齋藤孝のレビュー一覧

頭のよさとは「説明力」だ

齋藤孝

自意識って本当に諸刃
の剣。

私を支える使徒であり
ながら、

ここぞのときに裏切る
ユダです。

頭のなかは理路整然と
してるのに、

口を開いたらとたんに
グダグダで、

後で「あー」ってなる
その原因は、

ずばり自意識の裏切り。

いい人だと思われたい。
デキる人と思われたい。
･･･

それですよ、それそれ。

本書では一切触れない
けれど、

それが上手く話せない
真因だと思うのです。

ちなみにそんな自意識
の暴走を止めるものは
何か？

それはずばり自信との
こと。

つまり自信がない故に
自分を実際以上に良く
見せようとして、

背伸びしてよろけてる
私。

本書で紹介されている
トレーニングを通じて、

もっと自信をつけたい
(๑•̀ㅂ•́)و✧

話すチカラ

齋藤孝 / 安住紳一郎

シンプルで的確に話力を上げる方法についてまとめられていました。
たくさん本を読むことと話す練習をすることはセットなのだなあ、と改めて感じました。15秒一セットは今後使っていけそうです。

人生最後に後悔しないための読書論

齋藤孝

読みやすかったし、これから読んでみたい本も沢山見つかった。
齋藤先生は私より年上なのに、X(旧ツイッター)にヨルシカの歌詞について言及してみたり、chat GPTを使って芥川龍之介の「羅生門」の続きを書かせてみたり。
紙の本と電子書籍も使い分けていらっしゃるみたいだし、見習いたいところ多数。

今、「罪と罰」を読まないという本を読んでいる最中だが、第3章にライフハック読書術⑤として「死ぬまでにドストエフスキーは読んでおきたい」あなたへという項目があった。分厚いし、難解だし、挫けそうになるけれど、読破するためにこんな方法もありますよ！と色々教えてもらった。とりあえず、マンガか解説本から攻略してみよう。

超訳 吉田松陰語録 運命を動かせ

齋藤孝

３０年の人生、どれだけ深く濃く生きた人なのか。この傑物に学んだから偉人達が活躍した事がよくわかった。
言葉を噛み締めて、また時間をおいて再読する必要がある本。分かり易い超訳だから身につく、さすが齋藤先生！

「深みのある人」がやっていること

齋藤孝

年をとったら、誰でも深みのある人だと言われたい。深みのある人になるにはどうしたらいいか？つらい、あるいは苦しい経験を積み重ねて、その結果得たものを身体の内面に落とし込んでいくことだ。さらに読書によって、自分とは違う立場や意見を取り入れていくことも大事である。明日から、深みのある人と言われるように努力していこう。

不機嫌は罪である

齋藤孝

私自身、自分でもよくないなーと思いながらも不機嫌を漂わせていると思う。
不機嫌にならないようにしよう、と思うとなかなか難しかったけど、普段からこういった上機嫌でいるという癖つけをしていくのがいいかもしれない。

上手に距離を取る技術

齋藤孝

感想
他人から近づかれすぎる。悪い気はしないが疲れてしまう。安請け合いしているわけではない。だからあえて悪者になってみる。それが相手のため。

可動域を広げよ

齋藤孝

人生100年時代の現代において、心身の可動域を広げる必要があることを説いた本。

長い人生を楽しむには、身体はもちろんのこと、思考も柔軟にすることが大事。身体はストレッチで柔らかくし、思考は好奇心の範囲を広げていく。

ワクワクできることが増えれば、自然と人生を楽しめるようになります。

1分間資本論 差がつく実学教養（5）

カール・マルクス / 齋藤孝

資本主義の日本で生きている限りどこまでいっても、自分は弱い立場にある労働者であることの再認識した。資本家に搾取されるから手を抜いていこうという風になりたくないものの、今の自分の頑張りが自分ではなく資本家だけが得するような頑張りになってないかという視点を持ち続けたい。

１日15分の読み聞かせが本当に頭のいい子を育てる

齋藤孝

絵本は最高の知育であると考える私の考えと一致していました。昔話より新しい絵本にばかり気を取られていましたが、昔話や言い伝えの大切さについては、ハッとする部分がありました。

雑談力が上がる話し方

齋藤孝

章が細かく区切られていて、ひとつにつき2分ほどで読めるため、さくっと読み終わります。

雑談そのものよりも、雑談がなんで必要なのかについて、著者自身の経験を交えつつ語っている部分が多かったです。けれど同時にTipsを教えてくれる箇所もあり、いくつかヒントをもらいました。

