Ｐａｒｔ１「どうしても面倒くさい」ときの前向きのヒント。ごはん作りは大事です。でも、時々ものすごく面倒になる。そんなとき、自分を奮い立たせる方法、気持ちをラクにする方法を考えていきましょう。Ｐａｒｔ２「時間がない！」ときの 手抜きのヒント。現代を生きる私たちは、いつも忙しい。仕事を持つ人も家事専業の人もコドモのいる人もいない人も。時間のない中でもおいしいものを食べるために知恵を絞ろう。Ｐａｒｔ３「メニューが思い浮かばない」ときの、ひらめきのヒント。「今日は何作ろう」食事作りの最初にして最大のハードルはここ。このハードルを軽やかに飛び越えるにはどうしよう。Ｐａｒｔ４「つい自分を甘やかしてしまった」ときの、リセットのヒント。カラダにいいものは食べたいけれど３６５日がんばれるはずもない。ちょっと後悔しちゃったときのリセット方法を教えましょう。Ｐａｒｔ５食べ物へのこだわりを心の隅っこに　どんなに忙しくても手作りの晩ごはんが食べたい。カラダが喜ぶものを食べたい。食べ物へのこだわりが少しだけあるんです。

新卒として、とある会社に入社したけろちゃんさん。入社して半年が過ぎた頃、上司から定時で帰ることを注意されるように。やがてトイレへ行く回数にも口出しされるようになり、会社への居づらさやストレスは限界に。そして心と身体にも変化があらわれる…。 SNSで話題を呼んだ漫画「新卒で入った会社で精神病になってニートになった話」に、ここでしか読めない「休職中の生活」「退職を決めた理由」「病気の回復のためにやってよかったこと」「職業訓練校の思い出」などのエピソードを大幅加筆して電子書籍化！さらに漫画だけでなく、当時を振り返るエッセイも収録。 読めば少しだけ前向きになれる一冊です。

「お迎え時に揃えるものは？」 「毎日どんなお世話が必要？」 「鳥さんが何を考えているの？」 「呼び鳴きするのはどうして？」 「放鳥時の注意や危険とは？」 小鳥と暮らすうえで出てくる疑問や知っておきたいことを、フルカラーのマンガで徹底解説！ 読むだけで、小鳥の飼育に必要な知識が身に付きます。 監修＆エッセイは、小鳥専門の獣医師で森下小鳥病院の院長を務める寄崎まりを先生。 実際に小鳥と暮らす飼い主さんから寄せられた様々な疑問に答えるQ&Aも収録しています。 小鳥と楽しく幸せに暮らしたい。 そんなあなたの必ず役に立つ一冊です。

33歳漫画家志望、脳梗塞、がけっぷち。 死にかけたから 本気で漫画、始めました。 ツイッターＲＴ1万超！　「33歳漫画家志望が脳梗塞になった話」の著者作品。 生死の境をさまよった作者がたどり着いた、 絵を描くこと、作品制作の極意とは!? 「描く時間がない！」「描くやる気がでない！」 「どうやって成長すればいいかわからない！」… そんな「あるある」な悩みに、がけっぷち漫画家（志望）あやめゴン太さんがズバッと切り込みます。

「モテ」に疲れた全女子に捧ぐ!　そろそろ嫁入り時ですが…精神年齢は小2男子!?　モテないけどやけに楽しそう、どハマりの趣味がある、何事も深く考えない!?　ハッピーな「童貞女子」の悪くない生きざま!

モルモットの大パニックを鎮めるには!?　寝てばかりのアライグマをどうする!?　もふもふの動物に囲まれる日々は毎日がてんやわんや。東京吉祥寺の動物園を舞台に新人飼育員の毎日を描くお仕事コミックエッセイ。

ある時は頭にスズメが棲みつき、ある時は散歩中の犬に囚われ、またある時はカモにストーカーされ、でも唯一好きな動物には嫌われ…そんな動物にまみれたサラリーマンのちょっと壮絶でほのぼのとした日常を描く。

NTV「天才！志村どうぶつ園」監修光が丘動物病院で本当にあった犬たちのストーリー。犬と心が通じ合わないで困っている飼い主さんや老犬や子犬のケア、病気治療、ペットロス、多頭飼いetc.

まつおるかの「どうぶつ解説」コミックシリーズ、今回のテーマは「恋愛」！　オスとメスのとんでもない求愛行動や、その後の出産・子育てにも奇想天外な行動が盛りだくさん！　 ラッコ、セイウチ、ホッキョクグマ、カバ、ウミガメ、カモノハシまで、連綿と続く生命のいとなみの“核心”にせまります！

『やれたかも委員会』原作者・吉田貴司が自身の実体験を基に描く、 “SAS＝無呼吸症候群”と向き合った7年間の記録。 検査、CPAP治療、手術――さまざまな試行錯誤を重ねながら、 良質な睡眠を求め、CPAPを手放すまでの過程を 笑いと学びを交えて描いたリアルなドキュメンタリー漫画。

母からの暴力や暴言が日常茶飯事だった幼少期。反抗心から恋愛依存になり、男の人からの愛情がすべてだった学生生活。「娘と別れないと殺す」という母から彼への電話…。それでも24年をかけて和解を選んだ理由とは――。

33歳、独身、彼氏いない歴＝年齢……と、プロフィールがどんどんハードになっていく主人公・あやか。関西から東京に出てきて早や10年。職場では中堅どころとなり、パワハラ気味の上司、井戸端会議と取り巻きが大好きな先輩、物言いが若干ストレートな後輩に囲まれながら、できるだけ日々を要領よくこなそうと、あくせく生きる。プライベートでは、彼氏を見つけるべくマッチングアプリに果敢に挑戦するも失敗続き。 でもそんなあやかには、とっておきのストレス解消法があった！　それは、週末に敢行する“ビジホでのおこもりメシ”である。愛してやまないビジネスホテルを予約し、コンビニやテイクアウトできる店で料理とお酒をしこたま買い込み、女子力ゼロの姿で部屋にこもる……。あやかにとってビジネスホテルとは、名だたる寺社仏閣に勝るとも劣らないパワースポットなのだ！　ビジホでお酒を片手に「地球に生まれてよかった～！」と叫ぶあやか。人に見られたら120％ドン引きされる姿をベッド上で繰り広げるあやか。親族にもたびたび怒られるほど、ズボラ＆マイペース道を邁進する彼女だが、“おこもりメシ”を通して、まさかの成長を遂げることに……!? アラサー独身女性のリアルと、幸せの形を問う、超等身大ストーリー。

漫画家・木内麗子、「いま、体が絶好調！」なことがまったくなかった不摂生な人生･･･。いつも体はだるおも～＆テンパリ毎日だったのに、生まれて初めて、健康になれました！

にほんブログ村柴犬ランキング第１位！（2017年2月時点）　鳴き声は「あわわわわわ…」決め顔は「ドヤ顔にやり」。おバカな個性派柴犬・どんぐりと翻弄されっぱなしの著者・ひまが繰り広げる攻防戦！

