岩井俊憲のレビュー一覧

みんな違う。それでも、チームで仕事を進めるために大切なこと。

オーディオブックにて。
グループで初めてリーダーになり自信がなかったため、参考にしたくて聴いた。

リーダーと部下も役割の違いにすぎない
→自分の場合は部下ではなくメンバーだけど、リーダーとメンバーは対等と捉えるとうまくいきそうだ
→リーダーが何でも決めるのではなく、推進する係だと考える

お互いが共通の目的のために、それぞれが何ができるかを考える
→メンバーにはそれぞれ得意不得意がある
→自分の得意なことをしつつ、苦手なことはメンバーに頼ってみる

共同体感覚に必要なこと
共感力　相手の目で見て、相手の耳で聞き、相手の心で感じること
→いろんな考えのメンバーが集まっているので、様々な意見が出てきそうだ
→自分と違う意見が出てきたときは、相手の視点に立って捉え直してみる

みんな違う。それでも、チームで仕事を進めるために大切なこと。

チームビルディングの書籍探してたら、見つけました。
なぜなぜは、あまりよろしくないよ。というのは、私も思ってた点でした。
幾つか参考になる箇所もありました。

サクッとわかる ビジネス教養 アドラー心理学

ああ、今までコーチングとかで学んだことって、アドラー心理学をベースにしてたんだ、と分かりました。他で学んだときに知った用語が説明されてました。とっても人に優しい心理学ですね。「勇気くじき」「よい出し」を心に留めておかねば。Yes, and スピリッツで、「どうせ・だって・でも」の３Ｄに負けないように頑張ります！

アドラー流 たった1分で伝わる言い方

伝え方のコツ○選！みたいな色々事例集。ショート動画見てるみたいにサクッと読める。でも内容は頭に残ってない。アドラーはどこにいたの？色々なパターンの実例があってわかりやすかった。

サクッとわかる ビジネス教養 アドラー心理学

イラストがメインなので、かなり分かりやすかった。

ただ、ある程度アドラー心理学を知っている人からすると、少し物足りないかも。

男と女のアドラー心理学

相互理解、相互信頼を大切にする
違いは7割くらいあるもの
噛み合わないことがあるのを理解する
何人かの例があって読みやすかった
共感力が大切

超訳 アドラーの言葉

『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』をおさらいするのに使った。アドラーの言葉を抜粋・列挙したものであり、解説があるわけではないので先に勇気シリーズを読んでおいてよかった。恐らくこれを勇気シリーズより先に読んでも、あまり理解できなかったと思う。

自分を勇気づける アドラー心理学7つの知恵

アドラー心理学の本を読むと、今日からよい方向に人生が動き始める気にさせてくれる。

勇気づけの方法について例をあげながら、解説してくれているところがわかりやすかった。
アドラーの課題の分離や、目的論や共同体感覚などの言葉は用いられてなかったので、アドラーを本格的に学びたい人向けではないかもしれない。

タイトルの7つの知恵については、何が7つかは、私には読み取れなかった。
7つよりたくさんあったように思うけれど、詳しく読むと7つにまとまっているのかな。

岸見一郎さん、小倉広さん、岩井俊憲さん、野田俊作さんが書かれたアドラー本を読んで、それぞれ少しずつ表現や解釈が違っているものの、どのアドラー本も面白くて、まだまだ読んでみたい。

アドラーが面白くて、一般人のアドラー研究家になってしまいそう。

フロイトやユング、その他心理学、哲学、宗教などの本も好んで読むけれど、やっぱりアドラー推し。アドラーと仏教の似ている思想にも興味がある。

超訳 アドラーの言葉

心理学三大巨頭のひとりと評されるアドラーの言葉を超訳した一冊。
ひとつひとつの言葉は、さっと読むと、そんなもんだと捉えてしまいがちであるが、ひとつひとつが実に味わい深く、人生の真実を映し出す。
その時の自分にささる言葉がひとつでもあれば、幸せである。

サクッとわかる ビジネス教養 アドラー心理学

アドラー心理学の入門書として最適だと思います。内容の半分がイラストなので、割とサクサク読めます。アドラー心理学の全体像を掴めるかなと。この本をきっかけに「嫌われる勇気」を読んでみるのがおすすめです！

みんな違う。それでも、チームで仕事を進めるために大切なこと。

アドラーの心理学をリーダーシップ論に応用してみたらこう、というのが書かれていて、わかりやすかったが、内容としては平凡。
課題の分離　はすこしなるほど。共同体としてよくなる方向で考える。
アドラーの心理学が、ちょっと気になってきたので本家の方を調べてみたい。

