心屋仁之助のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ポジティブな言葉を言おう！
前向きにいよう！
そうすれば毎日明るく、心地よく過ごせる。
そう私も信じて、意識して過ごしていた。
でもどうしても心がざわめく時がある。
いらいらとして、意地悪な言葉を返したくなる。
それを、飲み込むことは自分を押し殺しているんだと気づけた一冊。
どちらかというと、人を気にして生きていた自分。
比較的わがままじゃない自分。
そんな私の心に僅かに芽生えた、負の感情は殺す必要なかった。
ただ吐き出せばよかったんだ。
相手にぶつけないような注意は必要。
でも、「それはいやだなー」「もう今日はやりたいくないの、また明日ー」ぐらい言っていいんじゃないか。
一旦吐き出したあと、少しスッキリして
「でもいいよーやろう」
「でもがんばろうっか」
と、言いたかったらら言えばいい。
最初から無理に、いい人を作らなくていいんだ。
それが一番腑に落ちた。
たくさん心の参考書はあるけれど、自分に必要な考え方に気づけた。
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Posted by ブクログ
面白かった、
あっという間に読み終わった！
毎日毎日離婚しようかと思っているくらい夫婦仲が悪い。
いやもしかすると、そう思ってるのは私だけなのかもしれないけれど。
この本を読んで、すごく納得した。
この本の言うところの私はめっちゃ族、夫はふーん族。
まさに、リアクションの差がコミュニケーションのズレを起こし、性格の不一致を生み出し、居心地の悪い家庭を生み出していた。
夫は私の料理をいただきますすら言わずに食べる、感想を聞いても「うん」のみ。わたしは、夫が作ったご飯に対して「おいしい」と聞かれる前に言うのに。（聞かれたことはないが）この期待と裏切りの繰返しで、ズタズタにやられてたんです。
夫は親ともうまく行っていないが、
昔親に遊園地に連れて行ってもらった時、
「楽しくないの？」
「もっと楽しそうにしなさい」
なんて言われたのがすごく嫌だった、それ以降感情を感じなくなっている、という話をしていた。
確かにわかりづらいが、楽しかった時は決して言葉にはしないが、鼻歌が出たりする。それで判断したりしていた。
でも、今思うとその判断すら必要ないのかもしれない。一緒に来てくれるということだけで十分なわけで、その場が楽しかったのかどうかは、もはやわたしの知ったことではないはず。
気にしすぎていたんだなぁと。
とはいえ、めっちゃ族のわたしは共感したがりなので、夫婦関係の構築を考え直す必要があるんだろうなぁとも思う。
すぐにはかわれないけど、理解できないと言うことを理解できたことに、一歩前進した気がする、 -
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