黒川伊保子のレビュー一覧

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

朝起きると・・・・・





あたしの頭が「らいおんみたく」なっている。




日本語のプロとして働くあたしだけれど、あえてここは「あたしの」「らいおんみたく」と言わなきゃならない。・・・いや、言わせて欲しい。

「ライオンみたいに」ではなく、「らいおんみたく」。


「ライオン」には写実的な・・・劇画調のイメージがある。「らいおん」にはアニメ・・・しかもまるっこい、一筆書きのようなかわいいライオンのイメージ。「みたいに・・」ではなく、「みたく」は舌ったらずなイメージ。・・・そう、ボサボサで汚らしい印象ではなく、ぽさぽさでぽわんとしてて、汚くない印象が欲しいだけ。

「ガメラ」が「カメラ」になったらどう？ましてや「かめら」になったら、怖くもなんともない。
多分手のひらに収まるだろうし、携帯ストラップにできちゃうかもしれない。


「ゴジラ」が「コジラ」になったら？丸い目をしているに違いない。「コシラ」や「こじら」になったらむしろ、あたしの方から謝りたくなる。


『怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか』（黒川伊保子・著）では、「ガンダム」が「カンタム」じゃない理由がわかる。売れる車にC音から始まるものが何故に多いかわかる。キツネはたぬきよりずるがしこいんだって、日本人の誰もが思う理由が、音にも隠されていることがわかる。




Fから始まる単語がある。


「ファン」「ファンタスティック」「ファンタジー」・・・

発音する際に、息の音の一部を唇に当てて振るわせるFの音は、ふんわりした、拡散したイメージを持っている。〔不思議〕〔非現実的〕な印象。だから、「ファンタジー」で表現したいときに、それは「おとぎ話」に変えたくないけど、なんとなく「空想」「夢想」「幻想的作品」にはしてもいい気持ちになる。これは漢字が持つ力でもある。「空」は開放感いっぱいだし、「夢」も拡散しているし、「幻想的」なんてそのままイメージを継いでいる。ファンタジーには素敵な終りが用意されていて、まだ続きがあるかもしれない希望がある。でもおとぎ話は悲しかったり、皮肉に溢れている場合がある。それが音にも十分表現されているのだ。F音の魔法・・・と黒川さんが言う。


黒川伊保子さんには、あるイベントでお会いした。あまりに話しが面白かったのでそれから彼女の本を全て読破。それまで、外国由来のカタカナ語を自分たちが使っている理由について、深く考えたことがなかったけれど、適度な重みのある「手紙」とちょっとした「レター」は違う。「ラブレター」を送ったら喜ばれるだろうが、「愛の手紙」を送ったら相手が退くかもしれない。あたしがラジオで毎週伝えているのは「詩」であって、「ポエム」ではない気がする。


黒川さんは、理学部物理学科を卒業し、現在は言葉の感性の研究をしていらっしゃる。言葉を紡ぎだしているのは、ご存知、左脳。左脳にダメージを受けると、言語に障害を来す。現在では、脳のどの部分が言語処理をしているのか大方明らかになっている。


一方の右脳は、音楽や美術などの記号化できない要素に感応する「感性」を生み出しているわけで。その右脳で、「ことばの音が潜在脳に描くイメージ」も生み出されているのだという。・・五感のすべてを駆使して人が感じ取る「脳の秘め事」と彼女は呼ぶ。そういえば、以前TVで、事故で左脳全て摘出した女性が、話せるようになった事例を見たことがあったなあ・・・。彼女は、世界初の「音が潜在意識に働きかける」ことをチャートにしてしまった人。ああ・・・尊敬する黒川ひゃん・・。


「ねっとり」は「しっとり」より粘性があり、「うっとり」は「う」の音を、喉の奥から出すので籠もった感じになる。これを、ナレーションとして入れるときにはいろんなアレンジができるのだ。「うっとり」の「う」をを唇近くで高い音にすると、年の若い、かわいいイメージになる。声を低くして喉の奥だけ使うと、年齢が上がり・・・「り」の母音まで発音すると、年齢が下がる、下がる。さらにスピードダウンさせるとより大人になる。同時に息を吐く量を増やすと・・・「うっとり感」が増す(笑）。「念じる」は重く、「信じる」はスパっと言い切る感がある。「さらり」の「さ」は粉のような・・・「はらり」の「は」は衣擦れのような・・・「きらり」の「き」は閃光のような・・・印象が脳に染み付いているのだ。


