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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学校での数学の授業がしっかり理解できるようになるための参考書です。 中学3年生で習う数学をポイントごとにわかりやすく解説しています。 解説を読みながら練習問題が解ける構成になっていますので、無理なく学習を進めることができます。 各章の最後に収録している「おさらい問題」に取り組めば、単元の内容がしっかり身についたかを確認できます。 数学が苦手にならないようにこのやさしい参考書が皆さんをサポートします。 ※本書は「とってもやさしい中3数学 これさえあれば授業がわかる[三訂版]」のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学校での数学の授業がしっかり理解できるようになるための参考書です。 中学2年生で習う数学をポイントごとにわかりやすく解説しています。 解説を読みながら練習問題が解ける構成になっていますので、無理なく学習を進めることができます。 各章の最後に収録している「おさらい問題」に取り組めば、単元の内容がしっかり身についたかを確認できます。 数学が苦手にならないようにこのやさしい参考書が皆さんをサポートします。 ※本書は「とってもやさしい中2数学 これさえあれば授業がわかる[三訂版]」のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学校での数学の授業がしっかり理解できるようになるための参考書です。 中学1年生で習う数学をポイントごとにわかりやすく解説しています。 解説を読みながら練習問題が解ける構成になっていますので、無理なく学習を進めることができます。 各章の最後に収録している「おさらい問題」に取り組めば、単元の内容がしっかり身についたかを確認できます。 数学が苦手にならないようにこのやさしい参考書が皆さんをサポートします。 ※本書は「とってもやさしい中1数学 これさえあれば授業がわかる[三訂版]」のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学校での英語の授業がしっかり理解できるようになるための参考書です。 まず中学3年生で習う文法をポイントごとにわかりやすく、イラストなどと一緒に解説しています。 解説を読みながら練習問題が解ける構成になっていますので、無理なく学習を進めることができます。 巻頭には、まとめて覚えたい英語表現をイラストとともに掲載しています。 リスニングに役立つように例文などの音声も聞けますので、英語の基礎がしっかり身につきます。 英語が苦手にならないようにこのやさしい参考書が皆さんをサポートします。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。 詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は「とってもやさしい中3英語 これさえあれば授業がわかる[改訂版]」のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学校での英語の授業がしっかり理解できるようになるための参考書です。 まず中学2年生で習う文法をポイントごとにわかりやすく、イラストなどと一緒に解説しています。 解説を読みながら練習問題が解ける構成になっていますので、無理なく学習を進めることができます。 巻頭には、まとめて覚えたい英語表現をイラストとともに掲載しています。 リスニングに役立つように例文などの音声も聞けますので、英語の基礎がしっかり身につきます。 英語が苦手にならないようにこのやさしい参考書が皆さんをサポートします。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。 詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は「とってもやさしい中2英語 これさえあれば授業がわかる[改訂版]」のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学校での英語の授業がしっかり理解できるようになるための参考書です。 まず中学1年生で習う文法をポイントごとにわかりやすく、イラストなどと一緒に解説しています。 解説を読みながら練習問題が解ける構成になっていますので、無理なく学習を進めることができます。 巻頭には、まとめて覚えたい英語表現をイラストとともに掲載しています。 リスニングに役立つように例文などの音声も聞けますので、英語の基礎がしっかり身につきます。 英語が苦手にならないようにこのやさしい参考書が皆さんをサポートします。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。 詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は「とってもやさしい中1英語 これさえあれば授業がわかる[改訂版]」のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。
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5.0言語はいかにして生まれ、変化するのか。そのメカニズムを解明するのが比較言語学という学問だ。現存する言語や死語となった言語を突き合わせることで記録以前の言語を再建し、各言語を歴史的に位置づけていくその試みは、ソシュールをはじめとする多くの学者たちを魅了してきた。本書では、ヒッタイト語などの印欧アナトリア諸語のみならず、ギリシア語、ラテン語、古教会スラブ語、古期アイルランド語、ゲルマン語、サンスクリット語など、多数のインド・ヨーロッパ語に通じた世界的な比較言語学者が、その本質や具体的アプローチを丁寧に掘り下げて紹介する。第一人者による最良の入門書。
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 話題の猫“ぐっぴー”の撮りおろし初写真集。 インスタグラムでフォロワー数約10万人(2017年10月現在)に愛される、 お太りさま猫“ぐっぴー”初の単行本がついに完成!! くすっと笑える写真とウィットに富んだキャプションでファンを増やし、 いまやすっかりインスタ猫界のスーパースターとなった”ぐっぴー”。 海外からのフォロワーも多く、Guppyの知名度はすでに世界規模に! そのぽっちゃりボディや困り顔、おっさんな生態に、 猫好きでなくとも、じわじわハマる人続出中です。 掲載写真のほぼすべてインスタグラム未投稿の撮りおろしなので、 この『ぐぴ本』でしか見られない、とっておきの“ぐっぴー”が満載! 保護猫からスター猫になるまでのヒストリーや愛用グッズなど、 “ぐっぴー”のマル秘情報もたっぷり公開します。 さあ、みんなで“ぐっぴー”と戯れよう!! (底本 2017年発売作品) ※この作品はカラーです。 ※紙の本に含まれているステッカーとお面は電子版に含まれません。イラストとしてお楽しみください。
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-1,300円 (税込)シリーズ30年の歴史を紐解き、新たな歴史を知る必掲の1冊 目次 オルタナティブシリーズとは? 機動武闘伝Gガンダムシリーズ ギャラリー 機動武闘伝Gガンダム STORY/基礎知識 モビルファイター&ガンダムファイター 世界のモビルファイター 世界のモビルファイター COLUMN 01 「Gガンダム」の世界を広げた外伝作品 新機動戦記ガンダムWシリーズ ギャラリー 新機動戦記ガンダムW STORY/基礎知識 各コロニーが投入したガンダム ガンダムパイロットと支援者 OZのモビルスーツ OZと関連組織の人々 新機動戦記ガンダムW Endless Waltz STORY/基礎知識 モビルスーツ ガンダムパイロット/地球圏統一連合/マリーメイア軍 COLUMN 02 複雑な世界観を構築した『新機動戦記ガンダムW』外伝シリーズ 機動新世紀ガンダムXシリーズ ギャラリー 機動新世紀ガンダムX STORY/基礎知識 ガンダム フリーデンの人々 モビルスーツ 新連邦、宇宙革命軍、戦後独立国家 機動戦士ガンダムSEED シリーズ ギャラリー 機動戦士ガンダムSEED STORY/基礎知識 モビルスーツ キャラクター 機動戦士ガンダムSEED DESTINY STORY/基礎知識 モビルスーツ キャラクター 機動戦士ガンダムSEED C.E.73 -STARGAZER- STORY/基礎知識 モビルスーツ/キャラクター 機動戦士ガンダムSEED FREEDOM STORY/基礎知識 コンパスのMS/ターミナルのMS/オーブのMS コンパスのキャラクター/ターミナルのキャラクター/オーブのキャラクター COLUMN 03 「ガンダムSEED」の世界を広げた外伝作品『機動戦士ガンダムSEED ASTRAY』シリーズ 機動戦士ガンダム00シリーズ ギャラリー 機動戦士ガンダム00 1st Season STORY/基礎知識 ソレスタルビーイングのMS/キャラクター ユニオンのMS/キャラクター&AEUのMS/キャラクター 人類革新連盟のMS/キャラクター&国連軍などのMS/キャラクター 機動戦士ガンダム00 2nd Season STORY/基礎知識 ソレスタルビーイングのMS/キャラクター アロウズのMS/キャラクター イノベイドのMS/キャラクター 劇場版 機動戦士ガンダム00─A wakening of the Trailblazer─ STORY/基礎知識 ソレスタルビーイングのMS/キャラクター 地球連邦軍のMS/キャラクター COLUMN 04 「ガンダム00」の世界を広げた外伝作品『機動戦士ガンダム00』外伝シリーズ 機動戦士ガンダムAGEシリーズ ギャラリー 機動戦士ガンダムAGE STORY/基礎知識 地球連邦軍(フリット編)のMS/キャラクター UEのMS/キャラクター 地球連邦軍(アセム編)のMS/キャラクター ヴェイガン(アセム編)のMS/キャラクター 地球連邦軍(キオ編・三世代編)のMS/キャラクター&ビシディアンのMS/キャラクター ヴェイガン(キオ編・三世代編)のMS/キャラクター 機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズシリーズ ギャラリー 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ 第1期 STORY/基礎知識 鉄華団のMS/キャラクター ギャラルホルンのMS/キャラクター テイワズ/タービンズのMS&ブルワーズのMS&その他のMS クリュセ独立自治区のキャラクター&テイワズ/タービンズのキャラクター&ブルワーズのキャラクター&その他 機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ 第2期 STORY/基礎知識 鉄華団のMS/キャラクター ギャラルホルンのMS/キャラクター テイワズのMS/キャラクター&アドモス商会&夜明けの地平線団のMS/キャラクター COLUMN 05 『機動戦士ガンダム鉄血のオルフェンズ ウルズハント』 機動戦士ガンダム水星の魔女シリーズ ギャラリー 機動戦士ガンダム 水星の魔女 STORY/基礎知識 株式会社ガンダムのMS/キャラクター ジェターク寮のMS/キャラクター ペイル寮のMS/キャラクター グラスレー寮のMS/キャラクター ブリオン寮のMS/キャラクター&アスティカシア高等専門学園のMS ベネリットグループのMS 1/キャラクター 「フォルドの夜明け」のMS/キャラクター カテドラル、ドミニコス隊、宇宙議会連合のキャラクター ヴァナディース機関、モビルスーツ開発評議会、ドミニコス隊のMS/キャラクター 各企業のMS 1 各企業のMS 2 各企業のMS 3 COLUMN 06 『機動戦士ガンダム 水星の魔女 ヴァナディースハート』 奥付 大解剖シリーズ バックナンバー 裏表紙
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4.2好評を博した『2030 未来のビジネススキル19』の内容をアップデートし新書化。 「ChatGPTで仕事が奪われる」と不安な人のために、未来に役立つビジネススキルを紹介します。 ChatGPTをはじめとした生成AIの登場によって、事務作業は人がする仕事ではなくなるといわれています。 そんな時代にあって、ビジネスパーソンは何をすればいいのでしょうか? どんなビジネススキルを身につければいいのでしょうか? こうした問いに正面から答える本です。 テクノロジー・フューチャリストである著者が、生成AIによって大きく変貌する未来を予測。 ビジネスパーソンが果たすべき役割などから、 生成AIが代替できないスキル、生成AIに奪われない幸せを感じるスキルを19個厳選して紹介します。 単にスキルを挙げるだけなく、それを習得する方法に踏み込んで解説します。 誰にでもできること、ちょっとした心構えで始められることを多く取り上げており、 読者は「これならできるかもしれない」と感じるでしょう。 19のスキルすべてを身につける必要はありません。 スキルによっては読者が得意な分野、不得意な分野があるでしょう。 著者は「本書で紹介しているスキルのうち5つに挑戦してほしい。 そうすれば、2030年もビジネスパーソンとして生き残ることができる」と書いています。 テクノロジーが急激に世界を変えつつある今、私たち「人」はややもすると慣性の法則で変化を受け入れられずにいるように思います。 だからこそ、私たちが目指すべきものを示してくれる本書は貴重な存在です。 未来を生きるすべてのビジネスパーソンにとって読む価値の高い一冊です。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 関税25%連発、グリーンランド&パナマ運河は俺のもの,脱・脱炭素etc. 暴走するトランプの思惑をビジネス教養「地政学」で完全解析! 最新国際情勢を地政学で読み解き、ビジネスに勝利せよ! [監修]神野正史(元河合塾世界史講師) ●トランプがパナマ運河を欲しがる地政学的理由 ●メルカトル図法脳に支配されたトランプ的地政学 ●ロシアとウォッカと地政学 ●日本の植民地化を防いだ地政学的理由 ●自立するASEANetc. 業界最多の地図と図解でひと目でわかる ビジュアル版「最新地政学」本の決定版!!
