高橋璃子のレビュー一覧

強いチームはオフィスを捨てる ３７シグナルズが考える「働き方革命」

リモートワークを先進的に導入している彼らならではの説得力のある内容。
リモートワークを取り入れるためのポイントやデメリットを補う方法などが非常にわかりやすく示されている。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

[脳トレ野郎]

読みやすい！

読みやすく、ためになる！おすすめ！

希望をはこぶ人２ はじまりの海

前作に引き続き、ものの見方や考え方を正しい方向に導いてくれる一冊。「新たな一歩を踏み出す」という軸でさまざまな登場人物のストーリーが描かれるため、感情移入もしやすい。

オリバー・ストーンが語る もうひとつのアメリカ史１ ２つの世界大戦と原爆投下

第一次大戦から第二次大戦原爆投下までの歴史。アメリカのリベラルな立場から語られている。内容はかなり重く、考えさせられる。アメリカは第一次世界大戦の時には化学兵器であるマスタードガスを大量に製造していたが使うチャンスがなかった。しかし、原爆はそれを開発し使用した。マスタードガスの話は知らなかったが、原爆の話はその使用に大いに議論のあるところだ。そもそも、第一次世界大戦の前からアメリカの銀行家のためにアメリカ軍が彼らの利益を守るために利用されていたこと、そして、彼らが死の商人として大いに利益を上げていたことが語られる。また、第二次世界大戦ではアメリカではドイツ、イギリス人とは違い人種差別により日本人は駆除されるべきゴキブリ程度にしか思われていなかったこと、日本の降伏は時間の問題だったにも関わらず、原爆は投下されたこと、トルーマンがなぜ副大統領になったのかなど様々な内容が語られる。無差別戦略爆撃や原爆の使用がナチスドイツとそれほど変わらないと考えるアメリカ人がいることに救いを感じる。それでもやはり勝てば官軍で結局は彼らの都合のいいように歴史は語られてきたように思える。

ウォール街の物理学者

「ウォール街の物理学者」(原題: The Physiscs of Wall Street -A brief history of predicting the unpredictable-)
を読みました．タイトルの印象と違って，営みとして科学を描いた素晴らしい本でした．

この本のテーマは物理学・数学と経済・金融の融合領域の現代史なのですが，（アカデミア・企業に関わらず）基礎研究の大切さを強く擁護する本になると思います．経済の動きを説明・予測する数理モデルを研究した人達の物語を通じて，「仮説を立てて，検証して，改善する」という科学のプロセスとその重要性，モデルの前提を忘れてモデルを過信する誤謬の危険性が描かれていました．

また，科学者同士の出会い，アカデミアの制度，戦争・核開発・化学繊維の発明・宇宙開発・大恐慌といったイベントが，個々の物理学者や分野の方向性にどう影響したのかも興味深かったです．「物理学者や数学者が経済・金融を研究する」ということがなぜ当然と考えられるようになったか，そもそも物理学者や数学者が「応用」に進出することがなぜ一般的になったのか．こういったことは，自分の研究分野の今後を考える上でもヒントになりそうです．

この本は「ブラック・スワン」に対抗して（？）書かれたようで，エピローグの「理数系の頭脳は苦境の原因ではなく，解決策なのだ」はとても強いメッセージだと思います．

ブリングリング こうして僕たちはハリウッドセレブから３００万ドルを盗んだ

2008年から2009年にかけて、18歳前後の若者たちがハリウッドセレブの家に次々と侵入、盗みを行った。彼らはなぜ盗みを働いたのだろう。なぜセレブばかりを狙ったのだろう。
主犯格とされる、ニックの証言を軸に、多くの関係者の取材も重ねてまとめられた一冊。ソフィアコッポラによる映画も公開予定。

あふれでる承認欲求と歪んだ憧れ、羨望。検事が陪審員に、シンプルに考えること…計画的か、実際に侵入したのか、何か盗もうとしていたか…を呼びかける。法の裁きとしてはそうあるべき。ただ、犯行を行った若者たちを単に責めるのではなく、ましてゴシップとして消費するのではなく、そこから何かを読み取ろうとする試みとして、素晴らしいノンフィクション。

オリバー・ストーンが語る もうひとつのアメリカ史１ ２つの世界大戦と原爆投下

[びーへー]

教科書にない...