『日本語はなぜ美しいのか』（同・著）にはもっと面白いことが書いてある。日本語の「オハヨウ」と「Good Morning」を例に。英国の朝はくぐもってる。物憂げで、日本人の朝とは違う。この言葉の組成「良い・朝」をみてみると、これは語感ではなく、意味から生まれた言葉だということがわかる。けれど、この鼻腔に響く物憂げな発音が、英国の朝に根付いてきたのには、それなりの理由があって・・・ゆっくりともやのかかった朝に始動する英国だからこその言葉だろうという。英国の赤ちゃんは、穏やかな、やさしい朝のイメージを持って育つのだろうとも。


一方、鮮烈な朝陽を受けて起きる日本人には、「おはよう」が根付いた。赤ちゃんは、お母さんから「朝よ！オハヨウ！」と元気に、そして爽やかに言われることで、音と一緒に、お母さんの明るい顔・爽やかな声のトーン・まぶしい光を一緒に感じとって・・・「朝」を知るのだそうだ。

音が赤ちゃんに与える影響力、そして長年かけて各国民族が生み出してきた言葉の不思議。その他、骨格がいかに音に、言葉に影響しているかも教えてくれる。


びっくりしたのは、日本語は、世界でも珍しく「母音を主体に音声認識をする」言葉ということだ。（他に確認されているのはハワイ語などのポリネシアン語のみ）

以前、外国人男性とは付き合えないのはなぜか考えたことがある。（人それぞれだから・・・あくまでも、あたしの場合は、ってことで）母音で伝える感情が無かったからだ。コミュニケーションに不足があるとは思わない。身振り手振りや表情で言葉を補えばなんとかなる。ただ、どうしても伝えたい情緒が伝わらなくて、むず痒い思いを何度かした。そして、その時、「ああ、日本人がいい」と思ったのを覚えてる。


あたしの過去の仕事で、番組開始当時は英語を使っていたのに、途中から使わなくなったことが2回ある。ラジオの生放送とカウントダウンのナレーション。

最初は「英語のところは英語でかっこよくお願いしま～す♪」と言われて頑張る。そのうち・・・「英語はなしで・・・」になるだろうなーと思いつつ・・・・

そして結局英語の部分はカタカナ読みになる。「すいません。英語の部分カタカナ読みでお願いしよっかなー」って言われる。なぜなら、英語と日本語を単語単位で混ぜこぜに読めないから。日本語は日本語で読みたいという強い欲求があり、同時に英語は英語で読みたいと思う。英単語に日本語の助詞をくっつけても、変な帰国子女になっちまう。（念のため、あたしはカリフォルニア英語を話し、ナレーションの文脈によって必要があれば、英国英語で目立つ、子音の強弱も母音のアレンジもして日本人に通じやすくしたりもするので、聞くに堪えない英語になっているわけではない・・・だろう）英語をそのままに発音すると、必ず日本語にリズムがついてくる。一方、日本語のように音の高さで表現し、リズムを一定にすると、音の強弱で表現する英語が変になる。だからFMラジオのDJのようには喋れない。


・・・おっと、忘れてた。あたしはFMラジオのDJだった・・・。


・・・でも、嫌なものはいや。


両方達成できるように、口蓋と唇、喉の振るわせ方、息の加減でどうにかできないものか。探求続けるしかないかな。


創世まもなく・・・といっても神の子たちは皆、数百歳は生きているから・・・数千年後、ノアとその家族、つがいの獣たち以外を滅ぼした神様。「もうしないから・・ちゃんとしてね♪」と何度も契約を確認してくれたのに、洪水が退いたらすぐに天にまで昇ろうとした人間たち。

「洪水にはしないって言ったけど、そんな塔建てるんだったら、みんなバラバラにしちゃうからっ！」と言われ、全世界に散り散りになった懲りない人間たち。でも、そんな人間の『言葉』にも、感動を残してくれたのは、やっぱり神様のなせる業だわ。



「あたし」からのおすすめ本・・・黒川伊保子さんの著書は、

『怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか』（新潮新書）

『日本語はなぜ美しいのか』（集英社新書）

他に『シンデレラ・ブレイン』『しあわせ脳に育てよう』（講談社）、『感じることば』（筑摩書房）など

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

すごく興味のそそられる内容だった。
ことばや文字の持つ印象というのがこんなに普段の生活に関わっているのかと驚いた。

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

怪獣の名前にガギグゲゴの行が多い。
そんな気がする。
音の印象、”音象”を研究している
黒川さんの著書。

確かに、世界共通なのは音の印象。

漢字が解らない外人に漢字の事なんか
解らない。
名前（字）の持つ意味を日本人なら気にする。
画数や漢字の印象で左右されると思いますが
実は音の印象の方が重要なのではないか？

