これはなぞる本です。練習帳ではありません。ただなぞるだけの本です。ただなぞるだけ？ そうです。そこに目標はありません。じゃあこの本はなんのためにあるのかというと、「いつも頭の中に陣取っている憂鬱なことや考えてもしかたのないことを、ほんのいっとき忘れるため」です。この本では、なぞっていて心地よく感じられる言葉を集めてみました。

みのきちくんはアイディアマン。こまっている動物たちを助けるため、いろんなものを作ってあげて解決していきます。おやおや、ワニさんがこまっているようです。「ワニさん、ワニさん、どうしたの？」「くちが ながくて、はが うまく みがけないんだ！」さあ、みのきちくんはどうするのかな？ 動物たちを助けるための「ながいもの」ってなに!? 親子で楽しむあてっこ絵本。

著者は岩手県南西部に生まれ、中学卒業後「金の卵」として上京したが1年半ほどで帰郷。働きながら工業高校を受験し合格。高校在学中に建設省（現国土交通省）に入省した。そんな紆余曲折ありながらも前進を続けた人生を振り返るほか、争いの絶えない世界情勢に関する考察や、50年以上続けてきた株式投資の話、社交ダンスなど趣味の話も掲載した読み応えたっぷりの一冊。

主人公の「蘭」とその友人たちが、長く継承されてきた自国の技術を学びながら、一方で世界的視野で地球規模の問題解決のために具体的な行動を起こしていく。「Think Globally, Act Locally」を実践する対象として地球上のだれもが直面している温暖化などを取り上げる。問題を抱えていない者は誰もいないのだというメッセージが潜んでいる。

小学1年生のまこちゃんはパパのことが大好き。パパは毎晩、お風呂で遊んでくれたり絵本を読んでくれたりします。ところが、そんなパパにも玉にキズが。パパは疲れていると、ご近所にも響きわたるほど大きないびきをかくのです。見かねたママはレジ袋にいびきを閉じ込めますが、折しも町で事件が発生し、“パパのいびきぶくろ”がお役立ちに!? アイデアが楽しいファンタジー絵本です。

鈴街町は「ハンター」という「悪を倒して人々を助けながら平和を守るために旅をする人（つまりヒーロー）」を数多く生み出し、今もなお生産中の、とても有名な町。佐藤美由樹はその町に住む、ごくごく普通の魔法少年である──はずだった。ある日突然「世界の救世主」に指名された美由樹は、まだ12歳の身でありながら、長い長い冒険の旅に出ることになる──。

「さあ、どっちの角からうないましょ。北の角からうないましょ。ひとくわさっくりこ、ふたくわさっくりこ、みくわさっくりこで、金銀茶釜掘り出して、お父さんは算盤だ。……お母さんは金勘定。子ども衆には福の神。お家ますますご繁昌とおほめ申すー」（本文抜粋）。みろく川から流れてきた木のきれはしはみなに「しあわせ」を届ける鍬。土地に息づく不思議な物語の絵本。

カーネーションを買いにママに内緒でおでかけする女の子はメルシーちゃん。森をぬけて、知らない駅の知らない駅長さんに出会うなど、さまざまな出会いをしながらカーネーションをさがしていきます。おなかがすいたら、かばんの中のクリームパンと紅茶でひとやすみ。カーネーションはみつかるでしょうか。小さな冒険をする女の子のおはなしを柔らかなキュートなタッチで描いた絵本。

妻が認知症を発症した……。後期高齢者となった主人公・孝雄は、戸惑いつつも優しく妻とその症状を受け止め、献身的に支えていく。そして自身の病気や手術を乗り越えながら、ジムに通い、野鳥を撮影し、登山にも挑戦する。だって、人間は「人生を楽しみ、喜びを味わうために生まれた」のだから。──老い（＝フレイル）に負けてなるものか。団塊男性、人生の喜びの物語。

16世紀前半、浙江省沖の港は明の民のほか、市場開拓を狙うポルトガル人、ジャワやマラッカの者たちも往来して栄えた。国禁を冒しても利益を上げたい商人たちは、時に略奪者ともなる。賤民の青年、葉子春は密貿易の頭からさまざまな仕事を与えられ、交易の仕事に邁進、日本へも向かう。だが、港の運命とともに翻弄されて……。壮大なスケールで描く歴史小説。

思い立って海外へ！と向かった先はアイルランド。本場のギネスビールに舌鼓を打ちつつ優雅に……とはなかなかいかず、クレジットカードが使用できなかったり、街中でトイレが見つからなかったりとあたふたする場面も。そして、第2の旅先であるポルトガルでは!? 旅という非日常的日常を赤裸々に綴る、還暦老人の欧州ひとり旅の記録。たくましくトラブルをも楽しむ姿に勇気づけられる。

寝ていると、ゆっくりと近づいてくる音。それは必ず、私の耳元で止まる──。小学校高学年になった著者は、家の二階で寝ていて時折奇妙な音がすることに気づいた。それらは霊の仕業か、それとも…。著者はこれらの不思議な体験を記すとともに、その「家」で暮らし、数奇な運命に翻弄された祖母や母らの人生をつまびらかにする。やがて「奇妙な家」の歴史も著者の代で幕を閉じるのだった。

格闘技好きの兄によって、幼い頃からその技の暴力の対象にされてきた弟の俺。虐待の事実を知りながら、兄を止められない母。親不適合者！ 不満と怒りがつのる。大人になっても俺への二人の虐待はやむことはなく、傷ついた俺の心の痛みはさらに深まってゆく。さらに父親が癌で亡くなると、新たに第二の地獄が始まって……。著者自身の体験に基づいた異色の実録小説。

2014年にロシアはクリミア半島を占領。さらに2022年にはウクライナに侵攻する。本書には、冬季北京オリンピック終了前、ロシアがウクライナ国境に集結してから首都キーウを撤退、そして旗艦モスクワが撃沈されるまでの映像を見て詠んだ俳句と著者が描いた絵を収録。自分の国は自分で護る──このことを強く自覚する時ではないだろうかという、日本国民へのメッセージがこめられている。

友人への想い、そして生きていく上でとっても大切なことを教えてくれる絵本。「君といた、あの照れくさい まぶしい日々は──僕の大切な一部だよ 僕が人や物を傷つけない気持ち がむしゃらでなくとも一生懸命生きること そして 自分を見失わないことが ──君を守ることなんだね 君が ずっと 大好きだよ これは親しい人に『ずっと大好きだよ』と 伝えるための言葉です」（本文より）

たくさんの出会いがあり、別れがあった。人にかぎらず、犬も同じだ。本書は第一章に私の人生、第二章に犬との暮らし、第三章から六章は自然との触れ合いと、そこで出合った出来事をまとめている。医師として診療に励みながら、家族を愛し、犬や大自然を愛した人生が浮かび上がってくる。皆さんが私の行く道を明るく照らしてくださったから、今の私がある。（著者より）

「思い返せば後悔の連続である。その中でも幸せに感じることも多い。それは自分だけの力ではなく、多くの人々が支えてくれた結果である。一言で表現するとしたら『縁』だと思う。何か見えない力で私の人生は導かれているようだ」（「おわりに」より）。歩んできた道はけっして平坦ではなかったが、がんばって生きてきた。人生を邁進してきた男の回顧録。すべての人に感謝！

「お金はほとんどなかったが、一大決心をして会社を辞め、英語と電気工学を勉強すると、アメリカの生活、風習、経済、政治、治安問題、人種差別問題などなど、何も知らずに日本を飛び出した」（本文より）。1970年代、日本ではなかなかハードルの高かった国際結婚、「国際結婚になんのメリットがあるのか？」という友人からの問いへの答えの一例として、著者は自らの結婚生活を振り返る。

