茂木健一郎のレビュー一覧

脳の中の人生

茂木健一郎

読売ウィークリー連載の科学コラム。最新の脳科学の成果が非常に平易に書かれていて面白い。脳研究は脳が脳を理解するというメタ構造になっている。メタ構造故のフィードバックの際限無さもまた「脳的」なのだろう。

ひらめき脳

茂木健一郎

【生きるということは、何か起こるかわからない不確実性にいかに向きあうかということが本質なのです。】

今までになかった視点に気がつく。
やっぱりひらめきって気持ちいい。

感動する脳

茂木健一郎

セレンディピティ　思わぬ幸運に偶然出会う能力　イギリスの小説家　ホラス・ウォルポールの言葉
とにかく外に出かけてみる　　なるほどね。

茂木健一郎の脳科学講義

茂木健一郎 / 歌田明弘

茂木さんの話は面白い。
レベルが違う、というか、次元が違う、という表現が正しい、と思う。
脳をめぐる研究の過去─現在─未来
対談形式で分かりやすく説明されている。

まだまだ未知の器官である脳…
今後どのような研究が展開されるのか、楽しみである。
大きな壁を一人の天才が打破してくれるのか、それとも…

脳を活かす生活術

茂木健一郎

「笑顔で過ごしている人は、脳を道具で満たしている」
その通りだと思いました。自分のネガティブな考え方を改めさせてくれる。
また読み返したくなる本です。

「赤毛のアン」に学ぶ幸福になる方法

茂木健一郎

茂木さんの主観によるものが多いかな。
特に宗教観に関して、少し気になるところはありましたが、全体の感想としては、良かったです。
そんなに好きだってカミングアウトするのに恥ずかしがらなくていいですよね（笑）。胸張っていいと思うけどなぁ･･･。
好きなポイントが似てたので、嬉しかったです。
金子みすずさんの詩をひきあいに出してくる辺り、すごく好みでした。どちらも世界への視線が暖かい。
あたりまえに存在するものに、自分を取り巻いているものに、感謝と感動を感じることさえできれば、人は誰でも幸せになれるのです。
太陽は、どんな人にも分け隔てなく降り注いでいるのですから。

私も、「赤毛のアン」はこれ一冊で完結すべきだった、に一票！
あの時期の凝縮された時間だからこそ、アンは魅力的なのです。“相呼ぶ魂”として存在する彼女が魅力的なのです。

「赤毛のアン」に学ぶ幸福になる方法

茂木健一郎

　昔から『赤毛のアン』は大好きでした。
プリンスエドワード島にも憧れていたし、
アンの個性的な所も大好きでした。
そんなアンに学ぶ幸福になる方法という
題名の本。

　「読んだ本の高さだけ、人は成長できる」

という言葉があるのですが、それを信じて
本を楽しみたいと思いました。

脳を活かす生活術

茂木健一郎

章の終りに「脳の道具箱」というまとめが記載されている
p76
生活習慣を脳の変化の手段として利用する
「なりたい自分」を習慣化すれば、間違いなく実現できる
p77
「新しいこと」は脳の大好物
p84
迷っているときほど、すぐやる
行動しないとセレンディピティは発揮できない
思わぬ幸運に偶然出会う能力を活かす
「行動」し、出会いに「気づき」、人生においてそれが意味することを「理解」し、それをありのまま「受容」する
p95
食事は、脳を活かす最たる習慣のひとつ
p96
どれだけ味わっているかというのが脳にとっては一番の重要事
食べる場所、食べる相手、食べているときの自分の気持ち
p144
予測不可能性を積極的に楽しめる会話の秘訣：「導入」「相づち」「質問」
p149
自分の関心事を知ること。自分が知りたいことへの自覚
p167
煮詰まった時は、・身の回りの整理・整頓・散歩に出かける　・椅子から立ち上がる　・大きく伸びする　・口・手以外を動かす

脳と創造性

茂木健一郎

クオリアという単語について知りたくて、この本を取ったんですが、どうやらそういう話はもっと以前に出ているようですね。ここではさらっとしか触れてなくて、当然の前提として話されてました。なんとなく分かったのはクオリアとは「感動体験のときに生まれる言葉にできない感覚質」のこと。正直ちょっとまだ合ってるか分かんないけど…。

現代人の必携（？）のwikipediaによると、
クオリア（英：複数形 Qualia、単数形 Quale クワーレ）とは、心的生活のうち、内観によって知られうる意識の現象的側面（現象的意識）のこと、またはそれを構成する個々の質感のこと。感覚質（かんかくしつ）とも訳される。
だそうです。

茂木さんはそのクオリアを心得た上で、本の中でとにかく多様なたとえ話を出してくる。そこで感じるそれぞれが思い描く感情の類いがきっとクオリアだからだろう。とにかく言葉遣いが僭越ながら上手いです。

脳はもっとあそんでくれる

茂木健一郎

エッセイだって知らなくって、もっとわかりやすく脳について書いてある本かと思って借りました。期待どおりの内容ではなかったけれど、面白かったです。疑問に思ったことを突き詰めてそうかってひらめいたことがないなぁって悲しくなりました。

それでも脳はたくらむ

茂木健一郎

意外に茂木健一郎が好きな事が判明…。
なるほどねーとうなずく所、多々あり。

まあ、自己啓発本だよね〜〜。

せっかくなので、もっと専門分野の新書を出して欲しいなぁと思ってみたり。

でも、人間はいくら年をとっても新しい発見をするし、学ぶ事もできる。
なんだか、ものすごい前向きになりました☆

俳句脳 ――発想、ひらめき、美意識

茂木健一郎 / 黛まどか

いきおいではじめていた俳句だけれど、いかんせん勉強不足。
茂木さんと黛さんの会話も楽しいけれど、やはり黛さんの俳句への思いや考えかたに感銘。
また、はじめてみようか。
道端にしゃがみこんで、一瞬の心の動きや、生きるものへの感謝驚きを切り取ってみたいと、
そんな風に思わせる良書。
俳句入門の入門としてもお勧めです。

