心屋仁之助のレビュー一覧

心屋仁之助の「いい人」をやめてスッキリする話 自分に素直になるって、楽しいよ

心屋仁之助

途中でしつこいと思いつつも最後まで読み終わったら笑ってしまった。
私って(悪いことがあっても、周りに理解されなくても、失敗しても、何があっても)素晴らしいのだと、それが大前提なんだとそれを延々と一冊まるっと書いている。
その凄さに笑ってしまいました。

今のままで幸せだと気づくと進級のご褒美もあるそうです。
ここまで言い切られると面白い。

心屋仁之助の今ある「悩み」をズバリ解決します！ 不安・イライラがなくなる本

心屋仁之助

あーこれこれ、、そんな感じ！うん、ま、そんな感じで納得してみるか、、ポッドキャストで見つけたら怪しい人、意外とイイコト言ってます！

心屋先生のお母さんが幸せになる子育て

心屋仁之助

「子育てが思うようにできない！苦しい！」という世の奥方に向けて書かれた解放の書。子供に限らずだけど、人は人として、そこに存在するだけで価値があるもの。１人１人理解できなくたっていいし、そのことで自分を責めることはない。むしろ「私がこの子をどうにかしなきゃ！」と頑張れば頑張るほど、その『悩みや苦しさ』が「ジンセイハクルシイモノデアル」という呪いとして子供に伝播してしまう。そうではなく、理解しようと「努力する」ことを手放す。ただただ居てくれてありがとう、と全面的に、無条件に、子どもの価値を認めてあげる。さすれば、自分でも信じられないほど、全てが上手く回りだすぜ。といった内容。
この子育て方法は非常に共感するなー。ややもすると「シツケ」という名の下に、ガミガミと叱りつけてしまうことが多いけども。シツケを放棄して、怒るの止めてみよう。どんな変化がもたらされるかを見てみよう。そんなことを想うのでした。

ダメなあいつを、なんとかしたい!

心屋仁之助

困ってる人がいたら助けたい、何かできることはないかなってつい探したりする傾向があるから、本を読んでて、あっそうかも、と納得する部分も多かった。自分が甘えるってことは、相手に助ける機会をあげてるってこと、と思うこと、それを意識していければ少しでも甘えられるようになれるかなと思った。

人間関係や仕事、恋にも有効！ マンガで学ぶ 心屋仁之助の「非常識」でコミュニケーションはラクになる

心屋仁之助 / 横山裕二

実例も入ったマンガ形式だから読みやすく、さらっとすぐ読めちゃうけど、大切なポイントがつまっててためになりました✨

ゲスな女が、愛される。 あっという間に思い通りの恋愛ができる！

心屋仁之助

斬新、自分とはかけ離れてるから難しそう。
でも自分を第一に考える、ないじゃなく、あると思うってことは大切だし、これからなら少しずつ意識を変えていけそう。
そこから、次のステップとして、ゲスな女、意識していってみたい。

がんばっても報われない本当の理由

心屋仁之助

がんばってほしいものを手に入れる
↓
なんか知らんけど、そうなる

これにシフト

自分は美人、ということにする
自分は売れる、ことにする
自分はすごい、ことにする

がんばらないコツ
-断る
-サボる、怠ける、ちゃんとしない
-人に迷惑をかける
-助けさせてあげる
-テキトーにやる
-人に任せる
-他力を発動させる
-期待にこたえない
-ダメな自分を隠さない
-マイルールを破る
-いい人をやめる
-思いきって働くのをやめる
-計画を立てない

そしていまを生きる。

だよね。
そうそうその通りって思う。
んで、
わかるのとやる
これがまたジレンマ

心屋仁之助のあなたは「このため」に生まれてきた！ 「なりたい自分」になってもいい！

心屋仁之助

［2017/02読み終わり］ 簡単に言うと『何でも勇気を出してやってみる』っていう事に尽きるかも。209ページから後を先に読んでから最初から読むともっと分かりやすいかも知れないと思った。

