「数十年以内にオリオン座が爆発する!?」「カブトガニの血はHIVの特効薬！」「ブラックホールが地球上でできかねない現状がある!?」などなど、驚きのひとことから、「じゃあ、超新星爆発っていったい何なの？」「ブラックホールのしくみってどうなってるの？」「重力っていったい何？」などといった、科学の基本のキを図や写真を用いながらやさしく解説。大人から子どもまで楽しめる作品です！

週刊大衆で連載の『南雲吉則のミラクルおやじ塾～「80歳まで現役」でいる心と体を育てる50の法則』の待望の書籍化。“南雲塾長”が、生涯現役を願う中高年男性のために、「若々しい体」「初々しい心」を取り戻すための健康習慣と健康医学のウンチクを講義。難しい話は一切なしで、笑いながらアンチエイジング術が学べる奇跡の健康本。

スマートでイケメン、見た目は30代のDr.ナグモ。実は、現在56歳。でも、以前は老け顔で典型的なメタボ体型だった。お腹のまわりには「まわし」のように脂肪がつき、今より15kgも太っていた。ダブついたぜい肉をつまんで、何度ため息をついたことやら…。ところが、“あること”を実践し、体重が激減。その後、約20年にわたり、62kgの適正体重をキープし続け、見た目も若返った。その驚異の若返り&ダイエット法とは!??。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハチやケムシなどの皮膚炎をおこす虫とその臨床像を、美しい写真で示した『臨床図鑑』。この１冊で虫と皮膚炎のすべてがわかる。美しい虫の写真と環境写真、著者自身が実験台となった臨床像も多数掲載。最近話題のトコジラミ、マダニやセアカゴケグモも収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高齢者を遊びのない世界に閉じ込める医療ではなく、一緒に「生きる」を楽しむべきではないか。そんな思いを実践した、高齢者診療や緩和ケアの取り組み方を紹介します。 川崎市立井田病院の診療システムは、腫瘍内科・緩和ケア・在宅部門を、ひとつの科(ケアセンター科)で担当します。患者や家族には、「抗癌剤を始めてから最期の時まで、私たちがあなたと最期まで一緒にいますよ」と言える仕組みを作っています。 　高齢者診療を楽しみながら行う宮森氏の経験に基く言葉や技術を中心に、この考えを支えるエビデンスを綴ります。

1876年、福島県猪苗代に生まれた野口清作（のちの英世）は、幼いころに囲炉裏に落ちたときの手のヤケドがもとで、気の弱い少年時代を過ごしていた。ところが７歳になったある日、学校の作文で、清作は貧乏でも朝早くから夜遅くまで働く母親・シカのことを文章に書き、はじめて先生に褒められる。それをきっかけに、清作は学業に励み、ついには高等小学校に通うまでになるが……。偉人・野口英世の波乱万丈の半生を描く話題作！

美形エリートＤｒ．がひしめく、北三大学医学部付属病院。頑固で厳しいＤｒ．ストーンヘッド。そのウラにはある秘密が・・・？ひときわ麗しく上品なＤｒ．プリンス。そんな先生の×××になってしまい・・・？ＯＮは先生、ＯＦＦはライダー・Ｄｒ．ハーレー。超一流の腕で治すのは、専門外の○○○？・・・と、魅力的なドクターがたくさん登場！！

超イケメンDr．だらけの北三大学医学部付属病院。女の子達が恋の病にかかっちゃう、大人気のシリーズ5冊目のFCです。今回のDr．達は…Dr．ゴッドハンド：神の手を持つ天才外科医。いつもは怖くてキビシイのに、笑顔が可愛いなんて、もう反則！！Dr．アイスマン：「絶対に笑わない」小児科医。“笑顔の練習”を引き受けることになったひなたは…！？Dr．スマイル：誰にでも優しい皮膚科医。「彼氏が出来るまで付き合って」ってお願いしたらOKしてくれて！？白衣やメスや手術着にも萌え萌え！な、お医者さんマニアもそうじゃないあなたも、はまっちゃうこと間違いなし！なよみきり集です。

Dr．S（サド？）にDr．G（ゲイ？）。北三（ほくさん）大学医学部附属病院では、超イケメンのエリート医師たちが、ビミョーなあだ名を付けられつつ、日夜、お仕事に奮闘中！！そんな彼らの繰り広げるステキな恋物語をチェキ！！河丸慎の大人気シリーズが、またまた登場しちゃいます。 ●収録作品／Dr．はいじわるな瞳で／Dr．はいじわるなキスで／Dr．はロリータがお好き？／ラブラブハッピィ！

からだの内側から美しく健康になれるとして、モデルや女優の間でも実践する人が多いアーユルヴェーダには、こころやからだの健康のみならず、人生そのものをしあわせに導いてくれる知恵がつまっています。本書では、その知恵をできるだけわかりやすい形でシェアできるようにしました。自宅にいながら毎日を生き生きと輝いて過ごす手助けをする一冊です。 もくじ １．アーユルヴェーダ式「こころ」と「からだ」のチェック あなたのこころの成長度がわかる「サットヴァ・チェック」／あなたの「本来の体質」がわかる「プラクリティ・チェック」／からだにたまった毒素の量がわかる「アーマ・チェック」／あなたの輝き度がわかる「オージャス・チェック」　ほか ２．毎日を生き生き過ごす　アーユルヴェーダ　24の習慣 朝、コップ１杯の白湯を飲もう！／瞑想をしよう！／朝、あたたかいスープを飲もう！／昼食には、穀物と油ものをしっかり食べよう！／昼食を食べながら白湯を飲もう！／残りものは食べないようにしよう！／調理にはギーをつかおう！／昼食後に15分ほど散歩をしよう！／夕方のおやつには生のハチミツを食べよう！／夕方に白ごま油のうがいをしよう！　ほか ３．ケース別　アーユルヴェーダのアドバイス 外食が多くても健康になるには？／結婚していない自分が不安／上司とうまくやっていくには？／早起きを続けるためのコツって？／便秘がなかなか治りません／原因不明の吹き出物に悩んでいます　ほか ※本作品は、2014年から2015年にメールマガジンサービス「ちょくマガ」にて配信された内容を再編集し、書き下ろしを加えてまとめたものです

若きエリート医師が、多数在籍している北三（ほくさん）大学医学部附属病院。そこには、超美形なイケメンドクター達の甘～い恋の物語がいっぱい。河丸慎の描く大人気シリーズが、さらにパワーアップして登場！！あなたもこんな恋はいかが？●収録作品／Dr．はそっと抱きしめる／Dr．の恋は憂鬱／Dr．は恋の詩を紡ぐ／4月、桜が咲いたら

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気セミナーを本でも楽しめる！ メディカ出版の大人気看護セミナー１日分のエッセンスを、話し言葉そのままに読みやすく再現！　がんの痛みの治療法の基本からペインクリニック的疼痛治療までを、看護からの視点も絡めて紹介。

医者がヤクザになったのか？ ヤクザが医者になったのか？ 結果的には同じこと、耐えてください荒治療、ドクターフナキは今日もごきげんナナメ。

日本最大の収監施設"関東第六刑務所"。羽川総合病院の新人女医･月島琴乃は、刑務所での問診を任され、恐る恐る囚人たちのもとへと向かう。出会ったのは"切り刻むのが好きな殺人鬼"の死刑囚･冬間零時。鋭い眼光で、自らを"医師"だと主張する冬間に、早くも身の危険を感じる月島だが……。その時、二人の運命を変える脱獄事件が勃発して──!!

「僕は君がいればいい」 平凡な日本人の青年だった潮を『ワトソン』と呼び、彼を盛大に困らせているのは『ホームズ』こと美形の天才外科医・速水俊英。変人ぷりは相変わらずで、潮が振り回されていたある日。今度は「今川焼」に関係する殺人未遂事件に遭遇してしまう。そして刺された男性の身辺で連続する不審な死を知ったホームズは俄然燃えて――!?　トラブルあり、推理あり、変化球ラブあり（!!）。樹生かなめ商業未発表同人誌・第二弾が電子初登場！　巻末には、神葉理世のスペシャルミニ漫画も掲載♪

「僕は絶対に君を手放さない」 平凡な日本人の青年・潮が『ワトソン』と呼ばれ続けてもう数年。彼は壮大に悩んでいた。美形の天才外科医なのにホームズ病にかかってしまった、『ホームズ』こと速水俊英の変人ぷりに常に振り回される日々に。そして厄災は「おやき」を巡る殺人事件となって二人に降りかかってきて――!?　トラブルあり、推理あり、変化球ラブあり（？）。樹生かなめ・商業未発表同人誌が電子初登場！ 巻末には、神葉理世のスペシャルミニ漫画も掲載♪

今や6組に1組が不妊症の治療をしている。一番の原因は、卵子の老化。それを防ぐためには、細胞内にある「ミトコンドリア」を活性化させること。妊娠成功率60%を誇るクリニックで指導しているさまざまなノウハウを伝授する。

漫画家・Ｄｒ．モローのゆるくてハードな日常や身の回りの出来事を描いたエッセイコミック。嘘のようなホントの話満載

コミックマーケットカタログやガンダム00・DVDの描き下ろし漫画でもおなじみの Dr.モロー&愉快な仲間たちがやらかすミョーな日々! 『コミックドルフィン』に掲載された単行本未収録分を含む完全版がいよいよ登場! ガチで自腹の珍道中コミック『台湾旅行編』も完全描き下ろしで収録☆