人里におりてきた子熊が射殺されたことにショックを受ける澪。お母さんは仕方のないことだと諭しますが、納得できません。5つのおたんじょうびに買ってもらった子熊のぬいぐるみタフィ。いつもいっしょのタフィに子熊の姿をかさね、涙がとまらない澪。夜、ねむりにつくと、澪は子熊と母熊が天国で再会する夢をみるのですが……あたなはどう感じ、何を想いますか？

山歩きの途中、偶然にも帝の命を救い、右近衛の少将に取り立てられた凛々しき青年・正時。正時の部下となった右近衛将監・高明は、都を騒がす謎の女性・陽炎と出会ったことをきっかけに、正時の意外な正体と、この若き少将の秘めたる大望を知る。十三年前に右大臣家で起きた凄惨な事件の真相が今、明らかとなる！ 筆者の「心の中の平安京」を舞台に繰り広げられる、きらびやかな物語。

綴られた一文一文には若者が抱いた真摯な想いが刻印されていた──。将来に迷い、自己嫌悪に陥り、それでも自分の人生を切り拓こうとする、今も変わらぬ「青春の葛藤」が綴られた、100年の眠りから覚めた日記。「もう自己の道を辿るべきだ……この生は人の為めの生ではないのだ。僕は僕の生活をする為めに生れて来たのだ」（1920年8月の日記抜粋）

組織に属する人は皆、CA（チェンジ・エージェント）。経営者もマネージャーも従業員も、皆会社をよくしていけるメンバーであるという考えのもとに、風通しのよさをキーワードに多くの職場を復活させた、デンソーのノウハウが満載の組織開発実践本。組織開発の重要性、立ちはだかる壁、心得とすべきもの、ポジティブな手法、ケーススタディを余すことなく紹介する。

惑星タニルで産声を上げた少年カズが、周りの大人の力を借りながらも仲間とともにポラリス帝国の宰相にまで上り詰めた。『銀河の果てで』／雷に直撃された少年ナーダ。運よく死を免れた彼の頭に、「私は、あなた。貴方は誰？」と声が響いてきた。やがて、ナーダとそっくりな少年の写真を持った男がナーダを探しにやってきた。『大いなる意志』／他1編。

「涼をとる今も昔 鴨川へ恋人たちにホタル飛び交う」「ミシュラン栗林公園三ツ星を三名園に劣らぬお庭」「強烈コロナの不安どこ迄も立直れるか世界一周」「褒めたいね我が人生悔いは無し七十過ぎ心のゆとり」「出羽の里面影偲ぶ三山へ三神合に甦る聖地」──短歌は身近に学べる！ 自由なスタイルで日本各地の名所を詠んだ〈風成短歌〉で、あなたと旅を……。

福井県の嶺北地域にある“田舎病院”に嫁いできた著者。夫はなんと旧家の21代目当主だった！ 保有する県重要文化財の住宅は、保全をするのも大変だ。はじめはカルチャーショックの連続だったが、四十数年たった今ではすっかり福井の達人となった。4人の子の母として、また医師として体験したさまざまなエピソードを、歯に衣着せぬ軽妙な筆致で描く。不良ばーばになりたい。なろう！

日々の生活で感じたことを題材に、日記をつけるかのようにノートに丁寧に書きためた詩を一冊にまとめました。自然、母の介護、家族、老い、社会の出来事など、自身や世の中の流れなどに目をむけています。「母に捧げる努力賞／安らかな顔涙流す／母逝く／逝った後に後悔し／まだまだいっぱい話したかったのに／（後略）」同世代の方々に特に読んでほしい作品群。

第一次世界大戦の後、国際連盟の理事国となった日本は「人種差別撤廃」を提案。しかし、その他の理事国により一蹴されます。そして第二次世界大戦では、日本が西欧列強をアジアの植民地から追い出し、現地で教育と軍事訓練を施し、「植民地解放」への道筋をつけました。そうした、日本が戦時下で行ってきた篤行を、多くの文献等の資料を紐解き、わかりやすく説いた読みごたえのある1冊。

「地球を傷つけることは家族や友を陥れることですから、そのような社会は存続する価値がありません。人はこれまで地球環境から受けてきた、また今後も受けなければならない恩恵に対して、感謝してきたと言えるでしょうか。恩恵の大きさに気づくどころか酷く傷つけて搾取してきたことを忘れてはいませんか？」。人としての生き方までが示唆された、記録を超えた奥行きを感じさせる作品。

イタリアが大好きだ。イタリア語を忘れまいとNHKのラジオ講座、イタリア語を毎朝聴いている。そのコラムにシエナ在住の大矢麻里さんが2年間にわたり、『とっておきのトスカーナ』と題して、24のトスカーナの小さな村を紹介された。内容は非常に面白く、是非行ってみたいと思っていた。食・宗教・芸術に彩られた豊かな文化を尚次郎と共にお楽しみください!!

「2週間で病院を再建してほしい」。そこにはたしかに「病院」があった──。患者だけが置き去りになった病院、いったい「医療」とは誰のものなのか……。「2億2000万近くの大金を支払って、80名近い入院患者をまた路頭に迷わそうということですか？ いったい何のために」（本文より）。医学界と金融界の現実と闇の深さを浮き彫りにした医療M&A小説。

モノが溢れすべてがお金で回っている「所有社会」から、「無所有世界」の実践を目指し、著者は大学時代から社会実践活動を通じて国内外で建設業や畜産、酪農に携わってきた。今までの活動を振り返り、無所有という考え方について、そして実現するためには何が必要かを考察。環境汚染、政治、世界情勢、移民問題など現代社会が抱える様々な課題にも触れ、解決の糸口を探っていく社会派エッセイ。

「欠史八代の実在を否定するだけなら極めて安易なことである。しかし伝承として記録されてきたものを、創作、作り話とするのなら、なぜそのように創作したのかをも明確に説明されなければならない。それが本来の科学的な学問の意義ではないだろうか」。研究のあるべき姿までも説くことにつながっており、一般の読み手はもちろん、専門の研究者にもぜひ読んでもらいたい論考。

仏文学者として大学で教鞭を執った著者が遺した2冊分の詩歌集を一冊にまとめた。近代詩ならではの、自由かつオリジナルの文体で心の奥底をさらけ出し、同時に読者の共感を呼び起こす。著者の言葉に揺さぶられて読む者も自分の内面を凝視させられていくかのような世界観。技巧に走ることの容易な時代に、あえて自らの感情と闘いながら言葉を編むスタイルがむしろ新しく感じられる。

ようこそ、ここにはいろいろな本たち、ファンタジー、童話、伝奇、恋愛、ブラックユーモアetc…、それらがあなたの目にとまるのを待っています。今、どんな気分ですか？ なごみたい、笑いたい、泣きたい……。バラエティ豊かな作品であふれる中短編集。ゆっくりと作品たちとの出会いをお愉しみ下さい。あなたのお気に入りが見つかりますように──。

生きた証を「琥珀」に閉じ込めて──。単身赴任で訪れ過ごした福井での日々。この星で年輪を重ねるという素晴らしい人生を、たしかにそこで僕は感じ取った。「人はこの世に生を受けてから、仲間と過ごした様々な『想い出』を、心の奥底に仕舞い込んでいる……その人にとってその『記憶』は大切な宝物になり、心の中で、永遠に残されている『琥珀』になっているに違いない」（本文より）