ドン・キホーテは日本の一大観光地!?　訪日観光客がこぞって訪れる「ドンキ」では、日々、珍妙な事件の連続!　意外な売れ筋やお客様のびっくり行動から、世界から見た日本の魅力を再発見するコミックエッセイ。

生意気だけど、なんだかんだ言って憎めない長男（高１）と次男（中2）の反抗期や笑える日常を描くコミックエッセイ。反抗期に突入した息子との上手なつきあいかた、愛でかたをおもしろおかしく描く。

「生きてる実感」「自分の居場所」を見失っていた私……。瀬戸内海の小さな島で起こった、やさしい奇跡の物語。アメブロ３カテゴリーランキング第１位獲得（2017年4月時点）の人気ブログ、ほぼ描きおろしで初書籍化！

死を目前にして、報われることのなかった想いを三十一文字に託すーーーー。土方歳三、沖田総司、高杉晋作、久坂玄端、伊庭八郎、藤堂平助、中島竹子など、激動の幕末期だからこそ詠まれた、つたないゆえにストレートな心情が伝わる侍たちの泣ける歌８首を超訳＆オリジルストーリーで鮮やかに漫画化。●床に伏せる、総司の見舞いに訪れた土方が見たものは・・・「動かねば　闇にへだつや　花と水」●破天荒な人生を生きた晋作が本当に大事にしたかったものとは？・・・「おもしろき　こともなき世に　おもしろく」●姉の竹子がにじませた、壮絶な覚悟。

アメブロ公式トップブロガー・ナコさんの「頑張らない家事」シリーズ、待望の書籍化！ 二人の子供に、家事苦手な夫。仕事と育児をこなしながら、家事も完璧に…と頑張っていたら、自分の体がSOSを発してしまいました。一念発起して、試行錯誤を繰り返しながらたどりついた、「頑張らない」家事とは？　そして2018年には、三人目の赤ちゃんも誕生。でもナコさんは、二人目を出産したころよりもずっとずっと余裕があって笑顔です。時間ができる！　家族もみんな幸せになる！　全て実録でお届けする、ナコさんの驚きの発想転換・劇的に家事がラクになる時短術をたっぷり収録します！ ●投稿後すぐに大反響を呼びアメブロ記事ランキング１位を獲得した大爆笑コミック「もう洗濯物は畳まない」をはじめ、楽で楽しい家事時短術を一挙掲載！ 家族で使えるとってもキュートなラベルデザイン＆タイムスケジュール表つき。 ※本作品は紙書籍で収録されているラベルデザイン＆タイムスケジュール表をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込んだり切り取ることはできません。あらかじめご了承ください。

「脚が細くなる４つの条件」を兼ね備えた７秒美脚ポーズ＆エクササイズでどんどん脚が細くなっていきます！太もも、ふくらはぎ＆足首、Ｏ脚調整、甲幅など、 気になるパーツ痩せも実現！自分の脚の傾向が分かる「ももでぶチャート」もあるので、無理なく合っている脚痩せが実現できます。

バックパッカーで人気の作家グレゴリ青山さんの初の京都本。意外にしられていませんが、京都生まれの京都育ちなのです。今人気の壬生寺で幼稚園の頃遊び、料亭でのバイト、女将のいけず、京都人の普段の食べ物…などなど、えーっそうなの～???　とびっくりしながら、笑いながら読む1冊です。

入社２年目。オタク。出勤と退勤を繰り返し、アニメを観る体力も衰えてきた。しかし毎週必ず日曜日はやってくるのだ。 人生の意味を見失いつつもなんとか生き延びています。 ツイッターで大共感を呼んだオタク社会人の人生哀歌、ついに書籍化！

ハーフタレントやスポーツ選手の活躍をテレビや新聞で見ない日はない昨今。あなたの隣にも、ハーフの友人や知人がいるはず。そんな彼ら彼女らの何かと誤解されがちなトホホな日常から、国際結婚の家庭事情、ハーフならではの知られざる秘密や学業や仕事での奮闘ぶりまで。グローバル時代の申し子・ハーフたちのほろ苦き人生模様が満載のコミックエッセイ!

なにもかも違う、だけどどこか似ているぼくたちの、なんでもない日常。 神経質で家庭的なトカゲのトシヤ、無邪気な大型犬のクロ、人見知りな子猫のチビと、そして心優しいカエルのキナコ。 個性豊かな獣人たちと、彼らと一緒に暮らす４人との日々に、心があたたかくなる。

秋葉原が家電好きやオタクの聖地だったのも今は昔、いまや世界中からの旅行客で賑わう屈指の人気スポット。アキバの街で、日本が外国人から愛される理由を探してきました♪

11匹の猫と暮らすYouTuber夫婦の生活を漫画に！ YouTubeチャンネル「にゃんかつ」で11匹の猫との暮らしを配信している樹さんとパパさんの夫婦。 行くあてのない猫を保護した2人の下で、あれよあれよと猫は増え…。 登録者数は10万人をこえ、いまや世界中にファンがいます。 そんな樹さんたちの暮らしや猫との出会いをコミック化。 かわいくたのしい日常はもちろん、多頭飼いの苦労や悲しい現実も描きます。 また、漫画だけでなくコラムも追加し、猫が好きな人に役立つ知識もお届けします。

情報番組の人気ミニコーナー「にゃん旅鉄道」が、映画に続き今度はコミック化！ 舞台は「ねこが働く駅」として知られる福島県の会津鉄道・芦ノ牧温泉駅。 猫駅長として多くの人に愛される長男らぶ、マイペースで優しい次男ぴーち、そして、そんな兄たちに守られながら育った末っ子のさくらの1年間を描きます。 主人公は、天真爛漫でちょっぴり怖がりな妹ねこ「さくら」。多くのお客さんとの出会いや兄との別れを経て、彼女はどのように成長してゆくのでしょうか。 イラストレーターで漫画家のゆきよみさんが丁寧に描く、美しい四季の風景にも注目です。 WEBサイト「ウォーカープラス」の連載分に加え、書籍限定エピソードも大幅加筆！ 実際の兄妹の写真も、フルカラー＆エピソード付でたっぷりお届けします。 「にゃん旅鉄道」ファンはもちろんすべての人が楽しめる、ほっこり癒されてちょっぴり泣ける一冊です。

大人には言えない、少年2人だけの秘密。 彼らにとって、それは空想上の生き物だった。あの夏までは─。 慎重で臆病なけんくんと、大胆不適なしゅんくん。 二人の少年が海で拾ったのは、 村で“危険な存在”と言い伝えられている “人魚”の少女─。 “あれを見ても、絶対に近づくな” この出会いが、もたらすのは悲劇か。それとも─ 『君は、人間は食べないよね…？』

