【感想・ネタバレ】心屋仁之助のあなたは「このため」に生まれてきた！ 「なりたい自分」になってもいい！のレビュー

心屋仁之助

[ブクログ · ★★★★★]

題名の”あなたは「このため」に生まれてきた！"という部分において、明確な手応えはないのだけど。関連性からいくと、心屋仁之助さん自身がこうやって「例え話を交えて、分かりやすく、生きやすくする方法を伝授する」ために生まれてきた、と言っている部分は確かかなって思います。霊能者とか占いの話は個人的には好きじゃないけれど。

「損」の種をまき続けると「徳」の花が咲き、「得」の実がなる。の章から。

自分の道がわからなくなっているのは、「本来進むべき道」ではなく、そのようにして「自分が傷つかない方法」だけを一所懸命に学んできたからです。それは”世間体”というものであったり、”常識”であったりします。そういうものをたくさん学んで、自分の「鎧」として身の回りにたくさんくっつけてきたのです。

「自分が傷つかない方法」とは、別の言い方をすれば、「自分が損しない方法」です。「損したくない」から、自分が本当にやりたいことから目をそらして、イヤな目に遭わない方法をずっと学んできたのです。だから「好きなこと」ではなく、「できそうなこと」だけを選んできた。

まさに私が選んできた道は、そういう無難な道。楽しいことをする前に、どうしても「損しないように」「得するように」「まずはイヤなことを片付けてしまおう」と頭でブレーキをかけてしまう。
「自分らしさ」を押し殺していたのだな。自分の好きなことを純粋に楽しめないように、自分で制限（ブロック）をかけていたのだなぁ。このブロックをどんどん外していこう。

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【内容】
話題沸騰中の心理カウンセラーが教える
「なりたい自分」になる方法。

テレビで感動の心屋マジック。
その原点に「Beトレ」がある。
「Beトレ」とは、自分の「あり方 -Being-」を
高め続ける会員制の勉強会。
その大事なエッセンスからできたこの本で、
自分が変わっていく“奇跡";を体験してください。

【感想】
一気読みした。こういう本を最後まで読んだことがなかったから、自分でも読み終えた時にはびっくりした。それくらいたくさんのことに気付かせてくれた本だった。今この瞬間に感じた気持ちを大切にしようと思った。

[ブクログ · ★★★★★]

チェック項目9箇所。自分を好きになれない人というのは、「起きたまま、ずっと悪夢を見ている」ような状態です、自分は嫌われている、愛されていない――そんな悪い夢の中で、ずっとうなされているだけなんです。この本では、自分の生まれてきた意味を知り、「なりたい自分」になるための方法を書いていきたいと思います、この本があなたのお役に立つことを、心から祈っています。「自分のことは、自分が一番知っている」とよく言います、しかし残念ながら、「自分のことは、自分が一番知らない」のです、つまり、自分が思っている「私って、こういう人間」という姿は、誤解、ウソ、カン違いからできあがっている「幻」です。「他人が勝手に誤解している」のではなく、「私」が「私のこと」を実際以上に悪く認識していることが、他人に誤解される原因になっているのです。あなたは、心の中にどんな「どうせ」を持っていますか？　「どうせ、私は〇〇な人だし」、カウンセリングをしているとき、僕はいつも、その人が持っている「どうせ」を探しています、「この人は何をわかってほしいんだろう」というところに意識をフォーカスして、それをキュッとつかまえるわけです。これから成功する人は、「教えてもらったこと」を無条件でやる人です、一方、やらない人は「こうして、こうして、でもな……」と言います、だから、「うまくいっていない人の意見を、私は聞かない」、そういうスタンスでいたほうが、よいのです。自分を愛する方法は、実はとてもシンプルです、「自分がやりたいと思っていることをやる」「自分がやりたくないと思っていることを早くやめる」、これに尽きます。あなたが今、後生大事に心にとってある「絶対ムリ」なことって、意外に簡単に実現できたりしちゃうんですよ。

[にっちゃん · ★★★★☆]

あなたは「このため」に生まれて

この本を読んでいるうちに、今自分がしたいこと（しないといけないこと・本当はしたかったのにできてなかったこと）が頭に浮かんできた。なので、今からすぐに実行します！心屋さんに感謝です。もしかしたら、それを実行することで私が生まれてきた使命がわかるのかも…、ワクワク！

