時は戦国時代、百年もの間ヒマラヤ山中にこもり、悪の妖術を身につけた魔王・ゴースンが日本征服を狙っていた。獅子丸は、日本最高の忍者・果心居士が与えた太刀で無敵の忍者・快傑ライオン丸となって戦うのだった!!

掃除に特別な才能やセンスはいりません。 必要なのはただひとつ、「やる気」だけ。 でも掃除に苦手意識がある人、忙しくて時間がない人こそ、掃除の「やる気」を出すのが難しいもの。 そこで本書では、掃除のやる気を自然に出す方法、そして掃除のやる気が続くラクラク掃除ワザを紹介します。 ◆掃除のやる気を出す「お掃除やる気スイッチ」 「お掃除やる気スイッチ」は、掃除のモチベーションを上げるコツ。お風呂掃除は運動不足解消にピッタリ、床掃除で病気を予防できる、家電のお掃除で電気代が安くなる……などなど、掃除したあとのメリットや成果を知れば、不思議と掃除のやる気が出てきます! 本書では掃除場所ごとにある掃除のメリットをお伝えすることで、あなたの「お掃除やる気スイッチ」をオンにします。 ◆掃除のやる気が続く「ラクラク掃除メニュー」 家中をピカピカにするのに、完ぺきな掃除は必要ありません。お助け掃除道具や洗剤を上手に取り入れれば、時間をかけないラクな掃除でも部屋は十分きれいになります。そして、“短い時間で簡単に"が掃除のやる気を持続するコツ。本書では、キッチン、リビング、水回り、外回りの気になる汚れをしっかり落とす「基本の掃除」とともに、最低限これをやればOK! な時短メニュー「ラクラク掃除メニュー」を紹介します。 自分の中で「お掃除やる気スイッチ」を入れて、がんばりすぎずにラクして掃除をすれば、「美しく整った部屋」という結果が必ずついてきます!

E惑星から反逆罪により収監された天才科学者・ゴリ博士と腹心の軍人・ラーは地球の制圧をもくろみ、合成怪獣を作り、地球に送りこむ。それを察知した宇宙の秩序を守る惑星ネヴィラ71星雲人は、サイボーグ・スペクトルマンを地球に派遣するが…?　「宇宙猿人ゴリ」や「ヘドロ怪獣　へドロン」など5エピソードを完全収録!! 【1999年に角川書店から刊行された『スペクトルマン　1』を電子化したものです。電子化にあたり、一部当時の本と異なる場合がございますご了承ください】

かつて少年たちが心を躍らせた雑誌「冒険王」や単行本「SUNDAY COMICS」に掲載された幻の作品たちを、もう一度世に問う新レーベルが誕生。毎月19日ごろ発売!! 第１弾は『スペクトルマン 冒険王・週刊少年チャンピオン版』 全5巻!! 1・2巻同時発売!! 【　ここがすごい!! 『スペクトルマン 冒険王・週刊少年チャンピオン版』全5巻　】 ●雑誌掲載当時のカラー扉絵や別冊付録の表紙を豪華カラーで完全アーカイブ!! ●「週刊少年チャンピオン」連載版は雑誌掲載時を元に前後編に分割して掲載!! コミックスで省略されていた扉絵も初掲載!! ●初となる雑誌発表順 準拠での掲載!! ●秋田書店SUNDAY COMICS版では未収録だった幻のエピソード「念力怪獣ジャドン」「脳波怪獣デイサイドマン」最終回「さようならスペクトルマン」も、現存する原稿から直にデジタルスキャンした超美麗バージョンで初収録。 ●後年執筆された「さようならスペクトルマン」のアナザーエンディング、さらに後日談「帰ってきたスペクトルマン」も特別収録したパーフェクト・バージョン!! (C) ピープロダクション

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●「オキシ漬け」でキッチン周りの油汚れ＆コゲつきを全部解消！　●魚焼きグリルの汚れは「片栗粉」で防止！　●一番優秀な「ウエットシート」＆「ドライシート」をガチンコ診断！　●カーテンのそうじには「そうじ機」と「綿棒」を使う　●正しいそうじ機のかけ方……etc.　［キッチン］［リビング］［バス・洗面所］［トイレ］［玄関］［洗濯］などのそうじを１０倍ラクにしてくれる「魔法のそうじ術」を大公開！

Σ団の首領、悪之宮博士は怪人サイボーグを操り、世界征服を狙っていた。大門豊の悪を憎む怒りの電流が炸裂する時、電人ザボーガーは動きだす!!

戦乱の世、西日本の地底ではマントルゴッドの支配する地下帝国が築かれていた。マントル一味は日本征服に向けて進撃を開始する。相模の国の優れた忍者・弾獅子丸は、風雲ライオン丸に変身し、平和を守るために戦う!!

重曹やお酢など、身近でシンプルなアイテムを使って、部屋の“小綺麗”を保つ、主婦の実践アイデアと心地よく暮らすヒントが満載。 いつも部屋をスッキリさせて、ときにゴッソリ汚れを取る。そんな快適化の体験談やノウハウを公開している、「おそうじペコ」ことペコさんのブログが本になりました。親しみやすい語り口はそのままに、豊富に書き下ろしも収録し、わかりやすさ・面白さがアップ。 重曹やお酢など、身近でシンプルなアイテムを使って“小綺麗”を保つ、主婦の実践アイデアと心地よく暮らすヒントが満載です。床や窓、鏡、蛇口をピカピカにする方法から、敷物や壁のシミを取るコツ、換気扇の掃除例までを網羅。ちょっと考え方を変えるだけで、掃除はもっと楽に、楽しくなります。 「毎日の掃除が面倒で…」「この汚れ、なかったことにしたい!」という方必読の、掃除バイブル。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全部テストしてみて分かった！　本当に役に立つお掃除グッズを大特集。劇的便利アイテム＆アイデア満載。リビング・キッチン・トイレ・玄関・バス・洗面所など、これ一冊で家じゅうがピカピカに！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 汚れの原因→汚れ退治につかう適切な洗剤（表示・成分）が一番知りたかった！ がすぐわかる本。いまさら聞けない汚れの正体と分解させる仕組みをしっかり解説します！ これさえ理解できれば、洗剤をむやみに増やさず、汚れに適した洗剤と掃除術で、きれいに汚れ落としができます。頑張らないお掃除ですっきり落とせるプロの技や、きれいを維持するコツもご紹介。 【内容構成】 汚れ落とし基本のキ　知っておきたい5つのこと 1 汚れは「溶かす」か「ひきはがす」か 2 ほとんどは酸性の汚れ 3 見るべきラベルは「表」ではなく「裏」！ 4 見失わないで！ 洗剤を使う目的は労力を少なくすること 5 すべて落とそうと思わない 汚れの正体→ 洗剤がすぐ選べる　汚れ落とし早見表 01 油汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ 油汚れの方程式 02 焦げ汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ 焦げ汚れの方程式 03 皮脂汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ 皮脂汚れの方程式 04 水あか汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ 水あか汚れの方程式 05 石けんかす汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ 石けんかす汚れの方程式 06 尿汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ 尿汚れの方程式 07 ぬめり汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ ぬめり汚れの方程式 08 カビ汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ カビ汚れの方程式 09 ほこり汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ ほこり汚れの方程式 10 ペットの汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ ペットの汚れの方程式 11 さび汚れ これだけ覚えれば完ぺき！ さび汚れの方程式 お掃除職人きよきよさんに聞く！お掃除のギモンQ&A 裏ラベルのここを見るだけ！　基本の4つの洗剤選び　早見表

お掃除業界35年、確かな実力をもつ、人気YouTuber（登録者数19万人超）のきよきよさんが、素人でも効果絶大の掃除方法を伝授！ 私は、一般家庭でついた「落ちないと思っていた」汚れを落とすのに、特別な洗剤も道具も必要ないと思っています。 洗剤は市販のものが4本あれば十分。道具だって100均で売っているもので十分です。 4つの市販洗剤（中性・酸性・アルカリ性、塩素系）があれば、家じゅう使いまわせます。場所ごとに〇〇用洗剤は用意しなくていいんです。 まずは汚れの正体を見極めて、それに合わせた洗剤を使うことが大事。そうすることで、感動的に汚れが落ちて、きっと、家じゅう試したくなることでしょう。 【本書を読むメリット】 ・市販洗剤は4本だけでいい（経済的だし場所もとらない！） ・感動的に汚れが落ちる（あきらめていた汚れが落ちる！） ・掃除をサボれるようになる（一度がっつりキレイにしたら、掃除の労力を省ける） 驚き・感動の声が続出 「気持ちいい！！　この洗剤がいいなんて知らなかった」 「あんなにキレイになるなんて。もう本当にビックリ！」 「めちゃくちゃキレイになりました。感動」 あなたも、感動的に汚れが落ちて 掃除する手が止まらなくなる？ 一度、がっつり汚れを落としたら、 あとはゆる～い掃除でサボっちゃおう！

女性としての魅力がないことを理由に婚約破棄された子爵令嬢・ミスリル。婚約破棄と同時に金銭的支援も失ったミスリルは、家族の暮らしを守るため、魔法士団のお掃除メイドをすることに！結婚相手に相応しい男性が多くいると噂の魔法士団だけれど、そんなことはお構いなしとばかりに、黙々と仕事をこなしていく。でも、鈍感なミスリルが気づかないところで、女性が苦手という笑わない魔法使い様がどんどんミスリルに惹かれていって――！？大人気ノベルス「ミスリル令嬢と笑わない魔法使い」のコミカライズ、第一巻！

女性としての魅力がないことを理由に婚約破棄された子爵令嬢・ミスリル。婚約破棄と同時に金銭的支援も失ったミスリルは、家族の暮らしを守るため、魔法士団のお掃除メイドをすることに！結婚相手に相応しい男性が多くいると噂の魔法士団だけれど、そんなことはお構いなしとばかりに、黙々と仕事をこなしていく。でも、鈍感なミスリルが気づかないところで、女性が苦手という笑わない魔法使い様がどんどんミスリルに惹かれていって――！？大人気ノベルス「ミスリル令嬢と笑わない魔法使い」のコミカライズ！

スキルを持たない末っ子として転生したリリエッタは、前世との環境差に我慢できず、どこへ行くにもクロスが手放せない。ある日理不尽な縁談を前に、逃亡を決断。家族に捕まる寸前で助けてくれたのは、最強種族で番となる竜人・カインだった！　しかし彼は番をよく思っていない…？　ならば友人として側にいることを約束し、リリエッタはカインの屋敷で暮らすことに。彼女の明るさや無邪気さに周囲はほだされ、次第にカインも心を許していき…。さらにリリエッタの「ふきふき」は、本来消せないものまで落としてしまう万能スキルだったようで…!?