枕の右側を叩くとやってくる、ゲームをしだすと必ずゲーム機の上に座る、右足を伸ばしてから左足を伸ばして私の顔面によじ登る…などなど、謎の習性を持つ著者の飼い猫。 １人暮らしをしていたある日、“にんげん”は“ねこ”に出会いました。 楽しい毎日だったけど、新たな家族が加わるともっとあたたかくなりました。 元動物病院で勤務していた著者ならではの視点で描かれる日常に「わかる～！」と共感し、「うちの子と違ってそんなことするんだ！」と笑っちゃうこと間違いなし！ ただそこにいてくれるだけで良いと改めて実感させてくれる癒やし系コミックエッセイ！

86歳で認知症になった祖母。怒りっぽく、他人の噂話が大好きで、意地悪な発言ばかりで、正直怖くて苦手だった祖母。そんな彼女がついさっき話したことも忘れて、同じ話を壊れたレコードのように何度も繰り返すようになった。 けれどふとした時に祖母の昔の思い出を尋ねると、彼女の目に光が戻った。 戦火にさらされた故郷の町で見た景色、なかなか懐くことができないまま戦場から帰ってこなかった父のこと、新宿に住む祖父に嫁ぐために故郷をあとにしたあの日…。 祖母の語りは時代を超えて、出会うはずのない若き日の祖母と出会わせてくれた。それは、苦手だったはずの祖母と再び出会い直す体験でもあった。 祖父母の家に料理を作りに通ったり、認知症サポーター養成講座に参加したり、祖母のデイケアを見学したり…。 祖母との日々を綴ったエピソードの他、祖母の戦中と戦後の人生の「語り」を描く渾身の描き下ろし、さらに活字エッセイ４編などを収録。 第20回新コミックエッセイプチ大賞を受賞した注目の新鋭が、鮮やかなフルカラーで記憶と人生を描き出す、心温まる家族コミックエッセイ。

国内の観光地として絶大な人気を誇る京都。けれども実際に訪れると「どこに行っても観光客だらけ」「何を食べても高い！味しない！」「敷居も高い」ということがよくある。本書では、そんなガッカリを１８０度くつがえします！　京都生まれ京都育ちの漫画家・グレゴリ青山が「払った金額以上に満足できる」もののみに厳選して、真に値打ちある観光スポット、飲食店、お土産を紹介します。

漫画家・ひろ美さんのお悩みはよい眠りができないこと。 布団に入ってから３～４時間寝付けず、 眠ってもすぐに目が覚めてしまう。 おかげで朝起きてからも疲労感が残って毎日だるおも…。 そんなある日、「眠りのプロフェッショナル」こと ねこの“クウ”と“カイ”がしゃべりだし、 よい眠り方を伝授してくれることに。 ・睡眠90分周期は誤り！ ・眠りを助ける“アロマベジタブル”－パセリ、セロリ、三つ葉 ・スマホはリビングに置てい寝る ・耳もみじゃんけん、グーパー運動で朝ぼーっとしない …など、ねこ先生の教えを実践していくと、 朝まで一度も目覚めずぐっすり眠れるように。 眠れない、朝起きられないなど 眠りに悩むすべての人にささげるコミックエッセイです。

緩井健子（ゆるいけんこ）37歳、独身。ねこのトト・ノエルとふたり暮らし。 不規則な毎日を送っていたが、ある夜突然の腹痛に襲われる。 苦しんでいたところ、ノエルがしゃべりだした！ ノエルの助言に従って会社を休んで寝たところ、目が覚めたらすっきり。 その日から健子はノエルの教え通りに 朝は白湯を飲む、生理のときには「ちょいぱく造血セット」を持ち歩く、 咳が出たら梨を食べるなど、 薬に頼らず体の力を取り戻す『ゆるゆる健康法』を始める。 すると少しずつ不調が改善していき―。 ねこのように自然の摂理にしたがってムリをせず、 体を大切にすることを教えるコミックエッセイ。

ねこのきもちWEB MAGAZINE（(C)Benesse Corporation）大人気連載が皆様のご要望にお応えして遂に単行本化！ 保護猫のうずら（黒猫の女の子）とかんたろう（シャムMIXの男の子）２匹の生活を飼い主の仁子さんが観察する絵日記です。 ２匹の猫に振り回される幸せな日々を、絵本のようなやさしいタッチで執筆。 猫を複数匹飼うことの難しさと、それを乗り越えた体験談、複数飼いについてのコラムも掲載。猫ちゃんを複数匹お迎えしたいと考えている方必読の１冊！ もくじ 【１章 うずらとかんたろうと私】 描き下ろし　うずらとの出会い 【２章　猫にだってお仕事があるんです】 描き下ろし　かんたろうとの出会い コラム　猫の複数飼いについて 【３章　紙袋＞飼い主…？】 描き下ろし　姉弟関係ができるまで

大事な家族である「猫」のメンタル＆ヘルスケアが、この１冊でわかる！ 数々の猫本を著作に持つ人気獣医が教えてくれる、猫を買う人間としての心得コミックエッセイ。 愛猫のことを今よりももっと理解し、幸せに暮らすための知識がたっぷり詰まった１冊です。

猫とドラゴンのしぐさに癒される、至極の猫漫画がここにある！　 幼いころから猫と一緒に育ったことで自分を猫だと思い込んでいるドラゴン。 猫とドラゴンはどんな時も一緒。 そんな２匹の日常を描き下ろしたっぷりのフルカラーで書籍化！

びびりだけど甘え上手なヤマネコくんと、猫アレルギーの飼い主。 母猫のように飼い主に甘えるヤマネコくんとの、くすっと笑えて、ちょっぴり泣ける相思相愛な日々をたっぷり収録。 「愛がすごい！」とSNSで13万いいねを集めた、押し入れをまるっと改造した“ヤマネコ部屋”も、描き下ろしイラスト図解つきで完全紹介。 未公開エピソード漫画や、思わず見入ってしまう写真コラムもぎゅっと詰め込みました。 ヤマネコくんの魅力を、余すことなくお届けする一冊。読めば、きっと会いたくなるはず！

【第３回コミックエッセイプチ大賞受賞の話題作】 破天荒すぎる茶白猫と、おっちょこちょいで不憫かわいい黒白猫。 隙間からドヤ顔、坊主頭に大興奮、肩に飛び乗り至福のゴロゴロ……。 予測不可能な行動に笑い、癒される毎日です。 編集部員の満場一致で第3回新コミックエッセイプチ大賞を受賞！ かわいくてかわいくて胸キュンがとまらない、自由気ままな猫との暮らしコミックエッセイ!! 【描きおろし内容一部紹介】 「兄、帰宅」「客人で六角大パニック、レンチはしゃぎすぎ」「猫とメガネのシュール劇場」「意外な好物」「私が猫なら妄想」コラム「ふかふかの寝床よりも…」など多数

パッと見、黒猫のような謎の生き物、ナニカ。 口っぽいところとは別の箇所からメロンパンを食べ、首輪をつけたくても何故かすり抜け、スパイダーマンのように天井に張り付く…。 違和感バリバリのはずのナニカだが、飼い主の小学生：連矢くんは「よく知らないけど、猫ってこういう生き物なんだね」というスタンスですんなり受けいれていく。 猫好きにもそうでない人にも刺さる新感覚ねこ（？）まんが！