時は1897年。舞台はアメリカ。特殊兵器装備の考古学博士 モードリッドが悪魔的怪奇事件に巻き込まれていくSFホラー西部劇アクション。 「ゴールド」「天使病」「リリス」「疾走する屍」「夢使い」「見えない」の6つの話を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総合診療医の「なぜ？」「どうして？」に気悦の専門医24人が答える 2018年4月にスタートする「新専門医制度」の中で、多岐にわたる病態・疾病を診る「総合診療専門医（総合診療医）」の養成が始まります。総合診療医は、患者の具合が悪いときに多くの場合、最初にかかる医師です。多くの症状・病態に精通し、適切な鑑別診断を行い、必要に応じて患者に専門診療科の医師を紹介するという高度な役割が求められます。 ここでポイントになるのが、総合診療医と専門診療科の医師のコミュニケーションです。総合診療医は実に様々な症状を訴える患者を診察します。自分だけでは解決できず、専門診療科の医師の手助けがほしくなることもあります。しかし、手助けを求める際に専門診療科の医師がどんな情報を欲しているかを知らないと、うまくいきません。さらに専門診療科の医師を紹介するときもコミュニケーションが大事になります。どんなタイミングで何を伝えたらよいのか、見落としてはならないピットフォールなどを理解しておくことで連携がスムーズになります。 本書は、総合診療医が「え？そうなの？」「ホンマでっか」と思うようなネタや症例で、専門診療科の医師が何を求めているかを分かりやすく解説するものです。Dr.ヨコバンこと横林賢一氏と専門診療科の医師のディスカッション形式で、鑑別や診断、治療のコツを紹介します。 急性虫垂炎や蕁麻疹、アナフィラキシーショックや高齢者の余命判断、異所性妊娠など、小児から高齢者まで25の病態・疾病を取り上げます。

「私の育て方が悪かったのかしら…」　心療内科医のＤｒ．らいおん、こと・獅子堂　静（ししどう　しずか）は、子供の「こころ」のお医者さん。心のバランスを崩してしまったこども達の特性を、親子とともに向き合い解決していくか考える物語。

用法・用量を守り電車内等周りの目がある場での服用には充分注意して下さい。笑いが止まらなくなった場合は医師またはリアンにご相談しやがれです。

北海道オホーツク沿岸、いもづる村の役所への転勤になってしまった栗田知幸くん。北の果ての地でため息を漏らしていた、ちょうどその頃、とびきり美人な女医さんがやって来たのだ。経歴がこれまたすごくて、国立病院に勤務していたエリートだとか。しかも外人さんで、その名はリンダ・パーシモン（25才）、通称・Dr.リンダ。お茶目な女医さんと村民たちとの交流に癒される、ほのぼの漫画をお楽しみあれ！ 【もくじ】 ■ないすつーみーちゅー ■海辺のでののんきなくらし ■日本語読み書きなど ■医者の不養生とか ■ヤスを救え！ ■春の森には危険がいっぱい うら話とおもいで１ ■マサのステキなお父さん ■みんなのステキなお父さん ■占いのお話 ■いろいろザツい夏 うら話とおもいで２ ■台風になんか負けないよ！ ■霊のお話エトセトラ ■リフォームしましょ ■SAYONARA 八卦くらぶ ■八卦の壱 ■八卦の弐 ■八卦の参 あとがき

今、学校中で話題の百発百中、謎の風水師・Dr.リンのホームページ。実はDr.リンはあたし・明鈴なの。3歳の時、突然風水の力に目覚めたあたしは餃子お兄ちゃんとホームページを開いたってわけ!!でも、自分の恋愛はなかなかうまくいかなくって、大好きな飛鳥くんに気持ちを伝えたいけど!?

いつもは主役の明鈴だけど、今回はお休み。特別編として彼女を取り巻くキャラ達の、魅力たっぷりなエピソードをお届け!!本編では語られない常盤や万里、エディ飛鳥。それに七尾やシンシア達の意外な素顔や過去、気になる恋模様を収録!!クイズやキャラ達へのインタビューも見逃せないよ!!

高校入学を機に一人暮らしを始める事になった皆緒ヒトハル。引っ越し先に行ってみると全裸の女の子が!?　Dr.るっると名乗る彼女はヒトハルが感染している「悪魔風邪」の治療の為、宇宙からやって来たと言うのだが!?

あがり症、重圧(プレッシャー)に弱い、優柔不断……と、誰しも治したい性格の一つや二つはあるもの。当院は、そんなあなたのメンタルの弱い部分、治したい心の癖を治療いたします。ルナ先生のワクチンの効果は絶大ですのよ。えっ!?　なら患者が長蛇の列を成すんじゃないかって?　そうよねぇ。でも先生のワクチン、確かに効くには効くんだけど……。カランコロン♪　あら、患者さんかしら、失礼しますね。クスリと笑えるちょっぴりビターな連作短篇集。

北三（ほくさん）大学医学部附属病院には、なぜか超モテモテのイケメンドクターがいっぱい！！そんな彼らが日々繰り広げる、ホットな恋の行方は…！？河丸慎の描く、大人気ドクターシリーズがFCに！！●収録作品／Dr．は甘いキスをする／Dr．は恋を囁く／Dr．は瞳で嘘をつく／極上ペット／優しく強く、輝く季節

Dr.フロイトは名探偵だった? 世紀末のウィーンを舞台に若き日のジークムント・フロイト博士が、医学生フェリックスを伴って奇々怪々の難問を解決する奇想天外の歴史ファンタジー! 講談社WH文庫の復刊が電子書籍で読めます!

「在宅になったら薬剤師が来てくれる―」。一般の人がそう思う社会になってほしい。 医薬分業が広がって「薬は薬局でもらうもの」という意識が定着してきたように。 長崎市内の30薬局で年間500人超の訪問薬剤管理指導を応需するP-ネット。その成り立ちから現状までを、関係者へのインタビューで紹介します。 2012年調剤報酬改定でも重点評価された「薬局薬剤師による訪問指導」を始めるための実践的ノウハウが満載。 また、訪問指導を指示する医師からも高い評価を受けている秘密とは？・・・長崎在宅Dr.ネットの医師による座談会で、その実態を明らかにします。 全国の調剤薬局に関わる方、必携の1冊です。

長引く痛みを治したいなら「モヤモヤ血管」を押しなさい 第1章 「長引く痛み」の真の原因は、「モヤモヤ血管」にあり ◎湿布を出すか、手術をするか ◎2つの痛み、あなたならどちらをとる? ◎「長引く痛み」ってどういう痛み? ◎「モヤモヤ血管」ってなに? ◎ 血管が痛みの原因? ◎ 40代から「モヤモヤ血管」が急増する ◎「モヤモヤ血管」はなぜ関節にできるの? ◎ レントゲンでは「モヤモヤ血管」は見えない ◎ 医者によって説明が変わるのはなぜ? (colum1) 私の「変形性膝関節症」原因はモヤモヤ血管でした 第2章 がん治療がきっかけで発見された「モヤモヤ血管」 ◎「モヤモヤ血管」の治療は偶然の産物だった ◎ 五十肩の痛みが治療台の上で改善した ◎ 多くの人に「モヤモヤ血管」があることが明らかに ◎ 五十肩もひざ痛も安全に早く治せる ◎「モヤモヤ血管」治療を行った3年後はどうなっているのか ◎ ひざ痛治療の長期的な成績 (colum2)私の「五十肩」、原因はモヤモヤ血管でした 第3章 「モヤモヤ血管」は押すだけで解消できます ◎ 自分で「モヤモヤ血管」を減らす方法はないのか? ◎ 痛みのある部分を15秒間押すだけ ◎ モヤモヤ血管の有無がわかる自己チェックリスト 1、ひざの「モヤモヤ血管」押圧法 2、肩の「モヤモヤ血管」押圧法 3、腰の「モヤモヤ血管」押圧法 4、肘の「モヤモヤ血管」押圧法 5、首の「モヤモヤ血管」押圧法 6、股関節の「モヤモヤ血管」押圧法 7、手・足の「モヤモヤ血管」押圧法 ◎ Dr.奥野が回答! 「モヤモヤ血管」押圧法にまつわるQ&A (colum3)私の「坐骨神経痛」、原因はモヤモヤ血管でした 第4章 「モヤモヤ血管」は病院でも治療できるんです ◎「モヤモヤ血管」は病院でも簡潔に治療できる ◎「モヤモヤ血管」は注射で治療する ◎「モヤモヤ血管」を運動器カテーテル治療で消す ◎「自分で治す」意識を持つことが重要 ◎ Dr.奥野が回答! 「モヤモヤ血管」治療にまつわるQ&A (colum4)私の「脊柱管狭窄症」、原因はモヤモヤ血管でした 第5章 4つのコツで「モヤモヤ血管」を防ごう ◎コツを身につければ「モヤモヤ血管」は防げる 1、 脱・座りっぱなし 2、「ゆるゆる体操」やストレッチをとりいれる 3、 晴れた日には朝散歩 4、「セロトニン」を出して痛みに強い体質をつくる

ある日、北村は、男同士が一夜の相手を探すバーで、かつて共に絵画を学び、その才能にコンプレックスを抱いていた原田と再会する。彼を誘った北村に、原田は、探していたのは自分の相手ではなく、家で拘束している少年・栄だと言う。「僕の大事な、この人を抱くことで、僕を踏みにじることができる」そして北村は彼らの‘世界’に引きずり込まれてゆき…、表題作『汝背 NASE 』。少年の謎の瞳が見せる悪夢に囚われた者の運命は『呪眼迷宮』など、甘美な暗闇を宿す精神世界を独特に描く、Dr.天のSMテイスト・ハードラブ。

