東京裁判以来、日本では、張作霖爆殺事件に関する膨大かつ詳細な調査・研究が積み重ねられてきた。しかし、満洲（現・中国東北部）に生まれ、清朝末期から中華民国初期の軍閥の時代を生きた人間としての張作霖の全体像は、ほとんど知られていない。 本書は、基本史料はもとより、改革開放後、とりわけ2000年以降に公開された史書、報道、論文の類に依拠し、張作霖の生い立ちから爆殺に至る軌跡を再構築したものである。草莽から身を起こした張作霖は、けた違いの器量によって乱世を駆け上がっていく。匪賊を斃し、モンゴル兵と死闘を演じ、常勝を誇る大軍閥と激突、革命軍にも白旗を掲げることはなかった。満洲を勢力圏とする日本に対しては、その力を利用しながら、傀儡の道を選ぶことなく、最後は日本軍に殺された。 側近や仇敵らのサイドストーリー、日本側の思惑などを盛り込んで、張作霖の人物像と時代の空気を重層的に描くと同時に、激動する近代中国の実像に迫り、遠くない未来に奈落が待ち受けている日本の運命を浮き彫りにする力作である。『覇王と革命』（小社刊）で軍閥混戦の時代を描いた著者が満を持して放つ本格評伝！

馬賊の頭目から満洲の覇者となり，日本軍に爆殺された張作霖（一八七五─一九二八）．その生涯は，近代国家・中国が生まれゆく道と日本の大陸進出とが交差するところに存在した．大元帥・張作霖は覇権の先に何を見ていたのか．袁世凱，段祺瑞，孫文など同時代の群像や関東軍との関係を丁寧にひもとき，乱世の生涯を描ききる．

長い年月をかけて対象となる社会に深く入り込み，そこで暮らす人びとの人生や生活を描くフィールドワーカーたちは，自分たちの人生もまた調査に費やしている．生活史調査で知られる著者が，打越正行，齋藤直子，丸山里美，石岡丈昇，上間陽子，朴沙羅の卓越した６人のフィールドワーカーたちと「調査する人生」を語り合う．

市場規模、アンケート結果、シェア、アクセス解析…。調査データはビジネスビジネスマンなら誰でも、調査データを読む機会は多いが、結果を読み間違えると、正しいビジネス判断ができなくなる。本書は、サンプリングや誤差の計算など、統計資料がどのように作られているかという手法を解説するととともに、ビジネスグラフを正しく読むために確認すべきポイントを解説する。

馬産地では何が起こっているのか。社台ファーム・吉田照哉氏、ビッグレッドファーム・岡田繁幸氏、ＨＢＡ組合長・前川敏秋氏、メジロ牧場・岩崎伸道氏・日進牧場・谷川利昭氏、藤原牧場・藤原悟郎氏など約40名の関係者の生の声から、馬産地の現状と今後を浮き彫りにしていく。馬産地の実情を記した迫真のルポルタージュ！ 【内容】外国産馬が勝った天皇賞／いま「馬の生産地」で何が起こっているのか／馬産地「日高」の光と影／次世代経営者が打つべき「一手」／社台、メジロ、ＢＲＦの熱い視線／これからの馬産地で生き残るために／成長の息吹と退廃の中で 【著者】山口県出身。北海道大学文学部国文科専攻を卒業後、株式会社リクルートに入社。1996年に同社を退社したのち、執筆活動を始める。同年、「優駿エッセイ賞」を受賞。著書『馬産地ビジネス』『馬産地放浪記』『三度怒った競馬の神様』『ウオッカの背中』『ウイニング・チケット』（原作）など。電子書籍『競馬 衝撃の敗戦列伝 敗北を糧に頂点を極めた名馬たち』『競馬 衝撃の敗戦列伝２ 運命を分けた一戦の知られざる真実』『ウオッカvsダイワスカーレット』『超サバイバル時代の馬産地ビジネス』『ＪＲＡディープ・インサイド』など。競馬関連の著作について業界の内外を問わず高い評価を得ている。

「ゆとり教育」から「確かな学力」路線への転換以降、学力格差は縮小されたのか。男女差や通塾・家庭環境による違いは。格差を克服する学校のタイプとは。「学力の2こぶラクダ」（二極化）状況を解き明かし大きな反響をよんだブックレット『調査報告「学力低下」の実態』（2002）の後継調査から、最新の状況を検証する。

国際比較でも突出した長時間労働で知られる日本の教師に重くのしかかる部活動指導。9割以上が部活顧問を担当しているが制度上は義務ではなく、解放を求める声も上がる。では、どんな世代、専門、経験をもつ教員の負担になっているのか。一方で「やりがい」は何に由来するのか。勤務と意識の実態を、独自の全国調査データから描き出す。

山本太郎氏 (れいわ新選組代表) 推薦! 「こんな記者がスタンダードだったなら、私は政治家にはならなかった」 原発事故後、数多くのスクープを通じて隠蔽国家・日本の正体を暴き続けた職業ジャーナリストの、狂気と執念。陰湿な権力に対峙し民主主義を守るために報道してきた事例と方法論を、傍観者でありたくない全ての人におくる。10年をかけた〈原発戦記〉の集大成。 【小出裕章さん(元京大原子炉実験所)推薦文】 日野さんが書いたように、「新規制基準や安全審査とは原発を動かさないことが前提ではなく、再び動かすことが前提」です。政府の言う「復興の加速化」は「原発避難者」の消滅で、フクシマ事故そのものをなかったことにしてしまおうとする策謀です。 その冷酷なテーゼを、意思決定過程の解明を通して立証する日野さんの調査報道は、民主主義を破壊から守る大切な仕事です。そして、苦しむ被害者に向かって「あなたたちは間違っていない」と伝えることが、記者としての仕事ではないとしても、そうしたいと思う日野さんをありがたく思います。 しょせん、一人ひとりの人間はちっぽけです。日々の生活に追われ、少しでも楽な生活をしたいと思い、少しでも出世して偉くなりたいという「凡庸な悪」に囚われた人々です。「国策」はそんな人々によって作り続けられています。 これに抵抗するのは容易ではありません。でも「凡庸な悪」の世界に入ってしまえば、いったい自分の人生は何なのかと思わずにはいられません。日野さんの様な方もいてくれるし、私も私らしく生きようと思います。 【「おわりに――調査報道に関する一考察」抜粋】 ハンナ・アーレントは、親衛隊中佐としてユダヤ人を収容所に輸送する任務を担ったアドルフ・アイヒマンの刑事裁判を基にした著書『エルサレムのアイヒマン』（みすず書房）で、思想信条を持たずに、思考停止することで大量虐殺を担うことが可能になったと指摘している。この視点は「凡庸な悪」という言葉で広く知られることとなった。アーレントの著書はエルサレムにおける刑事裁判の記録が基になっている。国策が破綻した結果開かれた裁判によって「凡庸な悪」を表現できたと言えよう。 原発も官僚機構が支える国策であり、担当者が思考停止しなければ進められない点が共通している。そして、国策は意思決定過程を隠し、外部からの検証を激しく拒んでいる。日本型の行政不開示システムにあっては、本音と建前、温情的なスローガンと冷酷なテーゼという二枚舌がさらに検証を難しくする。このような「凡庸な悪」を追及する手段は調査報道しかない。 私の調査報道は、政治家や為政者のスキャンダルや人間性ではなく、官僚機構が構造的に内包する非人間性に焦点を当ててきた。原発事故処理、原発再稼働という国策はこうした非人間性が最も色濃い分野と言えよう。そこに従事する担当者の多くは忠実な「小役人」であり、たとえ形式的でも整合性があるかのように装うこと、いわゆる辻褄合わせに腐心しているだけだ。担当者個人の思考や人間性が反映する余地は乏しい。このような国策に適応するには思考停止せざるを得ない。 彼らと同じ立場に置かれたとき、「共犯者」とならずに良心を保てる人がどれだけいようか。その難しさを分かっているからこそ批判も盛り上がりにくい。それでも職業記者としての自らの使命感に問いかけたとき、これを看過できなかった。これこそが民主主義を破壊する「真正な悪」だと思えたからだ。 そこで提案したいのが、国策の隠されたテーゼを暴くという目的の達成を調査報道の「成果」とする意義づけだ。これまで述べてきた通り、テーゼを明らかにすることは役所の暴走を監視し、民主主義の基盤を守る効果がある。一人一人の記者・ジャーナリストが自らの問題意識に基づいて調査報道に取り組むモチベーションを構築しなければならない。 『フクシマ６年後 消されゆく被害』（人文書院）の共著者であるロシア研究者の尾松亮氏からは「日野さんを見て、調査報道に必要なものは狂気と執念だと感じた」という評価をいただいた。「執念」は一つのテーマに取り組み続ける粘り強さということで分かりやすい。「狂気」は誤解を招きやすい言葉であるが、固定観念にとらわれずに「真正な悪」を見抜く強い使命感だと私は解釈している。 プロの記者・ジャーナリストとは調査報道を担う人であるべきなのだ。そこに必要なものは「狂気と執念」だけである。

「黄色い血の恐怖」「田中角栄研究」「リクルート事件報道」・・・あの調査報道がなければ、私たちの社会は今とは全く違う姿になっていただろう。 戦後の混乱期から現代まで、世の中の不正や病理を射抜いた数々のスクープ、キャンペーンを年代とともに振り返る。 戦後調査報道の全軌跡がここに。

熱心に神社通いをしているのに、なんかうまくいかない。お金の苦労も絶えないし、厄年で大変な目にあった……。 あなたの願いが叶わないのは、なぜなのか？　それは、正しい参拝をしていないからかもしれません。 社会心理学者のリュウ博士と、神社インフルエンサーの八木勇生さんが神社にまつわるあれこれを徹底討論。 超効果的な祝詞の唱え方や、願いが神さまに届くお辞儀の仕方、神社と一体化する合掌瞑想の秘密などなど、 神さまに好かれるためのコツを１冊にまとめました。 成功者が当たり前にやっている「神さま付き合い」のお作法を身に着ければ、あなたの人生はみるみる変わります！ ＜効果がぐんぐん上がるちょっとしたコツ＞ ・願いがスケールアップする「お祈り」の仕方 ・神さまから力をいただく「マイ神社」のススメ ・心を「無」にするとご利益が舞い込む ・神社について学べば神さまとのご縁が深まる！ ・「お祓い」の効果も抜群なお賽銭システム ・お賽銭は神さまが降りやすい500円玉がベスト