韓国のベストセラー猫コミックエッセイが、ついに日本で発売!! 閑静な田舎暮らしを楽しもうとした家族の前に、野良ねこのミミが現れ、居候を始める。 １カ月後には７匹のねこが産まれ、突然８匹のねこと暮らすことに―――。 「ねこはありがたい人に恩返しをすると聞いたが、私たちも何かをもらった」 田舎で繰り広げられる家族４人と野良ねこ８匹の心温まる物語。 ●目次 第１章　赤ちゃんねこ時代 第２章　子ねこ時代 第３章　独立したころ 第４章　青年ねこ時代 第５章　大人のねこになった Bonus Track#1　尽きない話 Bonus Track#2　まだらねこの Bonus Track#3　ツバメの話 Bonus Track#4　独り立ち

「通勤バッグを選ぶ基準は応援グッズが入るか」「夏になると女子校出身である自分を呪う」「合コン相手が野球部出身だと急に興味がわく」…ほとばしる野球愛を胸に生きる女性たちの、熱く笑えるコミックエッセイ!

毎日１アイテムは通販でお買い物をしている、散財イラストレーターのカツヤマケイコさんが、体を張って学んだ、通販でのお買い物のコツ（ファッションアイテムを中心に）を教えます。これさえ読めば、もう「買っちゃったー・・・」から卒業できること、間違いなし！

年収300万円が叫ばれる中、その半分で生活する一家が、大阪にいた！　年収150万円でも、懸賞とフリマと手作りに徹すれば、1家3人仲良く暮らせるんです！　そのシンプルな暮らしぶりを、コミックエッセイで紹介します。

日々節約しながら生活し、年に一度は海外旅行を楽しんでいた森川さん一家。実は工夫次第で国内旅行もリーズナブルに行けることがわかった…！　格安LCCチケットの見つけ方、キッチン付の宿で自炊を楽しむ方法、子連れでも楽しめるお出かけスポットなど、森川さんならではの工夫にあふれた沖縄・屋久島の旅をお届けします♪

あの『年収150万円一家』でおなじみの森川さんちが、家族3人で年末年始のベトナム旅行に旅立った！　懸賞で当てた10万円の旅行券を利用し、ほかに払った現金は18泊19日で約20万円。ホーチミンからバスで水路の街ミトー、ベトナムのリゾート地ムイネー、ファンティエットに移動しながら出会う激ウマグルメ、笑顔が嬉しい市場のおばちゃんたち、お金を使わない素朴な楽しみ方をご紹介。しっかり身の丈、だけど気持ちはゴージャス！な旅模様をお届けします。

産まれたばかりの赤ちゃんを母親が埋める新生児遺体遺棄事件。そんな悲しい事件の犯人は、幼い頃に親しかった友人だった。 タイムラインに流れる事件の見出しと、感情的なコメント。あの頃、たしかに幸福な日々を送った「わたし」と「あなた」は、いったい何が似ていて、何が違っていたのか？　切なく儚い人生の断片を描く、渾身のセミフィクション。 『わたしは家族がわからない』『わたしが誰だかわかりましたか？』に続く、やまもとりえ最新作。 【あらすじ】家族から継いだ個人病院に勤務する小児科医のまどかはある日、母親が産まれたばかりの赤ちゃんを埋める新生児遺体遺棄事件が近所で起きたことをニュースで知る。テレビ画面に映る、無表情で疲れ果てた様子の容疑者の女性――それは、まどかが幼い頃に親しくしていた友人ののぞみだった。公園を走り回ったこと、夏にスイカを食べたこと、可愛い女の子の絵を描いたこと、東京で一緒に暮らす約束をしたこと……。まどかは、かつて幸福な毎日を過ごし、やがて少しずつすれ違い、別の道を歩んでいった２人の記憶を蘇らせるのだった。 【解説】 村井理子（翻訳家・エッセイスト） 【「シリーズ 立ち行かないわたしたち」について】 「シリーズ 立ち行かないわたしたち」は、KADOKAWAコミックエッセイ編集部による、コミックエッセイとセミフィクションのシリーズです。本シリーズでは、思いもよらない出来事を経験したり、困難に直面したりと、ままならない日々を生きる人物の姿を、他人事ではなく「わたしたちの物語」として想像できるような作品を刊行します。見知らぬ誰かの日常であると同時に、いつか自分にも起こるかもしれない日常の物語を、ぜひお楽しみください。

“普通”のことができないせいで 「ダメ人間」「真面目系クズ」と舐められ虐げられバカにされ 社会から疎まれ続けたオレ。 生活のための仕事も、夢を追って続けたマンガも、 何もかもが上手くいかない。 おまけに、オレの周りは容赦なく 叱責、説教、軽蔑、恫喝、弄り、怒号を浴びせてくる。 オレが今まで受けてきた心の傷は深く刻まれ、 社会不適合者のレッテルを突き付けられてきた。 そんななか、精神科医に勧められるまま受けた検査の結果は さらにオレを絶望に突き落とす。 「あなたは発達障害ではありません。“発達障害グレーゾーン”です」 40代で初めて分かった自身の生きづらさの理由は、 “発達障害グレーゾーン”だったのだ。 「でも、発達障害グレーゾーンってなんなんだ…!?」 「障害じゃないのに“普通”のことが当たり前にできない…じゃあオレは本当にただの“ダメ人間”なのか!?」 障害ではなくあくまで特性とされる“発達障害グレーゾーン”と対峙したクロミツが、 自身の特性をどう理解し、どのように向き合ったのか―― これは、自分自身を受け入れて自信を取り戻すまでの物語。 ウォーカープラスにて累計440万PVを獲得した 発達障害グレーゾーン奮闘記「灰低カタルシス～グレーゾーンダイアリー～」を 大幅加筆修正をし、ついに書籍化！ ※本書の内容は、専門家の監修を行っておりますが、あくまで作者の経験に基づくものです。 発達障害やHSPの描写に関しても作者の主観が含まれておりますことをあらかじめご了承ください。

かわいいころを過ぎて、思春期も一段落して、成人式も終えて、ふたりはすっかり大人に…なってない！子どもと一緒に暮らせるのはせいぜい20歳までだと思ってたけれど、なんだかまだ家にいるし、出ていく気配もない…。成人した子どもたちを、親はどんなふうに見守るべき？そして「やりたいこと」と「できること」のはざまで揺れるふたりの行く末やいかに!? 成人は迎えたけれど、精神的にはまだまだ…そんな同世代の子どもを持つすべての親御さんたちにエールを送る、子育ての「その後」を描いたコミックエッセイです。