The Cold War ended more than thirty years ago, but the world-and within it, the countries of Asia and the Pacific-still struggles to establish a peaceful and prosperous community of nations. Many midsized and smaller states, caught in the webs of superpower rivalry, have not felt their interests adequately represented by existing alliances and international organizations. This volume envisions an alternative: a Western Pacific Union (WPU), conceived as a loosely integrated community of nations stretching from the Indian Ocean to the Pacific, that would counterbalance superpower dominance and give greater agency in global affairs to its members by coordinating their voices and interests. The initiative for this proposal comes from Japan, with Dr. KITAOKA Shinichi, former ambassador to the United Nations and former president of the Japan International Cooperation Agency, leading a team of established scholars, younger researchers, and specialists in articulating the concept of the WPU and dissecting the challenges facing its realization. The core of the book is a country-by-country treatment of the recent history and international relations of each potential member state and the prospects for its successful involvement in this nascent community of nations. Our world is increasingly integrated through advanced technologies and global commerce, but in many ways still remains fractious and divided. Finding peaceful, equitable, sustainable solutions to the issues confronting humanity demands new ideas and strategies. This volume addresses these needs with a new geopolitical vision for Asia and the Pacific.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「特別収録　最強のコパみくじ2019」は掲載されておりません。 ※「特別付録　干支のお守りステッカー」は付属しておりません。 ■累計90万部突破 Dr.コパの人気シリーズ! ■2019年・亥年の運気を先取り!! いちばん詳しいコパ風水の決定版 本命星（生まれ年）に合わせ、 毎月、毎日の開運術を教えてくれる 「Dr.コパの風水のバイオリズム」。 おかげさまで23年目を迎えました！ ラッキーカラーやラッキーフード、 吉方位などの発表とともに、 12ヶ月ごとの過ごし方が まるごとわかります。 ぜひ本書の開運アクションを実践して、 2019年の「変化」を楽しみましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「特別収録　運勢がすぐわかる！最強コパみくじ」は掲載されておりません。 ※「2018年　本書限定付録「Dr.コパ直筆９の格言フォトカード」」は付属しておりません。 ■累計90万部突破の 人気シリーズ！ ■2018年《戌年》版が登場!! 本命星（生まれ年）に合わせた、 開運アドバイスを詳細に解説する 「Dr.コパの風水のバイオリズム」は おかげさまで22年目を迎えました。 ラッキーカラーやラッキーフード、 吉方位などの発表とともに、 12ヶ月ごとの風水術も網羅！ 2018年を幸せに迎えるために、 ぜひ本書を手に入れてください!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「特別収録　最強コパみくじ2021」は掲載されておりません。 ※「限定特典　Dr.コパのウキウキマネーシール」は付属しておりません。 「2021年も、この本を読んで 勝ち続けられるよう頑張ります!」 　　藤田菜七子（JRA騎手）推薦 【ついに累計100万部突破】 お待たせしました!! Dr.コパの歴史あるロングセラーシリーズ 「風水のバイオリズム」に 2021年版が登場です。 新型コロナウイルスによる 健康戦争、経済戦争を強いられる中、 今こそ、運を自らつくり出し、 一番よい答えを導くことが求められます。 2021丑年は…… 「お金」「健康」「仕事」 本当の“自由”を手に入れるとき！ 新生令和時代がやってくる前に、 Dr.コパ流バイオリズムで運気の流れを読み、 あたらしい自分をつくる準備をしよう。 毎年恒例の、 ラッキーカラーやフードから、 吉方位（開運の旅先）まで全網羅。 2021年１月～12月までの 風水生活のポイントが満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「最強コパみくじ2023」「Dr.コパのラッキーカード」「めくるだけ！2023年 勝負みくじ」は掲載されておりません。 お金、健康、人間関係… 2023年の運命を 先読みできる！ 「コパ自身は毎年365日、 この本を頼りにしているよ」（Dr.コパ） 【情報量 No.1】 【累計100万部突破!!】 Dr.コパ 小林祥晃の 大人気ロングセラーシリーズ 「風水のバイオリズム」 2023年版が登場。 着実に幸せをつかむため、 Dr.コパ風水を１冊に凝縮。 2023卯年（令和5年）は…… 「自由にのびのびと」がキーワード。 毎年恒例の、 ラッキーカラーやフード、 本命星別の吉方位（開運の旅先） までぎっしり!! 2023年１月～12月の 月ごとの開運ポイントが 詳細に書かれているのは本書だけです。 幸せになるガイドブックとして、 ぜひ手元に置いてお過ごしください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「最強コパみくじ2022」「直筆格言ラッキーカード」「めくるだけ！2022年 一番みくじ」は掲載されておりません。 運気（＝バイオリズム）さえ 読むことができれば、 金運も健康も思いのまま 引き寄せられる！ 【累計100万部突破!!】 Dr.コパ 小林祥晃の 大人気シリーズ 「風水のバイオリズム」 2022年版が完成しました。 新型コロナウイルスが 猛威をふるった2021年を経て、 2022年の過ごし方を コパ風水が全力で解説！ 2022寅年（令和4年）は…… 夢に向かって攻撃的に、 積極的に自ら飛びかかって いかなければならない。 「つらいときほどチャンス」と考え、 気持ちを切らさずに 輝いて暮らしていきましょう。 毎年恒例の、 ラッキーカラーやフード、 本命星別の吉方位（開運の旅先） までぎっしり!! 2022年１月～12月の 月ごとの開運ポイントが 詳細に書かれているのは本書だけ。 幸せの道しるべとして、 ぜひ手元に置いてお過ごしください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「特別収録　最強のコパみくじ2020」は掲載されておりません。 ※「特別付録　最強の開運短冊」は付属しておりません。 ★累計90万部突破★ 25年目のロングセラー 2020年は 「Dr.コパ風水」で 強運をつかむ!! お金、仕事、人間関係、健康… すべての運を逃さないために １年の過ごし方を徹底解説。 毎年恒例の発表として、 ラッキーカラーやラッキーフード、 吉方位（開運の旅先）まで網羅。 2020年１月から12月までの 風水生活のポイントがわかります。 カバーや印刷色にも ラッキーカラーがあしらわれ、 本書自体が開運バイブルに!! 【2020年版の特典】 「令和最高の開運法」を特別収録 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 令和が本格的にはじまる2020年。 どのような心構えで過ごすか、 メッセージを読み先取りしましょう！ また、開運を導くキーワードや お悩み相談コーナーも。 ------------------------------------------- ◇目次より Dr.コパ 令和特別スペシャル 「2020年 令和最高の開運法とは？」 ラッキーカラー／ラッキーフード 開運アクション／大開運吉方位月 大開運吉方位日／おすすめの祈願日 開運数字／開運文字 幸運がやってくる方位 第１章　本命星別 １年のバイオリズムと運勢 第２章　本命星別 12か月の風水生活2020 第３章　本命星別 あなたの吉方位・開運旅行 第４章　2020年 風水歳時記 Dr.コパの風水用語集 あとがき Dr.コパからのお知らせ Column〈コパの銀座案内〉1～4

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「運勢がすぐわかる!最強コパみくじ2024」「Dr.コパのラッキーカード」「めくるだけ! Dr.コパの2024年勝負みくじ」は掲載されておりません。 金運、仕事運、健康運、恋愛運、結婚運…… コパ風水で２０２４辰年を最高の年に！ 「令和６年は、卯辰（うだつ）を上げる年。 卯と辰の置物をうまく使うのが開運のコツです」(Dr.コパ) 【累計100万部突破!】【情報量 No.1の開運BOOK】 政財界のトップも愛用している、 Dr.コパ の大人気ロングセラーシリーズ 「風水のバイオリズム」2024年版が登場！ 令和時代の「健康戦争」「経済戦争」「人脈戦争」に負けないため、 着実に幸せをつかむため、コパ風水を1冊に凝縮しました――。 2024辰年(令和６年)は…… 【第二の人生を考え、スタートさせる】がテーマ。 そのために、 「若さを取り戻す」 「理想の自分を見つけて、上限まで演じきる」 「清まった財産を作る」 「迷わず素早く決断し、行動する」―― これが、必要な考え方とアクションです。 “金運をつけるための風水”の秘訣から、 毎年恒例の、ラッキーカラーやフード、 本命星別の吉方位(開運の旅先)まで、情報満載！ 2024年1月～12月の、月ごとの開運ポイントが 詳細に書かれているのは本書だけです。 実は、本書自体が「開運アイテム」―― ぜひ、お手元に置いて２０２４年をお過ごしください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※英語版は巻末から始まります ※The English version starts at the end of the book. 今や世界のスタンダード! 管を駆使した鍼 江戸期に記された秘伝テクニックも紹介 17世紀に管鍼法を創案し、德川綱吉の侍医も務めた盲目の鍼医・杉山和一。 和一が到達した鍼術の境地を学ぶ。 管頭を叩く、鍼管で針を摩擦する、振動させる…etc. 伝書に記された14技法も詳解! 管鍼法の技術&杉山和一、縁の地のガイド本。 世界中の鍼灸師、必読! A must-read for all acupuncturists around the world! If you are an acupuncturist or student, you may have heard that Japanese acupuncture is slightly different from TCM. Do you know what the differences are? `The Essence of Japanese Acupuncture" is a book about the Kanshin method - an important and unique part of Japanese acupuncture. Simply put, this is the acupuncture practice that uses guide tubes. Nowadays, many acupuncturists around the world use guide tubes daily. But did you know the guide tubes (called Shinkan in Japanese,) were invented more than 300 years ago in Japan by Waichi Sugiyama, the father of Japanese acupuncture. Waichi is known as a master acupuncture physician, who became the court physician for the Tokugawa Shogunate. He was also the first educator in world history to build a school for the visually impaired. However, his life was not always successful, in fact more than half of his life was a chain of difficulties and challenges. But he kept his passion for helping people and making acupuncture safer and more comfortable, expanding the number of people who could benefit from it. Using guide tubes was an innovative acupuncture practice that made it possible to use thinner needles, giving easy, more comfortable insertions, without compromising the efficacy. These attributes represent how Japanese acupuncture can be gentle, yet powerful. This book is written by renowned acupuncturists and sensei who are passionate about letting the world know about the greatness of Japanese acupuncture. The book gives you insights and knowledge about basic Japanese acupuncture principles. Moreover, this book introduces the clinical techniques which use guide tubes. You can incorporate these into your practice to enhance the clinical efficacy. This is a must-read for all acupuncturists worldwide.

