高橋璃子のレビュー一覧

金融資本の需要料と供給量は必ず一致する。
国民貯蓄+国外からの資金流入=民間の設備投資+政府の借入

国際収支が赤字ということは、国外からの資金の流入が多いといいうことだから、他の三つのいずれかが変化しているはず。経済成長で経常赤字を減らすには国民貯蓄率を上げればいい。貿易が増えるから形状赤字が生ま...続きを読むれるわけではない。外国の貿易政策を経常赤字の理由とするのは間違い。

気づいたときに読むように心がけている、経済関係の本。
この本は、スタンフォード大学の講義を書籍化したもの。
先に発売されたミクロ編に続き、この本ではマクロ経済学が解説されています。
まず、マクロ経済政策の４つの目標が掲げられています。
そしてその項目である、①経済成長、②失業率、③インフレ率、④国際...続きを読む収支、について、以降の章で解説されています。
その上で、財政政策、中央銀行の役割と金融政策、自由貿易と保護貿易、為替といった、世界経済の変動要素について、著者の意見を交えて説明されています。
話題が多岐にわたり、かつそれらが相互にからみあっているので、一度読んだだけで理解できたとは言い難いのですが、マクロ経済が語られる際に、どのようなテーマが議論されるのかは、認識出来たかなと思います。
著者の主張として、財政/金融の政策にしても、貿易の保護にしても、人為的にコントロールするのは限りがあり、また副作用に注意が必要であるということが、伝わってきました。
また、経済成長のベースとなるのが、「生産性の向上」であり、その方法として、技術とそれを活用する人・設備のレベルアップである、ということが繰り返し書かれていたのも、印象に残りました。
この本に書かれている各要素について、さらに知識を深堀りする必要はありますが、世界の経済の動きを理解する入口として、自分にとっては有用な一冊でした。

三巻目はフォード大統領から最近のオバマ大統領まで。カーター大統領あたりからなんとなく記憶があるので生々しく読めた。これまでのほほんと生きてきたけど、核戦争直前の危機が何度もあったとわかって改めて驚愕。しかも概ね米国が悪いとらしい。中でもレーガンとブッシュ ジュニアが危な過ぎ。よく人類生きてるな。

...続きを読む安倍首相も同類のような気がしてならないのだが。

さすがオリバーストーン。米国の暗部に向ける視線は鋭い。とは言え、米国人以外が読むとわりとありそうな話ばかりとも言える。

80歳まで生きるとしたら、人生は4000週だそうです。
80年は長く感じるけど、4000週ときいたら、少なく感じる不思議。

「限りある時間の使い方」ということなので、方法が沢山書かれていると思ったのですが、多くのページが、考え方に費やされています。そして、難しい言葉が多く、中々自分の頭の中で咀嚼で...続きを読むきないため、ページが進みませんでした。

しかし、興味深いことや腑に落ちることも多く書かれていたので、学びもありました。

-好きなポスターを選んで持って帰れる、という実験で、「1ヶ月以内に他のポスターと交換可能」と伝えられたグループよりも、「一度選んだら決して交換できない」と伝えられたグループの方が満足度が高かった
-冷水を浴びる修行では、違うものに気を逸らすより、冷水に意識を集中したほうが苦痛が和らぐ
仕事に集中でき...続きを読むないときも、別のことで気を逸らすのではなく、苦痛に向き合う

面白かったです。
いかに少なくして、いかに良くするか、それがエッセンシャル思考の本質です。
自分は、なんでもかんでもちゃんとやらなきゃと思ってしまうタイプなので、非エッセンシャル思考の人間です。
でも、本作を読んでいくと、じっくり物事を考えるタイプでもある自分にとっては、エッセンシャル思考と相性がい...続きを読むいのでは、と思えました。
やることを少なくして、少しでも成果を出したいです。

時間をうまく使えない人向けの内容。
タイパ時代、時間をうまく使っているようで
使えていない現代人。
時間に支配され、ストレスが増している。
うまく時間と向き合い、より良い人生を送るためにはどうしたらいいか。
タスクもやりたいタスクをいかに捨てることが出来るかが大事。
この本を読んで、自分のペースで生...続きを読むきることが1番だと感じた。

具体例が多く分かりやすいが、理論的な話はほぼ出てこないため、理論を学びたい人には向かない。
あくまで「考え方」を学ぶための読み物という印象。

多忙すぎる今日この頃を見直そうと読んでみました。世の中色々効率化ツールはあるけれど、効率化できると新しい仕事が増えるので、生産性を追い求めても終わりはないなと思いました。
もう少し自分のやりたいことや、今しかない家族との時間を大事にしたいなと思いました。
考えを改めるきっかけにはなったものの、大きな...続きを読む学びとなったという程の内容は自分には読み取れなかったです。

あちこちのビジネス書で目にするような内容が多く、新しい発見はあまりなかったが、2014年刊行であることを考慮すると、この本が今の流行りのビジネス書の走りになったのかもしれないと感じた。重要なことに集中するための理由やポイントを分かりやすく解説してくれている点と、随所に様々なエビデンスを掲載している点...続きを読むは良かった。紙面の使い方も工夫されており、エッセンシャル思考の人とそうでない人との違いを一目で理解できるようになっている。この手のビジネス書をまだ読んだことがない人にはお勧めしやすい良書。逆に、「集中」「整理」「目標管理」といった内容に関するビジネス書をすでに読んだ方は、無理して読まなくても良いと思う。