ひらめきの導火線

茂木健一郎

日本人には創造性が無い。というマイナス自己暗示を解いてくれる一冊。
前進への意欲と継続さえあれば、誰だれにでも創造は可能だ！


脳科学とか、論理性とか…高度な内容及び文章を求める人にはかなり緩い内容だとは思います。大衆向けといった感じ。
私が読んでいても…「それは分かったけど、だからなんなんだ？」と例示と結論の間にかなりの飛躍が感じられるエピソードが多いと感じた。
なので、各章というかパラグラフ間の繋がりがイマイチなんだけど、各々のパーツで言っていることには概ね納得だし、面白かった。

さっくり読めるし、自分の可能性に悩む人にはとりあえずオススメ！

私も脳を発火させるぞ〜！

脳はもっとあそんでくれる

茂木健一郎

・意見の対立こそが、メタ認知を拡充し、最終的な判断の質を高める。「悪魔の代理人」を、そう簡単に失ってはいけないのである。

・宝くじとは無知への課税である。

・幸せは子供の時の思い出に結びついている。

・人間には他人からの承認欲求がある。

・気付きは、しばしば違和感から始まる。

俳句脳 ――発想、ひらめき、美意識

茂木健一郎 / 黛まどか

俳句というと、古風な日本の文化（文学）というイメージを持っていた。
この対談やそれぞれの考えを読むにつけ、見事にそのイメージが一新された。
なんと豊かな芸術であることか。
制約の中に美を求める日本らしい芸術ではあるが、
現在、世界に広まりつつあるこの俳句という世界は、
生き方そのものなのだ。
つまり、日々の生活の中に見出したものを表現するということは、
芸術に生きるということ。生き方が芸術になるのだ。
会ったことや、話す様子を見たことはあまりないけど、
黛まどかという人からは何か凛としたものを感じる。
それは芸術に生きているからなのだろう。

俳句を通して、日本語の美しさも再発見させられた。

「赤毛のアン」に学ぶ幸福になる方法

茂木健一郎

著者と同年代の私も著者同様「赤毛のアン」が大好きで、シリーズは全て読みました。でも、なかなか「赤毛のアン」が好きとは、中年のおじさんとしては言い難いものです。でも、本書を読むと何故「赤毛のアン」が好きだったのか、共感をもって振り返えれるような気がします。結局ここには幸せの原型が書かれているんですね。人生に迷ったら「赤毛のアン」にひととき帰ってくるのもいいのかもしれません。

感動する脳

茂木健一郎

生きている限りは感動することが大切。
感動するとは物事に対して意欲があるということ。
意欲がある人間は若々しいし、人生を楽しんでいると言えます。
何事も否定的に捉えたり、ネガティブに考えたりすると、脳もそれに反応して、ネガティブが連鎖してしまうそうです。
意欲があるとはチャレンジし続けることであって、その場に留まり続けることではないです。
一つの目標をクリアすると、次の目標に挑戦する。
そうすることで脳は活性化し、創造力も豊かになると茂木さんは言ってます。
誰しも大人になることで、様々なことを経験します。
その経験の蓄積によって新鮮なものの数も減っていきます。
子供の頃はすべてが新鮮でした。だからこそ、何も考えなくても意欲はあったのです。
大人になった今でも、自分が気づかないだけで、自分の知らない未知の世界はいたるところにあります。
時間がないからと、気づかないフリをするのではなく、そういう世界に目を向けることでより充実した日々が待っているのだと思います。

俳句脳 ――発想、ひらめき、美意識

茂木健一郎 / 黛まどか

俳句や短歌、詩などの、空白を補って読む表現形態に興味がわいてきて、手に取った本。

２人がそれぞれ俳句について語り、対談も掲載されている。茂木健一郎が俳句を評価するわけは以下の通り。

説明されていないもの、言語化されていないものを「摑もう」「感じよう」とする意思は、内なる感覚を総動員して臨む能動的な行為となるので、自分の全体性が引き出されやすい。（略）要するにその句に自分なりの感覚を持つに至るのだが、その感覚こそが自分自身のクオリアである……とのこと。


また、『草枕』の「こんな時にどうすれば私的な立脚地に帰れるかと云えば、おのれの感じ、そのものを、おのが前に据え付けて、その感じから一歩退いて有り体に落ち着いて、他人らしくこれを検査する余地さえ作ればいいのである」という箇所をひいて、これを漱石による俳句脳の説明だと位置づけている。

対談では、一句が出来る際、苦しんだ時ほど最高のドパーミンが出ると解説する。

苦しむことが出来るのも一つの才能です。天才とは努力の仕方を知っている人です。努力は苦しいものですから、つまり天才とは苦しみ方を知っている人なんですよ……という部分が印象に残った。

まどかさんの俳句に対する熱い思いもよく伝わってきた。

ひらめきの導火線

茂木健一郎

茂木氏のアイデア、ひらめきに関する本です。
氏の著書は実質初めて読んだ為、それほど違和感はありませんでしたが、
既に他の脳科学などの著書を読まれた方には新鮮味は無いかも。

感動する脳

茂木健一郎

自分らしく生きる力≒やる気・イキイキ感は
脳が活性化して生まれるという感覚を
科学的に伝えてくれます。

前頭葉を活性化することで
脳が活性化され
人生を創造するという。

そして、
想像力は
心の揺れ≒感動することで生まれることを
脳科学的視点からスッとわからせてくれる。

感覚が確信になるそんなときを贈ってくれます。

安心して読んでください。