赤羽雄二のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
好きな趣味の本ばかりを読んでいたので、久々にビジネス本を手にとってみた。やはり、苦手だった（内容が悪いわけではなく、私の興味関心の問題）
内容はというと、これは認知行動療法ではないか？と、読み続けながらずっと思っていた。認知行動療法をビジネス的にかつキャッチーなフレーズをつけて「0秒思考」と呼んでいるのでは？という印象を受けた。
まぁどちらでも良いが、読んでいて気になったことは、なぜ私は、メモ書きなどをしないと、思考や感情が整理できなくなってしまったのか、ということ。ある部分の感情が固まっているのはなぜか。私が生きている間に、何が私をそうさせたのか、私は何をしてきたのか、ということの方に関 -
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Posted by ブクログ
少し前に、「こうやって頭の中を言語化する」という本を読み、そのレビューの中に「ゼロ秒思考と似ている」と言っている人がいたので、読んでみました。
確かに、手書きで思考を言葉にする、という点で似ていました。
どちらが合うかは、人によると思います。（私は前者の方が合っている感じ）
メモを毎日１０枚・・・はなかなか厳しいですが、やってみたいと思うような内容でした。まずは個人的なことから。
ただ、著者が凄すぎるので、そもそも訓練でどうかなるものなのか？（凄い人は、周りの人間も「努力すればなんとかなる」と思い込んでいる感じがある）
あんまり参考にならないかもしれません。 -
Posted by ブクログ
社会人になってから自分の頭の悪さに気付いてこの本を手に取ってみました。
前からこの本の存在は知っていて、ネット上でこの本の内容を要約したような記事を複数見たこともありました。
しかし、大本の書籍には「1ページ1分で書く理由」、「A4用紙を使う理由」、「毎日10ページ書く理由」など、ネット上の記事には書かれていない大事な部分も書かれていたので（当たり前ですが）、この本を手に取って良かったと思っています。
ただ、実際に本に書かれているやり方でメモ書きをやろうとしても上手くいきませんでした。
1ページ1分で書くのは僕にとっては非常に難しかったです。
本には確か「3日ほど続ければほとんどの人が1ページ -
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