和田秀樹のレビュー一覧

＜自己愛＞と＜依存＞の精神分析 コフート心理学入門

和田秀樹

日本ではフロイトやユングなどと比べて無名のコフートという心理学者についての心理分析を扱った一冊。

著者の専門分野なので説得力はある反面、内容が細かすぎて、心理学の専門家でないと付いていけない感が。

難関大学も恐くない 受験は要領 たとえば、数学は解かずに解答を暗記せよ

和田秀樹

現役時代に使用していた本。
これで少しだけ勉強ができるようになったが、国立には合格しなかった。著者のレベルがかなり高いため、常人が真似をするのは自殺行為かと思われる。

ビジネス戦国時代に勝つ！ “捨てる”勉強法

和田秀樹

今から勉強しようという人にいい内容かな？勉強し始めていて、ある程度順調な人にはそんなに有用じゃないかもしれません。

人生を狂わせずに親の「老い」とつき合う 「介護崩壊」時代に親子の絆を守る

和田秀樹

知らないことが多く目的が達成できた書籍であった。
特に介護問題の現状とこれからについては、かなり考えさせられる。

難関大学も恐くない 受験は要領 たとえば、数学は解かずに解答を暗記せよ

和田秀樹

数学も暗記ということで有名になった本書だが、著者自身も丸暗記ではなく理解を伴う暗記が必要と訂正している。
休み時間や休日を決めてから集中して勉強（仕事）を行う時間管理法や忘却曲線を認識して効率よく復習をする記憶術など受験だけでなく使える技術が書かれている。

テレビの大罪

和田秀樹

テレビで特集されるさまざまな報道は、本当に参考になるものが多々ある。
しかし、視聴者は自分の中できちんと考えて、間に受けすぎて振り回されないようにする意識がが必要なんだなと感じた。

東大秋入学の落とし穴(小学館101新書)

和田秀樹

東京大学の秋入学について理解するために本書を手に取った。著者の視点から予測（ネガティブ）が展開されており、読んでいて一考察として非常に参考になった。

個人的にも日本全体の一年の流れが４月から始まり３月に終わるという仕組みで、無理やり大学のみ秋入学へと適用させて、ほぼノープランのギャップタームの取り扱いなどは著者の意見に同意する。

感情をコントロールする力 「怒り」「不安」「ストレス」を溜めない習慣

和田秀樹

まだ、大丈夫だけど、そろそろ老化による感情コントロール不能状態に備えての対策も必要かなぁ、と思うように。いつか心理的不安に陥ることがあったら、思い出せればいい…な、と。

人生の９割は４０代で決まる

和田秀樹

精神科医の先生の本に期待しているのは
やはり生活習慣や病気のお話。
専門外である投資、経済関連のお話はあまり
参考にはなりませんでした。

不況は経済界のせいって断言されているところに
かなり違和感を感じました。
他政策などご自分の意見を書いていますが
それが果たして正しいかどうか。？？

健康についてはやはり参考になりました。
お肉をしっかり食べてダイエットはそこそこに、
そして小太りでいいんだという安心感。
肉を食べないと鬱になりやすいというのは初耳だったので
ずっと覚えていたいとおもいます。

大人のケンカ必勝法 論争・心理戦に絶対負けないテクニック

和田秀樹

テクニック集のような題名ですが、実際にはそれらテクニックが必要な理由を説明する精神論。精神論って言っても無益な机上の空論ではなく、大切な心構え・戦略。大人のケンカの仕方を知らない僕みたいな人間には良書。

受験のシンデレラ

和田秀樹

受験技術には、素直に感心するけど、小説としてはどうかねえ。文章は読みやすく、まあ、面白かったです。でも、別に小説にしなくてもいいかな。

40歳からの記憶術 想起力で差をつける

和田秀樹

精神科医であり、受験対策のプロである著者による記憶に関するノウハウが述べられている。特別な方法を取る必要はなく、簡単にできることを繰り返すことで、記憶が出来るというもの。

大人のための勉強法

和田秀樹

精神科医にして受験技術研究家の和田秀樹さんが
満を持して著したという本書。和田信者として受験を乗り切り、
今も資格試験の勉強をする身としては手に取らざるを得ません。

紹介される方法論それぞれについて
根拠となるデータや精神医学的解説が記されていたりして、
ハウツー本と思いきや読み物としてもなかなか面白いです。
ただ脱線気味と感じる部分も少々あり、また学生からお年寄りまで
幅広い「大人」を対象としているので一部は飛ばし読みになりましたが、
エッセンスを拾うだけでも充分読む価値があると思います。

