/つけめん風鶏だしそうめん/さっぱり照り焼きチキン丼/ゆで鶏の油淋ソースうどん/こくうまチキンロコモコ ※本書は『オレンジページ2020年7月2日号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。 "

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プラモデル・セールスコピーライティング: 誰でもわずか数時間で売れる文章が書ける！心理トリガーを使って人を動かす次世代スキル

1.0

田窪洋士

ビジネス・経済 / マーケティング・セールス

1巻99円 (税込)

■このようなお悩みをお持ちの方におすすめ！ ▶文章力がまったくないがコピーライティングが出来るようになりたい… ▶短時間でコピーライティングが上手くなりたい ▶言葉のボキャブラリーが乏しいが、コピーライティングを上達させたい ▶商品が今以上に売れるためのキャッチコピーを作れるようになりたい --------------------------------------------------------- 初心者でもたった数時間で反応の取れるキャッチコピーが書ける！ --------------------------------------------------------- IT社長養成学校の学長である田窪洋士が、商品やサービスをより魅力的に伝える技術であるセールスライティングについて詳しくご紹介します。どれだけ商品が良くても、どれだけHPがかっこ良くても、反応の悪いコピーライティングでは商品を売ることは出来ません。反応の悪いHPやチラシを広告に打ち続けるということは利益どころか莫大な費用の損失になってしまうのです。そこで今回は、初心者でもたった数時間で反応の取れるキャッチコピーを作ることが出来る、型を組み立てるだけで完成する『プラモデルセールスライティング』という技法についてご紹介いたします。 --------------------------------------------------------- この一冊で手に入る内容は…！？ --------------------------------------------------------- この書籍の目次はこのようになっています。【目次】　＜はじめに＞ ※注意：これを読まずにまだ起業はしないで下さい。＜第一章＞老後破産を回避、食いっぱぐれない次世代のスキル消える職業、生き残る職業… 仕事を奪われる人とチャンスをつかむ人の違い発表！これからの時代を生き残る仕事届いても読まれなければ意味がない応用範囲が広くレバレッジの効くコピーライティングの魅力一度持てば、なくならない知識！統計に見る億万長者の道お金をドブに捨てるな！ホームページ業者・広告代理店・コンサルタントの騙る、六つの嘘全て間違いです…誤解されている最強スキル誰でも使えるすごい流通網（インターネットの奇跡）初期投資不要！安全に無借金起業できる奇跡の時代なぜＷＥＢ集客が必要なのか？（七つの理由）初めの一歩はコレ！コピーライティングを学ぶこと本書があなたに最も伝えたいことマインドとテクニック本書を読むことで得られるメリット＜第二章＞売上アップに直結させる強力キャッチコピー作成の３ステップキャッチコピーを書く前に必要な「リサーチ」セールスライティングでは、「どう言うか」よりも、「何を言うか」の方が重要お客様が反応し、行動してしまう売れるキャッチコピーを書くためのマインドセット効果実証済テンプレート集 ■新情報訴求型八つのテンプレート ■価格訴求型五つのテンプレート ■情報・エピソード訴求型二つのテンプレート ■キーワード訴求型十のテンプレート ■その他訴求型十のテンプレートインパクトを強めて印象づける「接続詞」テンプレートすぐに使えるキャッチコピー強力六フレーズ …などなど！ぜひ手に取って、実践してみてくださいね。

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食パンでのっけパン＆極厚サンド

4.5

1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』の特別付録がデジタル限定版で登場！オレンジページ大人気付録シリーズ⑩は、2018年11月2日号の特別付録『食パンでのっけパン&極厚サンド』です。いつでも、食パンを。いつも、そばにある食パン。よく知っているつもりでも、まだまだ隠れた魅力は盛りだくさん。この本では、簡単に作れる「のっけパン」と、見栄え抜群の「極厚サンド」の2種類をご紹介します。卵、サラダ、スイーツ＆フルーツとの仲のよさもお楽しみください（おつまみ仕立てもちょっとあります）。ページを開くたび、食パンの新たな一面に気づくはず。 ------------------------------ この本に出てくる「食パン図鑑」【PART1】簡単さにニンマリ。のっけパンたまごのっけ ……ベーコンエッグマヨのっけ/コーンたまごタルタルのっけ/照りたまのっけ/エッグカレーのっけ/とろ～り温たまピザのっけ/チーズスクランブルドエッグのっけサラダのっけ ……生ハムシーザーズサラダのっけ/焼きカプレーゼのっけ/さつまいもとカマンベールのっけ/きゅうりのオニオンサラダのっけ/小松菜のグリルサラダのっけ/きのこの和風マリネのっけつまみのっけ ……ねぎしらすのっけ/メキシカンコンビーフのっけ/和風明太マヨのっけ/アボカドオリーブのっけ/エスニックえびのっけ/ナッツとクリームチーズのっけスイーツのっけ ……いちごミルククリームのっけ/キウィヨーグルトのっけ/マンゴーマシュマロのっけ/りんごとくるみのチーズのっけ/アイス大福のっけ/ふるるんプリンのっけ【PART2】断面にワクワク。極厚サンドたまごサンド ……だし巻き風たまご焼きサンド/ごろごろエッグサンド/とろとろチーズオムレツサンドサラダサンド ……チキンとキャベツのコールスローサンド/ハムとチーズのかぼちゃサラダサンド/ごろごろえび＆アボカドサンドフルーツサンド ……ミックスフルーツサンド/バナナのコーヒークリームサンド/ぶどうのチーズクリームサンド【COLUMN】パンの友チーズ ……とろとろ！チーズフレンチトースト/パリじゅわ！チーズトースト/サクとろ！グリルドチーズサンドスプレッド ……ミルクいちごジャム/レモンカード/あんペースト ※本書は『オレンジページ2018年11/2号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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「野菜ひとつ」で簡単すぎ！　おつまみ80レシピ