流通ジャーナリスト、国際値切リストとしてＴＶ・雑誌で話題の著者が贈る「努力しても報われない時代を、お金をかけずにゴージャスに生きる」“超三流な”生き方指南術。人生の損益分岐点を下げろ、可処分所得を最大化せよ―好不況に左右されない、努力しないで「ゴージャスに生きる」テクが満載。

罪深き魂よ、断罪する……！　悲しき死者の告白を聴く青年司祭の心中は 　美貌の青年司祭アドリアン。彼は死者のことばを聞き、天上の楽園へ導くか、また地獄へ落とすかを判断する聴罪師だった。しかし、庇護者であるヴェネデット枢機卿を失ってから、なぜか死者の声が聞こえなくなってしまった。新たな赴任先となるサラ村で、アドリアンは黒髪の少女ビアンカと出会う。村人から「悪魔憑き」と恐れられる彼女と目が合った瞬間、彼は心のざわめきを覚えて……。 　悲しき死者の魂の訴えを聞く『聴罪師アドリアン』シリーズ、第１弾。長編ファンタジー。 ●吉田縁（よしだ・ゆかり） 名古屋市在住、みずがめ座、O型。1995年下期のコバルトノベル大賞佳作を受賞しデビュー。主に、西洋中世をモデルとした架空ファンタジーを執筆。代表作は『聴罪師アドリアン』シリーズ。趣味は手芸、多肉植物。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 18万人以上を治療した姿勢のスペシャリストが送る 現代のお疲れ女子を救う1冊 毎日の立ち方、座り方、歩き方など、ちょっと変えるだけでかなりラクになる! 朝からだるい。寝ても疲れが取れない。肩こり、腰痛、頭痛。 そんな女性を救います。 絵でわかる! どのようにカラダを使えば良いのかが「絵」で分かります。 「絵」で分かるからすぐ実践できる! 疲れをリセットしたり、痛みを和らげたりする方法ではなく、 疲れをためずにカラダが良い状態をキープできる 「歩き方」「立ち方」「座り方」などを教えます。 呼吸、デスクワーク、カバンの持ち方など日常のあらゆる動作を網羅しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳の勘違いを書き換えるだけ! 今、注目のアレクサンダー・テクニークをわかりやすいイラストで解説。 運動も、がんばることもいっさいなし。読むだけでも変わる! 女性のためのカラダと心のメンテナンス帖。 脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ! アレクサンダー・テクニークは、海外では大学などのカリキュラムにも入っており、ミュージシャンやダンサーなどにとっては必要不可欠な知識。本書は、1万人のカラダの「つらい」「痛い」を見てきた著による、女性の体と心の不調に応用します。運動も、がんばることもいっさいナシで、魔法のように「つらい」「痛い」がなくなります。 こんな人におススメです! ↓ ◎ペットボトルのふたが開けにくくなった ◎背中や肩がいつもコチコチ ◎腕が上がらない、回らない ◎腰痛が治らない、ギックリ腰を何度かやっている ◎頭痛もち ◎下半身がむくみやすい ◎平らな道でもつまづく ◎しゃがめない ◎急に老けてきた ◎太りやすい。代謝が悪くてやせない ◎食いしばりのクセがある ◎眠りが浅い、寝つきが悪い ◎朝方になるとふくらはぎがつる ◎怒りっぽくなった。すぐにイライラしてしまう ◎人前で話すのが苦手 ◎人の名前を覚えられなくなった ◎簡単な漢字を書けなくなった ……

◎いつもの「姿勢」と「呼吸」を整えるだけで、疲れない・イライラしない！ ◎NHK「あさイチ」で大反響！「合気道的生活」。 日常の忙しさやストレスからくる疲れだけでなく、クセのある体の使い方をしていると、家事や運転など小さな動作も疲れがたまっていきます。 一流アスリートも実践する合気道の極意、「姿勢」と「呼吸」のリセットで、頑張らずに疲れ・イライラ・緊張をほどきます。 ・腕にも肩にも負担をかけない？ 重い荷物を楽々運ぶ ・背すじを伸ばさなくてもOK！ 疲れない椅子の座り方 ・一つずつ順番に心を向けるとマルチタスクもスイスイ ・ひと呼吸置いてからのアクションで イライラがスーッと消える ・フッと短く息を吐いて 不安を吹き飛ばす 【目次】 はじめに Part1 姿勢で体を整える Part2 毎日が楽になる「体の使い方」 Part3 呼吸で心を整える Part4 毎日が軽くなる「心の使い方」 Part5 合気道的生活tips Part6 合気道的生活がもたらすもの

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忙しい日々のなかでも「疲れ」や「老け」が顔に出ることなく、いつも元気な自分でいたい――そんな理想をかなえる、食事・美容・運動習慣・メンタルケアの最新ノウハウと実例を紹介します。 医療や美容に関わる女性たちの毎日のセルフケア、心がラクになるストレス解消法、健康のためにやめるべきこと、人間ドックの基礎知識、自分を上手にリセットする休み方から旅の極意まで盛り込みました。 「調子がいい」がずーっと続く、心とカラダの新習慣を取り入れることで、毎日がもっと快適になり、自信もアップするはずです。 ≪主な内容≫ PART1　疲れない＆老けない 健康・美容の新ルール PART2　心がラクになるストレス解消法 PART3　「やめる＆手放す」でカラダを整える PART4　30代からの健康管理、これが正解 PART5　自分らしく輝く人の最高の休み方 PART6　私をリセットする「旅」のヒント

バラ色の夢を語っても意味はない。人の世を生き抜く最低限の力をつけろ。思考停止した全国民に捧ぐ、比類無き天才・北野武の現代社会を読み解く新視点！ 本文中の極端な意見、過激な言説は、あくまで読者の大脳皮質を刺激し、論理的思考力及び倫理的判断力を高めることを目的とする意図的な暴言であり、北野武の個人的思想、政治的見解と必ずしも一致するものではありません。暴言の裏が読みとれない、冗談の意味がわからない、無性に腹が立つなどの場合、ただちに読書を中止することをお勧めします。

「だから今日だけ…私にできることなら なんでも言っていいよ」 ある日、会社の異動命令で、地方に飛ばされる事になった智也（ともや）。 絶望に暮れていると、クールだけどドジっ子なリオ先輩から、いつもフォローをしてくれていた恩返しをしてあげたいと言われ……。 ――まずは足コキをお願いしますッ！ 変態的要求をドン引きしつつも、リオ先輩は受け入れてくれて♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本で一番早く初日の出があがる町　銚子への旅 関東最東端にある千葉県銚子市は、日本で一番早く初日の出を見ることができる町。年末年始には多くの人々で賑わい、「銚子はね込み太鼓」などイベントも盛りだくさんです。銚子はまた、魚の水揚げ量が日本一、温暖な気候で野菜や果物も豊富な町。江戸の食文化を支えた醤油の醸造地としても知られ、祭りが盛んなのも特徴です。そんな銚子に足を延ばしてみませんか？　地域の魅力を、地域の人たちが伝える旅のガイドブック。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 4週間で姿勢を矯正し、仕事で最高のパフォーマンスを発揮する。 そのための方法を凝縮したのが本書だ。 ▼事実、姿勢が悪いとリアルに疲れる 姿勢が悪いだけでパフォーマンスは相当落ちる。見栄えが悪い以上に、疲れやすくなるからだ。 「正しい姿勢はつらい」「背中を丸めて座ったほうがラク」と感じるのは、あくまで錯覚にすぎない。ラクだと思っている姿勢はじつは筋肉の一部を酷使していて、続けていると疲れが一箇所に集中してしまう。 体はどんどんゆがみ、骨や関節、筋肉が本来あるべきポジションからずれていき、 ・肩こり、腰痛 ・代謝が落ち、太りやすくなる ・集中力が低下する ・冷え性、肌荒れ、顔のたるみ ・やる気や自信の喪失 ・ストレスに弱い などの症状まで引き起こす。 ▼疲労回復専用ジムが開発した最強最速の姿勢矯正プログラム 本書で紹介するプログラムは、東京・千駄ヶ谷の疲労回復専用ジム「ZERO GYM」で行なわれているプログラムの中から、 わかりやすく、ひとりでも比較的簡単に取り組めるトレーニングを選りすぐってまとめたものだ。 最大の特徴は「４週間でブリッジをできる体になる」という明確な期間とゴールを設定したこと。 「子どもの頃にやった」という人も多いであろう、ぐぐーっと伸びるあのポーズ。 じつは大人になった今だからこそ、やるべき理由がある。なぜならブリッジには、猫背解消に必要な関節の動きや 筋肉収縮がバランスよく組み込まれているからだ。いわばブリッジは「姿勢矯正パーフェクトポーズ」なのである。 「ブリッジができる体＝ゆがみや凝りのない体になる」ということ。本書の目的はあくまで姿勢矯正だが、 その目的を達成するためのツールとしてブリッジを位置づけ、4 週間で達成を目指す。効果が目に見えるので、 モチベーションをキープしやすいし、正しく最終目標ストレッチ要素の高い動きを中心に「ほぐし」と「ポジションセット」を 一気に進めることができるのだ。ぜひ本書で、姿勢矯正に成功し、疲れない体と輝かしい未来を手に入れてほしい。