地平線を貫くレーシング・スポーツ・スピリッツ フォトギャラリー 目次 トータル解説・スカイラインRSシリーズ RSシリーズ vs ライバル ステージ別に見るその真価 クールを装ったゴージャスなヤツ 鉄仮面 RS-X！ 一挙総覧！　R30スカイライン・シリーズ モーターファン・ロードテストに見る真実＆再録・座談会 開発ストーリー メカ解説 イベント報告 ハチマルミーティング2016 デザイン解説 R30期の主要NISSAN車紹介 使い勝手チェック2017 FJエンジン仮想インタビュー from OPTION 1981年11月号 写真で追う、DR30の系譜 プレゼントのお知らせ＆編集後記 鉄仮面 縮刷抜粋カタログ 裏表紙

夢見る「平和ボケ」と「情報弱者」を煽るマスコミを一喝する 門田隆将 今の日本は、左右対立の時代ではなくて、夢見る「ドリーマー（D）」と、「リアリスト（R）」との「DR戦争」の時代。そんな時代に「ドリーマー」向けの雑誌を作ったら絶対にダメ。ところが、新潮社や文藝春秋まで、「ドリーマー」向けに編集するようになった── 高橋洋一 アマゾンでワンちゃんの「ペット用のトイレシート」を買うと、同じ日付の新品同様の朝日新聞が送られてきた。これはいわゆる「押し紙」のリサイクル活用なのか? もはや、日本の新聞やテレビなどは、「情報弱者」にしか相手にされない「ミニコミ」に成り下がった──

ミリオンセラー『病気にならない生き方』のDr.新谷が教える100歳まで「腸」を司る習慣 ●ボケるボケないは食歴に応じた「腸」の老化で決まる 人体で老化が始まるのは外見だけでなく、内臓も同様である。とくに腸の老化は始まりが早く、食歴に応じてその度合いは進みやすくなる。 実年齢と見た目の年齢がいい意味で違っていればよいが、見た目が老けている人は腸年齢が進んでいることが考えられる。 腸の年齢を知り、その特性にあわせた正しい食事や運動、服薬、就寝の習慣をおくった人が、いつまでも体がサビつかず、腸の若さを保ち、若々しくいられ、ボケを防ぐことができる。 「病気にならない生き方」の著者が贈る認知症時代に必読の健康書。

◎認知症になるリスクを最大限に減らす 65歳以上の５人に１人が認知症になっている日本。認知症になるリスクを減らすために重要なのは、自己免疫力（腸内環境）を高めておくことだ。そのためには、食事、運動、睡眠などの「生活習慣」に気を付けることが重要だが、健康に気遣う人でも見逃しがちな要因がある。それが『慢性ストレス』だ。 ◎日々の「不安」「イライラ」が脳にダメージを与える 同じように物事を見ていても、ストレスを感じやすい人がいる。それは「物事の捉え方」の違いであり、考えグセの修正によって、後天的に「不安を感じにくくする」ことは可能なのだ。本書は、消化器外科医／ヘルスコーチである著者が、医学的根拠と、過去に健康に悩んでいた自身の実践をもとに、「ストレスに屈しない」思考法や、運動、食事、生活行動など、生活習慣の予防法を網羅している。 ◎YouTube38万人超（2024年３月現在）　Dr Ishiguroが指南 『僕が主催するヘルススクールでも、食事や運動など健康に気遣っているにもかかわらず、健康に悩んでいる方が多数いらっしゃいます。本書を読んで、隠れた要因、「慢性ストレス」の重要性にも注目してください。今日から「脳を若く保つための実践」に取り組み、65歳以上の５人に１人が認知症になるという運命を、是非あなた自身の手で変えてください。』（Dr Ishiguro）。 ＜構成＞ １章　ストレスが認知症を作る ２章　ストレスを感じやすい人、感じにくい人の特徴 ３章　僕自身が実践してきた「ストレス」をはねのける方法 ４章　運動が「脳の老化」を防ぐ ５章　認知症を予防する生活習慣

超ドＳ受の天音（あまね）は、今日も陸王（りくお）の上に乗っかって、イカせまくって…でも挿入はさせてくれない！？　ある日媚薬を手に入れた陸王は、ホテルに連れ込んで襲いかかるが…！？　

寝つきが悪い、朝起きられない、どうも寝た気がしない、昼間やけに眠い…。日本人のおよそ8割は、自分の睡眠に不満を感じています。また、日本人の睡眠時 間は、先進諸国ではもっとも短い部類に入ります。「眠れない」は、国民的な不定愁訴なのです。眠りは、ビジネスと同じように戦術が大切。本書では不眠をタイプ分けして、それぞれに適した快眠術を紹介しています。

第一部 脳が減量を妨げる仕組み 第二部 本当に痩せる食事法による解決 第三〜四部 ロードマップ 第五部 目標体重、維持、そしてその先へ

脳を最大限に活かすための行動をしていますか？朝、昼、夜、休日、休暇の使い方を変えれば、脳が変わり、あなたの未来も変わりはじめます。 大脳・自律神経系と人間の行動・言葉の関連性を研究し、独自の「口ぐせ理論」を確立したＤｒ.佐藤富雄が、脳を元気にする「とっておきの習慣」を紹介します。

「せっかく感度がいいんだから、愉しまない手はないだろう」 夜伽も仕事のうちですか!?　イケメンDr.の甘い罠 父親の手術のため瑞穂が訪ねた高名な医師は、意図せず断ってしまったお見合い相手、吉住だった。手術を引き受ける代わりに家政婦になれと言われ、仕方なく受け入れる瑞穂。でも最初の高圧的な態度とは違って甘やかしてくる吉住に、いつしか心を許してしまう。優しく触れられると反応してしまう自分のカラダに戸惑いつつ、彼の本心がわからなくて――。

This inspiring guide is for young people who are looking to kick start their careers and live their dream life. This book is perfect for students, recent college graduates, Gen Z and millennials already in the working world, along with those of any age who simply want a fresh start in their career. This book lays down the essential groundwork to help realize the career and life that you want to lead. The valuable advice and guidance given will alter how you navigate the journey into beginning your career and change the way you live each day—with no regrets! Renown executive coach, teacher, consultant, author, keynote speaker, workshop leader, and jack of many trades, Dr. Bob Tobin draws on his own diverse work experience as well as from the powerful inspirational anecdotes of his students, peers, mentors, and more, to help you navigate this crucial part of your career journey. From the examples and anecdotes, you’ll learn about what has made a difference in their lives, the decisions that have helped them, the mistakes they have made, and what they have learned from the mistakes. Rich with practical and actionable guidance, this book is for young people about to embark on their professional lives along with those seeking more purpose and meaning in their current work and lives. This book is the essential way to help you think more deeply about what you do for work and how you want to live. The mix of inspiring advice, practical suggestions, questions for reflection, and uplifting stories will help guide you to develop important skills so you can build a wonderful career and a beautiful life that you can be proud of. You’ll discover: How to start thinking more deeply about your career. How to let go of your long held beliefs. How to embrace the act of change. How to develop decision making skills. How to gain confidence and build courage. How to make sure you are adding value. How to widen your world. And more!

HIACE FIRST MAGAZINE Chapter 05 2024 024 ハイエースデソトアソビスル? ハイエースはアウトドアに絶好のモビリティ flexdream/CRS/GR8 OUTDOOR/JAOS/T-STYLE Auto Sales 049 理想のハイエースを手に入れよう!! ハイエースのお得な買い方ガイド CRS大阪/ハザード 054 欲しいハイエースが見つかる!! 極上コンプリートカー博覧会 DIRECT CARS/IFUU/MDN MADONNA 065 メーカー&ショップのデモカーに見るハイエースのカッコいい作り方 415 SAFARI/LEGANCE/RIVAI OFFROAD/Three Piece!/FEGGARI 081 ハイエースの足元を着飾る 最新 ・ 最旬ホイールコレクション gramLIGHTS・57DR-X Limited Edition/ DEAN・CALIFORNIA/EXTREME-J・XJ07/ GARCIA・CISCO/ ESSEX・EU/ TEAM DAYTONA・M9+/ NITRO POWER・M26 CROSS FANG/ NITRO POWER・M29 STINGER/ DELTA FORCE・OVAL/ DEAN・CROSS COUNTRY 099 ツヤと撥水性を高める2つのケミカル登場! 103 車内を快適に♪ ハイエースを上質なインテリア空間に仕上げる! ELVAN/BRIDE/hyog/FIRST CLASS/AIZU 118 特選LEDパーツ VALENTI/INTEC 121 ウワサの真相 ハイエースに新色登場??? 125 サウンドをグレードアップ! オーディオ向上委員会 カロッツェリア/アルパイン 131 HIACE FIRST MAGAZINE プレゼントコーナー

昔、助けてくれた院長先生に憧れる二十二歳の舞桜。念願叶って、彼の病院に採用された彼女は、院長の孫である小児科医・環の専属クラークに抜擢される。驚くほど整った容姿で、経営者一族の末弟、独身というモテ要素しかないエリートながら、実は真面目で不器用な彼に好感を持つ舞桜だけど……ひょんなことから、彼とお試し交際することになって!?　別人のように溺愛してくる色気駄々漏れイケメンに、恋愛感情に疎い舞桜も翻弄されっぱなし。しかも「交際するなら結婚前提」という環のせいで、永遠の愛までノンストップ？　無自覚で手探りな、とびきりの甘恋！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

★発達障害、職場不適応からのうつ経験など、多くの生きづらさを経験してきた精神科医Ｄｒ．バクが教える！　　 ★心がスーッと軽くなる、もっと生きるのがラクになる４０のアドバイス！ ★フォロワー３．４万人、Ｔｗｉｔｔｅｒで人気上昇中の精神科医の初の著書！ 生きづらさの悩みの当事者であり、また精神科医として日々患者さんに向き合う中で気づいたこと、感じたことをもとに、生きづらい世の中を、それでもなんとか生き抜いていってもらうために必要な考え方の切り替え、行動や習慣についてのアドバイスをまとめた本。 世間で生き続けることが「しんどい、つらい」と感じる人が、なんとか世間と折り合いながら自分を貫き、才能や能力を発揮できる自分になるために、ツイッターで大人気の精神科医が、心がスーッとラクになって、気分が前向きになれる精神安定剤となる内容。

突然告白された相手に「弟みたいでダメ」と振ったら、「じゃあ、身長のびたらいいんだね?」…って そんな理由ってアリかー!?それからというもの、少しのびただけで「ごほうび」をおねだりされて……。Dr.天の読みきり青春ラブコメディ!