大学生の頃から30年体重が変わらないという、料理研究家・管理栄養士の牧野直子さん。 その秘密はからだをすっきりおそうじするスープを飲んでいるから。 現代女性の悩みである、「脂肪」「むくみ」「だるさ」、この３つをスープを飲むことで解決しちゃいましょう！ それぞれに効果的な具材を組み合わせたスープは、からだにもよくてほっとする味わい。 「いろいろたまっちゃてるなぁ」というときは、スープとご飯のシンプルな食事で からだをリセットしてみませんか。

夫の浮気が原因で離婚し、シングルマザーとしてひとり娘のみのりを育てる緑。仕事がなくて困っていた緑を、高校時代からの親友の栄子が、自分が立ち上げたハウスクリーニングの会社に誘う。もともとそうじが得意だった緑は、順調にハウスクリーニングをこなしていくが、ある時シックハウス症候群に悩まされる家族に出会い…!?　働くシングルマザーの子育て＆恋愛奮闘記！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 そこかしこがモノであふれ、足の踏み場もないほどにゴミが散乱し、見る限り人は住めそうにもないその場所は、「汚部屋」と呼ばれる。 本書は、仕事に追われ、いつの間にか汚部屋の住人となった著者本人がそこを脱出するまでのおそうじ体験記だ。 彼女がナゼ汚部屋の住人となってしまったのか？　どうやって汚部屋を克服したのか？　年頃のアラサー女子が自分の“負”の部分を、ナゼあえて公開したのか？──。すべてのナゾが本書で解き明かされる！

◎有名人も「こっそり」している！？　「おそうじ風水」のすごいパワー！ 中国に古くから伝わる風水を、あなたの開運につなげる とっておきの方法があります。 その答えは、「おそうじ」！良縁に恵まれている人の家、お金持ちの家はいつもピカピカですね。 部屋や家の状態は、あなた自身を表しています。部屋や家をキレイにすれば、幸せが舞い込むのです！本書では、玄関、寝室、トイレなどの場所別に 、また恋愛運を上げたい、仕事運を上げたいという願望別にも「何を・どうそうじすればいいか」をイラスト付きでわかりやすく解説！ 例えば…・意中の人と相思相愛になりたい 　→古くなったタオルを捨てて、バスルームをきれいにする ・お金を引き寄せたい 　→玄関の照明を明るくして、いらないものは捨てる さあ、はじめよう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 空を飛んで現れ、子どもたちに行事の楽しさを教えてくれるヒーロー「おおそうじセブン」。人気のヒーローのお話です。

夫の浮気が原因で離婚し、シングルマザーとしてひとり娘のみのりを育てる緑。仕事がなくて困っていた緑を、高校時代からの親友の栄子が、自分が立ち上げたハウスクリーニングの会社に誘う。もともとそうじが得意だった緑は、順調にハウスクリーニングをこなしていくが、ある時シックハウス症候群に悩まされる家族に出会い…!?　働くシングルマザーの子育て＆恋愛奮闘記！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 掃除の基礎知識からアイデア満載の凄テクまで、家中をピカピカにする超掃除術を完全網羅！ しつこい汚れやシミ、こびりついたカビをキレイにする神アイテムや掃除しにくいスキマなどの掃除テクなど、 掃除のことをすべて分かりやすく紹介します。 【目次】 第1章　消臭テクやしつこい汚れ対策もバッチリ! キッチンそうじ 第2章　ホコリやカビ、シミをキレイにする! リビングそうじ 第3章　便器の汚れや脱臭などのお悩み解消! トイレそうじ 第4章　黒カビや鏡のウロコなどをキレイに落とす秘訣! バス・洗面所そうじ 第5章　細かいスキマもすっきり! 玄関などのそうじ術 第6章　便利＆簡単! 特選100均そうじアイテム 第7章　そうじのお悩み解消! Q&A 掃除にまつわる疑問や質問にもしっかりお答えします。 この1冊で、苦手な掃除が大得意になること間違いなし！

「それです その汚れ／あなたとは いつからお付き合いしているか／憶えていますか？／一度できれいにできたら それはラッキー！／でも もしも落ちなかったら／何回で落ちてくるか／カウントを楽しんでみては？／あるとき スッと汚れが落ちる瞬間に／あなたはきっと喜びを感じるはずです」（「How many times？」より）。掃除が苦手な人が一歩踏み出すきっかけになる本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 部屋や机やカバンの中をゴチャゴチャにしておくと、いつの間にか、大事なものまで見当たらなくなってしまいます。心の中も、同じなのかもしれません。本書は、ハフンと元気のない“わたし”が、心の中のゴチャゴチャを片づけながら、自分らしさを取り戻していく物語。なごみ系のイラストとシンプルな言葉で構成された、大人のための絵本です。“わたし”は、ため息をつきながら散歩に出かけます。ヤケ食いしてるカホさんや忙しがりのリロさん、「見て見て」と着飾るセッソさんたちに出会ったら、なんだか余計にブルーな気分……。でも親友ペソの言葉がキッカケで、心のおそうじを始めます。ダメな自分にイライラしたり、自信を失くして落ち込んだり、寂しくなって涙をこぼしながら、ありのままの自分と向き合う――そんな“わたし”が、あなたの心をスッキリおだやかに変えるお手伝いをしてくれます。

１日１杯のスープでできる「新しい腸活」をお試しください。 「腸活」というと、あなたはどんなことを思い浮かべますか？ 「ヨーグルトなどの発酵食品を食べること」でしょうか。 もちろんそれも悪くないのですが 実はそれだけでは不十分だということが 最近の研究で分かってきました。 本書でお伝えするのは、これまでの腸活とはひと味違う 本当に効果的な新しい腸活です。 【これまでの腸活】 ●善玉菌を食べ物で取る ●善玉菌が腸まで届かない 【本書の腸活】 ●善玉菌のエサになる食べ物を取る ●腸の中で善玉菌を育てる ●腸で「短鎖脂肪酸」を生み出す 新しい腸活のカギとなるのが 今話題の短鎖脂肪酸（たんさしぼうさん）。 腸のみならず、全身の健康にもうれしい働きをする いわば「スーパー万能薬」。 そんな新しい腸活を実現するのが 「腸のおそうじスープ」です。 短鎖脂肪酸を効率よく生み出す ６つの食材を厳選、 自宅で楽に作れて、しかもおいしい。 飲んだ方らからは、 「飲んだ翌日に、おなかがスッキリした」 「お通じの回数が増えた」という声が届いています。 よくなるのは腸内環境だけではありません。 「血糖値が改善した」 「やせた」 「イライラしなくなった」 など、さまざまな変化を体感できるでしょう。 １日１杯「腸のおそうじスープ」を、 ぜひこれからの腸活の習慣にしてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたのお部屋は、今どんな状態ですか?　たとえば部屋の床に洋服を脱ぎっぱなしにしていませんか。また押し入れの中がぐちゃぐちゃで、どこに何をしまったかわからないなんてことはありませんか。だらしなく汚い部屋には「厄」が住み着いてしまい、悪い運からいつまでたっても抜け出せません。まずは身の回りをきれいに片付け、要らない物は捨てる、部屋をきれいにすることからはじめましょう。この本では5つのパートに分け、1「あなたのお部屋の状況をセルフチェック」からスタート。次に2「ものを捨てて悪運も捨てる方法」、3「そうじと片付けで厄をおはらいする方法」で環境を整え悪運をリセットします。さらに4「叶えたい望み別に風水アドバイス」と5「五行別開運法」のヒントを知り、確実に幸運を手に入れるポイントを明らかにしていきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつものおそうじのやり方や、使うものを少し変えるだけで、家がパッと明るくなり、自然と家族の笑顔も溢れます。「家をリフォームしたみたい」と思わず言ってしまうほど変わるおそうじ術です。家中丸ごとそうじできるだけでなく、意外なアイテムを使ってエコにそうじしたりと、節約にもこだわっています。いつものおそうじだけでなく、年末の徹底的な大そうじの時にもオススメです。年に1回は「トイレの換気扇」までそうじしてみませんか？

