年間甲子園出場率、 驚異の110%超! 監督就任15年目で甲子園出場16回。 そのうち優勝1回、四強2回、八強1回。 恵まれない環境下に置かれながらも、 いま高校球界で最も勝ち切れる指揮官が語る、 日本一の采配論! 著者は、以下のように述べています。 本書では、投手起用、継投、戦術、エンドラン、バント、スクイズ、守備配置、配球の読み、終盤のゲームメイク、チーム作りまで、私がこれまで考えてきたことをできる限り具体的に語っていく。成功した采配だけでなく、失敗した采配についても正直に振り返るつもりだ。 采配に絶対の正解はない。同じ場面でも、選手が違えば答えは変わる。そのときの相手、そのときの風向き、そのときのピッチャーの表情、さまざまな状況の変化があり、それは刻一刻と形を変える。だからこそ、監督は考え続けなければならない。試合前も、試合中も、試合後も、次の勝利のために私は考え続ける。 本書が、勝負の場に立つ指導者、選手、そして野球という競技の奥深さを知りたい方々にとって、次の一手や最善の道を考察するための参考、あるいは手助けとなるならば、著者としてこれ以上の喜びはない――本文より ■目次 第1章 勝つために何を決断してきたのか~根拠なき采配はない~ 勝負の流れを待つ勇気/勝利を手繰り寄せるための日々の行い/私たちが常勝軍団になれた理由~受け身の練習から、自ら鍛えるチームへ~ほか 第2章 投手起用と継投の判断~反省を次の勝利につなげる~ 勝負強い選手たちと、流れを変える投手起用でつかんだ北信越優勝/万全ではない投手陣でどう戦うか/大阪桐蔭戦で竹下海斗を先発させた理由 ほか 第3章 攻撃戦術~勝利を手繰り寄せる戦略~ バッターの選球眼がいい理由~言い続ける、やり続ける、それが敦賀気比の伝統~/好投手を攻略するための声のかけ方/スクイズの見極め方 ほか 第4章 守備が土台~守り勝つ野球を実践するために~ 低反発バット時代の外野守備は、準備と一歩目で決まる/甲子園で守り勝つために必要な準備/データに頼りすぎず、試合の中で見極める ほか 第5章 勝つための準備~指導とゲームメイクについて~ 終盤の1点をどう取りにいくか/監督就任以降、采配に迷った唯一の局面~迷いと怖さを乗り越えた先にあった初の夏の甲子園~ほか

野茂英雄をはじめダルビッシュ有、前田健太らをMLBへ導いた代理人・団野村代理人生活34年を誇るパイオニアが集大成としてすべて明かす 「今でも悔いが残るのが、ノーラン・ライアンの日本移籍を実現できなかったことだ。そんな嘘みたいな話があったのである――」 野球界の歴史を変えた異端の代理人、魂の回顧録 【目次】 第一章　メジャーの救世主・野茂英雄 第二章　伊良部秀輝のレガシー 第三章　エージェントの事件簿 第四章　代理人前夜 第五章　日本プロ野球界への提言

2027年のワールドカップで、17年ぶりの優勝を狙うサッカー女子日本代表・なでしこジャパン。 その絶対的エース＆キャプテンとしてチームを牽引し、所属するマンチェスター・シティーでも大活躍を見せ、バロンドール候補にも挙がるのが長谷川唯選手です。 本書は、158センチ・48キロの体で、ヨーロッパの屈強な選手たちに対しても「柔よく剛を制す」で活躍する彼女が、日々、笑顔で過ごすために行っている思考や習慣を綴った初の著書です。

度重なる絶望を乗り越えたアントニオ猪木の壮絶な生涯をレスラー・関係者の証言で振り返る！ ブラジル・コーヒー農園での過酷な奴隷労働、会社乗っ取りの汚名を着せられ日本プロレスから追放、世間から酷評を浴びたアリ戦、副業のアントン・ハイセルでつくった莫大な借金、元公設秘書によるスキャンダル告発と参院選落選、最晩年に見舞われた難病との闘いなど苦難にまみれた人間・猪木の足跡と、それによって培われた類いまれな人間性の深淵を読み解く！ 【目次】 第1章　若獅子・アントニオ猪木の飛躍と挫折 第2章　燃える闘魂・アントニオ猪木の挑戦と苦悩 第3章　人間・アントニオ猪木の絶望と葛藤 第4章　黄昏の闘魂・アントニオ猪木の波乱と孤独 特別収録 アントニオ猪木が語る師・力道山 完全保存版 アントニオ猪木　闘魂人生詳細全史 【著者について】 藤原喜明（ふじわら・よしあき） 1949年、岩手県生まれ。72年に新日本プロレスに入門。新人時代からカール・ゴッチに師事し、のちに“関節技の鬼”と称される。84年2月、タイトルマッチ直前の長州力を花道で襲撃し“テロリスト”としてブレイク。同年6月に第一次UWFに移籍。スーパー・タイガー（佐山聡）、前田日明、高田伸彦（当時）らとUWFスタイルのプロレスをつくり上げる。その後、新生UWFを経て、91年にプロフェッショナルレスリング藤原組を設立。タレントとしても幅広い活躍を見せ、多くのテレビ番組、映画に出演。2007年に胃がんの手術をするも無事生還し、今も現役選手として様々なリングで活躍中。 藤波辰爾（ふじなみ・たつみ） 1953年、大分県生まれ。70年に日本プロレスに入門。72年、新日本プロレス旗揚げに参加。ジュニアヘビー級のスターとして活躍し、82年からヘビー級に転向。長きにわたり新日本のエース格として活躍し、「名勝負製造機」と称される。99～2004年には新日本の社長を務めた。06年、新日本を退団し、「無我ワールド・プロレスリング」に参加。08年、団体名を「ドラディション」に変更し、今も現役続行中。15年3月、猪木に次ぐ日本人2人目のWWE殿堂入りを果たした。 佐山聡（さやま・さとる） 1957年、山口県生まれ。75年に新日本プロレスに入門し、76年、プロレスデビュー。海外武者修行を経て、81年にタイガーマスクとしてデビュー。その華麗な動きで一大プロレスブームをつくり上げ、新日本の黄金時代を支えた。83年、人気絶頂のさなかに引退。翌年、第一次UWFに参戦。UWF 離脱後、シューティング（現・修斗）を設立し、近代総合格闘技を創始。98年にアントニオ猪木率いるUFO（世界格闘技連盟）に参加。99年4月、UFO離脱。2005年にはストロングスタイルプロレスを設立し、初代タイガーマスクとして現在も活躍。22年7月には新武道「神厳流総術」を発表。 猪木啓介（いのき・けいすけ） 1948年、神奈川県生まれ。猪木家の末弟で、アントニオ猪木は一つ上の兄。57年に一家でブラジルに移住。71年に帰国し、新日本プロレスに営業として入社。アントン・ハイセルなどのブラジル関連事業にも携わる。その後、事業専念のためブラジルに渡る。2002年、猪木に請われ、永久電池事業の責任者として帰国。猪木夫人との関係から、一時期、猪木と没交渉が続いたが17年に再会。闘病生活を送った猪木の晩年を最期まで支えた。

山に生き、小屋を守り登山者を迎える人たちがいる。 小屋番たちが、仕事と人、自然への思いを綴った57通の書簡。 『山と溪谷』誌で2020年10月号から約5年にわたり長期連載した人気リレーエッセイ、待望の単行本化。 巻末には、NHKラジオ「石丸謙二郎の山カフェ」パーソナリティー石丸謙二郎さん（俳優）による書き下ろしエッセイも収録！ ■内容 第1章　山小屋の仕事 山での暮らし 登拝者との語らい　上村拓馬（八海山 千本檜小屋）　　 夏の間の借りぐらし　工藤重美（月山佛生池小屋）　 静かな富士山へ、想いをはせて　井上義景（富士山八合目太子舘） 山小屋を救ったスパイス・マジック 沖田拓未（槍平小屋） 幌尻岳のいまむかし 藤田英幸（幌尻山荘） 小屋とともに歩んだ四半世紀 宗村みち子（十文字小屋） 山の神は“奥山のそ山の奥”に 仲山岳典（聖光小屋） 山小屋と山岳救助 森本千尋（北岳肩の小屋） 最果ての小屋暮らしの楽しみ 四井 弘（木下小屋） 小屋とギターと私 北爪清史（三条の湯） イワナの塩焼きのおいしさの秘密 上條瑞穂（嘉門次小屋） “不便”というぜいたくさ 末澤栄二（丸川荘） ふるさとの山に抱かれて 磯部 剛（駒の小屋＜越後駒ヶ岳避難小屋＞） 小屋の雪下ろし 中橋秀和（原の小屋） 第2章　山小屋を受け継いで 父が遺した古い山小屋　深沢勇樹（大門沢小屋） 煙草屋の湯守になる　野本芳彰（三斗小屋温泉 煙草屋旅館） 父と母の夢の軌跡　手塚貴峰（ころぼっくるひゅって） いまでも山は好きじゃないけど、山小屋と人が好きです 栁澤太貴（赤岳鉱泉） そして、未来の山小屋へ 今田 恵（穂高岳山荘） 「憧れの槍」でありつづけるために 穂苅大輔（槍ヶ岳山荘） 3年目の山小屋奮闘記 中村 梢（蝶ヶ岳ヒュッテ） お父さんとお母さんの小屋 塩川真武（船窪小屋） 管理人1年目、ついに迎えた最終日 小宮山 花（光岳小屋） 山好き女子 女将になる？ 米川佳子（双子池ヒュッテ） 山小屋おもてなし論争 松沢芙美（白馬山荘） なぜ山小屋のオーナーになったのか 神野雅幸（木ノ又小屋） 25歳コンビの苦悩とやりがい 澤崎浩太郎、船水佑真（高谷池ヒュッテ） 70歳からの新たな挑戦 瀧根正幹（唐松岳頂上山荘） 19歳の決意と受け継いだ豚汁 佐伯堅太郎（早月小屋） 決意のピザ窯づくり 雨宮圭佑（ロッヂ長兵衛） 衝撃的な代替わりを乗り越えて 小平岳男（八ヶ岳オーレン小屋） 第3章　山小屋から見つめる自然 ふたつの山を染め分ける花々　三橋一弘（会津駒ヶ岳 駒の小屋） 星空と山小屋　木村 託（高見石小屋） 雪掻きから始まる夏山の季節　細田直之（大雪山 黒岳石室） 登山者を潤す剣山の名水 新居拓也（剣山頂上ヒュッテ） ブナに登る 西澤新地（朝日鉱泉ナチュラリストの家） タキタロウ山荘に居て想うこと 佐藤征勝（大鳥池避難小屋） 音を見つめ直す場 杉田健司（大日小屋） 高山植物の宝庫へようこそ 浦野岳孝（硫黄岳山荘） 中央アルプスの灯台に 後藤哲也（中央アルプス檜尾小屋） 風景のなかの出来事と私たち 伊藤敦子（水晶小屋） 先住民である野生生物と山小屋の関係 小林正直（乗鞍白雲荘） 山岳信仰、活火山とともに 向井修一（御嶽山九合目 石室山荘） 石転び雪渓とクマと花と 関 英俊（梅花皮小屋） 梓川源流の水 井村克彦（ヒュッテ大槍） 第4章　山小屋をめぐる人々 山への思いを背負って駆ける　宮下拓也（西駒山荘） 御嶽山登拝。手渡された「お茶代」に思う　髙岡ゆり（二の池ヒュッテ） 栂海新道、50年のものがたり 靏本修一（栂海山荘） 谷川岳に生きる 森下孝男（谷川岳肩ノ小屋） 多くのご縁に恵まれた私の小屋番史 斎藤しのぶ（馬の背ヒュッテ） これからも、好い人が集う山小屋に 田畠 翔（くろがね小屋） たくさんの出会いと繋がりに支えられて 米川佐和子（蓼科山頂ヒュッテ） 楽しきかな、自炊小屋 藤本多美子（七ツ石小屋） ボランティアが守る剱の奥座敷 伊豆田 俊（奥劔 池の平小屋） 多くの人に愛されている荷上げイベント 川口卓也（岩手山 八合目避難小屋） 富士山と山荘に関わってくれる人々 中村祐太（三ツ峠山荘） ライチョウ復活と山岳会で運営する小屋 久井田ひかり（空木駒峰ヒュッテ） 特別寄稿　山小屋の主人になる夢　俳優 石丸謙二郎

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ルアー釣り入門書の決定版が登場！ 「初心者が本当に理解できる入門書」がここに登場！ ルアーフィッシングの入門書は数あれど、実際に初心者が楽しみながら理解できるものは数少ない。 そんななか、手軽に楽しめる堤防の釣りから、本格的な磯での釣りにいたるまで、限界まで嚙み砕いた誰にでも理解できる真の入門書がここに完成した！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 別冊AnglingSaltCONTENTS THIRTY34FOUR×SQUIDCRAFT完全カタログ AJINGROD／アジングロッド BOATAJINGROD／ボートアジングロッド CUSTOMHANDLE／カスタムハンドル LINE／ライン PLASTICWORM／ワーム JIGHEAD／ジグヘッド SCARY&STOUCH／Sキャリー&Sタッチ CONVENIENTGOODS／便利グッズ LURECASE／ルアーケース BAG／バッグ EQUIPMENT／装備 SQUIDCRAFT／スクイッドクラフト ------------------------ アジングベストバイ エギングベストバイ ------------------------ 爆釣のキーワード アジング編 家邊克己ジグヘッドローテーション 家邊克己モバイルロッド 村上晴彦陸っぱりバチコン 渡邉長士ジグ単＆フロート 田中良樹3Dアジング 奥津剛ヘビージグ単 奥津剛デイアジング 本岡利将ベイトアジング 本岡利将変わり種ジグヘッド エギング編 谷口大輔万能ロッド 藤原真一郎ベイトエギング 家邊克己クラッカーリグ 濱口真衣ボートエギング ロックフィッシュ編 村上晴彦根掛かりしないルアー 金丸竜児風に強いルアー 藤原真一郎ULベイトフィネス

彼がいかにして日本代表になり、世界の舞台に立つまで成長したのか。自らによる振り返りと関係者の証言から明らかにしていく。4年前から続く連載コラム「やるよ、俺は！」（週刊プレイボーイ）を大幅に加筆修正してまとめる。

なぜサッカー日本代表は強くなったのか？　 その答えは、代表の大多数を占める欧州組の選手たちの「欧州化にある」と論じる著者が、ワールドカップを前に、森保一代表監督をはじめ、欧州のトップで活躍してきた選手や現役代表選手の証言をもとに、「欧州化」の正体を探っていく。 読めば「ワールドカップが１０００倍面白くなる」一冊！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●本書は、『Fielder』vol.19（2014年12月25日発売）～vol.80（2025年12月8日発売）、および『獲物山II』（2019年5月10日発売）、その他別冊ムックに掲載された記事を改訂し、新規企画を加えて再編集されたものです。 野生から自力で栄養源を獲り、 揺るぎない生活を手に入れる 　野生から自らの手で糧を得る。その根源的な営みにいま再び注目が集まっています。野生動物による人的・作物被害増加の背景もあり、狩猟は社会的な役割を帯びながら見直され、かつては高齢化が課題とされていた担い手にも変化が生まれているのが現状です。近年では、過度に均質化された都市生活に違和感を抱く2～30代男女が新たに狩猟の世界へ参入し、猟友会にも若い世代が着実に増えています。 　本来、狩猟とは人間の生存を支える「仕事」であり、生活そのものでした。その原点に立ち返る感覚こそが、不確実性の高い現代社会を生きる人々を静かに惹きつけているのです。本書は、従来の手続きや規則に偏重した入門書とは一線を画し、「生活の安定に直結する営み」としての狩猟の本質的な魅力に迫ります。免許取得の流れや法規、銃器・猟法の基礎といった実用情報はカバーしつつ、捕獲後の野生動物をいかに生活へ取り込み、資源として活かすかという実践的な視点まで踏み込みます。さらに日本の伝説的な猟師への密着取材や、狩猟に臨むための思想的補助といった読み物も収録し、単なるハウツーに留まらない、狩猟という行為の奥行きと現代的意義を多角的に提示します。これから狩猟を志す者の感覚を刺激する、新たな一歩を後押しする一冊となります。 【収録内容】 狩猟の基本 巻狩りの手引き 単独忍び猟の手引き 狩猟の実践と思想 Reload. 服部文祥の銃 はじめての大物猟向けショットガン選び ハンティング装備考 鹿肉部位辞典 鹿肉の食べ方 野生肉の保存術 美味しいジビエ再考 猟師探訪～究極の猪肉が獲れる現場～ 狩猟鳥獣 HUNTING LOG　北狐／烏／川鵜 ヌートリア猟の手引き フィールドサイン解読術 頭骨標本ことはじめ 羆撃ち・久保俊治の肖像 カスタムナイフの可能性 狩猟ナイフ入門 ［COLUMN］トロフィー文化を考える 超絶技巧トド撃ち

昨秋、東北を襲った未曾有の「クマ大出没」。銀行の駐車場、スーパーの店内、賑わう夜の繁華街。クマたちは、日常のすぐ隣に現われた。 2025年、秋田県での駆除数は2,500頭超。なぜ彼らは山を下り、里を越え、アスファルトの街へと進出したのか？　子どもたちの送迎を強いられる親、趣味のジョギングや朝晩の散歩が怖くなった人たち。「アーバンベア（都市型クマ）」という新たな脅威が私たちの暮らしを、そして常識を塗り替えようとしているのだろうか。 本書は、最前線に立つ専門家、現場を知る猟師、そして釣り人の貴重な遭遇証言などを収載。それらはクマに遭遇しないための・そして万が一対峙した時のヒントとなるはず。 多角的な視点から、ツキノワグマと人間社会の危うい現在地を照らし出す