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1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』の特別付録がデジタル限定版で登場！オレンジページ大人気付録シリーズ⑨は2018年1月17日号の特別付録『「野菜ひとつ」で簡単すぎ！おつまみ80レシピ』です。「野菜で飲める」ってうれしい！主役の野菜が「たった１つ」だから、材料も工程もとにかくシンプル。飲みながら、おしゃべりしながら作れます。ササッと作れる超簡単おつまみから野菜ひとつでも食べごたえありのおつまみまで全80レシピ。 ------------------------------ 【PART1】切るだけ！ゆでるだけ！「とりあえず」のおつまみ28 ユッケみたいなアボカップ/アボカドの油淋ソース/やみつき！きゅうり/ぱくぱくパクチーサラダ/ポテチのオニスラサラダ/薬味たっぷりトマトスライス/白菜の和風シーザーサラダ/れんこんの明太ねぎあえ　ほか【PART2】焼いて、炒めて。「こんがり」おつまみ32 アスパラのこくうま明太焼き/グリルかぼちゃ＆チーズ/とろ～りチーズガレット/ズッキーニの甘じょっぱ串/たけのこのオイスター焼き/玉ねぎステーキ屋台風/ふわふわ納豆とろろ焼き/なすdeチキン南蛮/ブロッコリーの温たまカルボ　ほか【PART3】ほどよく辛い、辛すぎない。「辛うま」おつまみ10 台湾風焼き枝豆/ゆずこしょう里ポテサラ/ラー油がけねぎチャーシュウ/赤いうま辛もやし　ほか【PART4】レンジでできる驚異のラクさ！「皿チン」おつまみ10 とまらんピーマン/底なし甘ずっぱなす/しあわせバターにんじん/お祭りソースもやし　ほか ※本書は『オレンジページ2018年1/17号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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「味」で選べるなすレシピ100

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1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』の特別付録がデジタル限定版で登場！オレンジページ大人気付録シリーズ⑧は、2017年6月17日号の特別付録『「味」で選べるなすレシピ100』です。大人も子どもも大好きな味だけ！使い勝手がよく値段も手ごろななすは、オレペ読者が大好きな野菜のひとつです。甘辛味、カレー味など作りたい「味別」のパッと引ける辞書タイプで、大人も子どももぺろりと食べてしまう、ご飯がすすむメニュー、総勢100レシピ。 ------------------------------ 【「味」で選べる　なすのメインおかず】甘辛味（しょうゆ）･･････なすとひき肉のうましょうゆ炒め/なすと豚肉の甘辛煮/なすといんげんの和風そぼろ煮　ほか甘辛味（みそ）･･････なすと豚バラの鍋しぎ/なすと鶏肉のにんにくみそ炒め　ほか甘辛味（オイスター）･･････肉詰めなすの中華風うま煮/なすと牛肉の青椒肉絲風　ほか甘酸っぱ味･･････なすのえびチリ風/なすとひき肉の梅オイスター炒め/なすの梅みそ天ぷら　ほかトマト味･･････なすのミートソースグラタン/なすと鶏肉のトマト炒め　ほかカレー味･･････なすとひき肉のトマトカレー/なすのキーマカレー風　ほかチーズ味･･････なすとハムの簡単グラタン/なすとひき肉のカリカリ焼き　ほか【なすの２大人気メニュー】麻婆なす/なすのひき肉サンドフライ ※本書は『オレンジページ2017年6/17号』の特別付録を元にしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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おいしさ長持ち！　野菜の冷蔵&冷凍のコツ

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1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』の特別付録がデジタル限定版で登場！オレンジページ大人気付録シリーズ⑦は2016年6月17日号の特別付録『おいしさ長もち！野菜の冷蔵＆冷凍のコツ』です。１週間後もシャキッ！野菜のおいしさ長もち！多めに買った野菜を、使いきれなくてだめにしてしまった。そんな経験、ありませんか？　また、買ってきてすぐにしなしなになってしまうけど、どうすればいいかわからない野菜はありませんか？野菜を無駄なく、おいしく長もちさせるには、いろいろなポイントがあります。ほんのひと手間かけるだけで、効果は絶大！おなじみの野菜別に冷蔵&冷凍法のコツをご紹介します！ ------------------------------ 【覚えておきたい基本テクニック】・冷蔵保存のポイント・冷凍保存のポイント・解凍のポイント【野菜の保存術】キャベツ/トマト/きゅうり/ほうれん草/レタス/なす/もやし/ブロッコリー/大根/かぼちゃ/きのこ/ねぎ/水菜/パプリカ/セロリ/にら/じゃがいも/にんじん/香味野菜【Column】・「野菜の袋漬け」のすすめ・もっと知りたい野菜の冷凍Q&A ※本書は『オレンジページ2016年6/17号』の特別付録を元にしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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ごはんに合う<和サラダ>の本

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1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』の特別付録がデジタル限定版で登場！オレンジページ大人気付録シリーズ⑤は2016年11月2日号の特別付録『ボリューム満点、主役のひと皿　ごはんに合う<和サラダ>の本』です。ボリューム満点、主役のひと皿に。サラダは、ご飯のおかずにならないと思っていませんか？　そこで、ご紹介したいのが＜和サラダ＞！　しょうゆやみそなど和の調味料で味つけしたり、そぼろやゆで豚をドーンと加えたりすれば、ご飯がモリモリすすむ一品になるのです。青じそや水菜、れんこんなど和の野菜もたっぷり使って、食卓の主役になるおかずサラダを楽しみましょう。 ------------------------------ 【第一章】自家製とろ～りそぼろで絶品！そぼろ和サラダ・豚こま甘辛そぼろ ……春菊とレタスのそぼろサラダ/そぼろポテサラ　ほか・鶏塩そぼろあん ……れんこんのそぼろあんサラダ/根菜とそぼろあんのホットサラダ　ほか・辛みそ豚そぼろ ……長いもと納豆のそぼろサラダ/キャベツのそぼろ手巻きサラダ　ほか【第二章】しゃぶしゃぶも、焼き肉もドーンと！肉入り和サラダ・豚肉入り！ ……豚竜田のトマトサラダ/玉ねぎだれの豚しゃぶサラダ　ほか・鶏肉入り！ ……ゆで鶏ともやしのしょうがサラダ/塩蒸し鶏ときゅうりのごまサラダ　ほか【第三章】体にいい素材がたっぷり豆腐と野菜が主役の和サラダ・豆腐が主役！ ……豆腐と豚しゃぶの梅だれサラダ/水菜と青じその豆腐サラダ　ほか・野菜が主役！ ……トマトのしょうがサラダ/揚げごぼうの香味サラダ　ほか [コラム] 大流行中！＜和サラダ＞サンド/ひと皿で満足<和サラダ>麺/新発見!<和ポテサラ> ※本書は『オレンジページ2016年11/2号』の特別付録をもとにしております。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。

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当社比220%に拡大！「大きい字」ですいすい作れる殿堂入りBESTレシピ！

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1巻99円 (税込)