働き者ばかりのはずのアリの世界は、人間社会とそっくり！？とある会社（巣）を舞台に、様々な働きアリたちが織り成す“アリ模様”の数々。巣の中でサボってばかりの働きアリ、肝心な場面で逃げ出す高給取りの兵隊アリ…。じつは、働きアリの多くはボーっとしていて、なかには一生働かないアリも。だけど組織には、そんな「働かないアリ」が必要なんです。笑って、身につまされて、少しだけ勇気がもらえる（？）――働きアリたちの“生き方”コミックエッセイ！

少子化時代に子どもを生んで、待機児童数におののきながら、やっとのことで保育園入園！　一ノ瀬圭子31歳、産休・育休を終えて、本日「働きママン」としてデビューします！子育てしながら仕事もがんばる＝働きママン！　新米働きママン、圭子のあわただしい毎日を中心に、仕事も育児も完璧を目指す完璧ママン、離婚後職探しに奮闘するシングルママ、なにかと助言をくれる先輩ママンたちのハイテンションＤａｙｓをつづります。

大忙しの働くママを全力で応援！ 家事や育児の仕組みを整え、パパの力も引き出そう。時短できる部分で効率を上げ、子どもとの時間を増やすワザが満載。働くママとパパに贈る、家族が幸せに近づく1冊。※本作品は紙本同様の内容を収録しております。

これ1冊でプログラミング言語のイメージがつかめる！　プログラミング言語を擬人化し、全部まるごと漫画だから読みやすい!!　どこから学んでいいのかも分からない人向けの超ビギナー入門書になっています。 新しい職場に配属された、新入社員のジャバスクリプト。ステキなwebサービスが作れるようにと張り切るが、配属先には、棟梁のHTMLや美術担当のCSS、仕入れ担当のPHPなどのちょっとクセのある人たちがいて……。様々な困難にぶつかりながらも、仲間とともに成長し立派なプログラミング言語として機能していくJSの物語。

今あなたがやっているスキンケア、実はやらなくていいものばかりなんです！ 8年間スキンケアを変えてこなかった著者が、なんとなく肌の調子が悪い毎日から抜け出す「引く美容」を実践したコミックエッセイ 【こんなスキンケア、していませんか？】 ・保湿は深く考えずにライン使いしている　 ・今使っているスキンケア用品が自分に合っているか分からない　 ・化粧水はたっぷり使うのが大切 ・クレンジングはとにかく急いで落とす ・時間をかけて丁寧に洗顔 ・SNSで見た知識に振り回されている など… そんなあなたは、もっと楽にキレイになれる！ 3人の子育てをする著者が、お金も時間もかけずにすっぴん美肌に！ 朝夜のスキンケア、お悩み別のケア方法、レシピや運動など身体の内側から綺麗になる方法を紹介します。 【監修】 小林智子 皮膚科医。 日本医科大学卒業後名古屋大学大学院皮膚病態学にてアトピー性皮膚炎について研究 。2015年よりNorthwestern大学でポストマスターフェローとしてアトピーなど小児皮膚科の臨床研究に従事。食事と健康に関してレシピや情報などを医学的な立場から発信する「ドクターレシピ」の監修を行う。

アニメや漫画、ゲームなどの二次元キャラを好み、原作に登場しないキャラ（=夢主）を新たに二次創作で登場させて、推しキャラとの交流や恋愛へと発展させる物語を楽しむ「夢女子」たち。 彼女たちは個人サイトやSNSで、創作したり読んだりして楽しんでいる。 さらには、推しキャラとの疑似生活作りに熱心な人もいる。 推しの「ぬい」や概念グッズの所有はもちろん、推しの衣装を着てみて「彼シャツ」を演出してみたり！？ これを読んであなたもハッピーな夢女子ライフを♪ 10年以上夢女子界隈で活動し、SNSで交流してきた「フォレスト」が夢女子の生態を細かく分析し、初の漫画&解説本に挑む！ 【収録内容】 ・SNSにて公開していた夢女子漫画の収録 ・SNS未公開の描き下ろし漫画 ・読者参加型アンケートの結果発表ページ 　「あなたは自己投影派？壁派？」 　「推しに狂ってた時どんな狂気行動してた？」 　「推しきっかけで得たスキルは？」...etc ・夢女子用語集 　同担拒否・オリ主・白ハゲ・顔無し・DD・一途嫁...etc ・夢女子川柳 ・フォレストによるコラム など、充実したラインナップ！全ページ豪華フルカラー！！

東京を案内して68年・はとバスに乗れば日本が見えてくる!?　おなじみ黄色いバスで「お・も・て・な・し」まだ見たことのないトーキョーが見えてくる！

サチコとマサコは女の子どうしのラブカップル。女の子限定の合コンで知り合ったなれそめから、女の子どうしならではのデートスポット、ちっちゃな悩みからおおきな悩みまで、せきららに紹介します。かわいい素朴なイラストに、心つかまれること間違いなし！

アルバイトで塾の講師として働く大学生のゆきは、ある光景をきっかけに幼かったころを思い出す。 母親はおらず父親と祖母に育てられたが、家庭のぬくもりなどない家の中で、いつもひとり孤独だった。 そして、中学３年生になったゆきは、初潮を迎えたことで徐々に母親に想いを馳せるようになる。 しかし、ある日、祖母の勘違いから母に関する衝撃の事実を知らされて……。 母親というよすがを失い、家庭の中で宙ぶらりんのまま愛情を知らずに育った子どもの、葛藤と成長を描いたコミックエッセイ。 【目次】 プロローグ／１話　三者面談／２話　救いの言葉／３話　初潮／４話　真実／５話　捨て子／６話　死と現実／７話　生きる意思／８話　決別／９話　祖母の手／10話　箱の外／11話　父の回想（前後編）／12話　祖母の告白／エピローグ

「レタスクラブWEB」で共感を呼び続ける、自然豊かな葉山の町を舞台にした長期連載コミックエッセイシリーズ第２巻！ 描きおろしは40ページ超！ できたことは当たり前、できないとダメ親認定。周りに迷惑をかけないように必死。一番好きな時間は一人でゲームをしてる時間…。 「もしも母親適性検査なんてものがあったら、私はきっと不合格だ。」 そんな不器用な母親・理恵の再生の物語。

男性依存症の母をもち、義父からのわいせつ行為、ネグレクトを受けて育った作者。結婚して家庭を持つが、出産する決心がつかない。それは無意識下で、自分も母のような母親になるような恐怖があるからだった。

