心屋仁之助のレビュー一覧

がんばっても報われないなー、認めてもらえないなー。いつもそう思ってる。がんばれば認められるわけじゃない。がんばらなければ、うまくいくって言ってるけど、本当かな？ がんばらないのはこわいけど、自分は何もしなくてもすごいって「ことにする」ことから始めよう。

人生でいつも人から頼られるタイプなのですが、もしかして、ダメンズウォーカーだったのかもしれない。。。
なかなか身につまされた感じでした。

読んでるだけで心がすーっと軽くなる。簡単な言葉、優しい言葉で語りかけてくれる本。落ち込んだ時に読むと少しでも心が優しくなれる。
ひとつひとつの書いてある事柄は、この系統の本に良く書かれてあることなんだけど。それでも凹んでる人には何度でも大丈夫だよって言って欲しいから、ついつい読んでしまうんだと思う。

心屋仁之助の作品を読むのもこれで11冊目になりました。

11冊も読めば大体おんなじことの繰り返しなのですが、やっぱりなんだか心がざわつきます。

前は思い通りにならなかったら、すぐ口論になって「なんで伝わらないんだ！」っとイライラしていましたが、今は何でもかんでも「ま、いっか」と”諦めて”しまって...続きを読むいます。
安全な方に、争わないように、自分の意見を鵜呑みにしています。
そのせいで最近心に違和感があります。

それもまぁ、いっときしたらどうにかなるのかなぁ。

いま学校のグループ課題で、別の班の男の子から「できんだけやろ。わからんだけやろ」と、イヤミを言われます。
まぁ、その子からみたらそうなんだな。班員が私に相談をしないのが問題じゃなく、私に実力がないほうが上手に見えるんだな。と思うようにしていますが、やっぱ伝わらないってイライラします。

それも、心屋仁之助風に言えば、私が相手の気持ちをわかってあげなきゃいけない。と思っているから、ぞんざいに扱われることにイライラしている。と言えるんでしょうけどね。

イライラしないように、周りとうまく付き合えるように。その結果が自分を諦めることになってしまっているので、なんだか本末転倒な状況です。

心屋仁之助の作品が悪いわけではなく、あまり心屋仁之助の本を摂取したためにこうなってしまったという意見です。

「どうせうまくいくし」「どうせ僕は優秀だし」と声に出してつぶやくと気が楽になるよっていう本。
声に出すことは大事という事は色んなところで見るし、実体験として間違いないのだけれども、表題の事とそこまで関係ないような気がする。

拗ねてしまう考え癖を持つ女性は、
結構多いと思います。
性格的にも、状況的にも、手段的にも、男性に比べて
どうも女性の方がそのような思考に流れやすいような…。

女性向けに書かれている本で、
心屋氏がよく本で書かれている「拗ねる」思考をしてしまう人への
簡単な思いグセをはずすことを本書で説明されてい...続きを読むます。

一時間ほどで読みきれますが、
後半はちょっとじーんとする心屋氏の実際のストーリーが語られており、
ダメな自分を認めることが困難な方は、
是非一読してみてほしい。
ほんのちょっと、一分でも、自分のダメな部分を認めてもいいかな？と
感じれたら、それだけでも前進だと私は思います。

そういう、なかなか直らない思いグセをほんのちょっとでも
軌道修正するいいきっかけになる可能性を秘めた本だと思います。
読みやすいし、割と理解しやすい。

最近読んだ「コーピング」とかにちょっとアプローチが似ています。
つまり、思いグセや評価グセをどうコントロールするかが、
未来の自分をも決定しているという、ちょっと恐ろしい真実。
それにちょっとでも気づけたら、今の自分を大切に出来るはず。

昔の経験などで考えが凝り固まって避けたりいけないと思うことを気づかないうちに作ってしまっている。
自分は愛されている！と考え、
いろんなことを許す！！
この気持ちが人を疑ったり歪んだ考え方を直していける。

許すことも大変だけど、許さないとずっとその苦しみを持つことになるから手放すためにも
許すこと...続きを読むに気付き、新たな価値観を持てる自分になりたい！

思い通りにいかないときに直面したら、考え方を変えれるﾁｬﾝｽ！！！

途中、霊能力者の話とか出てきて、「？」な方向性になりますが、
最終章はやっぱりちょっとメモしておこうと思いました。

タイトル通り「このために生まれてきた」！なーんて
はっきりきっぱり感じることってないとは思いますけど…
「これかなあ」とぼんやりと自分で決めたり
感じた方向へ舵を取るっていう感覚が
...続きを読むほしいのであれば、ちょっと空いた時間にでも
チラ読みしてみてください。