雑誌『オレンジページ』の特別付録がデジタル限定版で登場！オレンジページ大人気付録シリーズ④は2016年7月2日号の特別付録『当社比220%に拡大！「大きい字」ですいすい作れる殿堂入りBESTレシピ！』です。オレペの歴代ヒット作、すべて集結。みんなが盛り上がるごちそうから、ふだんの日の和ごはん、体にいいと話題の素材を使った作り置きヘルシーだれまで「作ったらほめられました！」との声をいっぱいいただいたヒット作を、見やすく作りやすい！レシピでたっぷりご紹介します。 ------------------------------ 【PART1】オレペ歴代ヒット作、すべて集結。みんなが盛り上がるごちそうBEST フライパンで作るごちそう……フライパンパエリヤ/フライパン角煮/フライパングラタン　ほかオーブンで作るごちそう……和風ローストビーフ/ほうれん草のキッシュ/タンドリーチキン　ほか断面が魅力のごちそう……ケーキずし/香りチーズ鶏ハム/アボハムエッグサンド/とろたまスコッチエッグ土鍋でごちそうご飯……鯛めし/中華ちまき風ご飯華やかごちそう前菜……アボカップグラタン/チーズキャロットラぺ/魚介のアヒージョ　ほか【PART2】もっとおいしくなる技、あります。ふだんの日の和ごはんBEST ぶりの照り焼き/さんまの塩焼き/さばのみそ煮/れんこんと牛肉の甘辛しょうゆ煮/かぶとツナのにんにくしょうゆ煮【PART3】体にいいと話題の素材で。作り置きヘルシーだれBEST 酢玉ねぎドレッシング/食べる昆布しょうゆつゆ/豆腐クリーム/自家製なめたけだれ/しょうが南蛮だれ/ダブルトマトドレッシング/「ヘルシーだれ」分量表 ※本書は『オレンジページ2016年7/2号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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220%拡大の「大きい字」シリーズカロリーOFFして好きなもの「食べていい」ゆるやせレシピ

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1巻99円 (税込)

オレンジページ大人気付録シリーズ③は2017年7月2日号の特別付録『220%拡大の「大きい字」シリーズカロリーOFFして好きなもの「食べていい」ゆるやせレシピ！』です。おいしいのにやせられる！「食べやせ」レシピ。いつもは炒めたり揚げたりする肉メニューを「蒸す」だけで100kcal以上カット、カロリーカットがかなう揚げものに、スイーツまで。「食べていい」秘策満載のゆるやせレシピ集。 ------------------------------ 【PART1】肉は「蒸す」なら食べていい！蒸ししょうが焼き/蒸し照り焼きチキン/蒸しハンバーグ/蒸し回鍋肉ほか【PART2】ひき肉は「もち麦入り」なら食べていい！もち麦のキーマカレー/もち麦の麻婆なす/もち麦の甘酢だんご/蒸し麻婆豆腐ほか【PART3】揚げものは「片っぽフライ」なら食べていい！豚の片っぽフライ/なすとひき肉の片っぽフライ/豚しゃぶの片っぽフライ/あじの片っぽフライほか【PART4】白米は「かくれんぼご飯」なら食べていい！しらたきご飯/4つの「白素材」でかさ増し！まあまあかくれんぼご飯ほか【PART5】スイーツは「寒天入り」なら食べていい！濃厚マンゴープリン/レモン寒天ゼリーほか【追加でこれも食べていい！】もち麦肉みそ/揚げないコロッケ/味つきファイバーご飯【COLUMN】これぞ最強のやせ調味料「豆腐マヨ」ってすごい！ ※本書は『オレンジページ2017年7/2号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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切り餅本気で変身BOOK

2.0

1巻99円 (税込)

オレンジページ大人気付録シリーズ②は2019年1月17日号の特別付録『切り餅本気で変身BOOK』です。切り餅、無休宣言。餅のレパートリーが倍増！「棚の下段で待つのはもういやだ！」「年じゅう夢中で食べてほしい！」生チョコもち、みかん大福やアメリカンドッグ、ニョッキ、ラザニアなど、いつなんどきでも食べてもらえるよう本気で変身する48レシピ。 ------------------------------ 【変身レベル★☆☆】「のっけ&からめ餅」に変身！・[しょっぱい系]明太バター餅/たこ焼き餅/ガーリックカレー餅/餅チリほか・[甘い系]黒豆クリーム餅/メープルバター餅/マーマレードチーズ餅/トリュフチョコ餅/いちごミルク餅ほか【変身レベル★★☆】「スイーツ」に変身！・ミルクもち/ジャム＆ミルク/あんこ＆みかん/抹茶ミルクもち/ココアミルクもちほか・バターもち/くるみ黒みつがけ/おしるこ風/白ごま黒糖まぶし/のりチーズサンド/バター焼き/あんみつ風ほか・みかん大福/キウィ大福・生チョコもち/バナナ生チョコもち/スモアチョコもち/いちごのホワイト生チョコもち/レアチーズケーキ風チョコもちほか【変身レベル★★★】「スナック&洋食」に変身！・ミニピザ/ポンデケージョ/アメリカンドッグ/ラザニア/ニョッキほか ※本書は『オレンジページ2019年1/17号』の特別付録をもとにしております。 ※紙・電子版の付録と、本書コンテンツが一部異なる場合や、一部のページが掲載されない場合があります。

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「新型コロナウイルス」―正しく怖がるにはどうすればいいのか―

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木村良一 / 岡部信彦

学術・語学 / 医学

扶桑社BOOKS

1巻99円 (税込)

新型コロナウイルス対策は、マスクより手洗い!? 新型コロナウイルス感染症が拡大し、不安が広がっています。「今私たちに必要なのは、正しい知識に基づく感染予防・治療です」と話す、 20数年間にわたって感染症の問題を取材し続けてきた著者が、新型コロナウイルスの正しい感染経路や自分たちでできる感染予防策などをまとめた1冊。 ※この電子版は、扶桑社より3月末発刊予定の『「新型コロナウイルス」－正しく怖がるにはどうすればいいのか－」の一部を電子版として先行発行したものです。

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家庭の医学　電子分冊版（９）赤ちゃん・子どもの病気

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主婦の友社

1巻99円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。超ロングセラーを全面改訂。文字が大きくなり気になる病気の最新情報と漢方・ツボなど家庭療法を徹底解説した書籍の病気別分冊版。主婦の友社が満を持して送る最新版『家庭の医学』。改訂のポイントは中高年世代に役立つ、読みごたえのある1冊。文字をひとまわり大きく、気になる病気や症状の最新情報を追加して１１０ページもボリュームアップしています。以前からの特徴である専門医のわかりやすい病気の解説など最新医学情報と専門家による「健康の知恵袋（家庭でできる手当法）」はさらに充実。累計１２９万部の実績と歴史はインターネットなどにありがちな不確かな情報の追随を許しません。「ネット検索に頼らなくても、すべてがそこに書いてある」安心感。ぜひ家庭に常備したい、家庭医学事典の決定版です。本書は、この「家庭の医学」を病気の種類ごとに分冊化したものです。この巻では赤ちゃん・子どもの病気について解説しています。