女として育てられた朔夜は、閉じ込められて育った月読家から、初めて自分の意思で家を出ることを決意する。しかし、世間知らずの朔夜は空腹で行き倒れになりそうになり…。我儘でちょっと世間ズレしている「朔夜さま」シリーズ一挙掲載!(「朔夜さま推して参る」「朔夜さままかり通る」「花は嵐を踏み越えて」「アナタが私をダメにする」「僕の儚い人だから」「愛してりゃいいってもんじゃない」「世界が終わる三時間前の世界」全７作品収録)

実家の病院で働く傍ら、とある企業の相談医として週１回勤務することになった、童顔ぽややん系の新米ドクター、渚。だが、そこは期待に反して男ばかりの職場で…着任早々、医学部出身で風水マニアという変わり種の敏腕経理・楢崎から『運命の人』と迫られて、“いけないオフィスラブ”を実践されたり、倉庫で淫らな関係に耽る♂♂カップルを目撃したりと激LOVE体験を…。ハニー★ラブコメ♪ ※電子書籍版には、紙書籍版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

思い通りに娘を支配しないと気が済まない母、体が痛い、寂しいと言って同情を引こうとする母、文句ばかりで何をしても非難してくる母…。 本書では母親のタイプ別に、娘に及ぼす影響とその対処法を詳しく記しています。 さらに、あなたが母を許し、のびのびと生きられるよう、心のしこりを溶かす手立てもお教えします。 遠慮することも、罪悪感を抱く必要もありません。あなたは自分のために生きていいのです。

【宇宙力の法則】 宇宙力というのは、何千年という歴史をかけて開花結実する、和合するものです。 歴史を振り返ると、そこに宇宙力の痕跡を見つけることができます。 ポールシフトを起こす自然環境の「宇宙力」、一霊四魂の人間精神に働く「宇宙力」 歴史に痕跡を残す「宇宙力」、 宇宙の力は常に変化してきました。 宇宙力には、様々な法則があり、働きがあるのです 。 (本文より) 「超現実主義は超霊感主義になる!」と、確信を持って語る五島秀一氏の 〈宇宙論〉〈超科学〉〈生命哲学〉をまとめた本稿、「Dr.Shuの宇宙力」 ※未来科学の基礎方程式「論文(和訳)」付 第1章 宇宙力の秘密(抜粋) 10の15乗分の1は宇宙の最適エネルギー/意思球を輝かせる「生命哲学」/ 宇宙力の根本原理と4つの力/ドラゴンは地球の磁場を管理する存在/ メビウスの原理を用いてエネルギーを取り出す/ 電流(電気)文明から磁力文明へ 第2章 ヒマラヤ聖者の法則「アイアム I AM」(抜粋) 自己定義と記憶の書き替え/「I am that I am」物質化の法則/千の記憶と千手観音/ 二つの側面を持つ「Buddha瞑想」/ピラミッドは発電体で記憶を取り戻す装置/ アカシックレコードは人類共通の書き込み可能な掲示板 第3章 時空間の揺らぎ(抜粋) 未来科学は「直感」を使う/電子を帯びた雲と時空の揺らぎ/ 過去と未来へ行くアハラノフ=ボーム効果の応用/人類初のタイムマシンの原理 ワープ航法の秘密と人体の血液/高度な精神性とUFOのコントロール 第4章 重力を克服する(抜粋) 反重力は霊的な働き、重力は物質的な働き/この世的な実数と霊的な虚数/ アジナチャクラと天使の関係/ チャクラの回転振動数と人類の超進化/ エネルギーを奪い取る邪気の回転数/反重力を発生させるチャクラ開発法/ 第5章 神を観る未来哲学(抜粋) 神は「果てしない未来の中」に存在する/水の分子構造を変化させるカタかムナ/ 超科学のオーハー基と楽観思考/表の科学(表象世界)と裏の科学(潜象世界) 第6章 ポールシフト後の世界観(抜粋) 新たな局面を迎えている地球と人類/異常気象と太陽フレアの関係/ 南アフリカの巨大な岩石と海面の温度上昇/ 精神文明に移行する宇宙力の現れ

小児科医の藤丸は、幼い頃に親友の心臓を奪っていった男を探していた。だがその男は極道で、問い詰めた藤丸は陵辱されてしまい!?

5万人の2年間のデータ分析でわかった「ストレスチェック」のズレとスキマを埋めるのは、日々の時間ごとの呼吸術でした。 メンタルヘルスを保つために、各企業で導入されている社員の「ストレスチェック」、実際には6割以上で、不調の初期サインが見落とされています。 というのも、社員ひとりひとりの「環境の変化」「行動の変化」による影響がすくい取れていなかったからです。 そこで、凸版印刷のグループ会社社員約5万人の2年間の調査データを、根来先生が監修して分析した結果、今のリモート生活の最大のリスクは、「社会的時差ボケ」であることがわかりました。 その知見をもとに、複数の企業とワーケーションも実施。ストレス改善のビフォアー・アフターを自律神経の変化から読み解き、心と体の両方をほぐすメソッドとしてまとめたのが本書です。 ポイントは、ストレスには「耐える力」より「回復力」の強化ということ。体を整える主軸となる、最適タイミングでの8種の呼吸術と、切り替えのスイッチとなる行動を101種、提案。 リモート時代に肝心なのは、「何をやるかよりも、いつやればいいのか」。24時間遺伝子に見合った、生体リズムを整える行動のヒント集です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間の血管の９割を占める毛細血管。加齢にともなって生じる毛細血管のゴースト化は、体にあらゆる不調をもたらしてしまう。本書はそんなゴースト血管を減らし、元気な再生を促すための生活術を紹介。若さと健康を日常的に手に入れる最先端のノウハウを公開！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳も体も、すべての不調は細胞の酸欠部位で起きている! 「細胞呼吸」とは、肺呼吸(外呼吸)で取り入れた酸素と、食事で取り入れた栄養素から、生きるために必要なエネルギーを生み出す内呼吸のこと。 前作『毛細血管は増やすが勝ち!』（集英社）で、酸素や栄養素を体中に運ぶ毛細血管の重要性に着目した著者が、その先にある全身60兆個の細胞内でミトコンドリアによって行われている「細胞呼吸」について解説します。 健康で病まないために最も大切なのは「細胞呼吸」をしっかり働かせること。それは自分の行動や生活習慣を変えることで可能に。 世界の最先端医療の現場で活躍する著者が、チェックテストやQ&Aなども交え、今日からすぐに実践できる具体的な方法を伝授します! 目次(抜粋) 1時限目 すべての疲れは細胞呼吸の衰えから 2時限目 呼吸筋をほぐして正しい呼吸を! 3時限目 自律神経の乱れが細胞を息苦しくする 4時限目 腸内環境が細胞呼吸を左右する! 5時限目 細胞は睡眠中に息を吹き返す 【著者略歴】 根来 秀行(ねごろ ひでゆき) 東京都生まれ。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士過程修了。医師・医学博士。ハーバード大学医学部PKD Center Visiting Professor、ソルボンヌ大学医学部客員教授、奈良県立医科大学医学部客員教授、杏林大学医学部客員教授、事業構想大学院大学理事・教授。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など多岐にわたり、最先端の臨床・研究・医学教育の分野で国際的に活躍中。

マッドサイエンティストのDr.若島津が創造した、最美最強のヒューマノイド･こじこ1号(♂)。若島津を愛し、彼に愛されることだけが生きる意味のこじこには、対セックス用チップが埋め込まれていて非常に淫乱★ 若島津先生の太～いアレでバックヴァージンに初お注射♪ エロエロ秘書への調教レッスンは、ムチにバイブにSMプレイ!? 果ては患者にまでイチモツお注射でミダラに触診。先生、患者ばっかり喘がせてないで、秘書の秘所に挿れてイカせてっ!!