40歳からの記憶術 想起力で差をつける

和田秀樹

ビジネスパーソンに必要なのはアウトプットからの記憶術。年のせいにするのはまだ早い！

いやぁ、最近人や物の名前すっと出てきませんで。。。タイトルにひかれて読んでみました。
この本では記憶のメカニズムを説明して、想起力を高める方法を具体的に20ほど説明しています。
その方法自体はそれほど特別な事ではないですが、記憶するにあたっての力を3ステップにわけて、どこに注力すべきか何を意識するべきかをまとめている点が参考になりました。

記憶というのは入力、保持、出力の3ステップであり、ある程度の経験をつんだ社会人ならば記憶力を高めたいという場合、それは円周率を何桁まで覚えるとかそんなことではなく、価値あるアウトプットを出したいって事でしょ？それならば十分可能だよという救いようがあるお話（笑）
人間の脳というものはわたしたちが考えている以上に、自分で努力しなくても書き込めてしまうし、勝手に上書きもされてしまう。
なので上手に保持してアウトプットする「想起力」こそが鍵なんだと。

それはそうだよねー。円周率いっぱい覚えたってしょうがないし。
グーグル先生に聞いたらすぐ教えてもらえるしね。
でも、情報へのアクセスが簡単になればなるほど、知識、少なくともその分野についての質の高い情報がインプットされている人のほうが有利になるとのこと。
確かに、本質的に知らないことはその情報の意味を吟味することができないんですよね。。
アウトプットを目的とした記憶、これを中心に考えていくべきという主張はなるほどと思いました。

20の方法については引用に残しておきますがきっと覚えられないので（汗）5つだけポイントは抑えておこう。

記銘：１注目（関心、集中）すること、２理解すること、３セットで覚えること
保持：４復習
想起：５練習

なんか、まだまだいける気がしたw！
文中にも出てきたけれど、書くというのは記憶＆想起にとてもいい練習になるとのことなので、レビューも役に立つということですよね。
そもそもそういう機会を作らないとさぼっちゃうので頑張って書くことにします。

「がまん」するから老化する

和田秀樹

体に良くないと極端に制限すると過ぎたるは、なのだという感じか。
磯野家の年齢を現代人と比べて日本人はアンチエイジングを具現している、というような。
IgGで慢性アレルギーを防ぐとかもあったが、どちらかというと非科学的。
白か黒か因果が根拠の医学ではなく、経験が語るルールをもっと大事にしてセックスと美食にふければ若返る。
素敵な理論。
金が全てな現代社会。

人生の９割は４０代で決まる

和田秀樹

引用メモ
*いくつもの可能性を考えるために、勉強する
*意識的に異論を学んで、会話のセンスを鈍らせない
*他の人が知らない事を数字とともに提示し、説得力のある主張ができるかどうか
*質の高い勉強のために、お金を投資する
*本当に効果が出ているか、確かめながら勉強を進める
*日常レベルの大切な人脈は、メンテナンスを怠らない
*会社にとって存在価値が高いのは、経費を削れる人間よりも、会社に利益をもたらす人間
*会社以外で月1ー2万年でも稼げる手段を見つけておく
*自分自身が成長できたり、楽しさを感じられるなど、個人的な充足やメンタルヘルスの面で価値のある人間関係を大切にした方がいい
*朝ごはんの時間は子供にさまざまな話をする
*40代からは、子供でなく夫婦を家庭の基本にする
*趣味にはお金をかけ、知識と経験のストックを作る
*

人生の９割は４０代で決まる

和田秀樹

40代後半に読んでちょっと遅かったかな？

納得すること半面、ちょっとなぁも半面。

まぁ、妻にも読ませてみたけど同感してくれるか？

40歳からの記憶術 想起力で差をつける

和田秀樹

想起力とは記憶を出力する能力とのことだと思います。
『40歳以降はInputと同じかもしくはそれ以上にOutputする力が問われる。これまで蓄積した知識をいかに上手く、話す、利用するか。』
知識をいかにつなげていくかは、ジョブ氏のdotsと同じような意見と感じました。

40歳からの記憶術 想起力で差をつける

和田秀樹

頭の中にどれだけ知識があるかで賢いか賢くないかが決まるのではなく、その知識を上手にアウトプットし、加工し、そこから利潤を得ることができる人が賢いとみなされるようになってきている　単なる物知りだけではやっていけなくなった、ということであって、ものを知らない人がやっていける時代になった、というわけではないのです　

40歳からの記憶術 想起力で差をつける

和田秀樹

大人の記憶は、アウトプットを想定しながら、実行すること。抽象度を上げたり下げたりしながら、周辺情報とセットで覚える。繰り返し、反復、復習は大切。