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スゴイ赤黒豆茶

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野村喜重郎

1巻99円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 1日たった500ml飲むだけ。体の“水はけ”をよくして、夜間の頻尿や残尿感を解消してくれる。高血圧や高血糖も正常化する、豆のお茶をご紹介。医師も実践しています。血圧を下げるいちばん手っ取り早いのは、水分代謝をよくすること。それは同時に、膀胱のトラブル＝夜間頻尿や残尿感を改善してくれるのです。それに役立つのが本書で紹介する《赤黒豆茶》。この手作り健康茶を実践する《漢方医》が多いことからも、効果のほどは想像できるでしょう。《作り方》は簡単。有名赤いアズキと黒ダイズを少量用意、軽くフライパンで煎ってからティポットに入れ、そこに熱湯を注ぐだけ。赤黒豆茶に豊富に含まれるのは、まず《ポリフェノール》。これが動脈硬化を防ぎ、血圧を下げることにつながります。次いで《カリウム》は、言わずと知れた高血圧の原因となるナトリウム追い出し効果抜群。香ばしくておいしい手作り健康茶を飲むだけでなく、熱湯で柔らかくなったアズキと黒ダイズを食べれば、カルシウム、たんぱく質、食物繊維もしっかりとれます。両方摂取して健康生活を送っている《西洋医》の幸せ体験も、本書でご確認ください。野村喜重郎（ノムラキジュウロウ）：医療法人「野村消化器内科」院長、「湘南予防医学研究所」所長、日本消化器病学会専門医。 1965年・信州大学医学部卒、東京大学医学部第二内科、茅ヶ崎市立病院等を経て、 2000年・野村消化器内科を開設。肝臓、胃腸疾患が専門。著書に『肝臓を強化する食べ物・食べ方・生活法』『肝臓病（専門医が答えるＱ＆Ａ』（いずれも主婦の友社）ほか多数。

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おトク素材でCooking♪

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1～35巻99～366円 (税込)

買い物に行くと必ずかごに入れてしまうおトク素材を使ったレシピシリーズができました♪　第一弾の食材は、「なす」。うまみをたっぷり吸うなすをメインにしたおかずや、まとめて作って使いまわせるお得なおかず、お酒にぴったりのおつまみ、さらにはサッと作れてもう一品ほしいときに便利なミニおかずまで、レシピが満載。ワンパターンにならず、なすをおいしく、おトクに味わえること間違いなし、の一冊です☆ ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

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オレンジページCooking2018冬レシピ

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1巻99円 (税込)

寒い季節に野菜をたっぷり食べられるホットサラダや白菜レシピ、平日からおもてなしまでフル活用できるオーブンレシピ、そして、ゆる薬膳で作る「やせ」鍋など、冬じゅう使える料理が満載。レシピカタログは素材別だから、帰ってからのご飯作りに役立ちます！ ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

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オレンジページCooking2017夏レシピ

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1巻99円 (税込)

今号では料理家３人のとっておき「なす」レシピを大特集！そのほか「のっけ麺＆のっけご飯」、「自家製冷凍餃子」、冷蔵庫で育てる「はじめてのぬか漬け」等、夏にうれしいラインナップ。もちろん大好評の「素材別レシピカタログ」もボリュームに収録。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

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１０倍感じる！　ＳＥＸパートナー学

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夏山佳奈

1巻99円 (税込)

自分が変われば相手も変わる! 他力本願なSEXを一新し、絆を深める為にパートナーと一緒に快感を味わいたい! ● パートナーに対して幸せと快感を与えていますか? ● 自分の快楽だけを望む自己満足な人間になっていませんか? マンネリになってしまったことや、セックスレスになったことを相手のせいにしていませんか? 「今の相手とのセックスに満足できない」 = 「自分のセックスがワンパターン」と、言っているのと同じなのです。「究極の快感」は相手の欲求を満たせした時に、自分の快感へと変わります。「今までの絶頂よりも、気持ちよくなりたい」と、願っている人が多いでしょう。そう思っているあなたは、まず相手のことをよく理解し、自分から歩みよってみてはいかがでしょうか。 SEX、快感、マンネリを求める人の為の書籍となっております。夫婦やパートナーとの変わらぬ愛を継続するために活用していただければと思います。 ■目次 ●第1章　パートナーと最高に気持ちよくなれば、愛も絆も深まる・インナーマッスルを鍛えて精力アップ　腸腰筋に注目・魚のポーズで性欲アップ&急接近　セックスレス解消の第1歩・胸式呼吸でチャクラも心も開こう　ヨガの呼吸法で性欲アップ・中高年女性、「子宮脱」対策してさらなる性欲UP ●第2章　感度アップテク!　いきなりオーガズム・感じる膣を取り戻す女性たち　入口付近で快感・Gスポットの感度アップ　快感を取り戻す治療も・女性器の状態が鼻でわかる?　鼻の下の溝「人中」も関係・オーガズムを妨げる膣の緩みを解消! ・骨盤底筋トレーニングで膣の緩み解消　性機能障害克服にも ●第3章　性欲アップ!　5年後10年後も性欲を持続させるための術・潮吹きの謎は深まるばかり　尿か前立腺液か… ・女性の髪は“第2の性感帯”　パートナーが髪型変えたらチャンス! ・女性の性欲は長～く続く　40代後半で思わぬ妊娠も ●第4章　『不倫』『浮気』に発展?!　女性をガッカリさせるダメセックス ●第5章　「釣った魚にエサをやらない?」　セックスレスで満たされない性活 ●第6章　男性の思いやりが女性の「共感」と「快感」をもたらす ■著者　夏山佳奈

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これからの性　アンチエイジングＳＥＸ山下真理子

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山下真理子

1巻99円 (税込)