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-少額の元手でも会社や法人を比較的簡単につくることができる世の中になりました。 政府も「起業」に対して積極的な姿勢を取っており、国や銀行は融資のハードルを下げる施策が増えているのではないでしょうか。 しかし、「債務超過(倒産/破産)になったら何が必要か」を語る人はほとんどいないように思います。 最初から失敗することを事業の想定に入れる必要はないと思いますが、一方で正しくリスクを把握しておくことも重要です。 債務超過の結果、破産に至ったらどうなるか?を知識として『知っている』だけで、事業判断が変わる人がいるのではないかと感じます。 本書では、私が2020年に設立した人材紹介会社が2024年3月に債務超過で倒産した後の全記録をまとめています。 幸い私個人は「自己破産」をせずに済んだのですが、「会社がヤバい!(最悪の事態を想定しなきゃいけないかも)」から「もう畳むしかない」と思うまでが突然やってきました。 そして、その後の諸々の手続きも弁護士さんの力を借りているとは言え、本当に手探りの連続でした。 本書に私の実体験を残しておくことで、これから先同じ思いをして苦しむ方が一人でも少なくなること、そして正しい情報が広まり破産に対するイメージが変わることを願っています。
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3.8「恨むなら、お前の婚約者だ」舞踏会からの帰り道、野盗に襲われたララは婚約者カイルの裏切りを知って衝撃を受ける。彼とは幼馴染だ。正義感が強く照れ屋な彼との結婚を夢見ていた。しかし王女付きの近衛騎士となってから、すっかり変わってしまった。彼は王女のお気に入りとなりララは孤独だった。だからといって、命を狙われるなんて……。なんとか助かったララは、保護を受けて身を隠して過ごしていた。そんなある日、護衛騎士としてやってきたのは、なんとカイル! ララを必死に探していたと言って、幸せだった頃のように優しく接してくる。それを拒絶するララ。本当に彼を信じていいの? すれ違う二人の思いは!? ※こちらは単話1~7話のセット版です。重複購入にご注意ください。
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3.8「奥で気持ちよくなって」営業部に配属された上坂ゆりは、同じチームで同期の永瀬将吾と多忙な日々を共に乗り越えるうちに「社畜仲間」として絆を深めていた。ある日、体調を崩したゆりを優しく介抱する将吾に淡い恋心を抱くも、彼女がいると知り、想いを秘めたまま仕事に没頭し続けた。しかし数年後、いつも通り二人で飲んでいたのに、突然「今日は帰さないから」将吾が豹変して!? 「お前の中、ぐちゅぐちゅで溶けそう」甘いキスで搦め捕られ、激しく何度も貫かれて!? 焦れったい二人のロマンチックなオフィスラブ! ※こちらは単話1~6話のセット版です。重複購入にご注意ください。
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3.0異世界転生して『姉の婚約者を誘惑する性悪な妹』の悪役令嬢に生まれ変わったミア。破滅回避の為、姉の婚約者を奪わないよう、婚約者から興味を持たれないよう、奇抜な恰好で破天荒令嬢として過ごしていた。そんな時、身分を隠して庶民で賑わう市場で出会ったイケメン青年に、危ない所を助けられるが突然キスされて!? 驚きとときめきに戸惑っていると、なぜか舞踏会で再会。庶民のはずの青年ヴァイスは実は侯爵で、ミアの奇抜さに面白いと興味を持っていた!? 状況の改善もなく焦るミアに、ヴァイスは優しく無垢な秘裂への愛撫で快感と痺れを与え、心も身体も蕩かしてきて……。イケメン侯爵×破天荒令嬢の溺愛! ※こちらは単話1~6話のセット版です。重複購入にご注意ください。
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5.0現代日本、古都はずれの紅葉神社のほど近くの河原に小さな祠がある。 祀られているのは、数百年前に実在したという最後の鬼──「鬼姫」。 ひょんなことから現世に蘇った鬼姫の眼前に広がるのは異世界だった!! なぜか生前の記憶は朧気だが、持ち前の器量と威勢は健在。得物片手に妖怪…魔物退治は朝飯前、市井の難事件も解決したりとなんでもこなす。 鬼姫の珍道中は万事順調!目指す処は日が昇る国、日本。 これは、古の日ノ本にて、妖怪退治や巫女を生業とした鬼の最後の生き残りが、異世界から日出処を目指す流離の物語。
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5.0一度も会ったことのない婚約者に手紙を書くものの、全く返事がもらえないクリスティーネ。 「どうせ読まれないのなら、私の好きな空想を便箋いっぱいに書き綴ってしまいましょう!」 と、小説を送り付けることに! 最初は手紙を無視していた婚約者のレオナルドだったが、いつしかクリスティーネの小説に夢中になり、続きが読みたくて押しかけてくるまでに! だけどクリスティーネはスランプで!? 天然物書き令嬢×不器用カタブツ騎士 文通から始まるすれ違いラブコメディ!
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-現代で殺陣役者としてひとりの老人が鬱々と暮らしていた。 老人が願うは死闘、しかしこの世にその思いを叶える強敵はいない。 手の届かぬ夢に胸を焦がしたまま、老人は病で絶命してしまう。 しかし、目を覚ますと彼は貴族陰陽師の子息になっていた。 ここは最後に出演した、京に跋扈する魑魅魍魎と陰陽師が戦う映画の世界。 自分はその悪役であることを知った老人は、 「己のすべてをかけた死闘」を主人公と交えるべく、剣の修羅となる!
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4.0最強の悪魔祓いである『聖女』の娘として生まれたメリル・クライン。 幼少より持て囃され続けた彼女は、傲慢かつ自惚れきった性格に育ったが――初任務で悪魔と対峙した際、ある事実に気付いてしまう。 「私って何の力もないのでは?」 『聖女』たる母の才能は、何一つとしてメリルに受け継がれていなかったのだ。 無能の身で悪魔と睨み合う絶望的な状況の中、悪魔が発した「我は誰も殺していない」という言葉にメリルは活路を見出す。 「――ならば、私があなたの無実を証明してみせましょう!」 三下系七光り聖女がただ己の保身のため、舌先三寸で「謎」を解き、周囲の勘違いが加速する── やがて『不戦の聖女』と呼ばれる最弱少女の活躍を描く、新感覚の勘違い系コメディ&ミステリー! 【書籍版限定の書き下ろしエピソード収録】 ・付章 『その手は届かず』
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-『私、ストロング・ザ・メリーさん……』 深夜二時に東城明子のスマートフォンにかかってきたのは、都市伝説怪談めいた内容だった。 だが、ストロング・ザ・メリーさん……!? 何かがおかしい……。 「その……イタズラですか……?」 『貴様を殺す』 !! そして再び震えたスマートフォンからは 『私……ビッグ・ザ・メリーさん……』 !? 連続する怪異に慄く明子にしかし、希望の声が聞こえてきたのもその後すぐであった。 『俺は俵さん、今アンタを助けに行くよ』 間一髪、『バケモン共をしばいて回っている男』俵耕太に助けられた明子だったが、俵の口からは再び耳を疑うような言葉が発された。 「非道建築タワーマンションのバケモンがアンタを狙っている」 常軌を逸した最強最悪の事故物件との、壮絶な戦いが始まった── Web小説サイト『カクヨム』連載時から全編にわたり大幅改稿し、新規書き下ろしを含め加筆した決定版!