そう思う一冊である。

ガ行なら、やはり強いイメージ、少年の暴力性に
訴える音の印象であり、女性の好む音ではない
そんな気がする。

爽やかなイメージではサ行。

サワムラ　シュンスケ　なんて聞いたら爽やかなイメージだ。

ガタヤマ　テツジ　この名前だとなかなか強そうで、頑固そう。

音の印象は大事かもしれない。

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

　万人にオススメの一冊。日本語の言葉の音のもつ力について書かれている本。言葉とは、その言葉が持つ意味の前に、音によってある程度言葉のイメージができてしまう。
　著書のタイトルの「ガギグゲゴ」に代表される濁音の言葉の持つイメージであるが、著者に言わせれば「オトコ子ども」の好きな言葉であり、確かに、少年漫画誌のジャンプ、マガジン、サンデーなんかも濁音が入っている。
　一番興味深かったのが、「カキクケコ」、「サシスセソ」、「タチツテト」はこの順で乾燥度が違うこと。「カキクケコ」は一番乾燥しきって、「カラカラ」の状態である一方、「タチツテト」は「タラタラ」と粘性のある状態。その中間の、「サシスセソ」は、「サラサラ」で、最もバランスのいい状態。なので、資生堂といった化粧品メーカーの名前は、「サシスセソ」で構成されている。
　結局、物の中身も大事だけれど、それ以前に、物の言葉の音だけで物の中身をイメージされてしまうということ。それだけ、音は大切であり、ブランドイメージを作る上で、音の響きは重要になる。　何か自分で名前を付ける時には、名前の意味以上に、名前の音を優先するべし！

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

ネーミングと語感。

誰もが感じる、「どんな相関関係があるの？」という感想。

本気で分析しちゃったって一冊。

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

　とにかく面白い！！！

ちょっとずつ味わって読んでいます。

だって面白いんだもん。。。

音にまつわる、すごいお話です。

言霊とか、ある気がするぅ～と思っている方には、

しっくりいくかもしれません。

日本語はなぜ美しいのか

黒川伊保子

この言語を母国語とする日本で生まれ、育てられ、そしてその言語を自由に使えるということを嬉しく幸せに思えるようになる一冊。

怪獣の名はなぜガギグゲゴなのか

黒川伊保子

これは面白い！

子供の名前をつけるのに使える！
店の名前をつけるのに使える！

音象って大事♪

60歳のトリセツ

黒川伊保子

黒川さんの「トリセツ」シリーズの一冊。これまでの夫婦間のトリセツを踏まえながらの、老いがリアルになった還暦ごろからの処し方を語ってくれています。この年代の主婦は気づきの能力の最高潮に達するなどユニークなエピソードも多数。面白かったです！

夫のトリセツ

黒川伊保子

『妻のトリセツ』と対になる一冊。シリーズがAudibleで聴けるので順番に。夫側の立場からすると「妻側からこんな風に受け取られていたのか！」という驚きの連続です。それもこれも脳の働き方の違いのせいらしいので、素直に対処方法を身に着けておきたいです。既婚女性はぜひ読んで欲しいですね。

妻のトリセツ

黒川伊保子

議論して問題解決しようとするのではなく、対話して相手の思い・経験に寄り添うんですね。
（夫）でも・・・・できない！　少しはがんばろう。きょうも怒られる。

「議論」や「対話」については、
別著者の全く別の本「対話の思考法（山野弘樹）」も参考にしよう、と。
(夫）でも・・・やっぱりできない。

夫婦のトリセツ 決定版

黒川伊保子

『妻のトリセツ』が面白かったので、こちらもAudibleで。夫婦間の会話についての男女差からくるすれ違い。身に覚えがあります。何気ない会話の中で相手にもっと寄り添うための基本的な心構えができます。やるべきタスクをすっきり明示してもらったので（←男性脳）いろいろと肝に銘じておかなきゃ。