「お酒を飲んでいないお母さんは優しい。だけど、お酒を飲んでいるお母さんと一緒にいると、いつも苦しくなる」 アルコール、覚醒剤、ギャンブル、ゲーム…人は誰でも依存症になる可能性があり、依存症に苦しんでいるのは大人だけではない。 依存症の家族に振り回され疲弊している子どもたちや、自身が依存症に陥ってしまう子どももいる。 本人の意思だけでは回復できない依存症という困難、家族や子どもたちの葛藤と絶望、そして、回復への道のり。 自身も様々な依存症で苦しんだ経験を持つ漫画家が、子どもの視点から描く壮絶なエピソード。 啓発マンガの枠を凌駕する、感動を呼ぶ渾身の一作！ 【目次】 ●第1章　ギャンブル依存症 第1話　母が怒るのをやめさせたい 第2話　夫のギャンブルをやめさせたい ●第2章　ゲーム障害 第3話　僕はゲームがやめられない 第4話　息子のゲームをやめさせたい ●第3章　薬物依存症 第5話　俺の秘密を知られたくない 第6話　父の秘密を知りたい ●第4章　アルコール依存症 第7話　母のお酒をやめさせたい 第8話　お酒をやめなかった父 第9話　母がお酒をやめた日 ●番外編　生き延びるための依存 電子書籍版は全ページフルカラーで収録。

ツイッターフォロワー20万人を超える（2018年12月時点）大人気イラストレーター・江崎びす子がセキララに描く、ゲイのほのぼの恋愛・日常コミックエッセイ！　デートの際はケーキを焼いてきてくれる、アイスをあーんしないと凹む、原宿が大好き！　年齢差10歳、身長192cmの大型犬カレシとのあたたかい恋愛模様。「原宿系ジェンダーレス男子」としての著者の生きざまとそれを受け入れるカレシのやさしいキャラクター、同性婚や子どもをもつことについての当事者の意見などネットで賛否両論を呼びそうなテーマまで幅広く描きます。コミックエッセイ劇場で大人気連載を継続し、過去の電子書籍では読めないエピソードを70ページ以上追加。（うち40ページ以上描き下ろし）

森茉莉の書く“シュウクリイム”、 内田百けんの書く“おかうこ”、 村上春樹の書く“オムレツ” 森見登美彦の書く“お酒”　etc…… 古今東西の名作に登場する美味しそうな食べものを、 食いしん坊の作者独自の目線で語るコミックエッセイ。 遠い存在だった文豪や、物語の登場人物たちが、 いつの間にか身近に感じられる名作レビューエッセイです。

―55歳の私が35歳年下のアイドルに恋をしたらダメですか？― 恋愛経験なし、おしゃれも美容も興味がない、55歳の独身女性・ハルコ。 スーパーでパートとして働きながら、孤独な日々を淡々と生きていた。 そんなある日、テレビで見かけた20歳のアイドル・愛賀光に心を奪われ、人生で初めて恋を知る。 推し活仲間との触れ合いや、新たな出会い。たった一人のアイドルへの恋心が、 暗く閉ざされていたハルコの世界に少しずつ光をもたらし、彼女の日常を変えていく…。 誰かを熱狂的に思う気持ちが、自分を強くしてくれる。アラフィフ女子・ハルコの遅い青春が始まる！

「夢はあるけど、ド貧乏」そんな著者がおなかと心を満たす愛を求めて七転八倒するノンフィクション・ギャグ・コミックエッセイ。ドン底生活で編み出した、捨て身のおごられ＆もてテクから、貧乏時代の涙話、そしてド貧乏ならではの「ラブ」の見つけ方まで満載。読めばむやみに元気が出てくる、現代女子のサバイブ・バイブル☆

※このまんがにおじさんなんていません。 ネットで話題になったハンバーガー氏による『ハンバーガーちゃん絵日記』がついに書籍化！ 残念なこと、不憫なこと、自堕落な毎日…。 おっさんの日常をJKに変換するだけでどうしてこんなにもおもしろいのでしょう…？ どこか自分のことのように思えてしまう共感性・笑顔多めのコミックエッセイ！

「古森くんが可愛すぎる！」「いや、せかねこさんも実はヤバいのでは…」などなど、ツイッターでバズの嵐を巻き起こし、第2回ピクシブエッセイ新人賞大賞を受賞した（ある意味）衝撃の職場マンガが、50ページを超える描き下ろしを加えて初の書籍化!! 頭はあまり良くないが家に猫がいるので毎日が楽しいせかねこ（21歳・女子）、宝くじを買ったこともないのに３億円当たった時の使い道を日々考えている店長（40代）、美人なのに性格に難アリで全く結婚できず病み気味のパートさん（29）。そんな彼らのゆるーい職場にある日突然現れた、可愛い顔してやたら毒舌な新人バイト・古森くん（23歳・男子）。 死んだ目をした古森くんの天然かつ小悪魔な言動の数々。そして、だんだんと露呈していくせかねこの隠しきれない本性（a.k.a.ヤバさ）。超絶ゆるくて、最高に萌えて、どんどん癖になる２人の戦い（？）の日々が、今幕を開ける…!! ピクシブエッセイ（pixivコミック）での人気連載に加えて、古森くんの新たな秘密が明らかになる「古森くんが泣いた日」、普段はお気楽なせかねこの葛藤と古森くんの優しさが切なく描かれる「せかねこに異動の辞令がきた話」など、単行本でしか読めないエピソードが満載。さらに、ツイッターでバズりまくった、せかねこの中学時代や弟のエピソードなども収録した大充実の一冊です。 古森くん「せかねこさん、梅味の飴いりますか？」 せかねこ「すみません、梅が苦手で」 古森くん「そうですか」 古森くん「せかねこさん、梅の飴いりますか？」 せかねこ「あれ、昨日梅がダメだって言いませんでしたっけ？」 古森くん「それ昨日の話ですよね？　今日は？」 せかねこ「……」

毎日の献立を考えるのは面倒だし、ひとりやふたり暮らしでは、食材も使い切れない、かといって毎日おなじおかずも何だかなー…。そんな悩みは「おかずリレー」で解消！ 今日の主菜の残りを、明日の副菜にアレンジ、また次の日も…と続けていけば、調理も献立を考える手間も半減！この先ずっと献立に困らなくなる、晩ごはんスーパーアレンジコミックエッセイ！

父親を亡くした直後、突然強烈な吐き気と呼吸困難に襲われた著者の種さん。 酷い体調不良はしばらく続きますが、どの病院で検査を受けても「異常なし」と言われ 苦しいのに対策のしようがありません。実は、その原因は心の病「パニック障害」でした。 思いがけず大きな困難にぶつかった著者が その苦しさの中にも幸せを見出す、ポジティブな闘病体験記です。 【主な内容】 1話 パニック障害のきっかけ 　　 2話 なかなか治らない奇病 　　 3話 そうだ、病院へ行こう 　　 4話 訪れた転機 　　　 5話 パニック障害と診断されて 　ほか 「発症編」「診断と闘病編」「克服編」の全15話収録

ニコニコ動画やYouTubeで絶大な人気を誇る「ゲーム実況者」の人々。いったいどんな生活を送っているの？　人気実況者ガッチマンの愉快な日常を、その妻・トラちんがほのぼのと綴ったコミックエッセイ！

和歌山県・白浜。リゾート地としても人気の街に、 開園から45年を迎えたテーマパーク「アドベンチャーワールド」がある。 ここは“日本一のパンダファミリー・浜家”が暮らすテーマパークとしても知られ、 園内には、これまで10頭のジャイアントパンダを出産した良浜(らうひん)という、メスのお母さんパンダがいる。 良浜(らうひん)が、10頭の母になるまでに、どのような物語があったのだろうか―。 中国国外の飼育施設で世界一の繁殖実績をあげる「アドベンチャーワールド」。 そこで暮らす良浜(らうひん)の命の物語をお届けする。

初対面の人と話すのが苦手な軽度“ひとみしり”のべつやくれいが推奨する、楽しいひとみしりライフ!　著者であるべつやくれいが、いかに“ひとみしり”であるか、どうして“ひとみしり”に育ったのかについて自身の紹介もまじえて描きつつ、“ひとみしり”も意外に役立つ・楽しいということを、実例をあげて愉快に紹介していきます。なんとなく人生損をしているような気がしている“ひとみしり”さん必読!　「別に“ひとみしり”のままでもいいんじゃない」という勇気(?)がわくこと間違いなし!?