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4.0第一王女の護衛騎士を務めるフローラは、恋人からプロポーズをされるが、結婚より仕事を選び別れることに。その直後、突然国王と宰相に呼び出されてしまう。 実はこの国では結婚率と出産率の低下という深刻な問題があり、案じた国の重鎮たちは、相性のいいカップルを作り出す政策を掲げ、関係者に大量のアンケートを取っていた。 その結果フローラは、超美形で天才だけど変わり者と噂の魔導士団副団長クリスと、95%という驚異的な相性率をはじき出していたのだ。 戸惑うフローラに対してなぜかクリスは乗り気で、二人は結婚を前提に付き合うことになるが――95%は伊達ではなかった! 「もっとその可愛い声を聞かせて」女嫌いのはずのクリスにグイグイ迫られ、大切に扱われ蕩かされるフローラ。そのうえ超相性のいい彼と触れ合ったことで、フローラの秘密の魔力も解き放たれていき!? マイペース天才魔導士xきまじめ女護衛騎士の国を揺るがすマッチングラブ!
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4.0ユリアは、涙でその魔獣の呪いを跳ね返す「聖女」として崇められている。しかし、魔獣討伐のたび他人のために美しい涙をハラハラと流すユリアを見ながら、護衛騎士のテオは不機嫌そうに顔をしかめる。幼なじみの二人だが、テオは昔からユリアと口ゲンカばかり。「見事な嘘泣きですね。悲しくもないのによくそんなに泣けるもんだ」「うるさいわね。あなたには関係ないでしょう!」聖女とその護衛騎士という関係になってからも、その関係は変わらず、これからもずっと変わらないのだと思っていた……。だが、ある日突然王から婚約するように命じられる。動揺するユリアに対し、テオはすぐに承諾する。その裏では平然と「貴方とは婚約はするが結婚はしない」と言い放つ。そのセリフにショックを受けたことを悟られたくないユリアだったが、地下室で「秘密の日記」を見つけ……。この婚約に隠された「甘い嘘」とは? 素直になれない二人の、異世界王道ケンカップルピュアラブストーリー!
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-生涯現役のための引き算レシピ 死ぬまで自分で作ります! 年を重ねると“なんとなく”料理を作ることがおっくうになり、これまで作っていた料理もやめてしまう……そんな中で、いくつになっても現役でさまざまな社会活動を続ける元気なシニアも増えています。健康長寿の最高の秘訣は「料理をすること」と考える荻野恭子さん。料理を作るためにはその準備段階からたくさん脳を使い、手先を使います。 そこで、これからのシニアが料理を続けやすいように、材料と手間のそぎ落としを大研究。 楽しく元気に生きるための”引き算レシピ”をぜひご活用ください! 【目次】 はじめに 1章 定番のおかずがこんなに簡単! 2章 中華のおかずがさっと作れます 3章 ボリューム満点の野菜メニュー 4章 「もみもみ」で野菜の副菜作り 5章 毎日が楽しい!食べることは生きることだ 6章 あたたかい汁物 おわりに 【著者】 荻野恭子 料理研究家、栄養士。高校生のときに食べたロシア料理の味に魅了され、それ以来、世界 65 か国以上を訪れて現地の主婦やシェフに料理を習い、食文化の研究を続けている。中でも塩はライフワークの一つで『塩ひとつまみ それだけでおいしく』(女子栄養大学出版部)などの著書がある。現在は103歳まで自立していた母の食生活もふまえ、『103歳の食卓』(プレジデント社)など「元気に歳をとるためには自分で料理を作って食べること」をテーマに絶賛発信中。
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5.0ブラック企業勤めだった俺は交通事故に遭い、気づけば近未来サイバーパンクな日本に転生してしまっていた! しかも転生先の肉体は、企業の実験で生まれた不死身の超人!? そんなチート能力者になった俺は色々なドタバタの末、今は暗黒街の路地裏でひっそりと自分の店・居酒屋『郷』を営んでいる。売り上げは正直散々だし、常連も変態と変人ばかりだが……それでも俺はこの日々が気に入っている。だからこの日常を脅かそうとする奴らには死なない程度に拳を食らわせてやるのさ。 最強チート能力者のSF居酒屋スローライフ、開幕!
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4.7「そなたの婚姻が決まった」 レヴァーゼ王国・第六王女ウエンディは、姉の身代わりで『野蛮』と揶揄される国へ人質のように嫁がされることになった。 生まれてから15年間、存在ごと忘れ去っていたくせに? 放置しておきながら、『呪われた子(無能の駒)』扱い? だから前世の記憶があるウエンディは憤り、決めた――祖国をぶっ潰すと。 「これが復讐とは――誰も気づかないでしょうね」 無能王女を演じ、登場人物すべてを驚愕させる復讐譚、開幕!
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5.0私、神宮司善は55歳で退職した独り身の男だ。ソロキャンプで天の川が輝いている星空を眺めていたら突如眩しい光が……。 ――ここは見果てぬ宇宙。ゴブリンやオークなど異星の種族がひしめき合う銀河文明の世界だった。私は宇宙人に誘拐されて、ゴブリンに奴隷兵士として買われたそうだ。そしてモンスター《星害龍(せいがいじゅう)》との戦闘、廃宇宙港探索と私は生き残るために最大限努力をすることになる。そんなとき、最も強大な勢力と超高度な文明を誇る三種族の中の一つ、精神を極限まで発達させたリカゲル天神族のゾロフィエーヌを助けてしまい!? 【感謝します。三つの贈り物をしようと思います。何が良いか決めなさい】 それが宇宙の魔導師であり屠龍猟兵の誕生だった。ゴブリン、オークもなんのその。龍も狩って、航宙船も駆っての獅子奮迅。私の宇宙一代記の始まりだ! WEBで人気のファンタジー風スペースオペラの傑作、遂に書籍化! 書き下ろし番外編『スクルドの消えた過去』も収録!
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5.0「今日も息子が尊過ぎて、ムキムキになっちゃう!」(ジェーコ) Instagramで「可愛いが止まらない!」「天使過ぎる!」「尊井家、推せるっ」と話題沸騰中! ジェーコさんが描く、育児コミックエッセイが初の書籍化。 可愛過ぎる息子・なーちゃんと、 息子の可愛い行動に興奮すると、マッチョになってしまう(!?)という特性を持つ 母・ジェーコ、父・シロダが織り成す、尊い日常を描いた一冊。 【入園式】【初めての登園】【誕生日】【クリスマス】 などを描いた、SNSで人気のエピソードはもちろん、 【なーちゃん誕生~2歳までの秘話】を新規描き下ろしで収録。 ページをめくれば、あなたも沼落ち必須!? 本書でも可愛いが止まりませんッ!
