自己満足ではない「徹底的に聞く」技術

赤羽雄二

『ゼロ秒思考』など、著書は累計90万部！ マッキンゼーで14年間活躍した著者の渾身の作！
著者の赤羽氏は、マッキンゼーで14年間、内外企業の経営改革に取り組み、その後、ベンチャー共同創業、経営支援に携わりながら、問題把握・解決力、コミュニケーション力、コーチング力強化のワークショップを年間80回以上開催している。

人の話をきちんと聞いていると思っている人は多いが、実際は聞いたつもりになっているだけで、自己満足に過ぎない。それに気がつかないと、物事がうまく進まなかったり、相手が言うことを聞いてくれなかったりする。

そこで本書では、「『ゼロ秒思考』Ａ４メモ書き」と並んで著者が重視し、実践している「アクティブリスニング」のメソッドを初めて解説！

アクティブリスニングとは、「ただ聞く」「傾聴する」のではなく、相手に深い関心を持ち、真剣に、徹底的に話を聞きながら、躊躇せずに質問をすることで、深く理解すること。それにより、問題の本質の把握、解決策の立案にまで迫ることができる。

さらに本書では、ポジティブフィードバック（どんなときも肯定的に話す、感謝するなど）、Ａ４メモ書き、アイデアメモ、ロールプレイングといった、効果をさらに高めるノウハウも伝授。加えて、状況別のやり方やリモートワーク下での進め方、社内、クライアントに広める方法なども紹介する。

もっと上手にコミュニケーションを取りたい！ と思うすべての人におすすめの一冊。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: 日本実業出版社
• タイトル: 自己満足ではない「徹底的に聞く」技術
• タイトルID: 837499
• ページ数: 260ページ
• 電子版発売日: 2020年08月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★★]

冗長的な内容もあったけれど、考え方とすべきことを頭に擦り込むには良かった。
仕事でも家庭でも聴いているようで聴いていないことが多く改善したいので、書かれていた事を着実にやっていこうと思う。
真剣に徹底的に聴く。相手に本気で興味を持つ。躊躇なく聞く。自然体。

[ブクログ · ★★★★☆]

相手の話を「理解したつもり」ではなく「本当に理解する」ための本。「本気で聞く」といった精神論も含まれるが、相手の話に関心を持つことは感性の領域あって、テクニック云々ではない。本当に理解できたかどうかを測る目安などがあると、なお有難いと感じた。

なお、これをビジネスに活用するのは最もだが、家庭や夫婦間で使うには注意が必要。相手が相談を持ちかけた際、相手は単に共感してほしいだけなのに、こちらが解決策を提案しようものなら、場が険悪になること必至である。

[ブクログ · ★★★★☆]

誰しも、話を聞いてもらいたい、自分を分かってもらいたいという気持ちがある。アクティブリスニングにより、良好な人間関係を築くことができる。
アクティブリスニングには、相手に心から関心を持って聴くこと、質問をして理解を深めることが必要である。
アクティブリスニングの最大の敵は、自分がしゃべりたいという気持ちである。相手を心から理解したいという気持ちでいれば、自然と自分がしゃべるよりも、相手の話を聞きたいという気持ちになる。
相手の話の最中に口を挟んでしまった経験は何度もある。話をしたい気持ちで接するのではなく、相手を心から理解したいという気持ちで接することが必要だと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

#flier
話を聞くように意識していたが、アクティブリスニングではなかった
アクティブリスニングを今後は意識していきたいと思った

[ブクログ · ★★★★☆]

●まとめ
アクティブリスニングは自然体。
相手に、相手の話に興味があるからどんどん聞いてしまう。それだけ。



●アクティブリスニングのポイントは、
①ひたすら聞く
②あいづちを打つ
③疑問があったら躊躇なく聞く

質問することで話の腰を折らないなら、質問する
③が傾聴とかとの違い

●工夫すべきこと
①相手に本気で関心を持つ。この1度の出会いを大切にする
②アクティブリスニング100%。まずは集中して相手の話を聞く
③あまり躊躇せず質問をする
④質問をするたび相手のエネルギーレベルが上がっているかどうかを見る。上がっていれば適切な質問、上がっていなければ適切でなかった質問