『スリ真似』『やめてみた。』のわたなべぽん、シリーズ最新作！（2023年７月時点） 現在はテレビやラジオにも出演する著者。でも実は40歳まで超人見知り＆人付き合いが苦手で、1日中夫以外の人と話さない日々を送っていた。 変化のきっかけは40歳を過ぎて初めて挑戦した一人旅。「友達になりたい」と思った人に思い切って声をかけてみたら、大人の人付き合いの扉が開いた！ 自分の中の【人付き合いが苦手】という気持ちに向き合い、出会った人の言葉から変わっていく日々を描く実録コミックエッセイです。 人見知り“あるある”コラムも充実！　いくつになっても友達はできる、自分の苦手意識は変えられます。

たかぎなおこのひとりぐらし歴も長くなってまいりました。若くなくなってきたなぁと思う一方で、新しいことにチャレンジしたい気持ちもあったり…。そんな最近の日常生活をつづりました。

わびしく質素なつくりおきごはん、いつものスーパーでお買い物、お金と私のシュールな関係、女一人の丼飯屋、風邪をひいた冬の夜、帰省の際の戦利品、へっぽこ防犯・・・などなどひとりぐらし5年生の生活もりだくさん！

わびしく質素なつくりおきごはん、いつものスーパーでお買い物、お金と私のシュールな関係、女一人の丼飯屋、風邪をひいた冬の夜、帰省の際の戦利品、へっぽこ防犯・・・などなどひとりぐらし5年生の生活もりだくさん！

アメブロで超絶人気！　 『半径３メートルのカオス』の著者による初書籍！　18年めになる一人暮らしのすべてをさらけ出しました。オールカラー、大容量の176ページ！　描き下ろしは100ページ超！！

今回も、ひとりで日本中を駆け回ってきました。今回は、中山道歩いて峠超え、函館グルメ旅、四国でうどん食い倒れ、伊豆で断食宿泊に挑戦、沖縄八重山2週間ステイなど。きっと、ひとりたびに出たくなるはず。

ネット上の見知らぬ女性にアピールするための妄想料理から、食事会でほめられようと寝ずに考えた渾身の一品まで。料理上手だけど食べさせる相手がいない孤独な独り身男子による、“ほめられ料理”コミックエッセイ!

料理上手でまとめ役の白猫「チャオ」、やんちゃでトラブルメーカーのトラ猫「ちふ」、おっとりしていて読書家の黒猫「ぐうちゃん」。ひなた村に暮らす動物たちのほっこり癒される物語です。

美と健康の基本は、歩き方にあった!　数々のダイエット・美容法・エクササイズを試しに試してきた美容漫画家・かなつ久美がたどり着いた結論は「姿勢とウォーキングをマスターすれば、もっともっと美に近づける!」ということ。そこで今回は、あのウォーキングのカリスマ・デューク更家に弟子入り。体の土台が変わるウォーキングを体験してきました!

ロールケーキ、ティラミス、マカロン・・・。極上のコンビニスイーツを作るためスイーツ好きの女性社員が大奮闘！　ローソン「ウチカフェスイーツ」が生み出される舞台裏を描く、お仕事コミックエッセイ。

ある日フォトスタグラムで、自分と同世代の主婦がハイブラ中のハイブラ「エレガント」の最高峰バッグ「バルドー」を持って投稿しているアカウントを発見。庶民の自分とはかけ離れた世界だと思いながらも、エレガント界のマウント合戦の様子がおもしろく、見ているうちに「パネトン」というバッグの存在を知り、欲しくなってしまう――。 ～CONTENTS～ 第１章　エレガントオンライン編 第２章　エレガント店舗パトロール編 第３章　エレガント顧客への道

身長150cmの著者が、150cmゆえの喜びと悲しみを、えいっ！と121ページ、描き下ろしてみました。ラッシュ時の電車内でおぼれそうになったことがある人必見のコミックエッセイです。

家族に見捨てられた姉妹はある時、不思議な力を持つ「102ちゃん」と「ゼロさん」に出会う。 彼らに恐れを抱きつつも、共に暮らすうちに初めて「家族の温かさ」に触れる姉妹だったが、ある日彼らの存在が町の人にバレそうになりーー。 「自分たちを捨てた人間」か「家族のような違う種族」か。姉妹が選んだのは……？ 「本当の家族とは何か」を問う、心を揺さぶるストーリー！ 新進気鋭の漫画家ISHIDAUMIが、全ページカラーで描きます。 描き下ろしも40ページ以上収録！

幸せに暮らしていた一家の主婦。鼻づまりで病院に行ったら鼻腔(びくう)がんと宣告された！ これからどうする？その時家族は？ 手術は？お金は？最悪の場合は？ 突然「がんサバイバー」となった主婦が、不安に怯えながらも 家族や医療スタッフ、同じ立場の患者たちの支えで乗り切っていく闘病コミックエッセイ！

「便秘」改善率95%を誇る順天堂大学医学部・小林弘幸教授が提唱する【腸内環境を整えて、小腸・大腸を元気にする】方法を、マンガ家「うだひろえ」さんが自ら体験、その効果を詳細にレポートする。

アートに囲まれて働く美術館学芸員。優雅な職業のイメージだけど、実際は日々、ドタバタの連続なのです!?　展覧会の舞台裏から、学芸員のお仕事のリアルまで。美術館の知られざる一面を描くコミックエッセイ！

＼幸せになりたい女子に捧ぐ、恋活コミックエッセイ！／ 本当の名前も知らない相手と一夜を共にしたことはありますか？ 真面目な恋愛をあきらめたビッチな限界OLが、マッチングアプリで出会った韓国人男性オッパとノリで海外旅行をしてみたら!? みんなは異性に一体何を求めているのだろうか 　　　　　　　　　私は何を求めているのだろうか――。

下っ腹ぽっこりの原因は、「出ていない」ことだった！お水は、出してから飲む順番にすることで、痩せ力アップ！出る出る大根でうんち力アップ！そしてタイプ別の腹ペタ体操で、もう下っ腹ぽっこりの体からさよならできます。