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3.7政略結婚により王太子・エイベルの婚約者となった公爵令嬢・アラーナ。愛し愛される夫婦になることは諦めながらも、王と王妃として支え合うことを望んでいた彼女は、厳しい王妃教育を受けつつも多忙なエイベルを支える毎日を送っていた。――ある日、自らの妹と婚約者の不貞行為を目撃するまでは。裏切り行為に驚くアラーナを待ち受けていたのは、家族も二人の関係を容認しているという最悪の事実。『自分は利用されていた』と気が付いたアラーナは人生に絶望し、唯一の味方である従者のテレンスに毒の調達を頼む。しかしテレンスにはとある思惑があるようで――? 目が覚めたら第二の人生スタート!? 逆転溺愛ファンタジー! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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4.4夜会で婚約者のオズワルドが「無理してあの女に笑いかけるのももう限界だよ」と不満をこぼしているのを偶然聞いてしまった公爵令嬢エリーゼ。彼に気に入られるために、地味でつまらない女を演じてきた彼女は、婚約解消を決意する。ところが、彼は意外にも婚約解消を拒否。そしてデートに誘ってきたり甘い言葉で引き止めようとしたりする。けれど、同時に別の令嬢にも優しくしているようで……? 振り回されるエリーゼだが、もう彼の言いなりになんて決してならないと、本当の幸せをつかむために動き出す。待ち受けるのは、新しい出会い、そして隠された真実――薄幸の公爵令嬢の人生大逆転劇、ついに開幕! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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3.0コレステロール値が低い方が良い? 魚より肉は悪い? 卵は1日1個まで? BMI値は22が理想的?? 全部、嘘でした。 巷にはびこる情報をそのまま鵜呑みにしていては「長生き」出来ません! 医学博士の著者が従来型の常識に対し、 エビデンスから求めた「長生きするための新常識」を語ります。 間違いだらけの長寿・健康学にメスを入れる、医学博士渾身の一冊。 真のエビデンスに基づいた、「長生きの新常識」とは? もくじ 第1章 粗食美談の嘘 ―正しい養生法のすすめ― 1 日本はいつから食養生を間違えたのか 2 肉食のタブーはいつから始まったか? 3 正しい不養生とは何か? 第2章 やせ信奉の起源と流行 ―正しい養生法のすすめ― 1 誤った養生法の内容 2 誤った養生法の起源と流行 3 日本人の体格に関する正しい不養生 第3章 “コレステロールバイ菌説”の嘘 1 なぜ、コレステロールは悪者になったのか? 2 “コレステロールバイ菌説”の起源と流行 3 正しい不養生のすすめ 第4章 高齢社会を元気で生き抜くために 1 誤った老年医学の内容 2 誤った老年医学の起源と流行 3 健康寿命の正しい延ばし方 解説 和田秀樹
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3.0京都は旧国名ヤマシロ(山城、山背)。ヤマシロとはヤマウシロ、すなわち「ヤマトの後ろ」を指す、大和(奈良)のダークサイドである。794年、桓武天皇は奈良を捨て、京都に遷都する。平安京は新羅系・秦氏の土地に建てられた百済系・藤原氏の都だった。そのため、京都に祀られる神社はほとんどが渡来系なのだ。京都に残る歴史の痕跡の中に、日本人の正体を解き明かすヒントが隠されていた! 京都に残る歴史の痕跡の中に、日本人の正体を解き明かすヒントが隠されていた! 京都は旧国名ヤマシロ(山城、山背)。ヤマシロとはヤマウシロ、すなわち「ヤマトの後ろ」を指す、大和(奈良)のダークサイドである。 794年、桓武天皇は長らく都をおいた大和の地を捨て、京都に遷都する。平安京は新羅系・秦氏の土地に建てられた百済系・藤原氏の都だったが、大陸からの組織力を背景に平城京から都を奪い去る。そのため、京都に祀られる神社はほとんどが渡来系なのだ。 平安京の歴史は、日本人が藤原氏の呪縛から解き放たれるまでの、長い苦難の道である。
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-人生がおおーっ!と変わる名著 愛され続けて20年、著者累計240万部突破 持ち歩きたくなる限定プレミアムカバーで登場! 『うまくいっている人の考え方』が累計150万部を突破した著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。 彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本で、2004年に発行されて以来20年にわたって売れ続け、25万部を超えました。 そして同じ著者がさらにもう1冊、自尊心について追究した『じょうぶな心のつくり方』も、5万部を超えるベストセラーとなりました。 本書は同じテーマで書かれたこの2冊を合わせて1冊にまとめ、『心の持ち方 完全版』とするものです。 1 自分を大切にする 2 ネガティブな考えや人から離れる 3 楽観的になる 4 目標に向かって進む 5 自分らしく生きる 6 よい人間関係をつくる *** 多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。 本書はその要望にこたえるための本だ。 ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。 本書は全部で92項目から成り立っている。 人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。 どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。 本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。 最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。 どの項目にも独特の味わいを持たせてある。 各項目の終わりにはポイントが明記されている。 そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。 手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。 あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。 (「はじめに」より) ※本書は2015年7月に小社より出版された「心の持ち方 完全版 ディスカヴァー携書」の限定カバー版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。
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3.5幼いころに記憶を失った状態で街を彷徨っていたところを神殿に保護されたスティーリア。成長した彼女は、呪いを凍らせる能力から『氷呪の巫女』と呼ばれていた。 ある日、神殿に舞い込んできたのは……ドラウヴン帝国の若き皇帝・ジルヴァラの『蛇しか食べられない』という呪いを解いてほしいという依頼だった。 神殿や育ててくれた師に恩を返したいスティーリアは、冷酷だという評判の皇帝の解呪を引き受けるが――その方法は、ジルヴァラと毎晩身体を重ねるというもの!? しかも、解呪が完了するまで、皇帝の妃として実際に婚姻をする必要が!? そうして始まった偽りの新婚生活。しかし、仮初の夫となった皇帝陛下は、スティーリアに冷たく接してくる。それでも懸命に彼の呪いを解こうとする彼女の姿に、頑なだったジルヴァラの態度にも次第に変化が――。 だが、スティーリアには彼女自身も知らない大きな秘密があって? 冷徹な皇帝×真っ直ぐで健気な巫女の、契約から始まるドラマチックラブ!
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3.0災害があった年、大勢の人が女神によってゲーム世界の冒険者として集団転生した。 そんな時、久間川塁(くまがわるい)は流行り病を患っていたが、快復することに成功。 しかしその後、間が悪く階段から転落してしまった――。 目を覚ますと、女神から「集団転生の受付は終了した」と言われ…!? 仕方なく他の人より一年遅れて転生することに…。しかも、転生者の証である腕輪を貰い忘れて――!? 転生後、「家事手伝いのルイ」としてNPCの扱いを受けてしまう…。 魔女バルバラの下で家事をしながら修業を積み、ようやく旅立つ頃には、冒険者としてはさらに遅れることに…。 しかしルイは、遅れを取り戻そうという気持ちはどこへやら、旅先で人助けをしたり、強力な魔物を退治したり、美味しいグルメを満喫したり…。 メインルートそっちのけで自由にこの世界を楽しむことに! しかし、天界の女神たちはルイの予想外の行動に驚き、なんとかメインルートに戻るよう画策、冒険者たちに緊急クエストを発布するが…? 出遅れ冒険者と愉快な仲間たちのゆるり旅が、今始まる!
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4.3病弱で人生のほとんどを寝たきりで過ごし、短い生涯を終えた神明晴馬。目を覚ますと、丈夫な体を持った青年の姿になり、壮大な異世界に転生していた。 しかも最初に訪れたエルフの国で、自分が「原初の存在」として無尽蔵の魔力を有する世界でただ一人の人間であることを知る。エルフの里長から託された使命と、「自分の足で世界を見て回りたい」という思いを胸に、晴馬は流浪の旅に出るが――。 行き当たりばったりでドラゴンを討伐したり、1人で盗賊団を殲滅したり、国宝級の魔道具をあっさり作ったり――!? お人よしの晴馬は行く先々で神話級の魔術を惜しみなく発揮! いつの間にかAランク冒険者もドン引きな「黒髪の災害」という二つ名で恐れられるようになっていて…!? のんびり観光、ときどき世直し!? 無自覚な最強魔術師のにぎやか珍道中!
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4.01分メイク、眉ポンで話題! SNSの総フォロワー数150万人超の人気YouTuber・あいりが赤裸々に綴る、涙と笑いのリアル体験記。 「どうしたら妊娠できるの?」 「このままずっと授かれなかったらどうしよう……」 40歳で始めたYouTubeの裏側で、私は長年の不妊治療と向き合っていました。 5年間の治療、2度の流産を経て、44歳で妊娠。そして45歳で初めて母にーー。 心がボロボロだった不妊治療の日々、妊娠中のさまざまなトラブルや理想とはかけ離れた出産、産後の体の変化……エッセイと漫画で、すべてを包み隠さずお届けします。 ★内容を一部ご紹介★ ・「一回休んでみたら?」にモヤッとした不妊治療の日々 ・妊娠報告をしたら、YouTubeの登録者数が激減!? ・陣痛よりつらかった!? 産後のボロボロな体と奮闘する日々 ・「高齢ママって子どもがかわいそう」という世間の声 ・妊娠ジンクス、高齢出産のメリット(!?)など、知りたい情報も満載! 産婦人科医・佐賀絵美先生による解説コラムも収録。不妊治療や高齢妊娠のリスクについて、正しい知識を得ることができます。 ★こんな方におすすめ★ ・高齢出産を控えている方 ・今後のために高齢妊娠・高齢出産の現実を知っておきたい方 ・もちろん、そんな女性のパートナーの方にも!