●セックスでアンチエイジング　⇒　私は生涯現役! 　とは言っているものの、最近体力が落ちてきているので生涯現役は　さすがに難しいのではないかなと、、。　しかし、年をとっても気持ちいいセックスをしたい! 　それは男性以上に女性の方が意識が高いんです! 　その為に今できること、今しておかないといけないことを　男性だけではなく女性も知ることによって健康への意識が高まります! 　パートナーとの理解を得ることで今後の幸せと健康が継続します。 ●男性、女性からSEXの悩みについて以下のような相談が増えています。・パートナーとのSEXでちゃんとイケない・ここ半年、SEXがマンネリ・35歳を過ぎてから下半身の衰えを感じる・太りだしてからSEXが面倒になってきた・SEXをすること自体が億劫女医の山下真理子先生(マリリン)が皆の性生活を改善させます。マリリン先生のアドバイスで、悩んでいた性の不安がスッキリ! これで眠れなかった夜もグッスリ快眠です。 ● SEX + アンチエイジング = 日々の活力「これからの性」を楽しみましょう。 ■目次 ●第1章　健康アップ術　体作りからはじまる極上セックス・通勤電車で勃起力向上トレ　骨盤底筋を鍛えよう・ウオーキングで下半身の血流アップ!　運動の秋、大人の秋・性欲が脳を活性化　「エッチしたい」気持ちがボケ防止に! ・精のつく食べ物　ネバリ系、肉、カキが男をタテる!? ●第2章　精力アップ術　睡眠は肉体を若く保ち、精力維持にも役立つ ●第3章　よがらせる愛撫術　指テクでアンチエイジング! ●第4章　危険回避術　精力減退を食い止める! ●第5章　おすすめドキドキ術　新しい刺激と快感に出逢う ●第6章　愛を深めるスキンシップ術　　スキンシップは愛と勃起力を継続させる! ■著者　山下真理子岡山県出身。1985年12月19日生まれ。趣味はホットヨガ。美容外科医の他、モデル、コラムニスト、美容アドバイザーとして幅広く活躍中の美人女医・マリリン先生の限界ショット!! 　美ボディを駆使してアナタの「恥ずかしい性癖」を官能的に癒します……。iPhone電子書籍アプリで一番DLされた「女医から学ぶあなたの魅力が10倍増すセックス」の著者でもある。

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なるほど生活雑学～健康・カラダ・恋愛編～

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田幸和歌子

1巻99円 (税込)

★1分あれば新しい発見ができる・簡単にカラダの不調を見抜ける方法・ぽっこりお腹の撃退法・自分はどう見られている?怖いけどキニナル「異性の本音」・ヤバい「対人ストレス」の対処法・KYあるある「カラオケオンチ」=「会話オンチ」? ・メディアに躍らされるな!簡単ダイエットはウソだらけ! ・女性の怒り新党!なぜ男は若い女に惹かれるの?　etc・・・一工夫するだけで日々の生活が驚くほど楽しく変わる! そんな「裏ワザ雑学」が日常の中にあふれています。生活がマンネリになっていると感じたり、毎日の生活の中にもう知らないものはないと思っていませんか? 発見を楽しめば、平凡な毎日が刺激的に。「雑学」というエッセンスをどんどん入れていきましょう! ■目次 ●第1章　不調を克服!　病気知らずの健康法・腰痛の原因、どう判断する? ・便秘や下痢で肌荒れのワケ　肌の健康と腸内環境・へ～と思う“臭いオナラ”の原因　不調のシグナル、要注意! ・「静脈」が出やすい人ってどういう人? ・熱はないのに体が痛い…これってどういう状態? ・カゼの鼻詰まりで味がわからなくなるのはナゼ? ・背中から腰に…　「痛み」が移動するって本当? ●第2章　簡単ダイエットはウソだらけ!　お腹が凹まない人の理由・「体脂肪」の数値が変わりやすいワケ　体の水分量と関係・「冬は太りやすい」のウソ…　ダイエットには最適な季節・凹まない“ぽっこりお腹”のナゾ　体重減っても… ・太りやすいのは「遺伝」のせい? ・胃が小さくなるという錯覚 ●第3章　知ってトクする!　カラダのオモシロ雑学・髪そると毛質が変わるってホント?　クセ毛 → 直毛… ・「しもやけ」最近見かけないのはなぜ・本当は怖くない「金縛り」の真実　そのメカニズムは? ・「カラオケオンチ」 = 「会話オンチ」?　その共通点は… ・「リズム音痴」はなぜ起きる?　カラオケで手拍子がズレて… ・電車の中でウトウト…乗り物で眠くなるのはナゼ? ●第4章　女性必見!　男の「本音」攻略ガイド ●第5章　男は見抜け!　女の「本性」取扱ガイド ●第6章　「ヤバいストレス」に要注意! ●第7章　お酒あるある「ほろよいカラダ」の不思議 ■著者　田幸和歌子

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値引きあり

危険予測「今日のストレス！！明日の病気！！」

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長田昭二

1巻99円 (税込)

■冬の寒さはストレス、、、不眠、、、頭痛、、、に繋がる!! この季節はメンタルも含めて弱くなってしまう。あなたのカラダは大丈夫?　身近に潜む黒い影、、、。・眠りが浅い・ドライアイ・最近口臭が気になる・トイレが近い・慢性的な頭痛半数以上の項目に当てはまる人は気をつけて! この症状がもたらす怖い病気とは? ストレス性鬱、不眠症、ED、男性の更年期、バセドー病、舌痛症、認知症、前立腺炎、心筋梗塞… 軽く見ていた症状が思わぬ重病かも??　本書はストレスが病気になる前の打開策。まず自分の症状と向き合い、ストレスフリーで長生きしましょう! ●第一章　かかりやすい病気・浅い眠りに苦しむ人々　体内時計の調節が必要だが、まず医師に相談・顎関節症　「歯を食いしばって」耐えず大口開けて笑うのが予防に・不眠は危険、布団に入って30分でダメなら薬を使おう・飲むスピードは上がるのに、アルコール分解邪魔されて二日酔いに… ・ドライアイ、むやみな目薬使用は禁物!　最近はスマホ凝視も一因・ストレスから深刻な「ED」　気持ちが立たぬ38歳男が最後にすがったのは… ・子供の「円形脱毛症」　父の転勤で転校直後の娘に… ・出張疲れでひくカゼ　緊張解け免疫力下がり帰宅後に… ・物忘れの不安　人の名前が出てこない…ひょっとして認知症? ・免疫力を削ってゆく支店長との夜の酒席　治らぬ風邪・ストレスで肩こり・首痛…　筋肉の過緊張から血流不足に・「周囲に迷惑」の気持ちがますます免疫力を下げる・ストレスが「腰痛」誘発　“ずっと同じ作業”から体と意識を遠ざけよう・悪い夢を見ないためには、寝る前に楽しいこと考えよう・ストレスで「微熱」が出るワケ　交感神経優位で発熱・ストレスで酒に弱くなる?　睡眠不足が肝臓弱らせ… ●第二章　かかるかもしれない病気 ●第三章　かかったら怖い病気 ■著者　長田昭二 1965年東京都生まれ。日本大学農獣医学部卒業。医療経営専門誌「フェイズ・スリー」(日本医療企画)副編集長を経て2000年よりフリー。夕刊フジで「ブラックジャックを探せ!」「今日のストレス、明日の病気」を連載する他、文藝春秋、週刊文春等で医療記事を執筆。著書に「病院選びに迷うとき」(NHK出版)他。日本医学ジャーナリスト協会会員。