3つの気づき　
・雑談はオチとか面白さとかいらない、クッションのようなものと考える
・相手に話してもらう
・意外とみんな話したいと思ってるもの

22歳からの社会人になる教室１ 齋藤孝が読む カーネギー『人を動かす』

齋藤孝

カーネギーの『人を動かす』の各章に沿って、筆者が自分の体験をもとに、人間関係のスキルを紹介してくれる本です。

この本のテーマは、人間関係の向上だと思います。カーネギーの『人を動かす』は、人間関係やコミュニケーションの技術について、具体的で実践的なアドバイスをくれる本ですが、1936年に出版されたもので、現代の事情にはそのまま当てはまらない部分もあります。そこで、筆者が、カーネギーの教えを現代風に解説してくれるのです。この本を活用すれば、自分の人間関係をより良くできるというのが、筆者の狙いだと思います。

私は、人間関係やコミュニケーションに自信がない方です。そんな私にとって、この本は、目から鱗が落ちるような気づきや学びがたくさんありました。例えば相手の名前を覚えて呼ぶことや、相手の話に共感することなど、簡単なことでも、相手に好感を持ってもらう方法がたくさんあることが分かりました。また、自分の話をするときには、相手の興味や関心に合わせて、話題や言葉を選ぶことや、自分の経験やエピソードを交えることなど、相手を動かすコツもたくさんあります。本書を読んで、自分の人間関係やコミュニケーションについて、改善できると感じました。

この本は、カーネギーの『人を動かす』を齋藤孝が現代風に解説した本ですが、それだけではありません。人間関係やコミュニケーションに興味のある人にとって、必読の本だと思います。この本は、私の人生にとって、貴重な本になりました。この本を読んで、本当に良かったです。

心を熱くする スラムダンクの言葉（きずな出版）

齋藤孝

[佐田敏樹]

あの頃も今も自分を熱くする本

心が熱くなる言葉、今思うとより感慨深い言葉が沢山あります！
バスケットボールへの興奮と主人公の成長に心燃やされます！

漫画では桜木花道が初めてバスケットボールに触れ、成長していく様子に引き込まれます。
私自身も地元の山梨での学生時代はテニスをやっていましたが、SLAM DANKを読んでバスケも熱中させられました。

熱い試合や仲間たちとの絆を通じて、スポーツの魅力や友情の尊さを伝えてくれました。
人材に関する仕事をしてきましたが、チームスポーツをやってきた人が営業でも成績を上げやすいのは、共通するものがあると思っています。

登場人物たちは個性的で魅力的であり、それぞれが成長や挫折を通じて、読めば読むほど深みも増します。
作者の井上さんのバスケットボールに対する情熱が最高です。

僕はパティシエをやっていましたが、1つの事に対して情熱をもって取り組むことは、この漫画から学びました。

美しいアートワークと共に描かれる熱いバスケットボールの試合は、迫力十分です。『SLAM DUNK』はスポーツ漫画の金字塔だと思います！

＃アツい ＃共感する ＃感動する

１冊読み切る読書術

齋藤孝

活字の本がどうしても読み切れない。学生時代から読書への苦手意識があり自己嫌悪に陥っていた時に出会った本。
世の中の本やプロモーションは"本好き”向けのものであると断言した上で、そうでない人達が本を読みこなしていく方法をとにかく易しく解説しています。

◎読書への心持ち、覚悟について齋藤孝先生流の習慣化思考がわかる。

◎心の中でモヤモヤしていた気持ち、あるある現象をうまく言語化していて心地よい。

◎本を読みきるにはさまざまな工夫がある。色々な方法を使って「一冊読んだ」と思えるように導くことが大切なのだと学ぶ。

これからの読書の仕方が大きく変わりそうで、ワクワクしています。

「深みのある人」がやっていること

齋藤孝

何となくタイトルに惹かれたので購入。

「深み」という言葉はかなりの抽象概念ですが、本書でも「深さ」を様々な解釈で評価し、その在り様から獲得のヒントが述べられます。
中には「それって”深さ”と呼べるの？」と感じる点もありますが、広く意味解釈していることは悪いことではないと思います。
それ以上にこの「深さ」という言葉をキーにして、古典の引用から著名人のエピソード、そしてこれらの著者なりの解釈が参考になります。