岡山にJクラブを」と願い、力を尽くした市井の人々の狂熱に迫る。 県リーグ、地域リーグ、JFL、J2、そしてJ1の舞台へ 予算400万からスタートした市民クラブが 「子どもたちに夢を!」という理念のもと ひたむきに、全力で取り組み 悲願のJ1初昇格を掴んだ奇跡のストーリー 県リーグ1部だったファジアーノ岡山は、中国リーグ、JFL、J2を経て2024年、J2リーグ5位からプレーオフを制しJ1に昇格した。翌25年、初めてのJ1はホーム戦「1年で(J2へ)落ちる」と言われながら、鹿島、柏、広島など上位クラブにも白星を挙げ13位で残留を果たした。しかも本拠地全試合でホームエリアチケットが完売。かつて「プロスポーツ不毛の地」と言われた土地に旋風を巻き起こした。 米ゴールドマン・サックス証券で執行役員まで上り詰めた岡山生まれの木村正明が社長となり、株式会社化したのが06年。予算400万からスタートした親会社を持たない市民クラブが、一体どうやって21年でJ1昇格まで上り詰めたのか。そこには「この町にJクラブが欲しい」と願い、力を尽くした市井の人々の「地熱」があった。 それは奇跡か、それとも必然か。気鋭のスポーツジャーナリストが岡山に移住までして完成させた意欲作。 ■第1章 新参者の矜持 ――J2リーグ5位から昇格「J1に挑む」 2024~2025 一度も口にしなかった「J1残留」 「奇跡のような順位」 龍之介が成長した理由 ■第2章 熾き火が生まれた日 ――茶飲み話から始まった「岡山にJクラブを」 1993~2005 茶飲み話から始まった夢 岡山県1部リーグからのスタート 伝説のサポーター ■第3章 サポーターという推進力 ――「地域リーグの壁」2005~2006 「サッカー」を使わず仲間を集めよう クラブ解散のピンチで頭に浮かんだ名前 東京から金持ちの社長が来る ■第4章 地元企業に言われた「サッカーとか知らんよ」 ――涙の大リストラからJFL昇格 2006~2007 初代GMは元経産省官僚 Jへの道のりで最難関の大会 重なり合った奇跡 ■第5章 奇跡のトリオ ――プロスポーツ不毛の地にJ2クラブ誕生 2008~2015 夢パスとファジフーズ わずか1年でJ2昇格 3人がめぐり逢った奇跡 ■第6章 強くなった背景 ――J2生活16年の成長と培った文化 2016~2025 能楽でいう「後見」の役目 木山を力づけた妻の言葉 「奇跡みたいなことが起きとんじゃないか」 ■第7章 雉は飛べるのか ――ファジアーノの未来 2026~ 異端のGMが追求した「子どもの専門家」 地方の自立は個の自立につながる

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 2026年に営業するキャンプ場の最新情報をまとめたガイドブック。クルマで利用しやすいオートサイトを有するキャンプ場を中心に紹介している。比較しやすいアイコン表記や10％オフクーポンなど人気の企画はそのまま、今季よりリニューアルして掲載エリアを全国へ拡大。（北海道、東北、北関東、南関東、甲信越、東海、中部、北陸、近畿、中国、四国、九州、沖縄エリアに分けて掲載） 料金や営業時間、ロケーションだけでなく、ウェブサイトではわかりにくいトイレや洗い場などの設備や場内及び周辺でできるあそび、近隣のスーパーやコンビニ、病院に至るまで細かく表記している。他にもペット連れの可否やレンタル用品の有無、近隣の温泉施設紹介、キャリア別携帯電話の電波情報といった詳細情報があり、自分の過ごし方の理想が叶えられるのか？！どういったアイテムを事前に準備して置く必要があるか？！がすぐに分かる。また、管理人からのひとことコメントで、イメージしやすく安心してキャンプ場を決めることができる。 さらに10％OFFクーポンがついており、対象施設を選ぶことでお得にキャンプ場を利用することができるのもうれしいポイントだ。連泊割引情報も掲載しているので賢く使ってキャンプを満喫しよう。 24年度よりウェブサイト「ガルビィプラス」との連携で、対象施設ではオンライン予約も可能になった。気に入ったキャンプ場があればページの二次元コードからオンライン予約を完了することができるのでより便利に。気に入ったキャンプ場が見つかったらオンライン予約を活用してみよう。 ビギナーからベテランまですべてのキャンパーに役立つオートキャンプ場ガイド。2026年から全国版にリニューアルして圧倒的な掲載量を誇る1冊となってる。お得に賢くキャンプを楽しみたい人も必読。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 「道端に生えているあの草、実は絶品料理になるかも?」 チャンネル登録者急増中のYouTube『野草研究所』。所長・道端つくしが贈る、野草を「愛でる」のではなく「本気で味わう」ための究極のバイブルが誕生しました。 スーパーで食材を買うのが当たり前の日常から、一歩外へ。 河川敷のセイタカアワダチソウが香り高いジェノベーゼになり、河川敷の雑草がBBQの炭に化け、その辺の木の樹液が極上のメープルシロップになる――。 本書は、単なるレシピ本ではありません。自然の恵みを五感で楽しみ尽くす、大人のための「本気の野遊び」の記録です。 【本書の見どころ】 YouTubeで大反響を呼んだコンテンツを網羅 「育ちすぎたタケノコのメンマ」「雑草から錬成するBBQ炭」など、動画で話題を呼んだチャレンジ調理を詳しく解説。 「これ、本当に野草?」驚きの絶品レシピBEST10 セイタカアワダチソウのジェノベーゼから、野生のポルチーニ、トリュフを使った本格フルコースまで。野草のイメージを覆す贅沢な10皿を厳選。 食費0円！身近な植物を食卓の主役に ハルジオン、ツユクサ、つくし、ノビル……。どこにでもある植物を、サイ⚫︎リア風や餃子に変身させる驚きのアイデアが満載。 なかなか真似はできないものもあるけれど、興味深いチャレンジ企画！ クズの根から粉を取り出し、椿の種から油を絞り、笹の葉で納豆を作る……。野草でどこまでできるのか? ごほうびの野草スイーツ&ドリンク タンポポの根のチョコレートや、イタドリで作るエナジードリンク。自然由来の優しい甘さと香りに癒やされるひとときを。 野草を楽しむために欠かせない「採取グッズの紹介」や、絶対に知っておくべき「マナーと注意点」、そして命に関わる「毒草の知識」も。知識ゼロからでも、安全に野草生活をスタートできます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スクープ記者〝カキーノ〟が送る、あまりにも詳しすぎる「全Ｊ１＆Ｊ２クラブの補強・移籍の通信簿」！ 欧州サッカー界では「世界を動かす」といわれるファブリツィオ・ロマーノ記者を筆頭に、移籍マーケット情報がＳＮＳ上で発信されて大盛り上がりを見せ、近年、日本でも注目が高まっている。 日本でもＳＮＳで積極的に情報発信し、スクープを連発しているのがスポニチのサッカー担当〝カキーノ〟こと垣内一之だ。 そんな同氏が今回、「日本サッカー界がさらなる発展を遂げてほしい」という想いのもと、スポーツ紙やＳＮＳでも書けない、全Ｊ１、Ｊ２の40チームにくわえ、昇格したＪ３クラブに海外移籍選手情報も入れて、あまりにも詳しすぎるＪリーグ補強・移籍の通信簿を綴った。 推しのクラブはもちろん、ライバルクラブ、気になるクラブの移籍・補強の動きが相対的にわかる唯一無二の１冊！

たかが野球、 されど野球。 40年以上に渡って セ・パ4球団で投手コーチを歴任し、 佐々木主浩、三浦大輔、内海哲也、五十嵐亮太、 斎藤隆、石川雅規ほか数多くの好投手を 指導・育成した名伯楽による、 野球界への遺言状 著者は、以下のように述べています。 2019年秋に最初のがん告知を受け、それから病床でタブレットを使って物書きを始めた。日々の出来事や治療のことを日記のように綴り、それ以外にも野球のこと、これまでの自分自身のこと、伝えたいこと、ひと言物申したいことなどを、とにかく書いた。 書き始めて素材もたくさん集まった。がんの闘病の話だけではなく、読み返せば独り言のような、えらそうな言葉を並べたものが多い。あくまでも私個人の意見や考え、思いであって、それがすべてでも正解でもない。この本を手にしていただいて、読み進めて「小谷のバカが蘊蓄を並べやがって」とか「自慢ばかりを書きおって」と思われる方がほとんどだと思う。すべて戯言だと受け止めてほしい。特定の個人名を挙げての話も、余計なことかもしれないが、思えばこそと読み流してほしい――本文より ■目次 1回表 6年前のがん告知、覚悟した死 「生きて病院から出られない」と悟った覚悟と、生への執着 ほか 2回表 野球と歩んだ80年の道のり2024年横浜DeNAベイスターズ日本一を置き土産に 優勝するための「条件」とは ほか 3回表 野球にすべて捧げた我が人生 「心中できる勝負球」を投げられなくなったら終わり ほか 4回表 V9巨人の思い出 偉大なる王と長嶋のすごさとは 「V9巨人に立ち塞がった男」と呼ばれるのはおこがましい ほか 5回表 「職業野球人」最期の独り言と提言 配球に凝りすぎるのはどうか/「高低の緩急」を使った配球 ほか 6回表 才能を開花させるために 野球を愛する子供たち、アマチュアコーチへ 「この子が世に出るために」どうすればいいのかをとことん考える ほか 7回表 指導者時代に胸に刻んだ言葉の数々 「力を出す原理を知れ」藤田省三/「物を言う鏡になれ」関根潤三 ほか 8回表 自分の人生、これでよかったのか~二度目のがん告知、パーキンソン病……それでも前向きに豊かに生きるために さらなる試練~二度目のがん告知、パーキンソン病 ほか 9回表 未来へのラストメッセージ 三浦大輔前監督とD・ロバーツ監督に/古巣の横浜DeNAベイスターズに ほか 延長戦 職業野球人・小谷正勝さんのこと/特別寄稿・佐々木良機 「あのおっさん」の再生工場の本当の立役者 ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【トレーニーのための「最適解」がわかる！　エビデンスが示す、最新結論】 理学療法士・パーソナルトレーナーである著者が、10万本以上の論文から導き出した「本当に効く筋トレ理論」をわかりやすく解説します。 SNSにあふれる筋トレ情報の中には、科学的根拠に乏しいものも少なくありません。本書では、年間500本以上の論文をチェックし、現場経験と照らし合わせながら、科学的に証明された方法だけを厳選して紹介します。 筋トレ理論の真偽を検証し、最新研究から導き出された筋トレの設計ルールや正しい栄養戦略を知ることで、無駄な努力や習慣を排除し、最短で筋肉を増やす道筋がわかります。 さらに、部位別の効率的な鍛え方、筋肥大を最大化する負荷・レップ数・インターバル、プロテインやサプリの科学的活用法、リカバリーの正しい知識まで網羅。 経験則や古い理論に惑わされず、論文で裏付けられた最新結論を取り入れて実践することで、成果を確実に最大化できます。 理想の体を手に入れたいトレーニーや、伸び悩みから脱却したい上級者にとって、科学に基づく筋トレの最前線を知る必携の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には付録DVDは収録されません 表紙の1枚　写真○谷岡義雄　8月末、広島県西中国山地の山中で井上嵩裕さんが釣ったゴギ。 特集　日本のイワナ ここにしかいないイワナ　山陰のゴギ、生命の鼓動が聞こえる谷へ　井上嵩裕 本流で大物を狙うなら高標高を狙え！　高原の大イワナ　千島克也 ドライフライが次々大口に吸い込まれる!?　雨後、秩父イワナの谷へ　大島庄治 雨後の山岳渓流を釣り上がる　ミノーイングで攻めるヤマトの楽園　鈴木龍太郎 アングラーの思いが交錯する川　日川のハイプレ戦術　高橋章 磐梯山麓の秘渓を歩く　原始の森に息づく野性の姿態　小林将大 常識破りの新釣法!!　カバーミノーイングで狙う　湿原のアメマス　本多智紀 雨と霧の初夏　北海道でイワナ属を追う　森田純也 大物が釣れる〈甲虫パターン〉!?　渓流にクランクという新発想　小林卓 雨上がり、釣り上がり　初夏の南会津でミノーイング　吉田和真 シーズン終盤の1泊2日単独釣行　巨大魚伝説の片鱗に触れる旅 エサ、ルアー、毛バリのことがわかる！　渓流解禁！釣法別なんでもQ&A フライフィッシング編＝市村晃／エサ釣り編＝千島克也／テンカラ編＝大島庄治／ルアーフィッシング編＝田崎翔 今年こそ行きたい！各地の名渓　最新版！全国渓流釣り場ガイド2026 ・山梨県　桂川　・秋田県　玉川水系　・岩手県　胆沢川　・群馬県　片品川 ・群馬県　渡良瀬川　・長野県　犀川　・長野県　天竜川　・長野県　王滝川 ・愛知県　名倉川　・広島県　太田川　・宮崎県　耳川 フライフィッシング＆テンカラ　楽しい！毛バリ釣り テンカラ竿で挑む40㎝オーバー　鮎沢川の大アマゴ　小次郎 ハイプレッシャー渓流にもおすすめ　suremasuyaことフライタイヤー髙橋章のおすすめフライ4選 誰でも簡単、2分で巻けるまじんカディス COLUMN 渓流魚生息数調査 スプーンを難しく考えてない？ 渓流釣りのルール＆マナー クマとの遭遇　そんなときどうする？ もっと！イワナの話がしたい！ 渓流釣りの単位 然別湖のミヤベイワナ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多くのアマチュアゴルファーは、気持ち良くドライバーを打ちたい はたまた、真っ直ぐ飛ぶドライバーを打ちたい そう願う人は多いのではないでしょうか。 しかしながら、そんな願いとは裏腹に ドライバーを使用するのは、18ホール中14ホール。 実際はアイアンの使用回数がドライバーより圧倒的に多いこと。 そんな事実も多くのゴルファーは理解していることでしょう。 つまり、アイアンを理解するかしないかの差はスコアに大きく影響するとも言えます。 にもかかわらず、多くのアマチュアゴルファーがアイアンを誤解している、 と感じるのが本書の著者であるツアープロコーチの吉田直樹氏です。 本書では吉田氏が見てきた数多のプロとアマチュアのアイアンに関して プロとアマの比較をしながらアイアンの誤解を解いていく内容となっています。 その代表例が本書のタイトルにもなっている「右に打ち出せていないアマチュアが多い」ということ。 アイアンの理解、上達に欠かせない右に打ち出す意味や内容をお伝えしながら 吉田氏が考える正しいアイアンを本書を通して理解してもらえれば幸いです。

2016年Ｊ１デビュー直後に白血病が発覚し闘病の末にプロ選手に復帰した早川史哉。 あれから６年――。日常生活の葛藤、苦悩、そして希望を綴ったリアルな物語 激しいコンタクトをともなうサッカー選手として、白血病からＪリーグの舞台に復帰して、アルビレックス新潟でプレーし続ける早川史哉。 闘病を支えた女性と結婚し、待望の長男も誕生し、家族という新しい光を得た。 しかし、選手としてさらなる上を目指すうえで、影の中でもがき苦しんでいた。 プロサッカー選手として生きる１人の人間の生き方を描いて大反響を生んだ続編は、心の内を包み隠さず明かしつつ、ともに歩む、家族、クラブ、サポーター、そして故郷・新潟への想いを綴った物語。 《目次より》 ●第１章　復帰後の落とし穴 ・人としての幸せと、選手としての葛藤　 ・なかなか取り戻せない〝発症前の自分〟　 ・追い詰められていくメンタル　 ●第２章　濃くなる影とわずかな光 ・どん底の２０２２年　 ・予想以上に濃い影　 ・復活の兆し　 ●第３章　一進一退の選手生命 ・直感で動いて奪ったゴール　 ・サポーターに高められたモチベーション　 ・焦りが焦りを呼んだ最悪のシナリオ　 ●第４章　達観と虚無 ・感情を揺さぶられる対話　 ・自己防衛のなかで埋もれていた心　 ・サッカーを続ける意義　 ●第５章〝昔の自分〟との決別 ・〝今日の自分〟をライバルにする　 ・降格が決まり剥き出しになった感情　 ・アルビレックスへの想い　 ●第６章　揺れる私の心　早川真優 ・最愛の人が白血病に　 ・自己嫌悪ともらった勇気の間で　 ・念願の復帰戦　 ●第７章　３人で歩き出す　早川真優 ・彼女から妻へ　 ・精子凍結から不妊治療へ　 ●第８章　初めて知る夫の心　早川真優 ・気づかなかった夫の影　 ・人間らしさと家族の絆　 ・史哉と瑛翔と３人でともに歩き出す　 ●第９章　未来へともに歩き出す ・家族の存在　 ・ともに歩き出す