月並みな言い方ですが、まさに教科書にないアメリカ史。
建国以来の政治的中心（すなわち大統領）がどういう思想傾向を持っていたかがよくわかります。
1巻は2つの大戦を中心に描いているので、ウィルソン、フーバー、ルーズベルト、トールマンといった人たちの描写が自分には新鮮でした。
ただ相当リベラルよりの内容なので、当の米国では本書はどんな評価なのか気になります。
TVシリーズも見たほうが理解という点では補助になりそうですね。

オリバー・ストーンが語る もうひとつのアメリカ史１ ２つの世界大戦と原爆投下

ニューディール政策の本質は何なのか、アメリカ国民にとってどういう意味があったのか？
第二次世界大戦中にナチスドイツに対抗した本当の貢献者は誰だったのか？
トルーマン大統領が選ばれる過程でいかなる陰謀があったのか？
原爆開発者はどのような立場であったのか？
原爆投下は如何に決断されたのか？
その後の冷戦構造にどう受け継がれていったのか？

日本人にとっても「語られてこなかったアメリカ史」を驚きを持って学ぶことができる。そしてそれは現代につながり、私たちのこれからの生き方につながっていることを強く意識させられる。

エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する

わかりやすい。
けど、エフォートレスに、といっても、それはこの人がすでに成功した人だからで、ある程度成長しきった人だからでは。
若い人や下積み時代みたいな人はあまりエフォートレスを意識しすぎなくてもいいのかなとは思った。
例示の一つで、子供時代の親友が、要領良く、自分よりも時間を書けずにテストでいい点を取っていて、自分はきちんと理解したくていろいろ調べるのに時間をかけていたのに、という話があった。けど、そういう時間は知識を蓄えたりや考える力を養う事になって、この人の後の成功に影響したのかも？と思った。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

クローゼットの中の整理の例えがすごくわかりやすかった。何が必要でどこからが無駄なのか、無駄は迷わず捨てて必要に集中する。
各章の最初に偉人の言葉が載っていて、昔から「今」に集中することの大事さが語られてきているのに、マルチタスクが是とされちゃったのが不思議。結局マルチタスクだと肝心なところが抜けたり、全てが中途半端になって、自分も消耗する。いいところ全然ない。
私は非エッセンシャル思考気味なので「今何が必要なのか」「今を生きる」を考えられるようになりたい。時々読み返したいと思った。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

8年前に読み、2度目を最近読んだ。
今読んだ方が時代を反映しているように感じられた。10年以上前の本なのに現代を捉えていることに驚いた。

情報に溢れた世界で、本質的な物を見て、余計な物を削ぎ落とすための思考になる方法が書かれている。

読み終わってすぐにエッセンシャル思考になることは難しいが、心がけを続けていくと、混沌とした思考が研ぎ澄まされて、１本の線になるような感覚を覚えた。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

長かった。。。
エッセンシャルとは思えない字の量。あんまり入ってこなかった。(私が興味なかっただけかも)
エッセンシャルは選ぶことであり、習慣であり、本質である。と教えてくれた。

限りある時間の使い方

「世の中の時間管理術の本は時間をうまく使えば何でもできる！と言うが、そもそも全部やるなんて無理だから諦めろ」という主張。
筆者が効率主義に傾倒していたという体験談や哲学、精神論的な部分も多く好みが分かれるかもしれないが、自分としては地に足ついた納得感のある本だと感じた。

限りある時間の使い方

『限りある時間の使い方』を読んで、時間を「効率よく使う」というより、限られた時間の中で何を選ぶかについて考えさせられた。

「他にも価値のある何かを選べたかもしれない」という事実こそが、目の前の選択に意味を与える、という考え方が印象的だった。

特に良かったのは「留まることで見えてくるもの」。
「分からないという不快感に耐えれば、解決策が見えてくる」という考え方は仕事にも通じる。効率を求めて分からないことを後回しにしているだけでは、本当の問題は解決しない。

最後の「それしかできないということは、それしかしなくていい」という言葉も良かった。

結局、限られた時間と、思い通りにならない自分を受け入れることが大切なのだと思った。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

自分にとって本当に大事なことってなんだろうと考えさせられた。
シンプルに考えることをいつも心がけたい。

エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する

いらねぇものは捨てちまいな。ラクしよーぜ！
という主張の1冊だったかなと思う。

アメリカの稼いでる人の話でもあるので、何でもかんでも主張を鵜呑みにはできないが「再現性」という点には感銘を受けました。おそらくAIなり自動化プログラムなどでラクできる方法ってあるよね。普段からそういう考えは持ってはいるつもりながら、改めてそこに目線を向けて動くようにしていきたい。

無意識のバイアスを克服する 個人・組織・社会を変えるアプローチ

無意識のバイアスを克服する
: 個人・組織・社会を変えるアプローチ

【目次】
PART Ⅰ　バイアスを理解する
第１章　バイアスの追跡者
第２章　脳は違いをどう見るか
第３章　微小なバイアスの重大な帰結

PART Ⅱ　思考を書き換える
第４章　習慣を断ち切る
第５章　生死を分ける瞬間
第６章　ロス市警のジグソーパズル

PART Ⅲ　新たな場所にとどまる
第７章　 不完全な人間のためのデザイン
第８章　多様性の存在証明
第９章　 インクルーシブな環境をつくる
第10章　社会の傷を修復する