折れない自信をつくるシンプルな習慣

心屋仁之助

内容は納得できることばかり。書き方が優しい。
最底辺の自分を愛おしく思えることが大事。
読んだら自信がでてきた！職場の人に積極的に話かけることができた。

「好きなこと」だけして生きていく。 ガマンが人生を閉じ込める

心屋仁之助

好きなことだけをして生きていくことができれば、幸せになれる。逆転の発想だけれどすごく惹かれる考え方。これから実践してみたいと思った。

心屋仁之助の「いい人」をやめてスッキリする話 自分に素直になるって、楽しいよ

心屋仁之助

仕事で頑張ること、結果を出すことしか存在意義がないと思い込んでいた自分。魔法の言葉を声に出して繰り返すとこみ上げてくるものがありました。

「自分がイヤだ！」と思ったら読む本

心屋仁之助

心が軽くなった気がする。
いまの自分を否定してばかりいてもしょうがない。まずは自分を受け入れて好きになることから始めよう。自分を好きになればもっと客観視することができるようになり自分の長所も短所も見えてくるのではないか。できないこと、ダメなところがあっても良い。それに気づけるだけで幸せ。
わたしはたくさんもっている。周囲の人たちにも恵まれている。やさしくされている。愛されているんだ。だから隠れずに正々堂々と生きれば良いのだと。

折れない自信をつくるシンプルな習慣

心屋仁之助

ありのままの自分を信じるためには、失敗してもいい、嫌われてもいいという勇気や覚悟
出来事と自分の価値は関係がない
素のままの自分に価値があることに気づくには、一度なくす、引くなどを通して素のままの自分になる必要がある
今までの考え方を捨てる勇気、自分が変わるという決断、リスクを取る覚悟、ダメな自分を信じるというチャレンジがなければ何も変わらない
ありえない、それだけはやりたくないと今まで避けてきたことをやってみる
自信とはうまくいくと信じることではなく、うまくいかなくたも自分の価値は変わらない、なんとかなると信じること
うまくいかない出来事やアクシデントは考え方や価値観のクセを直すチャンスだと教えてくれている
自分を磨くには、古い意識や価値観を削ぎ落とす

すりへらない心をつくる シンプルな習慣

心屋仁之助

知人に紹介してもらった本です。
自分も根詰める傾向にあるので、
確かにそうだなあと刺さる部分も多かった。

性格を変えることは出来ないと思っていたが、
「時間をかければ変わるもの」との記載を見て、
なるほどなあとちょっと腹落ちするところもあった。
変わらないのは、すぐには変わらないだけで、
だからといって変わらないと決めつけるのは
本当に良くないと改めて反省しました。
子供の頃と大人の頃の雰囲気が違う人もいますしね。

【勉強になったこと】
・忙しすぎる人は、実は本当にやりたいことがないという
　事実と向かいたくないだけの可能性が高い。
　→本当にやりたいことは何なのか？と
　　明確になるまで自問自答するのがよい。

・空気を読むのがうまい＝危険察知能力が高い
　悪く言うと、自分の保身のためかもしれない。
　読むのは悪いことではないが、読みすぎるのは良くない。
　いろんな可能性を潰す危険性がある。

・本当に強い人とは、バカにされたり冗談を言われやすい人
　この人に言っても大丈夫と思われている人は、
　精神的にも強い人の何よりの証拠である。
　傷つく人に対して、そもそも言わない。

・自己分析でなく、他己分析をしてもらうことで、
　本当の自分に気づくことができる。

・誤解を招く可能性もあるが、
　本音を言って仲が悪くなるのであれば、
　それはそれでよいと割り切ってしまうことも大事。

がんばらない成長論

心屋仁之助

がんばらない成長。
自分ががんばってると
それを人に強要したり
やらない人を責めたりする。
自分一人でやるってことは
周囲を信頼してない、頼りにしてない
冷たいと思ってることと同じ。
根拠のない自信がある人の周りは
常に人がいて
ためらいもなく、人に頼り甘えられる。
そして、自然に謙虚になり
人に感謝する。
一人で頑張るのは
ただのエゴなんだな。

なんとー
すぐ側に、いるじゃないか！
「ありえない人」が、師匠。
休み明けが楽しみだ。

努力、目標、向上心
全部すててしまえーー

「自分がイヤだ！」と思ったら読む本

心屋仁之助

○今の現状に満足することで、次のステージに行くことができる(73p)

○「売上を落としてもいい」（上げてもいい）(94p)

○あなたが、許す人、信じて見守る人、になればあなたのまわりには(173p)

★自分を受け入れる。怖いよね。でもだいじょうぶ。ダメでもいいやと思うと、ダメじゃないことに気づくパラドクス。

一生太らない生き方 ココロでやせるダイエット

心屋仁之助 / 和田ゆみこ

痩せられない人のこころのあり方と、太らない人のこころのあり方。
ただこれは、頑張る（我慢する）ダイエットに挑戦して何度も失敗してきた人向けの本かもしれない。

私の場合、ダイエットしたことないし、普段から食べるし、我慢しないし、努力もしないでいた結果の、ぽっちゃり体形で、努力や我慢せずに楽して痩せたいというスタンスでずっときてしまったので、食べ過ぎてもさほど罪悪感もないし、またちょっと違う感じなのだけど。