日本中に洋食を広め、人々の羨望の的となっていた特急「燕」の食堂車。そこに乗務する風変わりなコック「ハチクマ」は、料理の腕は確かだが、探究心が旺盛すぎて、従来にない味付けや調理方法を次々と試し、その度に騒動を起こしていた。ハンバーグ、ポークカツレツ、コールドビーフ、……次々と出てくる洋食メニューにお腹も空いてくる、ユニークでちょっぴりスパイスも効いた一冊。

コロナ禍での海外旅行は躊躇する。しかし、「to be or not to be」と自問したとき、結論は「後悔したくない！」。マスクと消毒液を持参して、大好きな薔薇を見るために、母娘のロンドン旅行は敢行された。果して、見るもの、聞くもの、出合うもの、すべてが活力をもたらしてくれた。自分の満足を自分で妨げてはいけない。迷ったら「to be ！」。

太平洋戦争末期、大人達が軍に召集されたことで発生した人員不足のため、急遽蒸気機関車の機関助手見習いとなった汀真帆。しかし戦況が悪化するなか、米軍の爆撃機による空爆も激しさを増していく。そして遂に、真帆の乗務する蒸気機関車にも二機のグラマンが襲い掛かる。進藤機関士は鉄橋の先にある隧道（トンネル）に逃げ込もうとスピードを上げるが……。戦時下の悲劇を描いた物語。

田山花袋「蒲団」、樋口一葉「一葉日記」、芥川龍之介「羅生門」、中原中也の詩、そして戦後のフォークソング、演歌まで幅を広げ、近代日本文学における、「言葉」に秘められた「人間の物語」を探った一冊。草稿から活字になるまでの過程や、それ以降の改変における物語を読み解き、また、「演説の歌」が「演歌」「艶歌」「怨歌」へと変化していった経緯を検証する。

「保険料の改定はどの月から適用するのか？」「欠勤時の日割計算の方法は？」など、戸惑う場面や誤りやすいケースを本書で解決！　フローチャートや豊富な図解で、ヌケモレなく給与計算を行うための実務ポイント満載

まるで本物のような、おいしそうな料理。フードイラストを描く個性あふれる6人のイラストメイキング集です。食べ物・料理イラストを描くのを苦手としている人も多いかもしれませんが、人気イラストレーターがどのように表現をしているのかをまとめているので参考にすることができます。一日の流れを体験するかのような朝食から夜食までの和・洋・中のジャンル織り交ぜた様々な料理、たくさんの画材と技法をたっぷり堪能してください。インタビュー&ギャラリーページもまとめているので見応えも充分にあります。

前号よりもサウナ情報をさらにパワーアップ。関西エリアでマストで行きたい施設を多数掲載しています。日頃の疲れを癒してくれるお得なサウナ＆湯巡りへGO！ ※施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。 ※クーポンは収録しておりません。 ※一部記事・写真は掲載していない場合があります。

ヤンデレ末っ子×天然泣き虫の幼なじみBL「肇×唯」のノベルが登場。 同級生の女子目線での肇と唯の仲睦まじい様子や、肇が唯への恋心をほんのり自覚した小学校時代の思い出などを描いた短編集を収録。 小説に加え、あゆ河先生による描き下ろし漫画も。

SNSで瞬く間に人気が出て、今では200万人以上の人に成長を見守られているわーちゃん。多くの人の心をわしづかみにした「バナナキターー！」や「こぴかん（コッペパン）」の動画は、あなたも見たことがあるかもしれません。「おしゃべりが上手で賢い！」と言われることも多いわーちゃんですが、お父さん（パパ）とお母さん（カカ）はどんな子育てをしているのでしょうか？ わーちゃんパパ＆カカいわく、子育て方針は意外にも「かなりのんびり、マイペース」だそう！ 絵本の読み聞かせは頼まれたらどんなに忙しくてもやっているといいますが、勉強や習い事は「本人が興味をもったとき、やりたがったときだけ」で、お箸の持ち方などは「みんなで習うとき一緒に覚えたらいい」など、子どもの興味や関心を何より大切にしています。 まるで友達のようなパパとの関係や、カカの家事を手伝いたがる（そしてパパに指示や注意をする！）キャラクターの秘密にも迫ります。 「猫をなでたいのに逃げられちゃう！」「髪を切られるのがとっても苦手」「キャンプファイヤーなど、ちょっとキケンな大人な遊び」等、小さな子どもあるあるの課題にどうやって取り組んでいるのかも紹介。 イラストレーターのながしまひろみさんが描くわーちゃんの可愛いさと、のんびりファミリーの日常に癒やされてください。 ●著者より この本ではＳＮＳを始める前の思い出話をはじめ、ＳＮＳではお見せしていないわーちゃんの日常、パパとカカとわーちゃんの関わり方などを中心に、また（需要があるかはわかりませんが……）パパとカカがどんな人間で、どんなことを考えているのかなども、お話しできたらと思っています。 ご近所さんのお茶のみ話のように、時間のあるとき、気軽な気持ちで読んでいただけたらうれしいです。

＜ドットペンがおすすめ&その他のペンのアイデアも掲載！＞ イラストの描き順＆写真付きの工作解説で、誰でもかわいく作れる！ 子どもに贈るイラスト：丸つけ・おなまえ書き・おしたくボード いっしょに作るイベントアイテム：クリスマス・こいのぼり・バレンタイン 家族やお友達を描く：似顔絵・絵日記・お人形遊び 文字と数をおぼえる：かわいいデコ文字の五十音&数字

家づくりで考えることは膨大、事例を１つでも多く見ておくことが役立つ！ 新築戸建て、増築、リフォームを考えたい全ての人へ―― ・防犯向上と耐震・通気・省エネを全て叶えた家 ・食洗器、吹き抜け構造、植栽…大満足の設備と造り ・家族の笑顔が生まれる「内観/外観カラー写真110枚」掲載！ 【全１５事例を一挙掲載】 ●自然に人と空気が回遊する、住み心地最高の平屋 ●工夫ある設計で空間を広く、２階リビングで家事楽な家 ●暮らしの安全と安心の防犯対策、ずっと家族を守れる家 ●子育て中パン屋さんの夢ある設計、子どもと目が合う家 食洗器、防犯シャッター、宅配ボックス……満足度を高める２２の設備も収録。 【こんな人におすすめ】 ・家族が快適に暮らせる最新の間取り・レイアウトを知りたい ・新築戸建て注文住宅や規格住宅、マンションの購入を検討中 ・自宅や実家の設備のリフォームや増築を考えている ・デザイン性の高いリビング、キッチン、庭の事例を一気に見たい 家づくり＆リフォームにいま必要な全知識がここに、“住まいの教養”を楽しく学べる１冊！ YouTube「職人社長の家づくり工務店」(登録17.5万人)が大反響、ベストセラー『住まい大全』著者、待望の新刊！

【制作陣総フォロワー数300万超!（2025年1月時点）　圧倒的人気の制作陣と「こんな参考書がほしかった!」を実現!!】 1、マンガで導入→ 2、キャラの会話でより深く理解 →3、練習問題で定着度チェックの3ステップ構成。 勉強は基礎がいちばん大事だからこそ、入り口はなるべくわかりやすく・そして楽しく。 つまずきやすいところも、その単元のポイントも、ぜんぶキャラと一緒に学べるので、1人で取り組んでいても途中で挫折せず、自学自習にぴったりです。 2ページで1テーマをサクサク勉強できるので、毎日の学習リズムづくりにも役立ちます。 【あらすじ】 5人しか部員のいない「軽音同好会」に所属する中学3年生――基(もとい)、六花(りっか)、春(はる)、洸(こう)、茉里(まり)たちは、 部員の増えない様々な事情を抱えつつも、にぎやかで騒がしい毎日を過ごしていた。 しかし、破天荒な六花、能天気すぎる洸、兄弟の世話で忙しすぎる春の壊滅的な成績不振を理由に、 あるとき部長の基が学年主任に呼び出されて――!? ※本書は2021年に小社より刊行された『改訂版 ゼッタイわかる 中１英語』の改訂版です。 ※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることでダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。 ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