超訳 アドラーの言葉

「嫌われる勇気」でアドラー心理学に興味をもち、網羅性のありそうなこちらを拝読
1ページ1センテンスで、中には2～3行しかないものもあり、軽快に読める

ただし、わかりやすさを重視しているシリーズゆえ、どうしても内容は広く浅くで希薄になりがちであることは、理解して読まれたし

超訳 アドラーの言葉

とあるベストセラー本が気になってはいたものの、ちょっと読みにくくて苦手だったので一つ一つが短めの項目なら読めるかと思って購入。どんどん読み進められたけど、ちょっと私には難しかったです。。

サクッとわかる ビジネス教養 アドラー心理学

アドラー心理学について、様々な状況においての対処法がシンプルに分かりやすくまとめられています。
中身も見やすく、絵図やカラーを使って表現しているので、ちょこっと学びたい時におすすめです。

みんな違う。それでも、チームで仕事を進めるために大切なこと。

アドラー心理学をベースしたリーダーの立ち振る舞いが書かれている。課題の分離では自分で抱えすぎないこと、部下への注意は未来志向で原因と解決策を一緒に考えるというところが印象に残った。

みんな違う。それでも、チームで仕事を進めるために大切なこと。

アドラー心理学を使ったリーダー論。
無条件で根拠がなくても信じる｢信頼｣をもって、解決策を話し合っていく。
そして、共同体感覚を養っていく。

アドラー流 たった1分で伝わる言い方

人間関係がうまくいく人の18の法則
1)問題を建設的に考えることができる
2)自分と他人が違うということを認めている
3)相手の感情に振り回されない
4)相手を信頼して関わる
5)自分を信頼している
6)相手の失敗やできなかったことも受け入れる
7)自分への注意や指摘も素直に受け止める
8)聴き上手
9)信頼関係を築いた上で相手に指摘する
10)相手をコントロールせずに、自分が変わろうとする
11)横の関係でコミュニケーションをとろうとする
12)相手によって自分の伝え方を変える
13)自分を大きく見せない
14)自分が貢献できる場所を持っている
15)NOの境界線が明確
16)人の抱えている問題にずかずか踏み込まない
17)感謝を惜しみなく表現できる
18)人を喜ばせることを心がけている

働く人のためのアドラー心理学 「もう疲れたよ…」にきく８つの習慣

ネガティブな感情を、色々なアプローチで如何にポジティブに、建設的に捉えて対応するか書いてある。
たくさんネタがあり良いが、既視感があるものが多かった。

アドラー流気にしないヒント

アドラーもそうだけど，しっかり理解していないことが多い。しっかり理解するとはどんなレベルか。いろんなことの理解が追いつかない。人生は短い。分かったふりをしてやりすごす。分かったふりではないな。その時点での理解の限界だ。内容は具体的で実践的。よくある悩みへの対処法。悩みは自分が作る。自分の感情は自分が作る。物の見方しだいではあるし，自分が何をしようと世界（宇宙や地球）は終わらないし，突き詰めれば自分の世界は自分の認識のみで成立している。この原理を理解した上で，他者なしでは社会を作り営み生きていけない世の中をどう認識するとより快適かを示す。「やれないのではない，やりたくないのだ」は至言。具体的であるからこそ，後半は中心概念の解説がついている。自己決定論（自分が自分の行動を作り，その行動に合わせた世界を認識する），原因論ではなく目的論（なぜできないのか？ではなく，どうやったらできるだろうか？），全体論（大局を見よ），認知論（認知行動療法のような不適切な認知について），対人関係論（人を操作しようとしない，ほめない，感謝する・認める），共感（相手に感心を持つのではなく，相手の関心事に関心を持つ），課題の分離（己の責任が及ぶ範囲を見極める），共同体感覚（人類皆兄弟！おまえが俺で，俺がおまえだ。自分を大切にし，仲間を自分のように大切にする。）。

サクッとわかる ビジネス教養 アドラー心理学

「嫌われる勇気」をはじめとしたテキストベースのアドラー心理学解説本では想像が難しい部分を、コミック形式で図解することでわかりやすい本に仕上がっていると感じた。特に刺激を受けた記述部分を引いておく。

「遠い目標ほど途中で軌道修正が必要なため、最初から完璧なやり方を求めるのも無理な話。まずは目の前の一歩を踏み出して、歩きながら軌道修正するやり方が良いでしょう。」（p85）
→目標設定の考え方、さらに歩き始めた後の不安を取り除いてくれる素晴らしい考え方だと思う。

「アドラー心理学では失敗を否定的には受け取りません。自分がチャレンジした証だからです。失敗しない方法は、失敗からしか学べません」（p90）
→”失敗しない方法は、失敗からしか学べない”　後進に伝えていきたい金言である。