メジャーリーガー吉田正尚が貴重なオフに向かった先はカンボジアだった。彼のアスリートとしての源にせまるノンフィクション本。 「自分も誰かの希望や勇気に繋がる行動がしたいし、それはきっと自分にも返ってくるものだと信じています」（吉田正尚） WBCで日本を優勝に導き、メジャーリーグに挑戦。首位打者にも肉迫する活躍を見せた吉田正尚が2023年のシーズンを終えて向かった先はカンボジアだった。幼い子供たちを連れた家族サービス、疲れた体の休息を兼ねたリゾート地を選択せず、治安的なリスクもあるだろうカンボジア行きを決断した理由は？　「今まで支援してきた施設をこの目でみたかったから」。 小学生の時に見た「世界がもし100人の村だったら」というドキュメンタリー映像の同世代のストリートチルドレンに衝撃を受け、プロ野球選手３年目から現在までチャリティ活動を続けてきた。 アスリート吉田にとって「私のため」だけでなく「人のため」を意識したきっかけは？　 彼を突き動かすエネルギーは？　 物事に動揺しない強靭な精神力の源は？　 吉田は選手として何を目指すのか？　 いくつもの「？」を人気ノンフィクションライター長谷川晶一が解き明かす。 アスリートと作家がともに過ごしたカンボジアでの72時間。その72時間に、吉田の恩師、学生時代のチームメイト、オリックスの同僚、家族の発言が交錯する。もしかしたら吉田自身も気が付いていない、本当の「吉田正尚」像がここに描き出される。メジャーリーガー吉田正尚とノンフィクション作家長谷川晶一共著、渾身のスポーツノンフィクション本。 はじめに　僕がカンボジア行きを決めた理由 プロローグ　ベトナム航空・VN301便 第一章　カンボジア行きが決まるまで 第二章　12月19日、夜　──アンコールパールホテルにて 第三章　大阪　──オリックス・バファローズ時代 第四章　12月20日、朝　──「若者の家」へ 第五章　福井　──メジャーリーガーの原点 第六章　12月20日、昼　──「若者の家」にて 第七章　ボストン　──新天地で訪れた「変化」 第八章　12月21日、夜明け前　──アンコール・ワットにて エピローグ　旅の終わりに 終わりに　あれから２年、そして今でも…… 吉田 正尚（ヨシダマサタカ）：1993年福井県生まれ。外野手。敦賀気比高校、青山学院大学を経て2015年ドラフト1位でオリックス・バッファローズに入団。2020年、2021年シーズンは2年連続パ・リーグ首位打者。2021年には東京オリンピック日本代表。2023年にはWBC日本代表に選出。優勝に貢献する。2023年よりメジャーリーグのボストン・レッドソックスでプレー。 長谷川 晶一（ハセガワショウイチ）：1970年東京生まれ。ノンファクション作家。早稲田大学卒業後、出版社勤務を経てフリーに。主に野球関係の取材を続ける。主な著作に『詰むや、詰まざるや　森・西武vs.野村・ヤクルトの２年間』（インプレス）、『いつも、気づけば神宮に』（集英社）、『オレたちのプロ野球ニュース』（新潮社）、『最弱球団　高橋ユニオンズ青春記』（彩図社）など多数。2005年からは12球団すべてのファンクラブに入会し『プロ野球12球団ファンクラブ全部に10年間入会してみた！』（集英社）を発売し、「12球団ファンクラブ評論家」として活動も行う。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

選手の魅力から技の奥義、名勝負の裏側まで、 “100年に一人の逸材” 棚橋弘至が新日本プロレスを語り尽くす！　 第1章では、棚橋選手が新日本プロレス所属選手を、自らの視点で徹底紹介。 入場のインパクト、男らしさ、技の多彩さ、歴史、クセの強さなど、さまざまな角度から語ることで、“あなたの推し”がきっと見つかります。 第2章では、プロレスの素朴な疑問をQ&A形式で解説。基本ルールやマイクアピール、入場テーマの意味など、観戦がもっと深く楽しくなるヒントが満載です。 第3章では、基本技から必殺技まで、リングに立つ者だけが知る技の奥義を解き明かします。 第4章では、棚橋弘至26年の現役生活を彩るメモリアルバウトを通して、名勝負の舞台裏と新日本プロレスの歴史をたどります。 そして第5章では、海野翔太選手、上村優也選手との特別対談を収録。 次世代へと受け継がれるプロレスの未来、その可能性を感じてください。 引退を目前にした今だからこそ読める、プロレス伝道師、棚橋弘至の集大成。 初心者にも長年のファンにも響く、プロレスの魅力を知り、感じ、深めるための一冊です。

プロ野球の球界再編で近鉄バファローズが消滅してから丸20年が経過した。 にもかかわらず、野球のオールドファンは“近鉄愛”を持ち続け、メディアではたびたび「近鉄」がテーマになっている。 故・西本幸雄監督が作り上げた軍隊式の厳しい練習もさることながら、いわく二日酔いで打ち続けた、いわく優勝旅行は貧乏旅行、いわく登板直前まで漫画を読んでいた――と、昭和らしい伝説は枚挙に暇がない。 節目の年に「近鉄バファローズの伝説」を一挙にまとめ、栄光の裏で起きていた豪快かつ愉快な一面をフィーチャー。近鉄の野球史を次世代に残す意義のある一冊である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■クライミングシューズ テスト2025 恒例の人気企画、最新モデルをテスト＆インプレッションするシューズテスト。商品コンセプトもあわせて掲載することでシューズの特徴をよりわかりやすく伝える。 ■ビッグウォール・クライミングへの誘い 高さ数百mから1000m超にもおよぶ巨大な岩壁に挑むには？ 憧れのビッグウォール・クライミングをヨセミテで体験したノウハウを紹介する。 ■ウルタル・サール南東ピラー初登攀 2025年6月、パキスタン北部フンザ渓谷のウルタル・サール (7388ｍ) 南東ピラーを、イーサン・パーマンらが初登攀した。登攀の詳報とともに記録を解説する。 ■ショーン・ビジャヌエバ・オドリスコール インタビュー 昨夏、グリーンランドのミラー・ウォールで新ルート「龍心 Ryu-shin」を登ったチームの一人、ショーン・ビジャヌエバ・オドリスコール。来日を機に単独インタビュー。 ■そのほか パラグライダー黒部横断、スキーラフティング会越縦断、バインダーブラック4峰挑戦記、カザフスタン滑降、評論「鈴木謙造の残したもの」…など

単なる「武術」ではなく、「哲学」であり、究極の「ライフスタイル」である「太極拳」。「宇宙の法則」「自然の法則」でもある「螺旋【ら／せん】」という動き。それらを理解し、マスターし、いつまでも若々しく健康に過ごしましょう！ 太極拳の効果をより高めてくれる「螺旋棒」を使った12の基礎功法を、写真で詳しく解説した一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気サッカーYouTubeチャンネル「REGATEドリブル塾」が教える 世界のサッカースーパースターのドリブル＆フェイント大全 全スキルQRコード付きで動画と連動して技を習得できる！ 本書は、REGATEドリブル塾代表のTAKUYA氏が選んだ世界のサッカースーパースターの「神ワザ」を紹介する「ドリブルテクニック」書の決定版です。 「もっとドリブルが上手くなりたい」「相手を抜きたい」「試合で活躍したい」という選手たちに向けて、メッシやC・ロナウド、ネイマールらスター選手が実際に試合で使っていた、実践的でカッコいい神ワザ、ドリブル、フェイントテクニックを10選手×5技の計50個紹介します。 誰でもすぐに試合で実践できるシンプルで使いやすい技から、ここぞという場面で使いたい必殺フェイント、相手を翻弄する高難度のものまで、豊富な写真とひとめでわかるポイント解説に加え、プレー動画（各スキルに掲載のQRコードより）と連動して学ぶことができます。 各スター選手の特徴や、ドリブルの練習法も掲載し、小・中学生から高校生、大学生、大人のサッカープレーヤーまで、誰もが試合で使えるドリブル・フェイントテクニックを学ぶことができる一冊です。 ＜本書の内容＞ ■CHAPTER1　サッカースーパースターの神ワザ① 「現代サッカーが生んだ最強の3人編」 ・メッシ ・クリスティアーノ・ロナウド ・ネイマール ■CHAPTER2　サッカースーパースターの神ワザ② 「サッカードリブル史に残るレジェンドスター編」 ・ロナウジーニョ ・エデン・アザール ・アンドレス・イニエスタ ■CHAPTER3　サッカースーパースターの神ワザ③ 「最新スキル満載！今、熱いスタープレーヤーのドリブルスキル」 ・ラミン・ヤマル ・三笘薫 ・キリアン・エムバペ ・ヴィニシウス ■CHAPTER4　スーパースターの神ワザを実現するための練習法 1.コーンドリブル 2.コーディネーション 3.リフティング 4.ターン 5.インサイドタップ

アルパインクライマー山野井妙子の半生を綴ったノンフィクション。 ヨーロッパアルプスやヒマラヤなどで数々の登攀を成功した妙子は、世界的なクライマーとして頭角を現わす。しかし、その道は平坦ではなく、マカルーとギャチュン・カンの登攀では両手足の指の多くを失う壮絶な経験をする。 パートナーである夫・泰史と国内外の山々に挑み続け、現在は畑仕事や釣りを楽しみながら自然に根ざした穏やかな生活を送っている。 どんな困難な状況でも冷静さを失わず、ただひたすらに「いま」を生きる姿は、周囲の人々を惹きつける。 彼女の記録的な登攀の裏にある、穏やかで動じない「凪」のような心のありようと、その人生の軌跡を浮き彫りにした珠玉の一冊。 『山と溪谷』2024年4月号～2025年3月号に好評連載された記事に加筆修正して単行本化。 山野井妙子（やまのい・たえこ） 1956年、滋賀県生まれ。77年、東京北稜山岳会入会。82年、冬季グランド・ジョラス北壁登攀。91年、ブロード・ピーク、マカルー登頂。94年、チョ・オユー南西壁スイス・ポーランドルート第2登。96年、山野井泰史と結婚。2002年、ギャチュン・カン北壁登攀。これにより植村直己冒険賞受賞。07年、グリーンランドのミルネ島「オルカ」初登。20年、静岡県伊東市に移住。 ■内容 プロローグ　2023年 第一章　原風景　1956～1978年 第二章　飛躍　1979～1982年 第三章　生還　1982～1991年 第四章　充実感　1992～1994年 第五章　山の旅　1995～2001年 第六章　脱出　2002～2018年 エピローグ　2023～2025年 山野井妙子年譜 おわりに 参考文献

大反響『箱根５区』に続くシリーズ第２弾！ スポットライトの光は強ければ強いほど、できる影もより深くなる。 彼らは走り続ける、光と影の両を背負って――。 国民的行事「箱根駅伝」で最も注目を集めるエース区間「花の２区」。 本書は、記憶から決して消えることのない渡辺康幸、マヤカ、徳本一善といった往年の名選手から、相澤晃、伊藤達彦、ヴィンセントといった現役ランナーまで、花の２区を託されたエースたちの光と影の舞台裏を描いた渾身のノンフィクション。 ――本書の目次より―― ●第１章　物語の舞台 ・箱根２区を実際に走る ・勝負を左右する難所 ・２区を託される条件 ●第２章　史上空前の対決 ・鳴り物入りのスーパールーキー ・早稲田三羽烏との融合 ・遠のく意識のなかで聞こえた「都の西北」 ・ケニアから日本へ ・マヤカVS早稲田最強チーム ・見えないライバルとの戦い、 ・永久に不滅の物語、ほか ●第３章　途中棄権した異端児 ・先輩・為末を追って法政へ ・興味がなかった箱根駅伝 ・花の２区のアンチヒーロー ・注目と批判の間で ・箱根という狂気の落とし穴 ・右足アキレス腱を襲った悲劇 ・人生はロックンロール、ほか ●第４章　譲れない好敵手 ・自分史上、最強の状態で ・遅咲きのエース ・意地と意地の張り合い ・冷静な藤色のエース ・大歓声のなかでの駆け引き ・ラスト３キロメートルの攻防 ・箱根後の２人の舞台 ●第５章　史上最強の留学生 ・無敵・無双の留学生 ・長距離選手とは思えぬ体格と走り ・生活からメンタルまで支えた盟友 ・長所を最大限に伸ばす環境づくり ・衝撃の箱根駅伝デビュー ・自分の記録よりも嬉しかったこと ・新時代を切り拓くひとりとして、ほか ●第６章　新たなる花を求めて ・２区を走る意識の変化 ・記録更新のスパンが短くなっている ・今後も２区は花であり続ける

デスマッチ――それは数あるプロレスのルールの中で、もっとも過激で危険なもの。戦う者の手首を鎖でつなぐチェーンデスマッチ、金網の中で闘う金網デスマッチなど、デスマッチ自体は古くから存在したが、それが飛躍的に進化したのが、90年代の日本だった。 1989年、涙のカリスマ・大仁田厚が５万円の資金でＦMWを立ち上げ、過激なデスマッチ路線を驀進。そして有刺鉄線電流爆破デスマッチという大発明を成し遂げた。従来のプロレスにはないデンジャラスな血の匂い――それをかぎつけたファンがＦＭＷの会場に殺到し、他団体のインディー戦士たちも我先にとデスマッチへと突き進んでいった。 本書はそんな90年代に青春を送った著者が見たデスマッチの記憶。 有刺鉄線、五寸釘マット、電流爆破、地雷、サソリ、マムシ……、デスマッチがあると聞けば全国を飛び回り、会場に足を運んで膨大な数のデスマッチを生観戦した。果たしてその時、会場ではどんなドラマが繰り広げられていたのか。プロレス黄金時代である90年代の記憶をたどる、プロレスファン必読の一冊！

「化けの皮、はいでやる」（長州力）　 それは、これから始まる一大戦争の、序章に過ぎなかった――。　 1995年、突如として勃発した新日本プロレスとUWFインターナショナルの一大抗争と、 紆余曲折のうえ急遽実現した10月9日、東京ドームでの“史上最大の団体対抗戦”。 異様な熱気につつまれて、プロレスと総合格闘技の結界を歴史に刻み込んだ 伝説のイベントの真実を秘史で綴る、30年目にして書かれた迫真のノンフィクション。 「面白いカード編成？そんなの決まってるよ。お互い、嫌ってる者同士をやらせること」――永島勝司（新日本プロレス企画宣伝部長／当時） 「プロレスにおいては試合自体は１割。そこに向かうまでの要素が９割」（ハロルド・ジョージ・メイ元新日本プロレス社長　※2018～2020年、同職）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これから山登りを始めたい人にも最適な初心者向きの山からベテラン向きの山まで、低山のスペシャリストが選んだ一度は歩きたい名低山62コース。 富士山の見える山、パノラマ展望の山、海を望む山、美景・奇景の山の4テーマで、関東周辺の日帰り可能な低山を紹介します。 ■内容 ＜富士山の見える山＞ 大岳山、高尾山～景信山、鉄砲木ノ頭、吾妻山、檜洞丸～犬越路、丸岳、芦ノ湖西岸歩道、金時山、大野山、御殿山、烏場山、高川山、思親山、鳥ノ胸山、三ツ峠山、中藤山～破風山、九鬼山、雁ヶ腹摺山、三方分山、毛無山、大平山、百蔵山、新倉山、甘利山 ＜パノラマ展望の山＞ 筑波山、宝篋山、男体山、大小山、三毳山、大鐘原ヶ岳、稲含山、柏木山、丸山、皆野アルプス、日和田山、天覧山～多峯主山、赤ぼっこ、陣馬山、高取山～仏果山、大山、伊予ヶ岳～富山、中山 ＜海を望む山＞ 日立アルプス、八丈富士、天上山、仙元山、大楠山、高松山、湘南アルプス、幕山、魚見塚、天神山、鋸山 ＜美景・奇景の山＞ 中倉山～沢入山、相馬岳、立岩、鹿岳、岩櫃山、武甲山、三原山、大福山、岩殿山

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 祝解禁！！　32ページ増特大号！！！ 【特集】2025/26シーズン開幕！　猟力UP実践知識集 今期大物猟で結果を出したい銃猟入門者必読！　走っている獲物にも当てたい!!　イメトレ・スラッグ射撃とタツマの超基本／勢子に学ぶ！　獲物をタツマに出す技術／一撃必中！カモもキジも逃さない!!　狩猟用エアライフル射撃のイロハ　解説＝富田 翔／誤射を防ぐための水鳥の見分け方　教えてくれた人＝柴田佳秀 【巻頭レポート】 笛を吹いてオスジカを呼ぶ季節限定の猟法で臨む　秋山にラッティングコールが響く頃（栃木県）／小さな村の”守り人”たち　新人ハンターをのびのび育てる方法（群馬県）／ねじりバネ30基　炭焼き道の尾根で待つ（愛媛県）／手軽で理想的な罠を全国の罠猟師へ　くくり罠をつくり、売り、自らも獲る（岐阜県）／その日の猟を左右するかもしれない悪い流れの予感となる出会い（岐阜県）／猟犬、勢子、タツマが醸し出す一体感　巻き狩りはチーム愛だ！（山梨県） 【注目記事】 狩猟解禁に向けた妄想と実践　写真・文＝武重 謙／“現役最強ヒグマハンター”狙撃の瞬間　写真・文＝黒田未来雄／上下二連銃の選び方　特徴を知って、理想の一丁を探す／ライフルスコープ用語事典　文＝小堀ダイスケ、ほか 【連載ほか】 ハンターシェフ1 寺川 豊さん（美食俱楽部Gibier人 櫻川）大山の麓に出現した“滋・美・恵”満載のオーベルジュ　文＝北尾トロ／ジビエは地域を救えるか21 小諸市の挑戦／ドイツの狩猟作法【後編】　文＝フランク・シュルツ／クマの本　文＝武重 謙／イベントレポート（BERETTAディーラー・ミーティング、第36回マタギサミット）／全国銃砲店＆狩猟関連ショップ、射撃場情報／全国猟期一覧／ハンティングを快適にする道具たち／ギアレビュー／狩猟のあれこれ19 楽しくなければ部活じゃない!?　都の西北“狩り部”の風　文＝北尾トロ／モノづくりの現場を訪ねる20 鍛冶屋の宝石箱（熊本県球磨郡湯前町／上米良鍛冶工場）　写真・文＝田中康弘 【特別企画】ジビエハンター最前線 PART1　おいしいジビエを得るためのくくり罠猟超基本　垣内規誠さんに聞く！　ジビエハンターとは？、ほか PART2　こんな車が狩猟を楽しくする！　わたしの猟車