【制作陣総フォロワー数300万超!（2025年1月時点）　圧倒的人気の制作陣と「こんな参考書がほしかった!」を実現!!】 1、マンガで導入→ 2、キャラの会話でより深く理解 →3、練習問題で定着度チェックの3ステップ構成。 勉強は基礎がいちばん大事だからこそ、入り口はなるべくわかりやすく・そして楽しく。 つまずきやすいところも、その単元のポイントも、ぜんぶキャラと一緒に学べるので、1人で取り組んでいても途中で挫折せず、自学自習にぴったりです。 2ページで1テーマをサクサク勉強できるので、毎日の学習リズムづくりにも役立ちます。 【あらすじ】 5人しか部員のいない「軽音同好会」に所属する中学3年生――基(もとい)、六花(りっか)、春(はる)、洸(こう)、茉里(まり)たちは、 部員の増えない様々な事情を抱えつつも、にぎやかで騒がしい毎日を過ごしていた。 しかし、破天荒な六花、能天気すぎる洸、兄弟の世話で忙しすぎる春の壊滅的な成績不振を理由に、 あるとき部長の基が学年主任に呼び出されて――!? ※本書は2021年に小社より刊行された『改訂版 ゼッタイわかる 中１数学』の改訂版です。 ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

うつ病、アトピー性皮膚炎で人生のどん底に落ちた先に僕が見つけた、ネガティブな自分を変えずにこの世を生きていくための30のこと。 ・1人反省会しがち ・社会で生きづらさを感じている ・人と会うとどっと疲れる ・不安で眠れない夜がある １つでも当てはまるあなたに読んでほしい、すり減った心を癒すヒントを30の項目にぎゅっとまとめました。 思考編、人間関係編、行動編に分かれていて、どこから読んでも大丈夫。 それぞれの項目の最後には、ワンポイントアドバイスとイラストがついています。 しんどい時はその部分をパラパラ眺めるだけでもよしです。 （アドバイス一部抜粋） ☆ありのままではいられない自分も、自分自身であることに変わりはない ☆SNSは推しの投稿を眺めるツールくらいに考えよう ☆繊細で疲れやすい人にとって、家でゴロゴロは立派な用事 【目次】 第１章　しょせん人はバナナなので、人生うまくいかなくて当然です。＜知っておくと心が楽になる思考＞ 第２章　人の顔色を窺いがちなやさしいあなたの心をすり減らさないために＜ネガティブなりの人付き合いのコツ＞ 第３章　これ以上悩む前に自分で自分を救済しよう＜消耗しない心の避難所のつくり方＞ ネガティブにどこまでも寄り添った優しい文章とかわいいイラストがあなたの心をふんわり包みます。 眠れぬ夜のお供にどうぞ。

「オレのこと好きって言えたらイカせてあげてもいいよ」…オレの妄想の小西くんとはいえ、こんなにHでかわいいなんて!!サラリーマンの遠藤と建築作業員の小西は公園で一緒に昼飯を食べるのが日課。最初は小西の事をガラが悪そうで怖いと思っていた遠藤。それなのに今は、不器用な優しさを持つ小西と会えるのが楽しみで仕方ない。ところがある日、小西から言われた「オレのこと好きすぎじゃね？」という言葉をきっかけに遠藤はこれが恋だと自覚し始めて!?小西が手で…口で…大きくした遠藤の熱を、腰を落として受け入れてくれる…そんな妄想までしてしまう始末。でも相手はノンケで良くも悪くも鈍い小西。これが現実になる日はくるのか!?

恋人に振られた夜、行きつけの店のバーテンに抱かれた。ベッドの中、裸で抱き合いながら「あなたの名前は？ 考えてみたらちっとも知らないのよね、あなたの事」すると彼は別れた恋人の名前を言った。「俺の事、彼だと思えばいいよ。喜んで身代わりになるから」私の両足を抱え、乳首を吸いながら「彼は…どんなふうにしてくれた? 言いなよ。同じようにしてあげるよ」胸を揉まれながら背中を唇が這う。「そう…そこキスして」アソコを弄られながらキスされる。「…ん…!」快感が押し寄せる。「名前呼んで」「千里」「もっと」「千里、千里」呼びながら彼が入って来る。私は恋人の名前を呼びながら彼に貫かれた…!? 表題作の他、裸だって、SEXだって、仕事なんだから動じてなんかいられない!! でも、あなたの瞳に見つめられると、どうしようもなく動揺してしまう…!?「エロ本女編集者　初めては初恋の人と」を同時収録!!

「ああ…っ、雅人…」彼が私のアソコを弄る。「感じる?　ここがいいの?」「いい…っ、もっと…して…」「どうして欲しい…? 言ってごらん」「あ…優しくキスして…舌で転がすように…」「こう…?」ク○ニ!?「ああ…ッ」彼の舌が動くたび体が痙攣する。「感じやすくなってきたね。すっかり熟れて蕩けそうになってる」「雅人のせいよ。雅人が私をこんなにしたの」「もっと君は素敵になるよ」「あん…ッ」雅人が猛り切ったモノを一気に挿入する。「可愛いよ、瑠奈…僕だけのお姫様」なんて激しいピストン。「そんなにしたら、もう…イッちゃう…」「いいよ、何度でもイカせてあげる」抱え上げられて下から!!　なのに、もう3週間もHしてない…!?　表題作の他、エスカレートしていく官能のプレイ…!? それは、もう逃れる事の出来ない楽園の媚薬!! 情欲のマスカレードに巻き込まれていく女と男を描く「ボンデージ・ラブ　楽園の媚薬」を同時収録!!

偶然拾った派手で下品な女の携帯。そこに掛かって来た電話の男は、テレフォンＳＥＸを求めた…!? 貞淑な人妻がテレフォンＳＥＸに誘われ、白昼のキッチンでオ○ニーに耽る。息のつまりそうな社宅、私は私じゃない。あの下品な女。次はデートクラブの電話。ホテルに行くと全裸に剥かれ、恥ずかしい格好で乳房とアソコを弄くり回される。男は指を2本刺し込んで掻き回す。ああッ…もっと…もっと優しく…。男が私の顔を掴んでペ○スを咥えさせる。「どうだい…デカイだろう」「アププ…」「もっと口を開けろ!! まだ入るぜ!!」男は喉の奥まで突っ込む。「吸えッ!! 舐めろ!! もっと顔を振れ!!」口内射精すると、お尻にバ○ブを挿入…!?　表題作の他、自分ではどうにもならない。あの曲が聞こえてくると激しい疼きが全身を駆け巡って、快感を貪らずにはいられない…!?　ある曲を聞くとSEXしたくてたまらなくなる人妻を描く「いけない人妻　あの音色が私を濡らす」を同時収録!!