友人の新居探しで部屋に入った瞬間に感じた悪寒と視線。部屋で毎夜、同じ時間に聞こえる「何かが床に落ちる音」や「PCモニタについた子供の手形」。日常と地続きの「視えないけど感じる」系心霊コミックエッセイ。

すべての赤ちゃんやパパママたちが幸せになるよう働いている育児用品ブランド「ピジョン」の社員たち。 男性社員も女性社員も育休取得率100％で、子育て中のパパママからの信頼は絶大。けれど、そんなピジョンの社員だって、自らの出産・育児には当たり前に悩み、苦戦し、奮闘しています。 この本は、そんなピジョン社員の、親としてのありのままの姿を伝えたいという思いから誕生しました。 元となったのは、子どもが生まれた社員全員が会社に提出する「育児レポート」。この育児レポートには、ピジョン社員が一人ひとり、親として悩み、闘い、楽しんだ、等身大の記録が克明に記されています。 さらにレポートの約半分を、育児エッセイが人気の漫画家・倉田けいさんがコミックエッセイ化しました。 子育てをする全ての人が、より楽しく育児に向き合える未来を願って。 出産育児の悩みから、妊活や保活の苦労、夫婦関係のリアルまで、答えのない育児に奮闘するすべての人へ贈る一冊です！ ＜目次＞ Chapter1 ピジョン社員もびっくり!? １人目育児は未知との遭遇 Chapter2 ２人目育児、大変さは倍以上！ ３人目は…？ Chapter3 苦労も喜びもさまざま それぞれの育児のカタチ Chapter4 違うことだらけ!? 海外の出産＆育児事情 Chapter5 ピジョン社員のアレコレ 思い切って大公開！

数億年の眠りから奇跡的に目覚めたサカバンバスピスのピスピス。 ここはどこ？どのくらい眠っていた？ 長い間眠っていたため記憶を失っているピスピスは、 サカバンバスピスが絶滅していることを知らない。 でも仲の良かった3匹の仲間たちとの 思い出だけはピスピスの中に残っていた。 かすかな記憶を頼りに、仲間を探すためピスピスは旅に出た―――。 ちょっと切ないけど心温まる海の小さな冒険物語。描き下ろし「ピスピスが旅に出るまで」20P以上を収録。

尾崎由香（ぴゅあ）と飼い猫（ぴあ）、愛しくて、まっすぐで、かけがえのない日々。 そのぴゅあな素顔に、きっと誰もが恋をする――。 最愛の猫・ぴあと過ごす癒やしの時間。 愛してやまない食べものや場所のこと。 声優のお仕事とその舞台裏について。 『けものフレンズ』サーバル役、グラビア、ソロ歌手としても活躍する人気声優・尾崎由香の日常がエッセイ漫画になりました。 デビューした当時の戸惑いから、声優としての努力や成長、そしてソロCDレコーディングやミュージックビデオ、写真集の撮影現場などなど、プライベートや仕事の舞台裏もたくさん詰め込んだ、待望の初コミックエッセイです！ この本のために撮り下ろした約20ページにわたる「ぴゅあとぴあ」の写真も収録。 さらに、漫画には尾崎世界観さん（クリープハイプ）や40mPさんも登場！ 声優・尾崎由香の日常とその素顔を詰め込んだ一冊。

職場のストレスで、ある時からふさぎ込むようになった夫。かと思いきや、物に当たって怒ったり、風俗通いが発覚したり…。そんな夫を支えようと奮闘していた妻のゆずも、次第に心と体に不調が現れ始めていく。夫婦で病と闘う日々をどう乗り越えていくのか、そして二人が選んだ結末とは…？

マンガ、アニメ、ゲーム、上手な承認欲求の満たしかた、気の合う友だちの見つけかた、逃げ込める場所のつくりかた。大切なことは全部インターネットから教わった――。平成インターネットが生み出したモンスター福田ナオちゃんの、基本的には楽しいことしか起きない日常をお届けします！ 【電子特典：描き下ろしマンガ付き】

Twitter／Facebookで大人気！ フクロウ×猫 W（ダブル）でモフモフ！ 大阪・中崎町のカフェ「HUKULOU COFFEE」 フクロウ店長と看板猫マリモの もふもふ＆いちゃいちゃな勤労の日々を 写真たっぷりオールカラーでコミカライズ！

日米で活躍した名投手、藤川球児は「偏食王」だった!?　あの「火の玉ストレート」を支えた妻・英子の「好き嫌い克服レシピ」を、オールカラーのコミックエッセイで大紹介！　様々な苦労や工夫をわかりやすく解説し、レシピも公開。 「しかし、そんな彼の顔から笑顔が消える時間がありました。それが…ごはんタイム。『偏食くらい』って大目に見てあげたいのはやまやまだけど、彼はプロ野球選手。体づくりのため『たくさん食べること』も仕事の一部。入団当初から球団にも、『体重を増やすためにたくさん食べるように』と、幾度となく指導を受けてきました。彼なりに体重増を目指して『食べる』努力はしていたようなのですが、理想は食事から楽しく栄養を摂れるようになること！　理想を目指して、『英子と球児の食改革リーグ』が開幕したのです。この本では、私が料理に取り入れた『苦手克服のための工夫』を紹介していきます。かつての私のように、ご家族の偏食にお悩みの方のヒントになれば幸いです」（本書より抜粋） 第１章　ルーキーは極度の「偏食さん」 第２章　「戦える体」「ケガしない体」をつくる 第３章　息子の離乳食で、パパも苦手食材をクリア！ 第４章　「火の玉ストレート」を支えるスタミナ食 第５章　「一汁九菜」を作り続けた私のルーティン 第６章　渡米！メジャーリーガーの食卓 第７章　ベテラン守護神のコンディションをキープ 第８章　まだまだ進化中！藤川家のごはん

含み笑い満載！　おとこの人ってなぜこーんなことするの？？？　「ホッ」としたり「ギャハハ」と笑ったり、マンガでつづる「男の定理」12章。『ダ・ヴィンチ』での人気連載が一冊になって、読み応えたっぷり。殿方にはチェ・ジウがナチュラルメイク！？　苦しい時に出会った殿方には要注意！？　藤野美奈子が気付いてしまった男心、おみせします。 オンラインで購入する方はこちら このページのTOPへ戻る

医者は普段何を食べている？、さーたり家の大胆不敵なレシピの数々、推し活でのコラボカフェ事情、医療の現場で見た「食べられない人」たちのリアル…など。 オタクで外科医＆3児の母である、さーたりさんならではの「食」にまつわるエピソードを全編描き下ろし。 巻末にはさーたり家の特製レシピ10品も収録した、『腐女医の医者道！』スピンオフ！

「痛みはBL妄想で乗り切る！」「胎教はゲーム音楽のオーケストラ♪」「安定期なら、同人イベントに行ける…？」いきなり妊娠（リアル）に直面した腐女子の、あたふた妊婦1年生日記！