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3.3私たちは日々、何かを「し過ぎる」ことで、知らず知らずのうちに心をすり減らしています。心配し過ぎる、気をつかい過ぎる、怒り過ぎる、期待し過ぎる──。もちろん、心配すること、気をつかうこと、怒ること、期待すること、それ自体は、決して悪いことではありません。それらがあるからこそ社会は成り立ち、人間関係も深まっていきます。しかし、「し過ぎる」ことで、いつの間にか本来の目的を見失い、苦しみが生まれてしまうのです。「つい、やり過ぎてしまった」──こんな言葉を聞くことが多くあります。調子に乗り過ぎてしまった、相手を追いつめ過ぎてしまった、こだわり過ぎて周りが見えなくなってしまった。なぜ、私たちはこんなにも何かをし過ぎてしまうのでしょうか?それは、「もっと良くしよう」「もっと正しくありたい」「もっと認められたい」「もっと欲しい」などという思いが強くなり過ぎたときに自分をコントロールできなくなるからです。心配も、気遣いも、怒りも、仕事も、遊びも、どこかに「もっともっと」という気持ちが生まれたとき、必要以上にアクセルを踏んでしまう。そして、気がついたときには、もうブレーキのかけ方がわからなくなっている──これが「し過ぎる」ことの正体です。でも、ほんの少し意識をはたらかせて「し過ぎない」ことを心がけるだけで、私たちはもっとラクに生きられるのではないでしょうか。「し過ぎない」とは、何もしないことではありません。大切なのは、自分にとってちょうどいいバランスを見つけることです。過度に考えず、適度に気をつかい、ほどよく働く。そうすることで、心にも体にもゆとりが生まれ、結果的にすべてがうまく回りはじめます。本書では、「し過ぎない」ことの大切さに焦点を当て、適度なバランスを見つけるヒントをお伝えしていきます。
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-※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■ゼロから! 操作方法を丁寧に解説。知識ゼロからでも安心して読み進めることができます。 ■見やすく! 大きな文字と画面を使った見やすいページデザインを採用。必要なポイントを手早く学ぶことができます。 ■自由に! 1章から順番に進めるもよし、知りたい項目を選んで読み進めるもよし、自分のペースで学習を進めることができます。 ※カバー画像が異なる場合があります。
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-オバケーヌ待望の図鑑本が登場です! キャラクター紹介のほか、グッズになったこれまでのテーマアートを一挙掲載! オバケーヌクイズなどの遊べるページもたっぷり。お友達やご家族と楽しめる1冊です♪ ■第1章■オバケーヌコレクション オバケ族のなかまたち ネコ族のなかまたち アニマル族のなかまたち ミズ族のなかまたち タベモノ族のなかまたち イヌ族のなかまたち ファンタジー族のなかまたち 〈コンテスト入賞オバケーヌ〉その1 〈コンテスト入賞オバケーヌ〉その2 ご当地オバケーヌMAP ご当地オバケーヌたち ■第2章■オバケーヌ イラストギャラリー オバケーヌのはじまり、はじまり… 仲間が増えてきた! ようこそ! オバケーヌ学園 おうちでごろごろ~ん よちよちオバケーヌ スイーツパーティー みんなでおでかけ オバケーヌワンダーランド ネコ族といっしょ ホシゾラサガシ マリンスイーツ ミズ族とマリンツアー シンプルシリーズ ハロウィン ピックアップ! オバケーヌくじ オバケーヌぬいぐるみを集めてみたよ! ■第3章■オバケーヌとあ・そ・ぼ! オバケーヌすごろく! オバケーヌ検定にトライ! オバケーヌ検定 答え オバケーヌをかいてみよう! ■第4章■オバケーヌ♡メモリアル オバケーヌと過ごす春夏秋冬 オバケーヌのぬい撮りコレクション♡ Special|これからもオバケーヌといっしょ! 特別かきおろしマンガ
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 40年以上にわたって、東洋の観相学、⼈相学、脳科学、開運術を学び、研究しつづけ、2万人以上の顔を鑑定&整えてきた開運美容家が、ついに「運」を「大開運」に育てる究極の方法にたどり着いた! 全世界に届けたい「開運大笑い」の秘密を大公開。 (本文より) 私は「観相学」と「開運美容」のプロフェッショナルとして、 これまでに2万人近い方々の顔を拝見してきました。 そのうえで確信していることがあります。それは……、 思い込みで運を下げている人があまりにも多い。 ということです。ほんとうに多いのです! ・私は、お金に縁がありません ・私は、パートナー運が悪いんです ・私は、自分が好きになれません はっきり言って、すべて思い込みです。 長年、脳にインプットされたことが、そのままあなたの思い込みとなり、 全部、顔に表れて運気も下がっていくのです。 顔は正直です。 そこには、いろいろな秘密が隠されていることを知ってください。 そうやって「開運」を研究してきた私ですが、 最近、びっくりすることと出逢いました。 人間の顔と向き合いながら40年以上にわたって、 開運のアドバイスをしてきましたが、 「これだ!」と心底、驚いた新たな発見があったのです。それが……、 「開運大笑い」 [本書目次より] ◎環境が人間の表情を変えていく ◎「強運」の私の運気がさらに爆上がりしたご縁 ◎「大笑い」とは無邪気な心で笑うこと ◎運を支配するのは「顔」である ◎みんな大好きな「金運」と「財運」のこと ◎人生の大逆転も「顔」が決め手 ◎「開運大笑い福顔マッサージ」とは? ◎「桃のチーク」で笑福を呼び込もう ◎「開運大笑い」は未来のための顔と心づくり ◎枚岡神社 中東弘宮司との対談 ◎赤ちゃんのエンジェルスマイルこそ「神笑い」 ◎ご先祖様の存在は科学の力でも証明されている ◎縦のよろこびと横のよろこびの礼儀作法 ◎大嶋啓介さんの「開運大笑いコラム」 ◎ピンチのときこそ、いかに笑っていられるか ◎「笑いのエネルギー」を味わった瞬間 ほか 【著者】 木村れい子(きむら・れいこ) 「⼈の運は顔から始まる」の考えのもと、40年以上にわたり、東洋の観相学、⼈相学、脳科学、開運術を学び、研究しつづけた「開運美容家」。⽇本開運学協会理事⻑。開運顔相鑑定⼠。開運ラッキーメイク家元。「すべての運」は顔から始まるをモットーに、これまでのお顔鑑定⼈数は2万⼈以上に及ぶ。⾃分の顔の素晴らしい運を知り、⾃分に⾃信を持ち、顔を磨き上げて福相になることで、福の神に愛されるお顔作りのパイオニア。1500年続く達磨⼤師の「観相学」と、額と眉を光り輝かせることで開運する「開運美容」を掛け合わせた独⾃の「開運ラッキーメイク」は、「運を味⽅につけ、ツキを呼び込むメイク法」として、コロナ以降の新しい時代に、メディアでも⼤注⽬を浴びている。最近は「⾦運爆上げ億⼥メイク」などの取材も殺到中! お顔の開運顔相鑑定⼠・開運ラッキーメイクセラピスト・開運造形美容講師・開運⾻盤底筋ヨガ&⼥性ホルモン⼒指導資格講師等を養成するほか、講演や企業セミナーなど精⼒的に⾏っている。著書に『すべての運がたちまち⽬覚める「開運福顔」のつくり⽅』(サンマーク出版)、『⾦運は眉で決まる!』(徳間書店)などがある。
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-手のひらの中、思い出は星のように遠く光る。 『牛乳配達DIARY』や『つつがない生活』など、暮らしの中の豊かな情景が胸を打つ名エッセイ漫画を世に送り出してきたINAが描く、「記憶」と「思い出」にまつわる11の短編。 旧友との集まりで交わす忘れがたい別れの挨拶、もう会っていない友達との思い出、家が見届ける親子の40年、科学に導かれて考える小さくて壮大な記憶の旅──。 日々の生活から生まれた小さな物語は、過去から未来へと続く世界で生きる私たちの足元をやわらかく照らす。 トーチwebで公開した作品のほか、寄稿作品や自費出版のZINEでの発表作品などを収録。 ◎収録作品 「ATOMS FEELING」「Autumn Pageant」「川」「瀬戸の思い出」「北棟美術準備室横トイレ」「現在地」「歩道橋/少年」「路上」「KEEP THINKING」「K君」「20光年」
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 下半身ケアの革命ワザ! 有名人が通う老舗隠れ家サロンの 「つまむだけ」メソッドを解禁! 女優、モデル、スポーツ選手、会社経営者といった著名人が通う 創業31年の渋谷区松濤の隠れ家サロンが、「つまむだけ」の秘伝メソッドを紹介。 その効果は、「お腹、お尻、太ももの下半身まわりがスッキリ」 「内臓下垂や腰痛、股関節痛が改善」「姿勢矯正」「くびれ作り」と、40代以降の女性には、うれしいものばかり。 下腹~腰回りを、無理なくすっきりしてくれるマッサージ法のノウハウを収録しています。 女性の中年期以降特有の悩みである下腹ポッコリは、単に肥満という理由だけではなく、 内臓が下がってしまう「内臓下垂」に多くの原因があります。 また、この内臓下垂は、お腹ポッコリだけではなく、腸が押しつぶされることで便秘の原因や、 猫背になることで姿勢が悪くなり、腰痛や肩こり、首などの痛みも引き起こします。 加えて、骨盤底筋のある骨盤まわりや股関節の筋肉がかたくなっていると、PMS(月経前症候群)や尿もれ、股関節痛などの原因にも。 筋膜×経絡×リンパ 3つのマッサージ効果! そこで本書では、おもに股の付け根にある恥骨筋周辺や、骨盤底筋のある骨盤まわりの筋膜、 また骨盤の左右から下腹部に向かって伸びている外腹斜筋、 さらに内腹斜筋、腸腰筋、横隔膜などを、「つまんでほぐすマッサージ」を集中的に収録。 これによりリンパ腺が刺激され、血行がよくなり、下腹部から腰にかけてのインナーマッスルがゆるみ、 効率的にウエストまわりがシェイプアップされるほか、さまざまな不調改善に効果が期待できます。 40代以降の女性に広く実践してもらいたい、体質改善マッサージなのです。 <目次> 第1章 「つまみほぐし」がスゴイ! 効果のワケ なぜ、恥骨筋を中心にほぐすと効果があるの? 下腹のぜい肉&疲れやすい体、「つまみほぐし」で改善します! 「つまみほぐし」の革命ワザ① 筋膜と筋肉の間にゆるみを作るからほぐれる 「つまみほぐし」の革命ワザ② 経絡が整い、体の機能低下が改善される! 「つまみほぐし」の革命ワザ③ リンパのつまりが取れて、老廃物がどんどん流れる! 第2章 基本の「つまみほぐし」 STEP1 恥骨筋つまみほぐし STEP2 内ももつまみほぐし STEP3 坐骨まわりつまみほぐし FINISH リンパ節へ老廃物を流す あるある質問にお答えします! 第3章 もっとほぐしたい、効果を上げたい人の体のコアつまみほぐし 骨盤つまみほぐし お腹つまみほぐし お尻つまみほぐし 外ももつまみほぐし コラム 上半身が疲れたときにおすすめ! 「ながら」でできるおすすめ簡単ケア 「つまみほぐし」でこんなにうれしい変化が! リアル体験談レポート]