洋館の奥の、その奥にあるガラス張りの温室に、1人の女が棲んでいた。一糸まとわぬ裸で、腰まである黒髪。日に当たらないからか、抜けるような白い肌。そして人形のような美貌を大きな黒い瞳と赤い唇が彩っていた。「美留…食事を持ってきたよ」「室也」男がスプーンで食事を食べさせる。「室也」食べ終わると女が男にすがりつく。「たくさん遊んであげるからね」「ホント? 嬉しい」「さあ、足を開いて」女は素直に足を開く。男が女のアソコを弄る。「気持ちいいかい?」「う…ん」2人にとって遊びとはSEXのことだった。男は女の尻を抱えると後ろから一気に貫く。濡れそぼったアソコは根元まで飲み込み、女は声を…!?　表題作の他、運転資金を調達できたという一瞬の心の隙間にポッカリと空いた落とし穴。元彼との再会が招いた取り返しのつかない悔恨を描く「破滅する女　元彼のSEXは蜜の味」を同時収録!!

欲望、後悔、復讐…。突如目の前に転がってきた地球儀を手に入れた主人公は神の力を手に入れる。地球儀を使って望みを叶えようとする主人公だが、使い方次第では身を滅ぼす代償も…。1話完結型のオムニバス形式で送るミステリー怪奇譚！

この世界では貴族は火遊び至上主義。スリルを伴う遊びをいかにスマートにこなすかがステイタス。そんな社交界でひときわ目立つ侯爵令嬢のローズ・ウィリアムズ。艶やかな美貌に絶妙なプロポーション。気に入った男性としか話をすることもない高嶺の花。――と噂をされているけれど、実は彼女の本性は奥手で恋に夢見る少女だった。容姿のせいで変な男性から絡まれがちな彼女は「魔性の女」として擬態し、いつしか有りもしない噂を流されていた。そんな噂を否定することもなく、ついには未経験のまま第一王子・ニコライとの婚姻が決まり、初夜を迎えるけれど――?「小説家になろう」で2,000,000PV超！初夜から始まるピュアラブストーリー！【本商品は単話コンテンツとなります。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

ナゾの転校生・田中太郎が帰ってきた！ アニメ化もされた大人気作品「うちゅう人田中太郎」が、小学３年生に舞台を移して大復活！ さらにパワーアップした変幻自在の宇宙人ギャグを、令和の小学生にかまします！

金の髪に青い瞳を持つ永遠子は、村人から「鬼の子」と呼ばれ忌み嫌われている。唯一の味方で大好きなおばあちゃんに恩返しすることを目標にたくましく生きていたけれど…ある日突然、妖たちがいる世界に来てしまった！ 帰るためには、その世界を統べる死神と偽装結婚しなければならない――!? 最強死神と契約花嫁の和風シンデレラ・ファンタジー！【本商品は単話コンテンツとなります。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

「恋する乙女、発進します！」 超大型SFプロジェクト『SYNDUALITY Noir』コミカライズオリジナルストーリー。 幼馴染のカナタにほのかに想いを寄せるエリー。 そんなエリーの想いとは裏腹に、カナタのまわりには様々なタイプの女性やメイガスが集まってきて・・・。彼女の揺れ動く心情がどっぷり味わえるオリジナルスピンオフ！

ギャーッ!!!　夫と姑の近親相●エッチ現場を目撃！　わが子の授乳中に義父からも吸わせろと迫られて！　実母の不倫まっ最中に出くわして！　…ほか、思わず戦慄のサイアク読者実体験ストーリー５編を収録!!　【収録作品】「まさか夫と姑がシテたなんて!?～私が最悪の結婚生活と訣別した日～」「イヤーッ！義父が私のオッパイを!?～セクハラ＆家政婦奴隷を強いられた嫁～」「母の浮気現場に踏み込んでしまった私」「ええっ！私がレズビアン!?～女の歪んだ友情の落とし穴～」「ボケてもなお嫁憎し～私の姑介護奮戦記～」

ミネラは年6回発売（隔月刊）の鉱物、化石の専門雑誌です。A4サイズ130ページオールカラーでキレイな写真で初心者からマニアの方まで楽しめます。鉱物図鑑にはない情報や最新情報を毎号、お届けいたします。 鉱物の美学 アートコレクション　MINERAL+ART この石なんですか？　特別拡大版 第33回東京ミネラルショー誌上リポート ファインミネラルコレクション　誌上頒布 マニアの横道　天然石で加工されたスカル 赤い水晶 石を抱きて沼に入る 石の名所　みてある記 鉱物世界へのいざない　石膏とその仲間たち 澄江・バージェスの仲間たちR 宮沢賢治「旭川。」その足跡をたどって② 鉱物随想　魅力あふれるミクロの鉱物世界２ アメシスト産地　サンダーベイ 石ころ夜話　玉髄アレコレ ミネラルコレクション　誌上頒布

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日々のエクセル作業を格段に効率化するTipsを300以上収録。すぐに役立つショートカットなどの「時短ワザ」、そして面倒な計算処理を自動化したり、思いどおりの操作が可能になる「関数テク」の2部構成で、実践的な知識が手軽に身に付く。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食卓の人気者、納豆。近年、感染症にも予防効果が期待できると世界的に注目が集まっています。本書では、糖尿病、高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、認知症、骨粗鬆症、加齢黄斑変性など、さまざまな病気に対する予防・改善効果をしっかり解説。また、美容家IKKOさんおすすめの「アンチエイジング納豆汁」や、京都・祇園の納豆創作料理店元店主がお勧めする絶品「なっ豚そぼろ」をはじめ、血糖値を下げる「オートミール納豆」、腸活におすすめの「こうじ納豆」、生活習慣病を退治する「タマネギ納豆」など、美味しく続けられる納豆レシピを大公開！

「おもしろきこともなき世をおもしろく　すみなすものはこころなりけり」とは、快男子高杉晋作からのメッセージです。すべては心の持ち方次第で、心の持ち方を「快にするか不快にするか」は、その人が決めています。「快」の心持ちを得る一つの方法は、“よい言葉”を持つことです。 　よい言葉を脳の中で反芻すると記憶になり、“心を快にする意識”が生まれます。意識は行為の推進力、あるいは制御する力になり、よい言動につながります。よい言動は、私たちを幸福に導いてくれるはずです。 　本書では「生」を充実する志とその達成に役立つ、また、人生の諸相を前向きにとらえる言葉を主にとりあげました。無常観に支えられて生きてきた日本人の知恵は、「常なるものはない。命もはかない。だからこそ授けられた命を、充実させてやるべきことをやり、生きられるだけ生きること」にあります。 　読者諸賢のご多幸を心からお祈りいたします。 （著者「まえがき」より抜粋）

内定獲得には「公式」がある！ 1万人以上の就活生の内定を勝ち取ってきた就活アドバイザー才木先生が内定獲得の攻略法を伝授！ 就活やインターンシップの情報から、オリジナルの自己分析法や面接の攻略法まで、この1冊で攻略法がすべてわかる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 読みはじめて即・アプリが作れる！ 「覚える」よりも、「作る」が先！ プログラミングの「楽しい！」を詰め込んだ JavaScript入門書が登場！ 「プログラミングって、文法を覚えたり知識を詰め込んだりするのが大変そう…」そんなイメージを持っているあなたに朗報！ この本では、プログラミングの地道な下準備をすべて「スキップ」。いきなり自分のアプリやゲームを作り始められる新感覚の入門書です。手っ取り早くアプリを作っているうちに、プログラミングの基本知識が自然と身につきます。 作成するアプリはバラエティ豊かな計6種。 ●一生分の運勢を一瞬で占える！「100年おみくじ」 ●自己紹介を勝手に生成！「自己PRメーカー」 ●AIが必ず負けてくれる！「接待○×ゲーム」 ●面白いダジャレを3段階で判定！「ダジャレ審議会」 ●誰でも教科書に載れる！「偉人なりきりメーカー」 ●声だけでキャラクターを簡単操作！「スイカ割り応援上映」 1章ごとに1つのアプリを取り上げ、完成までの手順を丁寧にフォロー。ダウンロードできるお手本ファイルもあるので、迷うことなくアプリが完成します。 プログラミングの「楽しさ」と「ワクワク」をとことん凝縮した、はじめからおわりまで退屈知らずの一冊です！ 【こんな人におすすめ！】 ●とにかく楽しく学習をはじめたい初心者 ●堅くて真面目な参考書では学習が続かない人 ●コツコツした学習が苦手な人 ●手っ取り早く自分のアプリやゲームが作りたい人 ●ありきたりなサンプルアプリの作成はつまらない人 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