大人気の「おそうじシリーズ」にふりかけが登場！　 いつもの料理にかけたり、まぜたりするだけで、自然と細胞がきれいになり、体の不調が消えていく、その名も「細胞のおそうじふりかけ」です。 同年代で集まったとき、なぜか飛びぬけて元気で、若く見える人っていますよね？　 一方で、元気がなく老けて見える人もいます。 その差は、なんでしょうか？　 秘密は、細胞です。 本書の「おそうじふりかけ」は、老化や不調、病気の原因となる「細胞の酸化と糖化」をくいとめるために、医師が考案しました。 酸化とは体内で生まれた活性酸素などの物質が細胞の「炎症」を起こし、体中にダメージを与えること。 糖化とは、体中の細胞を茶色くこげたように劣化させてしまうこと。 肌のシミやくすみも糖化現象の一つです。 容姿のおとろえから動脈硬化、がん、認知症などの病気まで、ありとあらゆる老いと病気を引き起こす「細胞の酸化と糖化」を止めることが、病気を遠ざけ、若々しさを保つ秘訣です。 「細胞のおそうじふりかけ」のメインの材料は、ごまです。 ごまはひとつぶひとつぶに、セサミンを代表とする抗酸化物質が詰まっています。 そんなごまに、かつおぶし、アーモンドパウダー、きなこ、みそなど６つの食材を掛け合わせて、６つの「おそうじふりかけ」を考案しました。 ごはんにかけたり、納豆と混ぜたり、いつもの料理の仕上げに使ったりするだけで、酸化と糖化を自然にふせぎ、細胞がきれいになっていきます。 また、「新陳代謝」といって、私たちの細胞は日々新しく入れ替わっています。 「細胞のおそうじふりかけ」で抗酸化力が高まると、この「細胞の入れ替わりのサイクル」も正常に保たれるようになります。 その結果、肌のターンオーバーや、炎症や傷などのダメージの修復が適切に行われ、若々しい見た目をキープできるようになります。 実際に、男女6名に2週間の「ふりかけ生活」を送っていただいた本書のモニター調査では、 ・酸化ストレス度が14％減 ・亜鉛値が正常に ・上の血圧が25低下 など、体の不調がみるみる改善していきました。 また６人中5人の方に便通の改善が見られ、 「朝の目覚めがよくなった」 「体が軽くなり、通勤が楽に」 「お化粧のノリがよくなった」 など、腸活や美容にもうれしい効果が続々と報告。 ほかにも、「細胞のおそうじふりかけ」には、こんなうれしい効果があります。 ・骨粗しょう症予防 ・フレイル予防 ・高血圧、高血糖予防 ・中性脂肪、悪玉コレステロールの低減 ・貧血解消 ・栄養失調の予防 ・がん予防 ・認知症予防 細胞の酸化と糖化を防ぐ栄養素いっぱいのこのふりかけを、ぜひ、いつまでも元気で若々しい人生のお役に立ててください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 楽に、でもしっかり汚れが落とせる掃除＆洗濯のテクニックをマスターする！ 本書は、そのための具体的なテクニックや裏ワザを徹底的に伝授する１冊です。 実際の写真を用いて丁寧に解説しているので、わかりやすさ抜群！ グッズや洗剤などに関しては、編集部が検証したうえでおすすめを紹介。 100均アイテムももれなくチェックしています。 全ページカラーで見やすいのも特徴です。 カビ、水アカ、油汚れ、シミ……今まで諦めてしまっていた汚れを きれいにすれば、気持ちもスッキリ！ お掃除や洗濯がきっと楽しくなるはずです。 ［目次］ 「掃除&洗濯　ラクラク便利BOOK」 掃除：リビング編 掃除：キッチン編 掃除：トイレ編 掃除：バス・洗面所編 掃除：番外編 洗濯：テクニック編 洗濯：便利グッズ編 洗濯：知恵袋編 「今すぐできる！お掃除 最強グッズ＆超テク完全マスター」 巻頭特集　ウイルス対策編 アイデアグッズ＆凄テクが満載！リビング編 しつこい油汚れも簡単おそうじ！キッチン編 手の届かない場所もキレイに！バス＆洗面所編 最強グッズが満載！トイレ編 快適＆ピカピカになる最強おそうじグッズ＆テク！玄関・その他編 これでお悩み解消！おそうじQ&A 「おそうじ　超絶テク＆厳選アイテム特集」 消臭テクやしつこい油汚れ対策もバッチリ！　キッチンそうじ ホコリやカビ、シミをキレイにする！　リビングそうじ 便器の汚れや脱臭などのお悩み解決！　トイレそうじ 黒カビや鏡のウロコなどをキレイに落とす秘訣！　バス・洗面所そうじ 細かい箇所もすっきり！　玄関などのそうじ術 便利＆簡単！　特選100均そうじアイテム そうじのお悩み解消！　Q&A 「知らないと損する！超便利 おそうじグッズ・テクニック 102」 リビング編 キッチン編 バス洗面所編 トイレ編 便利アイテム・その他編 疑問解消！Q&A編 ※本書は「掃除&洗濯　ラクラク便利BOOK」(2021年3月)と「今すぐできる！お掃除 最強グッズ＆超テク完全マスター」(2020年9月)と「おそうじ　超絶テク＆厳選アイテム特集」(2020年7月)と「知らないと損する！超便利 おそうじグッズ・テクニック 102」(2019年6月) を合本化した作品です。

【重要】脳トレには効果がありません！！ 大事なのは「脳のクリーニング」です。 「テレビに出ている芸能人の名前が思い出せない」 「前日食べたごはんが何だったか忘れた」 「スーパーで買おうと思っていたものを買い忘れることがある」 などなど。 心当たりのある方も多いのでは？ 40～50代を境に、脳の衰えは進んでいきます。 「最近、頭の回転が鈍くなった気がする」 そう思い、脳トレをする人もけっこういるんじゃないでしょうか。 でも、残念なお知らせがあります。 脳トレに脳を鍛える効果はありません！ 「え、うそでしょ！」と思うかもしれませんが 科学的エビデンスに基づいた正確な情報です。 以前、「スタンフォード大学長寿命センター」が 脳トレに効果がないという声明を出し話題になったこともあります。 では、衰えてきた脳に打つ手はないのか。 それがあるんです。 それが、「脳のクリーニング」です。 実は、脳には若いころから少しずつ 脳のゴミ（＝アミロイドβと呼ばれるたんぱく質の一種）が 蓄積していききます。 このゴミは、脳神経医学の見地から見ると、 脳神経を破壊し脳の老化や認知症のリスクを 高めると言わざるを得ません。 脳の衰えは、このゴミと密接に関係しているのです。 しかしながら、脳のゴミを排出し、 溜めないような生活習慣を身につければ、 そのリスクをグッと抑えることができます。 その最も簡単な方法が、脳にいい栄養素を豊富に含んだスープを、 １日１杯摂ること。 脳のゴミの排出に効果的なαリノレン酸や 抗酸化作用のあるセサミン、脳神経の材料になるレシチンなどの さまざまな栄養素がたっぷり含まれています。 スーパーで売っている身近な食材で作れて しかも包丁を使わずに簡単につくれて、しかも美味しいのです。 年齢とともに、記憶力、集中力の衰えを感じる方 また、近い将来に認知症になるかもしれないという 自覚のある方は、ぜひ、飲んでみてください。

突然終わった結婚生活。バツイチか──と嘆く余裕もない私。職務経験もろくにないが、家事だけは好きだった。 そんな私に住み込み家政婦の仕事が舞い込む。相手は高名な小説家。そして整った顔立ちとは裏腹に、ものすごく気難しい人だった。行き場のない私と、ふれ合いを拒む小説家。最初はぎこちなかった関係も、家事が魔法のように変えていく。彼と心を通わせて行くうちに、いつしか──。 なにげない毎日が奇跡になる物語──本を閉じた後、爽やかな風を感じてください。

腹が立ったとき、落ち込んだとき、こころがふさいだとき……。そんな「生きづらさ」を解消するための、「こころのおそうじ」はじめませんか?　本書を読み終えたあと、すっきりとした爽快感が胸を吹き抜け、気持ちがスーッと軽くなっていることに気づくでしょう。

私たちが日々使っているコトバには、人生を輝かせる「おそうじ言葉」と、心がよどんでしまう「ちらかし言葉」があることを知っていますか？ たとえば「困った」「疲れた」「忙しい」…心やからだをマイナス方向に向けてしまう「散らかし言葉」の代表です。「幸せ」「ありがとう」「ゆるします」…人生を輝かせる「おそうじ言葉」です。言葉一つで人生は変えられます。まずは３日、朝起きたら「今日の私を愛しています」と言ってみてください。その効果に驚くことでしょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 [オキシ漬け][セスキ][おそうじロボット]etc　魔法のおそうじテクをガチンコ検証!編集部が1200アイテム実際に試してわかった!そうじアイテム○と×。[巻頭特集]価格帯別おそうじロボット完全比較　リビング、キッチン、トイレ、バス・洗面所、玄関のシチュエーション別そうじテクから、オキシクリーン、セスキ炭酸ソーダ、クエン酸、重曹の使い方まで徹底網羅した年末の大そうじに完全対応した、おそうじ本の最新版!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おそうじのプロたちも太鼓判を押す、優秀なアイテムを大公開!!　編集部が実際に使用したリアルな検証つきで、信頼度大。お風呂やトイレなど、汚れが目立ちやすい水回りや、脂汚れがやっかいなキッチン、家電・PCにいたるまで、ラクして家中がピカピカになるアイテムやテクニックがぎっしり詰まっています。その汚れが落ちないのは、もしかしたらグッズのせいかもしれませんよ？　一度、見直してみては!?

おそうじをする。たったこれだけのことで運が劇的に変わることをご存じですか？ 正しいおそうじで「運のいい人」になりましょう！ 伝統ある李朝風水の第一人者・李家幽竹さんが、運が劇的にアップするおそうじ術をアドバイスした『おそうじ風水』が、13年ぶりに新装版として発売！ 玄関、トイレ、キッチン、リビングルーム、鏡・窓、バスルーム、ベッドルーム etc. 単に住まいのあらゆる空間をきれいにするのではなく、出会い運、金運、仕事運、健康運……と欲しい運気に応じた「おそうじするとよい場所」と「効果的なおそうじ方法」を紹介します。 住まいは運をためる場所。空間をきれいにした人には運が向いてきます。 得られる運を思い浮かべながら、楽しくおうちをピカピカにしましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 時間もやる気も必要ない！ 楽してキレイを叶えるテク＆アイテム 「おそうじなんて面倒！」というあなたに 読んでほしいっ！ 楽してキレイを叶えてくれる おそうじ技がたっぷり詰まった 1冊ができました！ 過去9年間 テストする女性誌LDKが プロに聞いて、試してわかった おそうじの神ワザ＆神アイテムBEST 700 をどどーんと大公開しちゃいます！ これさえ読めば、 家中どこでもピカピカ！ 今すぐマネして、ハッピーな “おそうじライフ”を手に入れちゃいましょ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたの夢をかなえる掃除術 最新の神ワザ＆神アイテムを集めました！ おうちの場所ごとの困った汚れを キレイにする超アイディア満載！ そうじ嫌い！めんどくさい！ラクに終わらせたい！そんなを夢を叶える 知らなきゃ損の汚れ落としのアイディア集を1冊にまとめました!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ラクちん！　サボれる！ 疲れない掃除の知恵袋できました！ この1冊だけ家じゅうまるごとなんとかなります！ キッチンのギトギト油汚れや トイレの黄ばみ、カーペットのシミetc…… わかってはいるのに、つい忙しさに追われて 見て見ぬ振りのくり返し…… そんな日々を過ごしていませんか？ あきらめ汚れに疲れたアナタのために、 お家にあるものや身近なもので家中をラク～にキレイにする テクニックを多く掲載しています！ 日本一売れているテスト誌『LDK』だからこそわかった 見てビックリ、試してビックリ、頑張らなくてOKな 疲れない掃除の知恵袋を余すことなく紹介します。 年末の大掃除も、毎日の掃除にも使える 珠玉の一冊、とくとご覧あれ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あきらめ汚れがみるみる落ちる！ 奇跡の方程式＆ベストアイテム！ おそうじ・お洗濯の珠玉ネタを公開するほか、生乾きから衣替え、ニオイまで、全部の悩みを解決するスゴワザ、１００均＆ホムセンの神グッズなどを紹介する。『ＬＤＫ』掲載の特集を再編集、再構成。 ※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 365日ずっと使える！　奇跡の方程式＆ベストアイテム！！ 創刊当初から、数々の検証＆テストを繰り返し続けてきたLDK編集部。 今回は、プロと編集部が実際に試したからこそ分かったおそうじ・お洗濯のテクニックを丸ごと1冊にまとめました！！ 「何度も掃除してるのに汚れが全然落ちない！」 「汚れ落ちもコスパも叶えてくれるアイテムが知りたい！」 「実践してる掃除方法、ホントにあってるの？」などなど、あなたのお悩みを解決してくれるベストアイディア＆アイテムを一挙ご紹介しちゃいます！ おうちの見落とし汚れ、ニオイ対策、お洗濯術はもちろん、便利すぎるホムセングッズや最強のクリーナーまで、LDKの人気企画がぜ～んぶ詰まった超永久保存版！ この本を読めば、あなたもおそうじ＆お洗濯上手になること間違いなしですっ！ ●おもな内容 ▼家中の汚れを落とすテクニックが満載! おそうじ編 ▼こびりついた汚れもまっさらに！ お洗濯編 ▼おそうじ＆お洗濯 便利グッズ辛口採点簿 ▼おそうじ＆お洗濯の雑家事解放アイテム ▼おそうじ＆お洗濯 100均アイテムベストセレクション