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3.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 慶應義塾高校で実践されている「起業とキャリア形成」のノウハウを、 野球部OBでIT起業家の著者が伝授。高校生も親も夢中になる一冊! 進学や就職以外の「起業」という選択肢を提案。具体的な事例や成功法則を通して、 主体的にキャリアを切り拓くためのマインドと起業家精神を育成。 目次 【第1講】先輩起業家たちはこうして成功した 1 先に売ってから商品をつくって稼ぐ ビル・ゲイツとスティーブ・ジョブズの営業力 2 アイデアをマネて誰よりも先に公開 マーク・ザッカーバーグの行動力 3 成功者から聞いたビジネスづくりで資金をつくる 孫正義の資金調達力 4 やるべきことを見極めて場所を提供する スターバックスの発想力 5 誰もいないところに鉄道を通す 小林一三のビジョンを実現する力 6 営業活動を通じて新規事業のタネを見つける 藤田晋の展開力 ⋯ほか 【第2講】起業家に必要な10のマインドセット 1 「開拓者は不幸なもの」という覚悟が必要 2 なぜ起業したのか 「志」を説明し続けなければならない 3 経営者の仕事は「意思決定」すること 4 利害関係なく話せる仲間をつくる 5 プライベートや家族との時間も立派な仕事 6 自分が勝つより相手を勝たせる ⋯ほか 【第3講】スタートアップの魅力について 1 たくさん打席に立ってキャリアを形成できる 2 今の大企業も、みんな最初はスタートアップ 3 ルールが変わる瞬間に立ち会える可能性がある 4 部活の立ち上げもイベントの企画も立派な「起業」 ⋯ほか 【第4講】起業のためにやっておいたほうがいいこと 1 会社をつくる4つの方法 2 アルバイトも「起業」へのステップになる 3 スタートアップでインターンに 4 現場の業務プロセスに入り込む 5 毎週1時間「振り返り」を行う 6 就職後に社内で出世する 7 就職後の転職活動で「自分を売り込む」体験を積む ⋯ほか 【第5講】起業に不可欠な「事業」をつくるためのヒント 1 事業=困りごとを解決すること 困りごとはどう見つけるか 2 サービスのつくり方 売れるものをつくるか、売ってからつくるか 3 「やりたい、けどできない、でもやりたい」を狙う 4 ビジネスモデルを選ぼう ビジネスモデルを分解してみる 5 100円の水を1000円で売る方法 機能価値と感情価値 ⋯ほか 【第6講】会社づくりに必要な基礎知識 1 会社は「株式会社」だけではない 2 「借金」は「悪」ではない 3 M&A(合併、買収)について 4 契約書は「性悪説」に基づいて作成する 5 会社づくりに必要な登記、手続き、銀行口座など ⋯ほか
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※紙版付録の型紙は購入者専用型紙ダウンロードサイトでPDFをダウンロードできます。 大中小のサイズ違いで作って並べたら、かわいさ倍増間違いなし! サイズが違っても基本の作り方は同じなので、1つの作り方を覚えたら次々大きさ違いの作品が作れちゃいます。 作品はポーチ&ケース14点、バッグ16点、小物7点の計37点。さらにサイズ展開をして合計114点全て商用OK! 人気作家さんが新たに使いやすいサイズや、並べたらかわいいサイズの型紙をご提供くださいました。 どれも使いやすいデザインや、便利なポケット付き、2wayで使えるなど、実用性にも優れた作品ばかりです。 量産できるアイテムもたくさんあるので「売る」だけでなく、友人や親しい人へのプレゼントにもおすすめ! あっという間に作れちゃうアイテムから、作りごたえのあるバッグなど、難易度もさまざま。 ぜひ作りたい作品を見つけて、色違い、柄違いで双子バッグ、三つ子ポーチと製作を楽しんでください。 ■Part 1■量産したいポーチとケース リボンのぷっくりギャザーポーチ/口側カーブで大きく開くコスメポーチ/ L字ファスナーのミニ財布&カードケース/スケルトンポーチ/スクエアなまち付きポーチ/ ピースワークポーチ/持ち手付きフラップポーチ/二つ折りケース/救急セットポーチ/ 牛乳パック形小物入れ/オムレットポーチ/オール出入り口ポーチ/ フリルポーチメイク&サニタリーポーチとペンケース ■Part 2■毎日持ちたい使えるバッグ おしゃれバッグインバッグ/6枚はぎのコロンバッグ/フリル巾着バッグ/ふっくらタックバッグ/ リボンバッグ/スクールガールトートバッグ/たっぷりギャザーのお散歩バッグ/ 親子おそろいのウエストポーチ/ラミネート2wayバッグ/ひらひらポシェット/ ドローストリングスマホショルダー/お手玉風バッグ/レジ袋型エコバッグ/ノットバッグ/ 筒型ボストンバッグ/しずくまちのボストンバッグ ■Part 3■かわいいインテリア小物&便利グッズ お花の小物入れ/オーバルバスケット/PVCチケット&カードホルダー/携帯スリッパ&収納ケース/ 大きさ自在な衣装ケース/ギフトBOX風小物入れ/
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ○人は見た目がすべて! 第一印象を決めるのは「見た目」。身だしなみや表情などの見た目がよくなければ、あなたのよさを伝えることはできません。どんなに相手を思いやる気持ちがあっても、心には「形」がないからです。 相手への敬意や気づかいは「型」でこそ表現できるもの。だからこそ、相手への敬意や気づかいを表す「所作」を身につけると「見た目」が美しくなるだけでなく、相手によい印象を与えることができます。 また、相手やその場にふさわしい所作と気づかいで、気持ちのよい人間関係を築くことができるのは「人」ならではのもの。AIには代替できないビジネススキルです。美しい所作を身につけ、相手への気づかいができることはビジネスでも大きな武器になります。 所作と気づかいのポイントは「1表情、2身だしなみ、3ふるまい、4話し方」の4つです。 本書では、あえてこの4つにしぼり、所作の基本から話し方、メール、電話、訪問、食事などのビジネスシーンを中心に、Q&A方式、オールカラーで解説しました。 この4つを意識するだけで、「見た目」が格段によくなり、周囲からの評価も上がります。 ○イラスト満載で、ひと目で理解、実践できる! さまざまな場面で必要な所作や話し方、マナーなどを、イラストを多用して紹介しているので、すぐに納得、修正、実践できます。間違えやすいNG例も豊富に収録! 本書なら、自信をもって堂々とふるまえる「スキル」が身につきます! もっとスマートにふるまいたいと思っている方はもちろん、「デキる」ビジネスパーソンになりたい方、人間関係やコミュニケーションで悩んでいる方に、読んでいただきたい一冊です。 ○本書の構成 知っていますか? 人は見た目がすべて AI時代だからこそ 所作と気づかいが最大の武器になる 所作と気づかい4カ条 目指すのはこんな人 所作がきれい 気づかいができる 好感度の高い人 Chapter 1 第一印象のいい人になる Chapter 2 話し方で好感度アップ Chapter 3 好印象のメールと電話 Chapter 4 スマートな訪問・来客応対 Chapter 5 美しい食べ方で好感度アップ Chapter 6 ふだんのふるまいも素敵に
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『一時間だけの漫画喫茶 林明日香』『私はただ、愛されたかっただけなんだ 岡田愛子』『完璧な少女 岡田瑠璃』『夢はアイドルになることだった 市野未央』『大人になれば 日下部茉莉』『キャリアと結婚 水野茜』『「ちゃんとってなに?」 根岸里穂』など… 恋、仕事、自分―- それぞれの人生を生きる20代女子、20人の物語。
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4.6日本人の心の奥底、固有の土着的世界観とはどのようなものか、それは、外部の思想的挑戦に対していかに反応し、そして変質していったのか。従来の狭い文学概念を離れ、小説や詩歌はもとより、思想・宗教・歴史・農民一揆の檄文にいたるまでを“文学”として視野に収め、壮大なスケールのもとに日本人の精神活動のダイナミズムをとらえた、卓抜な日本文化・思想史。いまや、英・仏・独・伊・韓・中・ルーマニアなどの各国語に翻訳され、日本研究のバイブルとなっている世界的名著。◆上巻は、古事記・万葉の時代から、今昔物語・能・狂言を経て、江戸期の徂徠や俳諧まで。
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-家族がずっと元気に暮らせる家がほしい―― 次々と耳にも目にも入ってくるたくさんの情報の中から、 何を選んでよいのか分からなくなってしまった人は、この本を読めば、 家づくりの優先順位が見えてくると思います。人生100年といわれる時代です。 これから続く長い人生を豊かなものにするために、 からだにいい家をつくりませんか。 (はじめにより)