ヒューイ・ラフォレットの脱獄で混乱するNY。その中心はフライング・プッシーフット号関係者たちが集うフィーロのカジノだった。だがそこに現れた異質な人物により、事態は大きく動いていく。メルヴィと名乗るルノラータ・ファミリーから来た人物に、マイザーだけでなく、過去の記憶を持つフィーロも不信感を抱かずにはいられず──。　一方、錬金術師たちもそれぞれの思惑で動き始める。NYに集まりつつある彼らの目的は何なのか。さらに、街を彷徨う詐欺師(ネイダー)が出会うのは一体誰なのか。　全ての鍵を握るのは、『葡萄酒(ヴィーノ)』という殺し屋の動向だった。果たしてこの切り札(ジョーカー)を手にするのは誰なのか──。

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】 「失いたくないよ、あんたのこと」 刑務所医・愛染が九時五時仕事に徹しているのは、愛息子との生活を守るため。そして、そんな愛染を結婚から離婚、親権裁判、その後の育児まで陰日向なく支えてくれたのが十九年来の親友にして検察官でもある館川だった。家族同然に付き合い続けてきた二人の関係は、揺らぐことはなかった。だが、突然下された館川への余命宣告。思いあまった館川から「恋人として最期を見送ってほしい」と、愛染は身体を求められて……。

機密装置を載せた空軍輸送機が消息を絶った。場所は名だたる遭難多発地帯「バミューダ・トライアングル」。アメリカ情報保安局の要請を受け、ウェルズリー工科大学のＤｒショーインこと１３歳の松蔭博士が現場に向かう。現地観測レーダーに映るのはドラゴン……！？　明晰な頭脳で自ら開発した最新機器を駆使し、少年博士が怪事件の真相に迫る！　本格ミステリーの真髄、ここにあり！

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 沖縄の大人気ミュージシャンHYの名嘉俊が4年かけて描いた絵本。南の島の鳥たちの感動ストーリー。未発表曲収容のCD付。 沖縄出身の大人気ミュージシャン・HY（エイチワイ）のドラムで、 「AM11:00」「てがみ」などのヒット作メイカー、名嘉俊さんが４年かけて描いた絵本がついに完成しました。 タイトルは「バードランド」。 南の島に暮らす鳥「タノ」が、さまざまな出会いを経て自然の厳しさや仲間の大切さを学び、 成長していく感動ストーリーです。 絵は、全ページ名嘉 俊さんによる描き下ろし！ お子様から大人までどっぷり楽しめる1冊になっています。 ※電子版には、紙製本版の付録CDおよび音声データは付属しておりませんのでご注意ください。 【名嘉俊さんからのコメント】 はいさい！HYドラムの名嘉俊です。 この度「バードランド」という絵本を出版させて頂くことになりました。 よし！書こう！と決めてから一冊の絵本になるまで10年。 音楽活動の隙間に絵本を書いてきました。 アカショウビンのタノの大冒険！ 手にとって読んでくれたみんなの心が温かくなりますように。 ■HYについて：2000年結成。沖縄県うるま市出身。新里英之（Vo&Gt）、名嘉俊（Dr）、許田信介（Ba）、仲宗根泉（Key&Vo）の４人組ミュージシャン。グループ名の「HY」は、彼らの地元・東屋慶名(Higashi Yakena) の地名が由来。2003年2ndアルバム『Street Story』をリリースすると、インディーズとしては史上初のオリコンチャート初登場＆4週連続1位という偉業を達成し、ミリオンセラーに。以来、13枚のアルバムをリリースし、累計で600万枚に到達している。2010年に第61回NHK紅白歌合戦に初出場。2012年10月スタートのNHK連続テレビ小説『純と愛』の主題歌に、「いちばん近くに」が、挿入歌に「二人で行こう」が抜擢され、第63回NHK紅白歌合戦に2回目の出場を果たした。近年は子供たちの為や、地球の為、家族で参加できるFesなどのHYのもう一つの活動【HeartY活動】も積極的に行っている。 ■なか しゅん（ナカシュン）名嘉 俊：HYのドラマー。「AM11:00」「てがみ」などのヒット作メイカー。1983年生まれ。通称「しゅん」(Shun)。

精神科医であるDr.大田は、アメリカにいる友人・ジェイムズに呼ばれ、彼が面倒を見ながら治療を行っている少女・エリザベートとの対面を果たす。一見いたいけない普通の少女のように見えるエリザベートであったが、彼女は難病と言われる「解離性アイデンティティー障害」つまり、多重人格者であった。大田の患者を治そうと考えず、本人が気持ちのいいようにしたいという性質を感じとったエリザベートは、早い段階から大田に心を開きはじめるが、そんな中、エリザベートの中にある人格の中でも、超越した存在のマドンナが姿を現す――…。

精神科医であるDr.大田は、アメリカにいる友人・ジェイムズに呼ばれ、彼が面倒を見ながら治療を行っている少女・エリザベートとの対面を果たす。 一見いたいけない普通の少女のように見えるエリザベートであったが、彼女は難病と言われる「解離性アイデンティティー障害」つまり、多重人格者であった。 大田の患者を治そうと考えず、本人が気持ちのいいようにしたいという性質を感じとったエリザベートは、早い段階から大田に心を開きはじめるが、そんな中、エリザベートの中にある人格の中でも、超越した存在のマドンナが姿を現す――…。

「服を脱いで鏡の前に立ちなさい」２７歳の外科医・北条聖弥（ほうじょうせいや）のその命令に、モジモジしちまった俺は、エリート男子校に通う高１の鷺宮夏樹（さぎのみやなつき）。聖弥は、俺の親が経営する病院の有能なドクターで、俺の「保健体育１」の期末試験に向けて親が無理矢理つけたカテキョ。俺は聖弥が苦手なのに、俺の身体を使って一体何をしようと！？　と思った瞬間、服を脱がそうと聖弥の長い指が胸の突起をひっかき・・・。俺ってば感じた！？おまけに聖弥の危ないフェロモンにクラッときちまい、ベッドの上でお勉強するハメに！！おキチクな南原ワールドがまたも大爆発！

私立男子高校２年のやんちゃでかわいい総合病院の後継（あとつ）ぎ息子・鷺宮夏樹（さぎのみやなつき）とそこのエリート外科医であるハンサムで冷徹（れいてつ）な２８歳の北条聖弥（ほうじょうせいや）は、生徒と家庭教師でありながら、一年前からエッチもしちゃうロマンチックな仲。二人は夏休みを利用してエーゲ海に豪華客船の旅へ出かけた。豪奢（ごうしゃ）なスイートルームのベット上では、素っ裸（すっぱだか）に剥（は）がれ恥らう夏樹を、セクシーなバスローブ姿の聖弥が器用な指とキチクな言葉で攻めたてる熱い恥辱（ちじょく）プレイの真っ最中。そんな優雅なバカンスのはずが、北条一族が船上に集結したうえ、聖弥は船医になることに？！エーゲ海豪華客船の破廉恥（はれんち）クルーズで、南原ワールドが激しく燃え燃え！

総合病院の跡取り息子で血が大の苦手な鷺宮夏樹は、超名門のＴ大理三に現役合格。それは、ハンサムなエリート外科医である北条聖弥の身体を使った愛のスパルタ教育のおかげ。そんな二人は目下ラブラブ同棲中。だけど聖弥は病院に呼び出されたばかりで、夏樹は欲求不満。その日も聖弥は早めの帰宅のはずが遅い時間に。夕食を用意して新妻のように待っていた夏樹は、うっかり裸にエプロンをしたままうたた寝してしまい、帰宅した聖弥にキッチンで恥ずかしいことをたっぷりと!?翌日二人は、男しか愛せない血を持つお色気垂れ流しの北条一族の危ない集まりのため、雪の軽井沢へ。イケナイ煩悩ワールドが大炸裂しちゃう!?

北条一族、エーゲ海で破廉恥な恋のクルーズ！大病院の跡取りだが血の苦手な鷺宮夏樹の恋人は、エリート外科医の北条聖弥。夏休みに聖弥とエーゲ海豪華客船クルーズに出かけた夏樹は、聖弥の双子の兄でアイドル事務所社長の静弥に誘われアイドル初体験？！ おキチクな南原ワールドがまたも大爆発！

私は、大人気の風水師「Dr.リン」こと中3の神崎明鈴（かんざきめいりん）。今年の夏休みは、常盤（ときわ）くんちの別荘で受験集中合宿をするの。でも、その別荘がボロボロで、みんなプンプン!　仕方がないから、近くのお城みたいな洋館に泊まることに。　別荘に向かう途中、深麗（みれい）という美少女に会ったの。深麗は前世占いが大得意。彼女の占いだと、私と飛鳥（あすか）くんは、前世での縁もなく現世でも結ばれない運命みたい・・・。そしてふと気付くと、常盤くん、エディ、万里（ばんり）、周子（しゅうこ）、侑英（ゆえ）ちゃんが何かにとりつかれたように妙な行動を。そのうえ、深麗と飛鳥くんが2人でいるのを目撃・・・。おまけにその洋館は有名な幽霊屋敷だと判明。深麗って何者なの!?　一体、何が起きてるの!?

「お前の存在そのものが必要だし、支えなんだ」心臓外科の専門医を目指して研修中の織原は、指導医からまともな仕事も貰えず、罵倒される日々をすごしていた。そんな時、同窓会で再会した親友・当麻に強く求められ、身体を重ねる。学生時代とは見違えるほどの自信に満ちている当麻の熱く激しい思いに触れ、織原の凍りついていた心は溶かされていった。望まれるまま交際を始め、次第に仕事意欲も取り戻す織原。だが、ふたりの関係を偶然知った研修医から更なる陰湿な虐めを受けるようになり……。

男女の心のすれちがいは、いつの時代でも、どこの世界でも、多くの人が悩む問題です。そのちがいは、二人がつきあいを続けていくうちに、次第に目につき、やがて些細なことで衝突し、相手の無理解に対して憤る……このようなことが繰り返されます。この本では、カウンセリングで寄せられる多くの問題から5つのケースが示されています。1・彼との距離をもっと縮めたい　2・家族の価値観のちがいを埋める　3・夫婦のすれちがいを解消する　4・冷え切った関係を修復する　5・セックスレスを超えて。それらのケースから、パートナーとの関係を見極めるポイントを探り、愛され力をあげ、「心の復縁」ができる方法など、二人の大切な絆をつくる「39のカップル力が高まるヒント」が明確に示されています。お互いの「大好き」という気持ちを大切にすれば、パートナーの存在によって自分自身が輝き、あなたの存在によってパートナーは一層力強く前に進み、人生は素晴らしいものになると確信できる、「ベストパートナーになる方法」がきっと見つかる本。

「鬼役」シリーズの坂岡真×「Dr.DMAT」の菊地昭夫、強力タッグが送る大迫力剣戟譚！　女ばかりの口入屋「ひなた屋」の用心棒となった隻腕の浪人・朝比奈結之助。そんな結之助のもとに、罪なき者を苦しめる悪党どもの話が次々と舞い込み……。最強の剣術「無住心剣術」で悪に立ち向かう必殺剣戟譚!!　1～8話収録。