成熟脳―脳の本番は56歳から始まる―（新潮文庫）

黒川伊保子

個人的まとめ

●人は魅力で振り返り、ギャップで惚れて、弱点で愛し続ける生き物
●人は対象者のだらしなさや頼りなさを案外いとうしいと思って暮らす生き物
●何かに挑戦する日のルーティンを決めておくと、試験や何かで一定の落ち着きを得る
●失敗を連れてくる言葉
ふてくされて、「でも」、「どうせ」、「だって」、を連発する

●60－70代の特性
・深遠の芸術は60代70代が支えている
・60代70代は旅と習い事の好機
・老人が若者にせっつくのは、長い経験による深い確信があるから
・若い世代は60代以上の人生の師を持つべき

●言葉の触感
　　・S音はさわやか　口腔内温度が下がるから
　　　「そ」は癒しの感覚が伴う「そう、そうなの」
　　・K音T音は　硬い感じ、金属音
　　　人名：「しゅんすけ」　機敏に動くイメージ
　　　　 ：「まなぶ」「まこと」　勉強や趣味に長けている

●国別哺乳ビンの乳首
　　・日本とイタリアは電球型　ドイツは硬めで平た目
　　・日本語とイタリア語は母音優位の発音　ドイツ語は子音を多用するという違いから

●日本語の二重性
　　母音が優位の「訓読み」、子音をが優位の「音読み」という二重性
　　　・訓読み系
　　　　　　ありがとうございます。うれしい　⇒　ねぎらいや親密感
　　　・音読み系
　　　　　　感謝しています。光栄です。⇒　敬意、責任感
この豊かな2つの言語性のため日本人の脳は外国語を獲得するとき戸惑ってしまうのかも
しかしデジタルとアナログの臨界を豊かにしていく今世紀に花開くのではないか

●女性脳
・プロセスから「知恵」を切り出すことに長けている
　　・ことの経緯を説明したがり共感を得ようとする
　　　　共感されるとストレスから開放される
　　・「怖い、つらい、ひどい」、など危険が伴うことに感情が強く働き長く続くようにプログラミングされている
・好き嫌いの判断は「主観」で判断する
・共感さえしてくれれば「全く別の選択をしても構わない」と思う生き物

●男性脳
・最初に会話の目的や結論を明らかにし、余分なことはできるだけ排除する
・相手の話に問題点が見つかれば、それを素早く指摘して会話を早く終わりにしたい
・素早い問題解決で他者を救おうとする。「ゴール指向問題解決型」
　空間認知能力を使って問題解決しようとするので「中空」をぼんやり眺める仕草
　　　空間認知能力を使おうとすると「言語脳」が閉じるので寡黙になる
・男性脳の「部分否定は」実は肯定
・好き嫌いの話にも客観性を重視する
・物事の「リスク」の多少によって判断決断する

※「男性脳と女性脳」なぜ、こういう重要なことを義務教育で教えないのだろうか

●AI時代に起こる「人作業」の付加価値向上
「人レジ」にパフォーマンスの高い人を配置するアイデア
●複数の人間の脳波が連動することは科学的に確かめられている
●人工知能を研究するということは「人の脳を研究する」こと
　
　※いろんな引き出しを持ちそれをうまく切り替えて判断できる人が「頭の柔らかい人」「センスの良い人」と言えるが、それは失敗を認めてフィードバックできる人

●6歳まではメラトニン作用を必要とせず眠れる
●７けた、８けたの記憶量
　　・人は８桁以上は覚えにくい（数字の７桁正解率90％、8桁10％）
虹を7色と判断したのはこのためか？
●人は無意識下で地球の自転と公転をカウントしている（東京医科歯科大角田教授）
●50代以降の勉強は、「学びではなく娯楽」と思えば良い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