筆者は普通の幸せを掴めない悩み多き女たちの「呪縛」を解く専門家。心（潜在意識）の仕組みを脳科学、量子力学、心理学といった学問だけに留まらず、多角的にわかりやすい言葉を使って解説している。必要なのはその場しのぎの「癒やし」より、一生モノの本物の知識。生きづらさのメカニズムがわかってしまえば、必ず希望が見える！　すぐに実践したくなる思考法や自己暗示法、「望みを叶える引き寄せメソッド」も公開。どんな悩みも、ページを開けば答えがある。女性を守るリアルバイブル、遂に完成！

人生を楽しく幸せに生きるために必要なこと、その根底にある必要な考え方や意識してほしい事柄が詰まっています。幸せに生きるために、まずは自分自身を輝かせること。そしていつまでも健康で綺麗なまま、周りの人と人生を楽しむ。自分で自分の理想の未来をつくっていく。幸せな生き方は人それぞれだけど、そのもとになる考え方や意識の持ち方で感じ方も変わってくると思います。自分の幸せについて考えるきっかけになる本です。

潜在意識の奥にしまい込まれている否定的な感情や思い込みを解放すれば、圧倒的に生きやすくなります。その理由や方法をギュッとまとめてお伝えします。まるで魔法のように過去を癒やせる退行催眠療法、セッション時のやりとりを記録した「否定された過去の自分を癒やす」体験事例、人生を好転させる６つのステップと自分で取り組めるワーク、さらに「心配しすぎてしまう」「人にどう思われるか気になる」等、よくある悩みの解決方法も収録。巻末では催眠誘導動画をプレゼント。病気から立ち直った経験を持つセラピストが贈る、幸せになる秘訣が詰まった一冊です。

「あの人がこうしてくれないから」「彼が既婚者だから」「お金がないから」というようなことが尽きない悩みごとの理由なのだと思っていませんか？　そして、相手や状況が変わらない限りそれらは解決しないものだと諦めてはいませんか？　本書をお読みいただき『実は私達が体験する全ての出来事は波動の法則というしくみによって起こっていたから、こんな風にすれば驚くほどスムーズに解決へと向かう』をぜひ体験してください。著者自らが実践実証済みのメソッドが、あなたの『幸せになる力』を解放してくれる、本書はそんな一冊です。

発達障害という言葉が広く知られるようになってきた昨今。「クラスに少なくとも一人はいる」と言っていいほど発達障害児は増えています。一方で、私達大人はどれくらい適切に一人ひとりの子ども達を見守れているのか。一言で発達障害といっても、その子によって困難のあらわれ方は様々。また、子ども達の困難な状況を生みだす要因も様々。変化の激しい時代だからこそ、自分の得意を生かして生きていく力がどの子にも必要なのではないでしょうか。学校での学びをただの受験勉強で終わらせずに、本当の意味での生きていく力にするにはどうすればいいのか。そんなことを考えさせる一冊です。

ヨガライフコーチが贈る仕事・人間関係・子育てのあれこれが愛おしくなる生き方指南書。運動への苦手意識が強い方に、自分を根本から信じたい人に、あなただけの心身ケアが知れる一冊です。自分を本気で好きになりたいすべての方へ、今までの人生全てを「ありがとう」に変えませんか？　一人で考え込んでしまうより、ちょうどいい気づきが散りばめられた本でココロと身体をふわりと軽くしなやかに。辛い苦しいは心の癖が原因で、ネガティブはダメじゃないし持っていていい……大切なのはそれごと自分なのだと知り受け止めること。好きも嫌いも嬉しいも悲しいも感情のアトラクション、共に楽しんじゃいましょう！

韓国の大手製薬会社保寧製薬会長による自伝的エッセイ。 保寧製薬は50年以上前から龍角散の代理店であり、これを足掛かりに製薬事業を大きく成長させた。 1957年10月にソウルの商店街に立地した薬局からスタートした事業は、一代で韓国を代表する製薬会社に成長させた。 保寧成長の根底には、世界の人々の健康に寄与し、人を大切にする理念があった。 創業者による九十の逸話と評論はわかりやすく含蓄に満ちた自叙伝である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ステマ、ヤラセ一切なし！ テスト＆検証してわかった！ 本当に選ぶべき 最良コスパ家電 ベストバイ204製品