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 ドラッグストアからダイエットクリニックまで、様々な場所でダイエットサプリが販売されています。酵素や漢方、機能性表示食品、リベルサスなど、種類も豊富ですが、一体何を選べばよいでしょうか。本書では、効果のあるサプリとそうではないサプリを、科学的観点から徹底的に解説します。正しく理解することで、過大な広告に引っかからないようにしましょう。著者おすすめの食欲を抑えるサプリ、代謝を上げるサプリ、消化吸収を抑えるサプリも掲載しています。 第1章 ダイエットの基礎知識 第2章 市販のダイエットサプリ 第3章 科学的に正しいサプリの見分け方 第4章 クリニックで処方されるダイエットサプリ 第5章 科学的に正しいサプリダイエット 【著者】 大貫 宏一郎 京都大学農学部入学、大学院に進学して博士課程まで修了。博士号はトウガラシのダイエット効果に関する研究にて取得(農学博士)。卒業後は大塚製薬㈱の研究員として特定保健用食品や「エクエル」の開発に関わる。現在は株式会社ユーザーライフサイエンスの取締役会長に就任。日本香辛料研究会の役員、市の食育推進委員会委員長、一般社団法人 科学真実検証協会の理事長など公的機関の要職を歴任。近畿大学の准教授、教授を経て独立、現在も非常勤講師を務める。学生時代から現在に至るまで一貫して食と健康に関する研究を続けており、研究歴は約30年、研究人生の多くをダイエットやメタボ関連の研究に従事。
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5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日常のちょっとした心身の不調を、食事でととのえるためのレシピ集 あまり元気がないときでも、ささっとかんたんに作れるおいしいごはん全108品収録 【内容紹介】 風邪気味、食欲不振、胃腸の不調ほかの症状、体調不良に加えて、やる気が出ない、ストレスを感じる…といったメンタル面での不調、さらに、むくみや冷え、目の疲れや首・肩のこり、生理や貧血……などといった女性特有の悩み、症状に関する項目も盛り込んだ、日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピ集です。管理栄養士でもある人気料理研究家が考案する、具合がよくないときでもささっとかんたんに作れる、そしておいしいメニューを多数紹介します(全108品収録)。体の中から調子が整うことはもちろん、見栄えもいい料理は、作るだけで気分が明るくなれるかもしれません。レシピの紹介とともに、症状ごとに必要な栄養素やそれらを摂取できる食材についての解説なども交え、普段の食生活にも役立つさまざまな豆知識も掲載します。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※紙版付録の型紙は購入者専用型紙ダウンロードサイトでPDFをダウンロードできます。 いろんな分野で活躍している、9名のおしゃれな方々が「今、着たい服」を提案し、 CHECK&STRIPEが形にしました。 ブラウス、シャツ、ワンピース、ジャケット、パンツ、ジャンパースカート、コートのレシピ。 デザイン提案(50音順) 河村奈穂さん(sahanji+)、須長みちよさん(NATUR terrace)、田中麻衣さん(GARAGE)、 葉田いづみさん(グラフィックデザイナー)、引田かおりさん(ギャラリーフェブ)、 福田春美さん(ブランディングディレクター)、福田里香さん(菓子研究家)、 松本妃代さん(女優)、LULU大澤弘美さん(布作家) 【内容】 A|丸衿ブラウス B-1|ギャザーブラウス B-2|ギャザーブラウス C|Vネックブラウス D|ボウタイブラウス E|バルーン袖ワンピース F-1|ロングシャツ F-2|ロングシャツ G-1|ラグラン袖ワンピース G-2|ラグラン袖ワンピース H|フリルワンピース I|後ろあきワンピース J-1|ノーカラージャケット J-2|ノーカラージャケット K|コーデュロイジャケット L|コーデュロイパンツ M|マリンパンツ N-1|ジャンパースカート N-2|ジャンパースカート O-1|アトリエコート O-2|アトリエコート インタビュー「あの人の装い」 大澤弘美さん、河村奈穂さん、須長みちよさん、田中麻衣さん、葉田いづみさん、 引田かおりさん、福田春美さん、福田里香さん、松本妃代さん
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3.7謎の怪奇事件に巻き込まれる学生たち。 変わり者の心理士が真相に迫る「臨床心理学×ホラーミステリー」 ――僕、怪異譚は好きだけど、 臨床の現場に出ているときはすべてを信じないよ。 なんとしてでも理屈をつける。 科学に基づかない医療は危険でしかないからね。 星森大学心理学部臨床心理学科の教員、佐伯翼。 趣味で怪談を蒐集する変わり者。 佐伯ゼミの学生である多度結良と沖山修一が、 謎に満ちた怪異事件に次々と巻き込まれ……。 心理学の知識とカウンセラーの観察眼で、不可思議な事件の謎を看破する。 結良はボランティアで参加した施設で「山で幽霊を見た」という 女子高生と出会う。女子高生の心の傷、 そして“幽霊”の正体とは?(――秘密) 「毎晩この部屋で亡くなったおばあさんが現れる」と怯え、 引きこもりになっている大学生。 “心理的瑕疵物件”であるその部屋には すべてを覆す「嘘」が隠されていた。(――優しい嘘) 7つの連作短編、 そして最後に明かされる恐怖とは――。 現役の大学教員であり、怪談蒐集家が描く 臨床心理学×ホラーミステリー、ここに開幕!
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4.0NHK人気番組「最後の講義」の未放映部分を網羅した完全版。アジアの一員として平和な時代のためにいますべきことが語られる。 「今日が人生最後の日だったら、あなたは何を語りたいですか?」という問いに、各界の著名人が魂の講義を行い、毎回深い感動を呼んでいる大人気番組「最後の講義」。 今回の登壇者は『悩む力』や小説『母ーオモニー』など数々のベストセラーがあり、論客としても知られる政治学者の姜尚中。2024年8月に放送された「最後の講義 政治学者 姜尚中」の番組に未収録の講義内容を加えて再構成。17歳~30歳までの日本人と、世界からやってきた高校生から社会人というこれからの日本とアジアを支える若い聴講生たちの講義で得た気づきも収録した完全版。番組をご覧になった方は文字でその内容を再び味わうことができ、番組未聴の方には、講義の臨場感が伝わる。舞台は姜尚中さんの故郷である熊本。世界的な半導体メーカーがやってきたことで注目を集めている場所でもある。内容は姜尚中さんのパーソナルヒストリーとアジアをどう考えてきたかを語った前半と、アジアの一員としてどう生きるかを歴史上の人物から語る後半に分かれている。 前半では、熊本県で在日韓国人として苦労する両親のもとで育ち、高度成長時代の日本と当時は貧しかった母国の状況を考えながら、自分のアイデンティティに肯定的なイメージが持てなかった時代のこと。そしてその転機となった西ドイツへの留学で得た新たな視点。 後半では、いま関係性が難しいアジアの中で、英雄とたたえられた鄭成功、友好な関係を築き、国と国の間をつないできた雨森芳洲の交流などが語られる。歴史をひもとくと、国と国が敵同士になるのではなく、ライバルとして競い、人を通して国を見ることが大切だということがわかりやすく説かれていく。戦争がなぜ起こるのか、ECのようにアジア連合ができない理由、外国人労働者を受け入れるときに日本に求められること、自由とは何かなど、聴講生との本質を突いたやり取りにも未来を考える重要なヒントが詰まっている。日本の中で、アジアの中で、世界の中でこれからをどう生きるのかというヒントが詰まった1冊。 〈目次〉 序章 アジアについてどれくらい知っていますか 第1章 パーソナルヒストリー~僕がアジアについてどう考えてきたか 第2章 質疑応答1 第3章 国を通して人を見ず、人を通して国を見る 第4章 質疑応答2 第5章 講義を終えて 姜尚中(カンサンジュン):1950年生まれ。政治学者。東京大学名誉教授。鎮西学院学院長・熊本県立劇場館長。100万部超の『悩む力』のほか、『続・悩む力』『心の力』『母の教え 10年後の「悩む力」』『ナショナリズム』『朝鮮半島と日本の未来』『アジア人物史』など多数。自伝『在日』、小説『母ーオモニー』『心』は累計40万部。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
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4.0お寺の境内にちりばめられた仏の世界の読み解き方 「お堂で礼拝する際、座して一礼するのはなぜなのだろう」という素朴な疑問から本企画は始まりました。 実際にお寺を訪れ、床に視線を落としたあと、拝仏し、さらには天井まで見上げる。 簡素な床に対し、きらびやかに装飾された天井。 一連の所作とお堂のしつらえを1つひとつ「解剖」していくと、床は現世、天井は仏の世界を表現していて、 正面にいる仏像は2つの世界をつなぐ存在なのだと気づかされたのです(あとがきより)。 本書はこの疑問を解くべく、仏像とともに、その入れ物となる寺院建築の見かたを 全国各地のお寺をとおして解説しています。 建物だけ、仏像だけを見ていたのでは先人達のお寺に込めた願いは見えてきません。 なぜなら、人々を病気や災いから守り、仏の世界へと導く精緻な仕掛けが、 仏像の持ち物やしぐさだけでなく、建物の配置や細部の装飾にも込められているからです。 それぞれのお寺と仏像の解説はもちろん、仏の世界が体系的に理解できるようになる、 仏像の見分け方や寺院建築の決まりといった基礎知識もていねいに紹介しています。 読後に参拝したときには「なぜお寺に行くと心癒されるのか?」の理由がきっと見つかるはずです。