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「趣味、ダイエット」卒業しました。

1.5

小川夏菜

暮らし・健康・美容 / ファッション・美容

impress QuickBooks

1巻99円 (税込)

10年近いダイエット生活の結果、私の体重は増えに増え、75kgという惨事となりました。とうとう「このままでは死ぬに違いない！」と思い立ち、最後のダイエットを始めることにしました。これが、２年前の夏の出来事です。ここから「人生最後のダイエット」が始まります。私の体重は20kg減り、55kgまで減量することに成功しました。正直なところ、ダイエットは辛いです。食べたいものも食べられない、辛い運動もしなければいけない、というイメージが付きまといます。人によっては「又、成功しないかもしれない」なんて不安もあるのではないでしょうか。私は世の中のダイエッターたちのそんな不安を解消し、人生最後のダイエットを成功させ、バラ色の人生を手に入れるお手伝いができたらと考えています。本書ではまず、ダイエットに関する基礎知識を確認し、次に繰り返される流行のダイエットを考察し、最後にわたしが実践した最後のダイエットのための計画作りについて解説します。【目次】はじめに ●第１章　ダイエットの基礎を再復習王道ダイエットでは痩せない痩せる仕組み ●第２章　方法を間違えると太る流行りのダイエット酵素ダイエット置き換えダイエットエステスポーツジム ●第３章　バラ色の人生を手に入れる方法ダイエットノートを作るダイエットノートを効果的に使う方法「食べないダイエット＝不健康」か？大切なのは体を騙すことラスト５kgまで運動はしない！ ●おわりに

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なかせよしみ / まるちぷるCAFE

少年マンガ

BLIC

1巻100円 (税込)

「何かあると彼らは『飛ばされる』」業界６位の食品総合商社「平成ミサイル商事」の社員たち。彼らは全員ミサイル。ミサイル社員たちのビジネス顛末を追ったオムニバス社会派コメディ漫画。 2008年5月のCOMITIA84にて「まるちぷるCAFE」より発行の自主出版誌を電子書籍化。（全年齢向け：本文モノクロ：16p） ※本作はなかせよしみの個人誌作品の電子書籍版となります。【23ページ】

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創作同人電子書籍のススメ

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なかせよしみ / まるちぷるCAFE

少年マンガ

BLIC

1～7巻100円 (税込)

「COMITIA117の電子書籍企画はこうなりました」 2016年8月に開催のCOMITIA117で実施された「紙＆電子同時発行」企画。その顛末を発起人の「なかせよしみ」が「電子書籍ストア擬人化キャラ」とともに振り返る。電子配信ストア擬人化少女とともに自主配信ハウツー情報を解説する漫画読本の第1弾。巻末に「電子書籍ストア擬人化キャラ紹介」も収録。「まるちぷるCAFE」より2016年10月のCOMITIA118にて発行の自主出版誌を電子書籍化。第1回いっせい配信企画「創作同人2016年11月」参加作品。（全年齢向け：本文モノクロ：32p） ※本作はなかせよしみの個人誌作品の電子書籍版となります。【36ページ】

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空樹幻想

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なかせよしみ / まるちぷるCAFE

少年マンガ

BLIC

1巻100円 (税込)

「鉄筋コンクリートの下駄をはき、130mのバトンを振りかざす、500mの鉄骨組美少女」取材漫画の依頼をきっかけに新電波塔について調べた作者。まずはスカイツリーの基本構造の「弱点」について検討してみた。四方山話に妄想系イラストを交えた東京新名所を紹介漫画。 2012年9月20日のCOMITIA101にて「まるちぷるCAFE」より発行の自主出版誌を電子書籍化。「ティアズマガジンVol.101」に掲載の「東京・好奇心・散歩」も収録。第18回いっせい配信「創作同人2022年3月」参加作品。（全年齢向け：本文モノクロ：19p） ※本作はなかせよしみの個人誌作品の電子書籍版となります。【22ページ】

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完結

はなたん―ココは華咲探偵事務所♪―【分冊版】

3.0

渡辺航

青年マンガ

少年チャンピオン・コミックス

全39巻100円 (税込)

ここは華咲探偵事務所…通称“はなたん”！　この小さな探偵事務所に入社した小金田一耕太郎は、人から頼られる探偵を目指し日々仕事に勤しむ…ハズだったが…！？　パニック日常探偵コメディ第１巻♪はじまりはじまり～！　※こちらは新潮社刊「はなたん-華咲探偵事務所-」を電子化して出版したものです。【※この商品は「はなたん―ココは華咲探偵事務所♪―」１巻を１話ごとに分冊したものです。購入の際はご注意ください。】

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ひとつ屋根の下で…キライなアイツの甘い誘惑【分冊版】

4.7

直江亜季子

女性マンガ

1～15巻100円 (税込)

――俺と一緒に住まないか？旅行代理店に勤める沫田うらら（26歳）は、幸せの絶頂だったはずが、家もお金も失ってしまう。その上、彼氏だと思っていた年下医大生には二股されていたことが発覚。そんな絶望の淵に立たされたとき、仕事のライバルで毒舌家な不動武蔵（ふどうむさし）の提案でしぶしぶ一緒に暮らすことに。いつも意地悪なくせに、こんな時に優しさなんて見せられたら……キライなはずなのに、次第に気になって――。

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完結

29歳のハローワーク

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皆月つなみ

女性マンガ

全1巻100円 (税込)

「ファミレスのバイトなんて、注文とって料理運ぶだけ」暇を持て余した主婦ちはるは、そんな軽い気持ちでバイトを始めたものの…。働くこと、接客することの苦労と幸せを描く感動ストーリー。

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【2，000円割引クーポン付き】So close，（ソークロース，）2024春号