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 汚れ落としの神ワザ＆神アイテムだけ!! LDKが６年間ガチで 掃除しまくってわかった永久保存版！ あきらめ汚れに勝てる！ 超使えるテクとアイテム！ ●主な内容 ▼LDKおそうじグランプリ No.1　スティッククリーナー No.2　ロボット掃除機 No.3　フローリングワイパー No.4　フローリング用ウェットシート No.5　粘着クリーナー＆テープ No.6　カビ取り洗剤 No.7　排水溝用洗剤 No.8　スクイジー ▼おうちの気になる汚れがぜ～んぶキレイに！ 汚れ落としの新方程式 ［第1部］ spot1　キッチン spot2　リビング spot3　家電 ［第2部］ spot4 お風呂 spot5　洗面所 spot6　トイレ ▼ガンコ度100％ １年間避けてたあるある７台難所　○×採点簿 ▼家電そうじの新定番 ▼おうちにあるものですぐ試せる！ おそうじの知恵袋

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 編集部が7年検証を繰り返してわかった！ ホントに良いもの大発表！ 365日やめる！サボれる！！そうじ術 水回り／トイレ／キッチン／リビング／寝室・玄関 最新スティック掃除機ベストランキング2019 TEST1　吸引力 TEST2　使いやすさ TEST3　ゴミの捨てやすさ TEST4　静音性 「家にあるもので」すぐ試せる！！ 魔法の知恵袋50 ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5割の時間と労力で 汚れが落ちる！ キレイが続く!! ガンコな汚れ、手が届きにくい天井やテレビ裏、 そして行く手を阻む散らかり放題な床… 掃除って本当にめんどくさいですよね！ 日々の掃除に疲れ切っているあなたのために、 気持ちいいくらい汚れが落ちるテクニックや あなたをサポートしてくれる便利アイテム、 掃除がすぐできる片付け術などを集めました！ さらに、掃除のプロと編集部が選んだ、 ずぼらテクや時短テクのナンバーワンも発表します！ いつもの5割の力と時間で、 家中スッキリピカピカにしちゃいましょう♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「お家にあるもの」でカンタン！ キレイ！ 魔法の知恵袋、できました！ おそうじ専用アイテムがなくても「お家にあるもの」でいろんな汚れが簡単に落ちるって、知ってましたか？ 焦げたコンロにはワイドハイター＋食器用洗剤＋重曹 ベランダの黒ずみにはレモン汁＋重曹 ラグにこぼしたしょうゆには掃除機 ほら、おそうじに専用アイテムは必要ないんです！ さぁ、お家にあるものでさっそく気になる汚れを落としちゃいましょっ!! ●大特集：おそうじの知恵袋 ●おうち洗剤編 ●おうち道具編 ●そうじ道具編

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大掃除で大活躍する裏ワザ大集合!! 専用アイテムは必要なし！ キッチンのギトギト油汚れやトイレの黄ばみ、カーペットのシミetc. おそうじアイテムを駆使してるのに、なかなか落ちない汚れってありますよね。 そんな家中の厄介汚れが、実は専用アイテムいらずで簡単に落とせるんです！ キッチンのコンロ＆換気扇には、衣料漂白剤のワイドハイター！ リビング・ダイニングの壁や照明には、万能なマイペット！ バス・洗面所・トイレの水アカには、環境にもやさしいクエン酸！ 玄関・ベランダの黒ずみには、異色タッグのレモン汁＋重曹！ どれもおうちにあるものばかりだから、手軽に真似できちゃいます！ テストする女性誌「LDK」が厳選したアイディアで気になる汚れを今すぐ落としちゃいましょう!! ●おもな内容 1.キッチン編 2.リビング・ダイニング編 3.バス・洗面所・トイレ編 4.ベランダ・玄関編

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 早くてカンタン！ ずぼらさん大歓迎!! 世界一ラクな汚れ落としの方程式 この1冊で家じゅうまるごと必ずキレイになります！ 毎日「ただいま～」と家に帰ってくるたびに嫌でも目に入る汚れ。 キッチンのコンロや壁は油でベトベト リビングのテレビ裏はホコリだらけで、ラグにはシミ お風呂にはカビがちらほらあって 洗面所の蛇口にはうっすら白い水アカが わかってはいるけど、忙しさに追われ見て見ぬ振り…… そんな日々を過ごしていませんか？ 本書は、そんなずぼらさんのために ワイドハイター、マイペット、クエン酸、カビキラー、歯ブラシなどなど… ぜ～んぶお家にあるものでカンタン！ 早く！ キレイ！ に家中のあきらめ汚れが落とせるおそうじの超ベストアイディアを山ほどご紹介します！ 今すぐマネして、あなたの家史上 一番キレイな部屋でごきげんな毎日を過ごしましょう♪

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この1冊だけ家じゅうまるごと なんとかなります！ キッチンのギトギト油汚れやトイレの黄ばみ、カーペットのシミetc…… わかってはいるのに、つい忙しさに追われて見て見ぬ振りのくり返し…… そんな日々を過ごしていませんか？ あきらめ汚れに疲れたアナタのために、 お家にあるものや身近なもので 家中をラク～にキレイにするテクニックを多く掲載しています！ 日本一売れているテスト誌『LDK』だからこそわかった 見てビックリ、試してビックリ、 頑張らなくてOKな 疲れない掃除の知恵袋を余すことなく紹介します。 年末の大掃除も、毎日の掃除にも使える珠玉の一冊、とくとご覧あれ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつもの掃除も大掃除も！ 頑張らなくてもキレイになる!! 場所ごとの困った汚れを めんどくさい作業ゼロで キレイにするアイディア満載！ 汚いままはイヤだけど、落ちない汚れを 汗だくで掃除するのもイヤ……と思ってるあなたに朗報です。 実は、力もいらず、ラク～に落とせる方法があるんです。 そうじ嫌いのめんどくさい！ラクに終わらせたい！を叶える、 知らなきゃ損の汚れ落としのアイディア集を1冊にまとめました!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ず～っとキレイが3日で叶う！ おそうじの超ベストアイディアまとめました！ キッチンのギトギト油汚れや トイレの黄ばみ、カーペットのシミetc…… わかってはいるのに、つい忙しさに追われて 見て見ぬ振りのくり返し…… そんな日々を過ごしていませんか？ あきらめ汚れに疲れたアナタのために、 お家にあるものや身近なもので 家中をラク～にキレイにする テクニックを多く掲載しています！ 日本一売れているテスト誌『LDK』 だからこそわかった 見てビックリ、試してビックリ、 頑張らなくてOKな 疲れない掃除の知恵袋を余すことなく紹介します。 今年の大掃除も、毎日の掃除にも使える 珠玉の一冊、とくとご覧あれ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おうち中のあきらめ汚れがみるみる落ちる！ お掃除の裏ワザ大集合!! 面倒くさくて逃げてました。『汚れ落とし』 そんな汚れが簡単に、絶対キレイになる！ 夢の方程式見つけました!! 【第1部】キッチン＆リビング編 キッチン15大汚れ リビング21大汚れ 家電8大汚れ 【第2部】バス＆トイレ編 お風呂10大汚れ 洗面所7大汚れ トイレ8大汚れ ほか ※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日の汚れもあきらめ汚れも スッキリ落ちる裏ワザ詰め込みました！ 『LDK』発！大人気おそうじ＆お洗濯バイブルが登場！ 特殊な洗剤や道具を使わず、力もいらない 家にあるごく普通のものを使って 家中のあちこちや衣類が見違えるほどキレイになる そんな“おそうじ＆お洗濯のお得技”を 1冊にギューーーッと詰めこみました！ おうちの困った汚れも この本を見ればあっという間に解決！ 一家に一冊備えてほしい、おそうじ＆お洗濯の決定版です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 STOP見て見ぬふり！ しつこい汚れを楽々落とせる裏ワザが満載!! 油ベトベトコンロ、ヌメヌメ排水口、ソースべったりセーター いつも逃げていた、憎きガンコな汚れたち…… もう見て見ぬふりは卒業です！ あきらめていた汚れをリセットできる 汚れ落としの新ルールを発見しました！ おそうじはかけるだけ お洗濯はほっとくだけ でいいんです！ 魔法のようにパパッとキレイ！ 楽々な毎日、始めてみませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ナチュラルおそうじ」とは、合成洗剤を一切使わない、人にも環境にもやさしいおそうじのこと。重曹やセスキ炭酸ソーダ、クエン酸といった安全素材を使っているため、子どもやペットのいるお家はもちろん、肌の弱い人にも最適なそうじ法です。 今までにも試したことがあるけれど、洗浄力を実感できなかった……という場合は、使い方が間違っていた可能性があります。ナチュラル洗剤は汚れを「中和」させて落とすため、それぞれの特性を掴みさえすれば、抜群の洗浄力を発揮してくれます。 また効果が目に見えやすいので、今まで「面倒」だったおそうじを、「たのしい」「気分爽快」なものに変えてくれます。 本書ではナチュラル洗剤の特性とおそうじのコツを、キッチン・リビングなどの場所ごとにご紹介します。巻頭収録の「ナチュラル洗剤早見表」で、どの汚れにどの洗剤を使えばいいのかがひと目で分かります。 また人気インスタグラマーたちによる実践例から、「ナチュラルおそうじ」の安全性、たのしさ、長続きの秘訣をたっぷり紐解いていきます。 安全・リーズナブルな「ナチュラルおそうじ」で、お家のなかのニオイ・ぬめり・カビをかんたん手軽に、撃退しましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●【PART 1】●〇今日から始めるナチュラルおそうじ──入門&実践編・監修/本橋ひろえさん(ナチュラルクリーニング講師)●・Q&A……ナチュラルおそうじとは? ●・ナチュラルおそうじの主役たちとその特長●・重曹・セスキ・クエン酸・アルコールでお家丸ごとおそうじ──ナチュラル洗剤早見表●・ナチュラルおそうじ基本のそうじ道具●・ナチュラル洗剤の作り方・使い方──1)重曹/2)セスキ炭酸ソーダ/3)クエン酸/4)アルコール