[ブクログ · ★★★★☆]

［2017/02読み終わり］ 簡単に言うと『何でも勇気を出してやってみる』っていう事に尽きるかも。209ページから後を先に読んでから最初から読むともっと分かりやすいかも知れないと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

どうせ＋ポジティブのくだりがとても面白かった。笑えたので私も実践してみようと思って、お風呂でつぶやいてみたけどやっぱり笑えた（笑）
参考にしたい考え方が沢山あって、もう一度読み返してみようと思う。
2015.2.22

[ブクログ · ★★★★☆]

様々な視点から読み取っても面白い。タイトルは『とんでも本』の部類かもしれないけれど中身は濃い。濃いものを分かりやすくあえて簡単に書いてあるのがまた良い。

[ブクログ · ★★★★☆]

どうせ私、○○だし
には笑わされました。

遠慮せず、やる(またはやめる)
怖いと思うこと、ふと思ったことをやる

[ブクログ · ★★★★☆]

「なりたい自分」になるためには、やりたくないことを箇条書き、それからやりたいことを箇条書きする。
これは、他の本でも書かれている。
知っている方法だけど、やっていない。
やりたくないことでも、やらなくていいことと
やりたくなくてもやらなけれなならないことがあるから、
簡単には、やりたくないことをやらなくて済むとは思えない。

でも、本書を読んでいると、そんなやらなくちゃならない
物事も、「腹をくくる」と言う決意でずいぶんと
変わって来る気がして来た。
「腹をくくる」覚悟って、根拠がなくても
何となく自分なりに「腹をくくる」ことで
受け止める気持ちも、変わって来てくれるのでは？（願望込めて！）

心屋さんの本は、たとえ話になっているので
気軽に読みやすい。
座禅で集中されているのは初めて知ったけれど、
さまざまな外部情報に自分が持って行かれないために
座禅が有効だと書かれていた。
なるほど、一喜一憂してしまう外部情報や人の言動って
日々波のようにやって来る。
座禅は出来ないけれど、深呼吸でもしてみようかな？

「なりたい自分」に好転させていくには。
●自分を大切に
●ちゃんと相手に伝える
●すねない←素直な自分で
●パターンを壊す←新しいことに踏み込む、価値観違う世界も知る
●損しても良い←自分が愛されていること、守られていることが分かるからこそ

[ブクログ · ★★★☆☆]

どうせうまく行く！やってみる、すきなことをやる。使命や天命を知る。

いつものように、ポジティブシンキングの本。気楽に考えましょう。でも一生懸命やってみよう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

なかなか面白いことが書いてあったなぁ～
と思いましたね。

この本を読んで、なるほど～
私はこのために生まれてきたんだ～
ってな感じにはならなかったけど

少し落ち込んでるときや
元気のないときに
トントン、まぁ元気出せよ。
って肩を軽く叩いてくれる
そんなでしたね。

まぁ、なんだろう
激しく落ち込んでたら
きっと
!! (*｀◇´* )ノ ・゜゜・。
投げるね

「どうせ」には「やっぱり」がもれなくついてくる
というころで、
「どうせ」＋「ポジティブ言葉」で
やっぱりを引き込む
ってのが

おお～
面白い！
なんかツンデレっぽいぞ
やってみよう

どうせすぐ彼女が出来るんでしょ
やっぱりね

[ブクログ · ★★★☆☆]

途中、霊能力者の話とか出てきて、「？」な方向性になりますが、
最終章はやっぱりちょっとメモしておこうと思いました。

タイトル通り「このために生まれてきた」！なーんて
はっきりきっぱり感じることってないとは思いますけど…
「これかなあ」とぼんやりと自分で決めたり
感じた方向へ舵を取るっていう感覚が
ほしいのであれば、ちょっと空いた時間にでも
チラ読みしてみてください。

[ブクログ · ★★★☆☆]

いまや、テレビの相談番組で脚光を浴びている心屋さんですが、私はその以前から著書を拝読させていただいていました。
この本は残念ながら、他の本に比べて心に打つものが少なかったです。

心屋さん著書は最近一杯ありすぎて、正直どれがよいかわからない・・・
迷ったら、違う著書を選ぶことをオススメします。