いまや、テレビの相談番組で脚光を浴びている心屋さんですが、私はその以前から著書を拝読させていただいていました。
この本は残念ながら、他の本に比べて心に打つものが少なかったです。

心屋さん著書は最近一杯ありすぎて、正直どれがよいかわからない・・・
迷ったら、違う著書を選ぶことをオススメします。

性格を変えたい人というより、自信が無い人にオススメの一冊だと思う。

「私って嫌われてないよね？」とか「私変な事してないよね？」といった不安をいつも抱えている人は読んでみる価値ありです。

落ち込んでいる時にもオススメで、心屋さんの優しい言葉が胸に染みます。

これを読んで「性格」というものの考え方がだいぶ変わりました。
性格は変えられるということに気付けただけでも大きな変化です。

まずはサクセスノートを取り入れてみます！

他のワークは流し読みじゃ意味ないので、自分の中に強いネガティブな感情が湧き上がって来た時に試してみようと思います。

「職場にイヤなヤツがいて、そいつをどうにかしたい」
まさしくコレで読んでみました。

ナイナイアンサーでもおなじみの心屋仁之助さんの本ですが、この方、一度はサラリーマン生活をされてたのですね。
学者肌の人より、一度自分で挫折を味わってから専門家になる人の方が心にしみる感じがします。


究極の解決策...続きを読むは
・他人を変えずに自分を変える。
・穏やかに過ごせるようにする。
でした。

もっと攻撃的でスッキリできる方法かと思ったけど、要はなんでも受け止めて流すってことみたい。
そんなの自己満足で現状が変わらない気がするけど。

・自分が「正しい」と思うほど、周りは「正しくない人」が増えてくる。
・「～するべき」と思い込まない、他人を裁かない。

【魔法のことば】
・どうせ自分は何をやってもうまくいくし。
・どうせ自分はみんなのアイドルで、愛されまくってるし。
・どうせ自分は失敗しても許されるし。
・あーあ、どうせ私は素晴らしいよ。
・あーあ、どうせ幸せになるし。
・あーあ、どうせ私がいないと楽しくないんでしょ。
・あーあ、どうせまた上司が頼ってくるんでしょ。
・あーあ、どうせ私はお姫様だし。
・どうせ、みんなに好かれまくってるし。
・どうせ、お金がザクザク入ってくるし。
・どうせ、魅力があふれすぎて眩しいし。
・どうせ、使っても使ってもお金が減らないし。
・どうせ、食べても体重減るし。

普段はこういう類の本を馬鹿にしていました。
今回どうしても立ち直れないことがあり、この本を読んでみました。
お陰様でこの本に救われるというか、本当に心が前よりも軽くなり感謝しかありません。

あまりギクッとくる部分が無かったという事は今はそれほど凹んでないということかな。
でとすぐ手に取れるところに置いといてちょっと落ち込んだ時にパラリと開いてみたらいいんじゃないでしょうか。
ふと肩の力が抜けるかもしれません。

うーん、そうだなと思った。
簡潔にわかり易い言葉で綴ってあるのですぐに読み終えてしまいます。
何でも捉え方や考え方次第。
素直にひねくれず読むべき本です。

字が大きくあっという間に読み終われる。優しい口調で書かれているが、それができりゃ苦労しない的な、実行には難しい事が書かれている。心理学本を読み漁ってきた人には既知のネタばかりかと。

心に響く言葉も書いてありましたが、精神的に深刻な方に薦めるのはややキツいかなと。自分にとって嫌なこと・思っているを相手にぶつけるのは大切なことでしょうが、対人関係に深刻な方からしてみればその行動に踏み出せない・時間がかかると思うのです。だから、この本に関しては全般的に少し疲れたなという方向けかなと思...続きを読むいました。

「めんどくさい女」から卒業する方法！！
なんて、気を引くタイトルなんでしょう！１
（めんどくさい女）なんて、思われたくないですよね。

｛だって｝｛どうせ｝｛でも｝が若かりしころの私の口癖！！
。。。。ということは、私はめんどくさい女だったの？？

最近の私は、ちょっと、めんどくさい女から卒業しつつ...続きを読むあるかも！！
いつ頃からかしら？？
変わり始めたのは・・・なんだか天国思考になってるわ。

毎日が楽しいし。。。なんか満たされてるんですよね。