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So close，

暮らし・健康・美容 / 暮らし

1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 So close,（ソークロース,）は、”心が弾む服”として、はじまりの季節である春をいち早く楽しむアイテムを揃えました。寒い時期から春まで着れる、リアルクローズをお楽しみください！【特集1】春の風を連れてくる。。。リアルクローズ ◆まだまだ寒いけれど、気分だけでも春をを先取り。色や素材に、少しだけ彩りを取り入れてみませんか？【特集2】気品が備わるこだわり服を指名買い ◆オケージョンにも日常でも華を添えるエレガントなセットアップや、一着で着映えるきちんと服【特集3】タイムレスなデニムが私の味方 ◆装いや季節を選ばないデニムはいつだってワードローブの頼れる存在。新シーズンに向けアイテムを更新して、スタイリングをアップデート【特集4】◆大人のおしゃれは”程よく甘い”が合言葉フェミニンムード。シックなのにほんのり可愛い。さりげない甘さのあるフェミニンスタイル提案 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

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【2，000円割引クーポン付き】ハウススタイリング2024春号

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ハウススタイリング

暮らし・健康・美容 / 暮らし

1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。［豊かに住む、美しく暮らす、理想の空間へ　STYLE　form HOUSE STYLING］今号ではHOUSE STYLINGが厳選したこだわりのアイテムを取り入れた4つのスタイリングを新しく提案。人気のブランドからオリジナルアイテムまで、家具・雑貨・ファブリックを幅広く取り揃え、理想の空間づくりを提案します。 ■ＤＥＳＩＧＮＥＲＳ　デザイナーズ機能性に富んだデザイナーズアイテムを今回はピックアップ。「広げれば、そこが自分だけのリラックス空間になる」新居猛の名作・ニーチェアエックス80。他にも北欧デンマーク由来のブランドアイテムを多数ご紹介。 ■ＳＯＦＡ　ソファリビングの主役にふさわしいシンプルモダンなデザインのソファや、機能性と快適性を兼ね備えたスタイリッシュなソファベッドもご紹介。部屋の主役になるソファを中心とした、４つの新しいSTYLEもご提案。あなたの生活にフィットするソファがHOUSE STYLINGでは見つかるはずです。 ■ＤＩＮＩＮＧ　ダイニング木の本来の風合いと、北欧の心地よさを感じるダイニングセットをご紹介。おもてなしをサポートするエクステンション機能がついたダイニングテーブルもおすすめです。ペンダントライトが良いアクセントになるスタイリング提案にも注目。 ■ＦＡＢＲＩＣ　ファブリックフィンランドのデザインを代表するフィンレイソンならではの、大胆な花柄とニュアンスのある北欧カラーの組み合わせ。人気柄「ALMA」の新色が登場。おすすめのインポートアイテムも多数ご紹介。インテリア小物に合わせて模様替えするのはいかがでしょうか。 HOUSE STYLING　主な内容 ■ＤＥＳＩＧＮＥＲＳ　デザイナーズ　｜　広げれば、そこはリラックス空間。 ■ＳＯＦＡ　ソファ　｜　理想の空間づくり　新しいＳＴＹＬＩＮＧ提案 ■ＤＩＮＩＮＧ　ダイニング　｜　フレキシブルにおもてなし　こだわりのダイニング ■ＦＡＢＲＩＣ　ファブリック　｜　季節に合わせて模様替え　大胆な花柄がモチーフのファブリック雑誌やモデルルームで見るようなスタイリッシュなインテリアを簡単にご自宅で再現してみませんか？ HOUSE STYLINGでは、誰もが知る有名アイテムから、最先端のトレンドを意識したオリジナルアイテムまで、日常の生活の中でコーディネートしやすいアイテムをお届けしています。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

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1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。絶倫スクワット、生活習慣、最新ED治療等、クスリに頼る前にやることすべてムスコも死ぬまで勃たせていたい！役立たずになる前に刀を磨くべく、今から始める「フル勃起術」を大研究！本書は『週刊SPA!(スパ)』 2022年 1/25号の特集を抜粋して電子化したものです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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あたらしい仕事図鑑

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ビジネス・経済 / 就職・起業

1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。テクノロジーの進化は目覚ましく、さまざまな仕事がAIやロボットに代替されると言われている。一方、新たな仕事が続々と生まれていることはあまり知られていない。本書ではあたらしい仕事に奮闘する人々を直撃。将来を生きるヒントを探った。本書は『週刊SPA!(スパ)』 2022年 1/25号の特集を抜粋して電子化したものです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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超高齢化の危機

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社会・政治 / 社会問題

1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。生涯で1億円の格差！老人に食いつぶされる国歴史上前例のない高齢化社会が訪れようとしている。果たしてそこに希望はあるのか？その現実に向き合った。本書は『週刊SPA!(スパ)』 2022年 1/25号の特集を抜粋して電子化したものです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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勝ち組中年の肖像

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社会・政治 / 社会問題

1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。男はどんなおじさんに憧れるのか？年齢とともに給料と肩書が上がり、部下には愛のある説教、毎晩のように飲み歩く──。かつて「勝ち組」と言われた華やかな肖像は消え失せた。令和時代の中年たちは何を勝ち組の規準に据えるべきなのか。同世代が選ぶ「好きな男」像を探った本書は『週刊SPA!(スパ)』 2022年 1/11・18合併号の特集を抜粋して電子化したものです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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家計の新常識

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ビジネス・経済 / マネープラン・投資

1巻100円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。世帯年収1000万の家計簿でわかった「共働き×副業×投資」の3本の矢を徹底解剖何かを始めるのに、年初ほどふさわしいタイミングはない。給料が上がらないのに物価は上がるばかりの世の中で、22年は「給料」「副業」「投資」による家計改善がカギになる！本書は『週刊SPA!(スパ)』 2022年 1/11・18合併号の特集を抜粋して電子化したものです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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川津幸子

文春e-Books

1巻100円 (税込)

ミニマムレシピの決定版『100円100品100文字レシピ』のダイジェスト第4弾。「おもてなしをしたい人に」向けた８品をピックアップ！料理のレシピををわずか100文字で表現してしまう「100文字レシピ」は、人気料理研究家・川津幸子さんの専売特許。川津さんの『100円100品100文字レシピ』のなかからだしつゆの豚しゃぶ、ベーコンと大根の鍋、オレンジコンポート、ロイヤルミルクティーのグラニテなど、みんなで囲める料理～デザートのレシピをピックアップしました。料理の基本、料理器具の使い方も収録。失敗知らずのごちそうレシピ集です。

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100円100文字レシピ　野菜を食べたい人に編

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川津幸子

文春e-Books

1巻100円 (税込)