竹蔵はできる限りステレオタイプな人の判断はしないように心がけていますが、それでも意識しない間に様々なバイアスによってゆがんだ目で他の人を認識してしまっていることに気づくことがあります。
この本は、男女間、人種間、性的指向、国などで起きている偏見や差別を様々な実例をもとに解説し、その対処方法を提案しています。
人の脳は外界をカテゴライズし、自分と同じカテゴリーを好み優先するという本能を持っており、この本能に逆らうことが如何に難しいかをわかり易く説明しています。そして、こういった本能を持った人が作る社会や仕組みが如何にバイアスに満ちたものかに関しても教えてくれます。それに対処することは非常に難しいと知りながら、有効と思われる取り組みとして、認知行動療法やマインドフルネスがあり、正しくコーディネイトされお互いの学びを伴ったダイバーシティ研修や子供たちへの接し方をあげています。
これらの対処方法は決して万能ではありませんが、一人一人がバイアスを意識してそれを排除しようとした時の心強いツールとなるようです。
差別を拡散・増幅してしまうツールとしてTwitterが挙げられていますが、Twitterの幹部は自分たちが非差別的な経験をしていなかったためツールの設計時にどのように好ましくない情報が拡散・増幅してしまうかに対処する方法をビルドインしていなかったというはなしはさもありなんと思わされるものでした。
謙虚に自分はゆがんだ眼鏡を通して外界を見ており、その歪みを自覚することが最初に一歩になる。
そんなことを心に刻むことができた良書でした。

竹蔵

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

シンプルだけど、実践するのは難しい。
定期的に読み返したい本。

・「選ぶ」とは「捨てる」こと。「イエス」とは、それ以外のすべてに「ノー」と言うこと。

・物を捨てるとき「今これを持っていなかったら、お金を出して買うか？」と考える。この考え方は、あらゆる決断に使える。

・他人の問題を背負わない。境界線を引くことは窮屈になることではなく、むしろ自分の自由を増やすこと。

・自分で選べなければ、他人の期待に流される。だからこそ、本当に大切なものを自分で選ぶ。

・「WIN（What's Important Now?）」＝「今、何が重要か？」を常に問い続けることが、「勝つ」ことにつながる。

限りある時間の使い方

特に印象に残ったのは、「効率化して、やるべきことをすべて終わらせる」という考え方を疑っている点だった。

これまでは、やるべきことを効率よく終わらせれば、その分だけ時間に余裕ができると考えていた。しかし実際には、一つ終わらせても次のやることが出てくる。そう考えると、すべてを終わらせることを目指し続けても、いつまでも終わりは来ない。「効率化しなくてもよい」という発想は自分にはあまりなかったので、新鮮だった。

また、将来のためだけに現在を使うのではなく、今やっていること自体にも目を向けるという考え方も印象に残った。例えば、読書を「知識を得るため」「本を読み終えるため」だけのものにしてしまうと、読んでいる時間は目的を達成するための手段になってしまう。しかし、読んでいる最中に考えたり、新しい考え方に触れたりする時間そのものにも価値がある。

これは「過程を楽しむ」という考え方にも近いと感じた。成果を目指すことは大切だが、成果が出た瞬間だけに価値があるわけではない。そこに至るまでの時間も自分の人生の一部である。これまで自分は効率化や成果を重視してきたが、それだけではなく、「今やっている最中をどう過ごすか」という視点も持ちたいと思った。

今後は仕事や生活でも、何でも早く終わらせようとするのではなく、本当にやる必要があることを選び、その過程にも意識を向けたい。限られた時間だからこそ、すべてをこなそうとするのではなく、自分が選んだことに時間を使っている最中も大切にしていきたい。

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

シンプルに必要なことだけに絞って考える、行動する。バウンダリーの考え方にも通ずる。

長年そんな考え方に辿りつかず、あれもこれも断れない、なんとか頑張ればできる、で引き受けたり、人のことにまで手をだしたり。いつの間にか限界に達していることも多かった。

この頃になってこの本に書かれているエッセンシャル思考のようなことについて意識し始めていたが、油断するとすぐ元に戻りそうになる。
心に留めておきたいことをメモしておく。
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努力の量が成果に比例するとはかぎらない。
がむしゃらにがんばるよりも、より少なく、しかしより良く努力したほうがいい。

選ぶことを忘れない。
選ぶことを選ぶ、のがエッセンシャル思考の最初の一歩

何かを選ぶことは、何かを捨てること。
中途半端に片足ずつ突っ込んでも、あれもこれも失うことになる

自分自身という資産を守る
睡眠　１日８時間眠る　十分な力を発揮できる
洞察力が広がり、より少ない時間でより良い成果を上げることができる。

反射的に手を出すのをやめて、何もしないことを選ぶ。本当に必要な時にしか手を出さない。

境界線を上手に利用する。
一線を引くことで自分の時間を守り、他人からの余計な干渉を防ぐ。ノーと言わなくてもいいようにあらかじめルールを設定する

本人の解決すべき問題を肩代わりするのは人助けではない。その人は問題を解決しようとしなくなり、余計に問題から抜け出せなくなる。