「あなたのオナニーの方法、本当に正しいですか？」　オナニーの方法を間違っていると、それが原因で射精障害となり、男性不妊となってしまう可能性があるのです。学校では習わない正しい性に関する知識を、すべての男女にお教えします。（本文より） 【目次】 ●第１章　射精障害予備軍のオトコたち オナニー（マスターベーション）のススメ あなたのオナニーの方法、間違ってます！ オトコだったら“誰でも射精できる”なんて錯覚です オトコに正しい射精教育を！ ●第２章　男の“モノ”と障害あれこれ 勃起はオトコにとって一大事 タマの大きさも重要です 陰のうの定期チェックも忘れずに 男の大問題、射精障害アレコレ こんな身近な病気が射精障害の原因に 前立腺がん手術後に起きる勃起障害 包茎手術が、オトコの射精の邪魔をする!? 早漏を治して候（そうろう） 立ちっぱなしは、実は危険な病気です 射精は男のアンチエイジング 立たぬ病気の特効薬 めぐりめぐって勃起障害 ●第３章　不妊と男と女と 不妊の原因の半分は男性です 射精したけど精子がいない!? 卵子だけじゃない、精子だって老化する 精子の若さを保つには、抗酸化すべし サプリメントが精子に効く？ セックスに適切な年齢 性欲障害でセックスレス セックスレスは２人の問題 子供を作りたくても作れない!? 繊細なオトコゴゴロと子作りのススメ 【著者紹介】小堀 善友（こぼり よしとも）　獨協医科大学越谷病院泌尿器科勤務。日本泌尿器科学会専門医、日本性機能学会専門医、日本性感染症学会認定医、日本性科学会セックスセラピスト。男児４人の父。　 射精障害という病気が一般に知られておらず、訪れる患者が苦しんでいるということがわかり、Facebookにて「コボちゃん先生の射精障害講座（http://www.facebook.com/Dr.Kobochan）」を開設し、射精障害の啓発活動に力を入れている。 ※impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。

高校1年生の昂友（タカトモ）はツイてないことばかりの残念男子。 入学式も間違えて、通りすがり（？）の馬にも轢かれかけ最悪な一日… さらには自分の事を「とも君」と呼ぶ金髪の謎多き美男にも声をかけられて――？ この出会いは幸運？不運？Dr.コパ先生監修風水マンガ

御堂春香は、生まれながらにして人を誘惑する、媚薬的フェロモンの持ち主。モテるのに誰とも恋をしようとしないクラスメイト・黒江和之は、その理由を知られたことをきっかけに、春香のカラダに導かれ…!? 誰にも言えないふたりの秘密が絡み合いもつれ合う! Dr.天が描き切る、発情ロマネスク決定版!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Dr.白澤もオススメ！血液をきれいにし、がん、糖尿病、高血圧など様々な生活習慣病を遠ざける成分たっぷりな「魚の缶詰」の美味しいヘルシーレシピ集決定版。好評ロングセラーの改訂版。

「服を脱いで鏡の前に立ちなさい」 27歳の外科医・北条聖弥(ほうじょうせいや)のその命令に、モジモジしちまった俺は、エリート男子校に通う高1の鷺宮夏樹(さぎのみやなつき)。聖弥は、俺の親が経営する病院の有能なドクターで、俺の「保健体育1」の期末試験に向けて親が無理矢理つけたカテキョ。俺は聖弥が苦手なのに、俺の身体を使って一体何をしようと!?　と思った瞬間、服を脱がそうと聖弥の長い指が胸の突起をひっかき・・・。俺ってば感じた!?おまけに聖弥の危ないフェロモンにクラッときちまい、ベッドの上でお勉強するハメに!! おキチクな南原ワールドがまたも大爆発! ※この作品は、パレット文庫として配信された作品と同じ内容のものです。 サイズの大きいイラストに入れ替えて作成しております。