ミニマムレシピの決定版『100円100品100文字レシピ』のダイジェスト第3弾。「野菜を食べたい人に」向けた9品をピックアップ！料理のレシピををわずか100文字で表現してしまう「100文字レシピ」は、人気料理研究家・川津幸子さんの専売特許。川津さんの『100円100品100文字レシピ』のなかからキャベツのコンソメ煮、しめじのゆずこしょうマリネ、ピーマンと油揚げのおかか炒め、さつま芋のスープなど、野菜をもりもり食べられるレシピをピックアップしました。料理の基本、料理器具の使い方も収録。作りおきやお弁当のおかずにもおすすめです。

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100円100文字レシピ　つまみを作りたい人に編

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川津幸子

文春e-Books

1巻100円 (税込)

ミニマムレシピの決定版『100円100品100文字レシピ』のダイジェスト第2弾。「つまみを作りたい人に」向けた9品をピックアップ！料理のレシピををわずか100文字で表現してしまう「100文字レシピ」は、人気料理研究家・川津幸子さんの専売特許。川津さんの『100円100品100文字レシピ』のなかからたぬき豆腐、香味野菜のサラダ、チキンハニーマスタード、にらねぎ水ぎょうざなど、酒の肴にぴったりなレシピ9品をピックアップしました。料理の基本、料理器具の使い方も収録。家飲みが充実する一品メニューが揃っています。

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雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学

ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ

1巻100円 (税込)

誰もが能力の低下を自覚するOVER40世代。「組織のお荷物になる劣化」と「武器にできる劣化」の小さな違いを徹底検証

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ＳＰＡ！文庫多様化するヤリマンの肖像

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雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学

ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ

1巻100円 (税込)

嫁、彼女が元ヤリマンと発覚！そのとき、男は・・・！？結婚・社会進出をキッカケに、かっての「ビッチ」はどう変わるのか？

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加藤諦三

1巻100円 (税込)

実際には何の利害対立もない者同士でも足の引っ張り合いが起きる。仲間を応援した方が自分の得になるのにそれができず、ルーズ・ルーズゲームを演じる。個人のみならず国家間でもこういったことが起こるのはなぜか?また、日本が“欧米に追いつき追い越せ”という国家目標から未だ脱することができず、近隣諸国との心理的な競争に執着してしまうのはなぜか?日・中・韓で生じている国家間の競争や対立の原因を、心理学の視点で解き明かす電子書き下ろし書籍。

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クリミアの次は尖閣中露の暴走を止めよオバマの敗北、プーチンの勝利【Voice S】

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日高義樹

1巻100円 (税込)

かつてウィルソン米大統領(ノーベル平和賞受賞)は理想主義を掲げ、国際連盟と平和原則を提唱した。だが、その行く末はヨーロッパのさらなる混乱と第二次世界大戦だった。いま、同じくノーベル平和賞を受賞した理想主義者オバマが、クリミア占領というプーチンの独走を許すことになった。守護者なき世界は、やがて中国の軍事侵攻を招く――米露の「力の原則」の大変化と、日本に否応なく降りかかる災厄。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年5月号掲載記事を電子化したものです。

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反日に決別、親日に感謝「親中・反日」になったドイツ【Voice S】

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川口マーン惠美

1巻100円 (税込)

二国間政府サミットを毎年開催しているドイツと中国。日本の知らない間に、「尋常ではない」二国間の蜜月関係が進展していた。欧州の大国が中国側に転んだことは、日本にとって看過できるものなのか――。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年4月号掲載記事を電子化したものです。

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反日に決別、親日に感謝山田町の日台きずな保育園を訪ねて【Voice S】

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松田十刻

1巻100円 (税込)

岩手県下閉伊郡山田町にある「日台きずな保育園」。もともと別の名前だった同園が、津波によって壊滅し、台湾の赤十字組織の支援によって再建を果たすまでを描いた日台友情の物語。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年4月号掲載記事を電子化したものです。

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不思議な韓国の日本文化批判【Voice S】

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古谷経衡

1巻100円 (税込)

近年、韓国のネチズン(ネットユーザー)が、日本のアニメや映画、漫画に難癖をつけている。日本人から見たら「曲解」としか思えない韓国ネチズンの論理を見れば、日本政府の「クールジャパン」推進政策が破綻していることは火を見るより明らかだ。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年4月号掲載記事を電子化したものです。

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反日に決別、親日に感謝学校では教えないアジア独立の真実【Voice S】

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井上和彦

1巻100円 (税込)

台湾、インド、フィリピン、インドネシア……宗主国の支配からアジア諸国を解放した日本軍。その偉業はいまでも讃えられ、日本そして日本人への感謝の声はいまも色あせることはない。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年4月号掲載記事を電子化したものです。

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日本経済に春は来るか必ずやってくる「巨大地震」に備えよ【Voice S】

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藤井聡

ビジネス・経済 / 経済

1巻100円 (税込)

アベノミクスのなかでも賛否両論分かれる公共事業政策。土木工学の専門家は、地震発生を「織り込んだ」国家事業が必要だと説く。その科学的根拠とは。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年3月号掲載記事を電子化したものです。

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“核のゴミ”論争の虚妄【Voice S】

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石川和男

学術・語学 / 理工

1巻100円 (税込)

「原発から出る核のゴミを棄てる場所(最終処分場)がないのだから、いますぐすべての原発を廃止すべきだ――」。こうした「脱原発派」の論調にエネルギー政策の専門家が徹底反論!※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年3月号掲載記事を電子化したものです。

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歴史を知らない中韓靖国問題、外務大臣こそ参拝せよ【Voice S】

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杉原誠四郎

1巻100円 (税込)

2013年12月、安倍首相は靖国神社参拝に踏み切った。著者が「快挙」と語るこの行動は、一方で中韓の反発やアメリカの失望を招いた。果たして日本は靖国問題にどう向き合っていくべきなのか。歴史教育の観点から「唯一の」解決法を提示する。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年3月号掲載記事を電子化したものです。

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驕る中国、沈む韓国米中通貨同盟に備えよ【Voice S】

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日高義樹

ビジネス・経済 / 経済

1巻100円 (税込)

アメリカ高官二人による、北京への極秘訪問。ドルと人民元の共存体制を協議するためにセッティングされたこの会談は、今後の国際情勢にどのような影響を与えるのか。当代髄一のアメリカウォッチャーが日米中三カ国の行く末を占う。※本コンテンツは月刊誌『Voice』2014年2月号掲載記事を電子化したものです。

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真珠湾とヤルタ戦争を拡大したルーズベルトの非情さ【Voice S】

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杉原誠四郎

ビジネス・経済 / 経済