「正しい方法はなく、決定だけがある」 U-21 EUROを連覇（2023、2025年)した育成大国イングランドを支える、柔軟で適応力のあるサッカー選手を生み出すために必要な、「個」と「組織」、「意思決定」と「文脈／背景」を繋げた、最先端の脱・分割型トレーニング＆コーチングデザイン。 【目次】 序文　ポール・マクギネス（元マンチェスター・ユナイテッド／ユースヘッドコーチ） 監訳者はじめに 第１章　自分が所属しているクラブの本質を知る 第２章　信条と価値観 第３章　戦術的柔軟性と対応力 第４章　練習を柔軟かつ個別に設計することの重要性 第５章　学校教育式の分割型コーチングからの脱却 第６章　シームレスで人間的なコーチング 第７章　測定可能なものを重視するのではなく、重要な指標を測定せよ 第８章　パターン化の限界と常に変化を続けることの重要性 前作『Constraining Football（制約とフットボール）』の一部抜粋 　第１章　環境デザイン 訳者おわりに

実用＋眺めて楽しめる「結び」のイラストレーションブック。釣りの専門出版社ならではの、釣りの仕掛け作りで使うさまざまな結びのほかに、テントの設営など他のアウトドアレジャーで用いる結び、医療関係の結び、靴紐や荷物の運搬など普段の暮らしになじんでいる結び、さらには冠婚葬祭や縁起に関する結び、江戸時代あたりまでよく見られた結びなど、さまざまな100の「結び」を収載しました。

かつて天才と言われたプロサッカー選手と、その家族が紡いだリアルなストーリー 槙野智章氏、原口元気選手、町野修斗選手、大推薦！ １８歳で日本代表デビューをはたし、浦和レッズ、そして日本サッカー界の将来を期待された山田直輝。 しかし、度重なる大けがに見舞われ、何度も選手生命の危機に陥った。 小さくて足が遅いというハンディのなか、それでも乗り越え続け、デビューから１８年経った今も、プロの舞台に立ち続けている。 いったい、彼がここまでプレーし続けてこられた理由は何なのか？　 小学生時代に出会い、つねにとなりから「ヤマダ君」を見てきた妻・Ａ子と、山田直輝本人とが交互に綴った、家族の物語。 ▼第１章　湘南から岐阜へ ・蛙の大合唱 ・情熱に火がついたクラブの志 ・夫の異変 ・最初で最後のイエローカード、ほか ▼第２章　才能を引き出す育て方 ・ヤマダ家の子育て ・ボールと僕の始まり ・すばらしい指導者との出会い ・足元の技術と広い視野、ほか ▼第３章　憧れのレッズから日本代表へ ・サインを書くヤマダ君 ・憧れの赤いユニフォーム ・夢にまで見たプロデビュー ・日本代表に選ばれる、ほか ▼第４章　つかみ切れなかった夢 ・静まり返ったスタジアム ・玄関のドアに貼られた「浦和のハートになる」 ・最大の武器を失った日々 ・足を交換できたなら、ほか ▼第５章　どん底からの再生 ・新しい風、新しい生活 ・曺貴裁監督との出会い ・浦和での再挑戦 ・覚悟の背番号10番 ▼第６章　大切なのは、いつも今 ・ヤマダ家の日常生活 ・幼少期のサッカーで大切なこと ・ヤマダ君のとなりで ・岐阜で僕が実現すべきこと、ほか ▼特別収録　ヤマダメソッド ・父から教わった周りを見るメソッド ・遊びのなかで運動神経を育むメソッド ・父から教わったサッカーメソッド

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■小川山 2つの新エリア クライマーの聖地・小川山。700本ものルートを数える広大な小川山では今、八幡沢と東股沢周辺の岩場で新たに開拓が進んでいる。2つの魅力的な新エリアの情報をたっぷり紹介する小川山ガイド特集。 ■ジャクソン・マーベルインタビュー 2023年10月、ジャヌー北壁をアルパインスタイルで初登攀。歴史的な偉業を達成した3人の米国人クライマーの一人、ジャクソン・マーベルに話を聞いた。 ■コチャモ渓谷 “南米のヨセミテ”とも呼ばれるチリ・コチャモ渓谷。ビッグウォールに新ルートを開拓した魅力的なクライミング・トリップをレポート。 ■そのほか 中国雲南省・黎明クライミングガイド、道内きってのクラックエリア天人峡、座談会・沢登りの現在地を語る、白山・百四丈滝アイス初登攀、鹿島槍北壁・蝶型ルンゼ主稜滑降、など。

野球少年たちの多くが目標とする高校野球の聖地「甲子園」。ここでは、毎年春と夏に高校球児たちの熱い戦いが繰り広げられるが、甲子園で輝くのは出場した選手だけではない。「アルプス」と呼ばれる一塁側と三塁側のスタンド席でチームを応援する「控え選手」たちもまた同様である。彼らは、けがや実力不足など、さまざまな理由でベンチ入りは叶わなかったものの、悔しさやふがいなさを抱え葛藤しながらも、全力でチームを支える。本書は、強豪高校野球部に所属する、レギュラーと同様かそれ以上にドラマチックな彼らの物語である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 野球は楽しければうまくなる！ 本書は、野球をするお子さんを持つお父さん、そして少年野球チームの指導者に向けた一冊です。 「お父さん、野球やろう！」「お父さん、野球を教えてよ」 「コーチ、僕はどうしたら打てますか？」「監督、良い選手になるにはどんな練習をすればいいですか？」 そんな子どもたちの声に応えるヒントが詰まっています。 巻頭では「キャッチボールの重要性」を特集。 続く章では、「捕る」「投げる」「打つ」「走る」といった野球の基本技術について、 子どもたちが無理なく、そして楽しく身につけられる具体的な練習方法を紹介しています。 また、「野球の楽しさ」や「競うことのおもしろさとその教え方」「子どもに必要なメンタルトレーニング」 「バットなどの道具の選び方」など、実践的な知識をわかりやすく解説。 さらに、「野球ひじを防ぐためのドクターからのアドバイス」や「子どものトレーニングに関する考察」、 そして著者による「親御さんへのメッセージ（コラム１～９）」も収録しています。 野球経験のある方はもちろん、これまで野球に触れたことのない保護者の方にもわかりやすく、安心して読める内容です。 「教え方」や「野球遊び」、大人が知っておきたい「基礎知識」を、やさしく丁寧に伝えています。 本書を通じて、お子さんとの“野球の時間”を思いきり楽しんでください！ ――著者より ＜CONTENTS＞ 特集　キャッチボールを深掘り！ 第１章　ファン「楽しむ」 第２章　キャッチ「捕る」 第３章　スロー「投げる」 第４章　ヒット「打つ」 第５章　ラン「走る」 第６章　ゲーム「競う」 第７章　メンタル「考え方」 第８章　エキップメント「道具」 第９章　ケガとトレーニング

著者は日本で一番のメジャーリーグ通といってもいいと思います。自費でアメリカをレンタカーで走り周り、ついには朝日新聞夕刊に2007年4月から2018年4月まで11年間、週一で連載（連載タイトルは「大リーグが大好き！）。 日本人が行ったこともない現地で徹底的に取材、「通説」をひっくり返しています。 本書ではメジャーリーグのスターたちの桁外れな人物と途方もない記録を講談社エッセイ賞を受賞した筆力で、生き生きと書いています。

熱中症ゼロ化宣言！ 近年のスポーツにおいて、 年々増加して深刻さを増している熱中症（脱水症状・足攣り）を、 あらゆる角度から科学的に分析してゼロ化を目指す！ ●脇の下や足の付け根を冷やすことは冷却効率が悪い ●冬のスポーツでも熱中症になる ●屋内プールにも熱中症になる危険性が潜んでいる ●スポーツドリンクと経口補水液の使い分け ●足を攣らないようにするにはどうしたらいいのか ●攣ったあとにどうすればいち早く回復できるのか ●免疫力の低下も熱中症のひとつの原因 ●パワーナップ（昼寝）の重要性　ほか 新事実の数々が明らかに！ 著者は、以下のように述べています。 「熱中症（足攣り）になるのを防ぐには、どうしたらいいのか？」 「選手が熱中症になったとき、どのように対応すればいいのか？」 「救急車を呼ぶべきか否か？」 「足攣り予防にはスポーツドリンクと経口補水液、どちらがいいのか？」 現場に足を運ぶと、このような質問や相談をたくさん受けます。そこで、私は数多くの実験データや最新の研究をもとに、科学的知見による熱中症の対応や予防方法について分析してみることにしました。すると、かつてはよしとされていた熱中症対策法が実は効率が悪いことや、スポーツドリンクも飲み方によっては熱中症の症状を進行させてしまう可能性のあることなどがわかってきました。 本書は医療的な観点ではなく、あくまでも科学的視点に基づいた熱中症の理解と対策を探求するものになります。先述した現場の悩みに応えるべく、科学的に導かれた熱中症対策法を一般の方々にもわかりやすくまとめています。本書を読むことで、みなさまの熱中症に対する知識が深まり、熱中症や足攣りの予防のみならず、選手たちのさらなるパフォーマンス発揮を促す後押しとなるのであれば、著者としてこれほどうれしいことはありません――本文より ■目次 第1章　熱中症を科学する 熱中症になりやすい人の特徴／熱中症の発生が多いスポーツは？～冬のスポーツでも熱中症になる～　ほか 第2章　戦略・戦術的熱中症対策を科学する 知っておく必要がある暑さ指数「ＷＢＧＴ」／熱中症の「予防」と「対応」は同じではない　ほか 第3章　暑熱順化を科学する 暑熱順化の具体的なやり方／暑さに弱い人の特徴と熱中症対策　ほか 第4章　冷却を科学する 体温を下げるためにはどこを冷やす？／最も冷却効果が高い方法は？ 　ほか 第5章　水分補給とサプリメントを科学する 脱水症状を判断する簡単な方法／目的に応じたスポーツドリンクと経口補水液の選択　ほか 第6章　食事を科学する 熱中症に効果的な栄養素とは？／夏野菜は熱中症対策に最適　ほか 第7章　睡眠を科学する 睡眠不足がどうパフォーマンスに影響を及ぼすのか？／パワーナップ（昼寝）が生み出す好影響　ほか 第8章　熱中症の対応を科学する 熱中症の症状を判断する指標「ＪCＳ」／傷病者の寝かせ方と身体冷却法、その留意点～救急対応に必要な準備とは？～　ほか 第９章　現場の声を科学する 筋けいれんにマッサージや温めることは有効か？／一回攣った足を早く快復させる方法は？　ほか

バレーボールを「かっこいい！」「やばい！」だけで語るのは、もったいない！ 話題沸騰中のバレーボールをもっとおもしろく観るための観戦本。 本書は、元バレーボール日本代表で現在も五輪をはじめとした数々の試合解説を行う福澤達哉がバレーボールを始めてからの25年間で培った独自の目線で観戦ポイントを徹底解説しています。 「サーブ」「レシーブ」「トス」「アタック」「ブロック」の5つの場面に分け、注目すべきポイントをまとめました。 「良いサーバーってどんな選手？」 「なぜあんなにボールを拾えるの？」 など観戦時に感じる疑問を著者の視点で紐解いた1冊です。 「最近バレーボールを見始めたけど、難しい！」 「もっとバレーボールをおもしろく観たい！」 「好きな選手をもっとかっこよく観たい！」など、そんな方におすすめ！ 一緒に、バレーボールを楽しみましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 チニングのすべて CONTENTS 辻晴仁 ひと目でわかる！チヌの仲間 010 クロダイ 012 キビレ 総力特集 徹底研究！フリーリグ 014 HOW TO START CHINING Part.1 タックルの基礎 016 HOW TO START CHINING Part.2 これがフリーリグだ！ 018 森浩平 もりぞー、ホームの大阪で絶体絶命！？ 低水温期のホットスポット 026 森浩平 多摩川と運河を縦横無尽に攻め尽くす 東京湾ボートチニング 032 小笠原健太 ボトムのチヌを釣るための完成された形 フリーリグの表現力 039 龍岩朋樹 小規模河川と運河で見せる 弱波動系チューブワームの真相 046 渡邉長士 刺激的なバイトが身近なポイントで体験できる！ ボトムチニングは東京湾の中規模河川が熱い！ 050 渡邉長士 日中＆短時間でもチヌは釣れるのか？ 東京湾内房デイゲーム 052 専用タックル激増中！ チニングアイテムカタログ チニングオールレンジ攻略 068 馬上憲太朗 次なるムーブメントは真昼間のクランキング！？ デイチヌはクランキングで狙え！ 074 馬上憲太朗 制限時間120分・アフター5フィッシングの決定版！ 速攻チヌゲーム 078 金丸竜児 トップ＆ボトムを完全網羅！ チニング満喫術 082 石川仁希 デイゲームで根掛かり回避術をマスターしよう！ デイチヌ完全攻略 086 鈴原ありさ 三大要素をヒントに日中のチヌを追いかける！ 2年越し！デイチニング大成功 090 龍岩朋樹 チニングはボトムゲームが熱い！ ボトムチニング爆釣セミナー 092 龍岩朋樹 カギは水深3m未満＆中規模河川 都市型河川のシャローチニング 096 広瀬達樹 陸っぱりでもボートでも！ 3STEPで覚えるチヌゲームベーシック 100 アラマキシンヤ 完全解決！？チヌトップルアーセレクト術を公開 水面爆裂！絶対ハマるチヌトップ！ 104 わずらわしい現場でのノット作成もフルアシスト ノッター大活用術

アウトドア情報サイト「ブラボーマウンテン」に連載中の「わたし、山小屋はじめます」を書籍化！ 光小屋に山小屋主人として入ることになった小宮山花さんが、山小屋暮らしのあれこれを綴ります。 ■内容 2021年（0年目） 私、山小屋はじめます なぜ山で働くことになったのか 初めて働いた山小屋・鳳凰小屋 「光岳」って読めますか？ 片道9時間半かかる職場 コロナ下での始動 なにはともあれ 結局、初年度ははじめられませんでした！ 前任者の原田さん 2年間留守だった小屋にお邪魔します 周辺を妄想散歩してみよう シーズン最後は壁を塗ろう 私が目指す最強の2人 2022年（1年目） 今年こそ、山小屋はじめます！ オープン直前のドタバタ準備 ベッドか敷布団か 登山道整備も大事なお仕事 ヘリ荷上げは15分の勝負 問題山積みのランチ営業 休みの日ってどう過ごしてる？ 山のおトイレ事情 オリジナルてぬぐいを作りたい 光岳の良い季節秋がくれば思い出す 鳳凰小屋の細田さん 山小屋の色は働く人で決まる オフシーズンの過ごし方 駆け抜けた111日間を振り返る 2023年（2年目） 2年目の夏がはじまります 看板メニューができるまで 小屋開け前の大ピンチ さて、どうしたものか 眠りを愛する私の睡眠環境 初めてのヘリ出勤 じつはこんな時間に起きてます スタッフの超多忙なタイムスケジュール 山のお風呂事情 最後にとっておいてくれてありがとう 歳の大きいお客さん 営業2年目も無事終了しました 2024年（3年目） 1年目と2年目を振り返る 3年目の新たな試み 小屋開けはお祭り騒ぎ 新名物はテカリの豚汁定食 シーズン2のスタッフ紹介 バイト募集って難しい 夏がくれば思い出す 山のゴミ処理問題 闇テン事件 まかないご飯への愛 4年目の意気込み