「お前の飢えは俺が満たしてやる」叶わぬ恋を胸に秘めた看護師・浅香は、クラブで出会った極上な男・和泉に誘われ、淫欲に溺れた一夜を過ごす。最愛の人を彷彿とさせる男の硬質な指は、かりそめの愉悦を浅香に与えた。が、1ヶ月後――有能な外科医として浅香の前に現れた和泉は、唯一想い人に寄り添える職務を奪い、その肉体も奪った。怒りと屈辱に傷つく浅香だが、快楽の狭間に見る甘美な錯覚に次第に懐柔され……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 簡単！よくわかる！ エクササイズ動画（計50分）!! 連携QRコード付き！ あなたは体の使い方を間違えていませんか? 日常生活での誤った呼吸、姿勢、動作がスタイルを崩し、体を痛めることに! 　私たちが一生使っていく唯一のカラダの「取扱説明書」を手にし、 美しいスタイルと痛みや疲れのない体になってください！ 動き方を変えれば、体がどんどん甦ります！ 医療・スポーツ医学におけるボディワーク活用の第一人者、 整形外科専門医でピラティス指導者でもある武田淳也Dr.が、 痛みや疲れのない体をつくるメソッドを大公開します！ ＊エクササイズは本書と連携した ネット動画で、誰でも実践できます！＊ 腰痛、肩こり、猫背、四十肩・五十肩、 膝痛、冷え性、O脚・X脚、肥満・メタボ、 スポーツ障害、疲労回復、 ロコモティブ・シンドロームなど、 さまざまな悩みを改善します！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今や、人生100年時代。だれでも、最期の日まで元気に楽しく生きたいと思うもの。毎日いきいきと動いて人生を楽しむために私たちができることとは。今号で『PHPからだスマイル』は創刊4周年を迎えます。記念の特別インタビューとして、現役でいきいきと人生を楽しまれているお2人にその極意を伺いました。　■目次　生きられるところまで楽しく生きる　池田清彦／いくつになっても、学べば成長できる！　若宮正子／〈データでみる〉長寿国ニッポンの健康寿命／1日5分でOK！　一生腰がまがらない！　足指つかみ　湯浅慶朗／「寝ころび筋肉ひねり」で一生自分の足で歩く！　鈴木亮司／栄養がちゃんととれる　かしこい大人の手抜きごはん　塩野崎淳子／いくつになっても「老化脳」にならない人のヒミツ　西剛志／老いを愛しむ　松原惇子／大切な人と自分を守る　おうちでできる「応急手当」　湘南ER／冬を健康で乗り切ろう　「ゆず」で病気知らずの体をつくる！　岡山栄子／脊柱管狭窄症を改善！　寝たまま背骨ストレッチ　福辻鋭記／「健康」へのプロセスにとらわれない　和田秀樹／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま注目が高まる“沈黙の臓器”腎臓と肝臓について特集します。この2つの臓器について知ることは、あらゆる生活習慣病の予防にもつながります。　■目次　おつきあいをしながら健康管理も欠かしません　森公美子／あなたの「腎臓の健康度」は？　岡本卓／「腎臓」を守って寿命をのばす！　岡本卓／100年元気な腎臓をつくる食事術　岡本卓／あなたの「脂肪肝」リスクは？　栗原毅／「脂肪肝」はあらゆる病気のはじまりです！　栗原毅／地中海食のすすめ　栗原毅／サーキットトレーニングで脂肪を燃やせ！　林ケイスケ／“肝”と“腎”を元気にする薬膳ごはん　植木もも子／ちょこっと“養生”で身体を整える　すきさん／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／体においしい！「乳酸発酵」の野菜漬け　細野佑香・石原新菜／医療で後悔しないための「患者力」の高め方　上野直人／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 無意識に生活しているといつのまにか崩れていく姿勢と呼吸。でも正しく身につければ、たくさんのメリットをもたらしてくれます。　■目次　【セルフチェック！】あなたの「ねこ背」度は？　大橋しん／一生背中が丸くならない頑張らない習慣　大橋しん／あなたの「呼吸力」は？　奥仲哲弥／“呼吸しすぎ”が不調をよぶ！　奥仲哲弥／体が若返る！　最強の「横隔膜呼吸」　奥仲哲弥／骨格から体型を整える「まくら体操」　いちい葉子／呼吸がラクになる　やさしいツボ養生　田中友也／「正しい姿勢」で痛みしらずの体になる！　迫田和也／老け声を改善！　魔法のボイストレーニング　上野由紀／体質を改善する　春の「食薬スープ」　大久保愛／面白くて眠れない！　脳科学　毛内拡／「体型維持」から「体調維持」へ　羽鳥慎一／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康に不安を与える「内臓脂肪型肥満」。動脈硬化を促進させ、脳卒中や心筋梗塞などのリスクを高めることにもつながります。正しい食べ方をすれば、内臓脂肪を落とすことができるのです。　■目次　【セルフチェック！】あなたの“メタボリスク”は？　池谷敏郎／本当にコワイ「内臓脂肪」　池谷敏郎／「脂肪肝」を改善する食事の法則　尾形哲／太らない！　コンビニおやつ　浅野まみこ／女子栄養大学　栄養クリニックの“脂肪落とし”メニュー　今泉久美／内臓脂肪が減少！　「りんご酢」の力　麻生れいみ／1週間日めくり「言いきかせ」ダイエット　池下育子／大人の発達障害～女性に多いADHDとは　司馬理英子／鼻の不調を改善する！　簡単セルフケア　中川雅文／「最強の土踏まず」を手に入れる！　桑原靖／“温活”との出会いが私を変えた　石原新菜／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 100歳を超えても、脳がイキイキとして、楽しく生活をしている人――。一体何が違うのでしょうか。その生活習慣にヒミツが隠されているのかもしれません。　■目次　【セルフチェック！】あなたの「脳の疲れ度」は？　西剛志／ボケない脳は一体何が違うのか　西剛志／認知症は「耳」で予防する　中川雅文／楽しく脳力アップ！　“歌う”脳トレ　吉田勝明／「脳の毒」を出す食べ方　本間良子・本間龍介／「健康脳」トレーニング　篠原菊紀／「空腹」がボケを遠ざける！　石原結實／腸を整えて「フワフワめまい」を改善！　坂田英明／体や心がいいと感じれば自然と続く　大地真央／心も体も元気になる！　簡単手づくり「養生酒」　植木もも子／「頭蓋骨ほぐし」で美肌になる！　松永みち子／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰もが“一生ボケたくない”と思っているはず。では、ボケる人とボケない人は一体何が違うのでしょうか？　日常の生活習慣の中にそのヒントが隠されているかもしれません。　■目次　歩けば見えるものがある　古田敦也／負けず嫌いの性格がますます私を元気にしてくれる　樋口恵子／興味を持ったことはまずやってみる！　大崎博子／こうすればOK　これはNG　浦上克哉／「暗算脳トレ」で頭のキレがよみがえる！　七田厚／「マインド食」で脳のゴミをお掃除！　古和久朋／脳が生まれ変わる「リズムウォーキング」　能勢博／ボケずに人生を生き抜く心得　日野原重明／健康寿命をのばす！「たんぱく質」ごはん　今泉久美（監修）女子栄養大学栄養クリニック／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／「肛門力」を高めて腰痛にサヨナラする！　鈴木登士彦／動悸は「脈正し呼吸」でよくなる！　石川恭三／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 血圧や血糖値が高いのはもうしかたがない！　とあきらめていませんか？　でも、間違った思い込みを捨て、生活習慣を改善すればうれしい効果が出てきます。　■目次　日々、身の周りのことを“感じる”ことも仕事　波瑠／あなたの「動脈硬化」リスクは？　板倉弘重／あなたの血圧・血糖値はなぜ高いのか？　板倉弘重／「めかぶファースト」が食の新ルール！　多賀昌樹／「降圧＆降糖」ストレッチ　板倉弘重／外食のスゴワザ　市原由美江／オムロン　ヘルスケアの社員食堂　オムロン　ゼロイベントランチ　プロジェクト／「心値」よく生きる　玉谷実智夫／最高の「腸内細菌」の育て方　辨野義己／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／自律神経がととのう「ぴょんぴょん体操」　宮腰圭／座ったままの「ズルい腹筋」　星野光一／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 加齢とともに多くなる「関節」の不調。“仕方がない”と放っていませんか？　何も対策をしないでいると恐ろしい老後が待っているかも！？　改善のポイントは日常の生活習慣にあるのです。　■目次　歳を重ねるほどに筋力の大切さを実感　大沢たかお／あなたの「関節の状態」は？　清水伸一／関節痛は体のバランスを整えて解消！　清水伸一／一生歩ける！　「股関節」よみがえり体操　清水伸一／「痛点押し」でひざの痛みが消える！　奥野祐次／あごの不調は1分ストレッチでよくなる！　長守雅恵／手指の痛みやしびれは「10秒神経マッサージ」で解消　富永喜代／足の変形・痛みを自分で改善！　今井一彰／人生後半の「心」の若返り作戦　下園壮太／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／「帯状疱疹」を防ぐセルフケア　本田まりこ／「亜鉛」の力で若返る！　栗原毅、宗像伸子／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 超デジタル時代を生きる私たちの生活は、パソコン、スマホなど、目の健康を脅かすものだらけ。もし目が見えなくなったら、日々は彩りを失うことでしょう。歳を重ねても人生を謳歌するために欠かせないもの、それが「目の健康」なのです。そして、「自分の耳はまだまだ大丈夫」と思っていませんか？　“聴こえにくさ”は徐々に進行するため、自分では気づきにくいからやっかいなのです。正しい知識を身につけて、“一生使える耳”をめざしましょう。　■目次　【セルフチェック！】あなたの「目」のダメージ度は？　平松類／人生100年時代の視力の守り方　平松類／「カラフル食材」で目をガード！　平松類／老眼回復トレーニング8　平松類／〈コミックエッセイ〉白内障の手術をしました　セツコ・山田／【セルフチェック！】あなたの「聴力」は大丈夫？　坂田英明／「難聴」は気づかぬうちにやってくる！？　坂田英明／日常生活でできる！　「聴覚トレーニング」　坂田英明／「骨活」で一生歩ける！　中村光伸／前向きに、行き当たりばったり生きる　徳光和夫／自信をもってマスクを外そう「カオレッチ」で老け顔を撃退！　萩原健史／75歳からの運転免許「認知機能検査」　広川慶裕／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「人は血管とともに老いる」といわれています。血管の老化は、心筋梗塞や脳梗塞などの大きな病気を引き起こし、突然死にも――。そうならないためにも、生活習慣を改善していきましょう。　■目次　【セルフチェック】あなたの「血管年齢」は？　高沢謙二／老化した血管は若返る！　高沢謙二／「血流」をよくする最高の食べ方　梅津拓史／動脈を刺激する！　血管拡張マッサージ　新浪博士／めぐりを改善する漢方の知恵　田中友也／話題の「ビーツ」パワー！　麻生れいみ／「筋ポンプストレッチ」で血管を浄化する！　杉岡充爾／届け出れば戻る「医療と介護のお金」　福一由紀／「動く」と「運」はやってくる　コシノジュンコ／下半身の痛み、しびれは「おしり」をほぐして改善する！　園部俊晴／面白くて眠れない！　ウンチ学　左巻健男／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夏は、老化を加速させる要因がいっぱい！　暑さによる食欲不振や活動量の低下、紫外線による影響も。生活習慣を見直して、“夏老化”を撃退しましょう。　■目次　何にでもチャレンジできるのは健康だから　平原綾香／健康はズボラなくらいがちょうどいい　鎌田實／旬の京野菜で体を季節にあわせる　大原千鶴／あなたの“夏老化度”は？　根来秀行／老化を撃退する生活習慣　根来秀行／“糖化”を防ぐ食べかえ術　久保明／ぐっすり眠って夏バテを回避する！　小林麻利子／こんなにスゴイ！　炭酸水パワー　馬渕知子／ラクラク「豆腐」レシピで夏の栄養不足をカバー！　金丸絵里加／頻尿、尿もれを改善する「快尿習慣」　堀江重郎／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／〈イラストエッセイ〉2022乳がん日記　あらいのりこ／よく体が“つる”人の「筋肉ほぐし」　出沢明／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康診断で「脂質異常」といわれたらどうしますか？　すぐに薬に頼らないで、まずは日々の生活を見直してみませんか。正しい知識を身につけて、できることから取り組んでみましょう。　■目次　【セルフチェック！】あなたの「脂質状態」は？　天野惠子／放っておけない！　中性脂肪・コレステロール　脂質異常の基礎知識　天野惠子／コレステロール　善玉は運動、悪玉は食事で改善！　天野惠子／中性脂肪＆コレステロールはラクラク体操で減らす！　長島寿恵／脂質が気になるなら　食べていいもの、ダメなもの　工藤孝文／コレステロールを調整する　干しシイタケ活用法　麻生れいみ／先生教えて！　オトナ女子・脂質のお悩みQ＆A　常喜眞理／つらい「気象病」を改善するセルフケア　久手堅司／“当たり前”と思っていることは、すべてプラスのこと　横田南嶺／手足のしびれを改善する「神経リリース」　大山裕也／「変形性肩関節症」は鎖骨をほぐしてラクになる！　吉田一也／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実／今月の癒やしネコ　岩合光昭／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／間違い探しで脳力アップ　勝山英幸／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2023　木原洋美

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この1年、健康で元気に過ごしたい！　と誰もが願っているはず。それには、やはり日々の生活習慣がとても大切です。今号では、さまざまな角度から、最高の体調をつくるための方法を紹介します。　■目次　エネルギー源は「お米」！　向井理／健康“賢人”たちのヒミツ　牧田善二、茂木健一郎、平松類、浜内千波、根来秀行、谷本道哉、石原新菜／ベストな体調のつくり方　川嶋朗／「肺活トレーニング」で不調が消える！　小林弘幸／快眠メソッド10　友野なお／免疫力アップ！　最強ストレッチ　川村明／あったか“腸活”レンチンスープ　堀知佐子／幸せの処方箋　前野隆司／「内臓脂肪」をムリせず落とす！　曽野聖浩／（1）怒りが消える心のトレーニング　安藤俊介／（2）クマ＆たるみ解消で目元美人に！　平松類／今月の癒やしネコ　岩合光昭／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／若返る！食卓レッスン　麻生れいみ／アンミカの食楽養生　アンミカ／まいにち、きくち体操　菊池和子／マンガで学ぶ　漢方式セルフケアのすすめ　文：深谷朋昭　マンガ：ふかやかよこ／いろいろあるけど、元気です　蛭子能収／脳活☆クロスワード　ニコリ／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2022　長田昭二

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 歳を重ねるとともに“もの忘れ”が増え、これからどうなるのかしら、と心配になることも……。そんな不安を解消するために、まずは自分の生活習慣を改善して、「ボケない脳」を手に入れましょう！　■目次　【セルフチェック！】あなたの「脳力」はどのくらい？　瀧靖之／ボケないための生活の心得　～いくつになっても脳はよみがえる～　瀧靖之／低GI食で、“もの忘れ”を撃退！　西剛志／「長生きニンニク油」で脳がよみがえる！　篠浦伸禎／記憶力がアップする！　簡単トレーニング　広川慶裕／ウォーキングは究極の脳トレだ！　加藤俊徳／脳が若返る！　笑いのIQアップ大作戦　茂木健一郎／脳と人生が輝く「人づきあい」　帯津良一／ドキドキ気になる「動悸」の正体　山下武志／マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭、ふかやかよこ／野菜スープでリセット！　枝元なほみ／愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫／からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実／まいにち、きくち体操　菊池和子／今月の癒やしネコ　岩合光昭／生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦／脳活☆クロスワード　ニコリ／股関節スローストレッチで一生歩ける身体になる！　藤本陽平／「口腔ケア」で健康長寿　高橋英登／Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑／ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫／健康ニュース2022　長田昭二