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家の性能やお金で後悔しないために 一戸建てを買う前に読む本！ 「『夢のマイホーム』として一戸建てがほしい」 そう考えている人は多いのではないでしょうか。 いざ一戸建てを買うために ネットで情報を集め、 ガイド本を読んでみても、 その「やることの多さ」にうんざりした人も多いでしょう。 さらに世間では物価の高騰や住宅ローン金利の上昇が報じられており、 「本当にこのタイミングで一戸建てを買ってもいいの？」 と 不安を感じてしまうかもしれません。 このままでは文字通り「夢のマイホーム」のままで終わってしまう…… 安心してください。 本誌では一戸建てを買うためのポイントをギュッと凝縮。 多くの人が気になっているポイントを押さえ、 簡単な6ステップに分けてわかりやすく紹介しています。 一戸建て購入を後押しする公的制度や、 知っていると得をする補助金制度なども紹介。 本誌を読むだけで“後悔しないマイホーム探し”ができるようになります。 マイホーム購入は一世一代の大きな買い物。 本誌でキホンのポイントをしっかり押さえて 後悔しない最良の物件を手に入れてください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新CPU『Core Ultra』の登場で いま最高のつくりどき！ 日進月歩の開発競争でどんどん新しくなるPCパーツ 「性能が20％上がった」なんて毎年のように聞きますが、 普通に使っているだけじゃ、 ホントにすごいのかなんて なかなかわかりません。 そこで、最大手のBTOショップ※「ドスパラ」さんの知恵をお借りし、 現時点で「最高コスパ」で「最強スペック」になる パーツ構成を取材しました。 「3Dゲーム」 「動画編集」 「動画視聴」 「オフィスワーク」 PCを作る目的はさまざまあるはずですが、 きっとあなたのニーズにあった構成がみつかるはずです！ さあ、あなたが納得する 最高×最強マシンを つくりましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 60歳からの健康寿命は体温の高さで決まる！ 名医が実践する“体の温め方”を完全網羅！ 疲れやすい、風邪をひきやすい、最近太ってきた。 「元気」からほど遠いそれらの不調、実は低体温が原因かもしれません。 ここ50年で日本人の体温は0.8度も低下しているというデータもあります。 体温の低下は免疫力を下げ、病気はもちろん、 さまざまな不調を誘発させる原因となるのです。 裏を返せば、体温を上げれば免疫力がアップして病気知らずの体になるということ。 本誌は60代にして若さ溢れる名医、川嶋朗先生が実践する「体を温める最高の方法」を完全網羅。 毎日の生活の中に取り入れて、病気の無縁の温かい体になりましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 株主だけのお楽しみといえば「株主優待」。 お米や定番食品や地域の名産品、外食チェーンの食事券、 宿泊券や金券もまでもらってうれしいものがたくさんあります。 とはいえ、1400種類以上もある優待株から 本当に良いものを見つけるのは難しいものです……。 そこでこの本では、投資家や優待ブロガーたちの協力をもとに 優待品のジャンルごとにランキング形式で銘柄をご紹介します！ 「株主優待完全ガイド」で あなたにぴったりの優待株を見つけてください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 よりお得な制度に生まれ変わって2年目を迎えた「NISA」を完全ガイド！ ベストな投資信託、日本株のランキングをはじめ、 人気の高配当株もしっかり解説します。 巻頭ではファイナンシャルプランナー1級芸人サバンナ八木さんが NISAの基本から解説してくれます。 NISAのすべてが詰まった一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「暮らし」も「わたし」も、 何歳からでも、人生はデザインできる。 人生は60歳をすぎてからどんどん面白くなります。 やっと自分の時間が使えるようになった今こそ、 新しいことをはじめるいいタイミングです。 本書では、人生の先輩たちに教えてもらった 60代からの小さくも豊かな暮らし方のコツをはじめ、 自分らしくラクに生きるために捨てるべき考えやしがらみ、 新しい世界を広げるひとり旅のススメ、 生活の質を上げる睡眠と美容習慣を紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ※本書は『Fielder』および『焚火読本』や『完全焚火マニュアル』などの別冊ムックに掲載された記事を改訂し、新規企画を追加して再編集したものです。 原理から火熾し、実用例までをイチから学ぶ焚火の入門書 これまでアウトドア専門誌『Fielder』が扱ってきた実用物（調理～暖房用途）としての本格焚火技術を、特別な知識や道具を用いない“ライターによる火熾し”から順に学び、体得できる入門書。焚火を楽しむ上で知っておきたい安全対策やマナーはもちろん、焚火の魅力をより深く理解できる“燃焼の理論”や“専門用語集”も収録することで、誰でも人類が人類たる英知を身につけることができます。薪をただ説明通りに燃やすだけじゃない、火を理解し、野外生活に活かし、より深く楽しめる１冊となっています。 ［収録内容］ はじめに あらゆる場面で活用できる火の基礎知識を習得する 「焚火の大原則」 炎が育っていく過程を捉えて焚火を理解する 「焚火フローチャート」 これだけあれば安全快適に火を手の内にできる 「焚火装備の基本」 失敗する前に知っておきたい基本のマナー 「焚火の心得」 知っておきたい焚火にまつわる言葉 「焚火用語集」 あらゆる場面に対応できる焚火マスターへの第一歩 「火熾しの基本技術」 メタルマッチでの着火にも対応したスグレモノを厳選 「市販着火剤実力検証」 現地ですばやく火熾しに使える天然の火口を探し出す 「ティンダーウォーク」 市販の薪から良質な焚き付けを作る 「バトニングの作法」 どこでも焚火が楽しめる燃料の現地調達術 「薪集め入門」 ゆらめく炎が楽しめる伝統技法を学ぶ 「定番焚火型ガイド」 焚火台にも応用できる調理～暖房用薪組を厳選 「［目的別］実用焚火型リスト」 シーンやスタイルに応じたベストマッチを手に取るコツがすべてここに！ 「［想定別］焚火台の選び方」 やみくもに薪を置くより直火の定番焚火型を活かすべし 「［焚火台別］実用薪レイアウト」 編集部が試した珠玉の16台 「実用焚火台一覧」 火の粉や熱に強いグローブ～ジャケットを身につけて安全確保! 「焚火WEAR型録」 火を自在にコントロールできれば野外での楽しみは倍増! 「焚火GEAR型録」 編集部が長年使い込む撮影用小道具を大公開 「焚火の銘品図鑑」 Fielder公式オンラインストアで手に入る 「焚火道具選」 火力操作の技術を鍛錬するために覚えておきたい 「焚火料理の基本」 ソロ野営で役立つ絶品ひとり分レシピ 「焚火調理例」 火を巧みに扱えるようになったら美味しさも倍増する伝統の焚火遊び 「誰でもわかる焼き芋学」 焚火後までナチュラルエネルギーを活かしてこそ豊かな人生が手に入る 「実践的炭灰活用マニュアル」 ちょっとした工作で焚火遊びの幅が広がる 「自己燃焼ログファイヤーの勧め」 誰でもバーナー並みの安定した火力を生み出せる 「ロケットストーブ自作マニュアル」 炊飯を理路整然と理解して最高のメシを炊く 「焚火炊飯 チャレンジ」 アウトドアマンが絶対に覚えておくべき野営を首尾よくこなすための根本技術 「刃物のABC」

自分にも世界にも絶望していた。 「君さ、どうせ暇でしょ」 君はいつも笑っていた。 「ずっとそばにいて私の世界に色をつけて」 だから、“そのこと“には気づかなかった。 「ねえ、世界は何色？」 今、僕にできることは――。 たった1年、でも永遠に忘れない君との恋。

青い瞳で生まれ、気味が悪いと虐げられ育った凍華は16の誕生日に廓に売られた。その晩、なぜか喉の渇きに襲われた凍華は客を襲いかけ、妖狩りに追われることに。凍華は人魚の半妖で、人の魂を求めてしまう身体だったと知らされる。逃げる凍華の元に「ようやく見つけた、俺の番」と、翡翠色の切れ長の瞳が美しい龍神・琉葵が現れ救ってくれた。人魚としての運命に絶望する凍華だったが「一緒に生きよう。その運命も含めお前を愛する」と、琉葵からの目一杯の愛情に、凍華は自分の居場所を見つけていき――。

星化症という奇病で家族を亡くした勇輝は人生に絶望し、他人との交流を避けていた。しかし天真爛漫なクラスメイト・夏美との出会いで日常は一変。夏美からの説得で文芸部を創ることに。大切な人を作ることが、それを失った時の絶望を知る勇輝にとって、怖さを抱えながらではあったものの、夏美と過ごす日々に居心地の良さを感じ初めていた。そんな時、夏美に星化症の症状が現れてしまう。「それでも僕は君が生きる未来のために」と絶望を退ける勇気が芽生え、ある決意をする。ラストに涙する、青春恋愛物語。

日本一の豪雪地帯・越後魚沼に生まれた文豪・山岡荘八が、自身の少年時代をえがく。雪国の暮らし、貧乏との格闘、13歳で上京し神田の印刷所で働き始めるまで……。「或る阿呆な男の一生」と題して連載18回、5年をかけながら未完で遺された唯一の自伝。

土に還れ、空気に親しめ、光線を浴びよ、天然食につけ……すべからく生活を自然天然に帰せ。1896年、独ブラウンシュヴァイクで世に出た「養生訓――」。霊長類たる人間ほんらいの生き方を説く。翻訳は正岡子規に師事した俳人・寒川鼠骨の名調子。

老いを豊かに変えるためにできること！ 研究室を飛び出し、全国各地の高齢化や過疎化に悩む地域に出向き、コミュニティの活性化に取り組む東大教授が、起業人生の先、どうすれば老いを豊かに生きられるか、どういうコミュニティが高齢者も居心地よくいられるかを提案。日本のあちこちに生まれている子どもから高齢者まで、いきいきと暮らす「ちいさな社会」を紹介！ たとえば、都内で空き家を利用して行われているお茶の間づくり、都市近郊の限界団地を活性化させる茶論計画、各地にある公民館を大変身させ変幻自在な空間をつくる法などなど、現在進行形で実在する「ちいさな社会」の現状を語りながら、老いても豊かに暮らせる未来を展望する本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大丈夫！これで算数が得意になる！ 中学受験を控えたお子さんへ。学び直しをしたい大人へ。東大卒ママが贈る、珠玉の問題集。問題はすべて3分で解ける手軽な問題ばかり。レンジでチンする3分間、好きな音楽を聴き終わるまでの3分間、次の駅までの3分間、寝る前のリラックスタイムの3分間……。人間は3分単位の行動が多く、心地よいリズムでもあります。すらすら読めるのに、驚くほど力がつく！受験生必携の書です。 大人の頭の体操にも最適。算数ができる人は人生もうまくいきやすいという研究があるそうです。ぜひ、わかった！というひらめきが降ってくる喜びを体験してください。