焚き火料理は難しくない！ノースキルでも楽しめる“焼くだけ”焚き火メシ集 焚き火料理ってやってみたいけど、難しそう──。 そう思っているキャンパーさんは多いのではないでしょうか。 実際、焚き火の炎は温度のコントロールが難しく、熾火（炎がおさまった温度の状態）で調理をするのが基本とされています。 ただ、ここで大きな問題がひとつ。 熾火にしている間は、焚き火自体を楽しめないということ。これは、焚き火好きにとって非常にツライところ。ごはんのあと、熾火を焚き火に戻す作業も面倒です。 本書は、小難しいことを考えずに、 焚き火をしながら、楽しくササッと美味しいメシを作るための指南書です。 ・焚き火をしながら調理できる ・難しい手順がほとんどない ・誰でも簡単に真似できる ・〈焼くだけ〉〈混ぜるだけ〉〈かけるだけ〉〈つけるだけ〉〈煮込むだけ〉 そんなキャンプならではのジャンクで、唯一無二、奇想天外、目から鱗の焚き火メシ60選。 また、焚き火メシに必要な道具、焚き火台、調理道具の紹介のほか、 ビギナー向けの火起こしの基本も掲載されています。 焚き火と焚き火メシは、これ一冊読めば十分です！ 【目次】 【著者対談】 猪野正哉×松倉広平 「ボクらが焚き火メシの本を作った理由」 【焚き火メシの準備】 ・まずは焚き火の道具選びから ・難しいことは一切なし。火起こしの基本 ・焚き火メシに最適な焚き火台の選び方 ・増えるほどモチベもあがる調理器具 【焚き火メシ60選】 ・素材を焼くだけ ・焼いて挟む・混ぜるだけ ・焼いてかけるだけ ・焼いてつけるだけ ・混ぜて煮込むだけ ・焚き火メシの主役は旬の野菜でしょ！ ・焚き火メシのコツは、調味料 【巻末】 ・気張らないツウなキャンパーがやっていること ・面倒な後片付けもアイデア次第でラクになる ・キャンプ場をキレイに保って撤収するまでが焚き火メシ 【著者】 猪野正哉 焚き火マイスター。日本焚き火協会会長・アウトドアプランナー。著書に『焚き火の本』『焚き火と道具』(共に山と渓谷社)。TBS『マツコの知らない世界(焚き火編)』出演。ワークショップやテレビなどの焚き火監修を行う。 松倉広平 OutdoorOpera代表/食べることが大好きなキャンプ愛好家。ヤマサ醤油初の社内ベンチャーOutdoorOperaを立ち上げ、キャンプ専用調味料「G飯の素」「Tスープの素」を発売。千葉県「黒アヒージョ」アンバサダーを務める。

選手、スカウト、コーチ、監督、フロントとして、ヤクルト球団に携わること４４年。小川淳司ゼネラルマネージャー（GM）ほど、球団に精通している者はいない。 ヤクルト球団の生き字引的な存在である小川GMの初の著書。野村克也、江夏豊、若松勉、掛布雅之、岡田彰布、原辰徳、荒木大輔、長嶋一茂、栗山英樹、古田敦也、高津臣吾、宮本慎也、石川雅規、青木宣親、山田哲人、村上宗隆――“ヤクルト人生”の歩みの中には、何人もの球界の偉人たちとの出会いがあった。 偉人たちとの秘話と真剣勝負の舞台裏を赤裸々につづる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 街路樹から庭木、公園の樹木、庭園の樹木など、日本の在来種に加え園芸種、洋種などの樹木を320ページに渡って網羅する樹木図鑑です。 葉だけで見極める通常の樹木図鑑と違い、樹皮や樹形、花、実、冬芽などをしっかり掲載し、複合的に判断できるように工夫しています。 散歩しながら、山歩きしながらなど、小さくて持ち歩きしやすく、身近で見られる樹木の名前がさっと調べられてよくわかる図鑑です。 季節によっては葉がなかったり、紅葉していたりする場合、わかりにくいものもあります。そんな時はページ内にあるQRコードで動画を確認。その樹種の様子を詳しく見れることで写真よりもよりよく分かり、さらに同定しやすくなるでしょう。 また持ち歩きしやすいサイズに加え、本自体の重さも軽減しているため、カバンに入れておいても負担が少ないように軽くしています。 街にも公園にも山にもピッタリの樹木好き、樹木を知りたいひとのための役立つフィールドガイドです。

「20秒運動＋10秒休息」の高強度・短時間・間欠運動を７～８セットでオールアウトで終えるタバタトレーニングは、非常にきついが、競技力向上のためにはいまやマストなトレーニングとなっている。本書は、知っておきたいタバタトレーニングの理論とメソッド、エビデンスに基づく各種スポーツ別のメソッド、最大の効果を得るために押さえておきたいトレーニング理論、関連する運動科学の知見をわかりやすく詳解。最新タバタクロストレーニングも紹介した「アスリート向け完全版タバタトレーニング」の書籍である。タバタトレーニングで自分史上最高レベルまで体力を高めて世界を目指そう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 教員養成学部で200 名の初心者男女学生を相手に15 年以上の授業経験を踏まえて『スポーツ心理学からみたサッカーの理論』を新書版で世に問うたのは、30年近く前のことでした。いくつかの雑誌で紹介され、また、いくつかのホームページでもご推薦いただき、増補版も含めて9,000 部を完売しました。 前著出版後、いくつかのホームページを見ていると、図版がわかりにくいとの批判が散見されました。その時から改訂することを考えていたのですが、多忙でなかなか筆が進まないままになっていました。その間、自らのビデオ画像を使ったインサイドキックの詳細な解説書を世に出しましたが、マニアックすぎたようです。そのため、次に企画していたインステップキック編が未完のまま時間が経ちました。そういうこともあって、いたずらに年を重ねているうちに定年を迎えました。その後、前著の改訂に向け、在職中に蓄えていたビデオ画像を使い少しずつ書きためていたところ脳溢血を発症してしまいました。 それから2 年以上が経過し、時間はかかるもののパソコンも使えるようになり、執筆を再開し、この度、リニューアル版をロギカ書房より発刊することになりました。 今回の版には、40 年の大学授業体験と大学サッカー部の指導体験を踏まえて初心者指導の要点を、作戦面も含めて解説してあります。部活動経験のない大学生を対象としたサッカー授業の教科書として使われることを意識して書きましたが、基本技術の解説の後の応用技術の解説を前回よりも多くしましたので、学校の部活やクラブでの指導でも十分に使えると思います。指導者のみならず、選手自身が「サッカー」あるいはより根源的には「スポーツ」に対する学習姿勢を確認するためにも、読んでいただければ幸いです。 前著増補版では、大学の授業の教科書として利用している時に、学生にインサイドキックとインステップキックについての感想を求め、それに対する回答を添えたものを紹介しましたが、その一部分を巻末に付けました。初心者がどのように感じているかを理解することで、自分のレベルアップの参考になると思います。また、指導者にとっても、初心者の考えていることがわかって、指導力のアップに寄与すると考えます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 より深くMLB30球団を理解して、もっとMLB観戦を楽しもう！ 本書はMLBをいまよりもっと楽しむための本です。MLBは２リーグ３地区で30チーム。12チームの日本野球と比べるとチーム数も選手の数もケタ違いです。その分、シーズン中からポストシーズンを視野に入れた補強や、来期を見据えたトレードがシビアに行われます。各球団の補強方針には特徴があり、それもMLBの見どころの１つ。ぜひ各チームのマネジメントを理解し、野球観戦をもっと楽しいものにしましょう！ 第１章　メジャーリーグの移籍・補強は「大会社MLB」の“人事異動” 第２章　ア・リーグ各球団の戦略徹底解説 第３章　ナ・リーグ各球団の戦略徹底解説 第４章　永久保存版！ 116 Win的 「全30球団まとめ」 「観戦用語」 第５章　日本人選手の活躍とWSの行方 116 Wins チャンネル登録者数約7 万人の人気野球系YouTube チャンネル「116 Wins」の運営を日々行う。 MLB の最新の動向や特徴的な選手、珍記録などMLB にまつわるさまざまな情報を発信して人気を集めている。 幼少期からシアトル・マリナーズを熱狂的に応援しており、その影響で関連の動画が多め。 2022 年にマリナーズが21 年ぶりのプレーオフ進出を決めた瞬間にはYouTube 配信で号泣した。 https://www.youtube.com/@116Wins ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■小豆島クライミングガイド 赤嶽など新しい岩場の開拓も進む、関西でも人気のクライミングエリア小豆島。 本誌連載の松原尚之が吉田の岩場を中心に小豆島クライミングの楽しみ方を徹底的にガイドする。 ■フリーサラテ 世界でもっとも有名なビッグ・ウォール、ヨセミテのエルキャピタン。 かつて平山ユージがオンサイトを狙ったことでも知られる、その代表的難ルート「サラテ」にチャレンジした日本の若きクライマーたち。 ■ピオレドールの歴史 数々の優秀な登山家を称えてきた登山界のアカデミー賞「ピオレドール」。 1991年に創設されてから現在に至るその34年の軌跡を歴代受賞者とともに紹介する。 そのほか、日本のテストピース［スポートルート編］、アマ・ダブラム西壁新ルート、チョッパ・バマレ東稜初登攀、シャモニ・クライミング紀行、裏双門滝アイスクライミング…など。

・味噌汁を自ら作り、選手に振る舞う ・ブルペンでは全投手の球を受ける ・選手と一対一でパフェを食べ、ラーメンをすする ・最初にグラウンドに来て、最後にグラウンドを去る 優しすぎると言われても型にはめず、 「キャッチングは愛」の精神で見守り、 選手たちを正しくリードする、 新時代の指導論! 著者は、以下のように述べています。 私に対して「優しすぎる」といったご指摘をいただくことも少なくはない。私としては当然、戦いには勝ちたいという一心でやっている。試合の中で最優先しなければいけないのは勝利なので、もちろん温情だけで上級生を試合に出すこともない。しかし、他人から見れば“それが甘さだよ”と思われる部分はあるのかもしれない。 座右の銘と言っては大袈裟すぎるかもしれないが、私は「積小為大」という言葉を大事にしている。小を積んで大を為す。選手の頃から能力のなさを自覚していた私は、小さなことをコツコツ積み重ねながら野球人生を歩んできた。決してスポットライトの当たる表舞台に立っていたわけではないが、そういう生き方が私の武器だとも思っている。 そのあたりの人間性も含め、本書では野球に対する私の考えや思いをいろいろと吐き出してみようと思う。そうすることで、読者のみなさまに何かしらのヒントを投げかけることができれば嬉しいし、私自身にも新しい発見があるかもしれない――本文より

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 常に“2時間越え”の長すぎるキャンプ動画がYouTubeで大人気！ キャンプという魅惑の「沼」にはまったMr.SYUがつづる キャンプへの底なしの愛と、一度きりの人生への向き合い方 チャンネル登録者9万人を超えるキャンプ系YouTuber「Mr.SYU」。 なんと毎回2時間を越えるという長尺の動画は内容も濃く、実践に基づく知識を活かしたギア紹介や笑いの絶えない料理シーンは観るものを飽きさせません。動画を観ているといつの間にかその魅力にハマっていき、“沼”に引き込まれていくこと間違いなし！ なかでもこのチャンネルの真骨頂ともいえるのが、自身の人生観や子育てについてのエピソードなどを、焚き火にあたりながら語るフリートーク。語り口から滲み出るその人柄も多くのファンの心を掴んで離さない理由の一つです。 そんなMr.SYU氏によるキャンプへの愛と人生への向き合い方をつづった待望の書籍が完成！ YouTubeチャンネルでも好評の絶品キャンプ料理レシピも収録しています。 ■コンテンツ 第1章　キャンプのココロ キャンプの原体験 自然の中では謙虚な気持ちで 「一泊一善」で恩返し 欠かさない「神様」への挨拶 大きな自然の中の小さな自分 マネーリッチより「タイムリッチ」 ソロキャンプは「さみしい」のか？ 第2章　コーヒーを味わう エアロプレスゴー パーコレーター マキネッタ アルコールバーナー コーヒーミル 携帯浄水器 キャンプでの自家焙煎 第3章　火に親しむ 「ままならない火」に魅せられる 薪ストーブ 一酸化炭素アラーム 焚き火台 ウッドストーブ 二次燃焼ウッドストーブの原点「Bushbuddy」の物語 ランタン ライター 斧 第4章　ギアと出会う ギアはキャンプ人生の相棒 バックパック＆パッキング術 ナイフ クーラーボックス テント ルーフテント シュラフ グランドシート パックラフト 第5章　料理を楽しむ キャンプにも人生にも「料理」があった 中華粥 キャベツとベーコンのペペロンチーノ ねぎ塩レモン鍋 タコス＆タコライス Mr.SYUのトンテキ ハッシュド玉ねぎ ピリカラこんにゃく野営風 アップルクランブル クラフトコーラ マンゴーフラッペ練乳がけ バームクーヘン ハワイアンパンケーキ マシュマロチョコプリン＆マシュマロフレーク 第6章　人生を見つめる この世には遊びに来た 「幸せな勘違い」で人生を豊かに YouTubeに導かれた人生の後半戦 この世に起こることはすべて必然 息子と楽しんだアウトドア 子育てとは「親育て」だった キャンピングカーで始めた夫婦旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本一の山、富士山。3776mの標高を誇るは山容、遠方からでも一目でそれとわかり、春・夏・秋・冬、朝・昼・晩とさまざまな表情を見せてくれます。 首都圏には富士山が眺められる山が200以上ありますが、低山フォトグラファーとして数多くの山岳写真作品を発表している著者が、その中からお気に入りの山を56山ピックアップ。 美しい富士の姿とともに、1～2時間ほどの低山歩きで楽しめる富士山展望のハイキングコースを紹介します。 ■内容 富士五湖周辺の山 高指山／石割山／三ツ峠山／御殿／釈迦ヶ岳／鬼ヶ岳／竜ヶ岳／蛾ヶ岳 高尾・陣馬・大月周辺の山 北高尾富士見台／高尾山／陣馬山／生藤山／能岳／コヤシロ山／権現山／高畑山／百蔵山／岩殿山／御前山／九鬼山／高川山 奥多摩・大菩薩・奥秩父の山 大怒田山／大岳山／浅間嶺／三頭山／雲取山／鶴寝山／雁ヶ腹摺山／白谷ノ丸／大菩薩嶺／小樽山／帯那山／八王子山／飯盛山 丹沢・箱根・伊豆・静岡周辺の山 高麗山／弘法山／大山／三ノ塔／高松山／ミツバ岳／矢倉岳／金時山／今倉山／金冠山／高通山／浜石岳／貫ヶ岳 富士山遠望の山 宝篋山／浅間山／三毳山／鋸山／御殿山／阿部倉山／大平山／披露山／三原山

強豪校から学ぶ、すべてのバスケットボール選手と指導者のための指導法 井上眞一(桜花学園高等学校) 「バスケットボールを嫌いにさせてはいけない」 山本綱義(京都精華学園) 「子どもたちの未来を守るためには、テクニカルファウルの常習者でもいい」 井手口孝(福岡第一高等学校) 「まずは選手を信じる、裏切られたら仕方がない」 富樫英樹(開志国際高等学校) 「100人の指導者がいたら、100通りの指導者像があっていい」 常田健(中部大学第一高等学校) 「選手たちは、監督が自分で決めた指導者像をやり抜く姿を見ている」 片峯聡太(福岡大学附属大濠高等学校) 「選手たちの意見は絶対に否定しない」 強豪校で指揮を執る6人の名将が語る、「指導の信念」と「実践している練習方法」が一冊に。バスケットボール指導者の必読書。 【目次】 はじめに ＰＡＲＴ１　井上眞一　桜花学園高等学校 ＰＡＲＴ２　山本綱義　京都精華学園高等学校 ＰＡＲＴ３　井手口 孝　福岡第一高等学校 ＰＡＲＴ４　富樫英樹　開志国際高等学校 ＰＡＲＴ５　常田 健　中部大学第一高等学校 ＰＡＲＴ６　片峯聡太　福岡大学附属大濠高等学校 おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パリ五輪の日本人選手の活躍で注目され、人気スポーツとなったボルダリング。 近所にあるクライミング／ボルダリングジムで試しにやってみたいという未経験者から、「もっとうまくなりたい」という中級者まで、基本的な登り方（ムーブ）からうまく登れるコツ、トレーニング、ストレッチ、道具の選び方など、ボルダリングの始め方から上達のための情報を一冊にまとめました。 ■内容 1　ボルダリングの基礎知識を学ぶ 2　基本ムーブを覚える 3　ムーブのバリエーションを増やす 4　ストレッチで柔軟性を高める 5　ボディケアを行なう 6　正しい用具を選ぶ 7　ボルダリング用語集