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 重曹を使ってお家を徹底掃除。シンク、レンジ周り、トイレ、お風呂などの水周りを中心に、頑固な汚れの落とし方を詳しく解説。

●あなたのその疲れには、真犯人がいる！ ●疲れの正体を知り、味方にすれば疲れない体質になる！ ●１杯のスープに「７つの食材パワー」を凝縮！ 「朝起きたときが一番疲れている…」 「体がだるくて何もしたくない…」 「立っているのもつらい…」 こんな疲れは、年のせいだと決めつけていませんか？ 本書では、しつこい疲れを１杯のスープで解決します。 実は、疲れのカギを握っているのは 細胞の中にある「ミトコンドリア」というもの。 ミトコンドリアは、私たちの体のエネルギー源で ミトコンドリアが元気なら、体も元気になります。 ところが――。 ミトコンドリアは、年齢とともに数も、質も低下してしまうのです。 でも、安心してください。 ミトコンドリアは、食事で元気にできるからです！ 自らも慢性疲労に苦しんだ栄養療法の名医が、経験と医学的知見、 そしてミトコンドリアを元気にする栄養を１杯に凝縮したのが、 「疲れのおそうじスープ」。 スーパーで手に入る７つの食材を組み合わせるだけで 細胞レベルから疲れを取るスペシャルなスープのできあがり！ おいしさもお墨付きです。 飲んでいるうちに、 「あれ？　この頃、あまり疲れないな」 「眠りが深くなったな」 「階段を楽々上がれるようになった」 と感じられるはず。 １日１杯のスープ習慣で「疲れない体」を手に入れましょう！ 本書は、２０２２年１月に弊社より刊行された『体が勝手に元気になる だる消しスープ』を改題し、加筆・修正したものです。

「狭いんだから、散らかっていても仕方ない」「一体どこから何をやればいいのか分からない」「そもそも、そうじも片づけも好きじゃない」……。 そんなあなたにピッタリの、今すぐやってみたくなるそうじと片づけのコツが満載です。おうちの完全パーツ化で、どこをどう整理するのか一目瞭然！手狭な住まいも、思い切りくつろげる機能的な空間に変身。やりやすい場所から手をつけて、少しずつ「キレイ」を増やしていこう！

本書は1杯のスープで血液と血管を若返らせる方法を紹介します。 「いつも体がダルい」「肩がこって仕方がない」「疲れがとれない」「冷えやむくみがひどい」…… “なんとなく不調”は「血液の汚れが進んでいるから何とかして！」という体からのSOSかもしれません。 でも、体にいいことをするのは面倒くさいし、続けるのもなかなか難しい。 そんな人たちのために、専門医のアドバイスにもとづき、血液を汚す犯人たちを撃退する「血液のおそうじスープ」を考案しました。 中には血液を汚す原因の「中性脂肪」「糖」などを減らすための成分を凝縮しています。 作り方は身近な食材を混ぜて、お湯を注ぐだけ！ たった1杯のスープを飲むだけで体調が改善できたらラクチンですよね。しかもおいしい！ぜひお試しください。