「話が通じない」の正体―共感障害という謎―（新潮文庫）

黒川伊保子

◯そもそもこの世の中人間同士が理想のコミュニケーションを実現できていない
◯転びそうになった時、とっさに右手を出すか左手を出すかを迷ったら間に合わない。だから人類は利き手をあらかじめ出すと決めている。
◯「やればできる」という言葉の危険性。
「やればできる」という言葉は脳のとっさの選択が違う者がいる中で殺人級の言葉。 指導者たる者は本来それを知っていけるべきなのに「やればできる」と思い込んでいる指導者とだと指導される者を潰してしまう
◯人は免疫タイプの違うものに憧れる
寒がり：暑がり　　寝付きの悪い人：寝付きのいい人　
せっかち：おっとり　　几帳面：大雑把
※故に惚れあった者同士のエアコンの快適温度は一致しない事が多い
◯世間が厳しいと感じるならそれは自分が世間を見る目が尖っているせいである
そのことに気づいた時から世間は優しくなる
◯国と国との対立が決して集結しないのは「違う認識フレーム」で正義を語っているから
認識フレームが違えば正義が違う
◯認識フレームの周期
・対局的な変化が徐々に増え始め14年も経てば 世の中の事象が逆転し、28年後にピークを迎え、また逆の旅が始まる。そして56年後に元の位置に戻ってくる。
・大衆全体の認識フレームの変化を見抜くことがデザイナーや 事業家には不可欠なセンスになる
◯右利き左利き
・左利きの子供を無理やり右利きに矯正すると吃音症を発症することが多々ある
・右利きの人はとっさの判断が早く現実世界の処理能力に長けている。一方、左利きの人は少しぼんやりとして人と違ったものの見方をする人が多い
・数学や物理の領域には左利きの人が目立って多い。（アインシュタイン）
・生まれつき右利きの人はいきなり左手で名前を書こうとしてもサラサラとは書けないが、左利きを右利きに矯正された人はさらさらと書ける。
◯認識する距離の男女差
・「アレ見て」と言われた時、男女が見る場所はかなりズレていることがある
男性が遠くを、女性が近くを見るという傾向にある。しかも目当てのものがなかった場合、男性はさらに遠くを、女性はさらに手前を見る傾向がある。
だから 男女間で「あれ・それ」は通じにくい

重要語句：NPO広島ASD協会 、ESDM
◯自閉症とは（全文引用）
・自閉症というのは自分の殻の中に閉じこもり人を拒絶する障害のことでは断じてなく、独自のものの見方をするため一般的なコミュニケーションが成立しにくいという症状のことなのである。
独自の世界観で物事を見て判断して、独自の手法でコミュニケーションを取るので、自己で完結しているように見える。典型的な人には分かりにくいだけで外界を拒絶して自分の中に取りこもっているわけでは決してない。
そういう誤解が 彼らを 閉じ込めてしまったのである。
軽度であれば個性派と呼ばれ、中度であればかたくなな変人に見え、重度であれば障害者と呼ばれてしまう。
自閉症の子は心を閉じているのではなくその逆である。意識全開の扉を閉じられなくて辛いのだ。その子の心を開こうとしてさらに強いコミュニケーションを試みることがどれだけ残酷なのか想像してみてほしい
自閉症児の親御さんたちは、子供が心を閉ざしているのではなく、脳に映るものが多すぎて選択できない状態だと捉えることで「個性派脳の持ち主」、時には「天才脳」であると知って精神的に救われる
・英語ではオーティシズム。オーティシズムはオート（自動）に由来する言葉であり直訳すれば「独自主義」。独自の認識フレームを使う人ということ。軽微のものから重度のものまでを包括してオーティシズムと呼んでいる
◯ミラーニューロン
ミラーニューロンとは鏡の脳細胞と呼ばれる。この細胞は目の前の人の表情や所作を鏡に映すように自らの神経系に直接移し取る
生まれて3時間の赤ちゃんでも母親の顔真似ができる。
赤ちゃんのモノマネは見えているように真似するのではなく、相手がどういう動作をしているかをちゃんと感じ取っている。手のひら返しに手を振らないことからわかる。自閉症の子供は逆手でバイバイすることがある。
◯2012年の文部科学省の調査によると小中学生の6.5%に発達障害の可能性があると指摘されている。
◯共感障害者は集合写真を極端に嫌うことが多い。
また人と連れ立って歩く時は、なんとなく群れることができず群れから離れてしまう
◯ノルアドレナリン
・神経信号を抑制する働き。
・走り始めた電気信号を止めてくれるので後ろ向きで怖がりな感覚を作り出すビビリのホルモンである。しかし危険回避のため本当は重要な役割を果たしている。
◯共感障害
日本のようにほぼ単一の民族が、ほぼ単一の言葉を使って、ほぼ同じ価値観の中で暗黙の了解をしあってる国では、他の国では個性でも日本では共感障害に変わる
◯共感障害（未来型）
そんな日本で1990年代半ば以前に生まれた人たち1990年代以降に生まれた人たちの間で暗黙の了解が伝わりにくくなっている
1997年生まれ以降の世代に進化型共感障害の比率が上がっている
1997年頃 何が起こったか それは携帯のメールサービスが開始した年であった