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2025早春、今年も待ちに待った渓流釣り解禁です。 釣法問わず渓流釣りの魅力を伝えるムックシリーズ。 第7弾は「もっと知りたい！ニッポンの渓流」と題して、各地の魅力的な渓流をご紹介。 エサ釣り、ルアーフィッシング、フライフィッシング、そしてテンカラ、四大釣法それぞれのハウツー盛りだくさんでお届けします。 特集 もっと知りたい！ ニッポンの渓流 012 利根川水系の美形ヤマメを求めて クリアウォーターで試される釣りの精度 井上聡 019 梅雨入りの遅れで大ピンチ！？ 渇水の清津川＆中津川　千島克也 028 石垣流テンカラ　アタリがよく見える！ 新説・玉ウキテンカラのすすめ　石垣尚男 034 縦長のパーマークが特徴 秩父の谷の虎ヤマメ　大島庄治 042 離島の渓流魚の神秘に触れる旅 佐渡島の朱鷺色イワナ　小林将大 048 重厚な歴史に刻むアイデア 奥日光湯川で出会う伝統と革新　本多智紀 053 北海道のイワナ属に会いたくて! オショロコマ探訪記　森田純也 058 パイロットカラーはシルバー カラーに関するマインドセット　小林卓 063 出たかロクマル!? 箒川 C&R 完全攻略メソッド 吉田和真 069 1泊2日でどっぷり浸かる飛騨の名渓 野麦街道宿場塩沢温泉七峰館 市村晃 074 禁漁間際を想定した 3 パターンを巻いて川へ 晩夏の小菅川フライフィッシング 解説○高橋章 083 渓流解禁！ 超なんでもQ&A エサ釣り編＝千島克也／ルアーフィッシング編＝森下史貴／ フライフィッシング編＝高橋章／テンカラ編＝大島庄治 最新版！渓流釣り場ガイド2025 102　群馬県　神流川 104　秋田県　玉川水系 105　新潟県　魚野川本流・支流 106　群馬県　利根川本流・支流 107　神奈川県　箱根早川 108　静岡県　狩野川 109　長野県　天竜川水系 110　長野県　上村川 111　岐阜県　矢作川 112　富山県　小矢部川 113　宮崎県　小丸川 南アルプスの源流へ 116 リバースカウト日帰り源流スタイル 122 秋雨に霞む大井川源流 COLUMN 026　開設26年目の小菅川キャッチ&リリース区間 040　イワナの話がしたい! 092　渓流釣りの危険回避法 100　渓流釣りの単位 128　度付き偏光グラスの作り方 130　幻のサクラマス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 4時間程度という短めの歩行時間で、駅から駅へ歩くハイキングコースガイド。 東京の主要駅からJRや私鉄沿線で行くことができる90山をピックアップしました。 JR中央線、JR青梅線・五日市線、JR東海道線、JR内房線、京王線、小田急線、京浜急行・JR横須賀線、東武東上線・西武池袋線・秩父鉄道、東武鉄道・JR両毛線、JR常磐線、北陸新幹線などの沿線の山を紹介します。 ※コースマップ掲載の「ヤマタイム」サイトへは二次元コード（QRコード）からアクセスして閲覧いただけますが、電子版では二次元コードが読み取り可能な別端末を使用し、読み取りをしてください。 ■内容 Chapter1 JR青梅線・JR五日市線・JR中央本線・京王線 三室山／赤ぼっこ／雷電山～青梅丘陵／高水三山／川苔山／鳩ノ巣渓谷／本仁田山／弁天山～今熊山／金比羅山～日の出山／南高尾セブンサミッツ／北高尾山稜／陣馬山／日連アルプス Chapter2 JR中央本線・JR小海線・富士急行線 高柄山／高畑山～倉岳山／扇山／百蔵山／岩殿山／高川山／滝子山／本社ヶ丸／笹子雁ヶ腹摺山／甲州高尾山／飯盛山／九鬼山／都留アルプス／倉見山／三ッ峠山／新倉山／天上山 Chapter3 西武池袋線・西武秩父線・秩父鉄道・東武東上線・JR八高線 飯能アルプス1 天覧山～天覚山／物見山～日和田山／ユガテ～顔振峠／飯能アルプス2 天覚山～子ノ権現／関八州見晴台／飯能アルプス3 伊豆ヶ岳～子ノ権現／日向山～丸山／横瀬二子山／鐘撞堂山／官ノ倉山／小川町アルプス／大高取山／長瀞アルプス／蓑山／皆野アルプス／琴平丘陵／熊倉山／秩父御岳山 Chapter4 JR横須賀線・JR内房線・京浜急行線・小湊鉄道 鋸山／富山～伊予ヶ岳／大福山／鷹取山／小網代の森／三浦富士～武山／鎌倉アルプス／乳頭山／衣笠山～大楠山 Chapter5 JR東海道本線・JR御殿場線・小田急線・箱根登山鉄道・伊豆急行線・伊豆箱根鉄道 渋沢丘陵／弘法山／箱根浅間山／明神ヶ岳／曽我丘陵／大野山／湘南アルプス／吾妻山／真鶴半島／城山～幕山／岩戸山／沼津アルプス／伊豆三山／城ヶ崎海岸／下田富士～寝姿山 Chapter6 JR常磐線・JR水戸線・JR水郡線・東武鉄道・野岩鉄道 岩山／鳴虫山／龍王峡／足利アルプス／大小アルプス／晃石山／笠間アルプス／奥久慈男体山／生瀬富士 Chapter7 JR信越線・JR吾妻線・JR北陸新幹線・上信電鉄・しなの鉄道 富岡アルプス（神成山九連峰）／大桁山～鍬柄岳／岩櫃山／丁須ノ頭／アプトの道／中山道／離山／石尊山／白毛門

本書は、ナチュラルスピンサービスの技術を完全マスターするまでに起こりやすい問題に特化した『テニス丸ごと一冊サービス【技術の修正】』。ナチュラルスピンサービスの基本がわかる『テニス丸ごと一冊サービス【増補版】』に続く第二弾で、長年にわたる著者の指導経験に基づいてサービスの「問題」⇔「解決方法」を一冊に集約。一部の技術の修正法、練習法には動画（QRコードで読み取り視聴）も掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 空前の盛り上がりを見せる日本のバスケを楽しむために、基礎知識からBリーグ、注目選手や強豪校まで必要な知識を網羅した手引書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■グリーンランド2本の新ルート グリーンランドのドルネレン岩峰北西壁とミラー・ウォール、それぞれこの秋に登られた新たなルートの記録。 ■アイスギア・テスト アイスアックス、アイゼン、アイススクリューを氷壁で実地テスト&インプレッション。この冬のニューモデルも紹介。 ■山岳滑降クロニクル2024 針ノ木岳南壁、塩見岳バットレス、北穂・北東面滑降、北穂・北東面滑降の記録と考察。 ■ネパール・パンドラ東壁挑戦 谷口けい、平賀淳、平出和也…今は亡き仲間たちの思いとともに成し遂げた登頂。 ■そのほか、岡山の新エリア紹介、パキスタンのマッターホーンYawash Sar初登頂、ROCK&SNOW「テストピース」企画スタート…など。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 合気柔術の原理として何より大切にしていた “剣”の伝承を徹底解明！ 剣を知らなければ、合気はわからない。 不世出の達人は、合気に“剣”を遺した。 大東流合気剣術の体系を基礎から体術展開、そして佐川先生が編んだ唯一の形「合気甲源一刀流剣術」まで、初の書籍化！ 剣術から探れば、柔術・体術の秘密はここまで見えてくる。 達人佐川幸義が剣を振る、奇跡の合気はそこから生まれた!! 大東流合気柔術、合気道の原理である力を用いず相手を崩し、飛ばしてしまう「合気」の秘密が明らかに!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 六甲山エリアの決定版登山ガイドブック。 関西都市圏からのアクセスが便利で、多くの登山道が整備されている六甲山は、初心者から中上級者まで多くの登山者が訪れます。 本書では六甲山エリアのメジャーコースを網羅して、全55コースを収録。 メインコースにはグレード、高低図、累積標高差、歩行距離などを掲載。六甲の歴史や温泉、茶屋といったコラムも充実。 六甲最高峰、有馬三山、摩耶山、再度山のほか、六甲全山縦走路も紹介します。 ■内容 六甲山全図、アクセス図、本書の使い方、六甲山を知る ●六甲最高峰・有馬・記念碑台周辺 01六甲最高峰、02筆屋道、03炭屋道、04荒地山、05道畦谷北尾根、06東お多福山、07芦屋ロックガーデン、08石切道・紅葉谷道、09住吉道、10番匠屋畑尾根、11七兵衛山・打越山、12有馬四十八滝、13白石谷、14有馬三山、15船坂谷、16蛇谷北山、17鬼ヶ島・逢ヶ山、18アイスロード・シュラインロード、19大池地獄谷、20石楠花谷、21地獄谷西尾根、22六甲アルプス、23古寺山、24天狗岩南尾根・油コブシ、25長峰山、26山羊戸渡、27六甲山上めぐり コラム1近代アルピニズム発祥の地とRCC、コラム2天下の名湯、有馬温泉、コラム3六甲の谷について、コラム4六甲で見つかった花 ●東六甲 28蓬莱峡・行者山、29ガベノ城・観音山、30ごろごろ岳、31樫ヶ峰・社家郷山、32北山公園・甲山 ●摩耶山周辺 33摩耶山1 天狗道・上野道、34摩耶山2 青谷道・山寺尾根、35摩耶山3 トエンティクロス・穂高湖、36徳川道、37地蔵谷道、38黒岩尾根、39桜谷道、40旧摩耶道、41行者尾根、42高雄山・南ドーントリッジ、43炭ヶ谷道・石楠花山・山田道 コラム5居留外国人とカタカナ地名 ●再度山・菊水山周辺 44再度山、45錨山・市章山・城山、46菊水山・鍋蓋山・再度山、47仙人谷、48七三峠、49菊水山（鈴蘭台コース）、50菊水ルンゼ、51イヤガ谷東尾根 ●須磨アルプス・高取山周辺 52高取山、53須磨アルプス、54高取山（お滝道）、55須磨浦道 コラム6六甲山の茶屋 六甲全山縦走路を歩く 山名・地名索引

◎3度のホームラン王に輝いた“ミスター・タイガース”が、その打撃の真髄をはじめて公開 ◎小さな体でも遠くまで飛ばせる、打球が変わる! ◎プロ・アマのプレイヤー、指導者、野球ファン、野球に携わるすべての関係者必読! 「ミスタータイガース」と呼ばれた伝説の打者・掛布雅之が、はじめて自身のバッティング技術を明かします。 なぜ、小さい体であそこまで打球を飛ばすことができたのか? 門外不出の打撃の真髄が、ついに明かされる! この本では、掛布雅之が自身のバッティングテクニックを詳細に語る稀有な1冊です。 本書では自身もバットを握り、わかりやすく写真で実践します。 提唱するのが「レベルスイング」。 これは、肩・膝・腰を使ってバットを身体に巻き付かせるようにスイングするというもので、小さい打者でもボールを遠くに飛ばすことができる技術となります。 具体的な打ち方のほか、練習方法、メンタルについても語ります。 プロ・アマのプレイヤー、指導者、野球ファン、野球に携わるすべての関係者必読の1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気YouTube番組「わっほーまっちゃんの日常」チャンネル登録者数13.2万人（2024年8月現在）による、「ゴルフあるある」ラウンドレッスン本。「わっほーさん、教えて！」をテーマに、スタート前の過ごし方、スタートホール、ロングホール、ミドルホール、ショートホールの攻略法、構えの基本、スイングの基本、アプローチ、ドライバー、パター、バンカーの打ち方、基本的なルールなど、確かな技術を持つプロによる詳細なレッスンでスコアアップを実現しよう。初心者から上級者まで楽しく学べる1冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ロードバイクに乗りはじめると、「もっと速く」「もっと遠くへ」という欲も芽生えるもの。そして、走る距離が長くなるにつれ峠を走る機会も増えてきます。峠越えには「辛さ」がつきものではあるものの、登り切ることで達成感が味わえ、努力した結果が数字に現れやすいこともあり、Mt.富士ヒルクライムをはじめとする「ヒルクライムレース」は大人気。毎年多くの参加者が集結しています。 本書のターゲットはヒルクライムレースへの参加＆タイムの短縮を目指す層や、無理なく登れるようになることでさらに走る距離を延ばしていきたい初中級者です。パワートレーニングにとらわれるのではなく、ヒルクライムレースや峠を含むロングライドを「安全に」より速く・ラクに走ることを追求。「ロードバイクに乗ることがもっと楽しくなる！」ステップアップを目指すための1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 4年間にわたる軽バンでの日本一周旅と生活を続けるはやと・あかね。 2人のライフスタイルをはじめ、自作DIY、役立ちグッズ、おすすめスポット、そして車中飯など、 これからバンライフを始めたい人々にも役立つ、実用的な情報を1冊に凝縮! ※書影は仮のもので変更になる可能性がございます。 ╋━━━━━━━ 　著者コメント 　　　　━━━━━━━╋ 元々、会社員を3年勤めた後、海外留学のために退職するも出発直前でコロナ禍に。留学のために資金を貯めて、時間もあったので、いつかしてみたかった日本一周の車旅をしよう!と始まったのが、軽バン生活のきっかけです。 それから、2人で軽バンDIYの方法を載せるためにYouTubeも同時に始めました。動画を作りながらの旅はスローペースになってしまいますが、観光地以外の地元の方の暮らしに馴染むような生活が楽しいことに気づき、なんと今年で車生活4年目になります。 生活するには広い方が良い部分も多いですが、実際にしてみたからこそ、軽自動車ならではの車中泊の良さや楽しみ方も色々知ることができました。それを本書を通じて発信していけたらと思っています。

「アイツの視点は何かがちがう」――内山高志（元WBA世界Sフェザー級チャンピオン） 井上尚弥はなぜ強いのか？ 世界チャンピオンは“世界一”ではないのか？ 面白いカードはなぜ日本で生まれない？ 元日本スーパーライト級チャンピオンにして超人気YouTuberが語り尽くす、 タブーなきボクシング観戦術のすべて！ 井上尚弥の活躍、那須川天心のボクシング転向、ビッグマッチのネット配信など、 近年のボクシング界は大きな盛り上がりを見せており、 初めてボクシングに興味をもつ人の数も急増してきました。 ですが、基本的なルールのことから、実際のファイトの内容、ボクシング界の空気や現実的な諸問題など、 知っていたら試合の見方かまるっきり変わるような事柄が多いのもボクシングの特徴。 それを真っ向から語るような本やメディアがなかったのも事実です。 本書は現役時代は会社員＆ボクサーの二刀流として活躍し、 36歳で日本スーパーライト級王座を奪取、 現在はYouTubeチャンネル「細川バレンタイン/前向き教室」を運営し、大きな反響を得ている細川バレンタインが、 ボクシング観戦初心者にその魅力をわかりやすく解説しながら、ボクシング通をも激しく刺激する、 唯一無二のボクシング観戦術講義の一冊です。 著者は現役自体の豊富な経験に基づいた独自のマインドセットで、極めてロジカルなボクシング解説をしたり、 ラジカルな視点でボクシング業界の諸問題に問題提起したりする姿勢で、 ボクシングファンの間でも定評があります。 本書はボクシング界きっての論客による、新しい形のボクシング入門と言えるでしょう。 「プロとアマはどう違うのか？」「ファイトマネーっていくら？」という話から、 「４つの世界タイトルでどれが一番価値がある？」「対戦カードはどうやって決まる？」「ドーピングした選手はどうなる？」という話まで、 ボクシングファンでも意外と知らない話を当事者目線からストレートに語る細川バレンタインでしか書けないボクシング論、ぜひお読みください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 滋賀県、兵庫県、京都府、大阪府、奈良県、和歌山県の「分県登山ガイド」全321コースから、厳選した100コースをご紹介。 各県のガイド著者がピックアップしたベスト―コース集です。 初心者から経験者まで一年を通して楽しめるハイキングガイドの決定版！ ■内容 ●滋賀県の山 伊吹山／横山岳・墓谷山／賤ヶ岳・山本山／霊仙山／御池岳／綿向山／那須ヶ原山・油日岳　など ●兵庫県の山 六甲最高峰／摩耶山／菊水山／須磨アルプス／中山連山／有馬富士／御岳・小金ヶ岳　など ●京都府の山 鼓ヶ岳／磯砂山／大江山・赤石ヶ岳／青葉山／弥仙山／長老ヶ岳／頭巾山　など ●大阪府の山 金剛山／大和葛城山／岩湧山／ダイヤモンドトレール／和泉葛城山／剣尾山・横尾山／妙見山　など ●奈良県の山 八経ヶ岳／山上ヶ岳／大普賢岳／大台ヶ原 日出ヶ岳／信貴山／山辺の道・三輪山／龍門岳　など ●和歌山県の山 高野山町石道／高野三山／滝尻～熊野本宮大社／大雲取・小雲取越／雲山峰／龍門山／藤白峠・拝ノ峠　など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県の「分県登山ガイド」全410コースから、厳選した100コースをご紹介。 各県のガイド著者がピックアップしたベスト―コース集です。 ■内容 ●茨城県の山 筑波山 1御幸ヶ原コース／筑波山 2白雲橋コース／八溝山／生瀬富士／男体山／尺丈山／高鈴山・御岩山・助川山／神峰山・羽黒山／鶏足山・富士ヶ平山（赤沢富士）／加波山／きのこ山・足尾山／雪入山・浅間山 ●栃木県の山 三本槍岳・朝日岳・茶臼岳／日留賀岳／釈迦ヶ岳・鶏頂山／半月山／男体山／女峰山／赤薙山・丸山／備前楯山／石裂山／太平山・晃石山／赤雪山・仙人ヶ岳／行道山／古賀志山 ●群馬県の山 谷川岳／武尊山／尾瀬ヶ原／至仏山／日光白根山／根本山・熊鷹山／黒檜山／掃部ヶ岳・杏ヶ岳／嵩山／湯ノ丸山／浅間隠山／表妙義・中間道／荒船山 ●埼玉県の山 両神山／二子山／観音山／妙法ヶ岳／般若山・釜ノ沢五峰／蓑山／武甲山／宝登山／破風山／大霧山／笠山・堂平山／伊豆ヶ岳／棒ノ折山／関八州見晴台／日和田山・巾着田／飯能三山 ●千葉県の山 養老渓谷・粟又の滝／三石山・元清澄山／麻綿原高原・清澄山／魚見塚・鴨川松島／愛宕山・二ツ山／高宕山 石射太郎／鋸山／伊予ヶ岳／富山／御殿山・大日山／高塚山／烏場山・花嫁街道 ●東京都の山 雲取山／六ツ石山／川苔山／高水三山／御岳山・大岳山／御前山／三頭山／浅間嶺／高尾山 ●神奈川県の山 塔ノ岳／檜洞丸／蛭ヶ岳／大野山／弘法山／金時山／明神ヶ岳／仏果山／石老山／陣馬山／生藤山／源氏山／武山・三浦富士 ●山梨県の山 富士山／三ツ峠山／黒岳／権現山／小楢山／乾徳山／大菩薩嶺／七面山／金峰山／北岳／甲斐駒ヶ岳／赤岳