ディズニーのおそうじは驚きと感動だ！ 東京ディズニーランドは開園30周年を迎えたが、この30年はまさに「おそうじの歴史」だった。ＴＤＬは「世界一安全で清潔な場所」をコンセプトにパーク運営を行っている。その清掃、安心、安全管理を行うのがカストーディアル部門だが、著者は開園前にアメリカのディズニーで教習を受け、ＴＤＬのカストーディアル部長になり、「ここまでやるか！」を徹底して、ＴＤＬ流の掃除システムを作り上げた。 そのエッセンスは●24時間そうじする●毎晩、夜中は大そうじ●汚れる前にそうじする●担当の境目は作らない●大雨の日も？もちろん！●そこで赤ちゃんがハイハイできるか？ こうして「ＴＤＬが世界一すばらしい」との評価を得、「リピート率、顧客満足度ＮＯ.1」に貢献した。おそうじ（美観）は業績に直結するのだ。 ゲストの「満足感」を得るだけでなく「幸福感」まで追求するディズニー。この「おそうじランド」は驚きと感動だ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年末なのにダラダラ過ごすのび山さんの家へ、動物お掃除サービスがやってきます。お掃除上手な動物たちと一緒に大掃除が始まります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ​【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 なぜ汚れる?どうしてきれいになる? 汚れ落ちの仕組みがわかれば家じゅうラクにピカピカ! 汚れは4種類、使う洗剤5つだけ! 家に何種類の洗剤がありますか? 場所別にたくさん持っている人が多いのではないでしょうか。 でも、洗剤がたくさんあることで、掃除はラクになっていますか? 洗剤をたくさん持っている人ほど掃除が嫌いというデータもあります。 「手が荒れる」「力を入れてもキレイにならない」 「使おうと思ったら洗剤がなかった」「洗剤置き場の片づけも面倒」。 掃除が嫌いな人が口を揃えます。 「手が荒れない! ゴシゴシと力を入れない! 少ない洗剤でキレイになる! 」 そんな方法をお伝えするのが本書。 汚れは大きく分けて4種類です。 ホコリや砂・泥 アブラ(油脂)・食べ物のカス・体から出る汚れ 水アカ カビ・雑菌 洗剤は5つで十分です。 重曹 クエン酸 過炭酸ナトリウム アルコール 石けん それぞれの汚れにあった対策をすれば、 掃除は劇的にラクになります。 理系の大学を卒業して、合成洗剤を作る会社に勤務したのち主婦になった著者の本橋さんは、 洗剤を作る側、使う側、両方の視点をもって掃除を追求。 そして行き着いたナチュラルクリーニングを全国各地で提唱しています。 そんな本橋さんが、理論的に、だけどわかりやすく、 で汚れ落ちの仕組みを解説してくれます。 ナチュラルクリーニングは環境には優しくても汚れは落ちにくい。 もし、あなたがそう思っているとしたら、 おそらく、洗剤の使い方が間違っています。 その汚れの種類は? どうしてきれいになる? これがわかると、洗剤の使い方はもちろん、掃除法が変わります。 「なるほど! そうだったのか!」と目からウロコが落ちて、 掃除が楽しく、ラクになった、手間が減ったという声が多数。 ぜひ、試してみてください。 もう手肌は荒れません! 掃除で疲れることはありません! 本橋 ひろえ(もとはしひろえ):北里大学衛生学部化学科(現・理学部化学科)卒業。 化学系の企業に就職し、化学事業部にて水処理事業、化学薬品販売、合成洗剤製造などを担当。 結婚を機に退職し、専業主婦として家事を担当。 子どもが産まれ、自身と同じアトピー体質であったことから、改めて主婦として洗剤に興味を持つ。 掃除、洗濯、洗剤を主婦目線で、かつ科学的に解説するナチュラルクリーニング講座をはじめ、 10年以上がたち、東京を中心に全国に広がっている。 現在は、オンライン講座にも力をいれている。 著書に『ナチュラル洗剤そうじ術』など。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は2014年12月に小社より刊行した『ナチュラル洗剤で安・楽・早　ラクチンおそうじ虎の巻　保存版』を、持ち歩きやすく、本棚にも収納しやすいハンディ版に再編集したものです。 ナチュラルだから安心！ ナチュラルなのにラクチン、キレイ！ 「重曹」「石けん」「クエン酸」「アルコール」「過炭酸ナトリウム」 この５つの洗剤を、汚れの種類にあわせて使い分ければ、 年に数度の大そうじも、日々のおそうじも 「ナチュラルクリーニング」で家じゅうピカピカ！ キッチン用洗剤、風呂用洗剤、トイレ用洗剤、ガラスクリーナーetc… 場所別・用途別の合成洗剤で収納がいっぱいになっていませんか？ ナチュラルクリーニングとは、そうした合成洗剤を使わず、 重曹やクエン酸など５つのナチュラル洗剤だけで 家じゅうをキレイにする、エコなそうじ法のこと。 ナチュラルクリーニングのメリットは、 ・安全・安心（手肌にも環境にも優しい。なんでも舐める赤ちゃんがいても安心。） ・ラクチン（合成洗剤は念入りに水で流す必要があるがナチュラル洗剤はざっと流せばok） ・節約になる（場所別・用途別の大量の洗剤を備えなくて済む） 著者の本橋ひろえ先生は、ナチュラルクリーニングのカリスマ講師。 北里大学の化学科で勉強されたのち、 化学メーカーで化学薬品や合成洗剤製造などを担当しました。 結婚後に主婦として洗剤に関心を持つようになり、 出産後、アトピーなどを意識し始めてから、 掃除・洗濯・洗剤について、 主婦目線と科学的裏づけをもって教える講座を開始したのです。 その極意は、意外にカンタン。 汚れの性質（酸性・アルカリ性）を知って、それに合った洗剤を選ぶ。 この基本ルールさえ押さえれば、 強い洗剤を買いそろえて、ゴシゴシ力を入れてこすらなくても、 手早く、ラクにキレイになります！ 日々ほったらかしにしがちのズボラなあなたでも大丈夫。 ナチュラル洗剤を使ったナチュラルクリーニングで、 すっきりキレイな生活をむかえることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「重曹」「石けん」「クエン酸」「アルコール」「過炭酸ナトリウム」 この5つの洗剤を、汚れの種類にあわせて使い分ければ、 年に数度の大そうじも、日々のおそうじも 「ナチュラルクリーニング」で家じゅうピカピカ! キッチン用洗剤、風呂用洗剤、トイレ用洗剤、ガラスクリーナーetc… 場所別・用途別の合成洗剤で収納がいっぱいになっていませんか? ナチュラルクリーニングとは、そうした合成洗剤を使わず、 重曹やクエン酸など5つのナチュラル洗剤だけで 家じゅうをキレイにする、エコなそうじ法のこと。 ナチュラルクリーニングのメリットは、 ・安心・安全(なんでも舐める赤ちゃんがいても安心。手肌にも環境にも優しい) ・節約(場所別・用途別の大量の洗剤を備えなくて済む) ・時短(合成洗剤は念入りに水で流す必要があるがナチュラル洗剤はざっと流せばok) 著者の本橋ひろえ先生は、ナチュラルクリーニングのカリスマ講師。 北里大学の化学科で勉強されたのち、 化学メーカーで化学薬品や合成洗剤製造などを担当しました。 結婚後に主婦として洗剤に関心を持つようになり、 出産後、アトピーなどを意識し始めてから、 掃除・洗濯・洗剤について、 主婦目線と科学的裏づけをもって教える講座を開始したのです。 その極意は、意外にカンタン。 汚れの性質(酸性・アルカリ性)を知って、それに合った洗剤を選ぶ。 この基本ルールさえ押さえれば、 強い洗剤を買いそろえて、ゴシゴシ力を入れてこすらなくても、 手早く、ラクにキレイになります! ズボラで、日々ほったらかしにしがちなあなたでも大丈夫。 ナチュラル洗剤を使ったナチュラルクリーニングで、 すっきりキレイな生活をむかえることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【恋・友情・未来　かたづけでハッピーを引き寄せる！】 小学生女子のための【No.１】シリーズ！ ・かたづけの基本「４ステップ」で、散らかるお部屋とサヨナラ！ ・今すぐできる「模様替え」「100円DIY」のコツを大公開 ・着回しコーデ&収納の見直しでスッキリ整頓！なのに毎日おしゃれなヒミツ ・意外なアイテムであちこちピカピカ☆おそうじワザも！ Instagramフォロワー数34万人越え・テレビ出演多数、 おさよさんが教える「かたづけの基本」と「きれいが続くコツ」。 運も家も磨く、開運収納術が大注目！予約がとれない人気教室の 小西紗代さんが教える「運がよくなるかたづけのポイント」。 などなど、大人女子も意外と知らない整理整とん・おそうじの秘訣を大公開！ さらに巻末付録として、 ・コピーして使おう！おしゃかわ収納タグ ・整理整とん計画メモ ・なりたい私が続くお部屋ぬりえ（１週間、１ヶ月、１年） もご用意。 この１冊でかたづけのコツを身につけて、 暮らしやすくておしゃれなお部屋をつくりましょう。 （※電子書籍の仕様により、本書の巻末付録は切り取って書き込みなどをすることができません。 参考見本としてご覧いただきますこと、予めご了承願います。） ＜監修者＞ おさよさん：8才の男の子と5才の女の子のママ。整理収納アドバイザー、整理収納教育士、片付け遊び指導士認定講師。 小西紗代：幼稚園教諭を経て、整理収納アドバイザー1級、風水鑑定士の資格を取得。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ネコのおそうじマスターが教える、2度と散らからないお片づけ！ キレイ好きな飼い猫・ネコちゃんは、片づけられない飼い主の汚部屋をみかねて、お掃除に口出しするように。 みんなが幸せになるおうちを目指して、ネコちゃんが懇切丁寧にお掃除のコツを教えてくれます。 「うちの猫がまた変なことしてる。」卵山玉子さん×空間心理カウンセラー・伊藤勇司さんの最強タッグで、あなたのお片づけを応援! 読んで楽しく役に立つ！可愛さ爆発のお掃除レッスンコミックエッセイです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ある晴れた日、モルカーのテディに乗ったドライバーがゴミをポイすて！するとテディがそのゴミをじーっと見つめて…ぱくり！?どんどんゴミをたべるテディに調子にのったドライバーは…？大人気アニメ絵本第４弾！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第1章では、「部屋の状態は心と運の状態を映す鏡」。風水の知恵をベースに、片づけや掃除を通じて住まいを整え、ポジティブなエネルギーを呼び込む方法を紹介。第2章では、お金・健康・人間関係・仕事など目的別に運を呼び込む風水術を紹介。それぞれ、「運がよくなる理由」を風水的に解説することで、読者のモチベーションを高めます。1年間を幸運に過ごす12ヶ月風水スケジュールも掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家の中をキレイに保って毎日を快適に過ごしたいけど、そうじってめんどうだし、それなりに時間もかかるし……と苦手意識を持っている人、案外多いのでは？ そうじはただ時間をかけてダラダラやればいいというものではありません。 賢く効率的に！　をモットーに、ポイントを押さえて取り組めば、時間と手間もかからず家じゅうがピカピカに！ またそうじに欠かせないおそうじグッズも、選び方が肝心。本書では、本当に使えるお超便利アイテムばかりを厳選してご紹介します。 時短のワザを習得してお役立ちグッズを使いこなせば、あなたもおそうじの達人に！ 〈本書の主な内容〉 「今すぐできる！ お掃除 最強グッズ&超テク　完全マスター」 巻頭特集　ウイルス対策編 第1章　アイデアグッズ&凄テクが満載！ リビング編 第2章　しつこい油汚れも簡単おそうじ！ キッチン編 第3章　手の届かない場所もキレイに！ バス・洗面所編 第4章　最強グッズが満載！ トイレ編 第5章　快適&ピカピカになる最強おそうじグッズ&テク！ 玄関・その他編 第6章　これでお悩み解消！ おそうじQ&A 「おそうじ超絶テク&厳選アイテム特集」 1章　消臭テクやしつこい汚れ対策もバッチリ！ キッチンそうじ 2章　ホコリやカビ、シミをキレイにする！ リビングそうじ 3章　便器の汚れや脱臭などのお悩み解消！ トイレそうじ 4章　黒カビや鏡のウロコなどをキレイに落とす秘訣！ バス・洗面所そうじ 5章　細かい箇所もすっきり！ 玄関などのそうじ術 6章　便利&簡単！ 特選100均そうじアイテム 7章　そうじのお悩み解消！ Q&A ※本書は「今すぐできる！ お掃除最強グッズ&超テク　完全マスター」(2020年9月)と、「おそうじ超絶テク＆厳選アイテム特集」(2020年7月)を合本化した作品です。

大切な地球のために、わたしたち一人一人が、“今”できること。 子供たちのために、 未来に繋ぐ『プラチナバトン』（キレイな環境）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れない！ 超ラクピカ掃除術 「掃除しなきゃ……でも面倒！」 そんな人にこそ読んでほしい一冊。キッチンのベタベタ油汚れ、お風呂の黒カビ、洗面所のしつこい水垢など、見て見ぬふりをしてきた汚れを、プロのワザと頼れるグッズでスッキリ落としませんか？ 家中をピカピカにしたいからって、ひたすらゴシゴシがんばる必要はありません。汚れに合った洗剤や道具を選んで、ちょっとしたコツを押さえれば、面倒な掃除もぐっとラクに！ キッチンやトイレはもちろん、リビング、玄関・ベランダ、家電、ペット用品まで、場所やモノに合わせた掃除のアイデアをたっぷり紹介します。 さらに、洗剤やお掃除シート、スティック掃除機、高圧洗浄機などの実力も徹底チェック。ドラッグストアで買える「安くて良いモノ」も集めたので、道具選びに迷っている人にもぴったりです。 年末の大掃除から毎日のお手入れまで、がんばりすぎずに気持ちのいい部屋を目指せる、お掃除のヒントが満載です！

看護師だった前世の記憶をもったまま中華風の異世界に転生した雨妹。 貧しい田舎暮らしをしていたが、後宮へ宮仕えする機会が舞い込み、 「中華ドラマで見たあの煌びやかで泥沼な世界が体験できる!」と 期待に胸を膨らませて辿り着いた後宮では、お掃除係として大奮闘!? そんな後宮では、とある噂が飛び交っており……。 新米宮女、後宮のトラブルも呪いも人間関係も、医療チートで全部解決しちゃいます!!

結婚三年目、共働き、レス。そして、今日も夫の機嫌が悪い――。「きっとどの夫婦もこんなもの」と言い聞かせて、日々をやり過ごしていた妻・真理子。しかしある日、夫のスマホに女性からの親密な通知が届いたのが目に入り、心がザワつきはじめる。夫の浮気を疑うが、決定的な証拠は掴めない。これからどうしたら…と悩んでいたある日。自宅を訪れたハウスクリーニングのチラシに『浮気調査（無料サービス有り）』の文字を発見して…。

前世の記憶をもったまま中華風の異世界に転生していた雨妹。後宮へ宮仕えする機会を得て、野次馬魂全開で乗り込んでいった彼女は、そこで「呪い憑き」の噂を耳にする。しかし雨妹は、それが呪いではないと気づき……

お掃除が大好きな現代の女子高生・さくらはある日突然、見知らぬ異世界へ飛ばされてしまう。彼女が着いたところはツノが生えたイケメンの(でも、とてもものぐさな)魔王様が治める魔王領…。ただこの魔王領は“綺麗にする魔法”の使用が呪いで禁じられており、魔王様の懐である魔王城も汚れ放題。あまりの汚さに思わず掃除を始めたさくらだったが、何と誰にも綺麗にすることのできなかった汚れを一拭きで落としてしまった。見知らぬ異世界で、美化委員の女子高生がお掃除で大活躍!　果たして魔王城や魔王領を綺麗にすることはできるのか…!?

