桜田直美のレビュー一覧
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基本的にアメリカのお話なので、日本の場合の置き換えが必要ではあるが、ほとんどはそのまま通用する考えである
高校生にちょうど良い内容だ。
私も知りたかった。
第1章 お金の計画の基本
何か欲しいものがあるのなら、「お金についての計画を立てる」ことが役に立つ
お金の計画とは、「自分がお金を使って何をしたいか」ということ
あなたのお金に関するあなたの決断が、あなたの未来を決める
「個人のバランスシート」を作る
第2章 お金とキャリア設計の基本
生涯所得を決めるもっとも大きな要素は、どんな職業を選ぶかということ
第3章 就職、転職、起業の基本
副業を始める前に覚えておいてほしいことがある。それは -
Posted by ブクログ
睡眠は、あらゆる問題を解決に導く“最強の処方箋”である。
本書は、ただ「よく寝ましょう」と説く健康本ではない。夢を見る理由、カフェインが眠気を妨げる仕組み、レム睡眠とノンレム睡眠の働きなど、睡眠にまつわるあらゆる現象について、科学的根拠とともに丁寧に解き明かしてくれる一冊である。
第1章では、睡眠の効果を「心身の健康を保つ最高の薬」と位置づけ、そこから各章でリズム、記憶、感情、年齢との関係などを段階的に掘り下げていく構成になっている。特に第2章の概日リズムとアデノシンの関係、カフェインがどう作用するのかの説明は非常にわかりやすく、実生活への応用もしやすい。カフェインの効果が10時間ほど続く -
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Posted by ブクログ
ネタバレ成功したい人のための本。
成功を目指す人は、読むことをおすすめする。
私にとっては、いいとこ取りできたらいいなという感じで、ものすごく役には立たないかもしれない。方向性の違い。
以下、簡単な要約
1.長期的な視点を持つ
- 短期的な成功にとらわれず、数年先・数十年先の目標を見据える。
- 「今すぐ成功しなければならない」というプレッシャーを手放す。
2. 戦略的な余白（ホワイトスペース）を作る
- 予定を詰め込みすぎず、考えたり、新しいアイデアを試したりする時間を確保する。
- 「何もしない時間」こそが、クリエイティブな発想や重要な戦略を生む。
3. コンパウンド成長を意識する
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Posted by ブクログ
終わりよければすべてよしな本！
お金関連のことが幅広ーーく書かれてます
経済、キャリア、投資、銀行の役割、生活などなど
初学者にとっては難しいワードばかりかも知れませんが、色々回ってまた読み返すと新しい発見に出会えます。積読必須です！
途中、「ん、これはアメリカだけのこと？日本でも同じなのかな…？」と思うところもあって頭ハテナ？になるところも若干ありますが
そんなモヤモヤも巻末付録でシンプルにまとめが書かれているので、読むの諦めようと思ったらもはや付録だけ読んでもいいと思います！
そんなこんなで終わりよければすべてよしな本です
高校生〜20代前半の方にお勧めしたい！ -
Posted by ブクログ
外国語の学習の意義を一変させてくれる素晴らしい本
本書の主眼はバイ/マルチリンガルにあり、多言語を習得することで如何に脳が物理的に変化し高いパフォーマンスを発揮できるか、という盲点なテーマに驚嘆した
今井先生による解説も必見
普通に流したけど、「単行本」に解説が付いてるの凄くないか？
まぁ洋書の翻訳だからあっても不思議じゃなけど、慣れてないからびっくりした
あのね、この本ホントに良いの
マジで十数ページ毎に目が覚めるような文章が刺さって読むモチベーションを上げてくれる
内容も、心理学者故の人間に焦点を置いた研究がテーマだから、文章にも人間味がある感じで読みやすい -
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Posted by ブクログ
印象に残った言葉。
自分の頭で考えない人は、他人の考えに簡単に流されてしまう。
有名になることだけを目指している人は、空虚な人生を送っている。そして他人に称賛されることで、その空白を埋めようとしているのだ。
一人の時間は「自分を取り戻す時間」
「情報を得ること」より「一人で考える時間」が重要
人間の精神は、たくさんの開かれた窓がある部屋のようであるべきだ。
すべての窓から風を入れなさい。
しかし、どの風にも吹き飛ばされてはならない。
時間はいちばん貴重な資源だ。
決して無駄にしてはいけない。
成功しても、謙虚に学び続ける
「すべての窓を開け、知識の風を取り入れよう」
人は誰でも -