◯ミラーニューロン
・8歳までにはおよそ生涯使っていくミラーニューロンが確定する。ミラーニューロンは成長とともに増えるのではなく成長とともに減っていく
・母乳がうまく出ない母子のほとんどが目を合わさないスマホを授乳が原因の一つ
・目の前の人の幸福を本当に幸せだと感じ、目の前の人の悲しみを本当に悲しいと感じるのはそれはミラーニューロンが作り出す奇跡なのだ
・母親と子供がいつまでも心を通じ合わせるためには、赤ちゃん期にどれだけ母子が表情を揃えたかが基礎になる
◯ミラーニューロン不活性型の人の特徴
・うなずかない、心が通じない、気が利かない・・つまり共感反応が弱い
・目の前の人の行為をぼんやりと「車窓の風景」のように眺めるだけで、当然「気が利かない」と思われる
・ラジオ体操が覚えられない
向かい合って動作をしている人の動作を真似られない
◯ミラーニューロン不活性型の人への対処法
・「こういう時はこうするものです」とタスクとして切り出してあげるべき
脳がタスクの切り出しそのものに失敗している状態である。やる気がないのではなくやるべきことを見いだせない状況にある
・「やる気がないこと」、「気が利かないこと」を叱っても意味がない。やるべきことを 一つ一つ明らかに伝えていく必要がある
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

息子のトリセツ

黒川伊保子

1歳の子どもがいます。授乳中にスマホを触っていることがありますが、黒川さんはとにかくことばをかけ続けていたとありました。子育てに関われる期間はあっという間に終わるのに、もったいないことをしていたなと思います。
この本には、子育てに関して、今活かせること、これから活かせることがたくさん書いてありました。その時々に再確認していきたいです。

職場のトリセツ

黒川伊保子

・相手の話はプロセス指向共感型で受け、自分の話し方はゴール指向問題解決型で。
・リーダーはいつも周りを笑顔にする人。ミラーニューロン(表情や所作は伝染する…！
・気持ちにだけ謝る、気持ちにだけ感謝する

妻のトリセツ

黒川伊保子

とりあえず一回読んだ。
マジで分かりやすい。
妻を丸裸にしかのような気分だか、驕り高ぶるのは早すぎる。
必ず、もう一読しよう。

妻のトリセツ

黒川伊保子

女性と男性の脳の違いについて考えたことはありませんでした。
ただ、違いがあることを認めることで気づきが生まれました。
女性脳の欲求を踏まえて、より良い夫婦生活を送っていきたいと思います

妻のトリセツ

黒川伊保子

男性に向けて書いた妻のトリセツだけど、妻側にも大変わかりやすく面白く、身に覚えがある素晴らしい本でした。

根本的に男と女は古来よりの役割が異なり、それゆえに脳の構造として発達の仕方が違う。それは生き延びるために仕方ないことであり、その違いを理解してうまくやりましょう、ということ。大変理にかなっている！

周産期真っ只中を迎えるので、ひとまず夫には共感をお願いし、ポジティブな記憶がいもづる式で出てくるようにこちらも意識して宝石みたいに嬉しい記憶を何度も反芻しておきます。

前向きに生きるなんてばかばかしい 脳科学で心のコリをほぐす本

黒川伊保子

黒川伊保子さんの著書は、自分にとって４冊目だ、
これまで自然に「当たり前」だと思っていたことを「それ、一度疑ってみたら？」と問いかけらる、その刺さり方が快感だ。
尊敬して止まない植松努さんの言葉にも似ていて、いい意味で自分の味方が増えたような感動を頂いた一冊。

自分の軸を持つこと、周囲に左右されない自分の時間やアイデンティティを持つことの意識が深まった、現代の「論語」のような味わい方ができますね。
「輝かしいキャリア」　「誰からも好かれること」　「夢や目標を明確に持っていること」
これらを全て、思考のバイアス化として疑ってみよう。

スティーブ・ジョブスの有名な言葉
「限られた時間を無駄にしない。　ドグマ（教条主義）に捕らわれないで、自分の直感を信じれる勇気を持つこと。」
この言葉は何となく耳障りが良くて「知った気」になれるけど、「本当にその意味、分かってる？」ってことがスタートだ。

思考や価値観のバイアス化を一度疑って、思考の幅や深さを持って柔軟に人と接することが出来るようになりたいものです。