ほうき職人の青年、清夢は、突然大正時代に転生してしまう。そこでは「帝都お掃除奉仕団」と呼ばれる４人の少女たちが、帝都を守るため異形の化け物と日々戦っていた。驚く清夢だったが、なんと清夢には、戦いによって少女らの身に蓄積する穢れ、業身醜を取り除く特別な力があった！少女たちのため、清夢は自らの「箒」で彼女らの穢れを掻き出す役割を担うことになって…!?あかほりさとる最新作＆真骨頂！乙女たちとの大正ロマンエロコメ 、第１巻！（このコミックスにはハレム vol.59～63に掲載された第1～5話を収録しています。）

結婚三年目、共働き、レス。そして、今日も夫の機嫌が悪い――。「きっとどの夫婦もこんなもの」と言い聞かせて、日々をやり過ごしていた妻・真理子。しかしある日、夫のスマホに女性からの親密な通知が届いたのが目に入り、心がザワつきはじめる。夫の浮気を疑うが、決定的な証拠は掴めない。これからどうしたら…と悩んでいたある日。自宅を訪れたハウスクリーニングのチラシに『浮気調査（無料サービス有り）』の文字を発見して…。

没落した子爵家の一人娘、アシュレイ。生活に困窮して掃除婦の仕事をはじめたものの、トラブルに巻き込まれて辞めざるを得なくなってしまう。そんな彼女が次に引き受けたのは、割のいい短期のメイド仕事。はりきって仕事に励む彼女だけれど、この職場でも事件が発生！　メイド仲間クラリッサのピンチに遭遇し、アシュレイはとっさに得意の武術で彼女を助けた。するとクラリッサの口から、驚きの事実が……。なんと彼女は、潜入捜査中の『戦うメイド』なのだという。クラリッサに腕を見込まれたアシュレイは、「一緒に働かないか」とスカウトされて――貧乏令嬢、戦うメイドに華麗に転身！

新連載！田舎に暮らすほうき職人の青年、清夢（きよむ）は、ひょんなことから突然大正時代に連れられてしまう。そこでは「帝都お掃除奉仕団」と呼ばれる４人の少女たちが、帝都を守るため異形の化け物と日々戦っていた。戦いによって彼女らの身に蓄積する穢れ、業身醜（ごみしゅう）…。清夢の身体には、業身醜を取り除く特別な力があることが判明し…！？乙女たちとの大正ロマンエロコメ！（この作品は電子雑誌：ハレム vol.59に収録されています。重複購入にご注意ください）

花嫁修行の一環として王宮で侍女をしているフェルダは、最近婚約者から一方的に婚約破棄されたばかり。伯爵家の娘ではあるものの、もともと掃除が大好きで行動的な性格のフェルダは「もうこの際、侍女として生涯独身で過ごすのも良いかもしれない」などと考えながら王宮での侍女生活を楽しんでいた。ある日、フェルダは王宮北棟の掃除をしていた。そこは第三王子レイナードの管轄で、立入禁止の書斎では悪魔の召喚術や死霊を呼び出すための降霊術が研究されていると噂されていた。いつも通り熱心に掃除をしていると、本が落ちるような物音が聞こえてきた。音のするほうへ行くと、どうやら立ち入り禁止の書斎のようだ。思い切って扉を開けると、そこには埃にまみれたレイナード……と、汚れ放題、ひどい有様の室内！　お掃除好きの血が騒いでしまったフェルダは、黒い噂などすっかり忘れ書斎の掃除を買って出てしまい……。

看護師だった前世の記憶をもったまま中華風の異世界に転生した雨妹。 貧しい田舎暮らしをしていたが、後宮へ宮仕えする機会が舞い込み、 「中華ドラマで見たあの煌びやかで泥沼な世界が体験できる!」と 期待に胸を膨らませて辿り着いた後宮では、お掃除係として大奮闘!? そんな後宮では、とある噂が飛び交っており……。 新米宮女、後宮のトラブルも呪いも人間関係も、医療チートで全部解決しちゃいます!!　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

いよいよアメリカ帝国が崩壊する。これまで人類を牛耳ってきた「ハザール・マフィア」が倒れ、世界は新たな多極世界へと向かう。アメリカ帝国は終焉を迎え、新たに北アメリカ連邦が作られるだろう。新世界は目の前だ！

10分で読めるミニ書籍です（文章量7,000文字程度=紙の書籍の14ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明 家の中には掃除すべき場所がたくさんありますよね。 毎日掃除をしているのだけれど、なかなかすっきりしないとお悩みの方も多いと思います。 本書では、アメリカの主婦直伝のお掃除tipsをご紹介します。文化や生活スタイルに違いがあっても、掃除の悩みは万国共通です。 実は、アメリカの主婦が実践しているお掃除術は効率重視で、家庭にある身近なものをできる限り利用しており、参考になるポイントがたくさんあります。 掃除に苦手意識を持っている人のバイブルとしてはもちろん、新しい掃除術でレベルアップしたい人にもおすすめできる一冊です。 著者紹介 hamu_hamu（ハムハム） エネルギッシュな1歳児の育児に奮闘中の主婦です。 現在はアメリカ在住で、文化や言葉の違いに戸惑いながらも新しい生活を楽しんでいます。 子育ては想像以上に忙しく、時間が足りないと感じている日々です。 しかし、魔の1歳児は床に落ちたものはすぐに口に入れ、ところ構わず舐めてみるので、入念な掃除は欠かせません。 そこで、異文化交流の一環ということでアメリカの主婦が実践しているお掃除tipsを勉強してみました。 元来、掃除は私の苦手な家事分野ですが、今ではアメリカ式のお掃除を取り入れて、効率的なスタイルを確立しつつあります。

さまざまなモノがインターネットに繋がる「IoT」（Internet of Things）が注目される中，新たな電子工作ファンが急増しています。なぜなら，単にLEDを点灯させるだけではなく，インターネットやスマートフォンに接続させることで，活用の幅が広がっているからです。本書では，新たなファンにも支持されている「Arduino」を使って，温度や明るさを感知するセンサの情報をネットワーク経由で取得できる今ドキの電子工作のやり方を基本から解説していきます。部品の説明や購入方法から説明するので知識ゼロから始められます。

迷ったり、つまずいたり、自信を失ったり…、そんな困った経験はどんな時代でも、誰にでもあるものです。特に今のような不安な時代ならなおさらです。私達の祖先は大きな苦しみや災難にあっても、しなやかに、したたかに立ち直ってきました。その強さの根源には仏教の教えである「諸行無常」の精神が根付いていたにちがいありません。本書は仏教研究の第一人者としておなじみのひろさちやさんを監修者として迎え、日本の仏教の宗派の祖師や名僧が説いた教えを集めました。その教え＝言葉を、現代を生きる私たちの辛い心境を穏やかにできるようやさしく解説しました。仏教のいい言葉は、私たちの悩みや不安で曇った心をさわやかに掃除してくれます。あなたの座右に置いておきたい1冊です。名僧のひと言で、人生が好転します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お掃除のプロ集団「イケメンお掃除隊」による、初めてのお掃除本。家にある身近なアイテムを使って、簡単にできる掃除テクを170点紹介しています。メンドウなお掃除がラクに、そして、楽しくできるアイデア満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家中がきれいになる、最強掃除グッズや凄テクを紹介します！ 各メーカー別に、最適で高コスパな掃除グッズを徹底検証。 手の届かない場所の掃除テクや、しつこい汚れ＆カビなどをキレイに落とす最強テクニックも分かりやすく解説します。 巻頭特集　これで安心！ウイルス対策編 第1章　アイデアグッズ＆凄テクが満載！リビング編 第2章　しつこい油汚れも簡単おそうじ！キッチン編 第3章　手の届かない場所もキレイに！バス・洗面所編 第4章　最強グッズが満載！トイレ編 第5章　快適＆ピカピカになる最強おそうじグッズ＆テク！玄関・その他編 第6章　これでお悩み解消！おそうじQ&A 掃除についてのQ&Aでは、分からないことの疑問にしっかりお答えします。 この1冊で、掃除に苦手意識をもっている人も掃除マスターに！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こすってもなかなか落ちないトイレの水垢、固まってしまったコンロの焦げ付き、リビングの窓枠に黒く溜まった土ボコリ…。 そんなしつこい汚れを発見してしまうと、ついお掃除をしようという気持ちがなえてしまうことがあります。しかし、本書を読めばもう大丈夫！ 本書では、羽田空港を2014、2015、2016年に「世界一清潔な空港」に導き、「プロフェッショナル 仕事の流儀」や「金スマ」などに出演して話題になったお掃除マイスター、新津春子さんのお掃除術を完全図解化！ トイレやお風呂、キッチン、リビング、ベッドルームなど、それぞれの汚れの特性を解説、最適なお掃除方法を伝授します。 読めばお掃除の効率が格段に上がる、世界一のお掃除術がつまった一冊！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 掃除を楽しむには「手軽にできて」、「楽しくて」、「家族や自分のためになる」 この３つの要素が必要ですが、 それを全部かなえてくれるのが本書“エコに楽しむ掃除”です！ エコ洗剤の重曹やクエン酸の使い方から、アロマオイルを足すなど アレンジ法まで、基本編と実践編をたっぷりご紹介。 わが家のお掃除革命にぜひお役立てください！ 撮影：東泰秀、磯金裕之、中川正子、三村健二 主婦と生活社刊 【目次】 CHAPTER_001｜始める前に知っておきたいエコ掃除の基本の話 重曹 クエン酸 セスキ炭酸ソーダ 酸素系漂白剤 捨てる前にお掃除でもうひと役台所にある食品がエコ洗剤の代わりに！ ハーブや精油を取り入れると、いい香りに気分がアップ！ そのうえ抗菌や防虫などの期待もできます 欲しいときにさっと手に取れる可愛いお掃除コーナーをつくりましょう 他 CHAPTER_002｜エリアごとのエコ掃除実践編 PART1_KITCHENのエコ掃除 ｜キッチン全体の拭き掃除 ｜排水口・シンクのスペシャルケア ｜シンクや蛇口を磨く ｜コンロまわりの念入りケア ｜ガス台・グリル・レンジフードの掃除 ｜流し台・吊り戸棚の拭き掃除 ｜冷蔵庫の掃除 ｜冷蔵庫の拭き清め ｜フライパンの裏の汚れ落とし ｜鍋のシミやコゲつきを取る ｜まな板の手入れ ｜電子レンジの拭き清め ｜食器や水筒の汚れ落とし ｜ゴミ箱の清掃とニオイ予防 PART2_LIVING ROOM ＆ DINIG ROOMのエコ掃除 ｜高いところや出っぱりのホコリ取り ｜観葉植物やフェイクグリーンのホコリ取り ｜テーブルやチェアの拭き掃除 ｜室内のガラス戸の拭き掃除 ｜布のソファの手入れ ｜革のソファの手入れ ｜フローリングの掃除 ｜フローリングの拭き掃除 ｜ルームスプレーでニオイケア ｜おもちゃの手入れ ｜窓の拭き掃除 ｜スイッチプレートの汚れ落とし PART3_SANITARY ＆ TOILETのエコ掃除 ｜洗面台のタイルを磨く ｜洗面シンクと鏡を磨く ｜お風呂場の掃除 ｜便器やタンクを清める ｜床を拭き掃除する PART4_ENTRANCEのエコ掃除 ｜たたきのちりを取り、掃き清める ｜漆喰壁についた手あかを落とす CHAPTER_003｜やる気UPにひと役買う手作りお掃除グッズ カラフル毛糸のほうき おめかしフェルトのハタキ 着せ替えお掃除棒 ワイパー用おしゃれシート うさぎのハンドブラシ・ハットさんのミニハタキ