★★★★★★★★★★★★★★★ どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか 時空を超えて、あらゆることが可能になり、超自然になるロードマップを公開 豊富なデータをもとに提言! さまざまな実験で検証済み! 次元を超えるさまざまな瞑想法、心臓と脳、松果体の秘密、 プロジェクト・コヒーレンス etc 人には限りない潜在能力があるという考えが市民権を得るにつれ、 関心は「どんなことができるのか」から 「どのように実現するのか、どうすれば尋常でない潜在能力が覚醒するのか」へとシフトしてきた。 この疑問の答えが本書の土台となっている。 (グレッグ・ブレイデン「序文」より) 実際、私の研究チーム、スタッフと私はごく平凡な人々が非凡な能力を 持っていることを示す、人の生物学的変容を科学的に数値化し、分析し、 記録して世界に見せるという大きな実績をこの4年間で残すことができた。 本書では健康を著しく改善させた人々や、病気を完治させた人々の話に加え、 そうするために必要なツールについて書いてはいるが、 これは単なるヒーリング本ではない。 (「はじめに」より) 長い人類の歴史を振り返ると、 普通の人々が常識では考えられない経験をしたという話がたびたび記録されている。 たとえば何世紀も生きたと言われる武道家、李青曇の、 256年に及ぶ人生は1677年に始まり、 1933年に亡くなるまでに妻が14人、子供が200人以上もいたと言われる話。 また純粋知性科学研究所(IONS)ではありとあらゆる病気が自然寛解した 3500例ものケースを、20言語にわたる800の記事で紹介している。 これらが明確に示すのは、 私たちが本当はこれまで教えられてきたような存在ではないこと、 しかも自らに許すおよそ想像できる限界すらも超えた存在だということだ。 関心を脳内の松果体のあるあたりに集中させ、暗闇の世界へと滑りこんだとき、 まったく唐突に丸い瘤こぶのような私の松果体の3次元画像がポンと浮かんだ。 それはぴくぴくと口を開いては牛乳のような白い物質を放出していた。 そのホログラフィックな画像の鮮明さに衝撃を受けたが、 あまりにリラックスしていたためただ感心してそれを受け入れ、観察を続けた。 それはあまりにもリアルで、私は自分の小さな松果体を見ているのだと確信した。 例を挙げよう。 たとえばあなたの免疫系があまりに長い期間ストレス感情にさらされ続けた結果、 遺伝子のいくつかが炎症や病気を作るよう動き出したとしよう。 そこであなたは成長と修復をつかさどる新たな遺伝子のスイッチをオンにして、 病気を作る古い遺伝子のスイッチをオフにできる。 そして同時にこれらの後成的に変更された遺伝子は、 新しい指示に従って新しいたんぱく質を作り、 体に成長・修復・ヒーリングという新プログラムを作る。 こうして体を新しい意識に合わせて再調整していける。 ここであなたはこんなふうに思うかもしれない。 このちっちゃな内分泌腺は頭蓋骨の中にあるのなら、 中に入っている結晶にどうやって機械的応力をかけて圧電効果を引き出し、 松果体を活性化してアンテナにできるんだろう。 そしてそのアンテナはどうやって物質や光を超越した周波数や情報をキャッチして、 その電磁信号を変換して意味のある映像(3次元の現実を超越した体験)にできるのだろうか。 松果体が活性化するには4つの重要なことが起きなくてはならない。 これからそのうち3つについて解説し、 最後のステップは瞑想を学ぶ時が来たらお伝えしよう。 結びとして、 超自然になった人々のケース・スタディをここにご紹介するにあたり留意してほしいのは、 彼らが誰ひとりとして「何かを起こそう」という意図を持っていなかったということだ。 ただ前向きに瞑想し、どんな結果になろうともすべてを大いなる存在にゆだねていただけだ。 ヒーリングであれ神秘体験であれ、目指す出来事が起きた時、 それを起こしたのは彼らではない。 彼らよりも大きな存在が彼らの中に入り、彼らのためにそれを起こしたのだ。 彼らは統一場とつながり、大いなる何かとのやり取りを通じてその叡智が彼らを動かしたのだ。 ここまで読み進んだ読者にはもうおわかりのことと思うが、 その叡智、大いなる存在は、あなたの中にもしっかりと存在している。

「イスラム国」の脅威など混とんとする世界。そんな中で日本を覆う反知性主義に対抗するには自分のアタマで「したたか」に考え続けるほかない。どんな立場の人とも議論可能な論理に基づいて、歴史を解釈するための知的枠組みを英国中学の歴史教科書から学ぶ。

的中率抜群の占い師が、すべての人間を生まれた日をもとに、60の“人格”に分け徹底的に占った！　恋愛、結婚、仕事の適性から、気をつけるべき年や人、上司、部下にしたときの付き合い方まで、まさに四柱推命の決定版。自分のことも、気になる相手のこともこの1冊ですべてが分かる。長く行列のできる占い師として、占い好きだけでなく、幅広い支持者を集めてきた西新宿の母・真如雅子さん。マスコミへの登場を避けてきた彼女が、とうとう出した待望の書籍第1弾。長い歴史を持つ占いを、経験から得た知識をもとに、現代の時流に即して整理。こんなにわかりやすい四柱推命本は今までなかった！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 銚子電鉄の前身・銚子遊覧鉄道。それぞれの沿革や施設などを詳述。

漫研顧問を務める中年教師の卓は、地味だが清楚美少女の部員、毬子に想いを寄せていた。その彼女がネット配信や個別撮影をしている噂を耳にし問い質してみると、思った以上に反発されてしまった。毬子が下心丸出しの男たちの餌食と化すのを危惧した卓は、別人を装い個撮スタジオに呼び出すと強引に処女を奪った。その後も脅迫する一方で、善良な教師としては毬子を助けることで巧妙に好意を向けさせて…。

銀座の高級クラブで男を騙し、懸命に貯めた金でアメリカ留学した加納美和子は、ボストンの英語学校で嘘つき女・波江と出会う。顔は整形、学歴は詐称、人を蹴落とし欲しいものを次々手に入れてゆく波江に、利用され、振り回されながら、美和子はなぜかその手をふりほどけない。野心を抱いた二人の女の恋、人生、セックスを軸に、夜の銀座の舞台裏をダイナミックに描いた仰天のデビュー作!　第六回小説新潮長篇新人賞受賞作。

現代の悪をナゼかブチのめす肉弾劇画家、その名はF(エフ)!! 唸りをあげる"怒りのペン"が、のさばる悪を許さねえ!! 体長数メートルの巨大な肉体を、日々劇画に叩きつけるF先生が、世間の悪を処分する痛快ほのぼの爆笑バイオレンス劇画、ここに誕生! カルト怪作｢聖マッスル｣や、伝説のエロ劇画｢女犯坊｣で知られ、自らも数々の伝説を持つ劇画界の肉弾頭･ふくしま政美が、月刊アフタヌーンの金的に"極悪の一撃"を見舞った、あの｢超市民F｣が、ここに恐怖の復活を遂げる!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 行政のサービス機関であると同時に、行政のオフィスビルであり、公務員の執務空間でもある「庁舎」建築のあり方を問う。まちづくりを意識した庁舎建築のあり方　庁舎建築の変遷と新たなニーズへの対応／庁舎建築の現在／空間構成／町役場庁舎の計画と設計。実作資料28題。

北斎の春画と詞書きを読み解く超解釈小説集。 稀代の天才浮世絵師・葛飾北斎が描き、「春画展」の目玉作品のひとつでもある名作艶本「喜能会之故真通」（きのえのこまつ）の図とその背後に書かれた詞書（登場人物のセリフとト書き）に着想を得るとともに、その全てを活かしつつ書き下ろした「超解釈」小説＆カラー図版集。「北斎の春画には、びっしりと文字が書き込まれている。だが、現代人がそれを解読するのは難しい。車浮代さんは、そのテキストを“超釈”して、江戸時代人の肉声をわれわれに伝えてくれる。」（山下裕二・明治学院大学教授）。「喜能会之故真通」上中下全巻の絢爛豪華なカラー図版を収録するとともに、北斎が絵に込めた意図を読み解く。第一話「若殿と奥女中の話」、第二話「搗屋の話」、第三話「炬燵にあたる夫婦の話」、第四話「若後家と養子息子の話」、第五話＆第六話「蛸と海女の話」と厳選した五図を取り上げ、江戸時代の文化と肉声を解読するための作品。 【ご注意】 ※この作品は一部カラーです。

戊辰戦争に勝利し、明治国家の中核となった長州藩。しかし、その栄光の歴史の陰には、好むと好まざるとにかかわらず戦い、斃れていった多くの犠牲者が存在する。高杉晋作が創設し、勝利の原動力となった奇兵隊も、維新後は解隊命令が下され、内戦で多くの命が失われていった。著者は遺された史料や伝承をたんねんにたどり、懸命に生きた人びとの姿に光をあてる。偉人伝や英雄譚ではない、本物の歴史がここにある。

美術館に人を呼ぶために、外観を変え、最寄りの駅名を変え、多数のイベントを企画。集客のために死力を注ぐ”美術館界の革命児”が教える集客のマジック。

1863年、長州藩の欧州遠征。これは内輪の者しか知らぬが世に云う「長州ファイヴ」――ロンドンに向かう5人の他に実はもう一人いた。つまり「長州シックス」だったのだ。生麦事件、蛤御門(はまぐりごもん)の変、天誅組(てんちゅうぐみ)……幕末の大事件の陰に、知られざる者たちの存在あり。激動の時代を生きた男たちを、笑いと涙で描く5つの異聞。語り口と結末はまるで落語の味わい。名人・荒山徹の幕末異聞集!

