小川仁志のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ラッセルの幸福論を簡潔にかついまの現代日本の状況を踏まえて解説している。
非常にプラクティカルというか、市井に生きる自分たちでも考えやすい・取り入れやすい考えが多い。
以下、印象に残った点とそれを踏まえた感想や、したい行動を。
・不幸の原因は競争、退屈、ねたみ、疲れ そして自己没頭
→ねたみ=自分と他者を比較する / 他人にどう思われるか気にしすぎてしまう は、意味ないとわかっていてもやってしまいがちで、これをうまく手放せたらいいなと思う。そして、とくに外出が少ない最近は自己没頭(自分の内に籠りすぎる)しやすい環境でもある。外から色々な刺激・インプットを受けるの大事。
・仕事を通して幸