江戸城の掃除を担当する御掃除之者の組頭・山野小左衛門は、上司から極秘の任務を命じられる。それは男子禁制の大奥の掃除。７代将軍徳川家継の生母である月光院付きの御年寄・音羽が何年も局に籠もり、部屋を芥溜めにしているらしい。精鋭の配下６人を集め、大奥へと乗り込むが、そこには大奥女中による鉄壁の防衛線が築かれていた……。掃除に命を懸ける７人の侍に降りかかる無理難題。大江戸お掃除戦線、異状アリ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 絵本「大掃除しようっと」 年末大掃除… 年末になると誰でもするものだ。 年末に大掃除し、 新しい年を迎える。 掃除してない部屋で年越しすると、 その年は、たいしたものにならないだろう。 掃除の仕方。 雑巾バケツを用意する。 小物を片付け、 家具をどかしたり、 掃除しやすいようにする。 埃を取り、 雑巾がけし、 部屋を綺麗にくまなく掃除する。

王宮でお掃除侍女として働く貧乏子爵家の娘アメリア。廊下に落ちていた黒モヤまみれの物体をモップでこすったら、中から出てきたのは天使のような美青年――神官長をつとめる王弟殿下だった!?　慌てて逃げ出したアメリアは、家族にも秘密にしていた浄化能力に目をつけられ、王弟つき侍女に配属変えされてしまい!?　「君のモップさばきに惚れたんだ」って、それは何の告白ですか？　憑かれ体質の王弟殿下とお掃除侍女のお仕事ラブ★　※電子版はショートストーリー付。

12月は決算日だから11月に早めの大掃除が我が社の決まり。 備品室担当の香奈子はやってもやっても終わらない掃除に あきあきしていた。 そんな時、志帆先輩と先輩の彼氏のHな声が聞こえてきて… 同じく覗いて男子二人に襲われるハメになる!? なんだか分からないうちに3Pしちゃって、 こうなったら楽しむしかないかも！ そこへ一戦を終えた志帆先輩たちも合流して、 備品室で5人がスワッピング！ もうどうにかなっちゃう――！

「ニシムラ」は陽介が祖父から引き継いだ小さな清掃会社。彼女もなく、パートのおばちゃんたちに囲まれ、会社と裏手の自宅を往復するというちょっと物足りない毎日を送っていた陽平のもとに突如現れたのは、金髪ピアスに無愛想という今どきを絵に描いたような大学生・寛之。しかも美形で社長令息ゆえ男も女も入れ食い状態で金は使い放題という、庶民の陽平には不可解すぎる存在。しかし祖父の意向には逆らえず、寛之を家に住まわせ、仕事から生活全般までなにくれとなく面倒をみていたのだが…

お金に困った貧困女子・上山みさき25歳。アルバイトと動画配信で生活していたが母の病気によってお金が必要になった。飛びついた怪しい人材派遣先でのお仕事は会社の中の問題社員を退職させることで…！？

毎日働いても一向にお金がたまらず、部屋はぐちゃぐちゃ…。 そんな方のお部屋にはもしかしたら貧乏神がいついてしまっているのかもしれません！ 本書では、部屋をキレイに片づけることで、家にやどる八百万の神様の力をパワーアップさせ、人生を開運する方法をご紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、神さまをまねくお掃除の方法や秘訣を紹介する開運お掃除本です。我が家を掃除することで、運気を上げて、八百万の神さまを自宅へまねくことができます。わかりやすい写真とイラストで解説。簡単な手順で掃除方法を説明します。お掃除が面倒くさい、何をしていいかわからない、といったお掃除嫌いの方や、お掃除初心者の方でも手軽に取り組むことができます。神道とお掃除の関係、神道式のお掃除方法など、開運お掃除の秘訣もあわせて紹介します。※電子版には「洗剤別お掃除INDEX」は掲載されていません。

お掃除のプロ沖幸子さんが、毎日の暮らしの中で発見したお掃除の方法は、安心できる身近な素材を使って、楽しみながら簡単に、手早く、いつのまにか部屋中がキレイになる方法です。身近な素材とは、私たちが手にしたり口に運んだりしている安心・安全なもの。例えば、レモンや牛乳、新聞紙や軍手等々。それらが暮らしに便利なスグレものに生まれ変わるのですから、ちょっと目からウロコが落ちます。しかも自ずと環境にやさしいやり方でお掃除をしていることになり、まさにエコなお掃除実践法なのです。本書で扱うお掃除の場所は、玄関、窓、お庭、洗面所、トイレ、キッチン（冷蔵庫や電子レンジ、食器も）、お風呂、リビング、寝室……、おうちにあるあらゆる場所やあらゆるモノ。それらをお金も時間も労力もできるだけ使わず、楽しく美しくキレイにお掃除する。本書は沖幸子さんが長年にわたり実践してきた知恵と工夫の結集です。ぜひ、お試しを！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 電子回路の設計手法がマンガでわかる！ 電子工作や機器の設計に不可欠なアナログ的な設計手法の基礎を通読しやすく、視覚的にわかりやすいマンガで学べる一冊です。 電子回路の設計がFPGAに移行した昨今、回路をディスクリートで組むことは少なくなりました。しかし、電子工作や機器のIO部分の設計には今なおアナログ的な設計手法が必要となることに変わりはありません。 本書では、メイド型お掃除ロボの製作を例にとりながら、電子回路の基本を全編マンガでわかりやすく解説します。アナログ回路、デジタル回路、モータ制御の基本を学びたい人はもちろん、プリント基板の製作から回路測定といった実験まで、幅広い読者にお読みいただきたい内容にまとめました。 【目　次】 ◎本書で作るメイド型お掃除ロボの全容 ◎登場人物紹介 第1章　電子回路の「いろは」を知っておこう 第2章　まずは、光センサでサーボを駆動するセンササーボ学習用ロボを設計しよう 第3章　電子部品の知識を身に付けながら学習用ロボの回路図を描き起こす 第4章　メイドロボの第一歩　簡単なデジタル回路設計にチャレンジ 第5章　メイド型お掃除ロボの回路を完成させる 第6章　メイドロボはこうやって作られた＆試作のテクニック 第7章　揃えておきたい測定器 付録 ◎お役立ち情報 ◎ブロック図と回路図

スイフト・タットル彗星の発見、臨死体験、太古の水や炭素化炉などで知られる木内鶴彦氏と明治天皇の孫、国際問題評論家として知られる中丸薫氏との異色のコラボ。 木内氏が開発したテクノロジー「太陽光集光式発電システム」「太陽光利用炭素化装置」を軸に アセンションに向けた個々人の生き方と5次元社会のあり方を宇宙的規模で語って行く必見の書!3度の臨死体験で最良の未来と最悪の未来を目撃し、最良の未来を選択させるために過去時間に行って、出口王仁三郎や日月神示の岡本天明に光の世のヴィジョンを吹き込んでおいたという木内氏の超告白は衝撃的! エネルギーも食も農もこうして自立しよう これがミロク世の完成系ヴィジョンだ 「太陽光集光式発電システム」→原発も火力発電所も要らない 「太陽光利用炭素化装置」→ゴミ消滅・5年もつミニ電池を全家電製品に組み込み!家庭から奥様方からエネルギー革命 送電線もコードもコンセントも必要なし 地域色豊かな自立自営型農業共同体が国を超えて結び合う 《ミロク世の雛型》をここに提出します! これでお金の要らない《生態系還元型社会》が実現します! 木内: 集光レンズによる太陽光発電は同じ面積での換算値ではソーラーパネルの発電量の2乗に正比例します。同じ面積でメガソーラー(大規模太陽光発電所)の40倍。原発一基分より発電量が多いんです! 中丸: そんなすばらしいものをやらせてもらえないなんて!それが闇の世界権力によって作られたれたエゴの利権構造そのものなのよ!カネを神様にしてしまった人たちはこれから大変なことになります!太陽=アマテラスの力で光の世にグレンとひっくり返しましょう! 木内: 5年間もつボタン電池、これも太陽光集光レンズによるシステムで作れるんです。これをすべての家電製品に組み込んで行く!まさにコードレス社会の実現です!奥様方からエネルギー革命を始めてもらう! 中丸: 石油も燃料として燃やすのが20%、あとの80%は石油製品で地球はまさにゴミの山。あなたのやり方ならこの石油製品もまた石油に戻せるのよね!光の世を実体化させる具体的な方策がみえて来たわね。

たった一日で、あなたに起こる奇跡！　著者自身の人生を１８０度変えた「この方法」をついに紹介！　さあ、次はあなたの番です！

心に気がつくと溜まっているゴミ。これを自分で洗い流すことのできるセドナの秘訣。やりたいことができない、言いたいことが言えない、行きたい場所に行けない、会いたい人に会えない、思い通りの人生を歩めないのには、理由がある。それを妨害するものは、他者でも運命でもない、自分の中にある「ブロック」。「ブロック」に気づき、それを認め、それを癒し、そして解放する方法です。自分の中の恐れや緊張が解放されれば、自然と道は開きます。ブロックを外すのに有効なエクササイズが章ごとに入っています。エクササイズを繰り返して、クリアーな人生を手に入れてください!道端ジェシカさんとの、魂の対談も必読です!