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-「運」は自分でコントロールできるものです。偶然運ばれてくるものをじっと待つのではなく、「私が運ぶ」を加えることで「超運」を得ましょう。神社仏閣に絵を納める天井画絵師が、運の仕組みを解き明かします。 世の中には「運が良くなる」といった、運にまつわる書籍や講座、グッズなどが溢れています。でも、そもそも「運」とは何でしょうか? 運は偶然舞い降りてくるラッキーと捉えられることが多いですが、「運ばれてくるもの」だけでは、ひとつの方向からしか見ていません。もうひとつ忘れてはならないのが「私が運ぶ」なのです。 「運」という漢字には「運び・運ばれる」という両方の意味が含まれていたのに、長い歴史の中で片方が抜け落ちて、都合のいいものとして語られるようになってしまいました。 本書では、「運び・運ばれる」の両面から「運」を考えていきます。その流れを繰り返せばサイクルとなり、サイクルはやがて加速してより強いスパイラルに成長していきます。ときには軌道修正しながら運を育てていくことで、ある日「ポン」とステージが上がる日が訪れます。それが「超運」なのです。 運は与えられるものではなく、自分でコントロールするものと考えましょう。一時的に舞い降りるラッキーを求めるのではなく、ほんとうの「運」を手に入れて、「自分は運がいい人間だ」と実感しながら生きるための、いちばんシンプルな開運術です。 【目次】 第1章 運とは何か そもそも「運」とは何ですか?/運の良し悪しは最後までわからない とてもあいまいな「運」の定義/あなたにとって「運」とは何ですか? 言葉の意味を調べてみると/私なりの「運」の読み解き ほか 第2章 運を育てる 良運の土台は良い人間関係にある/「貢献のサイクル」は誰でも持てる 想像を超えるステージに変わる「超運の法則」/「超運」は誰にでも訪れる 超運を得るための5つの秘訣/焦らず、運を受け取る準備をする シンデレラはいつ超運を受け取ったのか/「運」をハイウェイに乗せてスピードアップ! ほか 第3章 運を修正する フォームが乱れていませんか?/フォームの乱れにつながる主な「3乱」 気をつけるべき「過剰運」/運を修正する3つの方法 ほか 第4章 運をコントロールする 「運命」のつくり方/運命は「三年運」「百年運」で考える 100年後を考えてサイクルを作る/この先の運をより良くするために 実力を発揮する「勝負運」/「運が良い」という思い込みは感謝を引き出す ほか 【著者】 斎灯サトル 1977年生まれ。静岡県在住。天井画絵師・芸術家。10代の頃よりベストセラー作家、故・小林正観氏に師事し、書籍の挿絵を担当する。神社仏閣の大天井画の個人制作枚数は日本一。神奈川県「江島神社・奉安殿」や、静岡県「永福寺」などの天井画を制作する。絵を描きながら講演を行うアートパフォーマンスを全国各地でおこない、対話をしながら色紙に絵とメッセージを添えてお渡しする個人セッションは通算3万人以上に及ぶ。
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4.0150周年を迎えた立教大学と日本経済新聞の編集委員がコラボした人気講座「キャリアデザイン」を書籍化しました。全国の大学生や進学を考える高校生に向けて、大学で考えてほしい人生や仕事につながる15のテーマを一冊に。キャンパス新生活の心構えから、情報収集に強くなるコツ、自分の進路を考えるためのニュースの読み方、未来につながる大学での学び方や仲間との活動まで、やさしく解説します。
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3.5コンサルティング業界は、東大・京大をはじめとする学生の「人気の就職先」としてだけでなく、様々なビジネス経験を積みたい社会人の「転職先」としても注目されています。 そんなコンサルティング業界のリアルについて、本書では「A.T. カーニー」「BCG」出身の現役コンサルタントが書き下ろしにより、「わかりやすく・おもしろく」解説しています。 ・コンサルティングは中国戦国時代から存在した? ・経営コンサルティングはいつ誕生したのか? ・「戦略をコンサルする」とはどういうことか? ・アクセンチュアの歴史 ・戦略プロジェクトはどのように始まるのか? ・なぜコンサルタントはカタカナ言葉を使うのか ・総合商社、広告代理店もコンサル化する? ・麻薬問題にもコンサルが関わっている? ・複線化するキャリアパス ・コンサルティングとAIは共存できるのか? 就職を控える学生から、プロフェッショナルとして活躍したい方まで、気になる箇所からぜひ読み進めてみてください。 また、コンサルティング業界に就職したい方にとっては、「業界研究」にも役立つこと間違いなしです。
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3.0コロナ禍では、飲食店の苦境に陥りました。しかしアフターコロナと言われる現在も「従業員の高賃金化」「人材不足」「食材の高騰」など、飲食店を悩ませる問題は山積みなのです。しかし、一方でその独自性を活かし、連日満員で利益を上げているお店も数多く存在します。そういった繁盛店には共通して「すごい戦略」があると語るのは、著者の見冨右衛門氏です。見冨氏は、これまで1万1000軒以上食べ歩き、レストランプロデューサー、飲食店経営者として活躍。ZOZOTOWN創業者の前澤友作さんの食のブレーンも務めました。その知見と分析、自身の飲食店経営のノウハウを本書では初公開。飲食店を経営している方にも、食べるのが好きな方にも美味しい一冊です。
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 順天堂大学医学部附属順天堂医院の管理栄養士と医師による、コレステロ-ル・中性脂肪(脂質異常)で毎日の食事に注意しなければいけない人のためのレシピBOOK。栄養に気を配りつつ、普段に近いおいしい食事ができるレシピを紹介。また、主な原因など中性脂肪やコレステロールの基礎知識から、食生活のコツ、生活習慣のアドバイスまで、分かりやすく親切にまとめました。
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4.4================= SNS総フォロワー11万人! 5万部突破の人気シリーズで話題の 精神科医が初めて書いた感涙の物語 ================= 【著者コメント】 私はこれまで精神科医として 様々な発信をしてきましたが、 どうしたらより多くの人に 「こころ」の話題をよりわかりやすく 伝えられるかをずっと考えてきました。 その集大成がこの物語です。 人生に迷子になったときに 読んでみてください。 ==== あなたがあなたを守るために――。 もっと自分を許していい。 移動図書室「ASHI」。 フードトラックを改造した車に乗せるのは、 書店を廃業した父が残してくれた絵本たちだ。 運転手は、父の旧友、重野さん。 自由に場所を選び、 自由な時間に開業するのが 「ASHI」のスタイルだ。 重野さんが振るまう趣味のコーヒーは、 評判も上々。 その香りに誘われて、今日も人々がつどう。 「ASHI」を訪れるのは、 なんらかの悩みを抱えた人たち。 りんは、彼らの話を聞きながら、 その人の心に灯りがともる 一冊を選書する――。 疲れた心に灯りをともす ヒーリングストーリー!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 症状改善のカギは、 成功体験と自己肯定感! 運動やスポーツは、 成功体験を得られやすく、 自己肯定感を上げるために適している。 「できた!」と「褒める」を繰り返し、 「生きる力」を身につけよう! のべ5000人以上の子を 改善に導いてきた著者が、 生きづらさを解消するためのヒントや運動のやり方、 オススメのスポーツなどを具体的に徹底解説! 著者は、以下のように述べています。 この本では、発達障害があることによって日常生活にお困りのお子さんと、その親御さんがより暮らしやすくなることを最大の目的として、スポーツや運動を楽しく上手に習得していくためのヒントを、症状改善のカギとなる「成功体験、自己肯定感の向上」の方法を軸にまとめています。 運動が苦手なお子さんでも、教える側が発達障害の特性や導き方を正しく知ることで、きっと楽しくスポーツができるようになります。これまで私が実践して、スポーツを楽しめるお子さんを増やしてきたように、必ずよくなるので辛抱強く見守ってほしいと思います。 そして、この本で得た知識を応用することで、スポーツ以外の勉強や日常生活のあらゆる場面において、過ごしやすい行動に整えていくためのヒントもお伝えしていきます。 この本のヒントをもとにスポーツの苦手改善、さらには発達障害の生きづらさも改善して、お子さんとともに楽しく生活を送れるようにしていきましょう!――本文より
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-「血統予想の核心」を最短距離で学べる競馬入門書 ■血統に近道はある! 競馬予想をする際に血統を知っていると何かと便利ですが、「血統は難しそう」「何から勉強していいかわからない」とためらっている方も多いはずです。本書ではそんな問題を解決するために、効率重視の「血統の近道」を指南します。 ■マンガと記事だからわかりやすい!! 初心者には難しく感じるテーマだからこそ、マンガの「読みやすさ」「わかりやすさ」がマッチします。マンガに入り切らない細かい解説も、記事部分でしっかりと補足していきます。 ■著者は『種牡馬事典』でお馴染みの田端到氏 「マンガでわかる~」というタイトルではありますが、内容は本格派の競馬書籍となっています。血統の基礎が身につく入門書としてだけでなく、ベテランの競馬ファンでも気付いていない「血統予想の核心」を学べる内容ですので、「もう一度基本に立ち返りたい」と思っている中級者の方にもオススメです。 <マンガのあらすじ> 競馬予想の基礎を学び、競馬に夢中になったまやは血統も覚えようと決意するが、種牡馬が多すぎて何から手をつけていいかわからない。そんなとき、まやの夢の中に血統王国の王様が現れる。まやは血統を最短距離で学べる方法を王様に聞き、短期間で血統予想の核心をつかんでいく。 【著者プロフィール】 田端到(たばた・いたる) 1962年、新潟生まれ。週刊誌記者を経てフリーのライターに。競馬をはじめ、野球関連の著作も多い。競馬では血統の解釈とアプローチに斬新な手法を導入。近著に『田端到・加藤栄の種牡馬事典』シリーズ(オーパーツ・パブリッシング)、『30年後まで使える王様の競馬教科書』(秀和システム)、『金満血統王国』シリーズ(KADOKAWA)ほか多数。『日刊スポーツ』紙上の「GIコラム」は連載29年を超え、好評を博している。
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