国税・地方税・社会保険料等の滞納処分と私債権による強制執行が競合した際に、市町村・都道府県・日本年金機構・国税庁等の徴収職員が適切な法的対応を取ることができるよう、滞調法等の徴収実務関係法令について判例等の図解を豊富に盛り込んで解説する。

どんな戦争も後世へのメッセージを残している。長州戦争は徳川幕府の命取りとなった戦争である。勝利した長州藩は、後に『防長回天史』を編纂し、この戦争を明治維新への大きな一歩と位置づけた。しかし、幕府側はこの敗戦を総括するに至らず、敗戦の責任者すら明確ではない。幕府はなぜ戦争に踏み切り、どう戦って負けたのか。開戦前夜から敗戦処理までを克明に描き、長州戦争が現代に残したメッセージを読む。

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagramフォロワー20万人！ 100均専門おうち遊びクリエイター・スウさん初の本！ 子どもが夢中になる遊びやおもちゃが100個以上！ アレンジ含めてなんと126個という圧倒的な収録数！ 100円ショップや身近な材料で、不器用ママ・パパでも簡単にできます！ ◆こんな遊びが載っています！ ・子ども受けNo.１！五感を育む感触遊び ・自由研究に使えるふしぎ実験 ・簡単！ワクワク！手作りおもちゃ ・算数・数学の土台が身につくパズルや迷路 ・おうちで体を動かす運動遊び　etc. ◆東京大学名誉教授　汐見稔幸先生監修 「AIが台頭する現代において、計算ができる・偏差値が高いといった数値化できるだけの“頭の良さ”は、テストでいい点が取れるといった旧来の優秀さ以上の意味はあまり持ちません。一方で、目に見えにくい、主体性や協調性、創造力といった人の心や社会性に関係する力（非認知能力）は、子どものこれからの長い人生を豊かにしてくれます。これからの“頭の良さ”は、自分なりに考える力を持っていたり、何かを作り上げたり、挑戦をして失敗から何かを学び取ったりできる、クリエイティブな力のこと。子どもが社会や世界と関わり、自分と他者を大切にできる力です。」（本文より抜粋） ＜年齢の目安＞ 1～2歳は目で見たり手で触れたり、簡単な部分だけ、 3～5歳はできる範囲で一緒に作りながら、 6歳～は大人が手伝いながら子ども主体でやってみる…… お子さんの興味や成長に合わせてご活用ください。 すべての漢字にふりがな付き。 ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 著：スウ 100均専門おうち遊びクリエイター。おもちゃインストラクターの資格を持つ３児の母。 「低予算で簡単に」をモットーに、100円ショップや身の回りの材料を活用した遊びや手作りおもちゃを考案し、Instagramで発信している。子育て中の母親ならではの視点とアイデアから生み出される、遊んで学べるおもちゃ、感触遊びは特に人気。幼児の知育教育に関心の高い母親、父親から支持を得ている。 フォロワー数は20万人を超える（2025年６月現在）。 Instagram：@suu.333 監修：汐見稔幸（しおみ・としゆき） 1947年大阪府生まれ。教育・保育評論家。専門は教育学、教育人間学、保育学、育児学。21世紀型の保育、学校を模索中。 How toだけでなく、なぜそうすべきかを原点から考えようと努力し、それを保育者たちと共有する研修を追求している。保育が深い意味でおもしろい！と思えるようになりたいと願っている。 一般社団法人家族・保育デザイン研究所 代表理事、東京大学名誉教授・白梅学園大学名誉学長・全国保育士養成協議会会長・日本保育学会理事（前会長）など。

仕事を３つにわけ、自分本来の仕事に集中する方法。エンジニア出身の「習慣マニア」の経営者による合理的ライフハック１００選。　「１時間」に集中するマインドセット／「自分専用時間割」をつくる／なんでもかんでもアプリで記録＆管理／振り返りのルールは「１日、１週間、３ヵ月、１年」／体と頭のタスクを重ねる／生産性を上げるカレンダーｗａｙ／「ＰＤＣＡ」ではなく「ＤＣＰ」で回す／７～８割で意思決定／……など。

全体の動向を決めるコア(核)は、量では2割程度だから、そこに集中すればよい。これが、さまざまなことに適用できる｢2:8法則｣だ。しかし、コアになっている2割を見出すのが難しい。勉強やビジネスのコアはどこにあるのか? それらを見出す具体的な方法を示す。(講談社現代新書)

人はロジックで納得し、パッションで動くものなのです。 この本では、ロジックに加えて感動をいかに与えるかを学びます。 感動は、コンテンツの良さに加えて、いかに相手の心に響くデリバリー（伝え方、説得の仕方）ができるかにかっかっています。 白板に書いて喋るだけでは伝わりません！ パワーポイント、フリップチャート、紙芝居、白板のミックス使用が肝です。 そして良いプレゼンターは、いわば芸人であるべきなのです。 ●ごきげんビジネス出版とは 「ビジネスパーソンを元気にする」というコンセプトの新しい電子書籍出版企画です！ この他にも、あなたを「ごきげん」にする書籍がいっぱい！ 「ごきげんビジネス出版」のサイトはこちら！ http://www.gb-books.jp/index.html

「長州ファイブ」。それはＵＣＬ（ロンドン大学）開校早期の留学生――井上馨、伊藤博文、井上勝、遠藤謹助、山尾庸三を指す名称だ。しかし、５人がイギリスでそう呼ばれていることは日本であまり知られていない。彼らは文久３年（1863年）、長州藩より渡英を命じられる。その目的は先進的な知識を身に付けて帰藩し、大攘夷を完遂することであった。幕府によって海外渡航が厳禁されていた時代、若き志士たちはいかにして苦難を乗り越えたのか。「学ぶ」ことで近代日本の礎を築いた５人のサムライたちの生涯と友情に迫った幕末青春物語。

ひたすら、淡々と、生きる、長春で。敗戦後、木川正介は、毎日五馬路に出掛ける。知り合いの朝鮮人の配下となり、大道ボロ屋を開業して生きのびている。飄々として掴みどころなく生きながら、強靭な怒りにささえられた庶民の反骨の心情は揺るがない。深い悲しみも恨みもすべて日常の底に沈めて、さりげなく悠然と生きる。想像を絶する圧倒的現実を形象化した木山文学の真骨頂。著者最後の傑作中篇小説。

小学五年生のぼくは、満洲の横河道子で暮らしていた。豊かな自然のなかでの平和な生活だったが、一九四五年八月にソ連軍が侵攻してきてから一転する。穏やかな生活は突然崩れさり、邦人は命からがら家を追われた。「明」から「暗」への急転換があった、一九四五年の八月から、一九四六年の六月までの出来事を少年の記憶をたどりながらつぶさに描く。

今川氏の質子として忍苦の青春を送る松平元信（家康）は、流芸人おちいの翳りある美貌に魅せられる。桶狭間の戦を機に家康は独立を果し、おちいはお万の方とよばれる側室に。だが、そこには正室築山殿との凄絶な女の戦が待っていた……。家康の愛妾お万の愛と性の修羅を濃密艶冶に描く長編力作。

占い師である美冬は、月に一回「月間リーディング」という占い動画をSNSで配信しつつ、対面でも客を迎え入れている。ある日、宮前という男が美冬の占いにやって来た。不安そうなまなざしですべてを当てろと絡む宮前のことを、なぜか数日後も忘れられない美冬。宮前は宮前で、美冬の占いに安心感を覚え通うようになる。しかし宮前は、ある衝撃の秘密を抱えていて……。

【電子書籍化に伴い加筆あり】　日本では、出生率「1.5」を下回る「超少子化」と呼ばれる状態が20年以上も続いている。問題は、人口減少そのものではない。高齢者が多く、働く世代が極端に少ない人口のアンバランスだ。このままでは、私たちが当たり前と思っている安全で便利な暮らしは維持できなくなってゆく。「超少子化」はどうすれば打開できるのか？　深刻な少子化から脱却した成功例を紐解きながら、具体的、かつ異次元の処方箋を提案する。

日本の総人口は数十年後に１億人を割り、50歳未満が40％にまで減少し、多死時代を迎える。本書は、公衆衛生や医療人類学などが専門の長谷川敏彦さんと、宗教学や哲学が専門の鎌田東二さんが、そうした未来に向けて新しい社会モデルを展望する一冊。ＡＩを活用したＡＤＬ（日常生活動作）向上の取り組み、地域風土記の作成や地域コーディネーターの配置などにより、医療システムの改革や福祉の新しいあり方、地域社会の再生をさぐり、持続可能な発展を目指す道を示す。付「ロックンロール神話考II　2024末法篇」

この本の中で、「１日１食」「ファスティング」を実践して、やせた・キレイになった・人生が変わった女性たちを取材しました。あなたも、彼女たちのやり方を試してみて、ぜひ新しい自分を手に入れてください！

全部で369ページ！人気劇画が２１本！抜けること間違いなし！●滝恵介「奥さんの素敵な田舎性体験」●みずしま聖「癖になるマッサージ！」●むらむら「熟々着物夫人お点前拝見！」●エンジ「禁断愛いけない完熟穴」●蜜麻呂「媚尻凌辱・出来すぎた女房」●入倉ひろし「熟女の奔放な性欲…」●茶坊「熟女ち〇こ占い」●こだま亮「坂の上の巨乳未亡人」●むらむら「自転車妻お仕事です」●滝恵介「図書館の奥様」●入倉ひろし「不倫の情事」●茶坊「奥様のクセになる淫交」●みずしま聖「熟女OL佐知江さんの体験」●若松智「美味しいマツタケ狩り」●北野健一「妊娠８ヵ月の性欲」●冨田茂「濡れすぎた緋穴の始末」他

２１１７年。　未来東京。　怪人二十面相と明智探偵との戦いは、まだ続いていた。　７代にもわたって続いていた。　７代目小林少年率いる少年探偵団もまた、スリリングな冒険とアクションを日常との合間に適度にはさみつつ、ユルユル過ごしていた。　しかしそこには、ある一人の人物「怪人二十面相」の恐るべき企みが潜んでいたのである。　果たして、7代目小林少年と7代目明智小五郎は怪人二十面相の暴走を止める事が出来るのか！？