年をとっても不調があっても大丈夫！ 「疲れやすい」「足腰が弱くなった」「涙もろい」「怒りっぽくなった」……年を重ねるとカラダとココロにさまざまな変化が生じます。いくつになっても老化は未知の世界。これから先の人生でカラダとココロがどうなるのか、不安に感じる方は少なくありません。12万人の患者さんを診てきた人気医師が、加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説しました。 「老化とは陰と虚になること」「50代と70代の壁」「冷えや猛暑の適応法」「気のエネルギーを上手にやりくりする」「元気をチャージするツボ」等々、手軽で実用的な養生の知恵がいっぱい。さらに、漢方なら低栄養などのフレイル（虚弱状態）にも対処可能。「食べる力」も取り戻せるのです！心身の変化に合わせた養生で、不調や老化のスピードはやわらぎます。自分の弱いところがわかる「五臓の弱点チェックリスト」付き！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「高い血糖値は薬を使って下げなければいけない」、「糖尿病になったら食事制限をしなければならない」と思い込んでいる人が多いが、それは「非常に危険な考え方である」と和田秀樹医師は断言。年を取ったら、高血糖より低血糖のリスクのほうが高く、低血糖は高齢者の元気や活力を奪い、ボケを招いて要介護へとつながる。運転事故など、命の危険もある。和田先生自身、血糖値は下げすぎることなく、200 ～ 300㎎／㎗を維持している。和田先生が日々実践する食事の極意を公開。頭と体が若返る７つの習慣も紹介。「ガッツリ肉レシピ」など、たんぱく質たっぷりレシピ付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知恵を絞り工夫すれば、中学と高校で習った数学で軌道力学はここまで解ける！ この本一冊で軌道力学のイメージがつかめる 　Ⅰ　基本力学 　Ⅱ　人工衛星軌道の表し方と基本関係式 　Ⅲ　軌道の摂動と瞬時速度変化による軌道の変　化 　Ⅳ　静止軌道 　Ⅴ　太陽同期準回帰軌道 　Ⅵ　円制限３体問題の特殊解

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高田渡、友部正人らが唄い、赤瀬川原平、長井勝一、金子光晴らが訪れた伝説のライブハウス「ぐゎらん堂」。そのマスターが語る、あの時代――。貴重図版多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 行政書士は、街の法律家として地域に暮らす人々の権利を守る仕事をしています。弁護士、司法書士などに並ぶ八大士業のひとつでもあります。本書は、現役の資格試験予備校講師が、行政書士の過去問を徹底分析して作り上げた一問一答集です。厳選された○×問題と解説で、理解度を確認しながら学べます。2025年地方自治法等法改正、新試験科目にも対応、ひっかけ問題なども解説。 0 はじめに 1 憲法 2 行政法 3 民法 4 商法 5 基礎法学 6 業務に関し必要な知識

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書はQC検定の3級レベルについてのテキスト＆問題集です。図解を元に品質管理の実践と手法を学ぶことができます。また、各章ごとに豊富な図解と計算式を丁寧に解説しており、わかりやすくなっています。さらに章末には模擬問題を収録、内容の理解について確認することができます。 第1章　QC的ものの見方・考え方 第2章　品質の概念 第3章　管理の方法 第4章　品質保証：新製品開発 第5章　品質保証：プロセス保証 第6章　方針管理 第7章　日常管理 第8章　標準化 第9章　小集団活動（QCサークル活動） 第10章　人材育成 第11章　品質マネジメントシステム 第12章　データの取り方・まとめ方 第13章　QC七つ道具 第14章　新QC七つ道具 第15章　統計的方法の基礎 第16章　管理図 第17章　工程能力指数 第18章　相関分析・相関係数 最終章　品質管理検定3級の模擬問題

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【2025年最新情報を収録！】 国や自治体の子育て支援策を利用したいけど、自分がどんな制度を使えるのか、よくわからない……そんな方に向けて、子育て世帯が受けられる支援制度を、できるだけわかりやすくまとめました。

税理士の宏夢は、勤務先の税理士事務所長である叔父の考え方の違いに悩んでいた。ある夜、宏夢は酔った勢いでヤクザと喧嘩になり、二枚目だが冷徹で危険な香を放つセクシーな青年実業家・新城に助けられる。宏夢は助けた見返りにと、強引な新城に抱かれ、初めての愛撫に身体は火照り快楽の甘美な疼きに翻弄されていく…。転職した宏夢は、財務捜査官となり捜査中にヤクザに拉致され、座敷牢に入れられ淫乱剤を嗅がされてしまうが…。

『お堅い天使サマのくせにデカ乳輪のエロ乳首なんてな』 幼少期より守護天使・ルーカスに見守られながらも悪ガキとなってしまったアンディ。 不健全で不健康なアンディの生活っぷりに今日も今日とてお説教が止まらないルーカス。 どうにか彼を更生させたいルーカスだったが、やがてアンディのいたずらは不埒で危うい方向に…。 身体中調教され尽くされ、メスイキ・ケツイキ・乳首イき…イき地獄に沼るルーカスだったが…!? ※当作品はWEB雑誌『in-Pants vol.10』に収録されている作品の単話配信版です。重複購入にご注意ください。

研修医として働くことが決まったワタルが、 「何でもいいからしこたま遊ぼう！」と友人に連れてこられたのは、なんとメンズストリップショー。 真面目で潔癖なワタルは思わず「ダンサーは勃起してるし、こんな場所不愉快だ！！」と喚く。 すると、それを聞きつけたこの店のキャストマネージャーである 江が声を掛けにやってきて――…？ ※当作品はWEB雑誌『in-Pants vol.10』に収録されている作品の単話配信版です。重複購入にご注意ください。

出張で都会にやってきたサラリーマンの男。 日々の業務に久々の出張と、疲れた体を癒す為、 彼にとっての出張の楽しみの一つである、マッサージを予約することに。 しかし、彼が予約してしまったのは、なんとメンズ専用性感マッサージ店。 いわゆる、ゲイ向け風俗店のマッサージだった…！ 帰る！と慌てるリーマンだったが、支払は済んでおり返金も不可。 『抜き』なしの普通のマッサージにしましょうか？というキャストの言葉と 技につられ、彼は再びベットに身を横たえるが――…。 ※当作品はWEB雑誌『in-Pants vol.10』に収録されている作品の単話配信版です。重複購入にご注意ください。

街で情報屋として活動するトラ獣人の青年は、 とある任務でセックスドラッグの情報を探っていた最中に 抵抗むなしく、敵方へと捕まってしまった。 『お前が嗅ぎまわってたヤクの味を確かめさせてやるよ』 そういうや否や、彼らは青年の獣人としての発情を抑える術を奪い 薬を無理矢理喉奥に押し込め―――。 『感度が高まるのはあくまで、副作用だ』 そう下卑た笑みを浮かべる彼らに 青年の身体は、怒りとは別の熱さに見舞われてゆく――…。 ※当作品はWEB雑誌『in-Pants vol.10』に収録されている作品の単話配信版です。重複購入にご注意ください。