読めばわかると思いますが、本書の内容は結構浅いです。サクサク読めるという点では良いことですが、「構成や論展開が単純だなぁ」だったり、古典やエピソードの引用が多いので自身の文献知識を用いたスピードリリース本の典型、みたいに感じる方もいると思います（私もそう感じなくはなかったですが）。
しかし重要なのは、著者が「深み」そのものではなく、「その観点を提供してくれている」ということではないでしょうか。著者も本書の冒頭で述べていますが、「"深み軸"という自分なりの尺度を持つこと」が重要だということです。

著者は教育者なので本人なりに執筆の動機があったのでしょう。それは本書にも触れられていますが、若者を中心に(SNSやYOUTUBEなど)タイムパフォーマンスを意識したコンテンツになじむ一方で、深みのある機会を失っていること（著者は「"浅瀬"で遊んでいるばかり」という表現をしていますが、少しドキッとしました）。
深さを知る人間は、同じものを見聞きした他人と比べてはるかに大きな喜びや感動を得ることができるし、そういった機会を数多く経験することが人生の目的であると考えていること。そういったある種の「もったいない」精神から本書をリリースするに至ったのだと思います。
私もそれに大いに共感しますし、それがゆえに本書の内容をヒントに自分なりの「深み」を追求したいと感じました。

遊ぶ力は生きる力～齋藤式「感育」おもちゃカタログ～

齋藤孝

　おもちゃの選び方から親子の関わり方、実際のおもちゃ紹介までされている珍しい新書。おもちゃを媒介とした三角形のコミュニケーションが推奨されている。忙しいとつい１人で遊ばせがちだけれど、毎晩の絵本の読み聞かせは続けていきたい。年齢や個性によっても遊ぶおもちゃは変わってくるので、与えすぎに注意してその子の興味に合ったものを選んでいきたい。
トランプは昔あんなに遊んだのにやり方を忘れている遊びの多いこと。折り紙ももはやツルすら折れない気がする。最近知った「Blokus」というゲームが頭を使ってとても面白かった。

読書する人だけがたどり着ける場所

齋藤孝

本を読むのに才能はいらない

これからの人生を豊かにできるきっかけをもらえた気がします。
筆者の方が本を読むのに才能はいらないと言っていたのでその言葉を頭の片隅に入れて本を読む習慣をつけていきたいと思いました。

＃タメになる

話すチカラ

齋藤孝 / 安住紳一郎

斎藤孝先生と最近ラジオを聞いてる安住アナウンサーの講演をまとめた一冊。
いやー、面白い。ためになった。偏愛するものがあると実は心を強くするにつながるって本当にそうだと思った。自分にしかないとか、自分しか知らない◯◯があると楽しさが違う。（自分しかじゃないかもしれないけど、この界隈では私だけっていう感覚）

面白いことは大好きで、いつも追いかけているが、笑いをとりに行くという大冒険はあまりしないタチである。でも、斎藤先生は、面白いことをまったく言おうとしない人は、その場に対する貢献度が低いとさえ思うと言ってた。社会や全体に貢献することを考えるようになった今日この頃、こういう貢献の仕方もさらに考えていかないとかぁーと思った。

自分の感情をきちんと言葉にして相手に伝えることをしようと思った。ご飯のあとに「ほんと、今日は楽しかったです」と一言ちゃんと伝えたり、お店の人に「おいしかった」と言ったりする。
人とよりよいコミュニケーションをとるうえで相手を気持ちよくさせる「サービス精神」は必要。

話すためにはインプットが必要。他人の3倍はインプットすることを心がける。
インプットはアウトプットをするためのもので、インプット自体が目的にならないように。人に気づかれないくらいの静けさで、スマートに効率よくするのが理想。

仕事で大勢の人の前で話したらり、司会をすることがある。そんな仕事の後目にした、大勢の人を前に話すときは少し大げさな話し方を心がけようという項目が印象に残った。100人を超えると、ほぼ同じらしい。

まんがでわかる 福沢諭吉『学問のすすめ』 (Business ComicSeries)

齋藤孝 / 岩元健一

学問のすすめに書いてある概要が短時間で分かる。何のために学ぶのかの原点や、人としてのあり方についての教えがありがたい。

1日1ページ、読むだけで身につく日本の教養365

齋藤孝

まだまだ知らない世界がたくさんあるなぁ。学び続けることが大事。
中断しそうな時期もあったけど、ほぼ毎朝続けたことを評価。