高崎隆之介が横浜（ハマ）に戻ってきた。４年前の不可解な事件で刑事の職を追われた梶礼二郎。その事件の鍵を握るのが高崎だ。高崎を追う梶……。警察と覚醒剤をめぐっての暴力団同士の抗争が複雑に絡みあう。限りない硝煙と血の匂いの中、梶の復讐が始まった。ハードボイルド小説の担い手、北方謙三のデビュー作。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1日3文だから続けられる！　【インプット】【インテイク】【アウトプット】の3ステップで学ぶからしっかり定着する！ 徹底的に聞いて声に出す「声出しメソッド」で、360文の「話せるドイツ語フレーズ」を自分のものにしていきましょう。 ドイツ語で話すことに自信がつき、学習を習慣化できる1冊です。 【本書の特長】 1） キム・スノク先生が実践し、効果を上げてきた方法をまとめた好評既刊書『超初級から話せる韓国語声出しレッスン』がドイツ語バージョンになりました！ 2）何度も聞いて、声を出すのが「声出しメソッド」のポイント。ドイツ語の音からフレーズを覚えていきます。だから、誰でも取り組める！ 3) 覚えてすぐ活用できる汎用性の高いフレーズを多数収録。1日の分量はたった3文で、毎日、ドイツ語学習を楽しく続けられます。 4) とにかく聞く【インプット】→声出しで定着【インテイク】→スラスラ声出し+書く【アウトプット】の3ステップ で、確実に使えるドイツ語フレーズが身につきます。自然なイントネーションや発音がしっかり身につき、自信を持って話せるように！ 5)本に掲載の180文と仕上げに作成した「私の3文」の180文を合わせると、360文の「話せるドイツ語フレーズ」が自分のものに。自分らしい表現のストックが増えて、実際の会話に活用できます。 ※この商品は、固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また文字列のハイライトや、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フランス在住の女性2人組ユニット、「トリコロル・パリ」待望の新刊！ フランスの街やそこで暮らす人々に誰より近い二人だからこそ生み出せる、ナチュラルで、本当に使えるフランス語フレーズ満載の1冊が誕生しました。 【本書の特長】 １）キム・スノク先生提唱「声出しメソッド」がフランス語に 韓国語講師のキム・スノク先生が実践して効果を上げてきた方法をまとめた好評既刊『超初級から話せる韓国語声出しレッスン』のフランス語バージョン。（ドイツ語、スペイン語も同時発売） ２）誰でも取り組める 何度も聞いて声を出す「声出しメソッド」。フランス語の音からフレーズを覚えていくので誰でも取り組めます。 ３）1日たった3文だけ 1日に学習する分量はたった3文！　毎日無理なく楽しく学習を続けられます。フレーズはどれも短くて声に出しやすい、ナチュラルなものばかり。汎用性も高く、覚えたらすぐ活用できます。 ４）3ステップでしっかり定着 とにかく聞くインプット、声出しで定着させるインテイク、スラスラ声出し＋書くアウトプットの3ステップで、使えるフレーズが定着します。 ５）ストックを増やす豊富な言いかえ表現 メインの180文に加え、単語や熟語を入れ替えて使える表現も収録。「私の3文」として組み合わせることで、360文もの「話せるフランス語フレーズ」が自分のものに。 ※この商品は、固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また文字列のハイライトや、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 朝ごはんは1日のスタート。一口に朝ごはんと言ってもその意味や形態は様々。けれど共通して言えるのは、朝ごはんが生活の中で非常に重要な役目を持っているということ。様々なライフスタイルを送る「人」を通じて見える朝ごはんの意味を読者に伝える一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忙しい朝、作り置きをしておいた“朝食おやつ"があれば、豊かな気持ちで一日をスタートすることができます。ナッツや雑穀をぎっしり加えたビスコッティやグラノーラ。やさしい甘さのスコーンにバターケーキ。バナナを使った身体に嬉しいお菓子の紹介も。

カモとトラとは異なったポリシーで被害者たちの復讐を支援する組織「朝食会」の東京支部支部長・榎加世子。8歳の時に拉致監禁され性的暴行を受けた彼女は何故「朝食会」に入ったのか…過去が明らかになる「善悪の屑」「外道の歌」シリーズのスピンオフ！

野菜、穀類、海藻、キノコ、黒豆、胡麻 etc. 旬の野菜や好きな食材からつくる健康スープで腸内環境を整える！ 身体の抗酸化力を高める一石二"腸"の植物力スープ。 その作り方から腸と健康の関係まで分かりやすく解説。

アラフォー・兄夫婦に甘えて居候・超夜型・典型的なダメ人間…それが俺、朝野爽二(あさの そうじ)。そんな俺が兄嫁の海外赴任をきっかけに朝ごはん係に任命され!? 朝食を通して絆が深まる、飯×ハートフルストーリー。

【内容紹介】 胃もたれ、胃痛、下痢、メタボ、片頭痛、アトピー、糖尿病… その不調、毎朝のパンが原因かもしれません！ 勘違いしている人も多いのですが、パンは消化が悪い食べ物です。 肉や魚などのタンパク質よりも、炭水化物であるパンのほうが消化されにくいのです。 糖質の過剰摂取は、胃もたれや下痢といった胃腸の不調だけでなく、高血圧や糖尿病、心筋梗塞といった生活習慣病から、アレルギー疾患、がん、認知症まで、さまざまな病気の発症や悪化に影響します。 じつは著者自身も、胃腸科医でありながら10年前までは小麦中毒で、メタボでした。 しかし、糖質制限に出合い実践した結果、2カ月で10キロやせて、弱かった胃腸が健康になりました。 以降、自身のクリニックで、胃腸の不調を訴える患者さんたちに、「朝のパンをやめてみませんか？」と食事療法を提案しています。 その結果、炭水化物を減らした患者さんから、次々と体の変化が報告されました。 「パンをやめて胃もたれがなくなった」 「逆流感が少なくなった」 「下痢をすることがなくなった」 「明らかに体が軽くなった」 「痩せた」 「イライラすることが減った」 「喘息の発作がなくなった」 「偏頭痛がなくなった」 これまでに10万人の胃腸を診てきた消化器専門医が、パンが胃腸に悪い理由から、小麦や炭水化物が引き起こす病気、胃腸にいい食事＆食習慣、糖質制限で正しくダイエットする方法、長生きするための食事術までやさしく解説。 誰でも始められる、健康寿命を延ばすための正しい食事術＆食習慣を教えます!! 【著者紹介】 [著]福島正嗣（ふくしま・まさつぐ） 医療法人社団正令会みらい胃・大腸内視鏡クリニック 理事長兼院長。 1993年、聖マリアンナ医科大学卒業。東京女子医科大学消化器病センター外科に入局後、主に消化管および肝胆膵の悪性疾患の手術を担当。多摩南部地域病院、浩生会スズキ病院、東京女子医大八千代医療センター非常勤講師、上海医学中心内視鏡センター非常勤医師を経て、2017年に内視鏡検査専門のみらい胃・大腸内視鏡クリニックを設立、現在に至る。これまでに消化器外科手術2000件、胃内視鏡検査6万件、大腸内視鏡検査3万件の実績を誇る。現在も年間に胃内視鏡検査1600件、大腸内視鏡検査1400件をこなす。40歳から糖質制限を始めて肥満や脂質異常症を克服し、自身の体験もベースに多くの患者さんに薬以外の治療として食事指導を行なって成果を上げている。 [料理監修]高杉保美（たかすぎ・ほみ） 管理栄養士／ヘルスビューティーアドバイザー。 2011年に東京医療保健大学医療栄養学科を卒業。同年、ココカラファインに入社。業界最大手プライベートジムにて2000人以上に栄養指導。2017年に独立。2019年にはラグビー女子日本代表の管理栄養士を務める。 食事もお酒も楽しみながら、ゆるく健康的にやせられる「ずるやせダイエット」を提唱。 【目次抜粋】 はじめに 毎朝のパンが、あなたの寿命を縮めます プロローグ メタボの胃腸科医だった私が、パンをやめたワケ 第1章 パンが体に悪いこれだけの理由 ◆パンが胃腸に悪い理由 ◆朝、パンを食べるとダメな理由 ◆パンがダメでも、なかなかやめられない理由 第2章 誤解だらけの消化吸収のしくみ 第3章 最適な栄養バランスと糖質の話 第4章 小麦と炭水化物が引き起こす疾患 ◆消化管の病気 ◆消化管以外の疾患 第5章 胃腸にいい食事＆食習慣 第6章 「和食はヘルシー」という誤解 第7章 糖質制限で正しくダイエットする 第8章 食事を変えれば長生きできる おわりに

「朝食は健康に必須」「朝食を抜くと太る」など、ちまたに朝食神話があふれるが、朝食改革で糖尿病を克服した著者は、朝食神話のウソを作った食品会社の謀略を暴く。一流科学者として人体のメカニズムから正しい朝食の食べ方、抜き方を解明。毎日の朝食でこれほど健康状態が変わるのかと驚き、朝食への価値観が激変する！

「エクステリア」という言葉をあなたは聞いたことがありますか？　一生に一度あるかないかの家を建てるという大きな出来事。どうせならとびきりすてきなお家にしたいですよね。そんなときに重要なのが『エクステリア』と言われる、お庭や玄関ポーチなどの建物外のデザイン。本書籍ではそのエクステリアにフォーカスして、あなたにぴったりな住みよいお家に仕上げるテクニックを大公開！　今から家を建てる方はもちろん、すでに建ててしまった方でも工夫次第でおしゃれなお家に大変身！　家族が幸せになるお家を作り上げましょう！

あなたの疲れの原因は、「朝ごはん」にあった! 朝食抜きで健康になれる、新しいライフスタイル。 1日3食、規則正しく食べる。 特に朝食は一日のエネルギーの源なのだから、食べなければいけない――。そう信じてきた私たち。 しかし実は、朝食を抜いたほうが体にいい。 それどころか、疲れを取り去り、健康になりたいなら朝食は抜かなければならないのです! 4年連続で「まぐまぐメルマガ大賞」部門賞を受賞したメルマガ『1日2食の健康革命』発行者が自身の体験を活かして、 朝食抜きの1日2食が体にいい理由とその具体的なやり方をまとめた本書。 今までの常識を覆す目からウロコの情報の数々に、あなたも早速実践してみたくなるかもしれません。 *目次より ◎起きるともう疲れているあなたへ ◎疲れの原因は食事にあり ◎朝食抜きに軍配が上がるわけ ◎午前中は排泄の時間と考える ◎一日二食で寿命も延びる ◎あなたの水の飲み方、大丈夫? ◎食事はここまで減らしてよい ◎肉を食べなくても生きていける ◎一億総過食時代の生き方 ◎健康になるのは、健康になるためではない