ただ、勝手に自分で設定した「前提」のくだりでは、確かにそうかも！という気付きがあった。

・太っている人は、「満腹標準（お腹に常に何かが入ってないと安心できない）」
・痩せている人は、「空腹標準（お腹にモノが入ってないのが普通）」

私は、「今食べておかないと、後でお腹が空くから」っていつも決まった時間に食べていた。そして、また小腹が空いたら、食べたくなる。
この、「今」食べても食べなくてもいいような「小腹が空いた状態」が、勝手に「空腹サイン」になってたのかも。

実際に、「本当にお腹が空腹になった時」しか、食べないようにしたら、美味しいもの（好きなものだけ）をゆっくり味わって食べれるようになった。

「とりあえず」な食材は食べない。「要らないもの」「残り物」は我慢して食べない。
自分の身体を「ゴミ箱」と扱うか、「宝箱」と扱うかで、自分自身に対する扱いも、人が自分に対する扱いも変わってくる。

子だくさんで貧乏な家庭の母親こそ、だらしなく太っている傾向があるのは、子供にはいいものを食べさせて、自分が食べるものを「私なんかはこれで充分だわ」って無意識に自分自身を粗末に扱っているかからかもしれない。
自分を「ゴミ箱」にするか、「宝箱」にするか、それは自分次第、自分の心のあり方次第なのかもしれない。

ゲスな女が、愛される。 あっという間に思い通りの恋愛ができる！

心屋仁之助

わがままで手がかかるくらいがかわいいってことですね。猫みたいで楽しそう。
ただこう言う女性を忌み嫌う女性もいますので、それと同族にはならないようにありたいと思う。

あと、最後の章の神様のお話は私とはちょっとだけ意見が違うかな。
人生のストーリーを決めるのは私自身です。楽しいことも、嫌なことも、全て私が引き寄せて物語を作っているんです。
心屋先生が「あなたが変われば周りも変わる！」と仰ってくださるように、私がどうなりたいか鮮明に思い描き、行動し続けるからこそ、必要なタイミングで必要な物事が発生するのだと考えています。

自分自身を含め全てのモノが神様の一部と言うのはなんだか宗教的で主体性が無く感じたので。

もし、何かが存在するとしたら必要なモノを引き寄せ周りをも幸せにする女性がひとりひとり女神として君臨していることにしますね（＾ω＾）
その方が素敵でしょ？

神様と繋がっているから安心するのではなく、実は世の中のみんなと繋がっていて、みんなそれぞれ悩んで一生懸命に生きている。
自分1人だけが生きてるわけでは無いと思うのです。

あれ？変な方向に語っちゃってすみません。
結局は私も同じ事を言ってるかも。
でも楽しく読ませて頂きました♡

マンガで学ぶ 心屋仁之助の お金を引き寄せる体質改善！

心屋仁之助 / 横山裕二

衝動買いした本。
マンガで読みやすく、具体的。
お金は空気という感覚にも共感。
価値観の異なる人には
新しい世界に連れて行ってもらう
という感覚が新鮮☆

がんばらない成長論

心屋仁之助

自分を許そうとか、自分を認めよう、みたいな本は自己啓発とかでたくさん読んだ気がするけど、なんだかそんなのよりさらに一回り大きく、自分を優しさで包み込んであげられる気持ちになる本だった。
心屋さん1冊目。

ｐ２６
がんばってやってきて、今、こんなもの。
・・・・・だったら、こんなもので、もう、いいんじゃないか？

ｐ１６０
日々のちいさな「好き嫌い」を意識することから、今までずっと他人軸で生きてしまった心を、ぐいっと自分軸に戻していってください。

ｐ１７１
いいままで「問題だ」と思っていたことを「そうなんだ～」と許して受け入れることができたとき、人は大きく成長するのです。で、なかなか思えないときには、「思えないんだ～」でいいのです。

ｐ１９７
・・・そのさみしさも、そのまんま丸ごと受け入れることです。
　なんとかしようとせずに、「ああ、寂しいな～」「私、やっぱり寂しいと思ってるんだな～」と、ただ、声に出して、自分の心の中に漂わせておきましょう。
・・・人ってだんだん、その感情に飽きてくるんですね。
　すると、「さみしかったけど、もういいか」という具合に、自然と消えていきます。