「効率的に過ごす」は意味ない、と一刀両断。まあそうだ、次々に増える仕事にオーバーウェルムされたとき、子ども生まれたとき、あ、これは無理だ、と思った。効率化やライフハックでなんとかなる問題ではない。
優先順位をつけたら最初の3つ以外は諦めて、いまこの時をじっくり楽しむことに集中する。って感じの主張だっ...続きを読むたかと。マインドフルネスに近いかも。まあ目新しくはないけど、忘れてしまうことが多いので、改めて意識したいところ。

思考ややることの断捨離、みたいな本。
エッセンシャルなことを見定めて他のことにはNOと言う。シンプルであることの大切さ。

Less is more、の考え方はとても共感するけれど、出版が2014年と10年前だからか、どこかで聞いたことがあるような内容が多かった。

部屋の片付け方の本を読んだ時に、生き方そのものにも通じるなと感じたが、エッセンシャル思考はまさに思考の片付け方だなと思う。
自分にとって本当に必要なものを見極めて、不要なものは思い切って捨てていきたい。


[覚えておきたいこと]

☆エッセンシャル思考の3つの基礎
①選択
「やらなくては」→「や...続きを読むると決める」
②ノイズ
「どれも大事」→「大事なものはめったにない」
③トレードオフ(何かを選ぶために何かを捨てる)
「全部できる」→「なんでもできるが、全部はやらない」
「何をあきらめるか？」でなく、「何に全力を注ごうか？」と考える！

☆正しく「減らす」技術
　　＝「見極める」→「捨てる」→「仕組み化する」

☆「見極める」ために集中して物事を考える時間をつくる。一つの問題を考え続けるのでなく、視野を広げて多数を検討する。

☆遊びはストレス軽減だけでなく、脳の柔軟性と順応性を高め、創造的にしてくれる。

☆他人や偶然によって決められたり、仕方なく消去法で選ぶのではなく、自分自身で選びたいから選ぶ。90点以下だと思うものはノー。

☆本質目標(シンプルで具体的、刺激的、測定可能な目標)を定める。

☆人は自分が所有しているものを実際より高く評価しがち(授かり効果)。
→「もしまだこれ(このチャンス)を持っていなかったら、手に入れるためにどれだけのコストを払うか?」と考えてみる！

☆いつもやっているからという理由でやめられない(現状維持バイアス)ことをゼロベースで見直し、試験的にやめてみてから本当にやめる。

☆少しずつでも進歩しているという手応えが、意欲的に前進するために最重要。

☆過去や未来のことにとらわれず、「今、この瞬間」に集中する。
「今、何が重要か」を考え「今すぐやるべきことリスト」の優先順に一つずつ集中してする。

　端的に言うと、本質を見極めトレードオフを理解して無駄なものを手放し、習慣などで物事を前に進める仕組みを作って、選択を集中させ効率化を図るということが書かれている。
　この手の本は今までも読んできたので、目新しい発見はなかったが、効率化について項目立てて書かれていたので、実践できていることと出来てい...続きを読むないことが見極められた。また自分の言葉としてアウトプットできるほどに、具体的に書かれていた。
　特に「すぐれた編集者は言葉を減らすことにこだわり抜く。増やすより減らすことは一つの言葉やシーンにより大きな意味を持たす。」という言葉が人にものを伝える際に重要だと思えて刺さった。

最少の時間で成果を最大にするという「エッセンシャル思考」。
物事の本質を捉えて行動を選択する方法や無駄な行動をしないようにしようという本はいろいろあるけれど、この本は「エッセンシャル思考」というキーワードをいろいろな角度、視点から何度も何度も繰り返し説明し述べられています。
そのため、とても頭と身体...続きを読むにすっと入ってきて、わかりやすく納得できるのでとても良かったです。

各視点から「エッセンシャル思考」と「非エッセンシャル思考」の対比がわかりやすく表になっているのも見返しやすくて、毎日何かふとした時に「これはエッセンシャル思考かな？エッセンシャル思考で行動を選ぶとすればどうすればいいかな？」と考える助けになっています。
行動に結びつき、自分自身に変化が生まれたこともひとつの自信につながりました。
日々自分自身が少しでも進歩できるよう頑張ろう。

時間の使い方や考え方について、良いこと書かれてるねんけど、なんか合わなかった。
やっぱり翻訳ものが好きやないんやろうな。
SNSに支配されてるというのが1番共感できたかな。
映えるという言葉がいかにいらない言葉かも再確認できた

やるべきことはいつまでやっても終わらない。
人生に完璧な幸せが来るというのは間違いで、今その時、過程を味わい楽しむ。他人と時間過ごす。
並行して読んでいるGood lifeと内容が似ているのか、ただごっちゃになっているのか分からないけど、二冊合わせて穏やかにイラつかず過ごせるようになると良いな。