「朝食抜きはからだに悪い」は医学的根拠のない俗説だった！　むしろ朝食こそが現代人を蝕む生活習慣病などの原因であることを、著者は膨大な臨床データで実証する。朝食の廃止は、いわば「小さな断食」。生体に本来備わった自然治癒力を高め、万病を予防・改善する薬いらずの健康法だ。ダイエット効果も期待大。それでもあなたは朝食を食べますか？（『朝食有害説』改題）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 興味はあってもなかなか「投資」に踏み出せない。そんな全くの素人でも低リスクで簡単に始められる！投資先の選び方から口座開設のノウハウ、運用の仕方まで。“投資”がマンガで理解できる！さあ、あなたも「100円投資」デビューしてみませんか？

初めて使う人でもすぐに使い始められるように、 とにかくわかりやすい解説を目指した、「エクセル」の解説書です。 Excelとはどういうアプリなのか？ どのような用途に使えるのか？ などの最初の一歩から、しっかりと丁寧に解説しています。 本当に初めてExcelに触れる方、また過去に挫折した経験のある方にも おすすめできます。 エクセルを使う上で、前提として必要になるWindowsの操作についても、 スペースをとって解説しております。 また、実際に操作して学べるエクセルの練習用データを ダウンロードして使うことができ、より深い、実践的な理解に つなげることが可能です。 エクセルを仕事で使う上で絶対に知っておきたい基本的な操作方法はもちろん、 ある程度高度なテクニックまでを一通りマスターできる1冊です。 この1冊でエクセルのすべてがマスターできる! というわけでは ありませんが、エクセルで絶対必須のテクニックをなるべく 短時間で学びたい、という人に向いている本といえるでしょう。 ●1章=Excelの超基本 ●2章=表を作ってみよう ●3章=計算を行う ●4章=必須の関数をマスターする ●5章=グラフを活用する ●6章=印刷、共有のテクニック 本書は、2024年3月に発売した 『これだけでOK! 仕事に使える ワード エクセル パワーポイント 増補・最新改訂版』から、 エクセルの部分を抜粋し、さらにわかりやすくするための補助的な解説を追加し、 より親切な構成にしたものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スマホ初心者でも、すぐに安全に使いこなす！　スマホで毎日をより便利に楽しくする!! スマホ操作の基本、さまざまな設定方法、文字の入力方法、写真の撮り方、 ネットの使い方、さらにLINEやInstagramなど便利で楽しいアプリの活用法など、 スマホに関する基礎から応用までをとことん詰め込んだ１冊。 本書があれば、スマホデビューしたての人も安心して、簡単に使いこなすことが可能です。 全ページカラーで、大きな文字を用いて説明しているので、読みやすさも抜群です。 【目次】 「すぐに使いこなせる60代からのスマートフォン　2021年版」 基本操作について 注意事項 チャプター.01　docomo　らくらくスマートフォンの使い方 チャプター.02　au　BASIO4の使い方 チャプター.03　Softbank　シンプルスマホ5の操作 チャプター.04　アプリの使い方 「スマートフォン操作&アプリ 完全マニュアル」 第１章　iPhoneを操作しよう 第２章　もっと知りたい!! iPhone活用術 第３章　Androidスマホを操作しよう 第４章　もっと知りたい!! Androidスマホ活用術 第５章　スマホアプリの使いこなし術 第６章　らくらくスマホの基本操作&いろいろな機能 「簡単！ 悩まない!! 超初心者でもすぐスマホを使いこなせる本」 Chapter01　スマホの使い方　超基礎編 Chapter02　スマホの使い方　ちょっと応用編 Chapter03　もっと便利に＆楽しめるアプリ活用術 Chapter04　iPhone・Androidの「スマホのかんたんモード」解説 Chapter05　スマートフォン用語辞典 「絶対悩まない！　スマホ初心者のための入門マニュアル」 第1章　電話とメールの使い方 第2章　LINEの使い方 第3章　設定の仕方と画面表示 第4章　文字の入力方法 第5章　カメラと写真の使い方 第6章　インターネットと地図の使い方 第7章　アプリの使い方 第8章　フェイスブック・ツイッター・インスタグラムの使い方 第9章　その他の使い方 ※本書は、 「すぐに使いこなせる60代からのスマートフォン　2021年版」(2021年6月)と 「スマートフォン操作&アプリ 完全マニュアル」(2020年6月)と 「簡単！ 悩まない!! 超初心者でもすぐスマホを使いこなせる本」(2020年8月)と 「絶対悩まない！　スマホ初心者のための入門マニュアル」(2020年1月) を合本化した作品です。

初めてスマホを買った人、 超初心者の方に向けたスマホ入門書です。 iPhone、Androidに対応しています。 文字や写真が見やすい大判で、スマホの基本操作、 文字入力、電話、メール、ほか「LINE」を中心に 便利なアプリの使い方などを しっかりとわかりやすく解説しています。 スマホの電源の入れ方から、電源を切る方法など 本当の基礎知識からキチンと解説していますので、 まったくの超初心者の方でも安心です。 全ページを読まなくても、ひとまず4章までを理解することで 電話、メール、LINEなどスマホの便利機能を 一通り使えるように配慮しています。 できるだけ専門用語を省き、わかりやすい表現を心がけました。 写真にも引出線やフキダシで解説を加え、失敗しがちなポイントや、 トラブルが発生しやすい箇所などは特に詳しくページを割いています。 スマホを買ったばかりの人、とにかくLINEを使えるようになりたい方、 これからスマホを買おうと思っている方、または、 しばらく前にスマホを買ったものの、使いこなせなくて 困っている方……これからスマホを使いこなしたい すべての人におすすめです。 1章 スマホの基本操作と基本設定 2章 電話を使う 3章 メール、メッセージ 4章 LINEを使う 5章 カメラを使いこなす 6章 必須アプリをマスターする 7章 トラブルシューティング

預金だけではお金が貯まらないどころか、損をする!?　物価が上がり始めている一方で、金利は依然低いまま。そのため、お金をただ預けるだけだと、「ちょっと前に買えていたものが買えなくなる」状態になりつつあります。しかし、「働き方改革」が叫ばれている時代とはいえ、現代人が副業をするには時間が足りないのが現状。ゆえに、住宅の購入や子供の教育資金、余裕のある老後の生活など、将来を見据えてお金をふやすためには、投資が必須の時代に入っていると言っても過言ではありません。一方、投資は株やFXなど種類がさまざまあり、敷居の高さを感じる人が多いのも事実です。 　本書では、投資を「お金に働いてもらう」ことととらえ、月1000円からはじめられる投資の基本を、多くのテレビ番組で経済ニュースの解説を行う人気アナリストがやさしく解説します。投資に抱く疑問を解消し、「はじめの一歩」を後押しする一冊です。

少女漫画家・いしかわまみ、今度は富士山に登る!! 登山好きなら一生に一度は登ってみたい山・富士山。登山歴8年の作者が富士登山に必要な装備、ルールやマナーをやわらかく解説！ これから富士山に挑戦してみたい人にオススメの登山コミックエッセイ!

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 自分を褒めたり、自慢したりするのが好き、もしくは、褒められるのが好き、自慢話を聞いてもらえるのが好きという方。 また、SPI3の性格検査の後の面接で、どういう考え方で、前もって準備していた方が良いのか、ということも視野に入れて、本書を執筆している。 だから、自分の強みを具体例や美辞麗句で、どう脚色を加えるかなど、説明を記述している。 自分が今まで予想もしなかったような所に、自分の長所が隠されていて、それを見つける、もしくは再発見できるということ。 また、SPI3の性格検査で、どんな結果であろうとも、ある程度の見当はつけて、面接で質問されそうなことに、 余裕を持って回答できるようにもなると思う。そして、短所をどう克服したのか、これからどうしていきたいのか、 その体験談の書き方についても、軽く触れている。苦手なことや、性格的にあまりやらなそうなことにも、 どう対応するのが望ましいか、説明をしている。その際、時間軸を意識して、過去、現在、未来へと、言い換えれば、 過去の体験談、現在やりがいに感じていること、将来的な仕事での活かし方が型になると思う。過去、現在、未来の、 文量の比率は、同じ位が好ましい。 【著者紹介】 寺本裕和（テラモトヒロカズ） 1995年、神奈川県川崎市生まれ。埼玉県戸田市育ち。

1989年、北京市内では民主化を求める市民がデモを繰り返していた。李鵬首相ら守旧派が戒厳令布告を求める一方、民主派の趙紫陽総書記はそれを拒否し、市民との直接対話を試みる。だが政府は趙を意思決定の場から外して武力制圧に乗り出し、結果多くの死者が出ることに（天安門事件）。趙紫陽は追放され、2005年に亡くなるまで16年も自宅に軟禁されるが、その間彼は事件の経緯や自らの思いを多くのテープに秘かに録音していた。

ある夏、小学生のミウさんとタイヘイさんは、潜水船にのって「超深海」へ向かいます。超深海とは、水深6000メートルを超える非常に深い領域のこと。光がまったく届かないその海底では、変わった姿の生き物たちがくらし、見たことのない地形が広がっていました。「日本海溝」から世界一深い「マリアナ海溝」まで、深い海の世界を探検します。 ＊電子版には、折り込み付録の「ふしぎ新聞」および年３回の一枚絵付録はつきません。

日本の上場企業をみるとPBR2倍を超える長寿企業が少なくない。本書では、そのような企業を独自のフィルターにかけ、超進化企業トップ50社としてランキング。そのうえで、島津製作所、SCREEN、味の素、ロート製薬、ポーラなど創立100年を超える長寿企業に焦点を当てて、企業進化のパターンを５つに類型化。それぞれの類型の「失敗と成功の法則」を導き出す。業態転換成功企業の５つの型は以下の通り。 (1)オクトバス型（例：島津製作所） 複数の事業（タコ足）の太さを変え、時代に合わせて組み替えていく。むやみに足を増やさず、新陳代謝に取り組む視点が必要 (2)ピボット型（例：スクリーン） バスケットボールの足さばきのように、軸足に当たる事業を固定し、もう一方の足を動かしながら多角化を進める。パーパス（存在意義）を意識することで軸足がより強固に (3)クロス型（例：味の素） 異なる事業を掛け合わせ（＝クロスオーバー）、相乗効果を引き出す。研究開発の蓄積など自社の強みを見極めることで、新たな事業を生み出せる (4)デコン（脱構築）型（例：ロート製薬） 器より中身、事業の本質は変えず、時代背景や成長ステージに応じて新たな技術やツールを取り入れる (5)井戸掘り型（一意専心）（例：ポーラ） 進化の王道。顧客へのおもねりを排し、顧客を先導する