質問したら相手が答えるのを待つ。１０秒でも２０秒でも。のんびり待つ。たかが１０秒、２０秒。

アクティブリスニング後のフォロー事項は最優先！
安請け合いはしない



●アクティブリスニングの効果を倍増するポジティブフィードバック
毎日２０回。仕事１５回、家庭５回

相手も自分も明るくなる

●面接でのアクティブリスニング
①今までで1番成功した体験は何でしたか?そこではどういう貢献をしましたか?何が1番大変でしたか?それをどう克服しましたか?その体験以降、人生や人への見方がどう変わりましたか?
②今までで1番失敗した体験は何でしたか?
③今までで1番コミニケーションしづらい人は誰でしたか?その人に対してどういうコミニケーション上の工夫をしましたか?なぜコミニケーションしづらいと思われますか?向こうはどのように感じていたと思いますか?
④部下が感情的な場合どうやって対処しますか?スキルが低いのにもっと任せてくれと言われた時はどうしますか?やる気の低い部下をどう元気にさせますか?部下が自発的に動かないと大変困りますが何が1番の理由だと思いますか?
⑤これまで1番理不尽だったと思われる上司は誰でしたか?どう対応しましたか?その後上司への見方はどう変わりましたか?ご自身はどういう上司ですか?
⑥人の話を聞く方ですか?話してしまう方ですか?
⑦成長意欲は高い方ですか?どういう時もっと頑張ろうと思いますか?あまり頑張れないのはどういう時ですか?
⑧自分の長所成長課題を3点あげて下さい。成長課題にはどう取り組んでいますか?

[ブクログ · ★★★★☆]

1.相手の本音を探るためにどうやって聞けばいいのかを知る
なぜ、自分は聞く力が弱いのかを探る

2.徹底的に聞く技術とは、相手に深い関心を持ち、真剣に、徹底的に話を聞きながら躊躇せずに質問をすることで深く理解すること。さらに、理解するだけではなく、問題の本質の把握、解決策の立案にまぜ迫るための技術のことを意味しています。
大抵の人は、自分が話したいばかりで、相手の言うことを聞いてるふりをしています。そんなことを続けていても、相手との信頼を構築することはできず、成長せずに終わります。そうではなく、相手の話を聞くということを徹底し、相手の真意を探りながら、解決策を探ったり、話を聞くことで、信頼を構築していくことがこれからの人生に必要です。著者自身が、マッキンゼージタィに培った経験を基に、どうすれば徹底的に聞く力が伸びてるのかをノウハウとしてまとめた本です。

3.自分の場合は、ただ話を聞くだけで、それに対して答えを出さずにいることが多かったです。つまり、仮説を立てて相手に伝えることを怠っていました。営業をやってて、情報はとれているが契約に繋げられないということが非常に多いです。振り返ってみると、相手に質問するはいいが、具体的に話が進んでいかないということが多かったです。その際には、大抵雑談で終わることがあります。この本を踏まえて、今まで通り話を聞くことは継続し、仮説を立てるということもプラスアルファでやっていきたいと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

人との関係を改善し、状況の把握や解決に導くために、「徹底的に聞く」ことを提言している本です。
アクティブリスニングとポジティブフィードバックの具体的、実践的なやり方を学びました。A4メモ書きと併せてやってみることが、相乗効果があると思います。まず 、試してみようと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

アクティブリスニングの重要性と実践方法について解説されている。後半にはポジティブフィードバックの実践についても触れられているため、普段聞くことが上手くできていないと感じてる人は一読してみると良いと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

質問をするにしても、自分にある程度知識が無いと質問もできない。普段から、気になったところはGoogle検索で調べたりして、調べる習慣をつけることが大切である。そのためには普段からアンテナを張りめぐらし、何でも疑問を持つということが大切になると思う。会話を通じて、相手が何を持って何が痛いのかを考え続けて、相手が考えてもいないようなことを提案するというのもアクティブリスニングの醍醐味だと思った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

人の意見を聞くことに課題感を持っていたため購入。
一般的な傾聴とあまり差は感じられなかったが、やってみようとの意識づけになった。昨今のビジネス本の中では少し内容は薄め。