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 ロードバイク、クロスバイク、ミニベロ、マウンテンバイクにEバイク（電動自転車）まで スポーツ自転車を、ゆるく、楽しく、長く、自分スタイルで乗り続けるための1冊。 満員電車を避けてクロスバイクで通勤、健康のため週末はロードバイクで遠出、輪行して旅先で絶景ツアーや聖地巡礼、マウンテンバイクを車に積んで登山&キャンプ、ミニベロで街中散策…。自転車のある暮らしの楽しみ方は、人ぞれぞれ。この本では、PART1で、サイクリスト12人に楽しく乗るための工夫や習慣を伺いました。せっかく買ったのに放置しているという人も必見です。 PART2では、専門家監修のもと、スポーツ自転車の構造や種類、保管やメンテナンス、安全な走行に改めて知りたい交通ルールを掲載。前傾姿勢でスピードも出るスポーツ自転車ならではの乗り方や、自分に合う1台の選び方もわかります。また、目的別・季節別のコーディネートや必須アイテムもご提案。 PART3では、24のメーカー・ブランドから71台の定番＆人気自転車を紹介。お気に入りの1台が見つかるかもしれません。 ■PART1 1　のんびり街乗り × ミニベロ のりりんさん 2　夫婦の島巡り × ロード 室岡さん夫妻 3　こだわりのカスタム × ロード・マウンテン・ミニベロ TERUEさん 4　わいわい仲間旅 × ロード Bekiさん 5　果敢に峠攻め × ロード サイクルガジェットTV アヤさん 6　楽しい家族旅行 × Eバイク・ロード 平野由香里さん 7　ゆったり歴史散歩 × ミニベロ つばめ号さん 8　気ままにソロ輪行 × ロード なななさん 9　大人の外遊び × ミニベロ ミニとどこ行こう？さん 10　週末女子会 × ロード miccoさん 11　親子でポタリング × ミニベロ m_qussyさん 12　あちこち夫婦ツーリング × ロード tom's cyclingさん ■PART3 TREK トレック cannondale キャンデノール GIANT ジャイアント Liv リブ MERIDA メリダ ANCHOR アンカー BRIDGESTONE ブリヂストン KhodaaBloom コーダーブルーム PINARELLO ピナレロ GUSTO グスト Bianchi ビアンキ RITEWAY ライトウェイ RALEIGH ラレー ARAYA アラヤ MIYATA ミヤタ BRUNO bike ブルーノ バイク FUJI フジ ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■追悼 倉上慶大 6月に他界した世界的トップクライマー倉上慶大。倉上がクライミング界に与えた衝撃をその足跡とともに振り返る。 ■クライミングシューズ2024 テスト＆レコメンド 恒例の人気企画、最新モデルのシューズテスト企画。 クライマーのテスト＆インプレッションに加えて、掲載シューズのメーカーから作り手としてのレコメンド情報も紹介しながら、各モデルの特徴も伝えていく。 ■平出和也・中島健郎の軌跡と惜別 8000m峰の未踏ルート、K2西壁登攀に挑み、滑落遭難した平出和也・中島健郎ペア。 今回の挑戦の意味と平出・中島2人が遺してきた記録をたどる。 ■速報！パリ五輪スポーツクライミング 東京五輪から3年。4年に一度の大舞台でメダルをめざした日本人選手たちの活躍と結果をレポートする。 そのほか、山形・玉川ボルダー、デナリ南鐐の完全トレース、ペルー・キタラフ新ルート、カリムノス島の岩場情報…など。

鮎。日本を代表する川魚であり、その香気から「香魚」とも呼ばれ、江戸時代には多摩川の鮎が「御用鮎」として幕府に上納されていました。長良川郡上の鵜飼い漁も有名です。釣りの世界では縄張りをもつ習性を利用して「オトリ鮎」で野鮎を掛ける友釣り、絢爛豪華な毛バリ釣り、また最近は若い人の間でルアーの鮎釣りが流行の兆しを見せています。 本書はそんな鮎の「味」に焦点をあてた一冊。繊細優美な天然鮎の味わいにほれ込んだ20名の“香魚の礼賛者”たち＝文人、美食家、農学者、料理人らが鮎の味と料理について思いのたけを綴り、語った文章を、著者が著作などから一つ一つ根気よく探し当て、”味わい深い”鮎の味覚の物語を紡ぎ出してゆきます。 押し寿司、鮎飯、瀬越、姿ずし、焼きジュー、活き鮎の洗い、落ち鮎の腹の子（卵）、鮎田楽、釣瓶鮓、塩焼……いずれも際立つその描写は、目を閉じればまぶたに料理が浮かび、言葉から立ち上がる味覚が舌を、香りが鼻腔をくすぐってやみません。 今まで、ありそうでなかった文章による「鮎の味」、現代の食通を唸らせる内容です。

「ボール球を振るな」「甘い球だけを打て」「くさい球はカット」。野球経験者なら何度も言われただろうし、指導者なら何度も言ったことがあるだろう。しかし「どうすれば」そうできるようになるのだろうか。 　本書には、そういう打撃ができるようになるためのヒントが満載。美しく、鋭いスイングをもっていても、ボールとバットが当たらなければ意味がない。打撃において「見る」ことの大切さを科学的に説いた、一歩進んだ打撃理論書。ジュニア・ユース期をはじめとした全野球選手と指導者、スポーツ科学に興味のある方には意識してほしい科学的知見が満載。

走ることは、生きること 会社人生も一段落。役職定年で、上下のプレッシャーからも解放された。 でも、給料は下がるし、年下の上司もできそう。家庭ではそろそろ親の介護が本格的になりつつあり、いいことばかりではない。 だからこそ、仕事に代わってやりがいのある趣味を見つけなくちゃ。 シューズボックスの奥から使い古しのジョギングシューズが出てきた。職場近くを走っていたのは30代だったか。 まだまだ健康には自信があるけれど、本格的なスポーツはとんとごぶさただ。人間ドックでもここ数年、再検査手前の「Ｃ」判定がチラホラ出てきている。 ちょっと走ってみるか……。でも、いまからでも走れるだろうか。 どうせ走るなら、ゆっくりのんびり走るだけのジョギングにとどまらず、目標を決めて自分の励みになるようなランニングをしたい。 でも、どんな目標で？ 　どれくらいのペースで？ 走ることで生活と人生を整えるために。 残りの人生を前向きに生きるために。 本書は、定年前から走り始めて、定年後の現在も走り続けているスポーツライターの質問に、カリスマフィジカルトレーナーが答えるかたちで進行していく、身近な趣味として50代以降からランニングを始めるための教科書＆生き方本。 《本書の構成》 ウォーミングアップ　はじめに 第１章　対談「５０代以降をいかに走り抜けるか」 第２章　あらためて知りたいランニングのいいところ 第３章　走り出す前に必ずやっておきたい準備 第４章　ランニングを習慣化するには 第５章　さらに進んで日常化するには 第６章　１日でも長く走るための秘訣とは 第７章　記録やレースに挑戦したくなったら 第８章　対談「プラスアルファのコツと工夫」 第９章　長く続けるためのストレッチ クールダウン　おわりに

なでしこジャパンフィジカルコーチによる トップアスリートのコンディショニングを 身につけるための『最高の強化書』 トップアスリートも実践 ベストなコンディションで 試合に臨むための11のルール ルール1：動きづくりの原則を知る ルール2：日常のトレーニングの質を上げる ルール3：筋力トレーニングの意識を変える ルール4：当たり前の幅を拡げる ルール5：正しい食事を意識する ルール6：食事のタイムラインを意識する ルール7：早寝早起き、朝ごはん ルール8：正しい水分補給の方法を知る ルール9：８時間以上寝る ルール10：睡眠の質を高める３つの行動をする ルール11：パワーナップを利用する SPECIAL CROSS TALK 酒井高徳（ヴィッセル神戸） 「酒井高徳という人間のベースを作ってくれたのは、大塚さんだと思っています」 安藤梢（浦和レッズレディース） 「大塚さんと出会い、世界で戦うための身体作りを指導してもらいました」

車いすテニスの４大大会全てとパラリンピックを制する「生涯ゴールデンスラム」の偉業を打ち立て、世界ランキング１位のまま引退を決めた国枝選手。時には心がくじけそうになりながらも信念を貫いた、その支えとなったものの存在を明らかにする。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自然あそびの達人が、古くて新しいとっておきの“あそび”を伝授!! お金も特別な道具もほとんど使わずに楽しめる、春夏秋冬の自然あそびを集めました。 「日焼け止めクリームを使ってモンシロチョウを誘う」 「カエルをコンニャクで騙す」 「防波堤で幼魚すくい」 「厚紙ルアーでバッタを釣る」 etc… アウトドアの好きな方、子どもの自然体験を増やしたい方に役立つ一冊です。 ■内容 ●春 磯で小さな水族館をつくる／日焼け止めクリームでモンシロチョウを誘う／メダカのジャンプ力をたしかめる／トカゲやカナヘビを釣ってみる／カエルをコンニャクで騙す ●夏 カタツムリで自由研究／干潟釣りで干物をつくる／タマムシを待ち伏せする／クワガタ・カブトムシ探し／なにが入るか？　川のガササガ／ザリガニのエビチリを味わう ●秋 厚紙ルアーでバッタを釣る／防波堤で幼魚をすくう／木の実でジャム作りに挑戦／ドングリゴマでバトル／ハマダンゴムシと迷路であそぶ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 酒場詩人・吉田類とふたたびの誌上登山。低山の物語を味わいつくす 吉田類が全国の低山をめぐる、NHKの人気番組「にっぽん百低山」。昨年発行した書籍化の第1弾の好評に応え、この度「二合目」をお送りする。類さん自らが「まだまだ登ってほしい」30座をセレクトし、読者を「誌上登山」にお誘い。低山の魅力はなんといっても「地域の人々の生活と密着している」ところ。30座それぞれの、山と人々が紡ぐ物語を辿る。可憐な草花、ときに険しい岩場、そして山頂からの絶景を豊富なビジュアルでお届け。もちろん下山後にぜひ行きたい地元の名店もくわしくご紹介！ 大内征（低山ライター）、中沢新一（文化人類学者）と吉田類の特別対談も収載。読むだけでも楽しめる画期的な登山ガイド第2弾。

生徒への愛情　ラグビーへの情熱　周りの人への感謝 ラグビーを通じて心を磨き、部員3名から花園の常連校に育て上げた名将の指導哲学 長くラグビー日本代表のキャプテンを務めてきたリーチ マイケルの母校として知られる札幌山の手高校のラグビー部を0から立ち上げ、今や全国大会常連の強豪校へと育てた名将・佐藤幹夫。現在は総監督として、また北海道ラグビーフットボール協会の理事長として、ラグビーの普及に貢献している。 元香蘭女子高校が男女共学となって「札幌山の手高校」が誕生した1988（昭和63）年に赴任。赴任早々にラグビーを立ち上げ、問題を起こすような生徒をラグビー部に勧誘し活動をスタート。素人チームということもあって、当初はなかなか成績が伴わなかったが徐々に力をつけ、創部13年目の2000年にようやく花園出場へ導く。そんな高校ラグビー界の名将が自らのラグビー人生、札幌山の手高校におけるラグビーチームの指導・強化、人間教育など、監督哲学、人間哲学をまとめた1冊。 第1章 やんちゃな学生時代を経て教師に ラグビーとの出会い 恩師との思い出 先輩の声は天の声 第2章 札幌山の手高校ラグビー部 不良に立ち向かう日々 ラグビーで自信を付けさせたい 南北海道大会15連覇 第3章 リーチ・マイケルと過ごした日々 運命を変えた、１枚のFAX 高校日本代表に選出 銅像を建てる約束 第4章 地域の人に助けられて成長 人工芝グラウンドが誕生 8年間続いた生徒のお弁当を作り プロになった選手たち 第5章 佐藤流指導法 指導のバイブルは『スクール☆ウォーズ』 ラグビー部の４つのルール ラグビー人口を増やすために 第6章 関係者が語る、佐藤幹夫と札幌山の手高校ラグビー部 巴山康二（元・近畿大学付属高校ラグビー部コーチ） 丹羽政彦（元・明治大学ラグビー部監督） 内山達二（流通経済大学ラグビー部前監督） 【特別対談】 リーチ マイケル（日本代表／東芝ブレイブルーパス東京） 「僕の人生を変えてくれた幹夫先生には感謝しかありません」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■Riders on the Stormオールフリー グレードは7c＋ながら、時に非常に厳しい気象条件にさらされるパタゴニアのパイネ中央岩塔「Riders on the Storm（ライダー・オン・ザ・ストーム）」。 初登から33年、標高差1300mのこの岩壁をベルギーチームが初めてオールフリーで踏破したレポート。 ■アジアの新しい岩場 あまり日本で知られることのなかった東南アジアの岩場。 ベトナム、ラオス、タイ3国の最新クライミングエリアを紹介する。 ■佐藤裕介×成瀬陽一 ネパールの沢登り ■忘れられた岩場・フランスソーソワ ■けんじりの奄美大島 ■宮崎秀夫物語 ■国内トラッドルートリスト…など

道具の選び方、ポイントの見立て、オトリ操作の根幹や最新テクニックを書き下ろしています。競技会の楽しみ方や近年注力しているアユルアーの基礎と応用も紹介。いわばアユ釣りのすべてが学べる単行本です。

今シーズンは、山本由伸、今永昇太、松井裕樹が新メジャーリーガーとなり、上沢直之がマイナー契約からメジャー昇格を目指します。球団を移った大物選手も数多く、各チームの戦力の変動も一気に進みました。今季は新天地ドジャースで打者専念となる大谷翔平や、千賀滉大、吉田正尚、鈴木誠也、そして円熟味を増したダルビッシュ有らのさらなる進化にも注目です。本書は、そうしたメジャーリーグ（МＬＢ）の最新情報に飢えているファンにとって必携の一冊です。 今回の２０２４年版は、前年版同様にメンバーリストを視覚化。ポジション別の選手層・序列を示す「デプスチャート(Depth Chart)」で、ビジュアル的にチーム戦力がわかるようになっています。また、新人王資格を持つ有望選手もタップリ紹介。今後ブレイクするであろう若手を先取りし、Ａ、Ｂ、Ｃの期待度評価も付けています。入団・退団情報も充実しています。 また本書には、球速、持ち球・決め球などの球種、対左右打者別防御率、対左右投手別打率、ホーム・アウェー別成績、得点圏打率、盗塁阻止率、年俸、タイトル歴、カモ・苦手などを掲載。監督・コーチ・ＧＭ・球団情報も網羅しています。 投手にはＷＨＩＰ、野手にはＯＰＳといった、近年メジャーリーグで重要視されている数値も記載しています。 そのほか、「能力別５段階評価」など他では入手できない資料が満載。「能力別５段階評価」は投手なら、球威、制球、緩急、守備・牽制、度胸の５項目、野手なら、ミート、パワー、走塁、守備、肩の５項目について、５段階評価（稀に５＋ もアリ）。ちなみに千賀滉大の評価は、球威５、制球３、緩急５、守備・牽制５、度胸５。今年の野手・大谷の評価は、ミート５、パワー５、走塁５、守備－（評価不能）、肩－（同）。ここまで詳細なデータと分析を紹介した本は、他に類を見ません。 技術論だけでなく、選手のユニークな個性や人間性、プライベートがわかる裏話も多数収録。イスラエルとハマスの衝突で集中力が低下したクレマー（オリオールズ）、ビール好きを生かして新ビール開発に挑戦したベイカー（同）、スポーツ管理学の修士号を持つインテリ投手メイザ（ブルージェイズ）、医学部進学もあり得たパブロ・ロペス（ツインズ）、魔球「スプリンカー」を操るヨアン・ドゥラン（同）、ダルビッシュを研究して進化したジョサイア・グレイ（ナショナルズ）、環境保全活動に熱心なハーバード大学卒の秀才スーター（レッズ）、ＭＬＢ史上で最も長い名前のエンカーナシオン＝ストランド（同）、動画サイトでピッチングを学んだ現代っ子プリースター（パイレーツ）、大谷レベルのスイーパーが武器のエヴァン・フィリップス（ドジャース）、兄弟姉妹23人のドヴァル（ジャイアンツ）など、人となりを深く知ることができます。 周辺情報も充実。父母、兄弟、妻など家族や恋人らの名前、エピソードなどマニアック情報が満載。各選手が抱える故障・持病情報、薬物、トラブルや逮捕歴、そして入信している宗教情報なども数多く掲載しています。 また、本書の監修は、サンフランシスコ・ジャイアンツで活躍した日本人初のメジャーリーガーの「マッシー」こと村上雅則氏。同氏の監修のもと、日本人にはなじみの薄いメジャー用語を解説。カッター、スプリッターなどの球種名や、スイングマンなどの投手用語、フリースインガーといった野手用語などを理解でき、メジャーの本場感覚を体験できます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 十数年ぶりに学術体系が見直され、いくつかの野鳥の分類が変更されました。 この野鳥図鑑では、最新の分類をもとに、以前刊行されて大変好評だった「野鳥図鑑」を新たに編集しなおし、分類なども学べる新記事を掲載。 美しい写真と野鳥の解説はそのままに、最新の情報を満載した新しい野鳥図鑑になりました。 重量も軽く持ち運びに便利な点もポイント。フィールドでの野鳥観察にも、野鳥が好きな友人へのプレゼントにもピッタリです。 主な収録内容は、野鳥の名前と分類データ、野鳥のメイン、サブ写真、見出しと解説文、大きさで見分けるイラストページ、 鳴き声、生息環境、生活タイプなど、それぞれの野鳥たちを詳しく解説。 似た野鳥の見分け方も丁寧に解説しています。