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『カメラを止めるな！』 『ウォーキング・デッド』など、 日本でゾンビが一般化してアツい状況です。 頭をつぶせば大丈夫と思っていませんか？ ゾンビも進化してます。 サブカル、学術、実技、映画、漫画、アニメなど 多角的にまとめて親しみやすくわかりやすく楽しめるゾンビ本です。 Chapter.1　サブカルチャーの中のゾンビ：ジョージ・A・ロメロの世界、『ウォーキング・デッド』など Chapter.2　ゾンビ学：誕生、変遷、多様化、生体、関係深い地域など Chapter.3　ゾンビサバイバル：ゾンビが現れたら？ ハザードへの備え、生き残る食われる境界線、武器ガイドなど Chapter.4　沼・オブ・ザ・デッド：ゾンビ名作シアター、ゾンビ検定など Chapter.EX　ゾンビ漫画

生命誕生４０億年のあいだに出来上がった地球の生き物の見えざるルールが、最先端科学で次々と解明されている！ 常識が１８０度くつがえる、生き物のネットワークや知られざる能力。 なぜ、生き物はこんなに多様なのか。そこから進化の秘密も見えてくる！？ 植物は危険を感じ、仲間にも伝える。 植物は音も聞くし、ボディガードの昆虫も呼び寄せる。 種類の異なる木々が地下のネットワークで助け合う。 昆虫の小さな翅でなぜ飛べるのか、なぜ８割の昆虫が完全変態するのか。 そんな不思議な生態とともに、昆虫もまた地球の生命体や環境を支える大きな存在だとわかる。 微生物はコミュニケーションしていたと判明！ ヒトも祖先が微生物によって絶滅をまぬがれ、今も、微生物が地球の50％もの光合成を担っていることもわかってきた。 環境問題や宇宙開発で微生物は欠かせない存在となっている。 地球の主人公はヒトではなく、植物・昆虫・微生物だとすら思えてくる。 カラー口絵とともに、NHKスペシャル全3集を一挙収録。 加えて、世界的研究者12名が生物の隠されたパワーを語る。

「最年少名人」「史上初、八冠」で大注目！　 藤井竜王・名人解説本の決定版!!!　 読めば将棋が100倍面白くなる!!　 〝ガチ勢〟も〝観る将〟も〝にわかファン〟も必読の書!!! 14歳２か月、史上最年少のプロデビュー後、 次々と将棋界の記録と常識を塗り替えていく藤井六冠。 異次元の力とAI（将棋ソフト）という２つの激流の中で、 将棋の世界は急速に大きくそのスタイルやロジックを変えつつある。 〝羽生世代〟レジェンド棋士が読み解く 〝令和の覇者〟の「異次元の強さの秘密」と、 彼が切り拓く「将棋の未来」とは――。

昔は「可愛い」って言ってくれたのに、アナタよりデカくなった俺はもう愛してもらえないの!?ピュアリーマンが心から躰まで弄られまくる☆ ※本電子書籍は「麗人uno! Vol.41　こじらせ愛１ その愛、深すぎてやっかい？」に収録の「長身が＝可愛くない訳ではない」と同内容です。

開成、灘、東海、洛南、東大寺学園、甲陽学院、麻布、西大和学園、筑波大附駒場、ラ・サール・・・東大・京大・国公立医学部の合格者数でトップの10校。各校の大学合格実績を支える秘密は何か？ 名物授業・名物行事・名物部活など、特徴的な「素顔」を密着取材。合格実績を支える秘密を明らかにするとともに「いい学校とはどんな学校か？ 」という普遍的な問いに迫る。 日経電子版の「NIKKEI STYLE」で好評連載中の“進学校の素顔”を新書化。 コロナ禍で、学校説明会や文化祭、運動会の見学もままならない。中学受験を考える保護者・子どもにとっての好読み物!

「受験の勝者が実力ある者とは限らない」「頭でっかちは打たれ弱い」あるいは「13歳からすでに選別ははじまっている」「難関大学、優良大企業へのパスポート」……難関中高の卒業生について、よくも悪くも両極端な物言い、さまざまな印象がある。イメージだけで語られがちだったそれらを、アンケートをもとに、具体的な数字や事例で統計分析。超進学校の出身者は、どんな職業に就き、どれくらいの年収を得ているか。中学高校での経験は、卒業後にどれほど活かされているか。中高時代はどのように生活し、何に悩んだかなど、彼らの実像に迫り、そこから日本社会と教育の実相を逆照射する！

動物園で様々な動物の飼育、治療、手術を行った獣医師が、多くの動物たちとの“対話”を通じて、野生動物の生きる意味や群れの中での生きがい、老いていく動物のQOL、動物園における動物福祉のあり方、そして超高齢化する人間社会や動物同士のケアにまで思いを馳せた一冊。 ※本電子書籍は同名出版物（紙版）を底本として作成しました。記載内容は、印刷出版当時のものです。 ※紙版とは異なる表記・表現の場合があります。また、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。

都会に疲れ果てた蒼太は田舎に引っ越してきた。不便も多いが自然は豊かで、心安まる日々だ。そしてそこには、ある怪異の物語が伝わっている。背の高い美しい女性の怪異に魅入られると、精を吸い取られてしまうというものだ。オカルトを信じない蒼太であったが、夜の自室で突然遭遇し、初めての経験をしてしまったことで、彼女から一途な愛情を注がれることになって…。

【本作品は同人誌となります】 会社帰りに長身ギャルに一目惚れされたコタニは、 長身ギャルにストーキングされ始める。 ■総ページ数:29ページ

長身クール系の後輩女子はいつも俺の後をついてくる…。ある日、後輩に家まで行きたいとお願いされ一緒に帰ることに。部屋で後輩と対戦ゲームを遊んでいる最中、思いつきで罰ゲームを提案する。勝者は敗者に何でも命令できるという条件で勝負をするが、後輩に負けてしまう。罰ゲームと称して性行為を迫ってくる後輩。その行為は徐々にエスカレートしていき、二人は性行為に留まることなく嵌っていく…。えっちな後輩との爛れた日常…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 噴き出す炭酸の泡のように、会ったこともないはずのあなたへの想いがいつの間にか私の中であふれだしていたみたい――。百人一首の恋にまつわる歌43首を抜粋し、現代風に超新釈！31文字にこめられた切ない恋心に時代を超えて共感。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 恋する愛しさや切なさは、時を超えて永遠だ――。＜本文より＞万葉集を現代の恋愛に置き換えた、令和語のエモい超訳×イラスト集！ノベマ！第44回キャラクター短編小説コンテスト大賞受賞作！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 古典って、面白い。古典って、すごくエモい。千年以上も前の人なのに、私たちと同じような気持ちで泣いたり、笑ったり、誰かを推したり、愛しく思ったりしている。 心の中の叫び出したい気持ち、伝えたい想いを歌にして託して。人を楽しませたい、面白いと言ってもらいたい。自分の考えを伝えたい。その心を文字にぶつけて、物語や随筆が生まれて。ずっと昔から、変わらない心がある。 古今和歌集、方丈記、紫式部日記、おくの細道、枕草子…名作古典を現代の青春恋愛に置き換えた超短編集！待望の第二弾！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 寝る前に3分読めば、2500年前の　言葉が時を超えて、1日の心のモヤモヤを消してくれる。あなたの明日がいい日になりますように――。【大人気！古典超新釈シリーズ最新作！】

1999年末、超新星爆発によって発生した放射線バーストが地球に降り注ぎ、人類に壊滅的な被害をもたらす。一年後に十三歳以上の大人すべてが死にいたることが判明したのだ。“超新星紀元”の地球は子どもたちに託された……！ 『三体』劉慈欣の長篇デビュー作

結婚４年目となる畑山賢一・祥子夫妻。身長168センチの賢一に対し、学生時代にバレー部のアタッカーだった祥子は178センチもあった。その身長差のせいだからか、最近めっきりと妻の尻にしかれてしまっている。ベッドで夜の営みを求めても拒否られる始末だ。そんなある日、偶然にも妻の日記を見つけてしまう。そこに書かれていた文章を読み、賢一はショックを受けた。毎日のようにエロサイトをみてオナニーにふけっている妻。おまけにＳＭ願望まであるらしく……。

長身美少女・梨久（りく）とミニマム美少年・凪沙（なぎさ）は幼なじみの恋人同士。 今年もまた身長が伸びた梨久は、彼氏の凪沙と差を広げてしまった。 けれども、その身長差は二人を遠ざけるばかりか、絆をますます強くする。 今日も凪沙の小さな体に大きな梨久が覆いかぶさってイチャラブセックスに耽る。 女の子のような凪沙のイキ声に感じまくる梨久は、ナマの方が気持ちいいからと中出しをねだり…。 そんな最中、二人を監視する怪しい人影が現れて…？ 表紙カラーイラスト描き下ろし！ 名作「百合好き彼女は百合彼女ができない」の身長差カップルが再び動き出す！ 透明な空気感で描く長身彼女と小さな彼氏の恋模様、第1話。

長身美少女・梨久（りく）とミニマム美少年・凪沙（なぎさ）は幼なじみの恋人同士。 今年もまた身長が伸びた梨久は、凪沙と差を広げてしまった。 けれども、その身長差は二人を遠ざけるばかりか、絆をますます強くする。 今日も凪沙の小さな体に大きな梨久が覆いかぶさってイチャラブセックスに耽る。 女の子のような凪沙のイキ声に感じまくる梨久は、ナマの方が気持ちいいからと中出しをねだって…。 梨久の取り巻き女子や百合友達、幼なじみの女装子などなど、周囲を巻き込んだ大波乱の恋の行方は――？ 『長身で無口の彼女が発情してきたらエロいよね』の続編となる表題作をはじめ、単行本未収録の短編二作品を収録した待望のコミックス！ 電子版特典として秘蔵の描き下ろしイラストも収録。 ■収録作品■ 長身で、無口な彼女。【全5話】 お姉ちゃんだけど甘えてるだけだから問題ないよねっ【全2話】 ビッチな知安希ちゃんは彼氏ができない【全2話】 電子版特典イラスト

「精子のニオイで私をいっぱいにして…！」 艶やかな黒髪、モデル級のスタイルを持つ無口な長身女子・梨久（りく）は、 ガールズラブにハマっていてかわいい女の子が大好き。 一方、華奢で女の子のような男子の凪沙（なぎさ）は、 そんな彼女がムラムラするときはいつも相手（セックス）する係り。 百合好きなのに女の子とはさっぱりデキなくて、付き合ってもいないかわいい男子とセックスするワケは？ かっこいい女子に女装させられて中出し！「百合好き彼女は百合彼女ができない」、 黒髪ロングで陰のある肉食女子とショートでガサツなスポーツ女子の間で揺れ動く「色は匂へど散らざるを」四部作を収録。 秘蔵のイラストと特典ペーパーを加え、装いを新たに贈る電子完全版！ ■収録作品■ 百合好き彼女は百合彼女ができない（全4話） 色は匂へど散らざるを（全4話） Illustrations

身長180cmのバレー部エース・鞠花と付き合うことになるも、俺の身長はたった150cm……。30cmもある身長差は大変だけど、エッチだけは満足させられるよう頑張るぜ！ 本作品はCG集作品となります。 原作の本文・画像等を権利者様から許諾いただき、制作しております。 (C)TGA/アンモライト ※本作はTGAの個人誌作品の電子書籍版となります。【81ページ】

★☆★ 大好評の「ニューハーフ」シリーズ ★☆★ 人気AVメーカーがお届けする、ニューハーフAV現場ショット集！ 【超オススメ】　キュートなルックスの美人ニューハーフ「早乙女ありす」ちゃん、ファン待望の中出しドキュメント写真集。 ナンパして連れ込んだら、デカチンの持ち主の男の娘でした…。 綺麗なルックスだけじゃなく、仕草振る舞いもキュート！　閑静な住宅街で見つけた長身スレンダー美女をナンパしてみたらニューハーフだった！　一見おとなしそうな印象のありすちゃんは股間に立派な一物を隠し持っていたんです！ いかにもセックスが好きそうなルックスのありすちゃんの見事にそそり立つビン勃ちのデカチンに大興奮！　激しくケツマ○コをピストンすると可憐な喘ぎ声で何度も悶絶！　思わず大量に中出ししちゃいました！ 早乙女ありす　28歳　T173cm、B88・W73・H89 ※モデルは20歳以上です。

★☆★　ニューハーフ作品　★☆★ 人気AVメーカーがお届けする、 ニューハーフAV現場ショット集！ 【超オススメ】「ニューハーフ」シリーズ Sランクの美人ニューハーフ「ミランダ・みゆ」、最新中出しドキュメント写真集。 長身で顔も小さく足も長い！　そんな長身ハーフ美女をナンパしたら股間に見慣れたモノが… 人待ち顔の長身スレンダー美女をナンパしてみたらニューハーフだった！　見た目は完璧な女性なのに、股間には立派なイチモツが！　あまりのギャップに逆に興奮して中出ししちゃいました。パーフェクトなスタイルと笑顔がキュートなSランクニューハーフ【ミランダ・みゆ】のオススメ最新作を是非ご覧ください。 ※モデルは20歳以上です。

マーケティングの口コミ理論を確立した あの伝説の米ミリオンセラーを 丸ごと書き直し！ アイデアや商品は、どうすれば流行するのか？ 小さな変化が大きな流れに変わる 「ティッピング・ポイント＝転換点」の理論。 25年前に世界を熱狂させた名著が帰ってきた ――時代を読み解く新しいルールとは？ 今やソーシャル・エンジニアリングを知らずして 成功理論もマーケティングも語れない！ 世の中を裏で動かしている 「３分の１の魔法」とは？ 情報と流行が 「操作される時代」を 生き抜く必読書！ 橘玲 解説！ “「社会的伝染」が新しい視点で論じられ、 不都合なルール が鮮やかに明かされる。” 山口周推薦！ “戦略における最重要論点＝「WHEN＝いつ？」を見極めるために 本書は必読だ。” 【本文より】 “ティッピング・ポイントとは限界点だ。絶対に動かないと思われていたもの、何世代にもわたって変わらなかったものが、あっという間に別の何かに変化する瞬間である。 ティッピング・ポイントが意図せずに達せられることもある。たまたまティッピング・ポイントを超えてしまうこともある。伝染病はその容赦ない感染力によってティッピング・ポイントに達する。 しかしここからの数章では、ティッピング・ポイントがさまざまなかたちで意図的に操作されるケースを見ていく。では、あなたがその魔法の起きる限界点を正確に把握していたらどうだろう。あるいはもっと都合の良いことに、集団のサイズをティッピング・ポイントのちょうど上、あるいはちょうど下に調整する方法を知っていたら？” 25年前の三原則 １少数者の法則／２粘りの要素／３背景の力 ↓ 新しい三原則 １空気感／２ソーシャル・エンジニアリング／３スーパースプレッダー 全米ベストセラーがいよいよ日本上陸！ 【もくじ】 序章　受動態 １ 責任を避ける人たち ２「社会的伝染病の原則」を追い求めて 第１部　三つの謎 第１章　犯罪がブームになるとき、ならないとき 第２章 マイアミの問題 第３章　理想から外れることが許されない学校 第２部　ソーシャル・エンジニアリング 第４章　三分の一の魔法 第５章　ハーバード大学女子ラグビーチームの謎 第６章　新型コロナウイルスについてなぜか語られないこと 第３部　空気感 第７章　「ホロコースト」という言葉が使われるようになるまで 第８章　目の前にある大転換点ほど目に見えない 第４部　結論 第９章　空気感、スーパースプレッダー、集団構成 解説　橘玲

一生モノの良い習慣（思考・食事・生活など）が身につくよう、楽しく日常生活に溶け込ませるヒントも満載。ロジカル＆感覚的に理解でき、その日から取り組めます。日々の自幸力と良い習慣を育てていく過程で、あなた自身が癒やされ、強みも発見できるでしょう。人生にもがき迷走した体験から、丁寧に取り組めば脳や体の仕組み上、必ず変われる既存のノウハウの盲点を突いた第三の方法。人生100年時代を健やかで幸せに生きるためのインテリアや暮らし方にも触れた実用書。

わかりやすく説得力のある図解を作るには、ちょっとしたコツが必要です。本書は、そのコツをこれ以上ないくらいにシンプルに解説した、図解の技術の入門書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 青色申告の複式簿記……借方？　貸方？　事業主って何～っ？！「藤原式カンタン仕訳帳」なら“おこづかい帳感覚”でらくらくOK！！他のソフトでは「？？？」で面倒くさい「事業主」の扱いを簡略化した画期的ソフトだから複式簿記が簡単！市販のソフトや年度版書籍を毎年購入したり、税理士さんに依頼……も必要なし！ リモートワークで需要の増す小規模フリーランスのための1冊でずっと使える本。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 達成したい目標がある人 目標はあるけど、どう行動したら良いかわからない人 毎日を充実させたい人 叶えたい夢がある人 本書はこのような悩みを持つ方が、自分と向き合いながら目標を達成する方法について記載しています。 目標を立てた直後は意気込んでいても、目標に向けてそれだけに集中できる環境というのは、忙しい日々に追われると難しいかもしれません。 少しずつでも継続する力が必要になります。明日やろう、明日やろう、が何日も続いて、終いには諦めてしまったことはないでしょうか？ 私にもそんな経験があります。効率良く行動したいけれど、仕事で疲れるとできない、休みの日くらいゆっくりしたい、そんな思いがありました。 目標を立てていたものの、夢中になることはできず、後回しにしてばかりでした。 そしていつの間にか、目標としていることが小さくしぼんでいったのです。 いつもと変わらない日常の安心感と、新しい何かを取り入れる変化を起こさないことで、楽な暮らしを選択しました。 それではいつまで経っても目標を達成することはできません。さらに目標を達成することで得られる成功体験や、自分への自信などによって、その次の目標に臨む気持ちが変わります。 目標を達成するためのコツを知ることによって、取り組みやすさも改善されます。もし今達成したいことがあるなら、ぜひ本書のワークを参考に取り組んでみてください。 【目次】 本書の使い方 一部：今ある大きな夢は？ 二部：小さな夢や目標 三部：叶えるために必要なこと 四部：クリアするための期間を決める 五部：最後は行動するに限る！ 【著者紹介】 佐藤さき（サトウサキ） 子どもの頃から人付き合いが苦手で、どんなことでも気にしてしまう性格だった。ネガティブ思考になりやすく、長い間ストレスで悩み続ける。 働き始めてから心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。 理学療法士として仕事をしながら学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。 カウンセラーとしての活動を開始し、同時に子どもの運動療育も行い、運動を通してメンタルケアに力を入れている。

開校から４年で1000人超をマンツーマンで教える 超人気英会話スクール「World BEYONDERS」の 「ペラペラレッスン」が本になりました！ 著者のなほ先生は様々なビジネスシーンや サッカーの強豪レアル・マドリードのコーチの通訳 ハリウッドの映画監督の通訳など実績多数！ 4週間28日すべてにQRコードが付いて 英語ネイティブとの動画レッスンを ご自宅でじっくり楽しんでいただけます！ 英語ネイティブの子どもが話す英語は 語彙がなくても、なぜ伝わるの？ それは 結論から先に、簡単な単語で、シンプルに伝える そのトレーニングができていないからなのです ポイントは「誰が・どうする・何を」 日本語のままに英訳しようとするから難しい 学校で習ったガチガチ英文法は頭から抜いて！ まずは４週間 子どもになったつもりで英語を話してみましょう！ ○主な内容 WEEK１自分のことを話せるようになろう WEEK２簡単な単語でも伝わる便利な動詞 WEEK３助動詞でもっと気持ちが伝わる WEEK４疑問文を使って質問しよう WEEK&moreシチュエーション別英会話