岩井俊憲のレビュー一覧
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ネタバレ劣等感、共同体、課題の分離について。
今のうまくいかない自身の現状に対しての特効薬になる。
構成は、以下のとおり。
１． 「働く」ことの意味
２． 人間関係の悩み
３． 愛・パートナーシップ
４． 教育において大切なこと
５． 勇気をもつ
６． ライフスタイル（性格）
７． 人間とは何か
８． 劣等生・劣等感・劣等コンプレックス
９． 共同体感覚について
10． 学び、理解したことを実践せよ
１，５，６，８について付箋。
・一緒に働く人や顧客の要求を理解する
・人生の意味は貢献だ
・困難は「壁」ではなく「征服できる」もの
・失敗とは「新しい課題」だ
・いつも勇気づけよ
・怒るのは「他人を -
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Posted by ブクログ
本書は、アドラー心理学を実生活に役立つように平易に解説されたものである。イラストが多く視覚的にわかりやすく学べる。子育て本の中でアドラー心理学という言葉が出てきて興味を持ち、とりあえず知識を得るのに役立ったことに加え、様々な場面でアドラー心理学をどのように使うのかを学べたことはよかったと思う。
【メモ】
・アドラー心理学は「勇気づけの心理学」
→勇気づけは、相互に尊敬や信頼し合う平等な関係性がベース
→勇気づけで必要となるのは共同体感覚（仲間とのつながりや絆の感覚）
・アドラー心理学の５つの要素
①自分が運命の主人公（自己決定論）
②人の行動には目的が必ずある（目的論）
③人は心 -
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Posted by ブクログ
モチベーションや能力の様々なメンバーがいるチームをまとめ、みんなで仕事を進めていく上で必要なマインドセットを学べる内容。
以下の二つが自分に必要なことだと思った
①案外自分の感覚が少数派の場合もある
→問題や衝突が起きたとき、「私はこうとらえているけど、他の人はどうとらえているんだろうか」と考える習慣をつける
→まわりの意見を聞き、自分の感覚を「チューニング」することがリーダーには必要
②「べき」「ねばならない」が強い人は、自分で自分をルールで縛ってしまう。そして、やりすぎて苦しくなってしまう。
→リーダーになったら「べき」「ねばならない」をなるべく手放す。不必要な衝突を避けるためにも、 -
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Posted by ブクログ
ネタバレ
この本はアドラー心理学の考え方を著者がもっと噛み砕いて、わかりやすく説明してあった。
アドラー心理学をがっつり学ぶには輪郭がぼんやりするかもしれないけど、
実生活に落とし込んで、具体的に自分に対する勇気づけ•人に対する勇気づけの一つの考え方を学べたことはとてもよかったと思った。
勇気づけとは相手に困難を克服する活力を与えること。
そして、相手との関係性はかならず対等な関係を築いているということ。
特に勇気づけに重点を置いてあり、イメージしやすいシチュエーションが書かれていたので、
「自分だったらどう言うかな？」と考えながら読むことができた。
アドラー流にどう言った声かけをするのか？どんな言葉 -
Posted by ブクログ
ネタバレアドラー心理学は色んな人がその人の視点で解説されている。
本質的には同じことを言っていても、
説明する人が変わると、例えの話にその人の視点が入ってくるので微妙に違ってまた学びになる。
「目的論」で誰かの問題について考えたとしても、
自分の主観がうっかり入ってしまうと、
その人の本当の目的にはなかなか気づけないだろうなと思う。
とにかくニュートラルに、
とにかくフラットに、
まずは自分をそこに持って行ってからの、
「相手の目で見、相手の耳で聞き、相手の心を感じる」が活きてくるんだろうな。
でもそれができると、相手に対しても深い部分で理解することができる。
そして、なにより、
自分に対しても深く理 -
