黒川伊保子のレビュー一覧

息子のトリセツ

黒川伊保子

初めて、息子がいるママのことを羨ましく思えた。そしてやはり母の愛は凄い。子育ては凄い！

共感してくれて可愛くてずっと仲良くしてくれる娘がいればいいって思ってたけど、
小さな恋人であり、強い味方であり、思いがけない角度でとてつもないパワーを与えてくれる息子がいるのも悪くないなと思った。どっちもいないけどね

さすが黒川先生でした。娘のトリセツだけまだ読んでないけど、読むべきな気がしてきた。

子どもの脳の育て方 ＡＩ時代を生き抜く力

黒川伊保子

早寝、早起き、朝ごはん、適度な運動、読書。

最先端のAIを研究している研究者が科学の視点から伝える育児の内容が、昔から当たり前のように大切にされてきたことなのかと衝撃を受けた。

一見、内容は当たり前じゃん、聞いたことある、またほれかのような気がしてしまう。しかし、結局、人間そのものは大昔から何のアップデートもしておらず、人間の周りだけが、便利にコスパ、タイパの良いものになっただけで、むしろそれらが人間の本来の機能を損ねている可能性すらある。

原点に立ち返り、子育てをされた著者の実践は、
子育てのある種メンタル面でのハードルを下げてくれるものだと思う。

本書で何かを感じた方は、明日からでも、いや今からでも変えるべきである。

人間の本来の機能、脳機能そのものをアップデートさせていくことが、これからの時代、重要である。

息子のトリセツ

黒川伊保子

興味深い内容があり読み応えありました。
男性脳と女性脳の違いをまずは知らないといけないですね。
既に成人した著者の息子さんも所々出てくるので
参考になります

ぱなし、ぼんやりはオッケー
母親は原点
読み聞かせ
好き愛してる
接し方、食べ物、勉強なども注意したい

妻のトリセツ

黒川伊保子

「妻の望む夫の対応と夫が提案する解決策のずれ」は、身に覚えがある方もいらっしゃるかと思います。


１

女性脳は、感情に伴う記憶を長期にわたって保存することが得意です。


日常生活の出来事とその時の感情が「色合いごと」「見出しごと」に記憶として脳に収納されています。


あるとき、何かをきっかけに心が動くと、その感情と同系色の記憶（似た見出しの記憶）が数珠つなぎに引き出されます。


これは、子育てをする際の危険回避として、過去の状況を思い出したり、対処したりするために備わったと言われています。


そして、記憶の取り出しは特にネガティブなできごとに敏感になっています。


ですので、さっき夫がした無神経な発言に対しての「私がつわりでひどかった時（20年前）にあなたなんて言ったか覚えてる！？」という妻の嘆きにつながります。


それに対して、夫は「今のことに対して、なぜ20年前のことを持ち出すのか！？」と、たじろいでしまいます。


２

さらに、自分自身のことだけでなく、周りの友達と体験談を共有し合うことであたかも自分の記憶のようにして収納することができます。女性の「おしゃべり」は相手との「知の交換」とも言えます。


それは、いざという時の危険回避として有用ですし、共有、共感し合える集団でいた方が子育てもしやすいため、男性脳よりも女性脳の方が共感性が高くなっています。


女性の会話に「そうそう！」「わかる！」「えーそれはショックだよね。」と言ったフレーズが多いことも分かります。


妻が「こんなことがあって困った。」という話をして共感を求めているのに対して、夫が「今度からこうすれば良いね。」と問題解決、結論を述べてしまうことは、「私の話を聞いてくれない。」「否定してくる。」という妻の嘆きにつながります。


それに対して目的志向の夫は「しっかり聞いてまた繰り返さないためにアドバイスをしているのになんで！？」と、たじろいでしまいます。


つまり、悩みや経験したことについて「共感」してほしい女性脳に対して、「こうすればいいんだよ。」と「結論」を述べてしまう男性脳の特性により分断が起きているということです。


相手が何を求めているのか（共感なのか、結論なのか、その他なのか）、それはなぜか（種の育成のために相互扶助が必要であった女性と、獲物を捕るために目的型になる男性という歴史的な背景）を理解しあうことが相手との良好な関係を構築する一助になります。


３

男性脳と女性脳の違いは、右脳（感じる力）と左脳（考える力）をつなぐ脳梁の太さにあります。


脳梁が太い女性脳は、右脳と左脳の情報連携、情報交換が多くなります。


目の前の細かなあれこれ（子どもの顔色の変化、食材の賞味期限）に気づいたり、何かをしながらも他のこと（仕事をしていても雨が降ってきたら子どもの傘のこと、洗濯物のこと）を考えたり、という特徴があります。


逆に男性脳は、連携が緩慢になるため、一つのことに没頭できたり、空間認知が得意だったりします。


４

男性脳、女性脳について著者が述べているのを知ったのは10年ほど前でしょうか。分かりやすい解説から、注目するようになりました。


著者の特徴として、医学的な解説が先ではなく、日常の生活場面（例えば、妻のあの行動、夫のあの一言）を描きながら、それを医学的な面から分かりやすく解説しているところがあります。非常に読みやすく理解しやすいです。

 

シリーズで様々出ているのでよろしければ。

60歳のトリセツ

黒川伊保子

60歳になったら◯◯を気にするのをやめよう！というものをピックアップしている本。
やめようと言う言葉を、捨てると表現しているのも著者流なんだと思う。

この本を読んで早く60代になりたいと思ってくれたらと書いた一冊のようだ。

参考になった部分は

大人の習い事は、結果を急がない、他人と比べない、共に楽しめる仲間がいる。これがコツである。

周囲を多めに見よう。誰かが愚かに見えたら、まずはイライラを止め、口に出すか、本人が失敗して熟成するのを見守るか、冷静に選択すること。

3時までは声をかけないでねと言うのも棘があるから3時に一緒にコーヒーを飲みましょう。それまでは私は編み物に集中しちゃうわねというのが良いのでは

妻のトリセツ

黒川伊保子

父の日でプレゼントした本を自分でも読んでみた^_^
女性脳と男性脳って作りが違うからそれを知って歩み寄ることが大事！結婚しててもしてなくても男女関係なく読んでタメになる本！

不機嫌のトリセツ

黒川伊保子

世の中の「不機嫌」について色々な視点から書かれていて、読んで良かったと感じた。
なんか理不尽だよな〜と思っていたことが、あ、そういう仕組みだったのか！と思えたことで、そういう場面に出会ったとしても、ちょっぴり俯瞰的に見れそう。
モヤモヤが溜まった時に、また読み返したい本。

例えば夫との会話とか、、（笑）
こういう違いがあったから私イラついてたのかとか。。
ま、頭では分かってても実際寛容になれるか、実践できるかはまた別の問題だけどね（笑）

英語を話す方と日本語を話す方では、脳の使い方が違うとか、新たに得られた知識もたくさんあった。

子どもが反抗期の時期に入った時の会話例も勉強になった。

そして、縄跳びのくだり。手首や肘のベストな使い方が人によって違うということ。いわゆる「コツ」というのは人によって違うということ。学校の体育とか大丈夫なん？と思ってしまった（笑）

最後に、何よりもビックリしたのが、この新書の作者が自閉症の方だっということ。
自閉症に対して本当に申し訳ないことに、偏見を持っていたのかもしれない。。
本当に作者が言う通り、「感性のバリエーションは頼もしい」と思える自分になりたい。

家族のトリセツ

黒川伊保子

「笑顔のない家庭の子は、頑張れないんだよ」という一文が印象的でした。家族を甘やかすこと、失敗を横取りすること、など、難しくなくちょっとの言葉でできることがたくさん。
私は非常に好きな著者なのだけど、夫曰く「科学的根拠は？データの裏付けは？」だって。これが男性脳か？

子どもの脳の育て方 ＡＩ時代を生き抜く力

黒川伊保子

今や全員小学生になってしまった我が子達。
もう少し早くこの本に出会っていればとも思いましたが、いやいや今からでも役立つ知識も沢山ありました。
ドンピシャ、脳のゴールデンエイジに入っている子供達にどんどん本を読んでもらい、たくさんの人生経験を積んで欲しいと母は思います。
そして幸せな人生を歩んで欲しいです。

女の機嫌の直し方（インターナショナル新書）

黒川伊保子

簡単に読めたけど、理屈じゃないところの説明がしっかりしてて、中身にはとても納得。違いがあるんだから、小さなことでいちいち腹を立てたりせずに、ひと言目は共感。
これでいこう！

人間のトリセツ ──人工知能への手紙

黒川伊保子

AIと人間がどう関わるべきなのか、AIがいたら人間はいらないのか。仕事を奪われるってネットの記事を見てぼんやりそう思っていた。幸せを感じるのは人間だけ。やっぱり生きているって尊い。なんだかウルッとしてしまった。

人間のトリセツ ──人工知能への手紙

黒川伊保子

　人工知能への手紙として書き始められるこの本は、実は子供を産もうとか、結婚しようか、と思ったときなど人間関係が変わるような大きなことがある時に、読んでみたい本かもしれない。
　というのも、人工知能との比較でヒトの脳がどのように出来上がっていくかや、男性と女性ではどのように脳の使い方が違っているか、が分かりやすく解き明かされているからだ。
　最初に違いのあらかたに見当がつけば、互いにわけのわからない衝突は避けられるのではないか。
　もちろん、人工知能ともね。
　早晩、人工知能は人間を知能の点で追い抜いていくだろうが、言葉には命を介して伝わってくるものがあってそこまで到達するまでには時間がかかるだろう。
　だって、人間同士だってわかりあうのは大変なんだから。
　人工知能を必要以上に怖がらなくてもいい、快著である。

夫婦のトリセツ 決定版

黒川伊保子

友達に薦められて読んでみた。
男性脳と女性脳の違いを改めて理解した。夫はこういう類いの本は読まないので薦めないけど、自分なりにストレス緩和に活用したいと思う。

女女問題のトリセツ イラつく女への7つの対処法

黒川伊保子

女女問題、、、面倒だなって思う人が近くにいて。
自慢タイプのマウントさんで、聞いてるだけだからいいんだけど、常にマウントを取る気持ちがわからなくて、この本に答えがあるかも！と思い手に取りました

この間読んだZ世代にも繋がる、共鳴反応の格差にも触れていて勉強になりました！

色々な本にも書いてあるけど、適度な共感が大切！
脳の働きだと知ってるだけでもストレスが減るね！

まんがでわかる 妻のトリセツ

黒川伊保子 / 井上菜摘 / 堀田純司

常々会話がなくて不満を抱いている妻と、「今日も特に何もなかった」と言って会話をしようともしない夫、夫婦でこの本を読みました。

「女性脳はよるとさわると自分の身に起こったささやかな出来事を垂れ流すように話し合う
そして大いに共感しあって生活の知恵を増やす
これが井戸端会議の正体で実はかなり知的な行為
問題は男性脳がその「知のプレゼント大会」に参加しないこと」

この文を見て、とても感動しました。
私が夫に求めているものを、的確に表していると感じました。夫に伝えたところ、少しずつ日常のささいな出来事を話してくれるようになり、感謝しています。これから、あわよくば夫婦の理解が進めばいいなあ。

60歳のトリセツ

黒川伊保子

心にひびいた言葉が沢山あった。

親は子に「あなたが生まれてきて、本当に嬉しかった。あなたの親になれて、本当に良かった。生まれてきてくれて、ありがとう」と伝えてほしい。その子の自尊心の核になる。

笑顔とユーモアが人を幸せにできる。愚痴は言わない。

60代は気づきすぎる。明日できる事を今日しない。気づいた事を口にしない配慮をする。

大人の習い事は楽しむためにある。結果が出なくてもいい。

脳は、要らないものから忘れる。固有名詞を忘れ、普通名詞を忘れるようになる。

～したらダメではなく、～してみたら？と言う言い方にする。ネガティブな結果を想像させないよう心がける。

夫婦は互いの気配は感じられるが目に入らない空間の確保をする。笑顔を心がける。何か一緒にする習慣をつくる。

家族のトリセツ

黒川伊保子

トリセツシリーズ７冊目かな？もっと早くこの本を読めばよかったかなあ。でも、今からでも遅くない、特に「正しい失敗の仕方」や「親切にされた人より、親切にした人の方が・・・」など心に残りました。長い老後を家族で仲良く暮らせるように、本の内容を時々思いだすようにしたいと思います。

夫婦の壁(小学館新書)

黒川伊保子

男性脳と女性脳が存在するらしい。
夫婦はもともと感性が違うもの、まったく違うふたりが結ばれてより豊かな遺伝子の組み合わせを残せるということらしい。
緊急事態が起こったときも、お互いの感性でより良い解決方法が見つかる。

しかし、感じ方や考え方が違うふたりだからこそイライラする。
子供が成長してからの夫婦が、いかに穏やかに過ごして行くかのヒントになった。

人間のトリセツ ──人工知能への手紙

黒川伊保子

人工知能の研究者・開発者であった著者が、「人工知能に書いた手紙」というスタイルで現在の人工知能にできることやこれからの課題などをまとめています。

人工知能が人間を支配するというSF的な展開や、人工知能によって人間の仕事が奪われるという暗い未来は本当に訪れるのでしょうか。

この本では、
・人工知能では対応できない「人間ならでは」の要素
・人間が人工知能をうまく活用するための考え方
・人間の脳と人工知能のちがい
・人間の脳の（いわゆる「男性脳」「女性脳」の）特徴
などが簡潔にまとめられています。論理展開も文章表現も平易で、中学生でも読みこなすことができる内容です。

夫のトリセツ

黒川伊保子

妻の目線に立ってみたくて夫だが読んでみた。申し訳ない気持ちと新たな発見でたくさんだ。あの時、あの日もっとこうしておけばという後悔がたくさん思い浮かぶ。しかし、明日からもまた申し訳ないことをたくさんしてしまうのだろうと思いながらも、この本に出会う前よりかは減るだろうと思う。妻のトリセツに出会った時も衝撃であったが、同じくらいの衝撃を受けた。妻のトリセツと夫のトリセツは合わせて読むべきではないかと思う。なぜなら相手のことを思いやり、相手の立場になるという気持ちが夫婦円満の秘訣であると私は考えるからである。妻の立場になってこの本を読めば自分の行動がどれだけ腹立たしいのかよくわかる。黒川さんに感謝の気持ちを届けたい。