全国にファンがいて、名手とされる釣り人も多いグレ（メジナ）のウキフカセ釣り。その中にあって、それぞれダイワグレマスターズV8、シマノジャパンカップ磯（グレ）V5を達成し「現役最強トーナメンター」と呼ぶにふさわしい二人が、グレ釣りがもっと上手く、もっと楽しくなるための質問に直球で回答。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気の自転車系YouTuberけんたさんが台湾一周の自転車旅を決行！ ９日間で1000kmを駆け抜けた旅の記録を一冊の本にまとめました。 自転車で海外を旅するというと大変そうなイメージですが、 本書を読めば心理的ハードルがぐっと下がること間違いなし。 自転車という身近な乗り物だからこそできる旅の魅力を けんたさんと、Discover Ride動画でおなじみのツッチーが余すところなくお伝えします！ いい大人が思わず自転車で遊びに行きたくなる。 そんな冒険ブックの誕生です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キャンプでで、もしものときの命の守り方を学ぼう 　緊急時はまず止まって考える 　安全な水を確保する 　最優先すべきは体温保持 　ミサイル警報が鳴ったら、身を守る姿勢を取る キャンプも楽しくなるよ！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 登録者数40万人以上を誇るゴルフ系Youtuberとしても有名であり、数多のプロの指導でも実績を残す三觜喜一氏の最新書籍。本書は、今までの書籍やYoutube内で語られることのなかった「三觜流の超基本」を初公開することがメインとなる内容。単なるレッスン本ではなく、テイクバックやバックスイング、はたまたクラブの扱い方など、ボールを打つ以前の部分に焦点を当て、ゴルファーであれば絶対に習得した方が良いものばかり。写真を多用しビジュアルでの分かりやすさを出しつつ、プロとアマチュアを比較した写真も随所に掲載し、より自分の修正箇所に気付きやすい見せ方となっている。本書で掲載される超基本は、実はプロでも出来ていない人がいるようで、アマチュアのみならず、多くのゴルファーに見てもらいたい一冊である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エコロジカル・アプローチにもつながる本質的なサッカーコーチングバイブル トレーニングメニューを真似するだけでは選手の成長にはつながらない エコロジカル・アプローチにもつながるサッカー脳を鍛える 全年代、全レベルに対応！トレーニングとしてのミニゲーム大全 CONTENTS はじめに 序章 スモールサイドゲームの導入 特別対談 1 エコロジカル・アプローチとスモールサイドゲーム 植田文也×内藤清志 第1章 世界のスモールサイドゲーム 第2章 様々なスモールサイドゲームのオーガナイズ 練習メニュー 第3章 スモールサイドゲーム実践レポート 特別対談 2 他競技から学ぶサッカーの競技性 吉村 晃×内藤清志 おわりに

エンゼルスの番記者のジェフ・フレッチャーが綴る、現在進行形の生きる伝説の舞台裏! 二刀流・大谷翔平のMLBの2022年シーズンから始まり、2023年シーズンとWBC優勝、そして新天地移籍までの舞台裏を追ったノンフィクション。 アーロン・ジャッジ、マイク・トラウトといった、強力なライバル&盟友らの生い立ちなど、アメリカのベテラン記者ならではの視点で描かれた「大谷本」の決定版!!

パ・リーグＴＶを生み出し、きつねダンスブームに火をつけた、謎のマーケティング会社の実像に迫る！ パ・リーグ人気を牽引する、マーケティング会社〝ＰＬＭ〟ことパシフィックリーグマーケティング。 少数精鋭で、次々とアイデアを生み出して実現していく〝知る人ぞ知る組織〟は、いったいどのような人間が、どのようなことを考え、どのような実務を果たしているのだろうか。 そこで働く人物にフォーカスし、そのメソッドを浮き彫りにしていく、異色のビジネス・ノンフィクション！ 第１章　ＰＬＭの誕生とジャージ姿の風雲児 ジャージ姿の不審者 球界再編という激震と幸運な副産物 ＰＬＭ誕生の背景とリーグビジネス パ・リーグＴＶ誕生と風雲児の加入 異動を拒否してＰＬＭに出向へ パ・リーグＴＶの成長と黒船の登場 スポーツの総合商社を目指して 歴史的視座と死生観 「社員が何をしているかわかりません」 第２章　きつねダンスブームの火付け役 パ・リーグＴＶとＹｏｕＴｕｂｅ キャッチャーに憧れた少年 この会社、大丈夫か！？ 野球視聴の景色を変える きつねダンスブームの舞台裏 コアサービスからインフルエンサーへ 第３章　夢を叶えた熱血タイガース少女 スポーツビジネスパーソンを人気稼業に 人生を変えた甲子園ライトスタンド 知らぬ間に名物トラ女子ファンに アスリートのキャリア問題 ついに辿り着いた天職 第４章　スポーツビジネスとキャリア 国家プロジェクトとしてのスポーツ産業 スポーツビジネスパーソンという職業 徐々にスポーツの仕事を増やす スポーツ×ＷＥＢマーケティングで新卒入社 事務職でスポーツ界の一員になる 若くしてスポーツ界に飛び込むには ＰＬＭの若手社員 好きなことを仕事にする キャリアとは人生の物語 第５章　異色のインターン生 弁護士、一時休業します 突然、難病を発症する スポーツ弁護士を目指して スポーツビジネスの現場で得た宝物 第６章　リアル〝パシフィック〟を目指して　 ＰＬＭの海外事業 高卒フリーターからの一念発起 アメリカでの武者修行 満を持して日本のスポーツ業界へ 最先端のスポーツビジネスに挑戦中 日本野球、ついにアメリカへの逆輸入 第７章　ＣＯＯは少年野球コーチ 野球少年のトラウマ 「好き」を仕事に大活躍 二つの顔をもつ野球人 まったく〝昭和〟じゃなかった監督・園部 未来に寄り添う、野球への恩返し

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【データで勝敗の法則に迫る！】 「データを見て楽しむ」、こんなスポーツの楽しみ方はいかがでしょう！　近年、親密さを深めつつあるスポーツとデータ。本書は野球、サッカー、バスケ、ラグビー、バレーなどの具体的な事例を挙げ、その背後にある勝敗の法則に、科学でじっくりと迫ります。スポーツにおけるデータ分析の詳しい方法から、データを取るための最新技術までをやさしく解説し、最後の章では実際に予測モデルを運用した結果も掲載しています。この本であなたもぜひ、データ分析という新しい趣味の扉を開いてみてください。 ■目次 ■第1章 野球とセイバーメトリクス――スポーツデータ分析のパイオニア 　　1.1 「 頭を使わなくてもできる野球になりつつあるような」 　　1.2 見慣れた数値は選手を評価できているか？――打率、打点、勝利投手 　　1.3 セイバーメトリクスと「マネー・ボール」――統計学がプロスポーツを変えた 　　1.4 スコアブックから物理計測へ――Statcast 　　1.5 物理計測以降の野球 　　1.6 野球は「解明」されたのだろうか？ 第2章 サッカーのデータ分析――スポーツデータ分析のフロンティア 　　2.1 データ分析に立ちはだかるサッカーの特徴 　　2.2 サッカーの得点と、馬に蹴られてしまった兵士 　　2.3 サッカーにも物理計測の波が――トラッキングデータ 　　2.4 計測データ蓄積の成果――ゴール期待値 　　2.5 AI（人工知能）とサッカー分析の近未来 第3章 3ポイントシュートの革命――ルールが誘導する動作 　　3.1 （身体活動としての）楽しみ・気晴らし 　　3.2 劇的な変化を生むルール変更――3ポイントシュート 　　3.3 困難な挑戦を後押しするルール変更――ラグビー 　　3.4 勝ちの価値――勝点制度 　　3.5 選手にも運営にも観客にもやさしく――ラリーポイントとサイドアウト 　　3.6 バランス調整の旅は続く 　　3.7 判定にテクノロジーを 第4章 「順序をつける」巧みな方法――さまざまなレーティング・ランキング手法 　　4.1 均衡した日程・不均衡な日程 　　4.2 日本が9位!? 初期FIFA ランキングの欠陥 　　4.3 特定国の優遇――バレーボール（旧）世界ランキング 　　4.4 トーナメント形式で順位をつけるには？ 　　4.5 公式ランキング認定、最大の番狂わせ！――ラグビー世界ランキング 　　4.6 物理学者アルパド・イロとチェス――イロ・レーティング 　　4.7 スポーツのランキング事情 　　4.8 横綱は「強さランキング1位」なのか？――ランキングシステムとして見る大相撲番付 　　4.9 レーティングを計算してみよう 　　4.10 Web検索はランキングである 　　4.11 試験＝受験者 vs. 問題 第5章 予測モデルの腕試し――実際のスポーツ大会を予測してみよう！ 　　5.1 「538」は何の数字？ 　　5.2 バレーボール観戦で気づいたこと 　　5.3 球技統一の予測手法――オリンピック予測プロジェクト 　　5.4 サッカーの予測に挑戦する――ロシアワールドカップ編 　　5.5 ラグビーワールドカップ in Japan 　　5.6 サッカーの予測に挑戦する――EURO2020編 　　5.7 サッカーの予測に挑戦する――ワールドカップカタール大会編 　　5.8 自腹でWINNER（サッカーくじ）に挑戦してみた ■著者プロフィール 小中 英嗣（こなか・えいじ）：名城大学情報工学部准教授。博士（工学、名古屋大学）。専門分野はシステム制御理論と、その知識を活用したスポーツデータ分析。スポーツ分野ではランキング設計、チーム・選手の定量的評価、および試合結果予測などに取り組む。趣味はスタジアムや美術館・博物館めぐり。名古屋生まれ名古屋育ち。サポートクラブは名古屋グランパス。 著書に『Javaで学ぶオブジェクト指向プログラミング入門』（2008、共著、サイエンス社）、『現象を解き明かす微分方程式の定式化と解法』（2016、森北出版）がある。

YouTubeチャンネル「ともやんテニスch」のともやんとMJがテニスダブルスの上達術を徹底解説。 武器になるクロスショット、決定力が上がるボレーのコントロール、フォアハンド攻略法など、中上級者へワンランクアップするための神レッスン・ドリル集も収録。 ポジショニング、配球の基本と上達術、そして試合に勝つための攻め方と守り方がしっかり学べる最新の戦術書になります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本がワールドカップなどに出場できるようになって以来、ドリブルやシュートといった個人技以外に、選手それぞれの「動き方」というのが注目されるようになってきました。 「オフ・ザ・ボール」と言われる、ボールを持っていない時の動き方のことです。 実際にボールを持っているプレイヤーは一人ですので、その他大勢のプレイヤーがどう動くのかが試合展開や勝敗を左右し、各監督の戦術につながる考え方の基盤となります。 本書はポジションごとの動き方はもちろん、攻撃時・守備時・サイドアタック・フィニッシュなどの目的別の動き方、体の使い方、戦術を写真とイラストで解説し、 QRコードから動画視聴もできます。 現代の欧州サッカーに精通している著者を起用することで、強豪国などが実際に行っているサッカー戦略、ポジショニング、動き方を解説できます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2023-2024シーズンを盛り上げる総勢169組の選手たちを一挙紹介する選手名鑑。世界チャンピオンの宇野昌磨、坂本花織、ペアの三浦璃来＆木原龍一組から、未来を担うジュニア、ノービスの選手、さらに海外の有力選手たちまでカバーした1冊です。新シーズンへの意気込みを語るインタビューには、三浦&木原組、山本草太選手、チャ・ジュンファン選手、イリア・マリニン選手、ルナ・ヘンドリックス選手、ケヴィン・エイモズ選手が登場。このほか、恒例の特別企画「町田樹セレクション世界選手権スペシャルアワード2023」を発表します。ぜひ今シーズンの観戦のお供に！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気YouTubeゴルフチャンネル「ひぐけんゴルフTV」が書籍に！初心者から上級者まで、ひぐけんが教えるシンプルでわかりやすいレッスンが満載。構えの基本、スイング・ショットの基本、アプローチ、ドライバー、パター、バンカーの打ち方などのスコアアップを実現する詳細なレッスンやひぐけん独自の練習方法も収録。ラウンド前に意識すべき、ひぐけん流メンタル・マインドマネジメントも必見！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ラグビー日本代表も取り入れた！ 〈障害予防〉〈体幹強化〉〈左右差や痛みの軽減〉 怪我に負けない身体をつくる 【スポーツ選手・ダンサー・監督・コーチ・トレーナー必携】 "Exercise as Medicine"―運動療法として医療従事者も臨床で活用するピラティスをアスリート向けのプログラムとしてまとめた1冊。 野球選手、ゴルフ選手、ラグビー選手などトップアスリートを指導する本橋恵美が考案した、パフォーマンスアップや怪我の予防に直接つながるエクササイズ。 あらゆるスポーツの土台として欠かせない体幹強化をはじめとし、必須6種を含む43種のマットエクササイズを掲載。 最新のスポーツ医科学に基づいた、コンディショニングの基礎知識も学ぶことができる。 続ければ身体が変わる―プロ・アマチュア問わず、本気でスポーツに取り組む人のための決定版！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 男子シングルと女子シングルのトップ選手を徹底紹介！ 独占インタビュー、密着レポートなど、本誌ならではの豪華企画満載でお届けするファンブックです。 強化合宿のレポートやアイスショーのフォトギャラリーも掲載します！ 【特別付録】2023/2024シーズン観戦カレンダー ※電子版では、別冊付録のカレンダーは巻末に掲載されます Contents ［密着レポート］ 宇野昌磨 「たゆまぬ挑戦で、世界のトップに」 ［独占インタビュー］ 島田高志郎 「氷上に描くスケート愛」 友野一希 「頂点に狙い定めて」 鍵山優真 「完全復活への証」 三浦佳生 「『終わりなき戦い』のために」 山本草太 「新しい自分への挑戦」 佐藤 駿 「武者修行で磨きをかけて」 坂本花織 「"ダブル3連覇"への挑戦」 三原舞依 「限界を超える覚悟で」 渡辺倫果 「新たな夢へ続く道」 吉田陽菜 「シニアへの羽ばたき」 千葉百音 「弾む思いを音に乗せて」 河辺愛菜 「多くの学びを力に」 住吉りをん 「美しく、強い心で」 樋口新葉 「晴れやかな再始動」 ［スペシャルゲスト］ 山隈太一朗 「海の上のアイスキャスト」 ［イベントレポート］ 鍵山優真 コラントッテトークショー ［特別企画］ スケート界を支えるパートナー企業 オリエンタルバイオ ［フォトギャラリー］ ワンピース・オン・アイス フレンズオンアイス ザ・アイス ドリームオンアイス ［フォトレポート］ シニア強化合宿 ジュニア強化合宿 ※コンテンツの内容やタイトル等は、変更になる可能性があります。 予めご了承ください。 Cover Photo ⒸTHE ICE 2023

野鳥観察を楽しむためのフィールドワークのテクニックを紹介します。ただやみくもにフィールドを歩くのではなく、地図を読み、地形をイメージし、植生を把握することで、野鳥が現れるスポットを推測できます。身近な鳥から、なかなか出会えない珍鳥まで、上手に野鳥を追う技術を紹介します。フィールドワークの基本を身につけたい人は必読です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気のシーバス、アオリイカ、メバル等を中心に様々なターゲットを対象に、写真や図版で道具や場所選び、釣り方のテクニックを紹介。とじこみ付録では高い実績を持つルアー紹介と、アクション・使い方を解説。初めての釣りでも安心の海のルアー釣りの入門書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 速い球を投げたいすべての人に 本書はダルビッシュ有選手やプロ野球のトップ投手にも指導している内田聖人氏が、「速い球を投げるためのメソッド」を披露したものです。 速い球を投げるには、ボールが指先から離れるリリースの際に、いかに強く重く速くロスなく、指先からボールに力を伝えられるかが重要です。本書ではボールに強い力を与える方法と、その力をロスなく伝えるための投球フォームを解説し、それらを実現するためのトレーニングを伝授します。 Part１　ピッチング動作を正しく理解しよう!！ Part２　ピッチングフォーム４つのポイント Part３　よく質問されるピッチングに関するＱ＆Ａ Part４　球速を効率よく高める４種のトレーニング 　株式会社neolab会長。投球指導者。ダルビッシュ有選手（パドレス）、千賀滉大選手（ソフトバンク）をはじめ、トップ選手たちが、こぞって加入する野球オンラインサロンを主宰し、最速155キロを投じる自身を見本にしながら幅広い年代の選手たちへアドバイスを送っている。 　1994年3月1日、静岡県伊東市出身。高校は早稲田実業に進学し、2年時に夏に甲子園出場。早大、社会人（JX-ENEOS）でもプレーを続けるが、怪我の影響で2017年に戦力外となる。2019年プレー続行の道を求め、米国でトライアウトに挑戦し、独立L球団・ニュージャージー・ジャッカルズと契約。渡米中に、投球動作やトレーニングに関する知識・練習法を学ぶ。帰国後に株式会社NEOLABを設立し、ピッチング専門の指導者へ転身。最新鋭の投球動作解析システムと、ケガの影響で20キロ近く落ちた球速を再び150キロまで引き上げた実体験などを強みに、幅広い年代の選手へ指導を行っている。軟式で最速155キロを投じる（硬式154キロ）。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします